Появление на свет ребёнка - всегда радость в новоиспечённой семье. И, несомненно, так уж распорядилась природа, самую важную роль на первых порах для нового человека играет его мама. Для неё, в свою очередь, это событие также является одним из величайших в жизни и, конечно, приносит огромное счастье и удовольствие. Но у всего этого есть и обратная сторона - здоровье женщины испытывает колоссальную нагрузку и во время беременности, и после родов. Иногда проявляются очень серьёзные последствия, но в этой статье мы поговорим о достаточно распространённом послеродовом явлении - болях низа живота, и попробуем оценить их значимость, способы профилактики и лечения.
Почему болит низ живота и поясница после кесарева сечения и родов
Если после родов женщина испытывает болевые ощущения в области поясницы и внизу живота, в причинах их появления принципиальных отличий в зависимости от того, каким образом происходило родоразрешение - кесаревым сечением или естественным путём - нет. Помимо обычной ноющей или тянущей боли в нижней части живота возникают и такие симптомы, как схваткообразные боли, «прострелы» - особенно в зоне поясницы, выделение газов (пучение). Как правило, самые интенсивные проявления наблюдаются в первые недели после появления на свет малыша , дальше - индивидуально, у кого-то всё быстро и благополучно заканчивается, а некоторых новоиспечённых мам подобные явления преследуют довольно длительное время.
Прошло почти четыре месяца после родов, а всё болит поясница. К этому ещё добавились боли внизу живота, может, месяц назад. У врача была 1,5 месяца назад, было всё нормально. Что же это может быть? Наверное, опять надо к врачу идти. У кого-то было такое? При родах делали эпидуралку.
Виктория
После родов прошло 4 месяца, на протяжении 2 недель тянет низ живота, боли схваткообразные, мучают эти ужасные газы, не могу нормально поесть, кормлю грудью и боюсь что-либо принимать.
Маша Банисова
https://www.baby.ru/popular/bol-v-nizu-zivota-posle-rodov/
У меня, когда я родила, сильно болела спина и поясница (где-то с месяц). Спина прошла, а недели три назад начало болеть внизу живота. И после родов был дискомфорт при занятии сексом. Начал болеть низ живота, пошла я к гинекологу. Посмотрел он меня, сдала мазок, всё ок. И тут он спрашивает, не болит ли у меня поясница? Я говорю, что болит. Итог - болит низ живота из-за поясницы, болят нервные окончания, которые проходят по стенке матки, и болит из-за этого низ живота, а поясница болит из-за того, что ребёнок давил на таз или простудила.
Юлия
https://www.baby.ru/popular/bol-v-nizu-zivota-posle-rodov/
Причины появления подобных болей можно условно разделить на физиологические и патологические. К первой категории относятся факторы, связанные с перенесёнными женщиной в процессе беременности и после родов общими нагрузками на организм и здоровье в целом - это:
- напряжение в области тазобедренного сустава и поясницы, созданное при вынашивании ребёнка на протяжении 9 месяцев;
- грудное вскармливание - сопровождается активной выработкой гормона окситоцина, оказывающего воздействие на сокращение матки, вследствие чего возникают неприятные ощущения внизу живота;
- переполнение мочевого пузыря;
- при кесаревом сечении болезненность в зоне шва может спровоцировать или усилить дискомфорт.
- развитие эндометрита (воспаление внутренней слизистой матки) - одно из самых распространённых послеродовых заболеваний, помимо болей внизу живота сопровождается повышением температуры и появлением гнойных выделений;
- остатки плаценты на стенках матки могут спровоцировать образование кровяных сгустков и воспаление, что также вызывает болевые ощущения в нижней части живота;
- остеохондроз, межпозвонковая грыжа;
- воспаление придатков.
Определяем возможное заболевание по виду боли
Болевые ощущения, испытываемые женщинами после родов, условно можно разделить на несколько типов с учётом тех или иных факторов-провокаторов и заболеваний:
- Тянущая и ноющая боль внизу живота - характерна при сокращениях матки вследствие выделения окситоцина, подобна менструальной боли.
- Периодическая боль при кормлении - также провоцируется выработкой окситоцина, такие боли, как правило, стихают в течение месяца в зависимости от индивидуальных особенностей организма женщины, когда полость матки восстанавливается.
- Режущая боль - любые резкие ощущения должны настораживать , однако стоит помнить о последствиях оперативного вмешательства (при кесаревом сечении), которое всегда сопровождается подобным дискомфортом в зоне шва, утихающем в течение 5–7 дней.
- Схваткообразные боли - аналогичны болям при кормлении вследствие сокращения матки.
Естественно, чтобы определить причину болевых ощущений, женщине необходимо не только прислушиваться к характеру и интенсивности болевых ощущений, но и учитывать другие параметры своего здоровья: температуру тела, наличие выделений, состояние кожных покровов и прочее.
В каких случаях необходимо обратиться к врачу
Учитывая перенесённую во время беременности и родов, а также послеродовую нагрузку, любой новоиспечённой маме стоит внимательно относиться к состоянию своего здоровья, однако основной критерий и залог успеха в восстановлении - спокойствие. Не стоит паниковать, главное - прислушиваться к своему организму.
Все вышеперечисленные виды дискомфорта абсолютно нормальны (при их умеренности) в первый месяц после появления ребёнка. Если женщина продолжает испытывать сильные, не утихающие боли внизу живота или поясницы по прошествии месяца от дня рождения малыша, необходимо обратиться за медицинской помощью к специалисту.
Врач проведёт осмотр и назначит обследование, по результатам которого будут установлены причины боли. Как правило, женщина проходит УЗИ матки, сдаёт кровь, берутся мазки - всё это позволит специалисту составить полную картину происходящего, главное - не паниковать раньше времени.
Профилактика неприятных ощущений в животе разного характера
Для минимизации послеродовых последствий любая женщина может самостоятельно или с привлечением квалифицированного специалиста принимать профилактические меры.
Как же можно предотвратить или хотя бы сбавить интенсивность болей в животе и пояснице после родов?
- следите за общим состоянием здоровья - правильное питание, соблюдение режима сна, прогулки на свежем воздухе, исключение любых стрессовых ситуаций;
- не перетруждайтесь, не поднимайте тяжёлого, берегите себя, минимизируйте физические нагрузки;
- носите послеродовой бандаж для поддержки спины и поясницы;
- делайте лёгкий массаж живота для устранения газов при необходимости;
- пейте травяные чаи (ромашка, мята, валериана), но не переусердствуйте, во всём важна мера.
Вспоминая свой послеродовой период, могу сказать, что очень важно научиться расслаблять мышцы низа живота при ноющих и схваткообразных болях. Это как во время родов при сватке - главное - не напрягаться. Конечно, это нелегко осуществить на практике, но попробовать стоит, поскольку эффект очень действенный.
Каждая женщина, ставшая мамой, испытывает огромную радость при появлении на свет своего крохи, но послеродовые последствия для её здоровья могут быть разными и не всегда приятными. Болевые ощущения в животе и пояснице в этом случае - нормальное и неизбежное явление. Ключевым моментом в данной ситуации, как, впрочем, и в любой другой, остаётся внимательное и спокойное наблюдение женщины за своим организмом. Постарайтесь не волноваться и переждите, приняв соответствующие профилактические меры, но и не упустите тревожных симптомов, которые могут свидетельствовать о серьёзных заболеваниях, и вовремя обращайтесь за медицинской помощью к специалистам.
/ Mari Комментариев нетПоявление на свет ребёнка – мощнейшее испытание, которое приходится испытывать женщинам. Рождение нового человека кардинально изменяет жизнь мамы, и потому легким никогда не бывает. Однако радость от появления малыша настолько велика, что это одно уже окупает все пережитые муки.
К сожалению, на этом испытания не заканчиваются. Часто женщине приходится переносить ещё и разнообразные боли после родов. И тут нужно понимать, что является физиологическим процессом, а что должно настораживать. Ведь иногда боль является сигналом, предвещающим не совсем приятные последствия…
Нормальное послеродовое состояние
Первое, что должна понимать роженица, это то, что сразу же после появления малыша она не мгновенно становится прежней. Роды – процесс физиологический, однако он сопряжён с огромными рисками. Организм претерпевает величайшую нагрузку. Даже родовой процесс, прошедший классически без каких-либо осложнений, травмирует многие органы.
Например, внутренняя поверхность матки. Она после появления младенца на свет представляет собой кровоточащую рану. Ведь плацента долгое время крепилась к ней множеством сосудов, которые во время родов повредились. Поэтому вполне естественно, что у всех женщин болит живот после родов. И это сопровождается кровотечением в первые три-четыре дня.
Во-вторых, матка начинает сокращаться, восстанавливаться, очищаясь от всего ненужного. И этот процесс также не может проходить абсолютно безболезненно. Часто кормящей маме приходиться перетерпеть резкие спазмы, похожие на схватки. Часто они усиливаются именно в то время, когда малыш начинает сосать грудь или ей приходиться сцеживать молоко. Это вполне нормально и даже полезно. Восстановление организма роженицы в данном случае происходит быстрее, чем у тех, кто не имеет возможности или желания кормить дитя грудью.
Часто боли мешают женщине двигаться, поскольку связаны с послеродовой травмой. Из-за смещения позвонков периодически во время физических нагрузок возникает дискомфорт в пояснице. Боль может «отдавать» в поясницу, в копчик. Иногда она как будто «тянет» ногу, промежность. Постепенно эти неприятные болезненные ощущения проходят. Из-за того, что во время родов тазобедренные суставы сильно разошлись, боль внизу живота и в спине может достаточно долго причинять женщине беспокойство. Иногда процесс восстановления занимает до полугода. Но и это вполне закономерно.
Стул – это не только предмет мебели…
Матка находится очень близко от прямой кишки. Каловые массы, особенно их скопление в больших количествах, давят на неё. Это мешает её нормальному восстановлению. Чтобы матка сократилась быстрее, нужно регулярно освобождать кишечник. А сделать это после родов бывает довольно сложно. И очень часто вместо ответа на вопрос роженицы: «Почему болит матка?», доктор интересуется, а когда был последний стул и какой твёрдости.
Очень важно как можно скорее восстановить нормальную работу кишечника. От этого зависит не только, насколько быстро уберётся живот и фигура станет прежней, но и когда пройдут болезненные ощущения в матке. А ещё нормальный стул роженицы часто гарантирует здоровье малыша. Особенно важно это кормящей маме. Поскольку применение лекарственных препаратов и продуктов со слабительным эффектом может отразиться на состоянии малыша, лучше по этому поводу проконсультироваться у врача.
Запоры и твёрдый стул могут спровоцировать геморрой. Хотя часто это заболевание у некоторой части женщин проявляется сразу после родов – от сильного перенапряжения. В обоих случаях симптомы этого заболевания никак нельзя назвать приятными и безболезненными. Кроме сбалансированного питания женщинам помогают прохладные ванночки, охлаждающие примочки, противогеморроидальные кремы.
Важно! Нельзя принимать горячие ванны во время воспаления заднепроходного отверстия. Это может усугубить состояние.
Неправильное питание может спровоцировать не только возникновение запоров. Вызывая повышенное газообразование, провоцируя брожение в кишечнике, оно вызывает дискомфорт, давит на матку, мешая её нормальному восстановлению. Из-за этого в животе возникают боли и неприятное ощущение вздутия. Обычно исключение из рациона некоторых продуктов (молочных, клетчатки, содержащих дрожжевые грибки) помогают избавиться от этих симптомов.
Так же, как запор, вреден для молодой мамочки частый жидкий стул. Он может вызвать обезвоживание организма, слабость, анемию. И, конечно, это тоже сопровождается усилением болей.
Вот почему каждой роженице следует быть очень внимательной к своим ощущениям и помнить, что стул – это не только предмет мебели. От его качественных и количественных характеристик зависит здоровье женщины и её малыша.
Иногда боль внизу живота связана с мочеиспусканием. Она сопровождается саднением, жжением. Это тоже процесс физиологический. Обычно через несколько дней это всё проходит бесследно.
Когда боль в животе опасна
Понятно, что обычно физиологические процесс восстановления организма в послеродовый период сопровождаются болью. И это вполне терпимое состояние. Оно обусловлено сокращением матки и очищением её полости. Если же боли достаточно сильные и не прекращаются спустя месяц после рождения младенца, стоит бить тревогу. Это может быть очень опасным симптомом.
Одна из причин патологии – остатки в матке плаценты. Частички детского места иногда прилипают (прирастают) к полости матки. После родов такие мёртвые кусочки плоти не могут самопроизвольно выйти, они начинают гнить внутри. Это чревато заражением.
Обычно процесс сопровождается вздутием живота, болями, жаром, тошнотой, недомоганием. Кроме этих симптомов следует обращать внимание на выделения. В них могут обнаруживаться сгустки крови, гной. Присутствует и специфический запах.
Если доктор диагностирует остатки плаценты внутри матки, обычно принимается решение провести «чистку». Хотя современная медицина уже имеет возможность в некоторых случаях исправить положение медикаментозно.
Важно! Если в полости матки наблюдаются частички отмерших тканей – это очень серьёзное нарушение послеродового процесса. Самостоятельно исправить ситуацию в домашних условиях нельзя, можно лишь значительно усугубить положение.
При такой патологии нельзя принимать лекарственные препараты, раскрывающие шейку матки, использовать алкоголь, горячую ванну. Эти процедуры могут вызвать такое сильное кровотечение, остановить которое будет не под силу даже врачам. Не стоит рисковать своим здоровьем и жизнью.
Могут сильные боли внизу живота свидетельствовать и о начале воспалительного процесса в слизистой матки. Это заболевание называют эндометритом. Чаще всего оно наблюдается у женщин, которых вынуждены были оперировать – делали «кесарево сечение». В процессе операции в рану попадают микробы и инфекция. Кроме болей также у пациенток отмечается высокая температура, выделения сильно окрашены кровью и наблюдается наличие в них гноя.
Очень серьёзной патологией является перитонит. Это инфекционное заболевание тоже сопровождается нестерпимыми болями и жаром.
Разрывы при родах
Особенно часто наблюдаются они у первородок и при появлении крупного ребёнка. Разрывы, трещины и разрезы могут быть на половых губах, на шейке матки. Иногда акушеры накладывают швы. В любом случае это – дополнительные травмы, которые, естественно, ощущаются женщиной не самым приятным образом. Ранки саднят, иногда доставляют тянущую боль.
Самое неприятное то, что в них может попасть инфекция. Поэтому первое правило: соблюдать чистоту!
- После каждого мочеиспускания следует обмывать промежность тёплой водой, можно с добавлением марганцовокислого калия.
- Первые дни рекомендуется для регулярного подмывания после посещения туалета использовать детское мыло.
- Два раза в сутки рекомендуется смазывать внешние швы и разрывы крепким (коричневым) раствором марганцовки.
- Если болят швы после родов, рекомендуется делать прохладные компрессы в этой области.
- Не следует садиться в первое время, особенно, если ощущается боль. При необходимости можно использовать специальную подушечку.
- Нельзя поднимать тяжести, бегать, много ходить, делать резкие движения.
- После каждого мочеиспускания рекомендуется менять прокладку.
- Использовать тампоны после родов категорически нельзя до наступления первых менструаций!
Правильные выделения гарантируют нормальное восстановление
Первая неделя после родов сопряжена с наибольшим дискомфортом для женщины. В момент сокращения матки происходит выделение крови и лохий. Но пугаться этого не стоит. Скорее, нужно волноваться при отсутствии их. Такое патологическое состояние называют лохиометрой. Его сопровождают боли внизу живота и зачастую увеличение его, чувство распирания.
Важно! Заметив, что прокладка уже в первую неделю остаётся абсолютно чистой, нужно срочно проконсультироваться с гинекологом.
Выделения сопровождают сокращение матки в течение 42-56 дней. Цвет их постепенно меняется. Лохии к концу этого срока менее обильные, похожие на «мазню» в последние дни месячных, светлее и прозрачнее тех, что были в самом начале. И если через месяц после родов женщина всё ещё «уливается» обильными кровавыми выделениями, которые сопровождаются болями в животе и спазмами – это нельзя пускать на самотёк. Наверняка, такое состояние связано с патологией. Поэтому визит к врачу в данном случае обязателен.
Процесс восстановления должен протекать постепенно. С каждым днём живот должен уменьшаться, лохии становиться менее обильными, боли ослабевать.
Важно! Если замечается, что процесс идёт в обратную сторону (увеличивается живот, появляются дополнительные боли, неприятные ощущения распирания внутри, посторонние запахи), не стоит пытаться избавиться от симптомов самостоятельно.
Это может быть инфекционное заболевание, которое вылечить дома нельзя. Стоит ли повторять, что чем позднее пациентка обратится в медучреждение, тем тяжелее последствия?
Так же, как слишком скудные лохии, опасны чрезмерно обильные выделения. Обычно они тоже сопровождаются болями в низу живота. Вызваны эти симптомы могут быть как самыми различными инфекциями, началом воспалительного процесса, так и повышенными физическими нагрузками, стрессом, травмами. Женщина должна понимать, что её организм после родов очень уязвим. То, что до беременности проходит вполне незаметно, без последствий, теперь может стать причиной серьёзного заболевания. И не только её самой, но и самого дорогого для неё человека – её ребёнка.
Симфизиопатия – что это и как лечить?
Говоря о том, какие боли после родов приходится перетерпеть женщине, нельзя не упомянуть о лонном соединении. Именно лобковая кость часто у многих начинает болеть ещё во время беременности. И эти мучительные ощущения не покидают некоторых даже после родов.
Симфиз – это соединение тазовых костей спереди. Он состоит из хрящей и связок. Во время беременности лонное соединение выдерживает огромные нагрузки. Иногда сочленение очень сильно растягивается. Способствует тому и сам процесс родов. Особенно подвержены этому женщины с узким тазом и крупным плодом. Связки симфиза не очень эластичны, поэтому процесс восстановления идёт чрезвычайно медленно.
Вылечить симфизиопатию невозможно. Обычно восстановление происходит со временем. Доктор же может лишь помочь уменьшить симптоматику, снять сильные болевые синдромы. Иногда наблюдается появление симптомов симфизиопатии спустя несколько лет, например, при повышенных физических нагрузках. Иногда болевые ощущения в лобковом сочленении появляются в результате ношения обуви на высоком каблуке, неудобных позициях (например, во время занятий йогой), травмах, езды на велосипеде. Это может быть довольно неприятно, болезненно, но на общем состоянии здоровья практически не отражается.
Если у женщины после родов продолжает болеть лобковая кость, ей рекомендуются:
- регулярный приём препаратов с кальцием, магнием и витамином Д;
- потребление продуктов, содержащих кальций и магний;
- ежедневный приём солнечных ванн или совершение прогулок на открытом воздухе;
- смена положения тела через каждые полчаса;
- уменьшение физических нагрузок;
- ношение специальных бандажей (дородовых и послеродовых);
- прохождение курсов иглоукалывания;
- массаж;
- электрофорез;
При очень сильных болях врач может назначить стационарное лечение с лекарственными препаратами. Иногда в особо тяжёлых случаях требуется хирургическое вмешательство.
Боли в спине
Очень часто после рождения ребёнка женщину мучают болевые ощущения, которые вроде бы напрямую не связаны с процессом появления малыша. Ну, как объяснить, что теперь, когда внутри нет плода и нагрузка значительно уменьшилась, поясница продолжает болеть? Оказывается, это никакая не патология, а закономерный процесс.
Живот и спина болят после родов ещё длительный период. Происходит это от того, что за время беременности мышцы живота расходятся, деформируются. Эти изменения повлекли образование «впадины» в пояснице. Неправильное положение тела повлекло за собой ущемление межпозвоночных нервов. Постепенно эти симптомы пройдут, но первое время вполне нормально, что женщина испытывает некоторый дискомфорт.
Поскольку позвоночник заканчивается копчиком, он также может приносить женщине страдания. Особенно часто спрашивают, почему болит копчик, женщины, у которых ещё до беременности наблюдалось искривление позвоночника. Обычно во время беременности боли в этом отделе хотя и ощущаются, но они воспринимаются как нечто неотвратимое. И само собой думается, что после родов всё пройдёт само собой. Однако появление ребёнка не уменьшает боли, а даже усиливает её.
Причиной тому может также послужить растяжение тазовых мышц. Крупный плод спровоцирует эти симптомы. Особенно ярко прослеживается данная ситуация у рожениц с узким тазом. Немало жалоб поступает и от тех, кто был физически не подготовлен к этим испытаниям. Поэтому так важно заниматься гимнастикой и физкультурой задолго до принятия решения стать мамой.
Часто проблемой становятся родовые травмы. В результате их происходит смещение позвонков в области крестцово-поясничного отдела и бедренных суставов. А если ещё взять во внимание изменение гормонального фона, то и вовсе становится понятно, почему болят суставы. Во время беременности хрящи становятся мягче, подвижнее, иначе бы женщина не смогла выдержать такую нагрузку. После родов наступает перераспределение центра тяжести. Всё это не может не сказаться на общем состоянии женщины. Постепенно органы займут свои места. Но процесс это длительный и, увы, далеко не безболезненный.
Даже внутренние органы зачастую меняют во время вынашивания плода свои места, например, почки. Они могут опуститься или развернуться. И после родов ещё долго будут чувствоваться тупые боли в пояснице, которые могут отдаваться внизу, например, в промежности и ноге.
Но следует отметить: больше всего страдают дамы с лишним весом и те, которые мало занимались физической подготовкой до наступления беременности.
Почему болит грудь?
После родов наступает лактация – образование молока в железах. И часто женщин начинают мучить неприятные ощущения, связанные с этим процессом. Интересен тот факт, что боли в груди могут возникать и у тех женщин, у которых лактация очень слабая. Да, младенцу не хватает молока для питания, а такое ощущение, что грудь просто разрывается!
В любом случае женщина должна определить причину неприятных симптомов. Что конкретно вызывает дискомфорт?
Причин может быть несколько:
- застой молока в железах (лактостаз);
- воспаление (мастит);
- растяжение кожи и деформация грудных мышц;
- трещины на сосках.
Лактостаз
Эта патология наблюдается у большинства женщин, особенно, у первородящих. Причинами этой патологии являются:
- неправильное прикладывание младенца;
- неполное сцеживание остатков молока из грудей;
- тесный бюстгальтер;
- переохлаждение;
- ушибы;
- сон на животе;
- гиперлактация;
- узкие протоки;
- обезвоживание;
- недосыпание женщины;
- стрессы;
- переутомление;
- резкое прекращение кормления младенца.
Симптомами лактостаза являются:
- сильная покалывающая боль в груди;
- повышение температуры до 38 градусов и выше;
- сильное нагрубание молочных желез, тяжесть;
- покраснение сосков;
- образование уплотнений.
Важно! Температуру кормящая женщина должна измерять не в подмышечной впадине, а в локтевом сгибе. Иначе гарантировано будет получен неверный результат из-за приливов молока.
Мастит
Воспаление (мастит) возникает на фоне лактостаза или из-за попадания в трещины микробов (стрептококков, стафилококков).
Симптомами мастита являются:
- очень высокое уплотнение грудной железы;
- багровый оттенок кожи;
- температура выше 38 градусов;
- сильные боли в области груди;
- распирание в молочной железе;
- в выделениях сосков наблюдается гной.
Важно! Лактостаз и мастит лучше не лечить самостоятельно, а при первых же признаках обратиться к врачу. При своевременном и правильном диагностировании можно справиться с этими заболеваниями медикаментозно. При запущенных процессах иногда приходится применять хирургическое вмешательство.
Растяжение кожи и трещины на сосках
Это более простые патологии, которые часто можно исправить в домашних условиях. Обычно симптомы их не связаны с повышенной температурой, носят локальный характер. Но если трещина в соске, например, достаточно глубокая, и справиться с ней не представляется возможным, обращение к специалисту станет лучшим выходом в данной ситуации.
Обычно при возникновении повреждений на коже рекомендуется смазывание ранки зелёнкой, перекисью водорода. Хорошо помогают заживляющие раны мази. Но тут следует быть внимательным: это не должны быть медикаменты, которые могут навредить малышу, попав ему в ротик. И на вкус они не должны горчить или иметь неприятный привкус.
Сегодня промышленность выпускает специальные латексные накладки, которые предохраняют соски от повреждений во время кормления. Если раны настолько болезненны, что без них обойтись невозможно, стоит рассмотреть и этот вариант.
Для того чтобы избежать болей в груди, женщина должна понимать, что самое главное в этот период – здоровый сон, полноценное питание, прогулки на воздухе, спокойствие и хорошее настроение. Конечно, правильное сцеживание остатков молока, бельё, не стягивающее и не сдавливающее грудь – основные правила кормящей мамы.
Важно! Не стоит вовсе пренебрегать бюстгальтерами. Набухшая грудь становится довольно тяжёлой. Без поддержки лифа она не только быстро потеряет форму, которую потом нельзя будет восстановить, но и появятся растяжки, боли, опрелости под грудями.
А ещё каждая женщина должна начинать готовить свою грудь к появлению малыша ещё во время беременности. Обычно это бывает массаж сосков махровым полотенцем. Кожа должна немного огрубеть. Но и тут существует правило: не навреди! Действовать следует осторожно, чтобы не ранить нежный эпителий, именно массировать, а не сдирать кожу.
Организм женщина после родов проходит стадию восстановления. Этот период, по мнению большинства медиков, равен сроку беременности. Поэтому нужно быть терпеливой, спокойной, не нервничать по пустякам. Но, в то же время, нельзя быть беззаботной и неосмотрительной. Только мудрое внимание к своим ощущениям, знание функциональных особенностей послеродового процесса, помогут остаться здоровой, красивой и, вдобавок, стать счастливой, воспитывая любимого и здорового ребёнка.
Боль после родов внизу живота может появиться у каждой женщины. Однако что с этим делать, как правильно оценить данный симптом, какое лечение поможет избавиться от этой послеродовой боли в низу живота. На эти вопросы отвечает эта статья.
Причины появления боли после родов
По какой причине болит живот после родов? Причин может быть несколько:
- В первую очередь следует выделить боли, связанные с выделением простагландинов. Чаще всего они встречаются у повторнородящих женщин. Простагландины представляют собой особые вещества, которые выделяются локально тканями. Одни из них обуславливают появление боли, другие влияют на микроциркуляцию, третьи участвуют в процессах сокращения матки и т.д. Именно поэтому у повторнородящих женщин, у которых потребность в сокращении матки выше, происходит образование простагландинов в большем количестве, чем у первородок. Часть из этих простагландинов влияет на раздражение болевых рецепторов, что и приводит к появлению боли, носящей спастический характер. Поэтому понятно, сколько болит живот после родов в этом случае. Это определяется временем, которое необходимо для полного сокращения матки. У некоторых женщин оно может длиться весь послеродовый период (обычно он составляет от 6 до 8 недель). В это время организм приходит в свое обычное состояние, которое было до беременности. Однако наиболее интенсивные боли встречаются в первые дни после родов, когда процессы маточного сокращения протекают наиболее интенсивно. В последующем болит живот после родов как при месячных, то есть болевой синдром носит ноющий характер и менее выражен.
- Вторая наиболее частая причина, по которой появляются боли внизу живота после родов, заключается в развитии эндометрита, которой представляет собой воспалительный процесс внутреннего слоя матки.
Эндометрит как одна из опасных причин появления боли
Эндометрит наиболее часто развивается в связи с активизацией условно-патогенной микрофлоры, живущей в половых путях женщины. Бесконтрольное размножение микроорганизмов происходит в результате снижения иммунитета после родов. Это обычное состояние, однако у некоторых женщин иммунодепрессия (снижение иммунитета) может быть выражена очень сильно, что и приводит к развитию эндометрита.
Помимо болевого синдрома женщина предъявляет жалобы на слабость, выделения из половых путей с неприятным запахом, повышение температуры тела, озноб, снижение аппетита и т.д. Диагноз можно подтвердить с помощью влагалищного и ультразвукового исследования. Также в данном случае показано проведение бактериологического анализа отделяемого из половых путей.
Если заболел живот через месяц после родов, то наиболее частой его причиной является именно эндометрит. Он может развиваться в любое время на протяжении всего послеродового периода.
Как справиться с болью после родов
Боль после родов причиняет огромный дискомфорт, поэтому необходимо знать, как с ней бороться. Обезболивающая терапия зависит от причины, по которой появляется боль.
Что делать при болях внизу живота, которые связаны с воспалением внутреннего слоя матки?
Первостепенное значение в данном случае отводится назначению антибактериальной терапии, которая способна уничтожить микроорганизмы, ставшие причиной воспалительного процесса. Чаще всего отдается предпочтение препаратам из группы пенициллинов и цефалоспоринов. Помимо этого требуется использовать нестероидные противовоспалительные препараты и иммуностимулирующие. Также назначается утеротоническая терапия, которая улучшает сократительную активность матки, сниженную на фоне воспаления. Боль после родов купируется сразу же как снижается активность воспаления. Применение спазмолитических препаратов в данном случае противопоказано.
Болевой синдром, который имеет место у повторнородящих женщин, легко купируется назначением препаратов, которые подавляют образование простагландинов, обуславливающих раздражение болевых рецепторов. К ним относятся препараты из группы нестероидных противовоспалительных средств.
Чаще всего используются такие препараты для купирования послеродовой боли:
- Диклофенак;
- Аспирин;
- Кетопрофен;
- Артокол и другие.
Следует отдавать предпочтение тем препаратам, которые выпускаются в виде ректальных свечей. Их вводят по одной свече в прямую кишку один или два раза в день. При отсутствии препаратов из этой группы может назначаться банальный Анальгин. Он тоже хорошо купирует боль после родов.
В заключение необходимо отметить, что для проведения лечения болевого синдрома, развивающегося в послеродовом периоде, показано проведение дифференциальной диагностики. Она позволит уточнить возможную причину боли. Только после этого врач сможет назначить лечение, которое будет купировать боль.
Нередко у женщин после родов болит низ живота. Ничего необычного в таком состоянии нет. Женский организм восстанавливается, но на это требуется время.
Иногда болезненные процессы продолжаются и неделю, и месяц, и дольше. Терпеть такое состояние не надо – сама собой боль не пройдет, все равно придется идти на прием к гинекологу.
Какие бывают основания?
Многолетняя лечебная практика показывает, что реабилитационный период после родов у каждой женщины проходит по-своему.
Когда у молодой матери часто болит низ живота, в этом нет ничего необычного. Организм восстанавливается от перенесенного стресса, обусловленного появлением на свет ребенка.
Внутренние органы, суставы малого таза, мышцы и связки испытывали колоссальные нагрузки.
Чтобы вернуться в обычное состояние, требуется и время, и соответствующие процедуры, способствующие выздоровлению.
Естественный процесс реабилитации должен завершиться уже через неделю-другую, максимум через месяц.
Акушерам и гинекологам известно, что после родов низ живота может болеть по нескольким объективным причинам.
К числу наиболее распространенных относятся следующие:
- гормональный дисбаланс;
- остатки плаценты в матке;
- воспаление слизистой оболочки матки;
- воспаление придатков.
Когда роды протекают естественным способом, наблюдается расхождение определенных суставов. Это болезненный процесс.
Если в период после родов болит поясница, то просто суставы принимают свое первоначальное состояние.
При сильном расхождении в период вынашивания плода и родов сустав иногда за месяц не успевает вернуться в нормальное положение.
Если выполнялось кесарево сечение, то после родов низ живота болит еще сильнее – просто добавляется боль на участке разреза. Даже мизерное оперативное вмешательство не обходится без боли.
Очень важно отслеживать, как происходит заживление шва, соблюдать гигиену и избегать чрезмерных физических нагрузок.
При нормальном состоянии здоровья через месяц рана на месте шва уже надежно затянется, а боль, как правило, прекращается.
Нужно постепенно приучать себя и весь организм к повседневному быту. Но когда боли внизу живота не прекращаются, следует заняться лечением.
Гормональный дисбаланс, остатки плаценты и воспаление
Во время родов организмом вырабатывается специальный гормон, стимулирующий сокращение матки. Так устроен механизм репродуктивной системы. Гормон называется окситоцин.
Боли внизу живота после родов возникают потому, что выработка этого гормона продолжается. Матка сокращается, принимая свою первоначальную форму, а этот процесс происходит болезненно.
Акушеры и гинекологи считают эту причину появления болезненных ощущений основной. Через короткий промежуток времени все проходит. Главное, не ускорять процесс восстановления и не принимать случайных препаратов.
Когда сильно болит низ живота и боль остается спустя месяц после родов, то это свидетельствует о присутствии серьезной патологии.
В такой ситуации необходимо определить причину, которая вызывает острый дискомфорт, иначе здоровье и даже жизнь молодой матери могут оказаться под угрозой.
Чаще всего боль вызывается остатками плаценты в матке. Воспаление и даже загнивание остатков происходит потому, что они своевременно не были удалены после рождения ребенка.
Частицы плаценты прилипают к стенкам матки и способствуют образованию очагов нагноения. При обнаружении такой патологии остатки плаценты необходимо срочно удалять.
Еще одна причина, которая вызывает боли внизу живота, называется эндометрит. Выражаясь по-другому, это воспаление слизистой оболочки на внутренней поверхности матки.
Чаще всего этот диагноз ставится женщинам, которые «кесарили». При такой операции в матку способны проникать разные носители инфекции, в результате чего сильно болит низ живота, наблюдаются выделения с гнойными и кровяными включениями.
При таком развитии болезни нужно экстренно обратиться в женскую консультацию и пройти обследование.
Практика показывает, что воспаление придатков в послеродовой период может служить причиной того, что болит низ живота.
Основным симптомом в этом случае является то, что болит не только низ живота, но и поясница.
Воспаление развивается постепенно и на первых этапах на слабую и тянущую боль женщина не обращает должного внимания.
Но если через неделю болезненные ощущения не проходят, а усиливаются, необходимо срочно обратиться к наблюдающему врачу, иначе болезнь будет прогрессировать и дальше.
Лечение послеродовых болей
Женщины, имеющие детей, подтверждают, что после родов болит низ живота почти у всех. В это время организм возвращается в свое естественное состояние, а возвращение это сопровождается болевыми ощущениями.
Боль вызывается либо обычными физиологическими процессами, как при менструации, либо возникшей патологией.
Если за месяц после рождения ребенка боли не утихли, то нужно обязательно выявить, почему этого не произошло.
Когда в матке остались частицы последа, их выскабливают. Таким способом устраняется основа для возникновения воспалений и развития на этой основе других неприятных и опасных болезней.
Когда прошел месяц после благополучного завершения родов, но низ живота все равно болит, требуется комплексное обследование организма. Когда у молодой матери диагностируется эндометрит, назначается лечение.
В составе препаратов и процедур много позиций. Чтобы представлять содержательную часть лечебного процесса, достаточно упомянуть антибактериальную, инфузионную и седативную терапии.
И это еще не полный перечень. Большое значение придается полноценному питанию, содержащему белки и витамины.
Прежде всего, надо быть готовой к тому, что после родов будет болеть низ живота. Когда наступит этот период, необходимо определить, почему возникла боль.
Если она постепенно затухает, то никаких активных действий выполнять не следует. Когда через неделю боли не уменьшились, это говорит о наличии в организме заболевания и дольше ждать нежелательно – надо обращаться к доктору.
Швы, которые неизменно остаются после кесарева сечения, рекомендуется обрабатывать обычной зеленкой, тогда заживление пойдет быстрее.
В первое время после рождения ребенка у мамочки может ощутимо болеть поясница. Желательно посетить хирурга, чтобы установить истинную причину этого явления.
Иногда в процессе родов происходит защемление нервных окончаний нижними позвонками. Данную патологию необходимо в короткие сроки устранить. Низ живота может болеть по разным причинам.
Прежде чем приступать к самостоятельному лечению, нужно обязательно получить консультацию гинеколога. Это правило следует выполнять неукоснительно.
Если вы хотите узнать, от чего болит живот после родов, то ознакомьтесь с этой статьей.
В ней содержится немало информации о различных физиологических и патологических причинах появления болей после родов, а также советы, как избавиться от резей и спазмов в животе.
Подробнее о физиологических причинах боли в животе
Период реабилитации после рождения ребенка длится месяц или два месяца. В течение этого времени организм роженицы постепенно восстанавливает свои функции, возвращаясь к привычному для него состоянию.
В этот период многие женщины жалуются своим лечащим врачам на то, что у них болит левый бок, правый бок, живот или поясница. Природа этих болей изучена, все они поддаются купированию.
Если месяц после рождения ребенка еще не прошел, то, скорее всего, причина тянущих, кратковременных и резких болей – сокращения матки.
В процессе вынашивания ребенка этот орган подвергался колоссальной нагрузке. Другие органы, находящиеся в животе, также испытывали серьезный стресс, поэтому им требуется длительное восстановление.
В среднем боли, продуцируемые сокращениями матки, могут длиться месяц или чуть более. На третий месяц после беременности женщина должна забыть про все неприятные ощущения.
Физиологические причины, провоцирующие появление боли после родов, не поддаются медикаментозному лечению.
Их можно только смягчить при помощи спазмолитиков, но принимать их во время кормления настоятельно не рекомендуется.
Если вы не кормите своего ребенка грудью, то смело можете пить такие препараты как «Но-Шпа», «Дротаверин», «Брал» и проч.
Как сгладить неприятные ощущения в животе после родов? Если вы хотите смягчить ощущение боли, то лягте на спину или на бок и подтяните колени к груди.
Если у вас сильно болит не только живот, но и поясница, то закутайте ее в теплую шаль или положите грелку под бок.
Женщинам, которые перенесли кесарево сечение, следует тщательно обрабатывать наружные швы на теле зеленкой или йодом.
Избавиться от маточных болей можно, аккуратно выполняя специально разработанный комплекс упражнений.
Помните: интенсивные физические нагрузки могут способствовать расхождению внутренних швов, поэтому делайте лечебную гимнастику плавно и медленно.
Патологические причины болей после родов
Если живот болит сильно, долго и постоянно, а неприятные ощущения не покидают женщин даже спустя месяц после родов, то можно говорить о наличии в их организме каких-либо патологических процессов.
Почему после родов болит низ живота и появляются сильные рези при мочеиспускании? В такой ситуации можно говорить о наличии каких-либо инфекционных заболеваний, поражающих мочеполовые пути.
Нередко причиной болей в животе молодых матерей являются остатки плаценты, не удаленные в процессе родов.
Плацента прикрепляется к слизистым матки и начинает разлагаться, отравляя организм женщины токсичными веществами.
Если боли в животе длятся долго, почти не прекращаясь, то причиной этого состояния может быть воспаление слизистых матки, вызванное эндометритом.
Это заболевание свойственно для женщин, перенесших кесарево сечение. Эндометрит – инфекционная болезнь, лечить ее нужно долго.
Дополнительными симптомами эндометрита являются кровянистые выделения из влагалища, насыщенные сгустками гноя.
Если болит левый или правый бок после родов, то нужно обратиться к врачу и попросить его проверить ваш организм на наличие воспаления придатков.
Симптомы этого заболевания – тянущие боли которые то пропадают, то появляются вновь через краткое время.
Если после родов болит низ живота, то, возможно, причина этой проблемы кроется в послеродовом перитоните. Это заболевания относится к классу инфекционных и требует незамедлительного лечения.
Боли в животе после родов могут появляться и по причине неправильного функционирования желудочно-кишечного тракта.
Такие боли могут отдавать в левый или в правый бок, а иногда и распространяться выше, вплоть до грудины. Исправить такое положение вещей можно, соблюдая диету, прописанную врачом.
Если после родов болит и живот, и поясница, то, вероятно, причина этих неприятных ощущений – послеродовое смещение позвонков.
Такая боль не пройдет ни через месяц после родов, ни через три месяца, ни через полгода. Минимизировать последствия травмы можно, обратившись к врачу-остеопату.
Как избавиться от болей в животе после родов?
Физиологические боли, про которые рассказывалось в первом пункте этой статьи, не требуют специфического лечения и проходят самостоятельно, в среднем уже через месяц после рождения ребенка.
Если врач, которого вы посетите, установит патологическую природу боли, мешающей вам, то он назначит специализированное лечение.
Сколько продлится такое лечение – неизвестно, но на период его прохождения вам придется в точности соблюдать все рекомендации доктора.
Боли, спровоцированные наличием остатков плаценты в матке, невозможно лечить медикаментозно. Чтобы избавиться от такой проблемы, следует согласиться на инвазивное хирургическое вмешательство.
Кроме того, срочное хирургическое вмешательство требуется и при диагностировании перитонита. Несвоевременное лечение или его отсутствие может привести к печальным проблемам: тяжелой инвалидности или летальному исходу.
Если виной болей в животе после родов являются расстройства желудочно-кишечного тракта, то следует полностью пересмотреть свое питание и составить рацион, отвечающий потребностям вашего организма.
Сделать это можно вместе с врачом-терапевтом, отслеживающим состояние недавно родивших женщин.
Рацион должен включать в себя большое количество молочной продукции (особенно творога) и клетчатки, которой богаты зеленые овощи.
Чтобы не провоцировать появление газов, нужно отказаться от употребления таких продуктов, как белый хлеб, картофель, капуста, а также от бобовых культур.
Сколько месяцев требуется женщине, чтобы полностью восстановиться после родов? Ответ на этот вопрос не может быть четким.
Организм любой представительницы прекрасного пола, пережившей такое серьезное испытание, не может сразу вернуться к привычному для него функционированию.
Помните: после того, как родили на свет прекрасного малыша, вы должны всеми силами бороться за свое здоровье, не допуская появления и развития различных патологических ситуаций.
Любая сильная боль, возникшая после родов, может быть важным симптомом. Чем раньше вы нанесете визит в поликлинику и уточните причины, которые вызывают дискомфорт, тем лучше.
Прочитав эту статью, вы смогли узнать о том, почему появляются боли внизу живота после родов.
Существует ряд физиологических и патологических причин, способных их провоцировать.
Если вы ощущаете сильную боль, которая отражается в левый или в правый бок или локализуется внизу живота и не проходит длительное время, то не терпите ее, а обращайтесь к врачу.
Для начала следует посетить терапевта или гинеколога, курирующего вашу беременность.
Если они заподозрят наличие каких-либо патологических процессов в организме, то направят вас к узкоспециализированным врачам, которые смогут помочь избавиться от болевых ощущений после родов.
Боль в животе – спутник каждой родившей женщины. Процессы в организме, связанные с вынашиванием, рождением ребёнка, приводят к дискомфорту, болевым ощущениям, особенно в первые часы и дни после рождения ребёнка. Но неприятные ощущения бывают и проявлением нормы, и развивающейся патологии. Как разобраться в причинах боли в животе после родов? Как отличить физиологическую боль от патологической? Что делать, если после родов болит живот длительный период? Эти вопросы освещены в статье.
Каждая женщина проходит период послеродового восстановления индивидуально. Но болевые ощущения разной степени испытывает каждая родильница. Гинекологи утверждают, что умеренный дискомфорт в течение месяца после родов – проявление нормы. В течение беременности и при рождении ребёнка органы матери подвергались большим изменениям, нагрузке, которые не прошли бесследно и закончились фактом рождения ребёнка. Мышцы и кости беременной женщины постепенно восстанавливаются. На это уходит 1-1,5 месяца. Если после указанного периода боль продолжает проявляться и доставлять дискомфорт, нужно выяснить причину.
Причины послеродовых болей в животе
Основная причина неприятных ощущений родившей женщины – физиологическая. При прохождении ребёнка естественным путём происходит растяжение тканей, появляются микротрещины, разрывы или эпизиотомия. При кесаревом сечении сильно ноет шов. Если ощущения терпимые, без повышения температуры, это нормальный для организма восстановительный этап. Если появляются симптомы, не относящиеся к норме – происходящее свидетельствует о попадании инфекции или других патологических процессах в организме родильницы. Полагается отличать естественные физиологические боли в животе от патологических, не являющихся нормой.
Варианты нормы
Приведенные примеры беспокоят сразу после родов, требуется неделя или две для исчезновения неприятных симптомов. Организм восстанавливается.
Но когда низ живота тянет, неприятные ощущения усиливаются или не проходят через 2 недели и через месяц – это считается проявлением недомоганий и требует обращения к врачу-гинекологу для выяснения причин.
Варианты развития патологии
- Воспалительные процессы в полости матки. Иногда отделение плаценты приходится производить ручным путём. Детское место не рождается самостоятельно, это вызывает риск, что часть остаётся в матке и вполне способна вызвать воспаление.
- Воспаление и нагноение швов. Если швы на родовых путях не зажили либо попала инфекция при недостаточной гигиене или физических нагрузках, развивается нагноение. Это становится причиной сильных болей и требует незамедлительной обработки, снятия старых швов и наложения других.
- Воспаление придатков. Может произойти воспалительный процесс яичников, одного или обоих. Как правило, случается после кесарева сечения.
- Эндометрит. После родов внутренняя поверхность матки – сплошная рана. Если в этот момент присоединится инфекция, развивается серьёзное заболевание – эндометрит. При этом заболевании повышается температура тела, болит живот как при месячных, развивается нагноение в полости матки.
- Расхождение тазовых костей при родах. После родов ситуация исчезает самостоятельно в течение недели. Если подобного не произошло, боль усиливается – требуется обращение к специалисту.
- Перитонит. Серьёзное заболевание, способное возникнуть после кесарева сечения и расхождения швов на матке. Швы могут воспалиться, процесс нагноения переходит в брюшную полость.
- Заболевания органов пищеварения. Кишечник может передавливаться в процессе прохождения ребёнка по родовым путям. Вдобавок недосыпание, смена рациона питания при грудном вскармливании могут вызвать запоры, газообразование, брожение. Боль в кишечнике отдает в низ живота, воспринимается как гинекологическая.
Лечение
Как правило, боли, связанные с естественным деторождением и нормальным протеканием послеродового периода, проходят через месяц. В течение месяца после родов ощущения физиологического характера имеют умеренную чувствительность, не доставляют сильного дискомфорта, постепенно проявляются меньше до полного исчезновения. У родильницы не повышается температура тела. Женщина нормально себя чувствует, не ощущает слабости, упадка сил, живет полноценной жизнью.
Если болевой синдром сильный, связанный с повышением температуры, слабостью, лихорадкой, необходимо незамедлительно обратиться за помощью к врачу-гинекологу для установления причин и своевременного лечения.
Лечение при воспалительных процессах
При воспалительных процессах в полости матки или придатков требуется несколько комплексных мер.
- Антибактериальная;
- Инфузионная;
- Дезинтоксикационная;
- Седативная;
- Десенсибилизирующая.
Самолечение противопоказано. Приём препаратов для сокращения матки – обязателен.
- При остаточных явлениях в полости матки. При остатках кусочков плаценты или пуповины проводится ручное выскабливание. После процедуры необходим приём антибиотиков. Длительность курса назначается исключительно лечащим врачом.
- При смещении позвонков. Требуется комплекс процедур мануальной терапии.
- При перитоните. Оперативное вмешательство. Нежелательно затягивание визита к врачу. Это крайне серьёзный случай, возможны осложнения с летальным исходом.
- При болезнях ЖКТ. Прописывается диета. Разнообразие рациона овощами, кисломолочными продуктами. Консультация гастроэнтеролога.
При патологических проявлениях боли обязательна консультация специалиста. Последующие процедуры по лечению назначаются гинекологом с соблюдением рекомендаций. Это позволит восстановиться быстрее, остановить протекание патологических процессов в организме, устранить боль и вернуться к нормальной жизнедеятельности. Чтобы избежать осложнений, рекомендуется проводить профилактические меры.
После выписки из роддома для быстрейшего восстановления и недопускания развития сильной болезненности необходимо придерживаться рекомендаций и профилактических мер.
Профилактические мероприятия против боли в животе
- Гигиена. После родов, особенно если имеются разрывы тканей и наложены швы, рекомендуется подмывание после каждого визита в туалет. В отдельных случаях необходима обработка антисептическими растворами.
- При множестве швов требуется обрабатывать их зелёнкой или мирамистином, хлоргексидином.
- Рекомендуется выполнение специальных упражнений для скорейшего восстановления мышц и суставов.
- Отказ от физических нагрузок. В первый период после родов не рекомендуется поднимать тяжести, выполнять тяжёлый физический труд или силовые упражнения с поднятием тяжестей.
- Отказ от интимной близости до полного восстановления родовых путей, внешних и внутренних половых органов. Длительность зависит от тяжести повреждений, самочувствия матери и скорости восстановительного периода.
- Своевременный осмотр врачом-гинекологом. Полагается через месяц после родов обратиться в женскую консультацию для осмотра врачом-гинекологом во избежание развития патологических процессов и заболеваний.
После рождения ребёнка неприятные ощущения неизбежны. Они связаны с фактом прохождения ребёнка, состоянием здоровья женщины, с особенностями течения беременности и родов. Боль в животе может быть и после естественного родоразрешения, и после кесарева сечения. Важно отличать ощущения физиологические, не представляющие опасность для здоровья и жизни женщины, от патологических. Характер их способен меняться, важно следить за этим и сказать врачу при нестандартных проявлениях. Если боль не проходит месяц, даже если она кажется нормальной и физиологичной, стоит обратиться за консультацией к специалисту для исключения развития осложнений.
Содержание статьи:
Послеродовый период для женщины, как приятное время, так и опасное для здоровья. Приятные моменты - конечно, это появление малыша, а у кого-то и малышей, на свет. Опасный для здоровья - полученные при родах травмы с большой кровопотерей, разрывы, растяжения, вывихи и т.п. Природа позаботилась о мамах и большинство последствий любых родов исправляет естественным путем, но, к сожалению, бывают нюансы, когда без врачебной помощи не обойтись. Самое большое количество жалоб и тревожных вопросов от женщин своим акушерам и гинекологам связано с жалобами на низ живота. И чтобы самим не быть абсолютно неграмотным в вопросах женского здоровья, попробуем разобраться: какие неприятные ощущения после рождении ребенка являются естественными и которые излечит сама природа, а какие могут стать причиной тяжелой болезни.
Характерные особенности послеродовых болей внизу живота
Когда малыш проходит по родовым путям (при естественных родах), у женщин изменяются тазобедренные суставы, связки, расположение внутренних органов, а главное матка, влагалище, внутренние половые губы (промежность). По этой причине роды всегда очень болезненный процесс, связанный с психическим и физическим напряжением женщины. Кесарево сечение (извлечение плода из матки хирургическим путем) менее болезненный из-за применения наркоза, но и он таит в себе послеродовые жалобы на болезненный низ живота, иногда даже более опасные своими причинами и последствиями, чем естественные.
- Боль внизу живота после наложения швов на шейку матки, влагалище, внутренние или внешние половые губы. При операции боль не чувствуется из-за местной анестезии, но буквально через несколько часов появляется сильное жжение, пульсирующая боль в промежности. Со временем она должна утихнуть постепенно совсем или перейти в ноющую внизу живота. Такая боль, если вы не больны инфекционными заболеваниями и не ожидаете осложнений на швы, должна пройти за 2-ое суток и не оставить и следа.
- Боль при осложнении после оперативного вмешательства. Первое осложнение - швы разошлись, второе - занесена инфекция и появились гнойные выделения и температура повысилась до 38-ми градусов. Это острые ощущения, сильная не утихающая боль. Необходимо обратиться к врачу, и чем быстрее, тем лучше.
- При кормлении малыша грудным молоком появляется тяжесть и боль внизу живота. Это страдания естественного характера, которые можно считать благом. Эта послеродовая боль внизу живота (скорее всего проявлять себя будет периодами) говорит вам о том, что ваша матка работает правильно и реагирует на гормон окситоцин (вырабатываемый при кормлении грудью). После родов в матке скапливаются остаточные следы, кровь, ткани, плацента, которые необходимо удалить и конечно, она естественным образом уменьшается в размерах. В некоторых случаях не будет вреда приняв обезболивающее.
Причины боли внизу живота после родов
Рассмотрим причины болей внизу живота после родов в разрезе видов родовспоможения:
- Естественные роды. Причин, по которым может болеть живот в этом случае, предостаточно. К ним относится перестройка организма и детородных органов женщины в последние недели перед родами, сама процедура родов, послеродовые гормональные перестройки, послеродовые травмы и оперативные вмешательства акушеров или хирургов, заболевания органов малого таза.
- Кесарево сечение. Когда роженица производит на свет ребенка при помощи хирургов: разрезается живот от пупка вниз до лобка, матка, и достается плод. Процедура проходит под местной анестезией, естественно, что родовые пути не травмируются. В этом случае низ живота начинает болеть после наркоза в месте наложения швов. Заживающие слои живой ткани болят - первая причина болей внизу живота после «искусственных» родов.
- Гормональное обновление. При кормлении грудью вырабатывается гормон, заставляющий мышцы матки сокращаться. Боль в этом случае увеличивается из-за швов.
- Инфекция и воспалительный процесс.
Что делать при послеродовых болях внизу живота?
Никакой паники! Теперь, зная характер боли и причину, нужно подумать об её устранении, лечении, наблюдении. Не зависимо от естественности процесса родовспоможения мероприятия могут быть следующие:
- Если боль внизу живота ноющая, или усиливается периодами (в основном при кормлении грудью), температура не повышена, но слабость ощущается, то ничего предпринимать не нужно. Если боль сильная, то принимайте обезболивающее, но чтобы не навредить малышу, предварительно проконсультировавшись с врачом, т.к. при кормлении грудью большинство лекарств противопоказаны.
- Боль внизу живота без повышения температуры. В первое время после появления на свет ребенка при естественных родах, все содержимое малого таза болит и восстанавливается после травм. Сила и продолжительность неприятных ощущений зависит от обширности «пораженных» родами тканей (связок, мышц, сосудов, кожи). Это естественные боли, которые пройдут в первые дни, причем будут с каждым днем все тише.
- Сильная боль внизу живота, покраснение швов на животе и повышение температуры от 37,5. Необходимо обратиться к врачу, возможно, занесена инфекция, и вы знаете, что недостаточно хорошо ухаживали за швами после Кесарева сечения. Промедление может стоить вам заражения крови и потери здоровья, повторного оперативного вмешательства и госпитализации.
Как избежать боли после родов внизу живота?
- В последние недели перед родами выполнять рекомендации наблюдающего вас в женской поликлинике гинеколога. Ни в коем случае не перенапрягаться (ни физически, ни эмоционально), правильно питаться, если запор, то делаете клизму или облегчающие стул безопасные для беременных лекарства, а не пытаетесь потратить все силы на выдавливание внутренностей. Носите бандаж.
- Соблюдаете гигиену. Касается всего периода ношения, родов и послеродового периода.
- Во время родов соблюдаете все рекомендации акушера: тужитесь когда скажут, дышите ровно, по возможности терпите боль и никакой паники. Стесняться своего беззащитного положения и бояться сделать какие-то стыдливые вещи глупо. Расслабьтесь, природа - рулит.
- После родов никакого напряжения - отдых. Лежать, питаться диетическими и жидкими блюдами, соблюдать строжайшую гигиену. Это касается не только отдельно взятых органов, но и всего тела, рук, швов в особенности, даже зубов! Чистота - залог здоровья.
Узнайте больше информации о восстановлении после родов из этого видео:
