Гормональный фон после родов, перестройка организма. Что считать гормональным сбоем у женщин после родов и как он развивается

Уникальность женщины в ее способности продолжать род человеческий, воссоздавать живое, в физическом смысле создавать новую жизнь. Способность женского организма к деторождению, то есть репродуктивная функция, а также качество жизни женщины в значительной степени зависят от баланса гормонов.

Гормональный фон определяет внешний облик женщины – строение тела, его массу, цвет волос, рост женщины. Некоторые гормоны определяют физическое состояние женского тела, самочувствие женщины, включая эмоции. Наличие всех требуемых гормонов в должных пропорциях и составляют здоровый гормональный фон. К самым важным женским гормонам относятся тестостерон, прогестерон, эстроген, пролактин.

Дисбаланс гормонов становится причиной гормонального сбоя. Дефицит гормонов в подростковом возрасте приводит даже к отсутствию у девочек менструаций, к недоразвитию половых признаков. У женщин нарушение гормонального равновесия приводит к нарушению ее репродуктивной функции, к изменению менструального цикла. Если в условиях нарушенного гормонального баланса женщине все же удалось достичь беременности, то ее исходом, чаще всего, бывает выкидыш.

Изменение гормонального фона

При наступлении беременности гормональный фон женщины меняется. Показателем самой беременности и правильности ее развития является гормон ХГЧ - хорионический гонадотропин человека. Этот гормон незамедлительно выделяется хорионом (частью плаценты) как только к стенке матки прикрепляется оплодотворенная яйцеклетка. В состав гормона ХГЧ входят две ее частицы – альфа и бета. Именно уникальная структура бета-частицы (b-ХГЧ) обязательно будет обеспечивать свой повышенный уровень при наличии беременности.

Любое изменение гормонального фона сказывается на работе всех органов женского тела. При наступлении беременности его изменение состоит не только в выработке нового гормона – ХГЧ. Повышается также уровень прогестерона и эстрогена. В послеродовый период начинают вырабатываться новые гормоны, например, отвечающие за наличие грудного молока. Недостаток нужных гормонов приводит к гормональному сбою.

Послеродовый синдром

Иногда так думает женщина после рождения ребенка. «Я устала, у меня депрессия», «ем все подряд (или - нет аппетита)», «я раздражительна, не могу уснуть», «меняю настроение чаще, чем подгузники (памперсы)», «быстро устаю, нет больше сил…» - часто можно услышать от молодых мам в первый год после родов. И это не удивительно – их активность и занятость в этот период очень высоки.

Кроме этого, организм беременной женщины, вынашивая плод, отдает ему многое для благополучного роста и развития ребеночка. Каждая мама наверняка замечала изменения структуры своих волос, зубов, иногда кожи и многие другие изменения в своем теле после рождения ребенка. В период беременности волосы матери и ребенка укрепляются интенсивным вырабатыванием большого количества эстрогена. Но в послеродовый период его выработка в теле молодой мамы резко падает, что и приводит к выпадению и ломке волос. Это и есть один из примеров послеродового гормонального сбоя. Как правило, спустя пару месяцев, гормональный баланс восстанавливается, и все признаки нарушений исчезают.

Однако, если при нормальном питании и должном отдыхе молодой мамы, как бы трудно не приходилось ей этого придерживаться первые полгода жизни ребеночка, она все же наблюдает нарушения в своем теле, значит, гормональный сбой после родов приобрел устойчивую форму, что требует незамедлительной врачебной помощи.

Диагностика и симптомы гормонального сбоя

Обратите внимание! Симптомами гормонального сбоя, могут быть скачки артериального давления, частые приступы головной боли, ухудшение зрения, отечность или бессонница, сильное похудение или непрерывное повышение веса тела. Затяжной (более 7 дней) и болезненный менструальный цикл с обильными выделениями (дисфункция яичников) после прекращения кормления грудью, снижение гормонального влечения также свидетельствует о гормональном сбое.

Внешним проявлением нарушений после родов могут быть изменения кожи женщины – полосовидная атрофия кожи, то есть появление так называемых растяжек (стрий). Причина их появления не только в механическом повреждении кожи при родах или в результате увеличения массы тела. К образованию стрий приводит повышенная активность глюкокортикоидов – гормонов надпочечников, а также прием гормонов (контрацептивов) или наступление климакса.

Обратите внимание! К внешним проявлениям гормонального сбоя относиться и избыточный рост волос на теле женщины, обусловленный повышенным уровнем мужского гормона – тестостерона. Кроме того, может наблюдаться зуд кожи, что особо должно насторожить женщину для своевременного исключения вероятности заболевания сахарным диабетом.

Обратите внимание! Причинами гормонального сбоя могут быть наследственность, повышенная или пониженная выработка гормонов (чаще всего повышение уровня эстрогена), инфекционные заболевания, сниженный иммунитет, стрессы, синдромы хронической усталости, неблагоприятная экологическая обстановка, слишком поздняя или слишком ранняя половая жизнь.

В свою очередь, гормональный сбой после родов впоследствии может привести ко многим заболеваниям женщин, в том числе к нарушениям половой системы, невозможности наступления следующей беременности или к невозможности ее сохранить.

В каком состоянии гормональный фон после родов, можно узнать по результатам специального анализа крови и анализа на гормоны, который и будет характеристикой состояния всех органов и систем тела, а также общего самочувствия женщины. По результатам такого анализа врачи-гинекологи и эндокринологи назначают необходимую медикаментозную терапию для того, чтобы максимально предотвратить вред, наносимый организму гормональным сбоем. Самолечение гормонами недопустимо. А вот соблюдение диеты (в некоторых случаях и обязательно по совету врача), а также здоровый образ жизни лишь ускорят выздоровление молодой мамочки, которая так нужна своему ребенку.

В нашем организме гормоны имеют очень большое значение. Они принимают непосредственное участие в регуляции функций организма. Если произойдут даже самые незначительные нарушения их баланса, то они будут влиять в целом на весь организм. Часто гормональный сбой у женщин наблюдается в послеродовой период, о котором и пойдет речь.

Гормональный сбой после симптомы и характер:
Первое, на что необходимо женщине обратить внимание после родов, это на ее настроение и самочувствие. Естественно, что молодая мама, как минимум, первые полгода очень устает, испытывая различные перегрузки. Однако за своим здоровьем следует понаблюдать. Если у вас частые головные боли, скачет артериальное давление, постоянные бессонницы и отечность, то нужно бить тревогу, обратиться к специалисту и проконсультироваться.
Гормональное нарушение может спровоцировать выпадение и хрупкость волос в послеродовой период. Объясняется это тем, что во время вынашивания ребенка вырабатывается огромное количество эстрогена, укрепляющего волосы, однако с появлением малыша на свет его уровень резко падает, а вместе с ним и волосы молодой мамы. Обычно через пару месяцев гормональный фон стабилизируется. Если этого не происходит, то вам следует обратиться к врачу.
О гормональном сбое также свидетельствует сильное похудение или ожирение при нормальном питании.
Если вы уже перестали кормить ребенка грудью, и у вас пошла менструация, примите к сведению: слишком обильная менструация, продолжающаяся более 7 дней, при этом протекающая болезненно, является верным признаком гормонального сбоя.
Самым правильным способом узнать о том, в порядке ли ваш гормональный фон будет сдача специального анализа. С его помощью врач сможет определить не только состояние основных систем и органов, но и общее самочувствие. По результатам анализов будет назначено соответствующее лечение.Профилактика и лечение гормонального сбоя в послеродовой период
Данное нарушение в организме требует много времени на лечение. Его следует проводить, иначе не избежать неприятностей со здоровьем. Сегодня разработаны различные препараты, восстанавливающие гормональные нарушения у женщин. Для профилактики и лечения гормонального сбоя применяют Мастодион, Климадион, Цциклодион и другие препараты. Однако принимать их рекомендуется только по рекомендации врача, оптимальное лечение фармацевт в аптеке не подберет.

Гормональное нарушение в послеродовой период – не редкость, однако к лечению его следует подходить серьезно, устранив причину, ведь это очень важно для и самочувствия в целом.

Гормональный сбой после родов

И последующие за ней роды, хоть и являются вполне естественным и природным процессом, все-таки представляют собой достаточно серьезную «встряску» для организма женщины. Уже сразу после зачатия и во все время вынашивания беременности все в организме «перестраивается» во имя сохранения растущей в нем новой жизни. А при появлении малыша на свет, организму снова приходится делать «рывок» – отрегулировать и восстановить обычные для него процессы.

Касается это и гормонального фона: во время беременности гормональный фон претерпевает значительные изменения, но уже за первые несколько месяцев после родов баланс должен восстановиться самостоятельно. Если же по какой то причине этого не произошло, специалисты говорят о гормональном дисбалансе, или гормональном сбое – состоянии, при котором соотношение главных женских гормонов прогестерона и эстрогена не отвечает нормальным показателям, словно бы сдвигается в ту или иную сторону.

Гормональный сбой после родов сегодня – состояние достаточно распространенное. Первые пару месяцев после родов женщина естественно практически не прислушивается к себе, посвящая все свое время и заботы крохотному существу, которому дала жизнь. Да и несколько нарушенный гормональный баланс после родов в принципе явление нередкое, и чаще всего этот самый баланс гормонов нормализуется самостоятельно без посторонних вмешательств. Однако, случается, что по той или иной причине гормональный сбой не регулируется и баланс не восстанавливается. И в этом случае без консультации врача не обойтись, ведь последствия гормонального сбоя могут быть совершенно разные, и в том числе нежелательные – в виде депрессий или проблем с образованием грудного молока.

Итак, каковые симптомы могут указывать на вероятные проблемы с гормональным фоном? Признаками гормонального сбоя могут быть частые проявления головных болей и головокружений, бессонница, скачки артериального давления и появляются отеки. Частыми спутниками гормонального дисбаланса являются также раздражительность, апатия или депрессия. О том, что имеются проблемы гормонального характера, подсказать могут быстрая утомляемость, повышенная потливость, снижение полового влечения. Гормональный дисбаланс доставляет и проблемы с волосами: при наличии сбоя, может наблюдаться как рост лишних волос на теле, так и сильное выпадение волос на голове. А еще очень часто женщины сразу грешат на гормональный сбой после родов, когда начинаются проблемы с весом: сильное похудение или, наоборот, избыточный вес при нормальном режиме питания.

Нередко о проблемах гормонального характера состоявшаяся мамочка начинает подозревать уже после прекращения кормления ребенку грудью – когда изменяется характер месячных, а менструации сопровождаются болезненными ощущениями. Таковые признаки (болезненные и обильные месячные, длящиеся больше недели) неоднозначно указывают на высокую вероятность гормонального сбоя. В совокупности с вышеперечисленными симптомами, такие признаки являются достаточным и весьма весомым поводом для наискорейшего обращения за квалифицированной помощью.

Определить, целесообразно ли говорить в контексте таких признаков о гормональном сбое, можно с помощью специально анализа, который женщине назначат по результатам предварительной консультации. Такой анализ даст возможность оценить состояние основных органов и систем, а также общее самочувствие женщины, и, исходя из полученных данных, врачом будет назначено адекватное лечение. Справедливости ради следует отметить, что лечение гормонального сбоя требует достаточно долго времени: восстановить гормональный баланс за несколько дней не представляется возможным. Но лечиться нужно в обязательном порядке, поскольку без нормализации баланса гормонов проблем со здоровьем в последующем не избежать. Назначение препаратов, подходящих в том или ином случае – компетенция исключительно специалиста, необходимое лечение назначается в индивидуальном порядке, и подобрать нужные лекарства фармацевту в аптеке не под силу. Поэтому, ни в коем случае при гормональном сбое нельзя ориентироваться на советы подруг или рекомендации персонала аптеки – лечение должно быть назначено только врачом, и проходить оно должно также под его контролем.

Лечение гормональных нарушений

В зависимости от результатов обследований, врач установит оптимальные способы лечения. Это может быть прием гормональных препаратов, лечение половой инфекции, соблюдение определенной диеты, оперативное вмешательство.

Соблюдение здорового образа жизни, подразумевающего правильное питание, выполнение физических упражнений, во многих случаях помогает восстановить гормональный баланс. В питании стоит избегать , подвергающихся пастеризации или стерилизации, так как такие продукты могут содержать химические добавки, негативно влияющие на процесс образования гормонов. В рацион питания должны входить продукты с полиненасыщенными кислотами Омега-3, Омега-6 (содержатся в семенах льна, тыквы, подсолнечника). Фитоэстрогены, содержащиеся в соевых бобах, также могут способствовать восстановлению гормонального баланса.

Кроме того, для устранения гормонального сбоя довольно часто применяется заместительная гормональная терапия, в основе которой лежит принцип возмещения недостающих гормонов с помощью искусственных. Препараты с искусственными гормонами выпускаются многими фармацевтическими компаниями. Но важно учитывать, что есть ряд заболеваний, при наличии которых заместительная гормональная терапия противопоказана: онкозаболевания репродуктивных органов, склонность к тромбообразованию и др.

Как лечат гормональный дисбаланс

Это зависит от причины, которая его вызвала. В основном, лечение состоит в применении препаратов, гормонов для того, чтобы:

урегулировать гормональный уровень в организме;
устранить симптомы гормонального сбоя;
восстановить менструальный цикл;
предотвратить рецидивы.

В особенно тяжких случаях выполняют хирургическое вмешательство.

Вынашивание женщиной ребенка – естественный природный процесс. В этот период происходит активная перестройка всех физиологических механизмов, чтобы плод мог нормально развиваться. Неудивительно, что гормональный фон после родов подлежит колебаниям и значительным изменениям. Целых 9 месяцев тело будущей мамы функционирует с тройной силой, и на клеточном, биологическом, эмоциональном уровне постоянно поддается переменам. Не заканчиваются они и после появления крохи на свет, поэтому для полноценной жизнедеятельности женщине нужно некоторое время на реабилитацию.

Причины нарушения гормонального фона после родов

Нарушения могут возникнуть не только в ходе кесарево сечения, патологической беременности и родов, хронических болезней, но и в результате особенностей физиологии. В связи с этим для достижения нормального уровня гормонов придется выждать какое-то время. Затягивается восстановительный процесс в связи с еще несколькими факторами:

• отсутствие выработки женского грудного молока;
• нерациональный режим питания;
• физическая, умственная, эмоциональная нагрузка;
• отсутствие активности после родов;
• стрессы, послеродовая депрессия, чрезмерные переживания;
• злоупотребление определенными группами лекарств;
• присутствие вредных привычек;
• неблагоприятно действующие экологические факторы.

Гормональный фон после родов обязательно нормализуется, но в случае отягощающих обстоятельств происходит это более медленно, чем при нормальном состоянии здоровья.

Симптоматика нарушений в гормональном фоне

Рождение ребенка, как правило, диктует представительнице прекрасного пола новые условия жизни, поэтому с непривычки она устает. Из-за этого меняется общее самочувствие. Серьезным звоночком, свидетельствующим о проблемах, является резкое повышение артериального давления (скачки), головокружение, отечность. Есть еще ряд признаков, говорящих о том, что в организме что-то идет не так, и что гормоны «работают» неправильно:

1. Чрезмерная утомляемость, постоянное депрессивное состояние, плаксивость, агрессивность (такие состояния порождены выработкой высокого уровня эстрогена и резким его снижением).
2. Бессонница, частое пробуждение ото сна (обычно такое состояние спровоцировано резким снижением количества прогестерона, отвечающего за расслабление).
3. Трудности с грудным вскармливанием. Недостаток выделяемого молока или отказ от кормления ребенка может быть вызван превышением нормы пролактина и наоборот – показателем ниже нормы.
4. Повышенная потливость, лихорадочное состояние, ощущение жара, увеличение телесной температуры.
5. Резкие колебания в весе (сильное похудение или наоборот).
6. Выпадение волос, появление кожных высыпаний, проблемы с состоянием зубов.
7. Менструации, проходящие нерегулярно, цикл при этом постоянно нарушается, а сам процесс является болезненным и может продолжаться больше недели.
8. Болезненные ощущения во время занятий любовью.

Если у вас наблюдается хотя бы 2-3 признака, необходимо срочно обратиться за помощью к квалифицированному медику. Ведь чем раньше вы нанесете визит эндокринологу, тем большая вероятность успешного исхода лечебного процесса.

Особенности восстановительных мероприятий

Во время лактации яйцеклетки в фолликулах не созревают в связи с повышенным уровнем пролактина, подавляющего влияние «гормона беременности». Только после полного окончания этого периода можно ожидать полноценного восстановления менструального цикла. Перестройка в гормональном плане, возобновление цикла менструации – все это имеет непосредственную взаимосвязь с лактационным процессом.

Как только менструальный цикл после родов нормализуется, можно смело вести речь о том, что гормональный фон полностью восстановился.

Есть ли способы лечения гормонального сбоя, и в чем они заключаются?

Для того чтобы уточнить диагноз, нужно пройти предварительное обследование, которое позволит выяснить причинные факторы, спровоцировавшие сбой. Восстановительными мероприятиями занимается одновременно несколько специалистов (гинеколог, терапевт, эндокринолог), и их консультации чередуются. В случае беспрекословного соблюдения рекомендаций вы сможете быстро добиться восстановления гормонального уровня. Рассмотрим разные способы лечения.

Медикаментозная тактика терапии

Врачи, компетентные в той или иной сфере, назначают комплекс лекарственных препаратов, которые помогут стабилизировать гормональный фон. Базой для принятия решения о способе лечения выступают результаты проведенных лабораторных обследований и индивидуальные особенности организма. Среди самых распространенных медикаментов для общего лечения можно выделить:

• Эсстринол;
• Биоцинк;
• Кордицепс;
• Биокальций;
• Целлюлоза.

Все эти лекарства способствуют тому, чтобы гормональный фон после родов пришел в норму как можно быстрее. Но следует применять приведенные средства только после консультации со специалистом, ведь могут быть противопоказания и ограничения к их употреблению.

Народные способы лечения

Среди народных способов можно выделить немало действенных рецептур. Лучше всего совладать с недугом помогают натуральные травяные отвары. Для их приготовления берется чайная ложка сырья на 1/2 л воды, все смешивается, а затем варится на медленном огне до кипения и плюс еще 5-10 минут. Среди самых популярных народных снадобий можно выделить следующие:

• хмель;
• душица;
• лапчатка;
• шалфей;
• крапива;
• пажитник.

Благодаря наличию в составе целебных компонентов, эти растения эффективно помогут восстановить уровень гормонов. Их действие заключается в следующих аспектах:

1. борьба с недостатком эстрогена – основного женского гормона;
2. активизация выработки пролактина;
3. нормализация общего состояния здоровья, устранение симптомов.

Употребление абсолютно каждого народного средства необходимо согласовать с лечащим специалистом.

Особенности правильного питания после родов

Чтобы гормональный фон после родов был восстановлен как можно быстрее, необходимо обратить внимание на принципы сбалансированного питания. Рацион новоиспеченной мамочки в обязательном порядке должен включать в себя следующие продукты:

• морская рыба;
• масла растительного происхождения;
• орехи и семечки;
• мясо (цыплята, говядина);
• яйца куриные;
• сыры твердых сортов;
• томаты;
• финики;

Все эти продукты выступают в качестве незаменимых источников полезных веществ.

Рождение ребенка открывает матери новый мир, который, к сожалению, лишен определенных удовольствий. Поэтому пересмотрев свой рацион питания, надо воздержитесь от употребления:

• крепкого чая и кофе;
• дрожжевой выпечки;
• сахара и сладостей;
• копченостей;
• животных жиров;
• газировки, энергетиков, а также алкоголя.

Помните о том, что каждый женский организм обладает индивидуальными особенностями, поэтому требует персонального подхода, особенно при избавлении от определенных недугов.

Какой вывод можно сделать

Гормональный фон после родов подлежит серьезным изменениям. Это спровоцировано колоссальным влиянием различных внешних и внутренних факторов, и такое состояние сопровождается достаточно выраженной симптоматикой. Если появляется хотя бы несколько признаков гормональных нарушений, необходимо срочно искать помощи у медиков, которые смогут оперативно поставить диагноз и порекомендуют эффективные лечебные мероприятия.

Сочетание проверенных медикаментов, принимаемых по рецепту врача, с лекарственными растительными культурами и правильным питанием приведет вас к желаемому результату очень быстро и поможет оперативно восстановиться после родов. И вы сможете познать счастье материнства без недугов.

Серьезные изменения в гормональной системе будущей мамы начинаются еще с момента зачатия. Такая перестройка необходима для полноценного формирования плода и подготовки к родам. Иногда это может стать серьезным испытанием для всего организма вплоть до сильнейших гормональных сбоев и нарушений. Теперь, когда позади беременность и роды, молодой маме необходимо заботиться о здоровье малыша и о своем.

Симптомы гормонального сбоя после родов у женщины

Сегодня гормональные нарушения достаточно распространённое явление. Особенно часто встречается у женщин, которым была проведена операция кесарева сечения или были затяжные роды с осложнениями.

Какие же симптомы указывают на наличие гормональных проблем:

• Появления головокружения и головных болей;
• Нарушение сна;
• Снижение либидо;
• Скачки артериального давления;
• Раздражительность и депрессия.

Также на гормональные изменения могут указывать повышенная утомляемость и сильная потливость.

Иногда в результате гормональных изменений могут появиться внешние признаки:

• Избыточный вес при нормальном питании;
• Выпадение волос;
• Появление лишних волос по телу.

Если у вас совпадение нескольких симптомов необходимо обратиться к эндокринологу или гинекологу.

Как восстановить гормональный фон молодой маме после родов?

Чтобы проверить наличие гормональных изменений в организме и понять, что произошел сбой, нужно сдать анализы и уже на основании результатов можно дать можно состояние здоровья и получить соответствующее медикаментозное лечение.

Курс лечения нужно проводить под строгим медицинским контролем, своевременно посещая лечащего врача. Подбор препаратов проводится в индивидуальном порядке в зависимости от проблем. Благодаря соответствующему лечению все показатели приходят в норму (анализы сдают повторно).

Дополнительный прием поливитаминных препаратов и омега-3 также помогут наладить функцию эндокринной системы.

Кроме медикаментозного лечения женщина должна не допускать хронической усталости, и если необходимо обращаться за помощью к мужу и близким людям, делать расслабляющую гимнастику.

Хроническое недосыпание и усталость могут усугубить гормональные проблемы

Для лечения возникших проблем в гормональной сфере также используются и растительные лекарственные препараты:

• Душица, народное название «материнка». Она способствует повышению лактации, т.е. повышению уровня гормона пролактина. Также она используется для нормализации менструального цикла и при кровотечениях после родов;
• Семена пажитника и отвар крапивы двудомной также стимулируют выработку пролактина; Могут применяться в виде настоя и отвара;
• Отвар шалфея позволяет справиться с гормональным сбоем при дефиците эстрогена за счет содержания фитоэстрогенов;
• Масло семян черного тмина нормализует гормональный фон за счет повышенного содержания Омега-3.

У всех этих препаратов преимущества в том, что они содержат фитогормоны, которые свойственны натуральным гормонам.

Через сколько восстанавливается гормональный фон после родов и приходит в норму?

Гормональные нарушения, если не принимать соответствующего лечения, могут сопровождать женщину длительный период и иметь серьезные последствия.

На восстановление могут влиять и внешние факторы:

• Наличие стресса и переживаний в этот период;
• Применение сильнодействующих лекарств;
• Проблемы со здоровьем у малыша;
• Чрезмерные физические нагрузки;
• Злоупотребление спиртными напитками и табакокурение.

По возможности их нужно исключить.

После родов организму необходимо время, что восстановить правильную работу всех систем, гормональной в том числе. Грудное вскармливание способствует скорейшему восстановлению гормонального фона. Если внимательно отнестись к своему здоровью, то уже к концу второго месяца организм восстановит все свои функции.

Гормональный сбой после родов, как причина лишнего веса

Некоторые женщины уже после родов сталкиваются с набором лишнего веса. Скачек в весе может быть довольно резкий. Физические упражнения не дают видимого результата. Все это результат дисбаланса между уровнем гормонов – эстрогеном и прогестероном, который меняется с наступлением беременности. Поможет справиться с этой проблемой медикаментозное лечение.

Кроме этого женщина должна дополнительно придерживаться правильного питания. Рацион должно быть разнообразным, чтоб обеспечить организму необходимое количество всех питательных веществ. Женщине нужно по возможности отказаться от мучного и сладкого, которые ведут к нарушению углеводного обмена. В меню должны преобладать овощи и фрукты.

Средства для восстановления гормонального сбоя после родов (видео)

Изменения в работе гормональной системы нельзя игнорировать и пускать все на самотек. Если вы не хотите, чтоб вас настигла родовая депрессия или начались проблемы с лактацией, вовремя обращайтесь за консультацией к специалистам.

Без изменения в гормональном фоне беременность, и в дальнейшем – не могут наступить. Глобальная перестройка в организме женщины регулируется гормонами в разном их количестве в зависимости от периода: для оплодотворения – ТТГ и ЛГ, ФСГ для разрыва желтого тела и оплодотворения яйцеклетки, для сохранения беременности – прогестерон, для родов – окситоцин и эндорфин.

Можно сказать, что за полтора года (беременность и первые месяцы после рождения) женский организм претерпевает колоссальные и постоянные нагрузки, смена гормонов происходит мгновенно, а женщина должна быть здоровой. Но, когда же и как долго восстанавливается гормональный фон после родов? Какие показатели являются нормой, а при каких данных нужна дополнительная коррекция?

Сколько и как долго проходит восстановление нормального гормонального фона у рожавшей женщины? Для этого изначально нужно определиться с тем, что же такое «нормальный» гормональный фон для роженицы и кормящей мамы, и в чем, собственно разница в цифрах не кормящей мамы и женщины, которая только родила?

Работа гормонального фона женщины после рождения малыша не останавливается. Наоборот, именно в первые месяца выработка пролактина, эндорфина и окситоцина – необходимая составляющая часть для счастливого материнства. Для не рожавшей женщины уровень пролактина должен быть в пределах 140-520 мкг/л, в то время, как при наступлении беременности и лактации такие цифры будут меняться по нарастающей. В период кормления грудью (первые три месяца) норма пролактина самая высокая, после этого периода гормональный фон постепенно приходит в норму.

Если нормализации не происходит, можно говорить об осложнении восстановления гормонального состояния роженицы, которое развилось в результате осложнений или при наличии:

• приема до беременности гормональных контрацептивов (противозачаточные);
• прием гормонов для сохранения беременности;
• наличие фибромиом, опухолей;
• патология яичников;
• почечная недостаточность;
• заболевание эндокринных органов;
• голодание, не регулярный прием пищи с большим содержанием жиров;
• повышенная физическая активность.

Все эти факторы могут провоцировать плохое восстановление гормонального фона у женщины.

Полное восстановление гормонального фона происходит после окончания лактации. До этого периода говорить можно только о примерных показателях гормонов.

Каждая женщина, исходя из своих индивидуальных особенностей организма, восстанавливается после родов по-разному. Чтобы поставить диагноз, необходимо провести полное исследование, сдать кровь на гормоны.

Как определить есть ли нарушения

Причины, по которым затягивается процесс гормонального восстановления, могут быть разного характера (физиологического, патологического, прием медикаментов – нейролептиков, противорвотные препараты, глюкокортикоиды). Определить есть ли нарушения, достаточно просто, ведь женщина не только становится раздражительной и плаксивой, но и могут появляться проблемы с грудным вскармливанием. Впрочем, симптоматика определяется конкретным типом нарушения.

Симптомы

Клиническая картина нарушенного гормонального фона после родов:

• резкие скачки давления, при этом могут наблюдаться разные показатели на левой и правой руке;
• сонливость днем, отсутствие сна ночью;
• раздражительность;
• нерегулярное наполнение груди молоком (в одно время очень много молока, в другое – мало, вне зависимости от приема воды, пищи);
• головные ;
• образование пятен, прыщей, угрей на лице, теле;
• шелушение, кожи зуд, раздражение на некоторые типы тканей;
• резкая негативная реакция на запахи (парфюмы);
• расстройства пищеварительной системы (запор или понос).

Лечить или не лечить

Каждый случай индивидуален. Узнать точное нарушение гормонального фона может только врач. Послеродовой период у многих женщин связан с гормональной перестройкой, которая будет сопровождаться характерными изменениями в организме. Однако это не значит, что необходима коррекция.

Лечение гормонального фона начинается только в случае затянувшегося восстановительного процесса после окончания кормления . Как правило, врачи изначально обращают внимание на эмоциональную обстановку в семье, отношения, и только потом рекомендуют сдавать анализы.

Замечено!

Риск затянувшегося гормонального восстановления наблюдается чаще у женщин, которые подвержены излишней опеке со стороны родных, либо наоборот, сами излишне пекутся над ребенком, всецело погружаясь в его проблемы.

Как восстановить гормональный фон молодой маме после родов

Как же восстановить гормональный фон после родов, и когда стоит обращаться за помощью? Прежде всего, стоит обратить внимание на физиологические проблемы, которые наблюдались у беременной еще женщины. Если же до беременности у девушки были проблемы с оплодотворением (искусственное, после гормональной стимуляции), то есть высокий риск возникновения проблем после родов.

В таком случае восстановление гормонального фона после родов должно сопровождаться медикаментозной коррекцией. Ведь в результате нарушений такого характера у женщины может не только пропасть молоко, но и развиться опасная послеродовая депрессия, которая уже в свою очередь, нуждается в медикаментозном лечении.

Средства для восстановления

Гормоны, их количество, концентрация на разном этапе беременности, оплодотворения и кормления разная. Средства (медикаменты) для лечения могут быть назначены только после сдачи анализов и выявления реальной причины нарушений. Стоит понимать, что гормоны сами по себе не пропадают и не увеличиваются. Как правило, такой тенденции предшествует нарушение в каком-либо органе.

Через сколько восстанавливается

Полное после родов происходит в том случае, если беременность и проходили без осложнений, а сама мамочка не подвергалась медикаментозному воздействию (кесарево). В данной ситуации организм самостоятельно нормализует выработку гормонов, справляется со стрессами и помогает телу прийти в норму.

Быстро восстановиться, к примеру, после , не получится. Как показывает практика, восстановление рожениц путем кесарева сечения происходит медленнее. Если женщина, которая рожала естественным путем, имеет нормальный гормональный фон сразу же после прекращения кормления , то после кесарева о восстановлении полностью можно говорить только через 1,5-2 года после родов.