Отвар из листьев березы разрешает все здоровья курьезы. Свойства березы для похудения

В народной медицине береза известна как источник многих полезных компонентов. Используются ее (соцветия), кора, деготь. Древесину применяют для изготовления наиболее распространенного средства от отравлений: активированного угля. Полезны для человека и листья березы.

Состав

В составе листьев березы имеются витамины, полезные макро- и микроэлементы (минералы). Сюда входят следующие компоненты:

• Витамины: никотиновая кислота (B3), аскорбиновая кислота (C). Имеется бета-каротин, участвующий в синтезе витамина A.
• Микро- и макроэлементы: марганец, калий, магний, железо, цинк, кальций.
• Фруктоза.
• Органические кислоты: аминоуксусная, глутаминовая, бетулоретиновая.
• Дубильные вещества.
• Фитонциды.
• Сапонины.
• Флавоноиды.
• Растительные смолы.
• Эфирные масла.

Состав варьируется в зависимости от условий произрастания растения. В медицине чаще используются листья европейской березы. Еще собирают листву пушистой березы, плосколистной и маньчжурской.

Полезные свойства

У березовых листьев имеется ряд полезных свойств. Аскорбиновая кислота помогает в борьбе с инфекциями, ускоряет заживление ран и восстановление костных тканей. Бета-каротин положительно влияет на зрение человека. Никотиновая кислота снижает уровень холестерина в крови, нормализует обменные процессы в организме.

Комплексное воздействие веществ, содержащихся в листьях, оказывает противовоспалительное воздействие. Еще они работают как мочегонное средство. А наличие флавоноидов и фитонцидов позволяет использовать листву березы для омоложения кожи.

Применение берёзовых листьев

Листья березы европейской используются при лечении многих заболеваний. Их применяют в следующих случаях:

• Лечение легочных заболеваний: воспаления легких, легких форм туберкулеза и т. п.
• Борьба с простудами.
• Избавление от грибков и болезнетворных бактерий.
• Нормализация пищеварения.
• Проблемы с мочевым пузырем и почками.
• Ускорение заживления порезов, ран, ожогов и ушибов.
• Березовые листья рекомендуются при комплексном лечении различных заболеваний, связанных с костями и соединительной тканью.
• Помощь в восстановлении сердечно-сосудистой системы.
• Лечение слабых форм кожных заболеваний: фурункулез, псориаз, экзема и т. п.
• Активация восстановительных процессов клеток костного мозга.
• В косметологии применяется для укрепления корней волос и омолаживания кожи лица.

Еще известно использование березовых листьев при гигиенических процедурах. Ванны на их основе омолаживают кожу и укрепляют организм. А классический способ их применения: в виде березовых веников в банях.

Чай

Наиболее простой рецепт - чай из березовых листьев. Для заваривания используется свежее или высушенное сырье. Желательно брать молодые, зеленые листочки. Измельченное сырье заливается кипятком, заваривается в течение 15-20 минут. Пропорции зависят от личных вкусовых предпочтений. При желании в чай можно добавлять сахар, мяту и т. п.

Используется обычно при воспалении почек или мочевыводящих путей. Еще чай полезен как мочегонное средство при очистке организма. Применяется при лечении простудных заболеваний, как слабое успокоительное. Помогает укрепить иммунитет. Также чай на березовых листьях полезен людям, страдающим из-за лишнего веса, и желающим похудеть.

Отвар

Отвар листьев березы рекомендуется готовить на водяной бане. Берется 3-4 ст. л. листьев, заливается литром холодной воды в маленькой кастрюле. Ставится в посуду большего объема, тоже наполненную водой. Во второй кастрюле жидкость должна не касаться днища первой емкости. Поставить на огонь. Вода в меньшей посуде должна закипеть. Снимать с огня через 10-15 минут после закипания.

Остывший отвар используют для полоскания десен. Он уменьшает воспаление, работает как слабое обезболивающее. Внутрь отвар принимают для укрепления иммунитета. Еще им протирают стопы и ладони для уменьшения потливости и борьбы с грибками. Также средство применяется для чистки кожи. Им протирают лицо перед сном для удаления угревой сыпи.

Настой

Для приготовления настоя надо взять 2-3 ст. л. листьев, залить их в термосе 0,5 литра кипятка. Настоять 2-3 часа. Пить по 0,5 стакана 3 раза в день, за 10-15 минут до еды. Средство используется для профилактики почечнокаменной болезни и нормализации работы почек и мочевого пузыря. Еще настой на березовых листьях стимулирует работу печени, улучшает пищеварение.

Средство рекомендуется использовать при повышенной свертываемости крови. Оно помогает в борьбе с тромбами, расширяет сосуды, снижает уровень «вредного» холестерина. Врачи его прописывают при болезнях сердца, но только в качестве терапевтического средства, используемого в комплексе с другими препаратами.

При отеках ног на 1 стакан настоя берется 0,5 чайной ложки меда. Нагревается до комнатной температуры и пьется вместо чая, 3-4 раза в день. Курс лечения - не менее одного месяца. Для увеличения эффективности рекомендуется комбинировать с растираниями ног отваром листьев (рецепт приготовления указан выше).

При атеросклерозе рекомендуется молочный настой. Берется 0,4 кг свежих листьев березы и заливается литром горячего, кипяченого молока. Средство выдерживается в течение 1-1,5 часов. Готовый настой принимают за час до еды, 3 раза в день. Курс приема - 45 дней. Перерыв между курсами - одна неделя.

Настойка

Водочная настойка на березовых листьях рекомендуется при болезнях кожи, для наружного применения. Берется свежее сырье, из него выжимается сок и заливается водкой. На 200 г листьев берется литр алкоголя. Компоненты смешиваются, переливаются в стеклянную тару, которую затем плотно закупоривают. Настойка выдерживается 1,5 недели в темном и прохладном месте.

Смесь процеживается, переливается в новую тару. Хранить настойку следует в холодильнике. Готовым средством протирают кожу в пораженной области. Протирания делаются два раза в день, утром и вечером. Курс лечения - 2 месяца, затем перерыв на 2 недели. Настойка листьев березы помогает на ранних стадиях рака кожи.

Компрессы

Компрессы из березовых листьев обычно используются при заболеваниях ног и при проблемах с кожей. При болезнях суставов берется 2 ст. л. измельченного сырья, заливается стаканом кипятка и остужается до комнатной температуры. Полученная смесь прикладывается к пораженной области, прикручивается целлофаном и выдерживается 10-12 часов.

Против грибка на ногах используют свежие листки. Их укладывают между пальцами, меняя компресс каждые 6-7 часов. Желательно использовать молодую листву. Курс лечения - не менее 1-2 месяцев. Для зимнего использования сырье хранят в морозильнике. Затем размораживают в теплой воде и прикладывают к больному месту.

При ревматизме используются нарезанная листва. Подготовленное сырье укладывается в шерстяные носки. Их надевают по 2-3 часа, утром и вечером. Сырье меняется ежедневно. Можно делать подобные компрессы на ночь.

Маски на берёзовых листьях

Маски на березовых листьях используются для очистки кожи лица и укрепления корней волос. В народной медицине имеется несколько подобных рецептов, позволяющих омолодить и оздоровить кожу.

Маска для сухой кожи лица

Чтобы приготовить маску для сухой кожи берут 1 ч. л. березовых листьев и заливают половиной стакана кипятка. Настаивать 2-3 часа, затем процедить. Полученная жидкость смешивается с 1 ст. л. сливочного масла. Маска наносится на лицо, смывается через 30 минут.

Омолаживающая маска для лица

Для омолаживающей маски берется 1 ст. л. измельченных молодых листьев, смешивается с 1 ч. л. овсяной муки и 1 ст. л. растительного масла (льняного, орехового или оливкового). Готовая смесь наносится на кожу лица. Смывать через 20 минут. Промыть лицо теплой водой.

Маска для волос

Для маски, укрепляющей корни волос, берется 200 г молодых листьев, 1 ст. л. крахмала и одно куриное яйцо. Листья измельчаются до кашеобразного состояния, смешиваются с крахмалом и яичным белком. Готовую маску наносят на кожу головы. Смывать через 20-25 минут. Полный курс лечения занимает 10-14 дней.

Противопоказания и вред

В состав березовых листьев не входят яды и токсины. Поэтому прямого вреда они не способны нанести. Но и у них имеется ряд противопоказаний. Вот в каких случаях их следует принимать с осторожностью (либо не принимать вовсе):

• Почечная недостаточность. При хроническом заболевании прием средств на основе березовых листьев может привести к серьезному обострению.
• Любые заболевания почек. Здесь желательно проконсультироваться со специалистом до начала лечения.
• Грудное вскармливание ребенка. Ряд веществ, содержащихся в листьях березы, не усваивается организмом малыша. Как минимум, нужна консультация с врачом.
• Беременность. В определенных случаях использование составов, содержащих березовую листву, способно навредить плоду.
• Аллергия либо индивидуальная непереносимость компонентов.

Еще один момент касается сбора листьев. Собирать сырье необходимо в лесу, вдали от дорог, свалок и промышленных стоков. Березы легко поглощают различные токсины, которые накапливаются именно в листьях. Поэтому использовать для лечения их нельзя ни в коем случае.

Красавица-березка фигурирует в многочисленных легендах, притчах, сказаниях, песнях и стихотворениях. И не зря это деревце считают национальным символом. Дело не только в распространенности произрастания, но и в том, что все его части, от корней до сережек, обладают исключительными целебными свойствами. Мы уже писали о лечебных свойствах и . Теперь предлагаем подробно рассмотреть листья березы: их пользу и противопоказания к применению. Это повсеместно доступное лекарство поможет справиться с разнообразными проблемами мужского, женского и детского здоровья. Внимание, изучаем подробности!

Полезные свойства листьев березы

Целебные свойства березовых листьев обусловлены наличием ценнейших биологически активных веществ, как то:

• витамины группы В с максимальной концентрацией неоцина;
• гликозиды;
• дубильные компоненты;
• кофейная кислоты;
• каротиноиды;
• сапонины;
• флавоноиды;
• эфирное масло.

Тем, кто незнаком с биохимической терминологией, предлагаем краткую расшифровку.

Витаминные составляющие обеспечивают энергией метаболические процессы. Витамин Вз участвует в активизации барьерных функций кожи и слизистых оболочек, препятствуя появлению трещин, дерматитов, микозов.

Особенно высока его необходимость в работе нейронов. Дефицит этого элемента приводит к спутанности сознания и потере памяти, головным болям, длительным депрессиям. Профессор Токин Б.П. в 1929 г. обнаружил фитонцидное действие рассматриваемого сырья. Он эмпирически доказал, что после употребления лекарств на основе листьев березы простейшие в организме гибнут в течение 20 минут.

Целебный состав березовых листьев препятствует процессам старения организма:

улучшает состав крови и трофику мелких сосудов, выводит холестерин, действует как антиоксидант и антигистамин, обеспечивает антивирусные и противомикробные функции, купирует воспаление.

Все флавоноиды оказывают мочегонное действие за счет усиленного выведения ионов хлора и натрия. Концентрированный настой на основе рассматриваемого растительного сырья увеличивает объем мочевыделения в 6 раз. Этот компонент ценят составители почечных, желудочно-кишечных и кардиологических сборов. Вышеназванные вещества подавляют действие фермента гидролазы, иными словами, стимулируют и облегчают жизнедеятельность почек при мочекаменной болезни.

А еще оптимизируют солевой обмен в организме, нормализуют артериальное давление.

Упомянутые кислоты в составе активизируют сжигание жиров и нормализуют обменные процессы, минимизируют развитие злокачественных опухолевых образований.

Листья березы широко используют в народной и традиционной медицине. Настой на ее основе оказывает кровоочистительное, желче-, моче, и потогонное, витаминное и общеукрепляющее действие. Подходит для лечения сложных и опасных заболеваний, например:

• вирусный гепатит;
• туберкулез;
• пиелонефрит;
• цистит;
• холецистит;
• миокардит;
• язвенная болезнь желудка и кишечника;
• атеросклероз;
• кожные проблемы.

Сырье добавляют в травяные сборы для лечения и профилактики ревматизма и полиартрита, используют в компрессах и примочках в реабилитационных курсах посттравматической медицины. Не забудем упомянуть добрым словом и традиционный для русской бани березовый веник. При простуде и ревматических болезнях он бесценен.

Отдельно остановимся на пользе березового листа для мужчин. На основе этого чудо-средства готовят настой для внутреннего употребления, примочек добавляют в ванны.

Так, для успешного лечения аденомы предстательной железы важно следить за полноценной суточной дозой употребления цинка. Признанный природный концентратор данного вещества - береза белая, точнее ее листья (159 мкг/г).

Народные рецепты с использованием листьев березы

Рецепты для мужчин

Измельченные листья березы в количестве 4 ст. ложек залить литром кипятка, выдержать 2 часа. Получившийся настой пить 3-5 раз в день по полстакана. Можно заменить им традиционный чай.

Местное воздействие специализированных ванн эффективно дополнит основное лечение аденомы простаты. Помимо рассматриваемого сырья, в сбор добавляют подорожник, зверобой, сушеницу, донник и чабрец.

100 г смеси заливают 2 л кипятка и через 2 часа добавляют в ванну с водой.

При отсутствии условий делают горячие примочки наружно в проекционном соответствии расположению органа.

Дополнительное лечебное и профилактическое средство на разных стадиях простатита - клизмы.

Для этого 2 ст. ложки измельченного сырья заливают 100 мл кипятка. Состав охлаждают до 40°С, фильтруют. Клизмы ставят на ночь (спать предпочтительно на животе).

Терапевтическое действие их весьма значительно, поскольку общность кровоснабжения прямой кишки и предстательной железы дает возможность непосредственного воздействия на последнюю при воспалении.

Рецепты для женщин

Для женщин препараты березовых листьев используют в гинекологии как вспомогательное средство с выраженными антисептическими и противогрибковыми свойствами. Спринцевания не концентрированным раствором помогают при воспалении различного генеза, молочнице, эрозии шейки матки, инфекциях и ЗПП. Лечебный эффект значительно возрастает, если параллельно пить настой с рассматриваемым компонентом.

Измельченные березовые листья залить кипятком в пропорции 1 ст. ложка: 250 мл. Настоять ≥ 3 часов. Пить по ½ стакана 6 раз в день. Состав обладает сильными мочегонными свойствами, поэтому необходимо увеличить суточное потребление воды до 2,5-3 л.

Женщинам, для нормализации гормональных процессов, при нарушениях менструального цикла, а так же в послеродовой и предклимактерический период рекомендуют простой настой:

10 ст. ложек перетертых в кашицу свежих листиков заливают 0,5 л кипяченой воды. После двухчасового настаивания и процеживания состав пьют по ½ стакана трижды в день.

Существует практика использования народных рецептов с березовыми листьями для наружного лечения кожных заболеваний у детей (компрессы и примочки). При наморке и гайморите, промывают нос, поласкают горло при гнойных поражениях, сопровождающих ангину, фарингит, тонзиллит.

Рецепт для малышей

Столовую ложку измельченного сушеного сырья залить одним стаканом воды (увеличение в пропорции), вскипятить, час настаивать.

После остывания использовать для полосканий или обработки участков поражений кожи у детей. При глистных инвазиях его принимают внутрь (помогает справиться с аскаридозом и энтеробиозом).

Березовые листья при похудении

Высокоэффективные очистительные свойства препаратов, содержащих березовые листья, открывают широкие возможности использования при необходимости избавления от лишних килограммов. Обычно с этой целью пьют комбинированные настои, принимают травяные ванны. Приведем основные, наиболее популярные варианты использования.

Рецепт

Смешать в равных пропорциях листья березовые, земляничные, ореховые, добавить шишки хмеля и корень солодки. Ложку с горкой сбора засыпать в стакан кипятка, настоять, употреблять в перерывах между едой и на ночь. Заваренную дозу выпить за 4 раза в течение дня.

Дешевое, но результативное средство от избыточного веса – ванны.

Рецепт

400 г свежих листьев березы залить 2 л воды, вскипятить, выждать полчаса, после чего вылить в емкость с теплой водой. Приблизительное время проведения процедуры - 15 минут.

Действенные добавки к березовым листьям: череда, , ромашка, череды.

Все компоненты смешивают в равном соотношении. Состав заливают водой и 15 минут кипятят в большой кастрюле, а после добавляют в подготовленную ванну.

Желательно водные процедуры применять раз в два дня месячным курсом.

Противопоказаний к внутреннему употреблению немного. Прямые ограничения: клубочковый нефрит, аллергия. Беременным, кормящим, людям с мочекаменной болезнью или ЖКБ необходимо предварительно проконсультироваться со специалистом.

Березовые листья в косметологии

Остановимся на рецептах, направленных на омоложение, витаминное питание кожи, и составах, укрепляющих волосы, ускоряющих их рост.

Так, эффективную лечебную маску для лица готовят следующим образом:

чайную ложку кашицы из свежих фитоагрегантов заливают кипятком (¼ стакана), настаивают 2 часа, после чего полученную вытяжку смешивают с нейтральным кремом (увлажняющим или питательным). Маска подходит барышням с сухой, склонной к увяданию кожей, время ее экспозиции не ограничено.

Для улучшения внешнего вида, укрепления и стимулирования роста шевелюры в кожу головы втирают фильтрованный отвар:

3-4 ст. ложки измельченного сушеного сырья кипятят 15-20 минут в 0,5 л воды.

Хороший эффект дает использование маски для волос, состоящей из

5 ст. ложек отвара листьев, репейного и касторового масла (по 5 г). После размешивания состав готов к применению.

Заготовка сырья

Желательно заготавливать фитосырье в мае-июне, когда деревья цветут. Приметы готовности:

• наличие на ветках сережек;
• слегка липкая глянцевая пленка на листиках.

За «добычей» лучше идти в обеденное время, в солнечный день.

Травники собирают березовые листья двумя способами:

по отдельности, проведя сжатой в кулак рукой, от кончика к основанию ветвей;
срезая с дерева молодые побеги, которые сразу же связывают в веники.

Обязательно тщательно высушить листья, рассыпав тонким слоем в хорошо проветриваемом помещении. Существует мнение, что их необходимо предварительно измельчить. Готовое сырье хранят в бумажных пакетах или тканевых мешочках, периодически перебирают, выкидывая черные, подгнившие или заплесневелые элементы.

Березовые листья представляют собой настоящую сокровищницу полезных веществ. Богатый химический состав представлен флавоноидами, эфирными маслами, аскорбиновыми кислотами, дубильными веществами и десятками минералов. Все эти микроэлементы призваны врачевать сердечно-сосудистую систему, желудок, печень и почки.

Листья включают также каротин, незаменимый для глаз, и пектины, отвечающие за нормальное функционирование кишечника. Чтобы заставить эту целебную армию работать на свой организм, рекомендуется пить отвар березовых листьев, известный своим многоплановым воздействием.

Лечебные свойства березовой листвы

Березовый отвар обладает антибактериальными, противовоспалительными, обеззараживающими, иммуностимулирующими свойствами. Он эффективен:

• как профилактическое и целебное средство при простудных недомоганиях;
• при инфекционных заболеваниях;
• при экземе кистей рук (в виде ванночек);
• при атеросклерозе и неврастении;
• в качестве профилактики подагры и ревматизма в весенне - осенний период;
• для борьбы с выпадением волос и перхотью;
• как мощный желчегонный препарат.

Внимание! Листва даже в высушенном виде сохраняет все свои целебные качества. Поэтому отвар листьев березы можно готовить круглогодично.

Особенности заготовки сырья

Сырье заготавливают на протяжении всего лета. Но лучше завершить сбор до Троицы. Листья к этому времени насыщаются фитонцидами – летучими веществами, губительно воздействующими на вредоносные микроорганизмы. Хвойный лес славится повышенной концентрацией этих веществ. Но именно листья березы позволяют организовать целебный климат в чертогах дома или квартиры. Это связано с тем, что в процессе сушки они выделяют фитонциды в больших количествах.

Лечебное сырье в процессе заготовки собирают в бумажные пакеты или корзины. Для сбора нельзя использовать полиэтиленовые пакеты – листья в них быстро преют и теряют часть полезных свойств. Завершив заготовку, разложите их тонким слоем на газете вдали от солнечных лучей и желательно на сквозняке.

Внимание! Высушенное сырье следует хранить в корзинах или бумажных пакетах, но не дольше 2-х лет. По истечении этого срока листья становятся бесполезны.

Применение в народной медицине

Классический отвар

Целебный березовый отвар сокрушает множество недугов: болезни мочевого пузыря и почек, воспаления печени, ревматизм в острой фазе, заболевания кожи, язвы двенадцатиперстной кишки и желудка. Средство помогает также при родильной горячке и ослабленном иммунитете. Березовый отвар активно применяют для лечения волос и при борьбе с перхотью.

Чтобы приготовить средство, заварите 4 чайные ложки сырья стаканом кипятка. После охлаждения отвара добавьте в него 2 г пищевой соды и оставьте выдерживаться на 5-6 часов. Процеженный напиток выпейте в 2 приема с временным интервалом в 4 часа.

Для создания согревающего компресса, березовые листья нужно истолочь в ступке, а затем залить крутым кипятком. Компресс прикладывают к больному участку тела на 1,5-2 часа.

Внимание! Наряду с настоем из листьев, весьма полезен и отвар из березовых почек.

Витаминный напиток

Березовые листья включают внушительное число витаминов. Поэтому их часто используют для приготовления поливитаминных отваров:

• Приготовьте 1 стакан мелко порубленных листьев.
• Залейте их кипящей водой (3 стакана).
• Дайте отвару настояться 3-4 часа.
• В охлажденный и процеженный напиток для улучшения вкусовых свойств можно добавить сок лайма, мед или сахар.

Пейте напиток в течение дня, чтобы утолить жажду, а заодно и укрепить иммунитет.

От болезней почек и цистита

Березовые листья используют для устранения отеков и болевых синдромов при указанных заболеваниях. Отвар листьев березы в этом случае готовится по следующей схеме:

• Приготовьте 2 столовых ложки березовых листьев, которые необходимо заранее измельчить.
• Заварите их в 500 мл кипящей воды.
• Смесь поставьте на маленький огонь. Ее необходимо проварить в течение 10 минут.
• Отвар настаивайте в течение часа.

Процеженный напиток употребляют за полчаса до трапезы. Будет достаточно 1/3 стакана три раза в день.

При желчнокаменной болезни атонии желчного пузыря

1 столовую ложку высушенных и измельченных листьев залейте 500 мл кипятка. Отвар водрузите на плиту и проварите на слабом пламени 5-7 минут. После чего настаивайте 2-3 часа. Охлажденное и процеженное средство пейте по 0,5 стакана трижды в день за 30 минут до того, как сесть за стол.

От угрей, псориаза, экземы и фурункулеза

1 чайную ложку сухого и мелко порубленного сырья залейте литром кипящей воды. Смесь оставьте выдерживаться на 3-4 часа. В процеженный отвар березовых листьев добавьте щепотку пищевой соды и принимайте 3-4 раза в день по 0,5 стакана за 30 минут до трапезы.

Для лечения язвы и улучшения аппетита

Для заживления язвы и улучшения аппетита готовят спиртовую настойку из березовых листьев и почек. Для этого их берут в равных частях – по 25 г и заливают 500 мл водки. Настойку оставляют на 10 дней в темном месте. После чего принимают трижды в день по 1,5 чайные ложки до трапезы.

Кроме того:

• Отвар листьев березы прекрасен в качестве глистогонного средства. Он помогает и при пролежнях. А компрессы из него заживляют свежие раны.
• Для успешного лечения экземы используют ванночки из березовых листьев. Руки опускают в отвар на полчаса. После этого они должны высохнуть самостоятельно. Не вытирайте их. Процедуру проводят трижды в день.
• Если вас терзает зубная боль, используйте настойку из березовых листьев. Для этого ее просто прикладывают к больному зубу.

Лечение и укрепление волос

Листья березы оказывают положительное воздействие не только на организм, но и на волосы и кожу головы. Березовый отвар для волос – эффективное средство от выпадения и перхоти. Готовится он следующим образом:

• Вам понадобится стакан сухих листьев. Залейте их кипящей водой.
• Полученную смесь водрузите на слабый огонь и проварите в течение 5-7 минут.
• Отвар оставьте на 2 часа, чтобы он настоялся.
• Процедите средство, оставив только жидкость.

Готовый отвар используйте во время мытья головы либо для ополаскивания волос.

Отвар из березовых почек

Для укрепления волос активно используют отвар из березовых почек. Он решительно расправляется с перхотью и с алопецией (облысением) в начальной стадии. Кроме того, он укрепляет ослабленные волосы, устраняет излишнюю жирность и дарит шевелюре глянцевое сияние.

Рецепт классического отвара для волос с березовыми почками: возьмите 1 чайную ложку сухих почек и залейте их 200 мл кипящей воды. Прокипятите смесь на слабом пламени около 15 минут. Охладите и процедите.

Волосы ополаскивайте после мытья головы теплой жидкостью с добавлением яблочного или винного уксуса (на 1 литр взять 2 чайные ложки уксуса). Это действо поможет снизить жирность волос и уменьшить проявления перхоти.

Внимание! Готовый отвар из березовых почек можно хранить не дольше 3-х дней.

Противопоказания

Среди противопоказаний можно выделить лишь индивидуальную непереносимость (березовых листьев, сока, почек) и хронические болезни почек (особенно, если у вас острый гломерулонефрит).

Все материалы на сайте Priroda-Znaet.ru представлены исключительно для ознакомления в информационных целях. Перед применением любых средств консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА!

Молодые листья березы – известное природное лечебное средство. Помогает при заболеваниях мочевых путей, ревматизме, способствует обмену веществ. Из зеленого дара природы можно приготовить чай, настойку, ванну, кондиционер для волос…

Каковы лечебные свойства и противопоказания листьев березы?
Как приготовить лекарства из них и правильно принимать?

О березе

Русское национальное дерево, береза (Betula pendula) встречается во всем северном полушарии. Растет чрезвычайно быстро, неприхотливое и чрезвычайно устойчивое к неблагоприятному климату, различным загрязнениям.

Поэтому его часто высаживают как «пионера» будущей лесистой местности при мелиорации разрушенного промышленностью ландшафта.

Дерево забирает избыток влаги, удаляет опасные химические вещества из почвы и, таким образом, создает подходящие условия для выращивания более чувствительных растений.

Кора молодого дерева – коричневая, позже превращается в белую. Листья имеют треугольную округлую форму.

Плоды – крошечные семянки размером около 2 мм. В России и некоторых других странах бывшего СССР береза считается национальным деревом.

Когда собирать листья?

Идеальное время для сбора березовой зелени – 2 месяца после ее развития, когда она еще молодая (апрель-май). Наиболее эффективными являются молодые липкие листья, собранные ранней весной, но сбор можно проводить в течение всего вегетационного периода. Однако у более старого сырья целебный потенциал значительно уменьшается.

Сбор проводите в чистом ландшафте, не в городах, окрестностях свалок и т.п. В загрязненных районах деревья подвергаются воздействию различных видов паров, тяжелых металлов и других опасных загрязнителей.

Заготовка проводится путем сушки в тени или искусственных сушилках, при температуре до 40°С. Для этого распространите зелень тонким слоем на чистой бумаге.

Храните сухое сырье в закрытой стеклянной банке, бумажных или тканевых мешочках. Место для хранения должно быть темным и сухим.

Купить березовые листья можно в каждой аптеке. Но сушка, не занимающая много времени, может стать приятным хобби, подобно сбору грибов.

Молодые листья – лекарство, дарованное весенней природой

В народной медицине используется кора и почки березы, но зелень обладает наибольшими целебными свойствами.

Их положительные воздействия на человеческое тело подобно эффекту на ландшафт – выведение избытка жидкости и очищение. Чай (отвар) листьев березы обладает целебными, детоксицирующими и тонизирующими свойствами.
Эти свойства обеспечены пестрым химическим составом.
Содержащиеся вещества:

• сапонины;
• танины;
• масла;
• гликозиды;
• витамин С;
• смола;
• флавоноиды;
• дубильные вещества;
• минеральные вещества;
• фитонциды с антибиотическим эффектом.

Влияние березового чая на организм

Березовый чай – один из лучших натуральных напитков с положительным воздействием на здоровье. Неудивительно, что пакетик сушеной зелени занимает почетное место на кухнях почитателей здорового образа жизни.

Чай способствует лечению болезней мочевых путей, ревматизма, поддерживает метаболизм. Березовые листья содержатся в ряде лечебных урологических смесей, благодаря мочегонному эффекту без раздражения почек.

Для увеличения эффекта на мочевыводящие пути, можно добавить в чай пищевую соду на кончике ножа – это обеспечит дезинфицирующие эффекты.

Отвар можно использовать в качестве кондиционера, делающего волосы блестящими и здоровыми. Другое возможное использование березовой зелени – компрессы. Измельчите ее, заверните в чистую в ткань. Приложите к болезненному месту (конечности, спине). Оставьте на 2 часа.

Лечебные свойства:

1. Болезни почек и экскреторные расстройства.
2. Отеки, анаскарка (отечность мягких тканей).
3. Почечные, мочевые камни и песок.
4. Подагра;
5. Ревматизм, ревматоидный артрит;
6. Болезни сердца.
7. Высокий холестерин в сыворотке крови.
8. Остеопороз (истощение костной ткани).
9. Заболевания поджелудочной железы.
10. Заболевания селезенки.
11. Восстановление организма в послеоперационный период.

Использование в косметологии:

1. Очищение кожи лица, тела головы.
2. Поддержка роста волос.
3. Устранение перхоти.
4. Уменьшение жирности кожи лица и головы.
5. Повышение эластичности волос.

Приготовление березового чая (отвара)

Чай – это основное терапевтическое средство, применяемое в лечении листьями.

Его приготовление очень простое: 1 ст.л. свежих или высушенных листьев залейте 250 мл кипятка. По истечении 10 минут процедите. Свежеприготовленный чай можете пить 1-3 раза в день.

Как упоминалось выше, для приготовления березового чая могут быть использованы сухие листья березы, но их польза несколько слабее, чем свежих. Однако, снижение полезных свойств несущественное.

Сок

Настойка

Спиртовой экстракт помогает лечить бронхит и ряд других заболеваний. Всыпьте сырье в стеклянную банку до 3/4 объема. Залейте 40-50% спиртом или водкой (жидкость должна полностью покрыть листья), оставьте в темном месте на 3 недели.
Процедите.
Принимайте по 20 капель в день с 50 мл воды.

Настойка – прекрасное терапевтическое средство для лечения болезней дыхательных путей, язвы желудка, заболеваний мочеполовой системы.

Внешнее использование

Народная медицина рекомендует применение березового настоя для улучшения состояния кожи тела и головы. Домашнее лекарство значительно дешевле косметических средств, кроме того, самостоятельно готовя ополаскиватель для волос или тоник для кожи из свежих (сушеных) листьев, вы уверены в чистоте продукта.

Устранение кожных проблем

Береза поддерживает эластичность кожи, уменьшает образование мелких морщин. В дополнение к этому косметическому эффекту, зелень дерева обладает противовоспалительными и антибактериальными эффектами, которые предрасполагают ее использование для лечения кожных заболеваний, таких как акне и экзема.

Питание волос и кожи головы

Активные вещества, содержащиеся в листьях березы, укрепляют волосяные фолликулы, оказывают благотворное воздействие на кожу головы; их эффект оценят люди, страдающие от перхоти. Поэтому березовый экстракт используется в качестве компонента косметических средств, а домашний настой – для ополаскивания волос.

Настой

3 ст.л. сырья залейте 1 л кипятка. Оставьте на 30 минут. Процедите. Используйте для умываний и ополаскивания волос.

Устранение целлюлита

Мочегонное действие березового чая ценится при лечении и профилактике целлюлита. Этот эффект обеспечивает выведение токсинов и лишней жидкости, которые не сохраняются в жировой ткани, проявляясь впоследствии неприглядной «апельсиновой кожей».
Пейте по 1-3 стакана чая в день.

При проблемах с целлюлитом, приготовьте целебную ванну. Горсть березовых листьев залейте 1 л кипятка. Через 30 минут процедите, добавьте настой в ванну.

Внутреннее применение

Прием настоя (чая) внутрь полезно для всех – лечебная жидкость полезная для мужчин, для женщин, не противопоказана для детей (от 3 лет), беременных и кормящих женщин.

Потеря веса

Для похудения важную роль играет детоксикация тела. В этом отношении поможет употребление березового чая. Напиток стимулирует функцию печени и поджелудочной железы, тем самым, помогая организму разрушать жировые запасы.
Пейте 1-3 стакана настоя в день.

Укрепление иммунитета

Женские болезни

1. Эрозия.
2. Воспаления.
3. Кандидоз.
4. Половые инфекции.

Внимание! Лекарство готовится по стандартному, указанному выше рецепту, но лечение проводить следует только по совету врача!

Регулирование пищеварения

Для избавления от проблем с пищеварением поможет лекарство, приготовленное по следующему рецепту. Оно устранит диарею, боли в животе, стабилизирует функции пищеварительного тракта, регулирует регулярность опорожнения.
4 ч.л. листа залейте 1/2 л кипятка, через 15 минут процедите. Пейте глотками в течение дня.

Облегчение ревматической боли

Противовоспалительное действие активных веществ зелени защищает от отеков суставов, содержащийся салицилат является естественным средством от заболеваний опорно-двигательной системы.

Для облегчения болезней суставов ежедневно делайте 2 часовые компрессы из измельченных свежих листьев. Такое лечение поможет при ревматизме, подагре и других проблемах.

Лечение бессонницы

Настой оказывает успокаивающее действие, способствует здоровому, спокойному сну. Благодаря этим эффектам он считается самым безопасным натуральным лекарством от бессонницы.

Очищение почек и мочевыводящих путей

Чай, приготовленный из листьев березы, известен как эффективный диуретик, превосходное натуральное средство для укрепления здоровья почек и мочевого пузыря. Он вымывает токсины, снижает риск появления почечных камней, предотвращает развитие инфекций мочевых путей.

Чай

Вам нужно:

• по 5 частей – лист березы, толокнянки, золотарник;
• по 3 части – хвощ, зелень вероники;
• по 2 части – грыжник, стручки фасоли.

Залейте 2 ст.л. смеси 600 мл кипятка, под крышкой настаивайте 15 минут. Процедите, разделите жидкость на 2 части, пейте утром и вечером.

Препараты на основе березовых листьев

В аптеках можно приобрести готовые средства, содержащие полезную зелень в качестве основного компонента.

«Березовый лист»

Чистая сушеная зелень, имеющая следующие показания к применению:

1. Укрепление и оздоровление мочевыводящих путей.
2. Поддержка надлежащего дренажа организма.
3. Улучшение пищеварения, детоксикация.
4. Поддержка нормальной функции мочевыводящих путей и почек.
5. Поддержка нормального уровня холестерина.

Настой готовьте следующим образом: 1 ч.л. сырья залейте 250 мл кипятка. После 15 минут процедите. Пейте 1-3 раза в день.

«Finclub®» («Fin Betutabs»)

«Fin Betutabs» – это пищевая добавка, изготовленная из высушенных измельченных березовых листьев.

1. Вспомогательные ингредиенты – стеарат магния, диоксид кремния.
2. Прием – по 2-4 таблетки ежедневно, независимо от еды. Для оптимального эффекта рекомендуется курс приема не менее 2-3 месяцев.
3. Упаковка – 110 таблеток.

Диетическая добавка не предназначена для педиатрической популяции до 3-летнего возраста. Соблюдайте дозировку!

В состав входит питьевая вода, не более 14% спирта, глицерин, береза белая.

Препарат способствует:

• нормализации пищеварения;
• детоксикации;
• улучшению функции мочевых путей и почек;
• снижению холестерина;
• повышению естественной защиты организма, устойчивости к патогенам.

Дозировка – взрослые и дети от 15 лет: 10-25 капель 3 раза в день с 50-100 мл воды. Детям младше 15 лет настойка не рекомендуется ввиду содержания спирта.

Перед использованием встряхните бутылочку. Не превышайте рекомендуемую дозировку.

Предупреждение

Кажется, что у березы есть одно противопоказание – во время цветения она вызывает проблемы у аллергиков. Возможен вред при существенном превышении дозировки и приеме более 3 месяцев, заключающийся в разрушении красных кровяных клеток. Поэтому соблюдайте рекомендуемое количество для внутреннего употребления.

В видеоролике травник делится рецептами применения листьев в народной медицине.

Молоденькие листья березы известные своими лечебными свойствами имеют не так уж много противопоказаний. В березе полезно всё — от корней до листьев. Полезные свойства березовых листьев официально признаны медиками многих стран. Березовый сок хорош при анемии и ослабленном состоянии, препараты из березовых почек можно найти в любой аптеке.

Лечебные свойства березы

• Листья, в отличие от березовых почек, не насыщены смолистыми веществами, поэтому их можно без риска использовать для лечения проблемм почек и мочевого пузыря в качестве эффективного мочегонного средства. Причем листья березы не просто выводят лишнюю воду и токсины из организма, но и благодаря антибактериальному эффекту лечат мочевыводящие протоки. В состав лекарств от цистита часто входят березовые листья, в сочетании с травой ортосифоном.
• Отвар из весенних березовых листьев уменьшает количество мочевой кислоты, что важно при лечении подагры.
• А как хорош березовый веник в парилке! Похлопывания березовым веником предотвращают отложения солей в суставах, помогают восстановиться после простуды, поскольку береза обладает и противомикробным действием, незаменимы при борьбе с целлюлитом.
• У мужчин и у женщин отвар листьев помогает наладить гормональный фон, привести в порядок повышенное давление.
• Отвар листвы полезен и для наружного применения, он поможет очистить кожу от прыщей и воспалений, нормализует жирность кожи. Шампуни и средства для ухода за волосами на основе березового отвара помогают справиться с жирностью волос.
• Дубильные вещества, которые содержатся в листьях березы, используют для борьбы с повышенной потливостью. Из отвара делают ножные ванны, а для подмышек используют лосьон из полезных листочков вместе с обычным дезодорантом.
• Из кашицы листьев, крахмала и яичного белка можно приготовить маску для лица, она подтянет кожу и избавит от угрей и черных точек. Маску накладывают на 15 — 20 минут, один курс состоит из 10–12 процедур.
• Ярко-зеленые листья с зубчиками по краям обладают противовоспалительными свойствами, помогают заживлять раны, используются при болезнях желчного пузыря и для лечения лямблий.

Послушайте рассказ фитотерапевта о замечательных свойствах листвы.

Правила заготовки листьев березы

Береза – дерево щедрое. В средней полосе ее издавна почитали, и продолжают уважительно относиться, по сей день за то, сколь многим она щедро делится с людьми. Береза и дом согреет, и дитя укачает, и грамоте обучит, и воспитает. А уж целитель она и вовсе бесподобный! Особенно по весне.

Именно весной, когда природа начинает просыпаться от зимней спячки и почки на белоствольных березках становятся липкими от проступившей смолки, самое время собирать это чудесное лекарство – молодые листочки. В это время они особенно изобилуют действующими веществами – эфирным маслом, смолами, сапонинами, аскорбиновой кислотой, дубильными веществами и флавоноидами.

Если изучить рецепты народной (да и официальной) медицины разных стран, получается, что одна березка может заменить, едва ли не целую аптеку! В отечественной науке отвары и настойки из березового дерева используются как желчегонные, диуретические и ранозаживляющие средства. Когда же собирать почки и листья? Почки собирают тогда же, когда и .

Заготавливать листья березы лучше всего до Троицы, когда они ещё совсем молодые и нежные, но уже потеряли свою клейкость. Сушить их нужно в помещении, избегая попадания ярких прямых лучей солнца. При высушивании листья выделяют фитонциды, которые наполняют комнату приятным и свежим ароматом и к тому же дезинфицируют воздух.

Перед просушкой листья желательно измельчить, если это сделать после того, как они высохнут, будет много пыли. Даже в сушеном виде свои целебные свойства и полезные вещества береза сохраняет почти в полном объеме.

Сухие листочки и почки для сохранения лечебных свойств лучше хранить в закрытых бумажных пакетах в темном сухом помещении или в плотно закрытых крышками стеклянных банках. Главное, чтобы на сырье не увлажнялось, и на него не попадали солнечные лучи. Тогда полезные свойства сохраняются 2 года.

Рецепты с молодыми листьями березы в народной медицине

• Народная медицина богата природными рецептами с использованием березовых листьев, обычно отвар готовят из расчета две чайные ложечки на стакан кипятка. Полоскания таким отваром хороши при сильном выпадении волос, эффективны для полоскания горла при ангине и других воспалительных процессах рта и глотки.
• Если очень болит зуб, на десну надо положить кашицу из березовых листьев, но это средство ни в коем случае не заменяет визита к врачу и полноценное лечение.

Настойка из березовых листьев и почек

Этот же рецепт используется для настоек из березовых почек и молодых листочков. Такие настойки применяют при различных отеках сердечного происхождения. Западные соседи назначают его как обеззараживающее и отхаркивающее средство при всех заболеваниях дыхательных путей, прописывая принимать внутрь, и наружно – в виде компрессов при миозите и артрите.

Распустившиеся же почки могут быть использованы как средство, оказывающее антиневротическое, противолямблиозное и противотрихомонадное действие. Во Франции березовые почки рекомендуют как успокаивающее средство при почечной колике и желтухе. А в Польше отогнанное из смолистых пупырышков масло назначают при мочекислом диатезе (уратурии), в качестве противоглистного препарата.

От лямблий

Лечение организма от лямблий с помощью березового листа безопасно даже для детей. Одна моя знакомая вывела их таким способом двум своим детям. Для приготовления лечебного напитка лучше всего брать листочки, которые собраны после полного распускания.

Если лечение проводится не в сезон, то березовые листья для лечения легко купить в аптеке или у травников. Для заваривания берем литровый термос и горсть (лучше свежих, но можно сухих) березовых листьев, все заливаем в термосе кипятком и настаиваем ночь.

Отвар можно пить без ограничения в течение дня. Детям пить по половине стакана за раз за пол — часа до еды, взрослые могут днем пить по целому стакану. По желанию настой разрешается принимать в течение дня. Березовые листья очень хорошо выводят лямблий и не создают побочных эффектов, свойственных аптечным препаратам.

Для суставов

Очень хорошо помогает обертывание больных суставов на ночь свежими березовыми листьями. На платок расстилают живые листочки и оборачивают ими больной сустав. Одни и те же листья допускается использовать до трех раз. Такие обертывания делают до исцеления.

Для похудения

1. Ванна готовится из отвара молодых листочков. Для этого берут 0,5 кг листвы и 2 литра воды. Сначала все доводим до кипения, потом еще пол — часа настаиваем и можно процеживать и выливать в ванну. Лежать в такой лечебной ванне рекомендуется не дольше 15 — 20 минут.
2. Настой из березовых листьев для похудения применяется в большей мере как мочегонное средство. Его же используют при избавлении от отеков. Берем 1 ст. л почек или 2 ложки листьев заливаем все половиной литра кипящей воды. На кончике ножа добавляем питьевую соду. Настаиваем 1 час и пьем после процеживания по половине стакана до каждой еды не менее четырех раз за день.

Для лица

От морщинок около глаз эффективно поможет настой свежих листочков березы. Для приготовления понадобится 1 чайная ложечка измельченных свежих листочков и пол стакана кипятка. Смесь настоять около 2 — х часов, дальше процеживаем и ватными дисками протираем кожу вокруг глаз или накладываем компрессы на 10 — 15 минут.

Для волос

Листва берез пригодится для избавления от перхоти и предотвратит выпадение волос. Для ополаскивания готовим отвар из одного стакана сухого сырья и 1 литра кипятка. Все варим 10 минут, даем настояться 3 — 4 часа, дальше процеживаем и можно ополаскивать голову. Делается такое ополаскивание до 3-х раз в неделю.

От кашля

Один из быстрых и эффективных методов борьбы с кашлем, применение отвара из 1/3 стакана молодых листиков, одной столовой ложки размолотого тысячелистника и 2-х стаканов воды. Все ставим на огонь и держим, не давая закипеть 5 — 10 минут.

Дать постоять до температуры, когда смесь можно принимать, добавляем 1 стакан меда, размешиваем и пьем смесь в течение дня по 2 ст. ложечки. С помощью этого рецепта реально быстро излечить даже бронхит.

Листья березы при гастрите

Берут молодые листья из расчета 10 грамм на 1 стакан воды. Состав кипятим около 10 — 15 минут, процеживаем и начинаем принимать после остывания по 2 ст ложки трижды за день. Если нет березовых листьев, заменой станут березовые почки в той же пропорции.

От отеков

1. Чтобы избавится от отеков на ногах, готовим следующий настой. Стакан молодых листочков залить литром кипятка, добавить соль (1 ст. л). Даем постоять ½ часа и начинаем прикладывать компрессы с этим настоем 4 — 6 раз в течение дня. Отеки после таких процедур спадают очень быстро.
2. Для приема внутрь подойдет настой из 100 грамм листьев и 2-х стаканов теплой воды. Настаиваем в 5 — 6 часов, потом процеживаем и, не взбалтывая осадок, принимаем по половинке стакана строго перед едой 3 раза в день. Осадок осторожно выливаем. При приеме такого состава отеки на ногах спадают очень быстро.

При подагре

1. Ванны с лечебным отваром листьев березы эффективны при подагре и артрите. Облегчить болезненное состояние поможет рецепт целебной ванны. Высушенные березовые листочки засыпают в большую эмалированную кастрюлю из расчета 0,5 кг листвы на 8 литров холодной воды. Довести на плите до кипения, настоять около часа и вылить отвар в ванну, предварительно профильтровав. Температура ванны для лечения должна быть не больше 40 градусов. Длительность приема – около 20 минут.
2. Поскольку березовые листья прекрасно выводят из организма мочевую кислоту, их не только заваривают для питья, но и используют наружно. Нужно запарить майские листочки и обложить ими больные места. Обернув теплым шарфом оставить на час. Этим же рецептом можно лечить ревматические боли.

Листья — великолепное мочегонное противовоспалительное средство. Поэтому при использовании березового чая следует помнить, что отделение мочи увеличится в несколько раз. Хотя других побочных эффектов обычно не появляется.

1. Чай готовится из двух чайных ложек листочков на стакан кипятка. После заваривания чаю нужно дать настояться. Употребляют такой напиток в теплом виде. Выпивать в день разрешается до половины литра чая.
2. Такой напиток хорошо употреблять для насыщения организма полезными веществами. В чайник при заваривании добавляют всего щепотку сухих измельченных листочков. Пьют как привычный чай, добавляя по своему вкусу мед или сахар.

Настойка из сережек березы

Весна – не только пора любви и романтики. В это время собирают и березовые «цветы». Сразу за распустившимися листьями скромно показываются расцветающие сережки. Их также применяют в качестве ценного лечебного сырья.

Но не все «цветочки» для этого годятся. Делятся они на пестичные и тычиночные. Первые всегда одиночны, скрываются на укороченных веточках. Вторые – крупнее, наряднее и висят на концах веток, по две, а то и по три сережки. Последние-то и необходимо собирать.

Настойка для лечения сердечных недомоганий готовится из свежесорванных тычиночных «цветочков». Для ее приготовления требуется стеклянная банка и водка. Емкость на 2/3 заполняется сережками и заливается водкой до самых краев. Настаивается снадобье 2 недели, после чего его можно использовать не процеживая.

Принимать его стоит трижды за день перед приемами пищи. Когда настойка закончится, используют отжатые через марлю остатки настоянных в водке сережек. Дозировка определяется каждому больному персонально, начиная с 20 капель, но не превышая чайной ложки.

Противопоказания

• При лечении отеков нужно быть очень осторожным в случае, если имеются, камни в желчном пузыре, почках или речь идет об отеках у беременных. Вообще, отеки у беременных женщин являются симптомом системного сбоя в организме и перед началом приема березового отвара нужно проконсультироваться с врачом.
• Нужно помнить, что народные косметические средства с березовыми листьями сушат кожу и может появиться ощущение дискомфорта. Если кожа проблемная, то не стоит применять сбор из нескольких трав, обладающих антисептическим эффектом.
• Нет строгих противопоказаний для применения листьев, но нужно помнить, что они могут спровоцировать аллергию.
• При проведении мочегонной терапии важно соблюдать дозу отвара, чтобы избежать обезвоживания.

В этой статье описана только небольшая толика лечебных свойств березовых листьев. Если соблюдать правила заготовки, хранения и употребления, листочки нашей любимой красавицы-березы принесут вам массу пользу и помогут оставаться молодыми и здоровыми долгие годы.

Вот такие волшебные листья березы — лечебные свойства и противопоказания. Не упустите момент, когда на березе появляются первые почки и листья. Соберите, чтобы еще одно чудесное природное средство было у вас в домашних запасах. На этом я с вами прощаюсь.

Будьте здоровы! Делитесь с друзьями понравившимися рецептами в соцсетях и почаще заходите на странички блога Маривлада.