От чего изжога бывает. Кислотность желудочного сока и изжога. Причины возникновения. О чем свидетельствует постоянный дискомфорт.

08.09.201827.05.2017

Практически каждому человеку знакомо такое неприятное состояние, как изжога. Жжение в области грудины, в горле - типичный признак данного явления. Серьезной угрозы для жизни симптом не представляет. Но способен доставить множество неприятных ощущений. Неудивительно, что большинство людей стараются принять любые средства, чтобы избавиться от данного состояния. При этом совершенно не задумываясь, от чего бывает изжога.

Важные различия заключаются между исключительно твердой дисфагией пищи, а не жидкостями и твердыми веществами, будь то эпизодическая или постоянная и прогрессирующая дисфагия, или прогрессирующая дисфагия. Дисфагия для жидкостей, а также для твердых продуктов питания говорит о моторной аномалии пищевода, такой как ахалазия. С другой стороны, дисфагия на твердую пищу исключительно наводит на мысль о структурной аномалии, такой как стеноз, кольцо или опухоль Шацки и всегда должна быть исследована. Если дисфагия является только эпизодической, она предполагает умеренное ухудшение просвета пищевода.

Причины изжоги

К сожалению, данное состояние зачастую свидетельствует о серьезных патологиях ЖКТ. Именно поэтому врачи рекомендуют не бороться с симптоматикой, а выяснить, от чего бывает изжога. Ведь избавиться от неприятного ощущения можно, только вылечив основную проблему.

Причин возникновения данного явления множество. Поэтому без детального обследования сложно определить, отчего бывает изжога и как ее лечить. Но независимо от источника данного состояния, ее механизм один. Содержимое желудка забрасывается в пищевод.

Эти индивидуумы могут сообщать о несоответствующих симптомах: либо они понимают, что нет препятствий для движения продуктов питания, либо что они полностью блокируются до такой степени, что даже жидкости возвращаются. Прогрессивная дисфагия для твердой пищи вызывает тревогу, особенно когда она связана с потерей веса, что является классическим представлением рака пищевода. Восприятие пациентом места остановки пищи в пищеводе крайне неточно.

Около 30% дистальных препятствий пищевода воспринимаются как дисфагия шейки матки, что часто приводит к оценке орофарингеального глотания. В таких случаях пищевод обычно может быть идентифицирован как виновник из-за отсутствия сопутствующих симптомов, обычно связанных с орофарингеальной дисфагией, таких как аспирация, нозофарингеальная регургитация, кашель, сиалорея или явные нейромышечные нарушения.

Если такое состояние возникает нечасто, медики следующим образом поясняют, от чего бывает изжога:

употребление алкоголя, кофеина;
переедание;
чрезмерное пристрастие к острой, жирной, сдобной еде;
ожирение;
быстрое поглощение пищи;
гиподинамия;
запоры;
стрессы;
тесная одежда, сдавливающая отделы кишечника.

Некоторые люди сталкиваются с индивидуальной реакцией на определенные продукты. Зачастую изжога возникает после употребления черного хлеба, кислых фруктов, кисломолочных изделий. Как правило, такое состояние кратковременно.

Этот симптом, обозначенный как альтернативный «глобус гистерикус», является восприятием куска или полноты в ощущениях горла, независимо от глотания. На самом деле, хотя такие пациенты часто упоминаются для оценки дисфагии, ощущение глобуса часто облегчается при глотании. Как видно из его другого названия, ощущение глобуса часто встречается при постановке тревожных расстройств или обсессивно-компульсивных расстройств.

34-летний адвокат направляется к гастроэнтерологу ее врачом первичной медико-санитарной помощи из-за «резистентных к терапии» рефлюксных симптомов. Он страдал около 5 лет с ежедневными эпизодами изжоги, которые частично ответили на лечение ингибитором протонного насоса, назначенным его врачом первичной медико-санитарной помощи. Эндоскопия верхнего желудочно-кишечного тракта, проведенная 3 годами ранее, не выявила макроскопических признаков эзофагита, а также грыжи пищеводного отверстия.

Изжога у беременных

Будущие мамы часто сталкиваются с подобным явлением. Особенно оно выражено на первых месяцах беременности. Причина такого состояния сокрыта в повышении внутрибрюшного давления в результате роста матки. Кроме того, в организме женщины увеличивается количество прогестерона, который также провоцирует неприятное явление.

Когда гастроэнтеролог получает рассказ, ясно, что эпизоды боли в грудном молоке, испытываемые пациентом, длится от 10 минут до нескольких часов, не имеют четких временных взаимоотношений с приемами пищи и не зависят от осанки. Пациент не страдает от регургитации или других видов боли в груди. Нет дисфагии, одинофагии или других клинических признаков тревоги. Использование омепразола 40 мг в день, кажется, несколько улучшает симптомы, но результат описывается как неудовлетворительный даже в дозе 40 мг два раза в день.

Пациент просит хирургическое лечение. Макроскопические аномалии не наблюдаются при эндоскопии. Пищеварительную электрометрию и резистентность проводили через 24 часа после того, как пациент прервал омепразол в течение 7 дней. 72-летняя учительница, вышедшая на пенсию, посещает гастроэнтеролога, которую направляет кардиолог. За последние 2 года он испытал несколько эпизодов тяжелой боли в грудном свете, которая исходит из нижней челюсти и левой руки; Иногда есть также облучение боли средней линии спины.

Тем будущим матерям, у которых бывает изжога при беременности, врачи рекомендуют придерживаться диеты, позволяющей ослабить данное состояние. Для этого женщине рекомендуется исключить из своего рациона всю пищу, которая провоцирует неприятную симптоматику. Это кофе, маринованные продукты, газировка. Рекомендуется отказаться от фруктов, овощей, приводящих к повышению кислотности желудка (помидоров, капусты).

Перед началом боли в груди пациент редко испытывал проблемы со здоровьем. Его приложение было удалено в возрасте 22 лет и подверглось гистерэктомии в возрасте 52 лет из-за миомы. Не содержит соответствующей семейной истории заболевания желудочно-кишечного тракта.

Боль в грудной клетке происходит со средней частотой двух эпизодов в неделю с большими вариациями частоты появления; описывается как угнетающее чувство. Начало боли явно не связано с приемом пищи, и нет дисфагии между или во время эпизодов. Типичной изжоги, регургитации или одинофагии нет. Наступление боли не связано с физической нагрузкой или положением тела. Физическое обследование легких и грудной стенки является нормальным. В трех случаях пациент был госпитализирован в коронарный отдел большой общей больницы.

У некоторых беременных подобное состояние может спровоцировать употребление очень горячих или холодных блюд, вареных яиц, дрожжевого хлеба, жирного мяса.

Это не единственная причина, почему бывает изжога у будущих матерей. Некоторым женщинам в случае угрозы прерывания беременности назначают определенные спазмолитики. Такие лекарства также способны вызвать мучительную симптоматику.

В любом случае не было обнаружено признаков ишемии миокарда или инфаркта. Рентген грудной клетки является нормальным. Коронарная ангиография выявила нормальные коронарные артерии, и стресс-тест был нормальным. До обращения к гастроэнтерологу терапевтическая попытка проводилась с омепразолом 40 мг два раза в день.

На этом этапе врач решает запросить дополнительные тесты: мануметрия пищевода, за которой следует 24-часовая рНметрия, без использования ингибитора протонного насоса. Во время 24-часового исследования не было эпизодов боли в груди. Таким образом, вероятность ассоциации симптомов не может быть установлена. Это было завершено диагностикой функциональной боли в груди с предполагаемым пищеводным происхождением.

Изжога - признак болезни

Некоторые люди очень часто сталкиваются с неприятным дискомфортом. Таким пациентам необходимо обратиться к врачу с вопросом: почему бывает изжога после еды? Ведь зачастую источником подобного состояния являются болезни ЖКТ.

Иногда причины изжоги связаны с употреблением определенных медикаментов. Дискомфорт способны спровоцировать:

44-летний водитель автобуса направляется гастроэнтерологу его врачом первичной помощи для дисфагии для твердых продуктов и жидкостей. Симптомы начались около 1 года назад. Первоначально они были прерывистыми и мягкими, но в последние недели восприятие болюсного пищевого замка на середине грудного уровня воспринимается почти во всех приемах пищи. Отсутствует боль в груди или одинофагия, а также нет признаков орофарингеальной дисфагии, а физическое обследование для не-пищеводных причин дисфагии отрицательно.

Их вес тела оставался неизменным на уровне 92 кг. Пациент испытывает изжогу один раз в неделю в среднем. С другой стороны, его медицинская история нормальная, и пациент не сообщает об использовании каких-либо лекарств. Семейной истории болезни желудочно-кишечного тракта нет. Пробуждение бария с стимуляцией тортом зефира не выявляет структурного повреждения или компрометации трафика через пищевод. Это не приводит к улучшению дисфагии у пациента.

НПВС;
лекарства, снижающие давление;
сердечные медикаменты;
препараты от бронхиальной астмы.

Часто возникающая симптоматика может свидетельствовать о серьезных патологиях:

гастрите;
язве;
хроническом холецистите;
недостаточности пищеводного сфинктера;
хроническом панкреатите;
отравлении;
раке желудка.

Именно поэтому врачи советуют изначально обследоваться и выяснить, от чего бывает изжога.

Сопутствующий контроль импеданса подтверждает полный транзит болюса у 9 из 10 ласточек, результаты которого находятся в пределах нормального диапазона. Пациент снова отрицает любые симптомы шейки матки. Это завершается диагнозом функциональной дисфагии.

Предприниматель малого бизнеса, 30 лет, консультирует своего врача первичной помощи из-за ощущения горлового торта. Она периодически подавала этот симптом примерно на 1 год, но интенсивность увеличилась в последние недели. Не существует очевидного события запуска. Ваше проглатывание является нормальным и безболезненным. Нет дисфагии или одинофагии, и у нее нет хрипоты или каких-либо других изменений в ее голосе. Симптом улучшается при кормлении. Но у пациента создается впечатление, что в горле что-то стоит.

Возможные осложнения

Очень опасно длительное время не обращать внимания на часто повторяющуюся симптоматику. Соляная кислота, которая забрасывается из желудка в пищевод, пагубно на него воздействует. В результате происходит воспаление слизистой, которое приводит к образованию язвы. Такая патология может проникать на всю толщину стенки и спровоцировать нарушение целостности пищевода.

Редко имеет изжогу и не похудел. Кроме этого, пациент здоров. Не курите и не употребляйте алкоголь в умеренных количествах. За исключением оральных контрацептивов, она не использует никаких лекарств. Нет никаких ощутимых масс, нет увеличенных лимфатических узлов или щитовидной железы. Создается впечатление, что пациент испытывает некоторую тревогу и проверяет, временно ли ощущение торта связано со стрессом, но пациент отрицает эту связь.

Однако через 2 недели пациент снова обращается к врачу из-за непрерывности ощущения торта. Затем ее отозвали отоларингологом, потому что, просмотрев ее историю, у нее было значительное воздействие пассивного курения и она очень беспокоилась об этом. Специалист не обнаружил никаких аномалий на экзамене, которые включали назоларингоскопию. Поскольку существует связь между глобусом и эндоскопическим нахождением эктопической слизистой оболочки желудка в проксимальном пищеводе и раке пищевода, пациент направляется на эндоскопию.

Зажившая язва оставляет после себя рубец. Он затрудняет нормальное прохождение пищи. Устранить данную преграду позволяет только хирургическое вмешательство.

Чтобы избежать неприятных осложнений, не следует недооценивать такую симптоматику, как изжога. Своевременное обращение к врачам защитит вас от подобных последствий.

Никаких аномалий не обнаружено. Это не привело к улучшению ощущения торта. Пациент снова успокоился в отношении доброкачественности ее состояния и сделан диагноз глобуса. Гарантия статьи: Фонд Рима. Конкретный вклад авторов: Питер Дж. Кахрилас: концепция и дизайн, анализ и интерпретация данных, проект статьи.

Финансовая поддержка: Финансируется грантом Фонда Рима. Потенциальные конфликты интересов: нет. Монреальское определение и классификация гастроэзофагеальной рефлюксной болезни: глобальный научно обоснованный консенсус. Новый алгоритм лечения желудочно-пищеводного рефлюкса.

Сода при изжоге

Многие избавляются от дискомфорта при помощи народных средств. Самым распространенным и хорошо известным является использование пищевой соды, растворенной в воде. Однако таким методом разрешено пользоваться только изредка. Медики утверждают, что в сутки можно принимать не больше 200 г содового раствора.

Распространенность нарушений пищевода у пациентов с болью в грудной клетке, недавно упомянутой кардиологом. Обзор сенсорных рецепторов пищевода. Влияние циталопрама, селективного ингибитора обратного захвата серотонина, на гиперчувствительность к пищеводу: двойное слепое, плацебо-контролируемое исследование. Теофиллин улучшает боль в области пищевода - рандомизированное плацебо-контролируемое исследование.

Сравнение моторики пищевода у пациентов с твердой дисфагией и смешанной дисфагией. Какова тяжесть ощущения глобуса у людей, которые никогда не обращались за медицинской помощью? Распространенность и клинический спектр гастроэзофагеального рефлюкса: популяционное исследование в округе Олмстед, штат Миннесота.

Бесконтрольный прием данного средства крайне вреден для организма и может привести к пагубным последствиям. Сода действительно очень быстро способна нейтрализовать желудочный сок, тем самым избавив от неприятной симптоматики. Но к сожалению, только на короткий срок. После употребления содового раствора в желудке образуется много соляной кислоты, которая не только раздражает стенки. Она увеличивает его объем. Известны случаи, когда передозировка таким средством приводила к разрыву желудка.

Гистопатологическая изменчивость и эндоскопические корреляты у взрослых с эозинофильным эзофагитом. Эозинофильный эзофагит: распространенное заболевание в Соединенных Штатах, которое поражает все возрастные группы. Структурные аномалии эндоскопически-отрицательной рефлюксной болезни - реальные или воспринимаемые?

Эндоскопическая оценка эзофагита: клинические и функциональные корреляты и дальнейшая проверка классификации Лос-Анджелеса. Амбулаторный мониторинг рН пищевода. Неизлечимая рефлюксная болезнь - гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь. Функциональная изжога против неэрозивной рефлюксной болезни: сходства и различия.

Кроме того, частое употребление соды нарушает кислотно-щелочной баланс. В результате такого воздействия может развиться обширный гастрит, язва. Поэтому медики настоятельно рекомендуют не гасить неприятную симптоматику, а выяснить, отчего бывает изжога и как ее лечить. Для этого следует обратиться к гастроэнтерологу.

Лечение изжоги

Не следует самостоятельно бороться с симптоматикой, если дискомфорт возникает часто. Только доктор может определить, почему бывает изжога и как ее лечить. Ведь любые препараты только избавляют от жжения, но не устраняют основную проблему. В большинстве случаев изжога полностью исчезает после того, как врач подберет необходимое медикаментозное лечение.

Вероятность симптомной ассоциации: улучшенный метод анализа симптомов 24-часовых данных о пищеводах. Показатель симптомов: клинически важный параметр амбулаторного 24-часового мониторинга рН пищевода. Ахалазия: новая клинически значимая классификация с помощью манометрии высокого разрешения.

Классификация аномалий моторики пищевода. Функциональные нарушения пищевода. Оценка боли в груди: кардиологическая перспектива для гастроэнтерологов. Является ли ингибитор протонной помпы эффективным методом диагностики гастроэзофагеальной рефлюксной болезни у пациентов с некардиальной болью в груди?

Для устранения неприятной симптоматики могут быть назначены доктором следующие препараты:

«Маалокс»;
«Ренни»;
«Альмагель»;
«Фосфалюгель».

Такие лекарства связывают солями магния и алюминия соляную кислоту.

Существуют и более современные препараты. Их действие основано не только на связывании соляной кислоты, но и на формировании на поверхности слизистой гелевой пленки. Эти лекарства называются альгинатами.

Любой из препаратов можно принимать только после назначения врача. Пациентам, которым медикаментозная терапия не помогает избавиться от изжоги, рекомендуется консультация психотерапевта. Данный специалист посодействует снижению уровня стрессовой ситуации.

Правильно составленная диета и грамотный подход к режиму питания очень часто позволяют устранить дискомфорт и боль в пищеводе.

Опытные специалисты, понимающие, от чего бывает изжога и как лечить ее, рекомендуют придерживаться следующих правил:

Необходимо кушать часто (около 5-6 раз), но понемногу. Это позволит предотвратить растягивание желудка.
Во время потребления еды нельзя спешить. Запрещено заглатывать пищу большими кусками. Диетологи рекомендуют тщательно пережевывать еду, питаться неторопливо. Обязательно следите, чтобы воздух не попадал в пищевод. Дробное питание избавит вас от чувства голода. Соляная кислота станет вырабатываться в меньшем количестве.
Полезно включать в питание белковые нежирные продукты (яйца, сваренные вкрутую, вареную рыбу, мясо), молокопродукты (сливочное масло, ряженку, кефир, нежирные сыры), цельнозерновой хлеб, каши.
Обязательно вводится в рацион пища, богатая клетчаткой и волокнами (арбузы, яблоки, капуста, фрукты). Такие продукты отлично поглощают нитриты. А именно они часто становятся причиной приступа изжоги.

Важно определить ту пищу, которая провоцирует возникновение изжоги. Как правило, это продукты, вызывающие повышение кислотности. От данной еды необходимо отказаться до полного выздоровления.

Диетологи выделяют следующий перечень продуктов, который может спровоцировать нежелательную симптоматику:

черный хлеб;
алкоголь;
кофе, чай;
газировка;
приправы;
маринады, соленья;
наваристые бульоны;
жареные блюда;
мятные напитки.

Если очень хочется скушать что-либо сладкое, врачи рекомендуют вместо сливочного мороженого и шоколада употребить натуральное фруктовое желе.

Важно помнить и о целебной силе обычной воды. При изжоге она просто необходима. Вода способна частично снижать концентрацию кислоты и смывать ее со стенок пищевода обратно в желудок. Врачи рекомендуют выпивать на протяжении суток не меньше 2 литров жидкости.

Заключение

Не следует лечить изжогу самостоятельно. Ведь это не заболевание, а симптом. Чтобы не допустить развития серьезных патологий, при первых же признаках обращайтесь к гастроэнтерологу. Не забывайте, что только опытный специалист способен определить источник, вызывающий неприятную симптоматику, и назначить лечение, в котором вы нуждаетесь.

Ощущение боли и жжения в грудине, области пищевода и желудка, сопровождающееся тошнотой, вздутием и метеоризмом – свидетельство нарушенного режима питания, либо сигнал, предупреждающий о возникновении какого-либо заболевания. Анализ причин появления, а также частоты и продолжительности болезненных ощущений поможет понять, от чего появляется изжога, и предотвратить возникновение неприятных моментов в дальнейшем.

Изжога: причины

В зависимости от характера симптомов заболевания, частоты их появления и длительности приступов, можно определить, связано ли появление с какими-либо хроническими заболеваниями, либо это просто реакция организма на неподходящую пищу.

Если болезненные ощущения, связанные с появлением жжения в области желудочного тракта, возникают достаточно редко, а приступы изжоги легко снимаются лекарствами, снижающими кислотность, можно предположить, что заболевание не имеет серьезных причин.

Толчком к появлению неприятных ощущений может стать нарушение режима питания: или переедание. В некоторых случаях изжогу могут вызвать слишком кислые фрукты и овощи (цитрусовые, помидоры, лук), жирная, соленая и пряная пища, шоколад и мята, кофе, газированные напитки и алкоголь.

Больные, перенесшие операцию, а также люди, имеющие лишний вес, могут достаточно часто жаловаться на работу пищеварительной системы.

Чрезмерные физические нагрузки после еды нередко становятся причиной возникновения изжоги. Появление неприятных ощущений часто связано с возможной реакцией организма и на прием лекарственных средств.

Если же изжога беспокоит постоянно, приступы длительны и весьма болезненны, можно говорить о наличии какого-либо заболевания ЖКТ или сердечной системы.

Болезни, сопровождающиеся изжогой:

воспаление и грыжа пищевода
заболевания (язвы, дуоденит) двенадцатиперстной кишки и желудка
холецистит
желчекаменная болезнь
панкреатит
рак желудка
пищевые и токсические отравления
сердечная недостаточность,

Если изжога носит периодический характер и не доставляет особого беспокойства, необходимо обратить внимание на ежедневный рацион.

По возможности нужно исключить продукты, которые провоцируют появление неприятных симптомов, отказаться от курения и алкоголя. Если же она тревожит регулярно, необходимо незамедлительно обратиться к врачу и пройти медицинское обследование.

Дополнительную информацию об изжоге вы можете узнать из предложенного видео.

Изжога при беременности

Беременность – это процесс, который связан с полной перестройкой организма. Поэтому и различные «побочные эффекты» в этот период становятся совершенно нормальным явлением.

Нет ничего удивительного, что большинство будущих мамочек страдают от изжоги. Гормональные изменения, расслабление гладких мышц, в том числе и сфинктера (специальной мышцы, разделяющей пищевод и желудок), увеличение размеров матки, и, связанное с этим, сдавливание внутренних органов – вот главные причины появления столь неприятного недуга.

Уровень , который у беременных повышается, оказывает воздействие на процесс пищеварения, а именно увеличивается период расщепления и переваривания пищи, что и приводит к расстройствам желудка, повышению кислотности и другим неприятным ощущениям.

У большинства беременных изжога начинается почти сразу после еды, особенно, если меню состояло из излишне жирных и острых блюд. А длится она от нескольких минут, до 2-3 часов.

Некоторые женщины могут страдать от изжоги постоянно, что крайне неприятно и утомительно. Даже если учесть, что повышенная кислотность и прочие ощущения не принесут никакого вреда малышу, постоянно терпеть их просто невыносимо.

С этой ситуацией помогут справиться различные препараты.

Лекарства от изжоги:

Ренни
Маалокс
Альмагель
Фосфалюгель

Данные лекарства почти безопасны, но при беременности любая «самостоятельность» запрещена. Кроме того, нужно с осторожностью их использовать в комплексе с другими медикаментами и крайне внимательно следить за принимаемой дозировкой.

Многие женщины пытаются спастись различными народными средствами. Широко распространено мнение, что пищевая сода – самый действенный и безопасный метод борьбы с изжогой. Это совершенно не так.

Возможно, и принесет временное облегчение, но ее употребление провоцирует наступление следующих приступов. Еще один побочный эффект – нарушение кислотно-щелочного баланса, и повышенная отечность, как результат.

Если изжога мешает жить и радоваться будущему материнству, нужно проконсультироваться с врачом. Он назначит именно те препараты, которые помогут избавиться от болезненных ощущений, не навредив при этом ни малышу, ни будущей маме.

Средства от изжоги

Самые распространенные лекарства, облегчающие симптомы изжоги – средства, способствующие нейтрализации соляной кислоты, так называемы антациды (всасывающие и невсасывающие).

Это довольно действенные препараты, достаточно быстро снимающие симптомы недуга, но при условии, что изжога не является следствием какого-либо заболевания.

Каждое из лекарств имеет преимущества, недостатки и противопоказания. Поэтому самолечение даже в такой, казалось бы, несложной ситуации может обернуться проблемами.

Если симптомы изжоги ощущаются все чаще, нужно безотлагательно обратиться за консультацией к врачу, ведь они могут быть свидетельством серьезного заболевания. Беременность и детский возраст также относятся к ситуациям, когда бесконтрольное лечение может лишь навредить.

Средства, способствующие устранению симптомов изжоги:

Ренни. Препарат, обеспечивающий быстрое снижение уровня соляной кислоты. Эффект достигается благодаря высокому содержанию и магния. Детям до 12 лет противопоказан. Взаимодействие с другими лекарствами не желательно, может снизить их эффективность.
Фосфалюгель. Адсорбент, снижающий уровень кислоты, оказывающий обволакивающее воздействие. С разрешения врача может применяться при лечении детей и беременных. В некоторых ситуациях может вызвать .
Маалокс. Нейтрализует кислоту, выводит газы, улучшает движение желчи. Противопоказан кормящим матерям и детям до 12 лет. Может вызвать нарушения пищеварения.
Гелусил-Лак. Оказывает адсорбирующее, обволакивающее и антацидное действие. Не рекомендован беременным и кормящим женщинам. Может вызвать аллергическую реакцию.
Алмагель. Снижает кислотность, устраняет диспепсический синдром (расстройство пищеварения). Не рекомендуется для употребления детьми.

Список всевозможных средств, обладающих антацадным воздействием, достаточно велик. Однократно возможно использование практически любого из них.

Постоянное же употребление может привести к побочным результатам. Кроме того, частое ощущение симптомов изжоги – сигнал, свидетельствующий о необходимости немедленного медицинского осмотра.

Последствия изжоги

По своей сути изжога может быть как реакцией организма на плохое питание, переедание, стресс, неудобную одежду и нездоровый образ жизни, так и следствием серьезного заболевания. Соответственно, и последствия этого недомогания могут быть, как и минимальными (либо их может не быть вовсе), так и достаточно серьезными.

Частая изжога сопровождается процессом постоянного попадания кислой среды в пищевод. Это может повлечь развитие воспалительного процесса, в том числе и хронического, появлению язв и рубцов.

А это все, в свою очередь, станет причиной возникновения достаточно серьезных заболеваний, справиться с которыми будет не так и легко:

Язва желудка
Пищевод Баретта
Рак пищевода

Заболевания достаточно серьезные, а игнорирование первых нехороших признаков и сигналов организма может в итоге привести к необратимым последствиям.

Именно поэтому врачи не устают повторять: не стоит ждать, пока болезнь приобретет хроническую форму, а тем более, пока она не перерастет во что-то гораздо более опасное. Своевременное и правильное лечение – залог долголетия.

Если ощущение изжоги начало появляться все чаще, приступы стали более длительными, а лекарства перестали иметь воздействие, либо ненадолго избавляют от , просто необходимо обратиться к специалисту, который выявит причину недуга и назначит подходящее лечение.

Диета при изжоге

Поскольку неправильное питание – это именно то, от чего появляется изжога, самый верный способ избежать ее появления – соблюдение диеты, которая устраняет продукты, раздражающие пищевод и требует контроля над количеством и качеством употребляемой пищи.

Чаще всего человек может самостоятельно подобрать для себя ежедневный рацион и исключить из него ненужные продукты. Ведь зачастую организм сам сигнализирует о том, какая пища ему «неугодна»: приступ изжоги, вздутие живота, – вот основные показатели того, что меню было составлено некорректно.

Любой человек индивидуален, и реакция организма на тот или иной продукт у каждого может быть разная. Важно знать список основных продуктов, которые могут спровоцировать приступ изжоги, и по возможности исключить их из ежедневного рациона.

Опасные продукты:

жирная, острая, жареная пища
сладости и выпечка (пироги, сдоба, хлеб)
и газированные напитки (особенно содержащие красители)
чипсы и подобные им продукты
острые приправы и соусы, соль
кислые фрукты, ягоды и овощи: цитрусовые, томаты, чеснок, лук, капуста
некоторые соки: цитрусовые, ягодные, томатный

Список же разрешенных продуктов достаточно велик. Мясо, рыба, овощи, некислые молочные изделия, каши, супы, макароны, яйца, масло подсолнечное и оливковое, и многое другое.

Главная задача – правильно приготовить пищу.

Тушеные, вареные, запеченные продукты, не содержащие специй, не принесут никакого вреда. А даже самое диетическое мясо в жареном виде может плохо повлиять на пищеварение.

Основные правила питания при изжоге:

отдать предпочтение маленьким порциям
обеспечить организму пятиразовое питание
не есть перед сном
не принимать горизонтальное положение сразу после еды (максимум через полчаса)
употреблять теплую пищу (она не должна быть ни горячей, ни холодной)
лекарственные препараты, раздражающие , принимать после еды
избегать стрессовых ситуаций
носить удобную одежду
отдать предпочтение здоровому образу жизни

Правила поведения и ежедневный рацион, помогающие избежать приступов изжоги, достаточно просты. Их соблюдение не требует отказа от привычного образа жизни. А результат, выраженный в хорошем самочувствии, несказанно порадует.

Соблюдение несложных правил, внимательное и бережное отношение к собственному здоровью – вот основные принципы поведения каждого здравомыслящего человека. Главное, нужно помнить, что любая нехорошая реакция организма на внешние раздражители, приносящая неудобства и дискомфорт, – свидетельство халатного и невнимательного к нему отношения человека.