L'avena ha vasta gamma proprietà curative. La sua capacità di ridurre i livelli di colesterolo nel sangue protegge in modo affidabile il sistema cardiovascolare, prevenendo lo sviluppo di infarto miocardico, malattie coronariche e altri problemi cardiaci.
Le proprietà antinfiammatorie e avvolgenti dell'avena sono efficaci contro le malattie tratto gastrointestinale, con processi infiammatori della pelle. L'avena ha anche attività diuretica e coleretica, indispensabile per i problemi di sistema genito-urinario e colecistite. Inoltre, l’avena è nota per le sue proprietà ematopoietiche, la sua capacità di rafforzare il sistema immunitario e aumentare le prestazioni.
Separatamente, va menzionato il metodo con l'avena, che è il più sicuro e delicato possibile per il corpo. In questo caso l’avena esplica la sua azione esattamente dove ce n’è bisogno.
Le proprietà medicinali dell'avena sono dovute alla sua composizione. Una combinazione di micro e macroelementi: ferro, zinco, cobalto, fosforo, silicio, iodio, fluoro, calcio in combinazione con vitamine B, E, K, PP, proteine, carboidrati, grassi e oli essenziali satura il corpo, influenzandolo nel modo più favorevole, ripristina il metabolismo.
DItutta la gelatina, come prepararla e berla
La gelatina di farina d'avena è molto prodotto utile. È indicato per le malattie croniche del fegato, dei reni, del pancreas, della cistifellea e del sistema cardiovascolare. Questo prodotto aiuta a rafforzare il sistema immunitario, che è responsabile della salute umana. Inoltre, la gelatina di farina d'avena migliora il metabolismo e aumenta le prestazioni fisiche e mentali.
Per preparare la gelatina d'avena, versare 500 grammi di farina d'avena macinata in una bottiglia da tre litri, riempire a metà acqua fredda di buona qualità, coprire il collo con un tovagliolo e riporre la bottiglia in un luogo caldo per tre giorni. Trascorso questo tempo si mescola bene il contenuto della bottiglia, il liquido viene filtrato attraverso un colino in una casseruola, messo a fuoco e fatto bollire fino a renderlo gelatinoso senza sale e zucchero.
Puoi velocizzare la preparazione della gelatina cuocendola a vapore fiocchi d'avena per 3-4 ore con acqua bollente in rapporto 1:4, quindi scolare il liquido e cuocere fino a gelatina.
CON scopi medicinali La gelatina di avena si consuma quotidianamente e a lungo, sempre calda e preferibilmente al fresco mattina. Non ha senso berlo prima di andare a letto, perché la gelatina di farina d'avena dà una sensazione di vigore. Norma quotidianaè un bicchiere (200 ml) di gelatina, dopo aver consumato il quale non è desiderabile mangiare altro cibo per 3-4 ore.
Controindicazioni
Intolleranza individuale, cistifellea rimossa.
Qual è il desiderio più comune per ogni vacanza? Ovviamente per quanto riguarda la salute. Le persone che hanno riscontrato problemi in quest'area amano aggiungere che questa è la cosa più importante. È difficile discutere con questa verità. Dopotutto, solo forte e uomo sano può davvero godersi la vita. Il segreto del benessere è abbastanza semplice: devi comprendere appieno la responsabilità del tuo benessere. E solo accettandolo, l'individuo riceve tutti i diritti alla buona salute, e quindi a una vita ricca e appagante.
Oggi se ne conoscono molti ottimi modi prendersi cura della prevenzione e del trattamento di varie malattie. Devi solo trattarti un po’ più attentamente e seguire alcune regole. Uno di elisir miracolosi la vita è la gelatina di Izotov. Questa è una bevanda curativa unica a disposizione di tutti.
L'eredità degli antenati
Un libro popolare del XVI secolo, Domostroy, contiene una ricetta per curare la gelatina di farina d'avena. È menzionato anche negli antichi libri monastici. Questo piatto era il più popolare nella cucina russa dell'epoca. Erano ampiamente usati per curare le malattie dello stomaco e della milza. Purtroppo, a lungo la ricetta è stata immeritatamente dimenticata. L'omissione più grande, perché le proprietà curative della gelatina sono uniche.
La giustizia ha trionfato solo quando il virologo Vladimir Kirillovich Izotov ha rivolto la sua attenzione alla ricetta dimenticata da tempo. Dopo averlo studiato attentamente, apprezzò appieno i vantaggi insuperabili della bevanda. Un esperto medico russo ha aggiunto innovazioni all'eredità dei suoi antenati medicina moderna. E un miracolo unico è apparso davanti all'umanità: la gelatina di farina d'avena di Izotov. I suoi benefici sono stati apprezzati non solo in Russia, ma anche all'estero. In Occidente veniva rispettosamente chiamato “balsamo russo”.
Composizione e benefici - aminoacidi
Qual è il frutto dell'ingegno del mondo? famoso dottore? Dove sono nascosti i suoi poteri miracolosi? La risposta alla domanda sta dentro combinazione unica sostanze utili. Hanno dotato la gelatina di farina d'avena di Izotov di poteri magici.
La bevanda contiene aminoacidi essenziali. Il corpo umano non li sintetizza da solo, quindi possono provenire solo dal cibo. La loro carenza ha un effetto dannoso sulla salute.
Aminoacidi essenziali:
- Triptofano. Questo componente conferisce alla gelatina di Izotov un'eccellente capacità di normalizzare il funzionamento del tratto gastrointestinale. Il farmaco viene utilizzato per curare malattie gravi come la bulimia e l'anoressia. Il triptofano è in grado di neutralizzare parzialmente gli effetti dannosi dell'alcol e della nicotina. Essendo antidepressivo naturale, allevia perfettamente le nevrosi, disordini mentali, stimola le prestazioni e la concentrazione.
- Lisina. Questo amminoacido è necessario per la produzione di ormoni, anticorpi ed enzimi. Partecipa al processo di riparazione dei tessuti e stimola la crescita. La lisina sì effetto antivirale. Grazie a questo componente, i benefici della gelatina di farina d'avena di Izotov nella lotta contro Infezioni respiratorie e l'herpes è molto grande. L'amminoacido favorisce la scomposizione dei grassi, arricchendo il corpo con l'energia necessaria. Aumenta significativamente l'assorbimento del calcio, quindi è un'ottima misura preventiva contro l'osteoporosi. È di grande beneficio per le patologie cardiache.
- Lecitina. Sostanza vitale per sistema nervoso. Inoltre, l'amminoacido aiuta a ripristinare la struttura dei polmoni e del fegato. Va notato che questo componente conferisce alla gelatina di farina d'avena di Izotov la capacità di resistere anche allo sviluppo della cirrosi. Un altro effetto sorprendente sul corpo è la protezione dal peso in eccesso.
- Metonina. Svolge un ruolo di primo piano nel liberare il corpo dai metalli pesanti. Rimuove il grasso in eccesso, riducendo così l'accumulo chili in più. È un buon antiossidante e migliora significativamente la memoria.
Composizione vitaminica
La bevanda e altri componenti lo rendono molto prezioso. Stiamo parlando delle vitamine, di cui è ricca la gelatina di Izotov. Il loro contenuto è davvero eccezionale. L'elenco è composto da vitamine B, A, E, PP. Vale la pena menzionare l'effetto positivo della gelatina di Izotov sul corpo? I benefici di questo elisir consistono nell'aumentare l'immunità, prevenire le malattie cardiovascolari e sostenere il funzionamento del tratto gastrointestinale e del fegato.
- Vitamina B1 Aiuta a preservare la memoria e stimolare la funzione cerebrale. È un eccellente agente preventivo nella lotta contro la malattia di Alzheimer.
- Vitamina B2 fornisce eccellenti condizioni alla pelle, stimola il lavoro organi visivi. È semplicemente necessario per la crescita capelli sani e unghie.
- Vitamina B5- uno dei potenti stimolatori della sintesi surrenale. È grazie a lui che la gelatina viene utilizzata per curare l'artrite, le allergie e le malattie cardiache.
- PP (acido nicotinico). È difficile sopravvalutare i benefici di questa vitamina. Partecipa alla formazione dei livelli ormonali, regola i livelli di colesterolo e previene la comparsa di coaguli di sangue, attiva il lavoro del pancreas e del fegato, gioca ruolo vitale nella formazione dei globuli rossi. Serve come un'eccellente misura preventiva per l'ipertensione e il diabete.
- vitamina E, essendo potente antiossidante, rafforza il sistema immunitario, previene la formazione di coaguli di sangue e compensa la mancanza di estrogeni. Si è notato che combatte perfettamente l'invecchiamento cutaneo, aumentandone l'elasticità e la compattezza.
- Vitamina A garantisce ossa, denti, capelli e pelle sani. Utile per operazione appropriata tratto urinario e polmoni.
- Vitamina B4 (colina) sostiene la salute. Ha una serie di effetti importanti sull'uomo: antiaterosclerotico, nootropico (stimolazione delle funzioni cognitive), antidepressivo e sedativo.
Benefici dei minerali
Naturalmente, la gelatina di farina d'avena di Izotov non contiene solo vitamine e aminoacidi. È anche ricco di minerali. Include:
- Magnesio. Un elemento vitale per la costruzione del tessuto osseo. Possiede proprietà lenitive, riducendo l'eccitabilità del sistema nervoso. Ha effetti antinfiammatori e antiallergici sul corpo. Regola il funzionamento della ghiandola prostatica, Vescia, intestini.
- Ferro. Tutti hanno sentito parlare della necessità di questo elemento per la formazione dell'emoglobina. Ma poche persone sanno quanto sia utile il componente per il lavoro. ghiandola tiroidea. Inoltre, il ferro garantisce il trasporto dell'ossigeno nel corpo.
- Potassio. Regola la rimozione dei liquidi dal corpo, prevenendo così la formazione di gonfiori. Stimola la coagulazione del sangue. I sali di potassio arricchiscono il tutto tessuti morbidi, garantendo il sano funzionamento delle cellule del cervello, del cuore, dei reni e del fegato.
- Fluoro. Ottimo supporto per il sistema immunitario. Stimola la rigenerazione del tessuto osseo, quindi è un ottimo agente profilattico nella lotta contro l'osteoporosi. Inoltre, previene la comparsa della carie.
È stata questa ricca composizione a rendere la gelatina di Izotov una cura per tutte le malattie. Le recensioni, vale la pena dirlo, confermano pienamente il potere miracoloso della bevanda.
Bere danno
La maggior parte delle persone è abituata al fatto che qualsiasi forniture mediche o cibo, portando grande beneficio in uno, può portare a conseguenze spiacevoli in un altro. Pertanto, prima di preparare la gelatina, è necessario porre la domanda: a chi è controindicata la bevanda? Nessuno!
È semplicemente fantastico, ma non è stata identificata una sola controindicazione per l’assunzione di questo elisir di lunga vita. Nel corso degli anni di utilizzo non è stato riscontrato un solo svantaggio di questa bevanda, tranne forse l'intolleranza individuale.
Allo stesso tempo, la ricetta della gelatina di farina d'avena di Izotov ha superato l'esame più severo presso l'istituto di ricerca. La conclusione ha rivelato solo vantaggi:
- elevata attività biologica;
- guarigione efficace del corpo;
- facile digeribilità;
- completa assenza di spiacevole effetti collaterali.
L'esame ha confermato che non esistono analoghi nell'impatto sul corpo umano in tutto il mondo.
Preparare la gelatina
Una bevanda curativa può essere preparata con frutta, bacche ed erbe aromatiche. Questo è un piatto abbastanza ipercalorico, dopo il quale ti senti pieno. Come cucinare la gelatina di farina d'avena frutta fresca in modo che tutte le vitamine siano preservate? Devi prima spremere il succo di frutta o bacche. Prepara un decotto dalla miscela. E poi aggiungere alla gelatina finita.
La ricetta della gelatina d'avena di Izotov è abbastanza semplice, ma devi comunque fare uno sforzo. Dopotutto, nel corso di diversi giorni è necessario monitorare attentamente il processo di fermentazione e decantazione. Per evitare gli errori più comuni, vediamo passo dopo passo come preparare la gelatina di farina d'avena.
Avrai bisogno di un barattolo pulito da tre litri, farina d'avena, avena, acqua bollita (calda), kefir. Invece di quest'ultimo, puoi prendere yogurt o latte acido.
Preparare la base
Prima di preparare la gelatina è necessario macinare l'avena in un macinacaffè. Versare la farina d'avena in un barattolo asciutto. Quindi posizionare l'avena macinata. La miscela dovrebbe riempire il barattolo per un terzo.
Versare dentro prodotto a base di latte fermentato-100 ml. Se stai seguendo un ciclo di trattamento, è meglio usare latte acido fatto in casa. Dopotutto, contiene molti più batteri viventi essenziali, a differenza del kefir acquistato in negozio.
La miscela dovrebbe essere versata sopra acqua bollita. Avrai bisogno di circa 2 litri. È molto importante che il liquido sia caldo e non acqua bollente. A volte viene utilizzata acqua purificata. Non riempirlo fino in cima. Assicurati di lasciare un po' di spazio. Altrimenti il coperchio si romperà durante il processo di fermentazione.
Mescolare accuratamente la miscela. Ricordatevi di non utilizzare oggetti metallici per cucinare. È meglio mescolare con un cucchiaio di legno. Chiudi il barattolo con un coperchio e trasferiscilo in un luogo caldo. luogo oscuro dove inizierà il processo di fermentazione. Di solito dura circa due giorni. Non lasciarlo più a lungo lungo termine, Dopotutto stiamo parlando sulla salute. Pertanto, è molto importante seguire le istruzioni se vuoi preparare la vera gelatina di Izotov. La ricetta, per quanto complicata possa sembrare, è stata a lungo testata e inizialmente testata dal medico stesso.
Processo di filtraggio
Dopo due giorni potrete osservare la seguente immagine: il composto nel barattolo si è separato. Sul fondo rimaneva uno strato di scaglie e sopra si raccoglieva il liquido.
Il contenuto dovrebbe essere teso. Usa uno scolapasta fine. Versare il liquido filtrato in un contenitore separato. Per ora lascia i cereali in uno scolapasta.
Dovresti fare scorta di acqua bollita in anticipo. È solo importante che sia bello. È in questo che i fiocchi vengono accuratamente lavati. Il liquido drenante deve essere raccolto in un contenitore separato. Il processo di lavaggio continua finché l'acqua non diventa completamente limpida.
Di conseguenza, otterrai del liquido dopo aver filtrato e dopo aver risciacquato. È meglio usare i barattoli per questi scopi. Per evitare errori, ognuno di essi deve essere contrassegnato. Questi barattoli devono essere chiusi con i coperchi e lasciati riposare. In genere ci vogliono circa 16-18 ore.
Nella maggior parte dei casi sorge la domanda: cosa fare con i restanti fiocchi spessi. Non abbiate fretta di buttarlo via. Dopotutto, questo è un altro prodotto utile per il corpo. Può essere utilizzato con successo durante la cottura del porridge o aggiunto ai prodotti da forno. Questo addensante pulisce perfettamente l'intestino, aiutando a rimuovere la “spazzatura” accumulata da esso.
Processo di filtrazione
La cottura della gelatina di farina d'avena ne include un'altra tappa importante- processo di filtrazione. Dopo il periodo specificato, puoi notare che il liquido si è nuovamente separato. Con molta attenzione, per non mescolare i due strati, è necessario assemblare la parte superiore. Un tubo di gomma ti consentirà di eseguire correttamente questo processo. Posto strato superiore in una ciotola separata. Il liquido risultante si chiama kvas d'avena. Lo strato inferiore è un sedimento denso bianco- versare in un'altra ciotola.
Ricordiamo che erano disponibili due tipologie di liquido. Uno dopo lo sforzo, con altro alta concentrazione. Il secondo è dopo il lavaggio. A volte si consiglia di mescolarli. Ma da un punto di vista medico, ciascuna delle composizioni ha la sua proprietà medicinali. Pertanto, è meglio usarli separatamente. In questo caso, per trattare la gastroduodenite caratteristica, viene utilizzato un liquido più saturo bassa acidità. Un infuso ottenuto mediante lavaggio è più indicato per le malattie dello stomaco con secrezione normale.
Il kvas di farina d'avena si conserva bene per diversi giorni in frigorifero. Si apprezza come bevanda. Questo kvas disseta bene. Non dimenticare le proprietà curative. Satura perfettamente il corpo con tutto sostanze utili e vitamine.
Il sedimento di fondo viene utilizzato direttamente per preparare la gelatina di Izotov. Questo è il cosiddetto concentrato. Può essere conservato in frigorifero in un barattolo ben chiuso per 21 giorni. Ma non più! In media, un tale concentrato, se usato regolarmente, dura circa una settimana.
Processo di fabbricazione
È chiaro come preparare il concentrato. Ora dovremmo considerare come cucinare la gelatina di farina d'avena. Dopotutto, se l'obiettivo è migliorare la tua salute, dovresti seguire rigorosamente tutte le raccomandazioni del Dr. Izotov.
Dovrebbero essere versati da tre a quattro cucchiai del concentrato finito acqua pulita. Ancora una volta, utilizzare filtrato o bollito e raffreddato. Devi prendere un bicchiere (200 ml) di liquido. Mescolare il composto e dare fuoco. Questa composizione dovrebbe essere cotta per circa 5 minuti mescolando costantemente. Questa volta è sufficiente perché la gelatina inizi ad addensarsi.
Sfortunatamente, questo piatto è completamente insapore. Pertanto, deve essere leggermente diversificato. Puoi aggiungere miele o varia frutta secca, sale e olio vegetale.
Kissel Izotova è completamente pronto per l'uso. Non dimenticare che questa non è solo una colazione abbondante e salutare, ma anche un'arma potente contro qualsiasi malattia. Ecco perché, nel tentativo di ottenere risultati eccellenti, è necessario utilizzare l'elisir quotidianamente.
Kissel per dimagrire
La maggior parte delle persone usa la bevanda curativa nella speranza di sbarazzarsi dei chili in più. Sfortunatamente, questo è completamente l’approccio sbagliato. La bevanda non brucia affatto i grassi. Tuttavia, sorge una domanda. Molte persone hanno già utilizzato la gelatina di farina d'avena per perdere peso, le recensioni dimostrano che il processo è stato un successo. Qual è il segreto qui?
Tutto è abbastanza semplice. Tuttavia, non aspettarti che “volino via” da te all’istante. sovrappeso. Questo è un processo piuttosto lungo. Il segreto è che consumando gelatina ogni giorno, sostituirai uno dei tuoi pasti con questo elisir. Di conseguenza, l’apporto calorico totale è ridotto razione giornaliera. Questo è uno dei punti chiave nel processo di perdita di peso.
Inoltre, il corpo è saturo di sostanze utili. Normalizzano il funzionamento del tratto gastrointestinale. E questo porta alla pulizia del corpo dalle tossine e al corretto assorbimento di tutte elementi necessari. Pertanto, la gelatina non brucia realmente i grassi, ma stimola il corpo a funzionare correttamente. E l'eccesso di peso è il risultato del funzionamento disarmonico degli organi e dei sistemi interni di una persona. "Balsamo russo" fa organi interni funzionare correttamente, come se ripristinasse l’ordine. Pertanto, costringe il corpo umano a liberarsi autonomamente dei chili in più.
Risultati e recensioni
Se parliamo dell'efficacia dell'uso della gelatina, vale la pena prestare attenzione Attenzione speciale la prima persona a sperimentare il “balsamo russo”. Stiamo parlando dell'autore della ricetta: il dottor Vladimir Kirillovich Izotov. Un tempo si è trasferito grave malattia - encefalite trasmessa da zecche. Le complicazioni non tardarono ad arrivare. Il dottore ha acquistato tutta la linea malattie croniche - urolitiasi, ipertensione, ischemia cardiaca, perdita dell'udito.
Per molto tempo il medico ha curato esclusivamente i suoi disturbi prodotti farmaceutici, a volte utilizzando fino a 38 farmaci al giorno. L'effetto collaterale è stata una grave reazione allergica ai farmaci.
Fu allora che il medico attirò l'attenzione sull'eredità dimenticata dei suoi antenati. Per otto anni, il virologo ha preso regolarmente la sua gelatina d'avena. Ciò lo riportò completamente in piena salute. vita normale. Vladimir Kirillovich si è completamente dimenticato delle visite ai medici, non sentendone il bisogno.
L’autore riceveva regolarmente lettere (nell’archivio ce ne sono più di 1000) da persone che avevano sperimentato la gelatina di Izotov. Le recensioni raccontano di guarigioni miracolose da un'ampia varietà di disturbi. Gli ammiratori dell'invenzione che hanno più di 50 anni testimoniano l'efficace effetto antietà del prodotto. Ciò si riflette non solo in aspetto di una persona, anche la natura del suo comportamento cambia, espresso in un aumento dell'attività vitale. Pertanto, oltre a tutte le proprietà curative dichiarate, la gelatina di farina d'avena rallenta il processo di invecchiamento, rappresentando un eccellente stimolante biologico naturale.
Si nota che il consumo regolare di gelatina riduce l'affaticamento cronico, aumenta significativamente le prestazioni e stimola attività cerebrale. Allo stesso tempo, le proprietà curative del "balsamo russo" si manifestano anche in quei disturbi che sono piuttosto difficili da trattare metodi tradizionali trattamento.
Conclusione
Vorrei sottolineare che il cibo è anche medicina. Dipende solo dalla tua decisione se andrà a beneficio del corpo o diventerà un nemico, dotandolo di molte malattie gravi.
Dalle profondità dei secoli grigi è arrivata fino a noi la saggezza popolare dei nostri antenati: il cibo è anche una medicina! Se saremo sani, se vivremo a lungo e per molti anni, dipende in gran parte da noi stessi, dalla qualità della nostra vita e da una corretta alimentazione.
La gelatina di farina d'avena, preparata secondo la ricetta del nostro medico russo Vladimir Kirillovich Izotov, è un eccellente rimedio ricostituente, preventivo e curativo per il corpo - questo è esattamente il caso in cui il cibo normale guarisce e dona vitalità!
Oggi parleremo dei benefici e dei danni della gelatina d'avena, imparerai come preparare la gelatina d'avena Izotov.
Sin dai tempi antichi, i nostri antenati usavano l'avena fermentata nella Rus' come alimento curativo che prolungava la vita. Anche a Domostroy veniva descritta la ricetta per la gelatina di farina d'avena, come originariamente Piatto russo e un capolavoro dell'arte culinaria, le sue menzioni sono conservate negli antichi libri monastici.
Per molto tempo all'estero non si sapeva assolutamente nulla di come si preparasse la gelatina miracolosa. E solo nel 1992, il dottor V.K. Izotov ha brevettato e comprovato un metodo naturale e assoluto modo sicuro miglioramento della salute, migliorato e nuova ricetta, integrato dalla conoscenza moderna: la gelatina di farina d'avena medicinale di Izotov.
Kissel – una bevanda veramente russa
Izotov Vladimir Kirillovich - candidato Scienze mediche, un virologo russo che ha sperimentato il potere curativo della gelatina d'avena attraverso la sua esperienza di vita. Il fatto è che al medico è successo qualcosa di brutto: è stato morso da una zecca dell'encefalite.
Dopo aver subito un morso e trattamento a lungo termine, iniziò ad avere complicazioni e problemi seri con la salute e apparvero tutta una serie di malattie: disturbi metabolici, urolitiasi, ipertensione, malattia ischemica il cuore, l’udito peggiorava e l’assunzione di nuovi farmaci causava allergie.
Vladimir Kirillovich si è rivolto saggezza popolare, cominciò a cercare la sua salvezza in medicina popolare. Riuscì a trovare un'antica ricetta russa per la gelatina d'avena, che migliorò e prese la bevanda curativa ogni giorno per 8 anni. Trattamento tradizionale ha portato risultati positivi: il sistema immunitario è diventato più forte e le malattie sono scomparse.
Ora la gelatina di farina d'avena medicinale di Izotov è conosciuta in ampi circoli, gode di meritata popolarità ed è riconosciuta medicina tradizionale. Questa bevanda meravigliosa assunzione giornaliera, rende impatto positivo sul corpo e aiuta a guarire, anche nei casi in cui trattamento tradizionale si è rivelato inefficace.
Gelatina di farina d'avena di Izotov: benefici e danni
- Incluso in questo bevanda meravigliosa comprende vitamine: A, PP, E, gruppo B, lecitina, aminoacidi. Completato con successo composizione utile proteine, amido, lisina, colina, minerali: fluoro, ferro, potassio, magnesio e altri.
- Tutti coloro che hanno assunto la gelatina di farina d'avena secondo la ricetta di Izotov, in particolare le persone di età superiore ai 50 anni, hanno notato un notevole effetto ringiovanente. Il livello di attività vitale aumenta, il processo di invecchiamento rallenta, la persona diventa più attiva e sembra molto più giovane. Ciò è dovuto al fatto che la gelatina di Izotov è uno stimolante biologico naturale e molto potente.
- Le prestazioni fisiche e mentali aumentano, passano fatica cronica.
- La gelatina miracolosa si adatta bene al trattamento della maggior parte delle malattie dello stomaco e apparato digerente, purifica il corpo dalle tossine e dalle conseguenze influenza dannosa nicotina e alcol.
- Aiuta a migliorare processi metabolici nel corpo, lo mette in ordine sistema nervoso.
- Promuove la produzione di enzimi, anticorpi e ormoni, partecipa al ripristino e alla rigenerazione dei tessuti, stimolandone la crescita.
- Ha un buon effetto sul funzionamento del cuore e dei vasi sanguigni, previene la formazione di coaguli di sangue, purifica il sangue e ne migliora la qualità.
- Stimola e migliora il funzionamento delle ghiandole surrenali, aiuta nel trattamento dell'artrite e delle allergie.
- Aumenta forze protettive corpo e immunità, aiuta a far fronte a molti malattie infettive e virus dell'herpes.
- Rafforza tessuto osseo, garantendo denti, ossa, unghie e denti sani. L'assunzione di gelatina di farina d'avena sarà una buona prevenzione contro l'osteoporosi.
- Migliora la vista e ha un effetto benefico sulla salute e sulle condizioni della pelle.
Vale soprattutto la pena notare che la gelatina di farina d'avena di Izotov è approvata per l'uso in qualsiasi fascia di età, non provoca danni e non ha controindicazioni.
Gelatina d'avena medicinale di Izotov: quali sono i vantaggi?
Miracolo: la gelatina ha un potere potente poteri curativi e un effetto curativo unico:
- Riduce i livelli di colesterolo;
- allevia la stitichezza.
- migliora il metabolismo e questo aiuta a ridurre il peso in eccesso;
- rafforza il sistema immunitario;
- fornisce vitalità ed energia;
- purifica il corpo dalle tossine e dai rifiuti;
- migliora il passaggio della bile;
- rimuove processi infiammatori;
- fornisce il corpo umano vitamine essenziali e minerali;
- rallenta il processo di invecchiamento e aumenta l’aspettativa di vita.
Gelatina d'avena di Izotov – ricetta passo dopo passo
Per diventare reale prodotto curativo, dobbiamo attraversare diverse fasi.
Fase 1. Concentrato di avena e fermentazione
Questo è il primo e più importante passo nella preparazione della gelatina curativa, leggi attentamente e fai tutto come descritto, osservando la sequenza di azioni e sfumature.
Ingredienti:
- Farina d'avena arrotolata - 3 tazze (300 grammi);
- avena macinata grossolanamente o schiacciata in un macinacaffè - 8 cucchiai;
- acqua bollita e raffreddata - 2 litri;
- kefir o latte acido - 100 grammi.
Acquista farina d'avena di buona qualità, senza additivi, il più naturale possibile. I fiocchi grandi dovranno essere schiacciati usando un macinacaffè in modo che siano come farina grossolana.
Nota!
Fiocchi cottura istantanea e quelli lavorati in una fabbrica alimentare non sono adatti, poiché durante la lavorazione perdono tutte le sostanze utili e le vitamine.
L'acqua per l'antipasto dovrà essere bollita e raffreddata alla temperatura del “latte fresco”.
Prendi una bottiglia da 5 litri e versaci dentro 300 grammi fiocchi d'avena, macinato in un macinacaffè. Riempire con acqua preparata fino a riempire 3/4 del barattolo. Puoi prendere un barattolo leggermente più piccolo, 3 litri, tuttavia vale la pena considerare che durante la fermentazione del lievito si forma anidride carbonica, la massa salirà verso l'alto e per questo è necessario spazio.
Per migliorare il processo di fermentazione, aggiungere al barattolo 8 cucchiai di avena grossolana naturale (il chicco può essere macinato in un macinacaffè) e mezzo bicchiere di kefir. Invece di kefir, puoi prendere il normale latte acido, sarà ancora migliore e più sano.
Coprire il barattolo con un coperchio, rispettando i requisiti di tenuta. Tuttavia, vale la pena ricordare che durante il processo di fermentazione verrà rilasciata anidride carbonica. Pertanto, puoi mettere un guanto di gomma o un coperchio sul barattolo, che viene utilizzato per fare il vino. Quindi l’anidride carbonica ha una via d’uscita.
Il barattolo deve essere protetto dalla luce, quindi copritelo con un coperchio di stoffa o di carta spessa. Poiché l'esposizione alla luce provoca reazioni che distruggono i componenti benefici della bevanda, si perdono oligoelementi e vitamine.
Ora devi mettere il barattolo per la fermentazione per 1 - 2 giorni, assicurati di metterlo in un luogo caldo. Se in casa fa freddo, posizionatelo vicino al termosifone, oppure in cucina, più vicino ai fornelli. Temperatura ottimale per la fermentazione: 22 - 28 gradi.
Un segno di una fermentazione benigna e buona è la separazione della sospensione e si vedrà la comparsa di bollicine.
Trascorsi due giorni di fermentazione, filtrare il composto attraverso un colino o un colino normale. Per prima cosa, versalo in un barattolo separato. liquido in eccesso e lavare l'avena in uno scolapasta.
Questo viene fatto in questo modo: versare acqua bollita fredda in piccole porzioni in uno scolapasta e mescolare attivamente il contenuto. Anche il liquido sgocciolato deve essere raccolto in un barattolo separato.
Fase 2. Filtrazione e produzione di concentrati
Trascorsi due giorni di fermentazione, filtrate il composto con un normale colino (andrà bene un colino): a questo punto versate prima il liquido in eccesso in un barattolo a parte.
Quindi laviamo la farina d'avena dalla pasta madre. Per fare questo, trasferisci lo starter da uno scolapasta in un barattolo e riempilo con acqua bollita fredda (un po' d'acqua), agita bene e filtra nuovamente attraverso uno scolapasta. Raccogliamo il liquido drenato in un barattolo separato.
Non affrettarti a buttare via la farina d'avena, lascia che serva alla tua bellezza e salute: i fiocchi di lievito naturale possono essere aggiunti ai prodotti da forno o al porridge o trasformati in biscotti di farina d'avena.
Abbiamo due barattoli di filtrato, li copriamo con i coperchi e lasciamo agire per 16 ore. Durante questo periodo si verificherà la separazione del liquido. Parte superiore deve essere accuratamente drenato o aspirato tramite un tubo di gomma.
Abbiamo ricevuto un vero e sano kvas d'avena e puoi già berlo: è anche molto benefico per il corpo, disseta perfettamente e può essere conservato in frigorifero per diversi giorni.
E abbiamo anche ricevuto 2 lattine di concentrato di farina d'avena, da cui viene preparata la gelatina di farina d'avena medicinale di Izotov. Alcune fonti affermano che non è necessario mescolarli tra loro, poiché hanno proprietà curative diverse.
Un concentrato più saturo senza risciacquo tratta bene:
- Gastroduodenite con elevata acidità e gastrite;
- pancreatite.
Il concentrato ottenuto dal lavaggio è più indicato per trattare:
- Disbatteriosi;
- ipertensione;
- stomaco con secrezione ridotta e normale.
Il concentrato di avena deve essere conservato in frigorifero o in cantina per non più di tre settimane.
Fase 3. Preparazione della gelatina di farina d'avena medicinale Izotov
L'ingrediente principale per la preparazione è il lievito - concentrato di avena, il processo per ottenerlo è descritto sopra nelle fasi preparatorie.
Ingredienti:
- Pasta madre di farina d'avena - 5 - 7 cucchiai;
- olio (oliva, burro, girasole), miele - a piacere e desiderio;
- acqua - 2 bicchieri.
Cucinare gelatina curativa, dobbiamo eseguire passaggi molto semplici:
- Prendete il concentrato di avena, mettetelo in un pentolino e versatelo in due bicchieri acqua bollita. L'acqua deve essere refrigerata.
- Mescolate bene e mettete la pentola sul fuoco, portate a ebollizione il composto e fate cuocere per un paio di minuti dopo l'ebollizione. Non dimenticare di mescolare il contenuto nella pentola.
- Quando vedete che la gelatina si è addensata, è pronta. Viene servito con il n grande quantità burro, se sei goloso puoi aggiungere un po' di miele naturale.
Come usare
Più miglior tempo Usare la gelatina medicinale - mattina. Per ottenere buoni risultati sulla salute, è necessario assumerlo regolarmente. Si consiglia di consumarlo tutte le mattine fuori colazione:
- Gelatina di farina d'avena secondo la ricetta di Izotov - 200 grammi;
- un pezzo di pane, forse di segale - 100 grammi;
- burro o olio d'oliva - 1 cucchiaio;
- miele facoltativo, per i più golosi. Frutta secca o bacche fresche.
La gelatina di farina d'avena senza additivi Izotov non ha sapore, quindi puoi migliorarne il gusto aggiungendo pezzi di frutta secca o bacche, miele, un po 'di burro o un pizzico di sale. Tutto dipende dalle tue preferenze.
- Si consiglia di consumare la gelatina tiepida.
- La prossima volta, dopo la colazione con la gelatina, mangeremo tre ore dopo.
- Si sconsiglia di assumere la gelatina d'avena durante la notte, poiché aumenta l'attenzione, dona energia e tono, quindi non riuscirai ad addormentarti.
Gelatina d'avena per dimagrire
È molto diffusa la convinzione che con l'aiuto della gelatina d'avena si possa dimagrire e perdere peso. Tuttavia, nonostante tutti i suoi benefici per la salute, questa bevanda da sola non riduce il peso in eccesso.
Ma molte persone sostengono esattamente il contrario e sono fiduciose che questo sia il miracolo: la bevanda li ha aiutati a perdere peso. Qual è esattamente il segreto per perdere peso?
Il fatto è che la gelatina d'avena è un piatto con un minimo di calorie e, sostituendola con la tua colazione normale, ridurrai in modo molto significativo il numero di calorie del tuo dieta giornaliera e alla fine non guadagnerai chili in più. Questo è il segreto dell'effetto dimagrante.
Inoltre, la bevanda purifica il corpo dalle tossine, impedisce l'assorbimento del grasso in eccesso, lo satura di vitamine e sostanze nutritive: tutto ciò ha un effetto molto positivo sulla figura e sul benessere.
La salute è la nostra più grande ricchezza, va tutelata e preservata, ed è unica gelatina medicinale Izotova, molto bene rimedio naturale, che ti aiuterà a essere sano, forte ed energico per molti anni.
Alla fine della nostra conversazione, ti suggerisco di guardare: Gelatina d'avena di Izotov - video ricetta.
La gelatina di farina d'avena, i cui benefici e danni saranno discussi di seguito, è un piatto molto salutare e ipercalorico, non solo soddisfa la fame, ma aiuta anche nel trattamento di molte malattie.
Gli stessi chicchi di avena sono molto preziosi ed equilibrati prodotto alimentare. Il contenuto in essi è biologico ingredienti attivi quanto segue: il contenuto proteico è del 18%, carboidrati complessi– circa 40%, grassi – 7%.
Proprietà utili del prodotto
Contiene gelatina di farina d'avena un gran numero di microelementi e vitamine: vitamine A, E, F, gruppo B. Di tutti i cereali, la farina d'avena contiene la maggiore quantità di fosforo, magnesio e potassio.
Il consumo costante di questo prodotto aumenta la resistenza del corpo all'aumento dello stress fisico ed emotivo, dona vigore ed energia. Inoltre, la gelatina di farina d'avena ha le seguenti proprietà curative:
Questo prodotto è molto vantaggioso per persone di tutte le età, dai bambini piccoli agli anziani. È particolarmente utile berlo per le persone indebolite e malate.
Quando è utile la gelatina di farina d'avena?
Prodotto di farina d'avena molto utile per le seguenti malattie:
- Esaurimento del corpo, recupero dopo malattie gravi.
- Ipertensione arteriosa.
- Mancanza di enzimi pancreatici.
- Processi infiammatori acuti e cronici in diversi dipartimenti intestini.
- Gastrite acuta e cronica.
- Ulcera gastrica e duodeno.
- Disbiosi intestinale.
- Aterosclerosi, diminuzione della memoria e delle proprietà cognitive.
- Epatite, epatosi del fegato grasso.
- Colecistite cronica, pancreatite.
- Malattie della pelle pustolosa.
- Disturbi mentali, nevrosi, depressione.
- Crampi notturni.
- Diabete.
- Malattie allergiche.
Il trattamento con gelatina di farina d'avena può essere utilizzato in combinazione con le prescrizioni medicina ufficiale e come mezzo indipendente.
La gelatina di farina d'avena è un alimento molto salutare per i bambini della scuola materna e primaria.
Per bambini dai sei mesi in su potete prepararlo secondo la seguente ricetta:
Ai bambini del primo anno di vita inizia a essere somministrata una bevanda a base di farina d'avena in piccole quantità. Se il corpo del bambino tollera bene il prodotto, è possibile aumentarne gradualmente la quantità. Durante lo sviluppo reazione allergica Le proteine del latte possono essere cotte in acqua. Prima di servire potete aggiungere qualche bacca o pezzetti di frutta.
Per bambini di età superiore a un anno Puoi preparare una bevanda con fiocchi d'avena e latte fermentato. In questo caso potete prepararlo secondo la seguente ricetta:
- Versare 2 tazze di farina d'avena in una ciotola di vetro e aggiungere 1,25 litri di bollito acqua calda, mescolare tutto accuratamente.
- Per migliorare i processi di fermentazione, alla miscela viene aggiunto baby kefir o yogurt.
- Il barattolo viene lasciato in un luogo caldo per un giorno.
- Lo starter risultante viene filtrato e conservato in frigorifero. La parte spessa viene utilizzata per preparare la gelatina.
- Per preparare un prodotto da un antipasto già pronto, si scalda 1 bicchiere di latte e si aggiungono 2 cucchiai di antipasto. La miscela viene continuamente mescolata e portata a ebollizione.
- La soluzione finita viene raffreddata a temperatura ambiente. Puoi aggiungere miele o frutti di bosco.
C'è un'altra ricetta preparare una bevanda per i bambini:
- Versare 1,5 tazze di latte in una casseruola, aggiungere 1 tazza di farina d'avena e far bollire.
- Il brodo risultante viene raffreddato e frullato in un frullatore.
- Aggiungere un altro mezzo bicchiere di latte al prodotto finito e far bollire per altri 2 minuti.
Puoi preparare la gelatina di farina d'avena dalla farina d'avena: questo metodo è il più adatto per i prodotti per bambini. Puoi preparare la bevanda abbastanza velocemente senza filtrare. Questo prodotto ha un effetto morbido e avvolgente ed è molto utile per i bambini che soffrono di malattie dell'apparato digerente.
Per preparare la gelatina dalla farina d'avena serviranno 2 cucchiai e 2 tazze acqua fredda o latte con una bassa percentuale di liquidi. Portare a ebollizione il composto e aggiungere lo zucchero a piacere. Prodotto finito Ai bambini viene data invece la colazione e prima di andare a letto.
Per i bambini che soffrono di intolleranza alle proteine del latte è possibile preparare gelatine di frutta e avena. Puoi prepararlo con bacche e frutti freschi o congelati. Per preparare la gelatina, far bollire 300 grammi di frutta o bacche in 1 litro d'acqua per 5 minuti. La composta risultante viene filtrata e raffreddata. Aggiungi alla composta risultante fecola di patate in ragione di 1/5 di cucchiaino per 100 ml di acqua. Portare a ebollizione il piatto e lasciare raffreddare.
Ricette per preparare la gelatina per adulti
Puoi cucinare la gelatina su acqua, latte, bacche o decotto di frutta. La ricetta di Izotov prevede l'aggiunta di kefir.
A causa delle loro proprietà avvolgenti, la gelatina è una delle più prodotti efficaci per la cura malattie del tratto gastrointestinale. Inoltre, la gelatina di farina d'avena aiuta anche a perdere i chili in più. Questo prodotto è incluso in molti piani dietetici.
Prima di prendere la gelatina di farina d'avena Izotov, devi preparazione preliminare. Per fare ciò, è necessario smettere di mangiare cibi grassi, grossolani, piccanti e salati per un mese bevande alcoliche. La gelatina di farina d'avena deve essere assunta due volte al giorno, 150 ml.
Gelatina d'avena per dimagrire
Per coloro che vogliono sbarazzarsi dei chili di troppo, uno strumento indispensabile è gelatina di farina d'avena con barbabietole. È meglio scegliere i cereali istantanei per questo prodotto. Avrai bisogno anche di prugne snocciolate e barbabietole crude. Barbabietole e prugne vengono tritate e versate con 2 litri di acqua bollente. La composizione viene fatta bollire per 15-20 minuti e poi raffreddata. Dovrebbe essere assunto per via orale 2 ore prima di coricarsi. Se metti un termoforo caldo sotto il fianco destro, questo migliorerà il flusso della bile e pulirà il fegato e i dotti biliari.
Trattamento delle malattie dello stomaco
È molto utile curare le malattie dello stomaco con l'aiuto di gelatina di farina d'avena semplice, che è molto facile da preparare. Per fare questo, la farina viene diluita in acqua in un rapporto di 1:4 e fatta bollire fino a che non sia densa. Prendi 1 bicchiere della bevanda a stomaco vuoto, che ti aiuterà a sbarazzarti di stitichezza, gonfiore, dolore e pesantezza all'addome.
Per ridurre il contenuto calorico della gelatina di farina d'avena, puoi aggiungere più acqua o diluirla con kefir (ricetta secondo Izotov). Pertanto, la sazietà e il contenuto calorico del prodotto possono essere dimezzati. Si prega di notare che questa bevanda deve essere bevuta fresca e non può essere conservata.
Per il trattamento della gastrite Puoi preparare la seguente gelatina:
- Versare 8 tazze d'acqua in 2 tazze di farina d'avena. Lasciare la soluzione risultante per 10-12 ore, quindi filtrare e passare al setaccio.
- Il liquido risultante viene bollito fino a ottenere una consistenza densa.
- Prendi la bevanda un'ora prima dei pasti tre volte al giorno.
Grazie a ottimo contenuto fibra nella farina d'avena, la bevanda è molto utile da assumere quando costipazione cronica. Puoi versare 3 cm di acqua nella farina d'avena e lasciarla riposare per 12 ore. Non è necessario far bollire l'infuso, basta filtrare e bere mezzo bicchiere per costipazione e malattie del fegato.
Ricette per gelatina “viva”.
Nella medicina popolare, bevande e prodotti dai chicchi germogliati trova di più ampia applicazione per la cura di molte malattie. Questa gelatina aiuta a curare le malattie non solo del tratto gastrointestinale, ma anche dell'intero corpo nel suo complesso. Preparare un prodotto del genere richiederà molto tempo e impegno, ma il risultato ripagherà più che completamente tutto il lavoro.
Per preparare questa gelatina d'avena vi serviranno 800 grammi di avena cruda non decorticata e 200 grammi di chicchi di grano.
Per prima cosa hai bisogno germogliare i chicchi d'avena. Il giorno prima si lava più volte con acqua e si lascia in acqua per tutta la notte. Al mattino scolate quest'acqua e lavate nuovamente l'avena. Per evitare che i chicchi secchino, devono essere girati più volte durante la giornata. Alla sera cambiare nuovamente l'acqua, lavare i chicchi e aggiungere nuova acqua.
Il passo successivo è la germinazione del grano. Deve essere risciacquato accuratamente e riempito con acqua fredda. Lo schema di germinazione è simile a quello sopra descritto. Tutti i chicchi germogliati vengono passati attraverso un tritacarne, riempiti d'acqua e infusi per un'ora. Successivamente, cuoci la gelatina secondo una delle ricette sopra elencate.
Ci sono controindicazioni?
La gelatina di farina d'avena è un prodotto unico che non ha controindicazioni per l'uso. Nonostante ciò, vale sempre la pena ricordare il senso delle proporzioni e non mangiare troppo anche un prodotto così gustoso e salutare. Non sono stati identificati effetti collaterali o danni derivanti dal consumo di gelatina di farina d'avena.
Il kissel a base di fiocchi d'avena è famoso da tempo per le sue proprietà benefiche. Satura perfettamente il corpo con vitamine, ha un effetto benefico sulla condizione del tratto gastrointestinale, armonizza il processo metabolico e rafforza il sistema immunitario. Di tutta la varietà di gelatina, questa bevanda è riconosciuta dai nutrizionisti come la più curativa. In questo articolo vi parleremo della gelatina di farina d'avena, dei suoi benefici e controindicazioni.
Vitamine nella gelatina di farina d'avena
L'avena ne contiene di più set completo sostanze necessarie per operazione normale corpo. Contiene vitamina A, che ha un effetto benefico sulla crescita dei capelli, migliora la vista, le condizioni della pelle e dei denti e aiuta ad eliminare i radicali liberi. Previene inoltre l'insorgenza di infezioni del tratto digerente, respiratorio e urinario. La gelatina di farina d'avena è particolarmente utile in orario invernale quando il rischio raffreddori aumenta più volte.
Il gruppo di vitamine del gruppo B contenuto nella bevanda è il migliore medicina naturale per il sistema circolatorio. Prevengono la formazione di trombosi, stimolano la memoria, la funzione cerebrale, le ghiandole surrenali e gli organi visivi. Ciò a sua volta riduce il rischio di sviluppare artrite, cataratta, vari tumori, aterosclerosi, ipertensione, morbo di Alzheimer.
L'avena è anche ricca di vitamina F, che ha effetto antiallergico. E anche la vitamina E, che è una sostanza organica essenziale per preservare la giovinezza e compensare la carenza di estrogeni nel corpo. Un acido nicotinico, di cui è ricca anche la gelatina d'avena, migliora sfondo ormonale, controlla i livelli di colesterolo, ha un effetto positivo sulla formazione dei globuli rossi.
Minerali nella gelatina di farina d'avena
La gelatina di farina d'avena ne contiene moltissima minerali utili. Il calcio in esso contenuto rafforza il tessuto osseo, è necessario per la coagulazione del sangue e ha proprietà antiallergiche e antistress.
- Il magnesio armonizza il funzionamento del cuore e del sistema nervoso, regola il funzionamento dell'intestino, della vescica e della prostata.
- Il ferro è un componente essenziale per il funzionamento della ghiandola tiroidea, la formazione dell'emoglobina e la saturazione del corpo con ossigeno.
- Il potassio è efficace nel rimuovere i liquidi in eccesso dal corpo, prevenendo il gonfiore. I sali di questo minerale hanno un effetto benefico sul funzionamento delle cellule del cervello, dei reni e del fegato.
- Fluoro – ottimo rimedio per la prevenzione dell’osteoporosi e della carie. Ha anche proprietà immunomodulanti naturali.
Benefici della gelatina d'avena
La gelatina di farina d'avena differisce dalla gelatina di frutta e bacche non solo nella composizione dei prodotti, ma anche nel metodo di preparazione. Prima di preparare la bevanda, i chicchi di cereali devono essere fermentati. I batteri coinvolti in questo processo hanno forti proprietà probiotiche. Migliorano significativamente la microflora intestinale e normalizzano i processi metabolici in essa contenuti. Ecco perché la gelatina di farina d'avena è utile per le persone che soffrono di disbiosi. Viene assunto anche dopo un trattamento a lungo termine con antibiotici.
Le proprietà antisettiche e avvolgenti di questo bevanda curativa. Il suo uso regolare allevia significativamente il decorso di malattie come ulcere gastriche e duodenali, varie erosioni, gastrite, gastroduodenite e reflusso acido.
La gelatina di farina d'avena purifica il corpo
Il kissel a base di farina d'avena arrotolata è molto ricco di fibre. Grazie a queste proprietà, pulisce bene l'intestino, i reni, il fegato e rimuove i metalli pesanti dannosi dal corpo. Con lui uso regolare Il rischio di sviluppare urolitiasi e formazione di calcoli biliari è significativamente ridotto.
L'avena è indispensabile anche per regolare le funzioni del pancreas. Se si avverte disagio nell'ipocondrio destro, flatulenza, pesantezza allo stomaco, forte eruttazione, questo è segni evidenti stadio iniziale della pancreatite. Il consumo di gelatina d'avena elimina completamente questi fastidiosi sintomi dopo soli due mesi. Facilita significativamente il corso di un compito così difficile malattia cronica, come il diabete, aiuta a normalizzare lo zucchero nel sangue.
Ricetta per la pulizia del corpo con bevanda d'avena abbastanza semplice. È necessario al mattino a stomaco vuoto, mezz'ora prima dei pasti, bere un bicchiere di gelatina con un cucchiaio di fibra secca. Subito dopo devi mangiare un cucchiaino di miele. E trenta minuti dopo: 100 grammi di ricotta o yogurt magro. Il corso di purificazione dura un mese. Ha un effetto benefico sul funzionamento del tratto digestivo e ha un forte effetto effetto riparativo. Non è un caso che i medici consiglino ai pazienti esausti che stanno attraversando un lungo percorso di recupero di assumere regolarmente questa bevanda.
Metodo di trattamento con gelatina di farina d'avena
L'avena è il cereale più apprezzato sia dagli intenditori di antiche pratiche che dai moderni nutrizionisti. Si consiglia di utilizzarlo come agente antinfiammatorio, riparatore, carminativo e antipiretico.
Trattare con gelatina di farina d'avena è abbastanza semplice. È molto utile sostituirlo con la colazione o berlo al mattino a stomaco vuoto mezz'ora prima dei pasti. Per migliorare il gusto potete aggiungere un po' di miele, bacche fresche o panna acida. Scelta componenti aggiuntivi dovrebbe essere discusso con il medico. Soprattutto quando si tratta di convalescenza dopo un intervento chirurgico, perché in molti casi alcuni tipi di alimenti sono temporaneamente vietati.
La gelatina di farina d'avena ti aiuta a perdere peso
La gelatina di farina d'avena contiene il 18% di proteine, il 40% di amido e solo il 6-7% di grassi. Un bicchiere di bevanda non contiene più di 1000 kilocalorie. Ecco perché il corpo ne viene saturato molto rapidamente senza il rischio di ingrassare. Tuttavia, il contenuto calorico può essere ulteriormente ridotto se si prepara il prodotto a metà con kefir e abbondante acqua.
Le proprietà detergenti della gelatina di farina d'avena ti aiutano anche a perdere peso. Rimuove non solo i prodotti in decomposizione, ma anche un metallo pesante come il piombo. Gli aminoacidi in esso contenuti partecipano alla scomposizione dei grassi, prevenendone l'eccesso di grasso.
Controindicazioni della gelatina d'avena
Tutti i tentativi di individuare caratteristiche dannose di questo prodotto non hanno avuto successo. È vero, alcuni esperti lo sostengono uso eccessivo può portare ad un eccessivo accumulo di muco tratto digerente. Ma il sovradosaggio stesso è discutibile, perché la gelatina di farina d'avena è difficile da mangiare troppo. Una volta che il corpo è soddisfatto della bevanda, non è più possibile ingoiare un altro cucchiaio. E questa è un'altra straordinaria proprietà della gelatina di farina d'avena.
Una ricetta popolare per preparare la gelatina di farina d'avena
Oggi ci sono molti modi per preparare una bevanda curativa. Per questo vengono utilizzati farina d'avena, farina e fiocchi. Fatelo bollire in acqua o latte, aggiungendo vari prodotti secondo il gusto personale o il consiglio dei medici. I componenti utilizzati influenzano lo spessore, il contenuto calorico e il gusto della gelatina.
Maggior parte ricetta moderna abbastanza semplice. Devi versare un bicchiere di farina d'avena nella farina normale. barattolo da un litro e versare acqua calda bollita in modo che rimanga un po' di spazio in alto. Successivamente, aggiungi lo starter e mescola accuratamente il contenuto del contenitore. Il processo di fermentazione dura un giorno. Quindi il prodotto risultante deve essere filtrato con una garza, versato a filo, mescolando continuamente, un litro di acqua bollente e portato a cottura a fuoco basso.
