Народные средства для устранения жировых отложений на сосудистых стенках доступны любому человеку. Одним из эффективных и проверенных способов очищения является смесь компонентов: лимон, чеснок и мед для чистки сосудов , рецепт изготовления которой очень прост. Сочетание компонентов поможет вернуть эластичность артериям и освободит от холестериновых бляшек.
Для чего проводят чистку
Нерациональное питание, пассивный образ жизни, возрастное старение приводят к возникновению бляшек . Для очищения стенок артерий можно применять как медикаменты, так и народные средства, которые являются более безопасными для людей разных возрастных групп.
Загрязненные артерии отрицательно воздействуют на кровоснабжение мозга и являются причиной инсультов и других органических поражений мозга. Чистка улучшает функционирование центральной нервной системы и требуется людям, перешагнувшим 30-летний рубеж. Именно в этом возрасте сосуды забиваются солевыми отложениями и холестериновыми бляшками.
Регулярная очистка:
- стабилизирует артериальное давление;
- снижает раздражительность;
- устраняет мигрень;
- повышает стрессоустойчивость;
- заряжает дополнительной энергией, необходимой для плодотворной работы.
К чему может привести закупорка сосудов? Холестериновые отложения ухудшают работу сердечно-сосудистой системы, увеличивают вероятность инсультов и кровоизлияний в мозг. Однако злоупотреблять очищающими процедурами не стоит.
Жировые отложения могут спровоцировать инфаркт, привести к закупорке артерий и истончению стенок . Процедуру следуют проводить, выполняя следующие рекомендации:
- отказаться от употребления спиртных напитков;
- придерживаться определенной диеты, исключающей мясные блюда и пищу, содержащую холестерин;
- пить до 2,5 литра чистой воды в день;
- включать в рацион соки, овощи, фрукты, а также зеленый чай;
- вести здоровый образ жизни, подразумевающий умеренные физические нагрузки, ежедневные пешие прогулки, плавание.
Эти советы помогут сделать чистку наиболее эффективной.
Очистка народными средствами требуется людям, страдающим:
- повышенным холестерином;
- частыми приступами головных болей и мигренью;
- различными сосудистыми патологиями;
- атеросклерозом;
- расширением вен;
- вялостью, упадком сил;
- нервным истощением, раздражительностью;
- недосыпанием.
Такие состояния могут свидетельствовать о кислородном голодании мозга, а значит, являются признаком неблагополучия артерий.
Кроме того, в очищающих процедурах нуждаются больные, у которых наблюдается ухудшение зрения, слуха, памяти, снижение концентрации внимания, являющиеся предвестниками атеросклероза или инфаркта.
Перед чисткой сосудов необходима предварительная подготовка: прежде всего, чистят кишечник, печень и почки. Для получения стойкого результата следует придерживаться строгой диеты не только во время курса очищения, но и после него.
Польза очищающих процедур
Одним из известных и эффективных методов является чистка сосудов чесноком и лимоном с добавлением меда. Смесь состоит из натуральных и полезных ингредиентов, оказывающих благотворное воздействие не только на состояние сосудистых стенок, но и на другие внутренние органы . Настой на основе данных компонентов можно применять как систематически, так и в целях профилактики.
Продукты, входящие в состав целебного напитка, по отдельности обладают полезными свойствами и часто используются:
- для профилактики простуд;
- для устранения гипертонии;
- в терапии сердечно-сосудистых патологий.
Настой нередко применяют при первых признаках болезни, а также в профилактике вирусных заболеваний.
Состав может заменить многие химические средства, действие которых направлено на выведение токсинов и продуктов распада из организма .
Проводя периодическое очищение, можно:
- наладить работу всех внутренних органов;
- нормализовать работу сердца;
- вывести холестериновые бляшки;
- повысить эластичность сосудистых стенок;
- стабилизировать артериальное давление;
- устранить головные боли;
- снизить вероятность появления варикоза;
- вылечить геморрой.
Сочетание продуктов мягко воздействует на печень, обладает омолаживающим действием, прочищает кишечную систему, что благотворно отражается на состоянии кожи.
Польза чеснока
Чеснок – кладезь различных микроэлементов, жирных кислот, магния, фосфора, железа, йода и цинка
. В состав входят полисахариды, органические кислоты, витамины, минералы, а также моносахариды и дисахариды. Благодаря противовирусным и противомикробным способностям его применяют в лечении простудных заболеваний.
Чесночной смесью можно растворить отложения жира и солей, предупредить образование тромбов, а также предотвратить онкологические новообразования.
Эффективность прочищения сосудов чесноком можно объяснить содержащимся в его составе аллицином, который успешно снижает холестерин и нейтрализует действие микробов.
Чеснок с медом для чистки сосудов – популярное средство избавления от накопившихся холестериновых отложений .
Чем полезен лимон
Во всех цитрусовых содержатся биологически активные вещества, эфирные масла, флавоноиды, пектины, минеральные соли и другие.
Пектин – компонент лимона и других цитрусовых, устраняет токсины из организма, способствует расщеплению холестериновых бляшек
. Кроме того, фрукт поможет избавиться от некоторых неполадок в организме:
- вывести шлаки;
- укрепить стенки сосудов и сделать их эластичными;
- нормализовать обмен веществ;
- стимулировать пищеварение;
- очистить кровеносную систему;
- устранить усталость.
В состав лимона входит аскорбиновая кислота , которую включают в содержание многих препаратов для лечения простудных заболеваний.
Чем полезен мед
Польза меда для работы сердца известна давно. Чтобы восполнить утраченную энергию сердца, человеку необходима глюкоза, однако чистый сахар может стать разрушительным. Именно поэтому многие пациенты заменяют сахар медом.
Мед обладает положительным воздействием на работу миокарда, расширяет сосуды, стимулирует кровообращение, повышает сосудистый тонус, улучшает состав крови
.
Мед – натуральный продукт, заживляющий раны, легко растворяющийся в организме и содержащий огромное количество витаминов и минералов. Употребляя продукт, можно:
- успокоить нервную систему;
- избавиться от микробов;
- наладить функционирование всех органов;
- стабилизировать работу сердца.
Сочетая мед с чесноком, можно добиться лучшего эффекта: такая смесь окажет пользу при ишемическом заболевании, одышке и болевых ощущениях в сердце. Во время очистки артерий этим медом необходимо употреблять соки из овощей, особенно морковный и свекольный.
Таким образом, чесночно-лимонная настойка для чистки сосудов с добавлением меда положительно влияет на все тело человека в целом , стимулируют работу иммунной системы, благотворно воздействует на метаболизм, устраняет продукты распада, способствует потери излишнего веса.
Рецепты приготовления
Существует множество рецептов самостоятельного изготовления настоев для очистки и укрепления артерий.
Классический рецепт
Очень популярен традиционный рецепт очищения сосудов чесноком и лимоном. Для изготовления лечебного состава потребуется:
- 9 средних лимонов;
- 2 чесночные головки, которые необходимо измельчить;
- 1 литр меда.
Лимоны очищают от кожуры, нарезают небольшими кусочками, удаляя из внутренностей косточки, соединяют с чесночной массой, заливают медом, тщательно перемешивают и перекладывают в трехлитровую банку. Резервуар накрывают марлей, сложенной в несколько слоев. Настой необходимо выдержать в течение 7 дней, после чего процедить .
Полученная смесь не пахнет чесноком: другие компоненты нейтрализуют неприятный чесночный запах. Из массы должна получиться вязкая жидкость, которую следует употреблять на голодный желудок 4 раза в сутки по одной чайной ложке. Курс терапии – 4-5 дней. Очищение проводят один раз в 12 месяцев.
Чтобы предотвратить нарушение работы почек во время лечения, необходимо пить много воды.
С добавлением оливкового масла
Известное народное средство от холестерина – оливковое масло. Эффективно устранить холестериновые бляшки поможет сочетание масла с лимонно-чесночной массой .
При использовании рецепта следует соблюдать осторожность людям, имеющим печеночные заболевания: смесь дает повышенную нагрузку на печень.
Для приготовления необходимы ингредиенты:
- 1 чесночная головка;
- 1 лимон;
- 200 г оливкового масла.
Чеснок и лимон очищают, мелко нарезают, заливают маслом. Смесь перекладывают в емкость, закрывают марлей, выдерживают в течение 7 дней и цедят .
Настой пьют по 5 г 3 раза в день перед приемом пищи на протяжении 7 дней. Можно перемешать настой с 200 г воды.
С добавлением воды
Рецепт следует использовать с осторожностью пациентам, страдающим заболеваниями желудка и кишечника .
Для приготовления необходимо 17 крупных лимонов и 17 головок чеснока очистить и перемолоть блендером. Массу выкладывают в тару и заливают остуженной водой. Состав настаивают 72 часа, иногда перемешивая. Отстоявшуюся жидкость процеживают и помещают в холодильник.
Принимать по ½ стакана трижды в сутки.
Простой рецепт
Полезным организму будет другой способ очищения. Для приготовления необходимо измельчить лимоны и чеснок, выжать из них сок, перемешать его с медом. Раствор употребляют 30 дней по 1 чайной ложке.
Рецепты настойки
Настойка на основе спирта запрещена беременным женщинам . Очищение данным способом осуществляют раз в 5 лет. При возникновении болевых ощущений в почках следует уменьшить дозу или отменить процедуру. Настойку пьют совместно с обильным количеством жидкости, соками из фруктов и овощей. Кроме того, исключают употребление кофе и чая.
Рецепт № 1
Популярной является настойка из чеснока и лимона для чистки сосудов: смесь отлично очищает кровь.
Для настойки понадобится 350 г чесночной массы. Кашицу заливают стаканом спирта и выкладывают в банку с закручивающейся крышкой. Емкость помещают в прохладное место на 10 дней, после чего цедят и оставляют еще на 2 дня. Раствор употребляют 3 раза в сутки с козьим молоком, за 30 минут до приема пищи . Дозировка составляет 50 грамм молока на 3 капли настойки, ежедневно увеличивая дозу на одну каплю.
Состав годен в течение 12 месяцев.
Рецепт № 2
Лимонно-чесночная настойка для очистки артерий и кровеносной системы от шлаков принимается в течение 10 дней.
Для приготовления 200 грамм чеснока измельчают, укладывают в банку, заливают спиртом и настаивают на протяжении 10 дней в затемненном месте, регулярно перемешивая. Смесь цедят марлей, добавляют 50 грамм меда, взбалтывают и настаивают еще 2 дня.
Настойку пьют трижды в день за 30 минут до еды, по 1 капле, перемешивая с коровьим молоком . Дозу постепенно увеличивают на 1 каплю в течение 5 дней, после чего уменьшают на одну.
Настои, изготовленные данными способами, помогут держать в тонусе организм, наладить работу пищеварительной системы, устранить инфекции и воспаления во внутренних органах, повысить эластичность артерий и устранить жировые отложения.
Периодическая чистка поможет нейтрализовать воздействие вирусов, устранить гнилостные процессы, очистить кишечник, восстановить работу иммунной системы
.
Чтобы очищение было максимально эффективным, следует знать, как правильно принимать средство:
- Не следует проводить очищение часто. Курс приема настоя составляет 1 раз в год, настойки – 1 раз в 5 лет.
- Не стоит самостоятельно прерывать схему лечения или увеличивать дозу.
- Для сохранения целебных свойств чеснока его лучше давить, а не резать.
- Чеснок добавляют в состав спустя 10-15 минут после его измельчения.
- Проводя очищение, необходимо выпивать до 2,5 л воды в сутки.
- Рацион должен включать свежевыжатые натуральные соки, в том числе морковный.
- При наличии проблем со сном не стоит увлекаться настоем и употреблять его в вечернее время: смесь может давать легкий заряд бодрости. Рекомендовано принимать средство за три-четыре часа перед сном.
Главной рекомендацией является соблюдение умеренности, тщательное выполнение указаний, не превышение рекомендуемой дозы , что может спровоцировать некоторые осложнения, в частности, ухудшение функции поджелудочной железы.
Чаще всего очищающий курс переносится легко, многие пациенты отмечают снижение веса.
Противопоказания
Несмотря на лечебные свойства, очищение лимонно-чесночной смесью может иметь некоторые ограничения.
Настойку противопоказано употреблять людям, страдающим:
- патологиями печени;
- болезнями желудочно-кишечной системы: язвенными поражениями, гастритом ;
- высоким артериальным давлением.
С осторожностью проводят очистку при склонности к аллергическим реакциям.
Перед применением любых народных рецептов следует проконсультироваться со специалистом.
Основными факторами загрязнения сосудистых стенок являются неправильный рацион и наличие вредных привычек. Во время очищающих процедур следует отказаться от неправильного образа жизни, спиртных напитков и никотина, исключить из жизни стрессовые ситуации, применять физические упражнения . Очищение артерий с помощью народных средств – эффективная процедура, позволяющая людям избавиться от многих неприятных симптомов и оставаться в тонусе.
По отзывам людей, практикующих лечение по народным рецептам, мед, чеснок, лимон эффективнее действуют в сочетании друг с другом, поскольку усиливаются их положительные качества.
Рецепты для здоровья
Почти все рецепты приготовления настоек и смесей, в состав которых входят лимоны, чеснок и мёд, похожи. Далее последуют основные из них, используемые для оздоровления, очищения организма, поднятия иммунитета, продления молодости и красоты.
Средство при простудах, гипертонии, атеросклерозе
Эту смесь лимона, чеснока и мёда применяют в лечебных и профилактических целях. Благодаря совместному действию ценных компонентов, её используют при простудных, вирусных инфекциях, атеросклерозе. Средство способствует нормализации обменных процессов, положительно влияет на нервную и сердечно-сосудистую системы, им проводят , печени, желчного пузыря.
- Взять 0,5 кг хорошего мёда, 5 лимонов с цедрой, но без косточек, 5 очищенных головок (не зубчиков!) чеснока.
- Чеснок и лимоны измельчить через мясорубку.
- Добавить в полученную массу мёд и перемешать деревянной палочкой.
- Переложить в банку, накрыть чистой тряпочкой и поставить в тёмное место для настаивания (при комнатной температуре).
- Через неделю можно использовать. Хранить в холодном месте.
Можно брать другое количество компонентов, но обязательно соблюдают пропорции: для 100 г мёда нужна 1 головка чеснока, 1 лимон.
Как правильно принимать эликсир из мёда, лимона, чеснока?
Предупреждение! При лечении эликсиром из мёда, чеснока и лимона нельзя употреблять алкогольные напитки, крепкий чай и кофе, острые приправы. Это снизит эффективность лечебного воздействия.
Лимонно-чесночный настой с мёдом
Такой настой используют для очищения организма, рекомендуется это делать весной и осенью.
- 3 очищенные головки чеснока измельчить;
- 5 помытых лимонов с кожурой (косточки убрать) мелко порезать;
- подготовленные продукты положить в трёхлитровую банку, прибавить 5 ст.л. мёда и перемешать деревянной лопаточкой;
- кипячёную воду (50 градусов) залить в банку со смесью почти до верха;
- компоненты снова перемешать, остудить и убрать в холодильник (хранить это средство только там);
- через трое суток можно использовать приготовленный настой.
Одному человеку этого средства должно хватить на курс приёма (месяц). Пьют настой по 1 разу в день за 30 мин до еды. В первую неделю дозировка составляет 1/4 часть стакана, в дальнейшем при нормальной переносимости пьют по половине стакана.
Смесь с добавлением масла льняного
В этом рецепте мёд, чеснок, лимон дополняются льняным маслом. Оно содержит жирные кислоты, необходимые человеку, способствует очищению организма, благодаря выведению свободных радикалов и . При регулярном приёме льняного масла улучшается состояние сосудов, волос и кожи.
1 способ:
- 6 средних лимонов пропустить через тёрку (мясорубку) с кожурой;
- 4 головки чеснока почистить, измельчить и смешать с лимонами;
- к массе прибавить стакан мёда, размешать и влить 3 литра остуженной кипячёной воды;
- налить в смесь чеснока с мёдом и лимоном стакан масла из льна. Хорошенько перемешать содержимое банки и поместить в тёмное место настояться (до 10 дней).
Применяют такое средство для омоложения, чистки сосудов, укрепления иммунитета, восстановления красоты волос и кожи. Пьют 1 раз с утра за 15 мин. до еды. Первоначальная доза составляет четверть стакана, в последующие дни её постепенно доводят до половины стакана.
2 способ:
Тот же настой, но без воды, не требует настаивания.
На 1 кг мёда потребуются 4 лимона (2 очистить, 2 с кожурой), 3 чесночных головки, 1 стакан масла льняного. Продукты измельчить и смешать с мёдом.
Применяют 3 раза по ст. л. за полчаса до еды.
Курс приёма - до 20 дней, через 7 дней можно повторить.
Противопоказания
Несмотря на положительные характеристики, мёд, чеснок, лимон (и их смесь) имеют противопоказания. К ним относятся:
- аллергия на любой из этих продуктов;
- заболевания печени, почек, желудка и кишечника в период обострений (в связи с раздражающим действием чеснока на слизистые);
- беременность и грудное вскармливание (из-за возможных аллергических проявлений);
- личная непереносимость компонентов.
На заметку: е сли аллергия выражена не достаточно сильно, допускается принимать смесь в уменьшенной дозировке и понемногу её увеличивать, следя за реакцией организма.
Заключение
Можно сделать вывод, что настой из чеснока, лимона и мёда - это доступное средство с минимальными противопоказаниями. Узнать насколько оно эффективно можно только одним способом - проверить на себе. Но стоит отметить, что это всё-таки вспомогательное средство и применять его лучше для профилактики или в комплексной терапии после консультации со своим лечащим врачом.
Благоухающий бугристый лимон, ароматный прозрачно-янтарный мед и пикантный чеснок – признанная троица, вобравшая в себя несметное число полезных веществ, вот уже не один век стоит в списке самых мощных природных лекарственных средств. Такое, на первый взгляд, странное сочетание разных по вкусу и происхождению природных ингредиентов оказывает большую пользу человеческому организму, обновляя и очищая каждую его клеточку.
Мед, лимон, чеснок
Если употреблять этот необычный коктейль из мёда, чеснока и лимона на регулярной основе, то можно добиться улучшения кровообращения. Ведь это природный антикоагулянт, который разжижает кровь, предотвращая тромбоз и варикозное расширение вен.
Эта смесь успешно чистит сосуды, на стенках которых накапливаются бляшки, состоящие из холестерина, клеточных отходов, жира и кальция. Такой налет значительно сужает артерию. Движение крови по ней затрудняется и органы не получают нужное количество кислорода и питательных веществ. Последствиями такого засорения сосудов могут быть сердечные приступы и инсульт.
Предотвратить подобный неблагоприятный ход событий поможет очищение сосудов с помощью лимона, чеснока и мёда. Надлежащим образом выполненное очищение организма медом приводит к хорошим результатам.
Очищение происходит благодаря аллицину, который содержит чеснок, витамину С в составе лимона, оказывающему сильное воздействие на сердечные вены и артерии, улучшая их эластичность, и натуральной глюкозе в составе меда, способной расширять сосуды и растворять холестериновые отложения.
Мед и артериальное давление. Мед повышает или понижает давление?
Было проведено специальное исследование, чтобы проверить, действительно ли мёд влияет на артериальное давление. У 50-ти мужчин измерили давление и сердечный ритм. Их показатели были взяты в качестве контрольной величины. После употребления ими 20 мл мёда были произведены повторные измерения через 15 минут. Приборы показали понижение давления. Удивительно, что показатели, зафиксированные через 15 минут, не изменились спустя 30 и даже час.
Исследования доказали: 2 чайные ложки меда каждое утро поможет держать давление в норме.
Вывод: мед не повышает, но и не понижает давление человека. Благодаря ему удается держать уровень АД в норме.
Чеснок с медом: польза и вред
В тандеме чеснок с медом прекрасно дополняют друг друга. Чеснок содержит фитонциды, антиоксидант аллицин, а мед богат витаминами и минералами. Они очень схожи противомикробными, иммуномодулирующими, противовоспалительными свойствами. Смесь чеснока с мёдом поддерживает
- иммунную систему;
- улучшает кровообращение;
- снижает плохой холестерин;
- чистит сосуды.
Несмотря на неоспоримую пользу, сочетание меда с чесноком может плохо отразиться на самочувствии. А именно:
- вызвать тошноту, рвоту и изжогу;
- быть причиной диареи;
- при одновременном употреблении с кроворазжижающими препаратами может вызвать кровотечение;
- быть причиной низкого артериального давления;
- вызвать головокружение или головную боль;
- проявиться как побочный эффект в виде экземы или сыпи.
Польза очищающих процедур
Цель очищающих процедур – это минимизировать риск сердечно-сосудистых заболеваний. Налёт на стенках сосудов может привести к атеросклерозу. Этот недуг способен поражать все артерии, тем самым лишив питания сердце, мозг или ноги.
Польза чеснока
Сомневаться в пользе чеснока не приходится. Многовековая вера людей в его целебную силу сегодня подкреплена научными данными. Чеснок содержит антибиотики, фитонциды, обладает противогрибковыми свойствами, повышает иммунитет. Но это не весь перечень достоинств этого древнего продукта.
- Чеснок содержит антиоксиданты, которые поддерживают защитные механизмы организма от окислительного повреждения и бороться со старением и старческим слабоумием.
Болезнь Альцгеймера - это форма деменции, которая может лишить людей способности мыслить ясно, выполнять повседневные задачи и, в конечном счете, помнить, кем они являются. Чеснок содержит антиоксиданты, которые усиливают защитные механизмы организма от подобных заболеваний.
- чеснок может минимизировать потерю костной массы в период менопаузы у женщин, за счёт увеличения уровня эстрогенов;
- он помогает обратить вспять раннюю болезнь сердца, удалив образование налета в артериях;
- исследователи из Мазандаранского медицинского университета (Иран) установили, что чесночный гель, нанесенный на кожу головы утром и вечером в течение трех месяцев, может стимулировать рост волос у пациентов с очагами алопеции.
Алопеция является распространенным аутоиммунным заболеванием кожи, вызывающий потерю волос на коже головы.
Чем полезен лимон?
В скандинавских легендах лимоны упоминаются как «золотые яблоки бессмертия» и это очень близко к истине. Достоинств у лимона действительно очень много.
- Содержит витамин С.
Витамин С признанный антиоксидант, который усиливает иммунную защиту организма, ускоряет заживление ран, защищает клетки от повреждений, помогает усвоению железа из растений, облегчает симптомы простуды сокращая её продолжительность, способствует выработке коллагена, имеющего важное значение для суставов, хрящей и кожи.
- Улучшает качество пищеварительных процессов.
Атомная структура лимонной воды подобна атомной структуре нашей слюны и соляной кислоты в желудке. Кроме того, он стимулирует производство желчи, которая является жидкостью, необходимой для пищеварения. Лимоны сами содержат большое количество витаминов и минералов, которые помогают избавиться от токсинов в пищеварительном тракте, и предотвратить такие симптомы, как изжога, отек, вздутие.
- Лимон – источник калия.
Потребление калия в достаточном количестве снижает риск общей смертности на 20 процентов. Это также снижает риск инсульта, кровяное давление, защищает от потери мышечной массы, сохраняет минеральную плотность костей и сводит к минимуму образование камней в почках. Он необходим для поддержания состояния сердца, мозга, почек, мышечной ткани и других важных систем органов человеческого тела в хорошем состоянии.
- Стимулирует работу печени.
- Лимон мочегонное средство и может лечить ревматизм и артрит.
Чем полезен мёд
Мёд – натуральный продукт, обладающий невероятно сложным химическим составом. В аюрведической медицине мед считался олицетворением баланса пяти элементов и применялся при лечении зрения, импотенции, ожирения.
Спектр действия на организм этого продукта пчеловодства очень широк, но самыми известными и признанными являются следующие:
- он повышает сопротивляемость организма инфекциям и другим простудным заболеваниям;
- ускоряет процессы обновления;
- снижает артериальное давление;
- нормализует сон;
- предотвращает размножение грибков, поэтому он хранится долго и не покрывается плесенью;
- снижает уровень сахара в крови.
Рецепты приготовления
Мёд, чеснок, лимон и льняное масло: рецепт, отзывы
Масло льняного семени – это уникальное сочетание полиненасыщенных жирных кислот, источник полезных и редко встречающихся в природе веществ. Относится к главным природным «чистильщикам» организма. Отзывы о смеси положительные. Пациенты говорят о пользе смеси, а также о ее доступности и легкости в использовании.
Ингредиенты
- 100 мл льняного масла;
- 500 г мёда;
- 2 лимона;
- 1 очищенный зубчик чеснока.
Приготовление и способ применения
- Не очищайте чеснок – поместите его вместе с лимоном в блендер. Измельчите эти 2 компонента, затем добавьте мёд и льняное масло. Перемешать, чтобы все компоненты соединились.
- Держите эту смесь в холоде и употребляйте по 1 ст. столовой ложке перед едой.
Мёд, чеснок, лимон и оливковое масло
Преобладающая жирная кислота в оливковом масле представляет собой мононенасыщенных жир, называемый олеиновой кислотой, который уменьшают риск развития ишемических заболеваний.
Эта комбинация из оливкового масла, пчелиного мёда и лимона была использована в тибетской культуре из-за ее оздоровительных и омолаживающих свойств. Она поддерживает иммунную систему, очищает кровеносные сосуды, улучшает работу печени, цвет лица и разглаживает морщины.
Ингредиенты:
- 100 мл масла экстра-вирджин, первого отжима оливок;
- 2 средних лимона;
- Большой зубчик чеснока;
- 500 г мёда.
- Измельчить в блендере чеснок и лимон, как указано выше.
- Затем добавить жидкие ингредиенты: мёд и оливковое масло. Перемешать.
- Хранить в прохладном месте.
- Дозировка – 1 ст. ложка утром, днем и вечером за 20 минут до еды.
С добавлением воды
Ингредиенты
- 4 крупных лимона;
- 4 зубчика чеснока;
- 200 грамм мёда;
- 3 литра чистой кипяченой воды.
- Зубчики разрезать пополам или просто раздавить.
- Нарезать лимоны на маленькие кусочки или измельчить в блендере.
- Соединить все твердые компоненты.
- Залить их водой, закрыть крышкой и поставить в холодильник.
- Через 3 дня содержимое процедить и поставить снова в холодильник.
- Принимать по 1 ст. ложке за 20 минут до приема пищи.
- Если смесь переносится организмом нормально, то количество ложек можно увеличить до двух, т.е. 2 ст. ложки за 20 минут до еды.
- Пить, пока не закончится смесь.
Чеснок с мёдом и лимоном
Ингредиенты
- 5 лимонов;
- 2 головки чеснока;
- 300 г мёда;
- 2 литра кипятка.
Приготовление и способ употребления
- Очищенный чеснок и лимон с кожурой измельчить в блендере.
- Залить кипятком и поставить в темное место на несколько дней. Не забываем время от времени взбалтывать.
- Процедить и в полученную жидкость добавить 300 г жидкого мёда.
- Принимать по 100 г перед каждым приёмом пищи.
Из лимона чеснока и мёда
Ингредиенты
- 10 лимонов;
- 10 зубчиков чеснока;
- 1 литр мёда.
Приготовление и способ употребления
- Измельчить лимон, предварительно удалив косточки.
- Измельчить чеснок.
- Соединить все ингредиенты.
- Выдержать в теплом и темном месте одну неделю, накрыв ёмкость чистой салфеткой.
- Подождав неделю, можно процедить и принимать от двух до четырех чайной ложки в день.
Рецепт настойки из лимона, чеснока и меда
Ингредиенты
- 200 г мёда;
- 4 головки чеснока;
- 6 лимонов;
- 3 л тёплой кипячёной воды.
Приготовление и способ употребления:
- чеснок разделить на зубчики, освободить от шелухи;
- из лимона удалить косточки;
- измельчить лимон вместе с чесноком в блендере или прокрутить через мясорубку;
- соединить с мёдом;
- залить смесь водой, и, накрыв тканевой салфеткой, поставить в холодное место;
- выдержать 48 часов и процедить настойку в бутылку из темного стекла;
- принимать по 1-2 столовой ложке до еды.
Лимон, апельсин и мёд
Апельсины – кладезь витаминов и минералов. Они нормализуют давление, выводят токсины из организма, улучшают работу сердечно-сосудистой системы, повышают иммунитет. Настойка с апельсином - это сочетание полезного и вкусного. Она полезна для:
- профилактики авитаминоза;
- понижения давления;
- улучшения работы сердечно-сосудистой системы;
- чистки сосудов.
Ингредиенты
- 2 лимона;
- 2 апельсина;
- 4 ст. ложки жидкого мёда.
Приготовление и способ употребления
- Фрукты обдать кипятком, вместе с кожурой измельчить в блендере или пропустить через мясорубку;
- Добавить мёд к фруктовой кашице и тщательно перемешать.
- Настоять сутки в комнатной температуре.
- Затем поместить в холодильник и принимать по 1 ч. ложке 3 раза в день.
Свекольный сок с медом
Свекольный сок богат фолиевой кислотой, улучшает состав крови.
Польза свекольного сока с медом
- Повышает иммунитет.
- Предотвращает сердечные приступы.
- Снижает риск деменции.
- Чистит сосуды.
- Укрепляет кости.
Ингредиенты
- 1 часть свекольного сока;
- 1 часть мёда.
Приготовление и способ употребления
- смешать в равных пропорциях сок свеклы и меда;
- курс очищения сосудов – 14 дней.
Морковный сок с мёдом
Одно только название моркови ассоциируется у всех со здоровьем и витаминами. Оранжевый цвет указывает на наличие в составе очень полезного бета-каротина, который играет важную роль в защите организма от болезней и сохранении здоровья кожи и глаз.
Польза морковного сока с мёдом
- Вымывает токсины и растворяет жировые клетки.
- Регулирует уровень сахара в крови.
- Улучшает зрение.
- Предотвращает рак.
- Способствует хорошей работе сердца.
Ингредиенты
- 1 часть сока моркови;
- 1 часть мёда.
Приготовление и способ употребления
- смешать в равных пропорциях сок моркови и меда;
- принимать по 1-2 ст. ложки 3-5 раз в день;
Мёд повышает гемоглобин?
Помимо всех вышеперечисленных, у мёда есть еще одно достоинство – он помогает бороться с анемией. Главную роль в этом играют содержащиеся в нём марганец, железо и медь – элементы, которые объединяясь, участвуют в синтезе гемоглобина.
Для повышения гемоглобина лучше использовать темные сорта мёда.
Чистка сосудов медом, лимоном, чесноком в комплексном сочетании дает благоприятные и длительные результаты:
- мёд, используемый в лечебных целях, должен быть тёмный, неочищенный. Чем темнее мёд, тем больше в нём антиоксидантов;
- надо убедиться в натуральности мёда, иначе вместо выздоровления можно получить одно разочарование;
- лечение гипертонии медом должно проводиться только под контролем врача;
- лимоны нужно выбрать с чистой кожурой, без пятен и с приятным цитрусовым ароматом;
- очень важно тестировать приготовленную лекарственную смесь и убедиться, что она не вызывает дискомфорта для организма и аллергию;
- при малейших признаках плохого самочувствия нужно прекратить приём настойки или смеси;
- не проводить чистку параллельно с медикаментозным лечением. Лучше проконсультироваться с врачом.
Противопоказания
- Аллергия на цитрусовые и мёд.
- Эпилепсия.
- Язва желудка и двенадцатиперстной кишки.
- Чувствительный желудок.
- Гипотония.
- Почечная недостаточность.
Здоровье – бесценный дар, человек – часть природы. Щедрая природа, создав такое количество растений, наделив каждое из них уникальным генетическим кодом и вложив в них все нужное и важное для человеческого организма, помогает нам сохранить наше здоровье.
Обсуждаем смесь — мед, лимон, чеснок. Вы узнаете, как готовить общеукрепляющее средство. Мы расскажем, как принимать смесь из лимона чеснока и меда при простуде, для снижения веса и чистки сосудов.
ПОЛЬЗА МЕДА, ЧЕСНОКА И ЛИМОНА
В народной медицине часто используют в качестве лекарства лимон, мед и чеснок. Смесь из меда, лимона и чеснока используют для укрепления иммунитета.
Польза и вред лимона, меда, чеснока заключаются в составе этих компонентов.
Смесь из лимона, меда и чеснока состав:
Витамины группы В;
витамин С;
эфирные масла;
медь;
фосфор;
йод;
железо;
цинк;
кальций;
жирные кислоты;
органические кислоты;
фитонциды.
Польза «гремучей» смеси, в состав которой входят мёд, лимон и чеснок, проверена и доказана временем. Несмотря на своеобразный вкус, настойка успешно используется в народной медицине:
*Как сильное иммуномодулирующее средство. Благодаря высокому содержанию витаминов настойка помогает укрепить ослабленный иммунитет и бороться организму с микробами и бактериями. Её рекомендуется принимать часто болеющим детям и взрослым для профилактики и лечения ОРВИ и гриппа.
*Для улучшения метаболизма.
*Для снижения высокого артериального давления.
*Для укрепления и повышения эластичности сосудов и избавлению их от холестериновых бляшек. А это способствует, в свою очередь, очистке крови, улучшению кровоснабжения организма и профилактике возникновения артериосклероза.
*При заболеваниях внутренних органов: сердца, печени, желчного пузыря, желудка, кишечника.
*Велика польза настойки для работы нервной системы. Мёд, чеснок и лимон являются успокоительным средством, улучшают память и стимулируют работу головного мозга.
*Для устранения головных болей.
*Медово-чесночно-лимонную смесь применяют для предупреждения и лечения онкологических заболеваний.
*Настойка очищает организм от вредных веществ.
*Как средство для красоты. После двухнедельного приёма лекарственного средства преображается кожа и волосы, становятся крепкими ногти.
*Лечебное средство помогает бороться с лишними килограммами.
*«Трио» из мёда, чеснока и лимона оказывает потрясающий эффект на организм. Не зря эту смесь называют эликсиром молодости. Она действует на уровне молекул, восстанавливая повреждённые клетки.
РЕЦЕПТ ОБЩЕУКРЕПЛЯЮЩЕГО СРЕДСТВА
Для приготовления общеукрепляющей смеси используют свежий цветочный мед. Лимон режут кусочками, измельчают в мясорубке или используют свежевыжатый сок. Перед приготовлением необходимо очистить чеснок, измельчить и дать постоять при комнатной температуре в течение 15 минут. Это усилит его полезные свойства. Рассмотрим пошаговый рецепт смеси чеснока, лимона, меда.
Ингредиенты:
*Лимоны — 10 шт.
*Чеснок — 10 головок.
*Мед — 1 литр.
Как приготовить: Нарежьте лимоны на кусочки или пропустите их через мясорубку, смешайте с медом. Измельчите чеснок, соедините с лимонной смесью и перемешайте. Закройте крышкой и уберите емкость в темное место на 10 дней.
Как использовать: Принимайте по 1 чайной ложке 3 раза в сутки. Курс приема — 2 месяца. При необходимости повторения курса следует сделать перерыв на 2 недели.
Результат: Смесь из лимона чеснока и меда оказывает общеукрепляющее действие на организм, нормализует артериальное давление и работу пищеварительной системы.
ЕЩЕ ОДИН РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ЛЕЧЕБНОЙ НАСТОЙКИ
В настоящее время существуют различные варианты приготовления целебного «трио». Самый популярный рецепт является наиболее простым.
Для настойки вам понадобится:
*мёд - 200 грамм;
*чеснок - 4 больших или 5 средних головок;
*лимон - 6 плодов;
*тёплая кипячёная вода - 2,5-3 литра.
Приготовление:
1.Помойте лимон, разрежьте его напополам и удалите все косточки. Кожуру снимать ни в коем случае нельзя, так как в ней содержится много витаминов, микро- и макроэлементов.
2.Очистите чеснок и промойте каждый зубок под струёй проточной воды.
3.С помощью блендера или мясорубки измельчите лимон и чеснок.
4.Добавьте в смесь мёд.
5.Всё основательно перемешайте, переложите готовое лекарство в ёмкость из тёмного стекла и залейте водой.
6.Накройте плотным слоем марли, поставьте на 48 часов в холодильник.
7.Отстоявшийся напиток процеживают и выливают в тёмную бутылку.
Лекарственное средство начинают принимать по ¼ стакана за 20 минут до пищи. Дозу можно постепенно увеличить до ½ стакана.
Рецепт этой настойки был известен нашим предкам. В те времена не была так развита фармацевтическая промышленность, поэтому они лечились исключительно народными средствами.
Наши прабабушки и прадедушки испытали на себе целительную силу настойки. Они очень ценили это лекарство за его эффективность и передавали рецепт из поколения в поколение.
Смесь лимона, чеснока и меда благотворно действует на многие системы организма. Поэтому существует множество рецептов приготовления полезного средства в разных пропорциях. В зависимости от заболевания меняется и схема приема смеси. Рассмотрим на примере рецептов от вирусов, для чистки сосудов и снижения веса, как правильно принимать мед, лимон и чеснок.
СМЕСЬ ОТ ВИРУСОВ И ПРОСТУДЫ
Чеснок с лимоном и медом — рецепт здоровья для укрепления иммунитета. Эту витаминную смесь принимают в период обострения инфекционных заболеваний и в качестве профилактики.
Ингредиенты:
*Мед — 6 столовых ложек.
*Лимон — 2 шт.
*Чеснок — 6 зубчиков.
Как приготовить: Измельчите лимон и зубчики чеснока в блендере, влейте мед и перемешайте. Готовое средство храните в холодильнике в плотно закрытой банке.
Как использовать: Принимайте по 1 столовой ложке дважды в сутки.
Результат: Средство укрепляет иммунитет, устраняет симптомы простуды.
НАСТОЙ ДЛЯ ЧИСТКИ СОСУДОВ
Смесь лимона, меда и чеснока настаивают и принимают для улучшения работы сердечно-сосудистой системы. Средство нормализует кровообращение, препятствуя кислородному голоданию тканей. Судя по отзывам врачей, чистка сосудов чесноком и лимоном — весьма эффективная процедура.
Ингредиенты:
*Лимоны — 6 шт.
*Чеснок — 4 головки.
*Мед — 350 мл.
Как приготовить: Ошпарьте кипятком лимоны, разрежьте на кусочки и извлеките косточки. Очистите чеснок и пропустите его через пресс. Смешайте мед, лимон, чеснок и поставьте емкость в темное место на 10 дней. Готовое средство процедите через двойной слой марли.
Как использовать: Принимайте по 1 столовой ложке средства, разведенных в стакане воды, дважды в день за 15 минут до приема пищи. Курс лечения — 2 недели.
Результат: Смесь лимона чеснока и меда эффективно очищает сосуды, улучшает кровообращение, усиливая снабжение кислородом всего организма.
НАСТОЙ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЕСА
Настой меда, лимона и чеснока используют для похудения. Средство способствует очищению организма от продуктов жизнедеятельности и обеспечивает необходимыми витаминами и микроэлементами. Рассмотрим, как принимать настойку из лимона, меда и чеснока для снижения веса.
Ингредиенты:
*Лимоны — 4 шт.
*Мед — 200 гр.
*Чеснок — 4 зубчика.
*Корень сельдерея — 100 гр.
Как приготовить: Пропустите через мясорубку лимоны, сельдерей и чеснок, соедините смесь с медом и перемешайте. Накройте крышкой, уберите в холодильник на сутки.
Как использовать: Принимайте утром натощак по 1 столовой ложке средства. Курс приема — 1 месяц.
Результат: Настойка с лимоном, чесноком и медом способствует разрушению жировых отложений и выводит шлаки и токсины из организма. Судя по отзывам худеющих, за месяц уходит до 5 кг.
«ГРЕМУЧАЯ» СМЕСЬ + ЛЬНЯНОЕ МАСЛО
Этот народный рецепт отлично подходит для очищения сосудов.
*мёд - 400 грамм;
*лимон - 6 штук;
*чеснок - 4 головки;
*масло семени льна - 200 мл.
Приготовление:
1.Очищенный от кожуры чеснок и лимон без косточек дробят в мясорубке.
2.В смесь подмешивают мёд и льняное масло.
3.Лекарство настаивается в тёмной стеклянной посуде 10 дней.
Чтобы польза средства была максимально большой, его нужно принимать строго по инструкции: растворите 1 большую ложку лекарства в стакане тёплой кипячёной воды и пейте два раза в день.
«ТРИО» + ОЛИВКОВОЕ МАСЛО
Польза этого народного средства замечена при терапии такого страшного и опасного заболевания как цирроз печени. Рецепт достаточно простой и состоит из следующих ингредиентов:
*мёд очень высокого качества - 1 килограмм;
*лимон - 4 штуки;
*чеснок - 3 больших головки;
*оливковое масло - 200 мл.
Приготовление:
1.Зубки чеснока и цитрус мелко нарежьте или перемелите в блендере.
2.Добавьте в кашицу мёд и оливковое масло и всё тщательно размешайте.
3.Поставьте на сутки в холодильник.
4.Приготовленную смесь нужно принимать не менее трёх раз в день по 1 столовой ложке до приёма пищи. Польза лекарственного средства будет видна после курса лечения, который заканчивается на дне банки.
ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ И ДОЛГОЛЕТИЯ
На первый взгляд кажется, что у такого чудотворного средства должен быть какой-то необычный рецепт. Ведь это настоящее волшебство продлить жизнь и молодость человеку.
Но всё гораздо проще, чем думается. Рецепт эликсира до безобразия прост. В его состав входят привычные для нас ингредиенты:
*мёд - 300 грамм;
*чеснок - 3 головки;
*лимон - 5 штук.
Чеснок очищают, моют и пропускают вместе с лимоном через мясорубку. Добавляют мёд. Готовую смесь оставляют на 10 дней в тёмном сухом месте.
Затем сливают полученную жидкость и употребляют по одной столовой ложке 2 раза в день за полчаса до еды.
Польза эликсира невероятная. Уже через пару недель вы увидите изменения: кожа будет более упругой, подтянутой, а волосы - блестящими и шелковистыми.
Подробнее о меде, чесноке и лимоне смотрите в этом видео:
Мы рассмотрели рецепты смесей и настоев чеснока, лимона, меда — какие пропорции использовать для приготовления общеукрепляющих и очищающих средств. Теперь поговорим о противопоказаниях к употреблению данного средства.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
Мед, чеснок, лимон — противопоказания к употреблению средства:
*острые заболевания желудка и кишечника;
*повышенная кислотность желудочного сока;
*эпилепсия;
*пиелонефрит;
*почечная недостаточность;
*мочекаменная болезнь;
*период беременности и лактации;
*индивидуальная непереносимость.
Не занимайтесь самолечением. Перед началом приема смеси меда, лимона и чеснока обратитесь к врачу. Специалист определит, можно или нет вам принимать средство, и подберет безопасную дозировку.
Одним из наиболее известных рецептов для чистки сосудов в домашних условиях является средство, приготавливаемое из смеси чеснока, меда и лимона. Существует несколько вариантов это лекарства, они отличаются количеством ингредиентов, приготовлением и способом применения. Каждый из составов по-своему полезен, используется при определенных условиях, требует правильного приготовления. Если не придерживаться рецепта, последовательности приготовления, пропорций, то можно получить горькое или недостаточно действенное средство. Каждый компонент обладает собственными уникальными свойствами, которые сочетаясь в одном лекарственном средстве, взаимно дополняют и усиливают друг друга.
Показать всё
Мед
Это сладкое лекарство оказывает сильнейшее иммуномодулирующее действие. Оно обладает выраженными антибактериальными и противогрибковыми свойствами. Снижает уровень сахара в крови, ферменты, содержащиеся в меду, способствуют перевариванию пищи, а микроэлементы укрепляют сосуды. Очень точно о свойствах меда говорит народная пословица «Мед укрепит слабое сердце, слабый мозг и слабый живот».
Среди противопоказаний к применению будет сахарный диабет (1-го типа), людям с болезнью 2-го типа его можно употреблять с осторожностью. С большой осторожностью нужно применять его и тем, кто страдает от аллергии (мед может спровоцировать сильную реакцию).
Лимон
Лимон содержит большое количество витаминов (В2 и В1, С, Д, Р), обладает антиоксидантными свойствами, укрепляет стенки сосудов. Его используют для укрепления сердечной мышцы, лечения центральной нервной системы, неврозов.
Нежелательно употреблять лимон людям с повышенной кислотностью, он может провоцировать обострения заболеваний ЖКТ и язвы желудка.
Имбирь с лимоном и медом - лучшие рецепты для укрепления иммунитета
Чеснок
Чеснок широко используется в народной медицине как лечебное средство, он обладает антибактериальными свойствами, а также обладает способностью расширять сосуды, что приводит к снижению давления. Он разжижает кровь, делает менее вязкой и тем самым очищает ее от холестериновых бляшек. Кроме того, в состав чеснока входит аллицин, который способен снижать уровень холестерина в крови.
Среди противопоказаний:
- Беременность и период ГВ.
- Системные заболевания почек, кишечника, язва и гастрит желудка.
Среди других препаратов, которые дополняют средство из меда, чеснока и лимона, будут:
- Имбирь. Обладает обширным набором витаминов, микроэлементов, эфирных масел и аминокислот, полезных для организма. Он укрепляет иммунитет, борется с заболеваниями нервной системы и аллергиями, благотворно влияет на кровеносную систему, усиливает циркуляцию крови и снимает усталость мышц. Но его не применяют при беременности, наличии камней в желчевыводящих каналах, заболеваниях печени.
- Льняное масло. Снижает уровень холестерина и нормализует жировой обмен, снижает уровень свертываемости крови. Улучшает состояние сосудов и в первую очередь головного мозга. Его применение стимулирует работу желез внутренней секреции, кишечника, щитовидной железы. Средство не принимают при диабете, холецистите и диарее. Очень осторожно при панкреатитах и камнях в желчных протоках.
О противопоказаниях
Подобные народные средства очень полезны, но если существуют некоторые заболевания, они могут нанести ощутимый вред организму.
Не принимают при следующих заболеваниях и состояниях:
- Беременность.
- Эпилепсия.
- Сахарный диабет.
- Заболевания печени и желчекаменная патология.
- Заболевания ЖКТ с повышенной кислотностью.
Наличие аллергической реакции хотя бы на один из составляющих компонентов является противопоказанием для лечения.
Существует несколько рецептов, в которых сочетаются мед, лимон и чеснок. Они отличаются составом и способом приготовления, а также кратностью приема.
Классический рецепт
Классическим вариантом для очистки сосудов от холестериновых бляшек, улучшения работы сердечно-сосудистой системы, омоложения организма будет рецепт из меда, лимона и чеснока. Готовить этот состав очень просто:
- 1. Для него на каждую крупную головку чеснока берут средних размеров лимон и 100 г меда.
- 2. Чеснок очищают от шелухи и моют, а из лимонов вынимают косточки (они сильно горчат), затем лимон и чеснок измельчают. Это можно сделать в блендере или пропустить смесь через мясорубку.
- 3. К полученной смеси добавляют мед и все тщательно размешивают.
Затем смесь помещают в стеклянную тару и сверху прикрывают сложенной в несколько слоев марлей или тканью, но не крышкой. Тару отправляют на 7–10 дней в темное место при комнатной температуре.
Пить средство требуется 2 раза в сутки по 1 ст. л. утром за 30 минут до еды, а вечером через час после приема пищи. Курс лечение две недели дважды в год, желательно весной и осенью.
Другой способ:
- 1. Взять 6 лимонов, ошпарить в кипящей воде и вынуть из них косточки, затем порезать на небольшие кусочки.
- 2. Выдавить в лимоны 4 крупных головки очищенного чеснока (через пресс).
- 3. Все сложить в стеклянную тару и залить 350 г меда.
- 4. Тару накрыть марлей, поставить в темное место на 10 дней. Затем полученную смесь процедить и принимать.
Способ употребления: дважды в год, по 1 ст. л. два раза в течение суток за полчаса до еды. Курс 14 дней.
Состав тибетский
Рецепт обнаружен в одном из тибетских монастырей в середине 70-х годов прошлого века и с тех пор пользуется широкой популярностью.
Порядок действий:
- 1. После сбора урожая берут 350 г очищенного чеснока и режут его мелко.
- 2. Затем деревянным пестиком разминают до кашеобразного состояния.
- 3. Снизу состава берут 200 г кашицы и помещают в 200 мл этилового спирта (98%).
- 4. Стеклянную емкость плотно закрывают и оставляют в темном месте при температуре +12 на 10 дней.
- 5. Затем процеживают и еще раз отстаивают (2 дня).
Затем принимают не чаще чем раз в 3 года. Пить трижды в день за полчаса до еды, разведя настойку в 50 мл воды или молока.
Схема приема:
1-й прием
2-й прием
3-й прием
