Quali sono i benefici del timo per il corpo: le migliori ricette. Timo aromatico, proprietà benefiche e controindicazioni

Il timo (patria, timo, timo boro) è un'erba ben nota tra i residenti della CSI, che viene utilizzata in medicina popolare. È caratterizzato da un numero inimmaginabile di proprietà benefiche e ha un effetto benefico su stato generale corpo. Nell'articolo prenderò in considerazione caratteristiche benefiche e controindicazioni del timo.

9 proprietà curative del timo

  1. Antisettico naturale. Ideale per il trattamento e la prevenzione delle malattie infiammatorie.
  2. Forte espettorante e antinfiammatorio. La scheda madre è stata a lungo utilizzata come un'arma formidabile nella lotta contro la tosse e la bronchite.
  3. Infuso e decotto a base di timo: aiutano con tonsillite, stomatite e malattie della faringe. L'infuso viene utilizzato sotto forma di inalazioni e decotto frescoÈ consuetudine lavare ulcere, ferite e altre lesioni pelle.
  4. Tratta la neurite e la radicolite con dolore. L'umore aumenta l'appetito e migliora la digestione.
  5. Utilizzato sotto forma di lozioni e impacchi. A base di timo bagni medicinali. Le erbe cotte al vapore sono usate per trattare l'artrosi.
  6. Sedativo naturale e aiuto per il sonno. Aiuta a migliorare il funzionamento del sistema nervoso, a curare esaurimento nervoso, eliminare l'insonnia e affrontare la depressione.
  7. Fonte di zinco e sostanze nutritive necessarie corpo maschile. I prodotti a base di scheda madre vengono utilizzati nel trattamento dell'impotenza e della prostatite.
  8. Aiuta nella lotta contro l'alcolismo. Le sostanze che compongono la pianta puliscono il fegato e rimuovono le tossine pesanti dal corpo e tossine pericolose, che sono prodotti della degradazione dell'alcol. Induce una persona a sviluppare un'avversione persistente per le bevande alcoliche.
  9. Preparato con timo tè aromatico, che rafforza il sistema immunitario, allevia l'affaticamento, ripristina il metabolismo e migliora il benessere.

Come puoi vedere, il timo è una pianta davvero miracolosa che aiuterà a far fronte a una serie di malattie, a rafforzare il corpo e a dargli energia. Da notare che il timo ha trovato largo impiego in campo alimentare. È usato come spezia aromatica aggiunta a sottaceti, marinate e tutti i tipi di piatti e bevande.

Controindicazioni del timo

  1. Non raccomandato per l'uso come trattamento o come condimento durante la gravidanza.
  2. Utilizzare con estrema cautela e, idealmente, è meglio escluderlo completamente dalla dieta e dall'elenco dei farmaci per le persone con problemi sistemi digestivi S.
  3. È vietato l'uso per malattie del fegato e dei reni.
  4. L'erba contiene timolo, che influisce negativamente sulla funzionalità epatica.
  5. Non dovresti lasciarti trasportare dall'automedicazione incontrollata con il timo. Con l'uso prolungato dell'erba può verificarsi ipofunzione ghiandola tiroidea.
  6. In caso di sovradosaggio esiste la possibilità di una reazione allergica. I segni di un sovradosaggio sono il deterioramento della salute e la comparsa di eruzioni cutanee.
  7. I risultati delle ricerche hanno dimostrato che la pianta è controindicata in caso di aterosclerosi cerebrale, cardiosclerosi e scompenso cardiaco.

Se sei un vero fan della medicina tradizionale e consideri i doni di Madre Natura medicina unica, Questo è buono. Tuttavia, per utilizzarli è necessario avere le conoscenze adeguate e seguire il dosaggio corretto. Qualsiasi farmaco ad alto dosaggio diventa un veleno pericoloso per la salute.

Dove viene utilizzata l'erba del timo?

Le lozioni al timo alleviano il dolore e il gonfiore durante punture di api. Gli estratti aiutano con l'asma e i decotti alleviano l'alitosi. L'olio essenziale disinfetta l'aria.

In cucina

  • Grazie al suo gusto piccante, amaro e odore gradevole il timo migliora il gusto del pesce, dell'agnello, del fegato, del patè di carne e persino delle patate fritte.
  • La spezia della pianta si sposa perfettamente con sottaceti, carni affumicate, uova sode, fagioli, piselli e formaggi.
  • Le parti superiori secche vengono utilizzate in cucina, mentre le verdure vengono aggiunte a zuppe, insalate e antipasti freddi.

In cosmetologia

  1. Il timo è caratterizzato da proprietà cicatrizzanti, battericide e antinfiammatorie. Viene utilizzato per realizzare creme e unguenti per curare ferite, punture di insetti e piccole screpolature della pelle.
  2. Nei saloni di bellezza per combattere infiammazioni purulente e acne si utilizzano prodotti a base di timo.
  3. Le aziende farmacologiche producono formulazioni per la caduta dei capelli. Grazie alla ricca composizione chimica della pianta, questi prodotti ripristinano la struttura dei capelli danneggiati o colorati.
  4. L'olio essenziale madre viene utilizzato per creare composizioni di profumi, profumi, eau de toilette e lozioni.
  5. Per migliorare i tuoi capelli a casa, lava i capelli con uno shampoo normale aggiungendo tre gocce Olio essenziale impianti. Eseguire la procedura una volta alla settimana.

Medicina, cucina, cosmetologia e profumeria sono lontane lista completa aree dove c'era posto per il timo.

Risposte alle domande

Timo e timo sono la stessa cosa?

Ogni sostenitore medicina alternativaè del parere che timo e timo siano la stessa cosa. Perché allora questa domanda è motivo di dibattito? Solo la scienza che studia ti aiuterà a trovare la risposta corretta. piante medicinali.

Noto che durante gli scontri romani i soldati facevano bagni con decotto di timo per rinvigorirsi prima della battaglia e saturare il corpo di energia. Nel Medioevo, le ragazze regalavano ai propri cari rametti secchi di timo prima di un lungo viaggio. Un simile dono era considerato un talismano contro le disgrazie e gli spiriti maligni, e i filosofi gli attribuivano poteri soprannaturali.

Timo e timo sono parenti stretti. Entrambe le piante sono ricche di oli essenziali e vengono utilizzate in medicina. La maggior parte dei libri di testo e delle enciclopedie afferma che questa è una pianta. Allo stesso tempo, ogni erba ha le sue varietà, che differiscono per forma, odore e colore delle foglie.

Le varietà di timo più apprezzate sono il timo comune e il timo strisciante. La seconda varietà è il timo che stiamo prendendo in considerazione. Se esamini attentamente le piante, noterai delle differenze.

Il timo ha una corona piatta, un apparato radicale spesso e un gambo largo. Il timo ha uno stelo alto e sottile, radici che affondano in profondità nel terreno e infiorescenze rigogliose e luminose.

È possibile bere il tè al timo durante la gravidanza?

Solo un medico determinerà se una ragazza incinta può bere il tè al timo. Lo indicherò caratteristiche medicinali e controindicazioni per l'uso.

Le future mamme hanno spesso problemi di salute. Molti farmaci acquistati durante questo periodo sono vietati, questo aiuta a far fronte ai disturbi pianta medicinale.

  1. Se una ragazza ha un'aritmia o un'attività cardiaca ridotta, il decotto di timo dovrebbe essere consumato con la massima attenzione possibile. In caso di ridotta funzionalità tiroidea è necessario consultare un medico.
  2. L'insidiosità della pianta è dovuta alla sua capacità di aumentare silenziosamente la pressione sanguigna.
  3. Questa erba può aumentare il tono dell'utero, aumentando la probabilità di aborto spontaneo.
  4. Bere il tè prima del parto può avere impatto positivo SU lavoro. È vero, è meglio agire sotto la supervisione di un medico.
L'assunzione di timo durante la gravidanza dovrebbe essere prescritta solo dopo aver visitato un medico. Uso regolare Questo tè è controindicato sia per le ragazze incinte che per le madri che allattano.

Perché dovresti dare il timo ai bambini?

Il corpo dei bambini continua a formarsi e svilupparsi. A volte si verificano interruzioni che influiscono negativamente sul metabolismo, il che può portare allo sviluppo del rachitismo. Per evitare ciò, utilizzare l'infuso di timo durante il bagno. Versare cinquanta grammi di pianta in cinque litri di acqua bollente e dopo 30 minuti filtrare e versare nella vasca da bagno.

  • Il tè preparato con questa erba prima dei pasti aiuterà ad eliminare i disturbi nel sistema digestivo che portano alla disbiosi.
  • L'umore erboristico aiuta a curare il raffreddore accompagnato da tosse.
  • Per la diarrea versare 10 grammi di pianta in un bicchiere d'acqua e far bollire. Dopo un terzo d'ora, tratta il bambino con un'infusione tesa, dopo aver aggiunto lo zucchero alla bevanda.

Prima di utilizzare questi prodotti, consultare il medico. Dopo un esame approfondito del bambino, ti dirà se è consigliabile l'uso del timo.

Gli uomini possono bere il timo?

Parliamo dei rappresentanti del sesso più forte. Penso che questa erba dovrebbe far parte della dieta di ogni ragazzo, e per una buona ragione.

  1. Contenuti utili per Salute dell'uomo microelementi. Il molibdeno attiva gli enzimi che normalizzano funzione sessuale e il selenio migliora la qualità dello sperma.
  2. Aiuta con debolezza sessuale. Versare due cucchiai di erba in due bicchieri di acqua bollente, lasciare agire per due ore, filtrare e bere due volte al giorno. Con l'aiuto dello stesso medicinale, il problema dell'eiaculazione precoce viene risolto.
  3. Il timo contiene acido ursolico, necessario per la normale crescita dei capelli. Il composto ha un effetto benefico su follicoli piliferi e ne attiva la crescita.
  4. Aiuta con la miosite (infiammazione muscolare). Per ripristinare la funzionalità muscolare utilizzare tisane e impacchi.

Nell'articolo discutiamo del timo: proprietà benefiche e controindicazioni per l'uso. Imparerai cosa cura il timo alle erbe e come viene utilizzato nella medicina popolare, nella cosmetologia e in cucina. Seguendo i nostri consigli imparerete a preparare infusi e decotti della pianta. Ti diremo come bere il timo per la tosse, la pressione sanguigna, malattie delle donne, prostatite e alcolismo.

Il timo è un genere di arbusti e sottoarbusti perenni di olio essenziale della famiglia delle Lamiaceae. Nome latino— Timo. Il timo è anche conosciuto come timo. La pianta è utilizzata nella medicina popolare, cosmetologia, profumeria e in cucina. Questa è una buona pianta di miele.

Aspetto (foto) del timo

Il timo ha germogli legnosi, eretti o striscianti. L'arbusto si ramifica molto e cresce fino a 30 cm di altezza.

Le foglie sono dure, rotonde, ovoidali o oblunghe. Si trovano su piccioli corti.

Alla sommità dei germogli si formano infiorescenze capitate o allungate di colore rosa-lilla. Il periodo di fioritura va da giugno ad agosto, a seconda della regione. In apparenza, le infiorescenze di timo sono simili all'origano. Queste piante vengono spesso confuse. Maggiori informazioni su come distinguerli nell'articolo - Timo e origano sono la stessa cosa.

I frutti sono capsule con piccoli noccioli di colore bruno-nero di forma sferica o ellissoidale. Maturano da agosto a settembre.

Il timo è molto diffuso in animali selvatici. Cresce quasi in tutta Europa, in Asia centrale, Nord Africa, Mediterraneo e Caucaso. La pianta si trova nelle steppe, nelle foreste, nella tundra e sui pendii rocciosi.

Composizione chimica

Il timo contiene:

  • oli essenziali;
  • gomma;
  • vitamine del gruppo B;
  • vitamina C;
  • tannini;
  • acido ursolico;
  • Acido oleico;
  • amarezza;
  • terpeni;
  • triterpenoidi;
  • pigmenti organici;
  • minerali.

Grazie alla sua ricca composizione, il timo ha molte proprietà benefiche. Ti diciamo di più proprietà medicinali ah erba di timo e controindicazioni per l'uso.

Proprietà medicinali del timo

Oggi le proprietà benefiche del timo aromatico sono state studiate abbastanza bene, quindi è ampiamente utilizzato in erboristeria.. La pianta è usata per trattare malattie dell'apparato respiratorio, cardiovascolare, nervoso e digestivo, sistema muscolo-scheletrico e malattie della pelle.

Il timo è usato come sedativo. A assunzione regolare la pianta ha un effetto sedativo, normalizza il sonno ed elimina anche la maggiore eccitabilità nervosa.

Il timo ha effetti antinfiammatori e diaforetici. I prodotti a base vegetale sono usati come farmaci antipiretici.

Il timo è usato per il trattamento malattie broncopolmonari. La pianta ha un potente effetto espettorante e broncodilatatore.

Il timo ha un effetto benefico sul sistema digestivo. Normalizza la microflora nell'intestino, aumenta l'appetito, elimina l'ostruzione intestinale e la flatulenza.

Il timo fa bene ai reni e sistema genito-urinario. Ha effetti antispastici e analgesici urolitiasi, cistite e pielonefrite.

I prodotti a base vegetale vengono utilizzati esternamente per curare ferite e ustioni. Il timo ha effetti antisettici, disinfettanti e cicatrizzanti.

Per donne

Le proprietà benefiche del timo sull'organismo si estendono a sistema riproduttivo. I prodotti a base vegetale normalizzano la donna sfondo ormonale, eliminare sindrome del dolore durante le mestruazioni e affronta efficacemente le malattie infiammatorie degli organi genitali.

La pianta è spesso utilizzata in dietetica. Perché le donne che vogliono perdere peso bevono il timo? La pianta aiuta il cibo a digerire più velocemente, si normalizza processi metabolici nel corpo ed elimina scorie e tossine.

Per uomo

Perché gli uomini hanno bisogno del timo? La pianta contiene selenio e molibdeno, essenziali per la salute dell'uomo. Aumentano la potenza e migliorano la spermatogenesi.

Il timo è utilizzato per la prevenzione e il trattamento della prostatite. I prodotti a base di esso alleviano rapidamente l'infiammazione, migliorano l'afflusso di sangue agli organi pelvici e hanno un effetto diuretico.

Per bambini

Il timo ha proprietà benefiche per i bambini. I bagni con un decotto della pianta leniscono delicatamente sistema nervoso bambino e normalizzare il sonno. Lo sciroppo di timo affronta efficacemente la pertosse: il medicinale elimina rapidamente la tosse parossistica e allevia gli spasmi della laringe.

Hai imparato le proprietà benefiche e gli usi del timo per uomini, donne e bambini. Adesso vi raccontiamo come viene utilizzata la pianta in cucina.

Timo in cucina

In cucina si usa il timo fresco e quello secco

In cucina usano fresco o foglie secche timo come condimento. La pianta ha un sapore amaro e aroma speziato. La spezia viene aggiunta a piatti a base di carne, pesce, verdure e utilizzata nelle conserve e nella cottura al forno. Il timo esalta il gusto di formaggi, funghi, miele, mele, lenticchie e fagioli.

Il timo fa parte delle miscele di spezie, come le Herbes de Provence. La spezia è abbinata all'alloro, al rosmarino, al dragoncello, all'origano, alla lavanda, al prezzemolo e alla maggiorana.

Timo in cosmetologia

I prodotti a base di timo vengono utilizzati per la cura della pelle e dei capelli. In cosmetologia vengono utilizzati decotti, infusi e olio di timo.

Il timo rassoda la pelle cascante, restringe i pori ed elimina il gonfiore. Dalla pianta si ricavano maschere e lozioni per il viso.

Per la cura dei capelli a casa, prepara soluzioni di risciacquo e maschere per capelli. L'infuso di timo viene aggiunto a shampoo e balsami. Lascia che ti spieghiamo perché il timo viene utilizzato in cosmetologia.

Impacco facciale

I prodotti a base di timo hanno un effetto antinfiammatorio e lenitivo sulla pelle. Se effettuato regolarmente procedure cosmetiche normalizzano i processi metabolici delle cellule della pelle, riducono l'untuosità e il gonfiore.

ingredienti:

  1. Timo - 1 cucchiaio.
  2. Acqua - 200ml.

Come cucinare: Versare un bicchiere d'acqua bollente sul timo, coprire con un coperchio e lasciare in infusione per 30 minuti.

Come usare: Immergere nell'infuso ottenuto una base in tessuto per maschere o una salvietta di garza, strizzarla e applicarla sul viso. Bagnare il panno ogni 5 minuti. La durata della procedura è di 20 minuti.

Risultato: L'impacco restringe i pori, tonifica la pelle e rimuove i liquidi in eccesso.

Risciacqui per capelli

Un decotto della pianta viene utilizzato per sciacquare i capelli. Nutre e rinforza i ricci, elimina le doppie punte. Con l'uso regolare elimina la forfora.

ingredienti:

  1. Timo - 5 gr.
  2. Ortica - 5 gr.
  3. Coni di luppolo - 5 gr.
  4. Foglia di betulla - 5 gr.
  5. Acqua - 1 litro.

Come cucinare: Riempire le erbe secche con acqua, posizionarle bagnomaria e portare a ebollizione. Cuocere per 15 minuti, quindi togliere dal fuoco, coprire e lasciare riposare per 30 minuti.

Come usare: Lavare i capelli con uno shampoo normale e risciacquare i capelli con il decotto ottenuto. Ripeti la procedura 2 volte a settimana.

Risultato: Il prodotto rinforza i follicoli piliferi, previene la calvizie e rende i ricci più maneggevoli e setosi.

Il timo nella medicina popolare

Nella medicina popolare con il timo si preparano tè, decotti e infusi

Dopo aver esaminato le proprietà medicinali della pianta, è diventato chiaro perché l'erba di timo è utile. Ha un effetto benefico su tutti i sistemi del corpo. I prodotti a base di timo migliorano l'immunità.

Le proprietà curative del timo influiscono sistema muscoloscheletrico. I prodotti basati su di esso sono usati per trattare le malattie articolari. Allo stesso tempo, vengono assunti per via orale e utilizzati esternamente sotto forma di impacchi e frizioni per migliorare effetto terapeutico. Il timo è usato per trattare i reumatismi, la radicolite e la sciatica.

A casa dal timo si preparano infusi, decotti e tè. A seconda della malattia, vengono assunti per via orale o utilizzati esternamente. Ti diremo come e perché bevi il timo nella medicina popolare.

Sciroppo per tosse e bronchite

Sono state ottenute le proprietà benefiche del timo erbaceo ampia applicazione non solo nel folk, ma anche nel medicina ufficiale. La pianta fa parte di farmaco farmaceutico per la tosse - Pertosse.

Affrontalo a casa tosse grave Aiuterà un infuso, un decotto o uno sciroppo a base di pianta. Il timo ha un'azione espettorante, antispasmodica e azione disinfettante. Maggiori informazioni nell'articolo - Timo per la tosse.

ingredienti:

  1. Timo fresco - 1 mazzetto.
  2. Acqua - 450ml.
  3. Aglio - 5 spicchi.
  4. Miele - 300 g.

Come cucinare: Sciacquare le verdure ed i fiori di timo con acqua corrente, adagiarli su un canovaccio e lasciarli asciugare. Tagliare l'erba a pezzi grandi, aggiungere acqua e mettere a fuoco basso. Cuocere fino a quando l'acqua si sarà ridotta della metà, circa 10-15 minuti. Togliere la bevanda dal fuoco, raffreddare e filtrare. Aggiungilo succo d'aglio e tesoro, mescola. Se lo sciroppo è destinato ai bambini, è meglio non aggiungere l'aglio. Conservare in un barattolo sigillato nel frigorifero.

Come usare: Assumere 1 cucchiaino 2 volte al giorno.

Risultato: Lo sciroppo fluidifica il muco, lo rimuove e allevia gli spasmi laringei.

Infusione a pressione

Il timo dilata i vasi sanguigni e allevia gli spasmi. Un infuso della pianta viene utilizzato per trattare l'ipertensione.

ingredienti:

  1. Timo secco - 15 gr.
  2. Fireweed - 10 gr.
  3. Camomilla - 5 gr.
  4. Acqua - 1 litro.

Come cucinare: Versare un litro di acqua bollente sugli ingredienti secchi, coprire con un coperchio, isolare con un canovaccio e lasciare agire per 45-60 minuti.

Come usare: Assumere ¼ di tazza 3 volte al giorno.

Risultato: L'infusione normalizza il lavoro del sistema cardiovascolare, riduce pressione arteriosa e rafforza le pareti dei vasi sanguigni.

Tè per le malattie delle donne

Il tè al timo normalizza i livelli ormonali di una donna, elimina gli sbalzi d'umore e ha un effetto analgesico durante la sindrome premestruale. La bevanda viene presa per il trattamento malattie infiammatorie sistema riproduttivo femminile. Maggiori informazioni nell'articolo - Benefici del tè al timo.

ingredienti:

  1. Foglie o fiori di timo - 1 cucchiaino.
  2. Acqua - 200ml.

Come cucinare: Preparare il timo secco con un bicchiere di acqua bollente, lasciare agire per 10-15 minuti. Filtra il tè finito attraverso un colino.

Come usare: Assumere 1 bicchiere 3 volte al giorno.

Risultato: Il tè elimina efficacemente processi infiammatori, normalizza i livelli ormonali, migliora l'umore.

Decotto per la prostatite

Il timo ha effetti battericidi e antinfiammatori. Viene utilizzato un decotto della pianta malattie infettive sistema genito-urinario. Il prodotto elimina gonfiore, dolore e facilita la minzione.

ingredienti:

  1. Timo - 2 cucchiai.
  2. Acqua - 100 ml.

Come cucinare: Versare l'acqua sulle foglie secche di timo, metterle a bagnomaria e portare a ebollizione. Cuocere il prodotto per 10 minuti, quindi togliere dal fuoco e lasciare coperto per almeno 2 ore.

Come usare: Assumere 50 ml di decotto 2 volte al giorno prima dei pasti.

Risultato: Il prodotto allevia l'infiammazione, elimina il dolore e aumenta la potenza.

Infuso per l'alcolismo

L'infuso di timo contiene timolo, che provoca attacchi di nausea a contatto con l'alcol. Il farmaco provoca avversione all'alcol.

ingredienti:

  1. Timo - 15 gr.
  2. Acqua - 500 ml.

Come cucinare: Versate 250 ml di acqua sul timo, mettete sul fuoco, portate ad ebollizione e fate cuocere a fuoco basso per 10 minuti. Togliere dal fuoco, scolare e strizzare le foglie. Versateli con un secondo bicchiere d'acqua, dopo averla fatta bollire. Lasciare in infusione il prodotto per 30 minuti.

Come usare: Assumere 50-70 ml di infuso 3-5 volte al giorno. Il corso del trattamento dura da 1 a 2 settimane.

Risultato: Con l'uso regolare, l'infuso di timo sviluppa un'avversione persistente all'alcol. Il paziente ha la nausea quando sente l'odore dell'alcol.

Hai imparato le proprietà benefiche del timo e il suo utilizzo nella medicina popolare. Parliamo ora delle controindicazioni all'uso dei prodotti di origine vegetale. In effetti, nonostante la massa di proprietà benefiche, l'erba di timo può avere azione negativa sul corpo con un aumento indipendente del dosaggio o del ciclo di somministrazione.

Per ulteriori informazioni sul timo, guarda il video:

Controindicazioni e possibili danni

Controindicazioni all'uso di prodotti a base di timo:

  • gastrite;
  • ulcera allo stomaco o duodeno;
  • diabete;
  • intolleranza individuale.

I prodotti a base di timo vanno assunti con cautela in caso di asma e tubercolosi. L'effetto espettorante della pianta può provocare complicazioni di queste malattie.

L'assunzione di prodotti a base di timo durante la gravidanza e l'allattamento è possibile solo dopo aver consultato uno specialista. Se automedicata, la pianta può influenzare negativamente lo sviluppo del bambino. Il medico prescriverà il dosaggio appropriato e ti dirà come assumere correttamente il timo. Leggi di più negli articoli - Timo per le donne incinte e Timo per l'allattamento.

Cosa ricordare

  1. Le proprietà medicinali del timo sono ampiamente utilizzate non solo nella medicina popolare, ma anche nella medicina ufficiale.
  2. Le proprietà benefiche dell'erba di timo e le controindicazioni per l'uso sono: Composizione chimica impianti.
  3. Nonostante le numerose proprietà benefiche, l'erba di timo ha una serie di controindicazioni e può avere un effetto negativo sul corpo se si aumenta autonomamente il dosaggio o il ciclo di somministrazione.

Il timo è un arbusto erbaceo che ricopre densamente il terreno con fusti striscianti lunghi fino a 30 cm, le foglie della pianta, a seconda della zona di crescita, possono essere rotonde o leggermente allungate. In primavera l'arbusto si ricopre di fitte infiorescenze dal delicato colore lilla e dalla forma sferica. Il timo (sia i gambi che le foglie con i fiori) ha un incredibile aroma speziato.

Un po' di storia

Secondo informazioni storiche, molti secoli fa i greci veneravano molto il tè al timo: le sue proprietà benefiche venivano utilizzate dai guaritori nel trattamento delle malattie femminili, dell'asma, per ripristinare la memoria e per gli svenimenti. Il timo bollito nell'aceto veniva applicato anche sulla testa contro la meningite. IN periodo postpartum il nero veniva prescritto alle donne per ripristinare le forze (che aveva anche un effetto benefico sul sistema immunitario neonati). In generale, a giudicare dalle cronache di Avicenna e Teofrasto, il timo era equiparato a un dono di Dio, inviato per curare molti disturbi e prolungare la vita. Cosa possiamo dire, il fumo di timo ha anche affrontato la pulizia delle case dalla peste e dalla lebbra. Oggi l'importanza del timo per le persone non è persa: nel giorno della Dormizione della Santa Vergine, chiese e case vengono decorate con questa erba, proteggendo la casa dalla negatività.

Cosa contiene il timo?

Grazie a composizione unica, il timo ha trovato la sua applicazione in molti settori: cosmetologia, dietetica, medicina e cucina. Ma sono espressi più chiaramente nel tè. È grazie alla tecnica della birra che gli esteri inclusi nella sua composizione vengono rilasciati e apportano i massimi benefici. Oltre agli oli essenziali, il timo contiene vitamine A e B, acido folico e acido ascorbico, selenio, ferro, fosforo, potassio, calcio, sodio, rame e manganese. E, naturalmente, composti fenolici: timolo e carvacrolo.

L'effetto del timo sul corpo umano

Il tè, difficile da sopravvalutare, ha effetti estremamente positivi sul corpo umano. Probabilmente non esiste un singolo sistema nel nostro corpo che non richieda prevenzione o misure terapeutiche, dove il ruolo principale sarebbe dato all'erba in questione. Per quanto riguarda quello esterno, viene utilizzato per il trattamento di malattie della pelle, infezioni, violazione dell'integrità della pelle, poiché ha un forte disinfettante e effetti battericidi. Bronchiti, raffreddori, polmoniti e altre patologie sistema respiratorio il tè al timo guarisce. Le sue proprietà benefiche includono la diluizione e la rimozione del muco accumulato. L'effetto espettorante è dovuto a alta concentrazione oli essenziali. I benefici del tè al timo sono evidenti anche per il raffreddore: essere antisettico naturale, l'erba tratta mal di gola, laringite, faringite, tonsillite, nonché sinusite e naso che cola.

Timo per l'immunità

Rafforzare sistema immunitario Si consiglia anche di bere il tè al timo appena preparato. Le proprietà benefiche di questa erba possono essere potenziate aggiungendo altri componenti altrettanto benefici. Per preparare la bevanda avrete bisogno di materie prime secche o fresche: timo, mirtilli rossi e erba di San Giovanni in quantità uguali. Tutti i componenti devono essere posti in una teiera e versare acqua bollente, chiudere il coperchio e coprire con un asciugamano. Dopo 15 minuti il ​​tè è pronto: potete berlo con il miele, che lo rende qualità curative migliorerà solo.

Timo per la salute dell'uomo

In virtù di immagine sbagliata vita, stanchezza e stress, anche gli uomini abbastanza giovani affrontano problemi come l'eiaculazione precoce, debolezza sessuale, prostatite e persino impotenza. Il consumo regolare di tè al timo, ovviamente, non risolverà il problema problemi seri, ma a restituire gli interessi vita intima, e può anche normalizzare il funzionamento del sistema genito-urinario. Per fare questo è necessario bere due volte al giorno un tè non zuccherato (infuso), preparato con due cucchiai di materie prime secche e un bicchiere di acqua bollente.

Timo per il trattamento dell'alcolismo

Il timo ha trovato il suo utilizzo anche nel trattamento dell'alcolismo. Un decotto di assenzio (10 g) e timo (50 g) va assunto un cucchiaio al giorno. Questo metodo è efficace in combinazione con resistenza e forza di volontà, poiché l'infuso deve essere consumato per almeno un anno.

Tè dimagrante

Il timo attiva il flusso linfatico, favorendone l'eliminazione liquido in eccesso dal corpo, riducendo così volume e peso. Per preparare un tè così miracoloso, devi versare un cucchiaio di menta e timo in 250 ml di acqua bollente e cuocere a fuoco lento sotto il coperchio per altri 15 minuti. Devi bere questa bevanda senza zucchero, puoi addolcirla leggermente con il miele. E, naturalmente, dovresti aderire nutrizione appropriata, per vivere uno stile di vita attivo. A proposito, questo tè si distingue per la sua capacità di ridurre l'appetito, il che è importante quando diete ipocaloriche.

con timo

Il processo di produzione della birra non è diverso. Per preparare questa bevanda avrai bisogno di una teiera, acqua bollente e timo stesso. È meglio prendere una teiera in ceramica con pareti spesse. Devi versarci sopra dell'acqua bollente in modo che si riscaldi dall'interno. Quindi mettici dentro le foglie di tè nero o il timo (fresco o secco) e versaci sopra dell'acqua bollente. La teiera deve essere coperta con un asciugamano o appoggiata sopra cappello lavorato a maglia e lasciare agire per 15 minuti. Il risultato è incredibilmente aromatico e dal gusto eccellente. tè salutare. Si sconsiglia di aggiungere zucchero o un sostituto: esalta il gusto e proprietà curative una bevanda del genere è possibile miele naturale. Il timo si sposa bene con altre erbe e bacche, come camomilla, menta e origano, lamponi, mirtilli rossi e viburno. Per quanto riguarda la compatibilità con il timo, può essere preparato sia con prodotti verdi che neri. IN estate Puoi bere il tè al timo freddo, aggiungendovi una fetta di limone: tonifica e disseta perfettamente.

Controindicazioni

Il timo è una di quelle erbe che non presentano controindicazioni anche con un uso frequente. Sulla base vengono preparati medicinali per bambini; il tè al timo è consigliato alle donne in gravidanza e in allattamento; è estremamente utile per un corpo indebolito dopo le malattie. Il timo non influisce sul sistema nervoso centrale e quindi non è vietato alle persone che lavorano nella produzione e alla guida dei trasporti. Anche per i bambini più piccoli il tè al timo sarà solo benefico.

Nei tempi antichi, il timo (timo) veniva utilizzato per liberarsi da molti disturbi mortali, in particolare dalla consunzione. Al giorno d'oggi questa erba continua ad essere utilizzata principalmente come tisana per le malattie. vie respiratorie. Tuttavia gli usi della pianta sono molti altri; è importante solo ricordare le proprietà medicinali e le controindicazioni del timo.

Timo - proprietà benefiche e medicinali

Il timo contiene un gran numero di sostanze curative.

  • Le principali sono le vitamine del gruppo B, ma anche A, E, K e C.
  • I minerali degni di nota sono calcio, magnesio, ferro, selenio e potassio.
  • Inoltre, il timo contiene timolo, acido ursolico, gomma, linalolo, ascaridolo, carniofillene, borneolo e altri.

Nella medicina popolare viene utilizzata la parte fuori terra della pianta o l'olio essenziale ricavato da foglie e steli. Ha proprietà antibatteriche, antimicrobiche e proprietà antifungine. Può essere utilizzato esternamente e come aromaterapia.

L'estratto di timo viene utilizzato per fluidificare il catarro e facilitare la tosse. In termini di efficacia, questo prodotto non è in alcun modo inferiore a sciroppi e miscele costosi. E questo è particolarmente utile quando un bambino è malato, perché il timo può essere utilizzato dall'età di tre anni.

I decotti di timo vengono utilizzati per:

  • alleviare gli spasmi;
  • sbarazzarsi della flatulenza;
  • nel trattamento dei processi infiammatori del cavo orale, della faringe, della laringe e dei polmoni.

Tè e infusi aiutano:

  • normalizzare la pressione sanguigna;
  • migliorare il sonno e lo stato emotivo;
  • aumentare l'appetito;
  • ridurre la manifestazione di radicolite e nevralgia;
  • sbarazzarsi della flatulenza.

Vantaggi per donne, uomini

  • L'erba di timo può essere utilizzata in cosmetologia. Le infusioni migliorano l'aspetto dei capelli, facilitano la pettinabilità e rinforzano i follicoli piliferi. Per fare questo, strofina un forte decotto di timo sul cuoio capelluto o risciacqua i capelli dopo il lavaggio.
  • L'olio di timo viene utilizzato per inalazione durante la cottura a vapore della pelle, che consente di saturare il derma con sostanze utili, aprire i pori e purificarli da batteri e sporco.
  • Usano anche un tonico per la pelle, che aiuta a restringere i pori e normalizzarne la funzione. ghiandole sebacee, ridurre il numero di elementi infiammatori. Per fare questo versare 50 g di estratto secco con un bicchiere di acqua bollente, lasciare agire per mezz'ora e filtrare. L'infusione risultante deve essere pulita sul viso due volte al giorno.
  • Le infusioni di timo meno concentrate possono essere utilizzate per tutto il corpo, in particolare come terapia adiuvante nel trattamento della cellulite e degli accumuli adiposi. Per questo, 4 cucchiai. l. timo, versare 1 litro di acqua bollente e lasciare agire per 40-60 minuti. Il liquido viene quindi aggiunto ad un bagno caldo. Frequenza d'uso: 1–3 volte a settimana per 10–15 minuti.
  • I decotti curativi sono raccomandati per l'uso da parte delle donne che hanno esperienza dolore intenso durante le mestruazioni. Le tisane al timo possono ridurre significativamente gli spasmi dolorosi e avere anche un effetto benefico sulla normalizzazione del ciclo.
  • Il famoso filosofo, medico e scienziato medievale Avicenna menzionò il timo nelle sue opere di medicina. Credeva che la pianta fosse in grado di eliminare mal di testa, prurito da punture di insetti, espellere dal corpo acqua in eccesso, salva una persona dalla decomposizione e uccidi i pidocchi. I medici moderni utilizzano le proprietà medicinali della pianta in modo più ampio e sono consapevoli delle controindicazioni.

    Foto di timo

    Sostanze utili incluse nella composizione

    Per le sue proprietà antinfiammatorie e antibatteriche, la pianta viene utilizzata in terapia complessa malattie del fegato, della cistifellea e delle vie biliari. L'erba aiuta con flatulenza e atonia intestinale.

    Il timo è ampiamente usato per rafforzare il sistema immunitario, aumentare vitalità con astenia (impotenza, debolezza del corpo). I farmaci vengono utilizzati per migliorare le prestazioni e l'attività vitale, prescritti durante periodo di riabilitazione dopo operazioni e malattie.

    Le proprietà medicinali includono la capacità di questa pianta di combattere le dermatosi, varie malattie della pelle grazie a effetto curativo della ferita. Esternamente con pianta medicinale utilizzato sotto forma di lozioni, impacchi e bagni.

    Controindicazioni per l'uso

    Nonostante un gran numero di proprietà medicinali del timo, ci sono controindicazioni, quindi prima di iniziare a prendere questa pianta, dovresti consultare il tuo medico. Le potenti sostanze incluse nella sua composizione possono influire negativamente sulla salute umana. In quali casi dovresti smettere di usare l'erba? rimedio, e in quali casi va usato con cautela?

    Il timo strisciante è controindicato per le seguenti malattie del sistema cardiovascolare:

    • insufficienza cardiaca acuta;
    • fibrillazione atriale;
    • aterosclerosi dei vasi cerebrali;
    • miocardiosclerosi (formazione di cicatrici che riducono la funzione contrattile del muscolo cardiaco);
    • infarto e stato post-infarto.

    Importante! Persone che soffrono di ulcere allo stomaco e al duodeno, costipazione cronica l'uso del timo è controindicato. Ciò è dovuto alla capacità della pianta di aumentare la secrezione succo gastrico, che è pericoloso in tali malattie, specialmente con elevata acidità.

    I principi attivi contenuti nel timo rampicante possono causare reazioni allergiche associati all’intolleranza individuale. Al primo segno di allergia, dovresti smettere di prendere l'erba. In alcuni casi, i farmaci contenenti questa pianta possono causare convulsioni. asma bronchiale Pertanto, il loro utilizzo deve essere effettuato sotto lo stretto controllo del medico curante. I diabetici dovrebbero anche evitare di usare la pianta per scopi medicinali.

    Per gli uomini il timo è un rimedio indispensabile nel trattamento della prostatite, dell’impotenza e dell’eiaculazione precoce. La pianta combatte efficacemente le disfunzioni sessuali e l'eiaculazione precoce grazie ai minerali che contiene: selenio e molibdeno. Queste sostanze sono coinvolte nella sintesi del testosterone, normalizzano le funzioni sessuali del sesso più forte e migliorano la qualità dello sperma.

    Nella prostatite, l'erba stimola il funzionamento del sistema genito-urinario negli uomini, migliora il flusso sanguigno, allevia efficacemente l'infiammazione e garantisce un flusso di urina senza ostacoli. I bagni con timo aiutano a ridurre sensazioni dolorose, con origine a . IN

    terapia complessa, l'assunzione di prodotti contenenti timo rampicante può ottenere risultati positivi.

    Il problema della calvizie è particolarmente acuto per i rappresentanti metà forte umanità. L'olio essenziale dell'erba aiuta a far fronte a questo problema grazie all'acido ursolico che contiene. Questa sostanza ha un effetto positivo sui follicoli piliferi, ripristina le loro funzioni e attiva la crescita dei capelli. Per ottenere l'effetto desiderato, è necessario mescolare 1 cucchiaino di vodka con 3 gocce di olio essenziale di timo e massaggiare sul cuoio capelluto.

    Alcolismo - grave malattia, che distrugge non solo il corpo di un uomo, ma influisce negativamente anche sulla sua capacità di lavorare, sui valori morali e sul benessere. Il timo contiene timolo che, quando interagisce con l'alcol, provoca riflesso del vomito, persistendo a lungo. Questa proprietà viene utilizzata quando si allontana una persona dal bere in modo incontrollato.

    Vantaggi per le donne

    Per corpo femminile l'erba è mezzi efficaci dall'invecchiamento. Le vitamine e i minerali che contiene hanno

    un effetto ringiovanente non solo sulla pelle, ma anche su tutto il corpo. Durante la menopausa, l'utilizzo del timo in diverse preparazioni erboristiche aiuta ad alleviare sintomi come nevrosi e vampate di calore. Questa pianta contiene sostanze che hanno effetto calmante, quindi il timo rampicante può essere usato come un leggero sonnifero.

    Viene utilizzato il timo strisciante per scopi cosmetici, per migliorare aspetto pelle, capelli. Infusi di erbe e oli essenziali sono usati come rimedi casalinghi per combattere acne, forfora, irritazioni cutanee.

    In ginecologia la pianta viene utilizzata per curare alcune malattie femminili. Le sostanze antifungine in esso contenute aiutano a far fronte al mughetto (candidosi urogenitale).

    Quali sono i vantaggi per i bambini

    IN infanzia l'erba serve come rimedio indispensabile per problemi della pelle problemi che la maggior parte dei bambini deve affrontare. Questo è un caldo pungente, piccolini eruzioni allergiche, infiammazione. Per eliminare questi problemi, i bambini vengono bagnati in acqua con l'aggiunta di un decotto alle erbe fin dall'infanzia. Tali bagni aiutano con il comportamento irrequieto dei bambini. Il timo sì effetto sedativo, quindi dopo procedure idriche Sogni d'oro assicurato. Come facile sonniferi Si possono utilizzare dei piccoli sacchetti di erba secca, da posizionare sotto il cuscino del bambino.

    Il timo è incluso in molti sciroppi medicinali per bambini, utilizzati contro raffreddore e tosse per alleviare la condizione. Grazie alla proprietà broncodilatatrice del timo strisciante, l'espettorato inizia a separarsi meglio, la tosse scompare e l'infiammazione delle prime vie respiratorie diminuisce. Gargarismi alla gola e alla bocca con un decotto di erbe sono prescritti per i bambini con stomatite e mal di gola.

    Importante! Ai bambini di età inferiore a 2 anni è consigliato solo l'uso esterno sotto forma di impacchi e bagni. Trattamento con timo rampicante uso interno può essere effettuato dopo che il bambino raggiunge i due anni di età.

    Utilizzare durante la gravidanza

    È severamente vietato utilizzare prodotti contenenti erbe quando insufficienza renale, malattie del fegato, disfunzione della tiroide. Solo un ginecologo e un terapista possono dare buon Consiglio da utilizzare durante la gravidanza.

    Tè al timo: proprietà benefiche

    Magazzino vitamine utili e microelementi che, oltre alle straordinarie proprietà medicinali, hanno un aroma e un gusto indescrivibili. La tisana ti aiuterà a riscaldarti nelle fredde giornate invernali e in estate ti rinfrescerà e ti darà la carica. vitalità. Questa bevanda affronta efficacemente la sindrome da stanchezza primaverile associata alla mancanza di sostanze necessarie. In inverno, le persone hanno meno probabilità di consumare frutta e verdura fresca e c'è carenza i raggi del sole influisce sulla salute durante la stagione fredda.

    Il tè caldo con timo aiuterà a farcela raffreddori, mal di gola, tosse, aumenteranno l'immunità, proteggeranno il corpo da impatto negativo vari virus e batteri. Inoltre, le vitamine contenute nel tè avranno un effetto preventivo positivo sul sistema visivo umano.

    Il tè con timo strisciante aiuterà ad alleviare il dolore durante le mestruazioni e a regolare il ciclo. Per le nevrosi e l'insonnia, il tè agisce come sedativo.

    Per preparare sano e bevanda deliziosa devi prendere 5 grammi di erbe aromatiche (1 cucchiaino senza coperchio), versarvi sopra un bicchiere di acqua bollente. Il tè viene infuso per 10-15 minuti, filtrato e consumato caldo. Non puoi bere più di 3 bicchieri di tè al timo al giorno. Per migliorare il gusto, puoi aggiungere un po 'di miele o marmellata dolce.

    Puoi preparare il tè in un thermos. Per fare questo, aggiungi 2 cucchiai. cucchiai di timo per 1 litro di acqua bollente. Il thermos è sigillato ermeticamente e tè medicinale Viene infuso per mezz'ora, dopodiché può essere consumato.

    Le migliori ricette di rimedi popolari

    Nella medicina popolare, il timo è ampiamente utilizzato per trattare numerose malattie. Ce ne sono molti ricette popolari, che si sono dimostrati efficaci nel trattamento di varie malattie:

    1. Un rimedio universale per la somministrazione orale per molte malattie è l'infuso di timo, che viene preparato come segue: versare 1 cucchiaio in un bicchiere di acqua bollente. cucchiaio di erba secca, chiudere il contenitore con un coperchio per 30 minuti. Usa 2 cucchiai. cucchiai mattina, pomeriggio e sera.
    2. Significa. Mescolare timo rampicante e assenzio in un rapporto di 4:1. Per cucinare medicinale avrai bisogno di 1 cucchiaio. cucchiaio di cotto raccolta di erbe e 300 ml di acqua. Tutti i componenti vengono miscelati, riscaldati a bagnomaria fino a ebollizione e infusi per 20-25 minuti. Il decotto risultante va dato a una persona affetta da alcolismo da bere durante la giornata a piccole dosi.
    3. Rimedio per la disbatteriosi. Per prepararlo avrai bisogno di 1 cucchiaio. cucchiaio di erba di timo e 2 bicchieri d'acqua. Gli ingredienti vengono mescolati in una casseruola, che va poi messa a fuoco. Quando compaiono le prime bolle, spegnere il fuoco, chiudere il contenitore con un coperchio e lasciare agire per 30-40 minuti. Il decotto preparato viene assunto 150 ml al mattino e alla sera, mezz'ora prima dei pasti.
    4. Rimedio per radicolite e neurite. Aggiungi 1 cucchiaio a un bicchiere di acqua bollente. cucchiaio di erba di timo, coprire con un coperchio, lasciare fermentare per 2 ore. Il prodotto preparato viene utilizzato 1 cucchiaio. cucchiaio fino a 3 volte al giorno.
    5. . Ritornare potere maschileÈ necessario consumare l'infuso di timo 3 volte al giorno, 100 ml. Per preparare l'infuso avrai bisogno di 2 cucchiai. cucchiai di erba secca di timo strisciante e mezzo litro di acqua bollente. Tutti i componenti vengono miscelati e infusi per 2-3 ore.
    6. Per il trattamento di malattie come radicolite, artrosi, nevralgie effetto positivo prevede bagni con l'aggiunta di olio essenziale di timo (non più di 10 gocce).

    Timo: miracoloso medicina naturale, che ha molte proprietà utili. Tuttavia, va ricordato che qualsiasi utilizzo è possibile solo dopo aver consultato un medico.