Во время месячных идет запах изо рта. Причины появления и лечение гнилостного запаха изо рта

Вопрос: Здравствуйте, Сергей Вадимович!
Меня беспокоит лёгкий запах изо рта (после сна всегда, потом в зависимости от пищи присутствует в той или иной степени). При этом постоянно стекает слизь из носа по внутренней стенке горла, миндалины рыхлые, образуются пробки, обложен только корень языка. Связываю проблему в том числе с зимой и большим городом. Летом на природе организм сам быстро нашёл определённый режим, и я не задумывалась об этой проблеме. Стул был каждый день, сейчас реже ~ раз в 3 дня.
Месячные начались поздно (в 17,5 лет). Сейчас месячные регулярно, но проходят очень болезненно, особенно первый день или два (очень сильная точечная боль в области придатков). Бывает с нарушением стула.
Аппетит нормальный, утром хороший. Ем, когда хочу, бывают приступы голода. Обмен веществ ускорился по сравнению с прошлыми годами. Телосложение среднее, сама по себе стройная.

17:30 16.02.2010

Ответ: Здравствуйте, Татьяна! Принимайте гомеопатические лекарства- Актея рацемоза 6 - по 5 гранул вне еды ежедневно утром, и Калиум муриатикум 12 - по 3 гранул вечером, до нормализации состояния при месячных и чистоты дыхания.

Вопрос: Здравствуйте, Сергей Вадимович! Принимаю все гранулы две недели. Болей при месячных совсем не было. Осталось только нарушение стула (сначала запор, с началом месячных жидкий стул). В остальном все хорошо.
Дыхание чистым не стало. Запах изменился. Утром после сна ощущение во рту стало очень спертым. В первой половине дня ощущение, что что-то скопилось в горле, сухость, при разговоре может возникнуть хрипота. Вечером стало появляться ощущение телесной усталости, вязкое и тянущее. Также стало появляться частое ощущение зажима в спине - так, что хочется расправить лопатки, потянуть шею и хрустнуть. Еще за это время у меня случилось обострение цистита.

01:27 20.03.2010

Ответ: Здравствуйте, Татьяна! Всё то, что появляется (цистит), не подавляйте. Калиум муриатикум отмените, и вместо него принимайте Сульфур 6 - по 3 гранулы вечером.

Вопрос: Ещё вспомнила, что, когда я принимала лекарства Актея рацемоза и Сульфур - у меня сразу же треснул рот в уголках, как будто порвался. И был так всё время, пока принимала. Но мне это не мешало.
Так же могу ещё сообщить о себе, что после ванны и душа на воротниковой зоне проявляется крапивница: заметные красные пятна, маленькие бугорки. Всё чуть-чуть чешется, уходит через минут 10. Тоже не мешает. На внутренних сгибах рук - области диатеза. Бывает, периодами чешется (в детстве было сильно и постоянно). Сейчас просто видимые области. Аллергий с детства много - на кошку, на запахи, на сквозняк, на дым, на помидоры и красные яблоки, на пыльцу бывает. Если почувствовала потянувшийся холод, сильно начинаю чихать и "передёргиваться". Ноги часто мёрзнут.

09:21 15.04.2010

Ответ: Если появятся трещинки в уголках рта, сразу напишите об этом.

Вопрос: Здравствуйте, Сергей Вадимович. У меня появилась трещинка в левом уголке рта. Полная история вот:
- Сначала у меня стали появляться диатезные области на лице (с немного шелушащейся покрасневшей кожей, чесалось). Сначала появилась область размером с маленькую монетку под правым глазом. Потом - размером с большую уже над правым глазом. Сейчас всё сводится на нет. Трещинка в левом уголке появилась маленькая - ощутимая для меня, но не видно и не мешает.
Первый раз появилась три дня назад перед сном. На следующий день тоже перед сном. И на следующий день, то есть вчера, тоже в полночь перед сном. Сегодня она появилась утром и держится весь день. Также неделю назад были ужасные ощущения во рту - неприятный привкус пару дней и несколько дней казалось, что левая миндалина сама по себе отрывается.
Также до этого было в большей степени, чем сейчас, жжение при мочеиспускании, в узких джинсах и к вечеру, сухость влагалища и выделения.

00:42 10.05.2010

Ответ: Здравствуйте, Таня! Теперь можно изменить лечение. Принимайте гомеопатические лекарства - Ацидум нитрикум 6 - по 3 гранулы под язык вне еды ежедневно утром (до исчезновения трещины), и Пульсатилла 6 - по 5 гранул вечером (до чистого дыхания). И в следующий раз уточните, что это за ощущение - "левая миндалина сама по себе отрывается".

Гомеопат Григор Сергей Вадимович

Итак, как менструация способствует развитию плохого запаха изо рта?

На протяжении всего менструального цикла ваше тело испытывает множество гормональных изменений. Один из гормонов, инициирующих менструацию, может вызвать некоторые изменения в ваших деснах и других тканях полости рта, что делает ваш рот более гостеприимной средой для неприятно пахнущих бактерий. Следовательно, это вызывает сухость во рту, что приводит к плохому запаху изо рта.

Другое объяснение заключается в том, что, когда происходит снижение уровня эстрогена, происходит сокращение производства слюны. В результате это вызывает сухость во рту, которая предотвращает удаление бактерий и мертвых клеток.

Итак, ответ на главный вопрос:
Да, плохое дыхание может быть вызвано вашими месячными.

Как избежать плохого дыхания во время месячных

Вот несколько практических советов:

Хорошая гигиена зубов и языка

Избегайте пищи, которая способствует плохому запаху изо рта

Такие овощи, как чеснок и лук, а также алкогольные напитки и курение могут провоцировать запах изо рта. Если возможно, избегайте этих овощей и вредных привычек, и вы будете в безопасности!

Пейте больше чистой воды

Однако, если вы не можете избежать употребления этих продуктов и вредных привычек, тогда важно делать профилактику.

Один из способов состоит в том, чтобы предотвратить появление сухости во рту. Убедитесь, что вы пьете достаточное количество воды.

Наконец, держите в сумке конфеты, жевательные резинки или леденцы. Просто положите один из них в рот, когда вы чувствуете, что это может понадобиться!

Для многих представительниц прекрасного пола появление неприятного запаха из влагалища становится настоящей проблемой. Женщины очень стесняются этого, поэтому возникает множество комплексов и ограничений. Они не могут позволить себе пойти на дискотеку, пляж или в бассейн. Интимная жизнь теряет свою привлекательность, что негативным образом отражается на отношениях с сексуальным партнером. Чем объясняется появление из влагалища запаха перед месячными? Почему важна своевременная диагностика и лечение?

Неприятный запах перед месячными в интимном месте: основные причины

Интимная зона у каждой женщины имеет свой индивидуальный запах, что обусловлено составом микрофлоры влагалища. Считается нормальным, что у одной женщины запах сильный, у другой — едва ощутимый. Но если имеют место его резкие изменения, женщина сама ощущает сильное зловоние, нужно незамедлительно обратиться к врачу.

Наиболее частыми причинами, почему может появиться неприятный запах интимной зоны, когда менструация еще не началась, можно считать такие:

• недостаточная гигиена интимной зоны. Если женщина не проводит обязательные гигиенические процедуры и не меняет нижнее белье каждый день, не удивительно, что появится неприятный запах в области половых органов;
• дисбактериоз влагалища (гарднереллез). Заболевание вызвано бактериями гарднерелла, которые начинают бесконтрольно и очень активно размножаться, если в микрофлоре влагалища создаются для этого определенные условия. Влагалищные выделения при таком заболевании могут резко пахнуть рыбой;
• молочница (кандидоз). Грибы рода кандида присутствуют в нормальной микрофлоре женского влагалища, но, под воздействием определенных факторов, они начинают активно размножаться. Молочница проявляется творожистыми выделениями с характерным кисловатым запахом, который не очень приятный;
• воспалительный процесс на слизистой оболочке вагины. Может развиться при условно-патогенной микрофлоре влагалища или при инфекционных болезнях. Симптоматика: выделения со зловонием;
• болезни, передающиеся во время полового контакта. Большинство заболеваний этой категории проявляются изменением характера выделений из влагалища, в частности, появляется неприятный запах.

Зловоние из влагалища перед менструацией является только сигналом о каких-то нарушениях в женском половом здоровье. И причины его появления далеко не всегда зависят от самой женщины, ее чистоплотности.

Методы диагностики

Ошибочно считать появление зловония из интимной зоны перед началом критических дней проблемой косметического характера, а также то, что справиться с ней помогут народные рецепты или разрекламированные медикаментозные и косметические средства.

Как уже говорилось, неприятный запах — это только симптом, а причина его кроется намного глубже.

Самостоятельно определить причины, почему могут появляться выделения, которые плохо пахнут, особенно если раньше менструальный цикл был без них, не получится. Поэтому так важно посетить гинеколога, не стыдясь своего состояния.

Обследование включает такие этапы:

• сбор анамнеза. Беседа с врачом дает возможность определить возможные факторы риска, перенесенные болезни, образ жизни. Очень важно, чтобы женщина максимально честно и откровенно сказала доктору обо всех симптомах, которые ее беспокоят;
• осмотр на гинекологическом кресле. Врач сможет визуально оценить состояние слизистой оболочки вагины и части цервикального канала, пальпировать матку и придатки;
• взятие мазка на флору, что дает возможность определить количество клеток эпителия и лейкоцитов, кислотность микрофлоры вагины. Если имеются отклонения от нормы, это говорит о наличии воспалительного процесса;
• ультразвуковое исследование органов малого таза. Такой метод диагностики дает возможность оценить состояние детородного органа, цервикального канала, придатков, лимфоузлов;
• анализы на инфекции, что передаются половым путем.

Часто женщины считают, что могут сдать анализы и потом самостоятельно определить свое состояние, после чего сами подбирают себе лекарства, опираясь на опыт знакомых и родственников. Но так делать категорически нельзя, потому что часто заболевания половой сферы имеют схожие симптомы, и такое самолечение может только усугубить ситуацию, к примеру, заболевание перейдет в хроническую форму или распространится на другие органы.

Кроме этого, в большинстве случаев гинеколог может поставить диагноз уже после осмотра на кресле и назначить правильное лечение, соответственно, риск развития осложнений сводится к минимуму. И чем раньше это будет сделано, тем лучше.

Методы устранения

Избавиться от неприятного запаха из влагалища женщина сможет только после устранения причины, его вызвавшей. После проведения диагностики и определения факторов, вызвавших зловоние, врач подберет схему лечения.

Так, при гарднереллезе необходима комплексная терапия, которая включает антибиотики, средства местного действия для нормализации микрофлоры и средства для укрепления иммунитета.

Лечение кандидоза включает противогрибковые препараты системного и местного действия, средства для восстановления микрофлоры вагины и укрепления иммунитета.

Воспалительные процессы в органах репродуктивной системы у женщин, в частности, такие заболевания как кольпит, сальпингит, аднексит, лечатся препаратами, действие которых направлено на уничтожение микроорганизмов, которые их вызвали. Схема лечения будет зависеть от вида болезни и стадии запущенности.

При выборе схемы лечения при мочеполовых инфекциях важна комплексная диагностика. Очень важно, чтобы точно было определено заболевание, передающееся половым путем. Только в этом случае лечение будет эффективным. Терапия включает противовирусные препараты и антибиотики.

Нужно подчеркнуть, что лечение, направленное на устранение причин неприятного запаха и других неприятных симптомов, подбирается индивидуально в каждом отдельном случае, поэтому самолечение недопустимо.

Профилактические мероприятия

Как только представительница прекрасного пола достигла возраста половой зрелости, ее репродуктивная система работает, ежемесячно готовясь к возможному зачатию. И так продолжается до климакса. Выделения из влагалища — это один из показателей нормальной работы репродуктивной системы. Но если они имеют неприятный запах, избавиться от которого не помогает интимная гигиена, причина кроется в развитии заболеваний половой сферы.

В некоторой мере избежать появления зловония из влагалища перед критическими днями помогут советы:

1. Ежедневно соблюдать гигиену интимных мест. Подмывать половые органы нужно минимум раз в день, а во время критических дней уход должен быть более тщательным.
2. Косметика для интимной зоны. Благоприятные условия для размножения болезнетворных бактерий микрофлоры влагалища создаются, когда ее кислотность повышается. Неправильно подобранные спреи, дезодоранты, лосьоны и даже мыло оказывают выщелачивающее действие на флору вагины, поэтому может появляться неприятный запах в интимном месте.
3. Обеспечение достаточного притока воздуха к интимной зоне. Белье должно быть из натуральных тканей, не обтягивающим, не прилегающим плотно. Не злоупотреблять использованием ежедневных прокладок.
4. Не злоупотреблять спринцеванием. При частом спринцевании вымывается естественная флора вагины.
5. Защищенный секс. При половой близости существует риск передачи инфекций. При частой смене полового партнера рекомендуется использовать презервативы, что значительно снижает риск передачи половых инфекций.
6. Укрепление иммунитета. Нормализация образа жизни, отказ от вредных привычек и правильное питание, а также витаминно-минеральные комплексы помогут поднять ослабленные иммунитет.
7. Своевременное лечение болезней. Если болезнь будет выявлена своевременно, и получено правильное лечение, риск развития осложнений минимальный.

Глупо стыдиться неприятного запаха из интимной зоны. Это такой же симптом, как болевые ощущения, жжение, зуд, изменение характера выделений, поэтому избавиться от него можно только устранив его причину, а сделать это самостоятельно невозможно. Используя современные косметические средства, можно на некоторое время справится с проблемой, но ни один дезодорант не избавит от причины. Поэтому очень при появлении такого симптома как можно быстрее обратиться к врачу.

Гигиена ротовой полости очень важна для любого человека, но для женщины в особенности. Дело в том, что на протяжении всей своей жизни женщина проходит несколько периодов, которые характеризуются разным гормональным уровнем. Половое созревание, менструация, беременность, менопауза, - и на каждом этапе возможны проблемы со здоровьем ротовой полости. Среди них – сухость во рту, гингивит и другие проблемы, связанные с гормональным фоном. Несколько дней перед менструацией для некоторых женщин всегда характеризуются неприятным запахом изо рта – и во всем виноваты гормоны!

Если отодвинуть именно гендерные особенности (эта проблема свойственна как женщинам, так и мужчинам в одинаковой степени), то причин возникновения дурного запаха изо рта может быть несколько.

Наиболее распространенная причина дурного запаха – это неудовлетворительная гигиена полости рта. Употребление определенных продуктов, как и дефицит важных компонентов из-за диеты, например, прием некоторых медицинских препаратов, тоже могут спровоцировать проблему.

Ротовая полость – это место обитания огромного количества бактерий, которые оккупируют зону между глоткой и корнем языка. Эти бактерии играют важнейшую роль в процессе обработки пищи, и их наличие необходимо для нормального функционирования организма. Если эти полезные бактерии контактируют с аминокислотами, то образуется серосодержащее соединение, которое при длительном нахождении там и вызывает неприятный запах. Такой процесс возникает у людей, соблюдающих белковую диету в отсутствие достаточного количества углеводистой пищи. Женщины, которые злоупотребляют силой белков, должны знать, какие последствия может повлечь такой рацион. Чтобы избежать этого «белкового запаха», включайте в ежедневное меню большее количество овощей и фруктов.

Плохой запах изо рта иногда не вызывает сомнений по поводу своего происхождения. Если вы съели блюдо с луком, чесноком , некоторые сорта сыра, рыбу, выпили кофе, то после переваривания их компоненты несутся вместе с током крови с легкие, откуда и будет ощущаться неприятный запах. После приема такой пищи обязательно чистите зубы при возможности, используйте освежающую дыхание жевательную резинку или совсем избегайте такой пищи.

Недостаточное выделение слюны влечет за собой сухость во рту. Также слюна содержит вещества, помогающие пищеварению и очищению зубов, и при отсутствии ее достаточного количества нарушается течение важнейших процессов, что тоже ведет к галитозу. Для предотвращения сухости во рту пейте достаточно жидкости, используйте жевательную резинку.

Курение практически всегда сопровождается галитозом, потому что оно провоцирует и сухость во рту, и рост бактерий, не говоря уже о специфическом запахе. Бросить курить - самый лучший выход для избавления от всех проблем, которые влечет эта вредная привычка. Если вы решили оставить ее, то пейте много воды, используйте пастилки, леденцы для освежения дыхания, чистите зубы как можно чаще.

Среди причин галитоза также употребление алкоголя, потому что он провоцирует нарушение пищеварения и сухость во рту.

Но все это скорее внешние, очевидные и логичные причины неприятного запаха изо рта , которые при желании легко поддаются коррекции. Существуют и более серьезные причины, среди которых – заболевания внутренних органов. Стоматологические заболевания, инфекции дыхательных путей, бронхит, воспаление легких , синусит – тоже являются факторами, провоцирующими запах. Причиной галитоза иногда является дефицит витамина С.

16.10.2009

Неприятный запах изо рта. С этой проблемой далеко не уедешь. Ни в любви, ни в карьере - застрянешь где-нибудь в пролете служебной лестницы, а еще хуже – останешься «в пролете» в личной жизни.

Запахом изо рта, по-научному галитозом, страдают миллионы. По оценкам врачей — почти 25 % взрослого населения нашей страны. Причем доброй половине из них не помогает ни многократная чистка зубов, ни стоматологи, ни пародонтологи. У многих боязнь дурного запаха порождает психологическую неуверенность и даже вырастает до фобии.

Не торопитесь радоваться, читая эти строки и думая, что к вам эта проблема не относится. Большинство людей не чувствуют своё несвежее дыхание, мозг его не распознает. Процесс этот называется акклимацией – привык человек к нему, то есть акклиматизировался. Может быть, именно поэтому не складываются отношения на работе, и сослуживцы отворачиваются не от вашего мнения, а от вашего амбре? И на любовном фронте всё не так, как хотелось бы... И скучно, и грустно…

Где «вынюхивать» проблему?
Чаще всего причины несвежего дыхания находятся в компетенции стоматолога. Запах изо рта будет преследовать человека, если он не вылечил кариозные зубы, если пломбы неправильно установлены или имеют дефект. Дурной запах изо рта – обязательный спутник воспаления десен и костной ткани, которые могут возникнуть как осложнение после удаления зубов, при прорезывании зубов мудрости, при различных заболеваниях слизистой - стоматитах, грибковых инфекциях, язвах, сухости во рту, связанной с недостаточной работой слюнных желез.
Дурно пахнут содержащие большое количество бактерий зубные камни и налет на зубах. Источником запаха могут также стать недостаточно чистые съемные зубные протезы.
А что, если зубы, десны и язык здоровы и вычищены «до блеска», но запах все равно есть? Вспомните, чем вы питались незадолго до его появления. Потому что лук, чеснок, красное вино и определенные сорта сыра при переваривании выделяют соединения серы, которые всасываются в кровь и удаляются из организма через легкие – вот вам и запах. Ну а то, что курение и алкоголь тоже не способствуют приятному запаху изо рта – вообще прописная истина.

Если же вы убеждённый противник табака и алкоголя, к тому же питаетесь исключительно овсянкой, а запах всё равно остается – необходимо искать причину глубже. Насколько глубоко? Глубоко! Вплоть до толстого кишечника.

От рта к кишечнику и обратно
В кишечнике и ротовой полости человека живет огромное количество бактерий – более триллиона. Среди них и полезные бактерии, играющие защитную функцию, и гнилостные бактерии. Именно гнилостные бактерии, а точнее, отходы их жизнедеятельности при переработке остатков белковой пищи обладают крайне неприятным запахом, представляя собой сернистые соединения.
К счастью, наша полость рта обладает свойством самоочищаться с помощью слюны. Пока мы спим, приток слюны замедляется, и создаются отличные условия для бактерий, вырабатывающих сероводород. Именно этим объясняется классический утренний запах изо рта. Но если в ротовой полости нарушен баланс между защитными и гнилостными бактериями – во рту буквально открывается фабрика по производству серы, которая работает в течение 7-8 часов, и запах утром будет просто зловонным, кроме того, он будет чувствоваться и в течение всего дня.
Удивительно, но снижение количества слюны - это также проблема менеджеров и руководителей, работающих в условиях стресса, испытывающих психологические перегрузки, которые обостряются нерегулярными приемами пищи. Многочисленные переговоры и общение в течение дня вызывают обезвоживание организма, снижение количества слюны и, как следствие, запах изо рта.
Кстати, с возрастом приток слюны постепенно уменьшается. Вот почему у пожилых людей галитоз бывает чаще, чем у молодых. Зато младенцы, у которых вырабатывается много слюны, а бактерий во рту относительно мало, отличаются чистым дыханием.

Спускаемся глубже…
Еще одна частая причина галитоза – заболевания дыхательных путей. Воспалительные процессы в носу (риниты, синуситы), воспаленные миндалины (тонзиллит), бронхиты, бронхоэктазы, а также активная форма туберкулеза, абсцесс и злокачественные новообразования легких сопровождаются разрушением тканей. Из-за этого выдыхаемый воздух будет с неприятным запахом разложения.
Источником запаха может стать и желудочно-кишечный тракт. При гастритах и язвенной болезни желудка, а также при заболеваниях поджелудочной железы и желчных протоков нарушается переваривание пищи и продвижение ее по ЖКТ. А плохо переваренная пища, к тому же застоявшаяся, отнюдь не ароматизирует дыхание. При этом зачастую человека беспокоят также обложенный налетом язык и кислый или горький привкус во рту.
На свежесть дыхания может повлиять и длительный прием некоторых лекарств. Антигистаминные, противоотечные средства, антидепрессанты, успокоительные и препараты от гипертонии уменьшают приток слюны. Мы уже хорошо запомнили, что это играет не последнюю роль в возникновении галитоза.
Необходимо отметить, что у некоторых женщин неприятный запах изо рта может появиться перед «критическими» днями. Это связано с гормональными изменениями и обычно быстро проходит.
Поклонницы разгрузочных диет, вероятно замечали, что их дыхание во время диетотерапии часто становится менее свежим. И причина здесь не только в сухости во рту, но и в том, что при сжигании жира в организме выделяется характерно пахнущий ацетон. Поэтому когда вы худеете, уделяйте особое внимание гигиене рта и пейте как можно больше жидкости.

Ниже… Ещё ниже…
Вы можете удивиться, но несвежее дыхание часто появляется из-за проблем в кишечнике. В норме в кишечнике живут полезные бифидо- или лактобактерии, играющие защитную роль. Они образуют газы без запаха, главным образом метан, двуокись углерода. При дисбактериозе, когда в кишечнике недостаточное количество полезных микроорганизмов, нарушается процесс пищеварения, усиливаются процессы брожения и гниения, замедляется эвакуация пищи, в кишечнике образуются особенно много зловонных газов - скатолы и индолы. Все эти «ароматы» из кишечника удаляются путем отхождения газов или в процессе их всасывания в кровь. Из крови газы попадают в легкие и выдыхаются наружу. Кроме этого, газы обладают способностью подниматься вверх по желудочно-кишечному тракту и также выдыхаться наружу. Кроме этого, при заболеваниях кишечника ослабляются сфинктеры, которые обычно препятствуют обратному току пищи или газов, и тогда газ из кишечника напрямую попадает в рот и может также выдыхаться наружу. Вот вам и амбре, которое не может быть устранено уходом за полостью рта. Очень важно увеличить в микрофлоре кишечника и ротовой полости количество бифидо- и лактобактерий, тогда количество газов с неприятным запахом значительно уменьшится, они будут выделяться в крайне малых концентрациях, которые человеческое обоняние определить не сможет.

Что же делать?
Поскольку причин возникновения неприятного запаха несколько, нужно решать их комплексно.
Для начала разобраться с гигиеной ротовой полости. Чистить зубы лучше дважды в день – после завтрака и перед сном. Вместе с зубами следует чистить и язык – для этого можно использовать мягкую зубную щетку или специальную щетку для языка. Зубную пасту лучше выбрать с содержанием фтора и кальция (это поможет укрепить эмаль зубов) и с добавлением антисептических растительных экстрактов (они снизят активность бактерий и улучшат состояние десен). Если пища застревает между зубами, извлечь ее поможет зубная нить. Чтобы не допускать обезвоживания организма и снижение образования слюны, пейте побольше чистой воды. А полоскание рта водой, особенно после еды, растворяет и вымывает из полости рта остатки пищи и продукты жизнедеятельности бактерий. Питье воды и полоскание рта значительно ослабляет неприятный запах изо рта. Кроме воды можно использовать специальные жевательные резинки и освежающие леденцы без сахара, стимулирующие выделение очищающей слюны.
Кроме того, пора изменить отношение к стоматологам – те времена, когда зубной кабинет считался филиалом гестапо, давно прошли: изменилось и оборудование, и отношение к пациенту. Визит к стоматологу является первым и обязательным шагом для решения неделикатно пахнущей проблемы.
Если с полостью рта все в порядке, а неприятный запах все же присутствует, придется навестить лор-врача и терапевта. Они проведут диагностику, определят вероятную причину и назначит лечение. Таким образом, вы избавитесь не только от галитоза, но и от заболевания, которое его вызвало.
Очень важно помнить о нашей микрофлоре. Мы уже не забываем чистить зубы каждый день. Это стало нашей полезной привычкой. Однако постоянно следить за нормальным функционированием желудочно-кишечного тракта мы пока не научились. Поддержание своей микрофлоры в нормальном состоянии должно стать для нас одним из навыков личной гигиены. Тем более что заботить ся о ней не так уж сложно. При всех проявлениях дисбиоза (расстройство стула, запоры, вздутия и др.) или наличии риска нарушения микрофлоры (приём сильнодействующих лекарств, стрессы, диеты, дальние поездки и др.) необходимо профилактически или с лечебной целью принимать пробиотики – натуральные препараты, содержащие бифидо- и лактобактерии. Пробиотики быстро восстанавливают необходимую численность защитной микрофлоры и укрепляют иммунную систему.
В последнее время врачи всё чаще обращают внимание пациентов на жидкие пробиотики - препараты, в которых полезные микроорганизмы находятся в живом и активном состоянии. Полезные бактерии в составе жидких пробиотиков полностью сохраняют все свои замечательные свойства и взаимодействуют со слизистой на протяжении всего желудочно-кишечного тракта. Их целебное воздействие начинается немедленно после попадания пробиотика в организм и оказывает положительный эффект на слизистую рта, желудка, тонкой и толстой кишки. Ещё один плюс жидких пробиотиков - содержание большого количества биологически активных веществ: незаменимых аминокислот, органических кислот, витаминов, интерфероностимулирующих и иммуномодулирующих веществ. Это продукты жизнедеятельности самих бактерий и незаменимая среда для полноценного функционирования нашей собственной микрофлоры. Пробиотики в жидкой форме, несомненно более эффективны, чем их сухие (лиофилизированные) аналоги, но при этом требуют к себе более уважительного отношения. Хранить их нужно в холодильн