Cosa fare se si ha il collo freddo: come curarlo a casa utilizzando pomate, impacchi e farmaci naturali. Trattamento con rimedi popolari

20.06.202027.05.2017

Una leggera brezza da una finestra o da una botola nei trasporti pubblici, correnti d'aria, aria condizionata, vestiti fuori stagione: tutti questi fenomeni ordinari possono farti sviluppare. Le persone che non sono coinvolte nella medicina dicono di avere un "collo gonfio" e i medici chiamano questa malattia "". Questa malattia abbastanza comune può svilupparsi in persone di qualsiasi età. Quando appare, si verifica un'infiammazione dei muscoli scheletrici e la persona lamenta dolore, che può essere molto intenso e intensificarsi con il movimento, il tocco o la pressione, e la formazione di sigilli in alcune aree dei muscoli del collo. La terapia per la miosite può essere tradizionale (utilizzando vari unguenti e gel medicinali) o popolare.

In questo articolo ti presenteremo i segni di questa malattia e i modi corretti per trattarla a casa. Questa conoscenza ti aiuterà a iniziare a intraprendere azioni tempestive e a non commettere errori.

Sintomi

Di solito il primo e principale segno di miosite cervicale appare al mattino, quando una persona cerca di alzarsi dal letto. Di notte, le fibre infiammate dei muscoli del collo si gonfiano e si spasmano e durante il movimento dopo il risveglio irritano le terminazioni nervose. Ciò porta a un forte dolore doloroso, che:

aumenta con il movimento o quando viene premuto;
localizzato asimmetricamente (cioè più pronunciato a destra o a sinistra);
caratterizzato dal fatto che la pelle sopra l'area del dolore può diventare rossa e gonfia;
peggiora quando si inclina o si gira la testa;
peggiora durante la masticazione;
si irradia alla zona delle spalle, del collo, delle tempie, delle orecchie, della fronte o della scapola.

Una caratteristica della miosite cervicale negli adulti è la rara comparsa di febbre e nei bambini l'infiammazione dei muscoli del collo è quasi sempre accompagnata da un forte aumento della temperatura e da forti mal di testa. I bambini hanno anche maggiori probabilità di sviluppare complicazioni.

Oltre al dolore, la miosite cervicale si manifesta con i seguenti sintomi:

grave debolezza generale;
ingrossamento dei linfonodi vicini;
tensione e tensione dei muscoli infiammati.

Se il trattamento per la miosite cervicale inizia in modo tempestivo, i sintomi di cui sopra scompaiono senza lasciare traccia dopo alcuni giorni o 2-3 settimane. E in assenza di un trattamento adeguato, la miosite cervicale può essere complicata da:

forma purulenta di miosite cervicale;
sublussazione delle articolazioni intervertebrali cervicali;
infiammazione dei muscoli della laringe, della faringe o dell'esofago;
e tosse (in rari casi).

Diagnostica

La diagnosi di miosite cervicale è quasi sempre facile. Nella stragrande maggioranza dei casi, la diagnosi viene fatta sulla base dei disturbi caratteristici del paziente e dei risultati degli esami:

dolore doloroso asimmetrico;
debolezza;
noduli o noduli palpabili nei muscoli del collo.

Molto raramente, un medico può prescrivere i seguenti metodi diagnostici strumentali:

radiografia;
elettromiografia;
biopsia.

Trattamento a casa con metodi tradizionali

Tali pazienti trarranno beneficio da un leggero massaggio.

Il trattamento per la miosite del rachide cervicale dovrebbe iniziare quando compaiono i primi sintomi. Sarebbe meglio se lo prescrivesse un medico, ma in alcuni casi, quando il paziente non può cercare aiuto medico, puoi provare ad affrontare la malattia da solo.

I metodi tradizionali di trattamento della miosite cervicale consistono nel seguire queste raccomandazioni:

Fornisci il massimo riposo ai muscoli del collo e rilassali più spesso.
Dormi su un cuscino comodo.
Applicare unguenti riscaldanti (Finalgon, Apizatron, Nayatox, Ketonal, Nicoflex, ecc.) E dopo l'applicazione, avvolgere il collo con una sciarpa calda.
In assenza di unguenti riscaldanti, puoi applicare un impacco riscaldante di vodka.
Evitare correnti d'aria e sbalzi di temperatura.
Per eliminare l'infiammazione muscolare, assumere per via orale (Nurofen, Dicloberl, Ketonal).
Eseguire un leggero automassaggio: massaggiare leggermente i muscoli del collo e della schiena con movimenti leggeri dopo aver applicato l'unguento. Se i linfonodi sono infiammati, il massaggio non può essere eseguito.
Se la temperatura aumenta, assumere antipiretici (paracetamolo, Nurofen).
Se il dolore è insopportabile, consultare un medico per un blocco della novocaina.
Se un linfonodo si infiamma, consultare immediatamente un medico.

Se il trattamento non porta sollievo entro 2-3 giorni, dovresti assolutamente consultare un medico. In alcuni casi, la miosite può essere causata da un'infezione o complicata da una forma purulenta. Per la miosite infettiva, al paziente deve essere prescritto un ciclo di terapia antibatterica e per la miosite purulenta, un intervento chirurgico (in rari casi).

Trattamento con metodi tradizionali

Il trattamento della miosite cervicale a casa può essere effettuato utilizzando metodi tradizionali. Sarà meglio se prima di utilizzare questa o quella ricetta consulterai il tuo medico sulla possibilità del suo utilizzo. Dovresti anche assicurarti che non ci siano reazioni allergiche individuali ai componenti del rimedio popolare.

Unguento di lardo e polvere di equiseto

Macinare 4 parti di strutto e mescolarlo con 1 parte di equiseto in polvere fino ad ottenere un composto omogeneo. Mettete l'unguento in un contenitore di vetro, coprite con un coperchio e conservate in frigorifero. Prima di applicarlo sul collo, scaldarlo tra le mani e massaggiare sulle zone doloranti più volte al giorno.

Applicazioni con olio di alloro

L'olio di alloro può essere acquistato in farmacia. Riscalda 1 litro di acqua a una temperatura confortevole e aggiungi 10 gocce di olio. Mescola e inumidisci un tovagliolo o un asciugamano nella soluzione risultante, arrotolalo in una corda e applicalo sul collo. Il dolore inizierà a diminuire in circa 20 minuti.

Impacco di foglie di bardana

Prendi 5 foglie di bardana, lavale e versaci sopra dell'acqua bollente. Piegare le foglie in una pila, applicare sul collo e avvolgere con flanella o panno di lana. Lasciare per diverse ore. Lo stesso impacco si può fare con le foglie di cavolo.

Unguento ai germogli di salice

Pestare i germogli di salice in un mortaio e unirli al burro ammorbidito (rapporto germogli/burro 1:1). Strofinare sulle zone doloranti del collo più volte al giorno.

Unguento ai fiori di camomilla

Macinare i fiori di camomilla fino a ridurli in polvere e mescolare la polvere risultante con il burro ammorbidito (rapporto camomilla/burro 1:4). Non dovresti preparare immediatamente una grande quantità di unguento, perché non verrà conservato a lungo. Conservare il prodotto in frigorifero in un contenitore di vetro e scaldarlo tra le mani prima dell'applicazione. Applicare 4 volte al giorno.

Infuso antinfiammatorio di borragine

Aggiungere 1 cucchiaino o un cucchiaio da dessert di borragine a 200 ml di acqua bollente, coprire con un coperchio, isolare con un asciugamano di spugna e lasciare agire per 5 ore. Filtrare l'infuso e bere un cucchiaio 5-6 volte al giorno.

Infuso antinfiammatorio di adone primaverile

Versare un bicchiere di acqua bollente su un cucchiaino di erba di adone primaverile, coprire con un coperchio, isolare con un asciugamano di spugna e lasciare in infusione per un'ora. Prendi un cucchiaio tre volte al giorno.

Tintura di corteccia di crespino

Mettere la corteccia di crespino macinata finemente in un contenitore di vetro e versare il 70% di alcol (rapporto crespino/alcol 1:10). Infondere in un luogo buio e caldo, agitando di tanto in tanto, per 10 giorni. Filtrare la tintura e assumere 30 gocce tre volte al giorno. Questa ricetta aiuterà ad eliminare l'infiammazione nei muscoli.

Oli essenziali per il massaggio

Per la miosite, l'uso dei seguenti oli è efficace:

rosmarino – ha un effetto analgesico;
cedro – aumenta la circolazione sanguigna e accelera l’eliminazione dell’infiammazione;
cannella – elimina gli spasmi e riscalda i muscoli;
camomilla – elimina l'infiammazione nei muscoli;
ginepro – aumenta la circolazione sanguigna e ha un effetto antinfiammatorio.

Prima di utilizzare l'olio, assicurarsi che non vi siano controindicazioni o reazioni allergiche (applicare l'olio essenziale diluito su una piccola area della pelle - se dopo 20-30 minuti la pelle non diventa rossa, l'olio può essere usato).

Per preparare una miscela da massaggio utilizzare 10 ml di olio base (mandorle, semi di lino, germe di grano, jojoba, oliva, ecc.) e 3-4 gocce di olio essenziale. Applicare la miscela di oli sulle zone doloranti del collo, massaggiare con movimenti carezzevoli e strofinare la pelle. Ripetere il massaggio 3-4 volte al giorno.

Il tuo collo si è raffreddato? Non disperate! Nella maggior parte dei casi, la miosite cervicale è facilmente trattabile. Per fare questo, devi solo seguire tutte le raccomandazioni del medico e ricordare che se le tue condizioni peggiorano o i tuoi linfonodi si infiammano, dovresti assolutamente cercare aiuto medico. Il nostro articolo ti aiuterà a evitare errori nel trattamento. Essere sano!

Spesso puoi sentire la domanda "come trattare il collo freddo?", Ma poche persone sanno che questa malattia in realtà si chiama miosite. È causata dall'infiammazione dei muscoli della schiena e del collo quando esposti all'aria. Il collo è la parte più indifesa del corpo umano dopo il viso e i palmi delle mani ed è la più sensibile a questo tipo di urti. Può farti saltare il collo anche in una calda giornata primaverile o in estate con forti correnti d'aria. Inoltre, il collo è costantemente sotto tensione, il che aumenta il rischio di prendere un raffreddore. La cura del collo freddo non è immediata, ma comprende molte tecniche diverse: rimedi popolari, massaggi, medicina tradizionale.

I trattamenti della medicina tradizionale per il raffreddore del collo e dei muscoli della schiena includono:

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unguenti riscaldanti;
caldo secco;
nessun movimento improvviso.

Gli unguenti riscaldanti dovrebbero anche avere proprietà antinfiammatorie. Questo trattamento è estremamente produttivo poiché stimolerà la circolazione sanguigna nei muscoli del collo e della schiena e allevierà l'infiammazione.

Cosa fare per fornire calore asciutto quando il collo ha il raffreddore: è necessario avvolgere il collo con una sciarpa o una sciarpa calda dopo aver applicato un unguento speciale. Se necessario, l'unguento può essere sostituito con un impacco caldo di sale, riscaldato in una padella e avvolto in una sciarpa. Questa operazione va fatta con attenzione: assicuratevi che il sale non sia caldo per evitare scottature.

I movimenti improvvisi non dovrebbero essere eseguiti non solo dal collo, ma anche dal resto del corpo: i muscoli sono in qualche modo interconnessi tra loro. È inoltre necessario muoversi e fare qualsiasi cosa con estrema cautela per evitare dolore nella zona interessata.

Gli antidolorifici nella maggior parte dei casi non aiutano con il raffreddore al collo e inoltre non eliminano in alcun modo la principale fonte del problema: l'infiammazione. Ecco perché è fortemente sconsigliato assumerli, poiché gli antidolorifici hanno molti effetti negativi sul tratto gastrointestinale e sul sistema nervoso.

Massaggio

È necessario massaggiare l'area danneggiata. Questo deve essere fatto con estrema attenzione, con movimenti lenti e fluidi. Certo, puoi farlo da solo, ma è meglio rivolgersi a un professionista che sa esattamente come eseguire il massaggio per una tale malattia.

Il trattamento dipende anche dal cuscino: bisogna trovare quello giusto, né troppo duro né morbido, in modo che la testa sia distesa.

Rimedi popolari

Esistono diversi tipi di impacchi diversi che puoi preparare da solo quando tratti con i rimedi popolari. Il trattamento con rimedi popolari è abbastanza efficace, ma devi prima consultare il tuo medico.

Impacco di vodka

Il trattamento con rimedi popolari non è sempre un trattamento con varie erbe. Per un tale impacco, è necessario piegare tre volte una garza imbevuta di vodka e applicarla sul punto dolente. Il collo è avvolto in tela cerata, poi in cotone idrofilo, e solo allora tutto viene avvolto in una sciarpa o sciarpa.

Tintura alcolica della bile

Un altro trattamento con rimedi popolari è il seguente:

quattro bottiglie di alcol di canfora (0,4 litri ciascuna);
250 ml di bile medica;
1 cucchiaio di pepe rosso macinato.

Mescolare accuratamente. Metti la miscela risultante in un luogo buio e caldo per una settimana e lasciala fermentare. Immergere un panno di tela con olio vegetale e applicarlo sul punto dolente, applicare sopra la miscela dalla bottiglia. Avvolgi tutto nel cellophane, uno strato di cotone idrofilo e una calda sciarpa o fazzoletto. È necessario rimuoverlo dopo 2 ore. Utilizzare quotidianamente. Di solito aiuta in 2-3 approcci, ma puoi usarlo più a lungo.

Altro

Il dolore al collo e alla schiena potrebbe non essere sempre causato dall’infiammazione. A volte è accompagnato da:

nausea;
vertigini;
mal di testa;
debolezza generale.

Questi sono sintomi allarmanti, dopo i quali è imperativo consultare un medico.

L’elenco generale dei suggerimenti per questo tipo di dolore alla schiena e al collo è il seguente:

farmaci antinfiammatori;
sbarazzarsi delle cattive abitudini;
ridurre l'esposizione allo stress;
corretta alimentazione (predominanza di latticini, frutta e verdura);
postura corretta;
uno speciale complesso di ginnastica per collo e schiena;
massaggi.

Finalmente

Trattare il collo e la schiena quando i muscoli sono infiammati richiede più di una giornata di lavoro. Ecco perché è più facile prevenire una malattia del genere che affrontarne le conseguenze in seguito. Basta eseguire massaggi e ginnastica per il collo e la schiena, non esporre le zone sensibili alle correnti d'aria e vestirsi in base al tempo.

È severamente vietato qualsiasi tipo di automedicazione, anche il trattamento con rimedi popolari. È necessario contattare un medico. Spesso i sintomi di una malattia possono estendersi anche ad altre malattie molto più gravi che, a causa di un trattamento inadeguato, diventano critiche. Solo uno specialista sa esattamente cosa fare in una determinata situazione.

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Miosite: trattamento

Foto di Shutterstock

Tipi di miosite e cause della sua insorgenza

Nella maggior parte dei casi, la miosite può essere curata con successo a casa. Ma a volte non puoi fare a meno dell'aiuto di un medico. Questa malattia può verificarsi per una serie di motivi: a causa di lesioni, ipotermia, spasmi muscolari, sforzo fisico eccessivo o esposizione prolungata a una posizione scomoda. Questo tipo di miosite è chiamato traumatico. Ne sono vulnerabili persone di diverse professioni: caricatori, musicisti, autisti, operatori di PC, atleti, ecc. Alcune persone si sono trovate in una situazione in cui, dopo essere state in una corrente d'aria - ad esempio, vicino a una finestra aperta o davanti a un condizionatore d'aria acceso - i loro muscoli del collo si sono infiammati, tanto che era difficile girare la testa. In questi casi, di regola, dicono: "La persona ha il collo freddo".

La forma più grave della malattia è la miosite purulenta, quando per qualche motivo l'infezione penetra nello spessore dei muscoli e si verifica la suppurazione. In questi casi, l'intervento chirurgico è spesso necessario se è necessario aprire un ascesso profondo e rimuovere il pus.

Tale fastidio può verificarsi, ad esempio, durante l'iniezione intramuscolare, se non vengono seguite le regole dell'asepsi.

Come trattare la miosite

La miosite traumatica può essere trattata abbastanza rapidamente a casa. Per fare ciò, è sufficiente rispettare due regole principali. In primo luogo, è necessario riposare il muscolo ferito, poiché quando è teso, il dolore aumenta notevolmente e può causare grande disagio. In secondo luogo, necessita di un riscaldamento regolare. Se hai il collo freddo, una sciarpa o uno scialle di lana calda ti aiuterà efficacemente, soprattutto in combinazione con impacchi caldi e massaggi. Se un muscolo della schiena è infiammato, è necessario vestirsi adeguatamente (anche d'estate) o avvolgere il punto dolente con una sciarpa di lana, una coperta leggera, ecc.

È meglio usare il calore secco. Ma puoi anche fare bagni caldi, soprattutto se ti fanno male i muscoli della schiena e della parte bassa della schiena. Dopo di loro, devi immediatamente asciugarti e vestirti in modo caldo, evitando il raffreddamento (altrimenti potresti aggravare la condizione).

Vari unguenti riscaldanti hanno un buon effetto curativo. In molti casi, l'unguento "Nayatox", contenente componenti del veleno di cobra dell'Asia centrale, o il gel "Ketonal" con un forte effetto analgesico, sono di grande aiuto. Il trattamento sarà più efficace se si strofina l'unguento sul punto dolente immediatamente dopo un leggero massaggio. Ma prima di utilizzare il prodotto è comunque necessario familiarizzare con le controindicazioni. Ad esempio, Nayatox è controindicato in caso di allattamento al seno, insufficienza renale, esaurimento e insufficienza cerebrovascolare.

Anche l'unguento Finalgon e una serie di oli aromatici possono aiutare: legno di sandalo, lavanda, rosa. I cerotti alla senape e quelli al pepe aiutano molto

Se il dolore è molto forte, il paziente può, oltre a queste procedure, assumere farmaci che hanno un effetto anestetico e antinfiammatorio. Ma, ovviamente, se il paziente non è allergico a questi farmaci. È meglio assumere i farmaci come prescritto dal medico, perché ogni persona ha caratteristiche individuali del corpo.

Gli impacchi riscaldanti notturni, come quelli alcolici, aiutano molto. Puoi anche applicare una rete di iodio sul punto dolente.

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Di norma, il miglioramento del benessere avviene abbastanza rapidamente. Nella maggior parte dei casi, quando si tratta la miosite traumatica, dopo 2-3 giorni il dolore diminuisce notevolmente e dopo un massimo di una settimana si verifica il completo recupero.

Tuttavia, come già accennato, l'insorgenza della miosite può essere causata da altri motivi. Pertanto, se tali rimedi casalinghi non portano ad un miglioramento delle condizioni di una persona, è necessario consultare un medico il prima possibile, sottoporsi ad un esame e ad un ciclo di trattamento prescritto. Dopotutto, ad esempio, se la miosite è di natura infettiva, quasi sicuramente dovrai assumere antibiotici e dovrebbero essere prescritti da un medico qualificato. Se la miosite è purulenta, è necessaria almeno la consultazione con un chirurgo (e, molto probabilmente, un intervento chirurgico).

Inoltre, dovresti assolutamente consultare un medico se il trattamento domiciliare elimina la sindrome del dolore, ma dopo che la persona avverte debolezza muscolare per molto tempo. Ciò accade se la miosite acuta si trasforma in uno stadio cronico e può portare a conseguenze molto spiacevoli, inclusa l'atrofia muscolare. Pertanto, è meglio non correre rischi e cercare aiuto medico.

Una leggera brezza proveniente da una finestra sui mezzi pubblici, una corrente d'aria in una stanza o un condizionatore in funzione sono sufficienti per causare dolore al collo a una persona. Questa sindrome è popolarmente chiamata "collo freddo", e in medicina si chiama. Questa malattia è abbastanza comune e può manifestarsi in persone di tutte le età, indipendentemente dal loro status sociale.

Come capire che hai il raffreddore al collo

Di solito il primo sintomo della condizione in questione compare al mattino, quando una persona vuole alzarsi dal letto. Durante la notte, le fibre dei muscoli del collo si spasmano e si gonfiano; quando si cerca di fare anche un leggero movimento, una persona avverte un dolore piuttosto forte, che:

peggiora quando si gira o si inclina la testa;
aumenta con movimenti semplici o premendo sui muscoli;
peggiora durante la masticazione;
localizzato asimmetricamente (particolarmente pronunciato su un solo lato);
si irradia alla zona delle spalle, delle orecchie, della fronte o della scapola;
caratterizzato da pelle arrossata e gonfia sulla zona dolorante.

Anche la miosite cervicale ha una caratteristica: negli adulti questa condizione non è mai accompagnata da febbre, ma durante l'infanzia, al contrario, si verificheranno sicuramente un forte aumento della temperatura corporea e sintomi pronunciati. A proposito, se la condizione del "collo gonfio" si verifica nei bambini, molto probabilmente sarà accompagnata da varie complicazioni, mentre ciò non accade negli adulti.

Oltre al forte dolore, la miosite cervicale si manifesterà anche con altri sintomi.:

debolezza generale;
situato in prossimità della fonte dell'infiammazione;
i muscoli nel sito della lesione saranno densi e tesi.

Se il fenomeno in questione inizia a essere trattato in tempo, tutti i sintomi di cui sopra scompaiono letteralmente dopo pochi giorni, i fenomeni “residui” possono essere presenti per altre 2-3 settimane, ma con minore intensità. Se il trattamento per la miosite cervicale non viene effettuato, questo è irto dello sviluppo di complicanze:

infiammazione dei muscoli della laringe, dell'esofago e della faringe;
forma purulenta di miosite cervicale;
sublussazione delle articolazioni intervertebrali cervicali;
regione cervicale.

Misure diagnostiche

Di norma, quando si visita un medico con un reclamo di "collo gonfio", il paziente attraversa rapidamente la fase diagnostica: la diagnosi viene effettuata sulla base dei reclami caratteristici del paziente e dei risultati dell'esame:

debolezza;
dolore asimmetrico al collo di natura dolorante;
Quando palpa il collo, il medico determina grumi e noduli nei muscoli.

È estremamente raro, ma è possibile ordinare un esame aggiuntivo: l'elettromiografia, che consente di confermare la diagnosi e valutare le condizioni dei muscoli del collo interessati dal processo infiammatorio.

Trattamento a casa - metodi tradizionali

È necessario iniziare la terapia non appena il collo si raffredda e compaiono i primi sintomi di questa spiacevole condizione. Naturalmente, l'opzione migliore sarebbe quella di cercare un aiuto medico qualificato, ma se non è possibile consultare un medico, il trattamento può essere effettuato a casa. I metodi tradizionali di trattamento della miosite cervicale seguono le seguenti raccomandazioni:

Nota:se è iniziato (è diventato di grandi dimensioni ed è chiaramente doloroso al tatto), non è consigliabile continuare il trattamento a casa, è necessario cercare urgentemente un aiuto medico. Se la miosite cervicale provoca dolore insopportabile, puoi consultare un medico: metterà un blocco con la novocaina, alleviando così le condizioni del paziente.

Se il trattamento della miosite cervicale a casa con i metodi tradizionali non fornisce sollievo entro 2-3 giorni, dovrai cercare un aiuto medico qualificato. Il fatto è che in alcuni casi il fenomeno in questione può essere complicato da un'infezione o da una forma purulenta. Se uno specialista rileva la presenza di un'infezione, al paziente verrà prescritto un corso, ma con una forma purulenta di miosite cervicale, molto probabilmente sarà necessario un intervento chirurgico, cosa che, tuttavia, avviene estremamente raramente.

Trattamento con rimedi popolari

Il “collo soffiato” non è una diagnosi nuova, questa condizione era ben nota ai nostri antenati, quindi la medicina tradizionale è ricca di rimedi che dovrebbero essere usati per trattare la miosite cervicale.