Какая трава помогает от головной боли. Лечебные травы и эфирные масла при головной боли

Для борьбы с головной болью фармацевты предлагают простые и быстрые решения. Но «волшебная таблетка» лишь снимает симптомы, не устраняя причины, и дает побочные эффекты. Альтернатива аптечным препаратам – чай.

Лечебный эффект от чаепития во многом зависит от правильного выбора настоя.

• Если голова болит из-за проблем с давлением, гипотоникам подойдет только черный, а гипертоникам – исключительно зеленый чай.
• Если симптом вызван усталостью, выбрать можно любое питье, содержащее кофеин.
• В нежном белом чае кофеина меньше, поэтому такой напиток не столь хорошо освежает. С другой стороны, при депрессивных состояниях, хроническом стрессе и любых воспалительных процессах в организме белый чай, обладающий антибактериальными свойствами, окажется идеальным вариантом.
• Отвары трав отлично действуют при простуде, нервном возбуждении, мигрени и спазмах сосудов.

Зеленый, черный и белый: польза и особенности

Способность черного и зеленого чая справляться с головной болью объясняется высоким содержанием кофеина в соединении с танином.При воздействии на бета-адренорецепторы это вещество провоцирует расширение сосудов головы. В результате снижается внутричерепное давление и проходит боль.

Под влиянием кофеина также происходит выброс нейромедиаторов в симпатической нервной системе и активизируется умственная деятельность.

Целебное питье на основе чайных листьев – источник витамина P, который стимулирует работу надпочечников и ускоряет процесс расщепления глюкозы в организме. Если спазмы головного мозга спровоцированы дефицитом глюкозы, попейте сладкий чай – от головной боли наверняка избавитесь.

Обезболивающий эффект белого чая достигается за счет попадания в организм человека антибактериальных компонентов и натуральных антиоксидантов. Впрочем, небольшое количество кофеина в напитке тоже присутствует.

Мера крепости и влияние кофеина

Кофеин – одно из основных действующих веществ в более чем 50 препаратах от головной боли.

В каждой чашке крепкого зеленого или черного чая содержится 0,05 г кофеина – примерно столько же, как в одной или панадола.

Чтобы получить обезболивающий эффект от ароматного чая, заварка должна быть в меру крепкой.

Внимание! Избыточное количество кофеина может спровоцировать усиление сосудистых спазмов и приступ мигрени. Поэтому не злоупотребляйте, используйте на каждую чашечку сухую заварку в количестве не более 1 ч. л.

Полезные добавки и их воздействие

Усилить обезболивающие свойства напитка поможет добавление в чашечку лимона, кусочка имбиря, мёда или сахара.

Сахар

Возможная причина мигрени – падение содержания сахара в крови, которое провоцирует интенсивный синтез глюкозы и повышение давления.

Сладкий чай при головной боли – настоящее спасение. Он обеспечит организм «быстрыми» углеводами и в большинстве решит проблему за считанные минуты.

Корица

Жители Индии уверены, что ароматные палочки корицы помогают оптимистично смотреть на жизнь, быстро справляться с расстройствами кишечника и простудными заболеваниями.

Если голова болит из-за простуды или диспепсии, поможет смесь из щепотки корицы, стакана горячей теплой воды и небольшого количества мёда или сахара. Содержимое стакана нужно пить постепенно – по 2-3 глотка в час.

Мёд

Как и сахар, мёд является надежным источником глюкозы для организма и помогает справиться с гипогликемией.

Действенным лекарством от сильной головной боли считается напиток из подслащенного медом настоя цветков бузины. Употреблять средство нужно перед едой по четверти стакана.

Имбирь

Неказистый на вид корешок способствует расширению сосудов головы и активизирует природные успокаивающие механизмы.

Чтобы имбирный чай действительно помог, желательно выпить 3-4 чашки с интервалом в несколько часов. В готовый отвар можно добавить корицу и мед.

• Чтобы приготовить напиток, достаточно залить 2 ст. л. натертого имбиря стаканом кипятка и заваривать в течение 10 минут.
• Если используете порошок измельченного и высушенного корня – 1 ч. л. пряности нужно варить в стакане кипятка в течение четверти часа.

Выбираем травяной чай

Иван-чай

Растение обладает выраженным успокаивающим и болеутоляющим эффектом, бактерицидными свойствами, позволяет справиться с нервным перевозбуждением.

В лечебных целях делается настой из 1 ст. л. сухих листьев и кружки кипятка. Настоянное в течение минимум 2-х часов питье принимать по 3-4 ст. л. до еды.

Монастырский сбор

Компонентами целебного сбора являются: ромашка, пустырник, крапива, сухоцвет, шиповник и 11 других ингредиентов.

Травы обладают свойствами анальгетиков и спазмолитиков, снимают нервное напряжение, снижают давление, справляются с воспалительными процессами. Можно применять при мигренях.

Важно! Монастырский сбор не только устраняет симптомы, но и помогает избавиться от патологий сосудов и нормализует мозговое кровообращение.

На 1 ч. л. сбора требуется 150 мл воды. Настаивать средство нужно не меньше 10 минут. При сильной боли весь объем настоя выпивается сразу, при хронических мигренях – по 1 чашке травяного лекарства несколько раз в день до приема пищи.

С мятой

Ароматные листья и стебельки мяты наделены даром успокаивать психику, ускорять выздоровление при простуде и справляться с приступами мигрени.

Веточку мяты перечной можно добавить к заварке черного или зеленого чая либо просто залить 1 ст.л. сухих листьев кружкой крутого кипятка.

С имбирем

Действенным средством считается напиток из имбиря с добавлением мяты и кайенского перца.

На 1 ч. л. свежего имбиря понадобится 2 ч. л. измельченной мяты и щепотка жгучего перца. Все компоненты смешивают и заливают 0,5 л кипятка. В настоянный в течение 15 минут напиток можно добавить лимонный сок и мед.

С ромашкой

Целебное снадобье из 1 ч. л. сухих цветов ромашки и 200 мл кипятка обладает противовоспалительными и анальгетическими свойствами. Настой желательно пить теплым, с добавлением мёда.

Липовый

Успокаивает нервную систему и ускоряет выздоровление при простуде.

Берут в равных пропорциях липу и мяту, затем 1 ст. л. готовой смеси заливают чашкой горячей воды.

С душицей

Душица – отличное средство от спазмов сосудов и головной боли, вызванной нервным перенапряжением.

На 1 ст. л. измельченной травы понадобится 250 мл кипятка. Наслаждаться ароматным снадобьем желательно в теплом виде за полчаса до еды.

Из полыни

Чай на основе полыни облегчает состояния при любых болях, но с его приемом важно не переборщить.

На 1 ч. л. травы понадобится 500 мл кипящей воды. В течение часа чай желательно настоять в термосе, после чего пить по 50 мл перед каждым приемом пищи.

С мелиссой

Чай с мелиссой – по-настоящему универсальное средство от многих недугов.

Необходимо взять 15 г травы и стакан кипятка и настоять не менее получаса.

Правила заваривания

Чтобы получить настой с максимальной целебной силой, нужно:

• использовать для заваривания только стеклянную, фарфоровую или керамическую посуду;
• контролировать температуру воды: +80° С для белого и зеленого чая, +95° – для черного и +100° С для травяного;
• на каждую чашку напитка брать не более 1-2 ч. л. заварки в зависимости от желаемой крепости (чересчур крепкий чай может дать обратный эффект );
• для заваривания черного чая идеально подходит метод настаивания, а для белого и зеленого – метод проливов;
• травяной чай настаивать в обычном чайнике, термосе или варить непродолжительное время на медленном огне.

Противопоказания и меры предосторожности

Организму человека вреден чай со вчерашней заварки – листья камелии китайской (основа любого черного и зеленого чая) быстро окисляются. При этом полезные вещества исчезают, и на их смену приходят опасные соединения. Недаром опытные чайный мастера считают остывший лист непригодным для дальнейших завариваний.

Потребление черного чая ведет к потемнению зубной эмали.

Применять зеленый чай в лечебных целях противопоказано при гастритах и язвенной болезни.

Не стоит злоупотреблять крепкой заваркой, поскольку она может спровоцировать нарушения сна и повышенную возбудимость.

Осторожно! Что касается чая на травах, здесь нужно соблюдать особую осторожность, ведь у каждого растения имеется довольно внушительный список противопоказаний. Они нередко вызывают аллергию и бывают несовместимы как между собой, так и с определенными лекарственными средствами.

Перед применением посоветуйтесь с врачом или как минимум – с аптечным фармацевтом.

Другие обезболивающие напитки

Избавить от головной боли способны и другие домашние средства:

• картофельный сок;
• ягоды брусники;
• настои , девясила, тимьяна и т. д.

Полезное видео

Смотрите видео-рецепт обезболивающего чая с корицей.

Часто простой чай, заваренный в домашних условиях, дает более действенный результат, чем дорогие фармацевтические препараты из аптеки.

Навигация

Появление головной боли может быть связано с действием самых разных факторов. Каждый случай нуждается в индивидуальном подходе к лечению, но есть универсальные средства терапии. Применение трав от головной боли актуально при борьбе с симптомом, его профилактике. Некоторые средства народной медицины даже помогают справиться с определенными причинами появления признака. Перед началом подобных мероприятий необходимо согласовать свои действия с врачом. Существует несколько противопоказаний к нетрадиционной терапии, которые обязательно надо учитывать.

Фитотерапия

Причиной головной боли нередко оказываются стрессы, проблемы с кровообращением в головном мозге, перепады артериального давления, авитаминозы, снижение функциональности сосудов, зашлакованность организма. Устранению этих факторов или снижению их агрессивности способствуют травяные составы. В большинстве случаев средства народной медицины выступают дополнением к традиционному лечению.

Базовые правила проведения фитотерапии при цефалгии:

• к применению натуральных подходов можно приступать только после постановки диагноза, согласования схемы терапии с врачом;
• подбирая растения или смеси трав, нужно учитывать их свойства, причины головной боли, степень ее выраженности;
• методика допустима только в случае отсутствия у пациента противопоказаний;
• разовый прием выбранного продукта даст лишь временное облегчение. Для получения стойкого эффекта следует пройти курс терапии, продолжительность которого составляет от 2-3 недель до 3 месяцев;
• отвар, настойку или настой от головной боли можно не только принимать внутрь, но и добавлять в ванны, ванночки, растворы для ингаляций, жидкости для компрессов или примочек;
• комплексное применение выбранного средства даст максимальный эффект, но действовать надо осторожно, чтобы не спровоцировать побочных реакций;
• важно четко выполнять инструкции рецептов, не корректируя дозировок, сроков выдержки, графиков приема, не заменяя одни части растений другими;
• одновременное использование нескольких методик грозит аллергией, усугублением симптоматики, осложнениями – перерыв между подходами должен составлять не менее 6-10 часов.

Какие травы помогают от головной боли

Специалисты по нетрадиционной медицине, перечисляя эффективные народные средства от цефалгии, способны назвать несколько десятков ингредиентов для их изготовления.

Лечебные травы при головных болях используются наиболее активно. Они не только приносят облегчение, но и способны повлиять на источник проблемы. Благодаря этому фитотерапия подходит как для симптоматического лечения ряда заболеваний, так и прямого воздействия на источник проблемы.

Мята

Богатый витаминами, минералами и биофлавоноидами компонент можно использовать в свежем или сушеном виде, в качестве эфирного масла. Он отлично снимает физическое или эмоциональное перенапряжение, борется с воспалительными процессами, укрепляет иммунитет. Напитки с мятой и водные процедуры с добавлением компонента особенно полезны при стрессах, переутомлении, мигрени, простудных заболеваниях.

Рецепты лекарств на основе мяты:

• настой – столовую ложку сушеного компонента или свежих порубленных листьев залить стаканом кипятка, настоять под крышкой 40 минут, отфильтровать. Пить дважды в день (всю порцию) в течение двух недель;
• многокомпонентный сбор – смешать в равных пропорциях листья мяты, плоды фенхеля, корни валерианы, лепестки ромашки. Взять 2 столовых ложки состава, залить двумя стаканами кипятка. Настаивать в термосе ночь, процедить. Утром натощак выпить стакан жидкости. Продолжительность терапии – не менее недели;
• водная вытяжка – взять по столовой ложке листьев перечной мяты и лепестков лаванды. Залить 1,5 стаканами воды, нагреть на водяной бане, выдержать полчаса. Готовый продукт процедить, разделить на 3 части, выпить за три подхода в течение суток перед едой. Подход можно использовать однократно или курсом;
• применение эфирного масла – втирать в виски, точки за ушами или ямку на затылке. Для усиления эффекта смешать с маслом гвоздики.

Врачи допускают применение сбора этих трав при головной боли различной этиологии. За счет анальгезирующих свойств он способен качественно дополнить любую терапию, направленную на борьбу с цефалгией.

Больше о народных средствах лечения мигрени вы узнаете из

Душица

Лекарственные продукты на основе компонента расширяют сосуды, улучшают мозговое кровообращение, снимают спазм мышц. Для приготовления действенного состава столовую ложку травы залить 0,5 л кипятка, накрыть крышкой, настоять полчаса. Процедить, разделить на три части, выпить в течение суток. Прием такого средства от головной боли хорошо помогает при тензионной цефалгии, стрессе, физических перегрузках. Компонент обладает абортивными свойствами, поэтому запрещен к использованию при беременности.

Мелисса

Ароматное растение снимает напряжение, улучшает настроение, регулирует аппетит. В нетрадиционной терапии оно редко используется самостоятельно. Максимальный результат проявляется при сочетании листьев с ромашкой, мятой или валерианой. Такие составы устраняют спазмы, нормализуют кровообращение, купируют боль Перечисленные компоненты можно сочетать по-разному, регулируя соотношение составляющих в зависимости от желаемого вкуса и запаха напитка. Главное, чтобы в итоге приходилось не более столовой ложки сухого вещества на стакан кипятка.

Сборы с добавлением мелиссы от головной боли лучше всего заваривать прямо перед употреблением. Их пьют как чай в теплом виде. За сутки разрешено выпивать до 3 стаканов жидкости, если нет аллергии на составляющие.

Зверобой

В составе зверобоя содержатся уникальные химические соединения, способные бороться со стрессами за счет положительного воздействия на нервную систему. Для приготовления эффективного лекарства надо залить столовую ложку сбора стаканом кипятка, подержать состав на слабом огне в течение 5 минут. Готовый продукт процедить, разделить на три части, выпить в течение суток.

Отвар зверобоя вызывает повышение артериального давления, поэтому его запрещено принимать при гипертонии. Также состав противопоказан к употреблению при беременности. Его компоненты способны повышать тонус матки, вызывать сокращение мышечной ткани. Также растительные вещества способны воздействовать на плод, влияя на развитие его печени, нервной системы.

Крапива

Свежие или высушенные листья крапивы способны справиться с головной болью на фоне мигрени.

Крапиву нужно измельчить, залить кипятком из расчета 1 столовая ложка сбора на стакан жидкости. Накрыть заготовку крышкой, укутать одеялом, настоять 2 часа, процедить. Состав употребляют до 3 раз в сутки по столовой ложке, пока он не закончится. По возможности прием средства нужно начинать при появлении предвестников или первых симптомов приступа, тогда его эффективность будет максимальной.

Укроп

Водные отвары на семенах растения помогают в борьбе с мигренозной цефалгией, при перевозбуждении, стрессе, гипертонии, бессоннице или снижении качества сна. Их рекомендуется пить не только на фоне яркой клинической картины, но и в качестве профилактики по 2-3 недели каждые три месяца. Напитки из укропа способствуют расширению сосудов, укрепляют сердце, поэтому с разрешения врача их можно принимать более длительными курсами или даже постоянно. Для приготовления целебного чая достаточно залить стаканом кипятка 1 чайную ложку семян, остудить заготовку до комнатной температуры, процедить.

Ромашка

Лепестки цветка помогают снять эмоциональный стресс, физическое напряжение, устранить признаки невроза или последствия нервного срыва. Ромашковый чай можно заваривать из пакетиков, которые продаются в аптеке, действуя по инструкции. Рассыпчатый сбор используют по столовой ложке на стакан кипятка.

Отвары, настои, эфирное масло ромашки при головных болях рекомендуется не только принимать внутрь, но и применять наружно. Их добавляют в ванны и ванночки для рук или ног, из них готовят жидкости для примочек, компрессов. При повышенной возбудимости, хроническом стрессе, проблемах со сном такие подходы разрешено применять систематически до полного исчезновения симптомов.

Противопоказания

Каждый натуральный компонент обладает своими особенностями, принципами действия на организм. Перед началом терапии необходимо изучить описание продукта, получить разрешение врача, ознакомится с допустимыми дозировками.

От применения трав при головной боли придется отказаться при:

• непереносимости компонента;
• наличии онкологии или подозрении на нее;
• заболеваниях крови – зависит от проблемы, поэтому нужно консультироваться с врачом;
• беременности и лактации – относительное противопоказание на усмотрение гинеколога;
• заболеваниях желудка, поджелудочной, кишечника.

При появлении любого негативного ответа на терапию со стороны организма необходимо немедленно прекратить использование народного средства. Продолжение применения продукта возможно только после оценки ситуации врачом.

Лекарственные травы, как средство от головной боли, способны дать хороший результат. Они обычно прекрасно сочетаются с медикаментами, усиливая их эффективность. Главное, использовать продукты четко по назначению, не злоупотреблять составами, ответственно подходить к их приготовлению, не заниматься сомнительными экспериментами.

Делаем выводы

Инсульты - причина почти 70% от всех смертей в мире. Семеро из десяти человек умирают из-за закупорки артерий мозга. А самым первым и главным признаком закупорки сосудов является головная боль!

Закупорка сосудов выливается в болезнь под всем известным названием "гипертония", вот лишь некоторые её симптомы:

• Головная боль
• Учащение сердцебиения
• Черные точки перед глазами (мушки)
• Апатия, раздражительность, сонливость
• Нечеткое зрение
• Потливость
• Хроническая усталость
• Отеки лица
• Онемение и озноб пальцев
• Скачки давления

Внимание! Если заметили у себя хотя бы 2 симптома - это серьезный повод задуматься!

Травы от головной боли могут принести вред тем больным, у которых есть на них аллергическая реакция. Именно поэтому, нужно четко знать каждому, на что у него есть аллергия. Это позволит избежать различных проблем, связанных с таким отклонением.

Чтобы вылечить головные боли, вполне эффективным будет применение трав и сборов.

Отвар из ромашки. Чтобы приготовить этот травяной сбор от головной боли, нужно 70 г. сухого растения вскипятить, залив его стаканом воды. Держать на слабеньком огоньке 5-10 минут. Затем средство охлаждается до комнатной температуры и принимать внутрь. Можно также использовать приготовленное средство в виде компресса на затылок. Отвар из ромашки не только побеждает головную боль, но и неплохо успокаивает нервы.

Отвар из мяты перечной и мелиссы. Нужно взять эти травы, причем одной больше, другой меньше, и залить 90 мл. водки, пусть настоится 2 недели, процедить. Используется средство в виде компресса на виски или пить, 10-15 мл на кружку, например, чая. Такой отвар не заменим при мигрени.

Отвар из первоцвета весеннего. 1-4 больших ложек высушенных цветков первоцвета заварить в 200 - 450 мл. кипятка, дать настояться час, процедить. После этого пить отвар каждый час весь день. Облегчает головную боль.

Отвар из первоцвета весеннего, лаванды, розмарина, мяты и валерианы. Взять эти травы в равном количестве, перемешать, 100 г. сбора вскипятить в стакане воды. Дать настояться час и принять перед сном. Нормализует сон, снимает головную боль.

Сбор из травы валерианы, листьев мелисы, коры ивы, травы зверобоя, цветков лаванды и шишек хмеля. 10-20 г. сбора залить 150-300 мл. кипятка, пусть настоится 20-60 минут. Принимать дважды в день. Снимает стресс, облегчает приступы мигрени.

Настой из кориандра посевного, листа мелисы и мяты перечной. Все перемещать, взять 40 г. этого сбора и залить 20 мл. воды и 100 мл. спирта. Дать настояться сутки и использовать, как компресс на затылок. Помогает при острой головной боли и улучшает кровообращение головы.

Настой цветов первоцвета и мать-и-мачехи. 100 г. смеси из высушенных цветов залить 400 мл. кипятка и дать настояться пол часика. Принимать внутрь по пять, шесть раза в день. Помогает успокоить нервы и снять болевые ощущения.

Отвар зверобоя и душицы. Пять больших ложек этого сбора залить литром теплой воды, дать настояться и вымыть им голову. Отлично помогает, если имеет место быть мигрень.

Сбор из пустырника и сушеницы. Смешать равное количество свежих трав и принимать по 2 столовых ложки перед принятием пищи. Отлично помогает при мигрени и снимает стресс.

Настой из чабреца, цветков сирени и василька. Смешать все тары в равных количествах, залить кипятком, взятом в небольшом количестве и 15 минут нагревать на водяной бане. Помогает при головной боли.

Отвар из донника и хмеля. Взят эти растения и варить на слабом огне в течении 10 минут. Употреблять по маленькой чашке трижды в день. Помогает улучшить кровообращение всего тела и снимает головную боль.

Сбор из корня валерианы, боярышника, душицы, донника, мяты перечной, фенхеля, пустырника и ромашки аптечной. Все перемешать и заварить 250-300 г. в одном стакане крутого кипятка. Нужно чтобы отвар настоялся примерно 3 часа и после принимать по три раза в день. Помогает при головных болях и мигрени.

Теперь, когда стало ясно, какие травы помогают от головной боли, можно смело использовать данные средства в нужной ситуации. Вовсе не обязательно бежать в аптеку и приобретать лекарства, ведь есть простой и полезный способ победить головную боль. Остается только пожелать всем никогда не испытывать таких проблем.

Выделяют следующие виды головной боли:

1. Первичная :
   • мигрень;
   • пучковая головная боль;
   • головная боль напряжения.
2. Симптоматическая . Причиной возникновения данного типа головной боли могут быть:
   • травмы головы;
   • инфекционные заболевания;
   • сосудистые расстройства;
   • нарушения обменных процессов в организме;
   • внутричерепные не сосудистые расстройства;
   • заболевания полости рта, зубов, пазух, носа, глаз, шеи, черепа;
   • употребление некоторых веществ или отказ от их приема.

Причины головной боли

Точные причины возникновения головной боли напряжения неизвестны , но существует ряд факторов, которые могут спровоцировать ее появление. К ним относят:

• эмоциональное перенапряжение (депрессия, тревога, конфликты, стресс);
• снижение остроты зрения, что при отсутствии коррекции приводит к постоянному перенапряжению глазных мышц;
• нарушение режима труда и отдыха (постоянные недосыпы, умственные и физические перегрузки);
• генетическая предрасположенность к мышечным спазмам.

Точные причины возникновения мигрени также не установлены . Спровоцировать приступ могут следующие факторы:

• стресс;
• недосыпание или слишком долгий сон;
• частое употребление некоторых продуктов (орехи, консервы, шоколад, рыба, твердые сорта сыра, крепкий кофе);
• гормональный сбой;
• прием алкоголя (особенно красного вина), курение;
• бесконтрольный прием оральных контрацептивов;
• умственное и физическое истощение;
• резкие изменения погоды.

Причинами появления затылочных болей чаще всего являются такие патологии , как повышенное давление, шейный спондилез или остеохондроз, повышенный тонус мышц шеи.

Если болит лоб, то это может быть симптомом таких воспалительных заболеваний, как защемление затылочного нерва, повышенное внутричерепное давление, фронтит. Кроме этого, головные боли в области лба появляются при таких тяжелых заболеваниях, как тиф, малярия, пневмония, менингит.

Также причинами появления головных болей могут быть стрессы, воспалительные и инфекционные заболевания, перенапряжение, пищевая непереносимость и так далее. Если головные боли появляются регулярно, то это значит, что речь идет о какой-то проблеме со здоровьем, поэтому нужно обратиться к врачу для более тщательной диагностики.

Особо опасны длительные головные боли, так как они могут быть симптомом таких опасных патологий, как туберкулез, менингит, энцефалит, опухоль мозга. Пульсирующая головная боль чаще всего говорит о мигрени.

Симптомы головной боли

Дополнительные симптомы зависят от причины, вызвавшей головные боли . Каждый вид цефалгии имеет свои отличительные признаки. Из общих симптомов, характерных для большинства видов головной боли, можно отметить следующие:

• общая слабость;
• снижение аппетита;
• светобоязнь;
• повышенная раздражительность.

Головная боль напряжения , которая встречается чаще всего, проявляется следующими клиническими признаками:

• боли локализуются в области висков, затылка, лба;
• болевые ощущения носят ноющий характер, у пациента возникает ощущение, что голова как будто сдавлена обручем;
• болевые ощущения не проходят довольно долго.

Помимо вышеперечисленных признаков, при головной боли напряжения возможно появление следующих симптомов:

• бессонница;
• повышенная раздражительность;
• общая слабость;
• нервное напряжение.

Кластерная боль чаще всего наблюдается у мужчин и проявляется следующими симптомами:

• боль носит односторонний характер (например, болит один висок);
• боль появляется в виде коротких (в районе 5 минут) приступов, в день может быть 5-6 приступов.

Головная боль во время приступа может быть настолько сильной, что развивается болевой шок. В этом случае нужно немедленно обратиться к врачу.

При мигрени обычно наблюдается следующая клиническая картина:

• пульсирующие головные боли, которые могут продолжаться довольно долго (до 72 часов);
• бессонница;
• раздражительность;
• светобоязнь;
• непереносимость громких звуков.

Затылочные боли чаще всего возникают при повышенном давлении.

Что касается симптоматических головных болей, то клиническая картина здесь зависит от того, какое заболевание стало причиной возникновения цефалгии.

Диагностика головной боли

Учитывая, что причин головной боли может быть очень много, пациент нуждается в комплексном обследовании . Для постановки диагноза могут понадобиться консультации таких специалистов, как терапевт, инфекционист, окулист, нейрохирург, невролог.

Из лабораторных методов диагностики чаще всего используют анализ крови (общий, биохимический, на сахар).

Инструментальные методы диагностики:

• допплерография;
• МРТ, КТ;
• электроэнцефалография;
• УЗИ щитовидной железы;
• обследование шейного отдела позвоночника и ряд других.

Назначает то или иное обследование лечащий врач, исходя из данных анамнеза, жалоб пациента, выявленных соматических заболеваний.

Лечение головной боли

Выбор метода лечения зависит от причин появления головной боли, ее типа, продолжительности, степени тяжести, возраста и общего состояния пациента. Если головная боль является симптомом другого заболевания, то следует лечить основную патологию.

Для снятия болевых ощущений чаще всего используют анальгетики и спазмолитики . Самостоятельно использовать данные препараты можно только разово, если головные боли возникают редко. Постоянный прием анальгетиков может вызвать большое количество побочных эффектов (заболевания печени, почек, ЖКТ).

Кроме этого, для лечения головных болей могут быть использованы миорелаксанты, сосудистые препараты, витамины группы В, антиоксиданты, диуретики, нейропротекторы, седативные средства. При некоторых видах головных болей хороший эффект дает физиотерапия.

Следует помнить, что назначать лекарственные средства должен врач. Самолечение недопустимо и может привести к развитию целого ряда тяжелых осложнений.

Народные методы лечения головной боли

Вне зависимости от причин головной боли, народные средства помогут за короткое время без побочных эффектов облегчить состояние : снять воспаление, спазм, нормализовать давление, успокоить нервную систему, пр. Наши предки с давних времен использовали подручные средства для лечения головных болей, для этого они готовили лекарственные настои и отвары из трав, делали компрессы, примочки на голову, на затылок, изготовляли душистые ароматические подушечки и добавляли фитокомпозиции в ванну . Такое лечение было не только результативным, но и безопасным, ведь в отличие от сильнодействующих аптечных спазмолитиков и анальгетиков, травы не вызывают привыкания и не дают нагрузку на печень.

Медная монета

Медь обладает уникальной способностью утолять боль . Если приложить старинную медную монету к месту локализации боли, уже через несколько минут можно почувствовать значительное облегчение.

Лимон

Лимон эффективно снимает спазмы головного мозга . Для лечения готовится средство: сок 10 лимонов, сок 10 чесночных головок и 1 ст.л. меда смешивают, выливают в банку, закрывают плотно крышкой и отправляют настаиваться в темное помещение на неделю. Настойку принимают по 1 ст.л в день на протяжении 2 месяцев.

Для устранения периодических головных болей берут лимонную корку, очищают от белого вещества, прикладывают к вискам влажной стороной и выдерживают 10 - 15 минут. Боль должна отступить.

Продукты пчеловодства

Хорошо помогает от мигреней прополис . Для приготовления экстракта необходимо взять всего 20 г прополиса, залить его 100 мл спирта, настоять, принимать по 40 капель.

Очень полезен и мед , который можно принимать следующим образом:

1. Смешать мед с калиной , принимать полученную смесь по 1 ст.л. За 1 день можно употребить 4 таких дозы. Даже при улучшении состояния рекомендуется продолжать прием лекарства до 2 - 3 недель.
2. При хронических болях нужно перед каждым приемом еды съедать 2 ч.л. меда.
3. Очень сильные боли снимет настойка цвета бузины с добавлением меда. Для ее приготовления нужно взять 1 ст.л. цветов бузины, залить их 250 мл кипятка. Пить перед едой по четверти стакана.
4. При мигренях готовят следующий состав: стакан кипяченой воды, 1 ч.л. яблочного уксуса, 1 ч.л. меда. Все тщательно перемешать и выпить. Можно употреблять уксус и мед без добавления воды.
5. Смешать красное вино, мед и сок алое в пропорциях 2:2:1. Полученный состав принимают по 1 ч.л. 3 раза в день.

Травы

Головные боли эффективно лечатся следующими травами и растительными сборами:

• мята . Мяту можно заваривать самостоятельно, а можно добавлять несколько листиков целебного растения в свой любимый зеленый или черный чай. Всего пару стаканов вкусного, ароматного напитка, и головная боль отступит;
• элеутерококк . Настойка элеутерококка является очень сильным средством против головных болей любого происхождения. Это средство пьют 2 раза в день. Начинают употреблять с одной капли, при каждом приеме увеличивая дозу на каплю. Когда дозировка дойдет до максимума (14 капель), нужно принимать лекарство по 14 капель 7 - 10 дней;
• зверобой обыкновенный . 1 ст.л. сушенной травы зверобоя залить стаканом кипятка, остудить, пить как травяной чай;
• пион (корневища) . На 1 часть корня пиона взять 10 частей спирта, настоять в сухом темном помещении. Перед каждым приемом еды пить по 1 ч.л. готовой настойки;
• смесь засушенных цветков василька лугового, сирени обыкновенной, травы чабреца . Все компоненты берутся в равных частях, перемешиваются, измельчаются. 1 ст.л. сырья заварить стаканом кипятка, остудить около часа. Настой разделить на две равных части и выпить с интервалом в 30 - 60 минут.

Эфирные масла

Правильно подобранные эфирные масла повышают иммунитет, улучшают состояние верхних дыхательных путей, обезболивают, нормализуют общее самочувствие. Среди самых эффективных следует выделить ароматические масла мяты, розмарина , ромашки , шалфея , кипариса, душицы, розы, а также различные аромакомпозиции. Эфирные масла применяют в зависимости от причины возникновения боли:

• если проблема возникла вследствие сильной усталости, можно втереть в виски лавандовое масло или смесь масел лаванды и мяты перечной. Также хороший результат дают компрессы на затылок, виски, лоб из раствора, приготовленного из воды (100 мл), 3 капель лавандового, 2 капель ромашкового и 1 капли лимонного масел;
• при хронических болях рекомендуют принимать аромаванны с маслами базилика, шалфея, лаванды. Дополнительно можно втирать в виски смесь масел полыни, мяты, лаванды;
• достаточно эффективен массаж лица, плеч, спины с использованием эфирных масел ромашки, мяты, лаванды. Лосьон для массажа готовят из чайной ложки оливкового масла и нескольких капель эфирного.

Профилактика головной боли

Основными методами профилактики головных болей являются:

• ежедневные прогулки на свежем воздухе;
• занятия физкультурой;
• правильное питание, отказ от фастфуда и другой вредной пищи, введение в рацион свежих фруктов и овощей;
• избегание стрессов;
• своевременное лечение соматических заболеваний;
• периодическое проведение санации очагов хронической инфекции в организме;
• отказ от вредных привычек;
• нормализация режима труда и отдыха.

Отличным способом профилактики головных болей является ежедневный массаж мышц плеч, шеи, спины. Кроме этого, необходимо не реже одного раза в год проходить профилактическое обследование. Это поможет выявить возможные патологии на ранней стадии, что существенно облегчит последующее лечение и улучшит прогноз.

Где купить

Народные средства от мигреней и натуральные компоненты для их приготовления в домашних условиях можно заказать в магазине "Русские корни". Товар будет доставлен в Москву и Подмосковье курьером, по России - почтой.

В столице также действует сеть фито-аптек "Русские корни" , где продается по доступным ценам продукция каталога интернет-магазина.

Внимание! Все публикуемые на нашем сайте материалы защищены авторским правом. При повторной публикации указание авторства и ссылка на первоисточник обязательны.

Головная боль может появиться из-за переутомления, усталости.

Головная боль может быть вызвана предменструальным синдромом, а также спазмами сосудов головного мозга.

Что помогает от головной боли, кроме таблеток?

Не удивляйтесь. Травы от головной боли – верное средство.

Начнем с того, что головную боль можно снять, выпив чая с медом. Это эффективное средство, приносящее быстрое облегчение.

Чай от говной боли.

Заварите обычный черный или зеленый чай в чайнике, налейте в чашку, добавьте в чай ложку меда. Пейте чай медленно, не спеша. Затем следует прилечь и отдохнуть.

Я использую хорошо всем известные травы для приготовления чая от головной боли.

Мята от головной боли .

Настой мяты уменьшает головную боль.1 ст. ложку мяты залить 1 стаканом кипятка, настаивать 15 минут, процедить. Пить чай из мяты перечной можно регулярно.

Ромашка от головной боли .

Настой ромашки способен успокоить головную боль. 1 ст. ложку ромашки залить 1 стаканом кипятка, настаивать 15 минут, процедить. Пить чай из ромашки можно регулярно.

Чай из липового цвета от головной боли .

Липовый цвет не только хорош от простуды, он отлично успокаивает нервы. Если голова разболелась от перенапряжения, чай из липового цвета – лучшее средство. Готовится чай из липового цвета также как из мяты. Для усиления я эффекта можно смешать липовый цвет с травой мяты.

Чай из р озмарина лекарственного от головной боли .

Такой чай пьют от головной боли при нервном истощении. Для приготовления лечебного чая розмарин так же можно смешать с мятой.

Чай из мелиссы от головной боли .

Чай из мелиссы тоже расширяет сосуды головного мозга, и боль стихает.

Для приготовления чая от головной боли можно смешать травы: мяту и мелиссу, ромашку и мелиссу, валериану и мелиссу. Листочки мелиссы добавляют к черному или зеленому чаю.

Чай из цветов клевера красного.

Заварить 1 стаканом кипятка 1 ст. л. цветов клевера лугового, настоять 0,5-1 ч. и процедить. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день.

Зверобой от головной боли.

Залить 1 стаканом кипятка 1 ст. л. травы зверобоя, кипятить на малом огне 5 мин., процедить. Пить отвар из травы зверобоя от головной боли по 1/4 стакана 3 раза в день.

Отвар крапивы от головной боли.

1 ст. ложку крапивы з алить 1 стаканом кипятка, настоять в термосе 2 ч. и процедить. Пить по 1 ст. ложке 3 раза в день медом.

Отвар семян укропа.

1 ст. ложку семян укропа залить 1,5 стакана кипятка, дать настояться и процедить. Пить при головной боли в течение дня.

Настой от головной боли из смеси трав .

Травы для приготовления полезного настоя от головной боли, вызванной усталостью или стрессом, вам хорошо знакомы.

Возьмите равными частями цветы ромашки аптечной, листья мяты перечной, плоды фенхеля, корень валерианы.

1 ст. л. смеси заварите 1 стаканом кипятка и настаивайте 30 минут.

Выпейте 1 стакан теплого настоя.

Настой травы душицы от головной боли.

1 ст. ложку сухой душицы залейте 0,5 л кипятка, настаивайте, укутав, полчаса, процедите и пейте по 1/2 стакана 3 раза в день.

Чай или настой из травы душицыхорошопомогает от головной боли спастического характера, так как обладает сосудорасширяющим действием.

Настой от головной боли из цветов шиповника.

1 ст. ложку цветов шиповника залейте 1 стаканом кипятка настаивайте 30 минут. Принимайте по 2 ст. ложки 3 раза в день за 30 мин. до еды.

Почему я советую применять травы от головной боли?

Травы обладают болеутоляющим, спазмолитическим и успокаивающим действием.

Чай из трав усиливает кровоснабжение головного мозга, и головная боль постепенно стихает.