Какие успокаивающие таблетки лучше. Хорошее успокоительное: какое средство лучше

Жизнь современного человека не всегда сопровождается только приятными событиями. Люди постоянно подвергаются различным стрессовым воздействиям. Тревоги и страхи сопровождаются нервными тиками, аритмией, раздражительностью и другими неприятными симптомами. Без вспомогательных средств устранить такое состояние тяжело практически невозможно. Как же выбрать успокоительные таблетки, способные быстро устранить возникшие симптомы и при этом не нанести вред организму?

Список

По рецепту

• Анксиолитики (транквилизаторы) – очень сильные успокоительные препараты, которые обладают седативными, анксиолитическими (избавляют от чувства страха), гипнотическими (ухудшают внимание и снижают скорость мышления), противосудорожными и миорелаксирующими (влияют на тонус мышц) свойствами. К транквилизаторам относятся: Диазепам, Гидазепам, Атаракс, Буспирон Сандоз, Афобазол, Адаптол.
• Нейролептики (антипсихотические средства) назначаются для лечения параноидно-галлюцинаторных синдромов (шизофрении, делирий), психомоторного возбуждения, глубоких невротических состояний, нарушений сна, олигофрении, эпилепсии, депрессии. К ним относятся: Аминазин, Тизерцин, Трифтазин, Сонапакс, Вертинекс, Галоперидол, Сульпирид и др.
• Антидепрессанты (психоаналептики) – психотропные вещества, показанные для нормализации психического и эмоционального состояния у пациентов с глубокой депрессией при органических болезнях ЦНС, шизофрении, хроническом алкоголизме и т. д. Наилучшие антидепрессанты по рецепту: Мелипрамин, Клофранил, Доксепин, Миртел, Флуоксетин, Рексетин, Пароксин и др.

Все перечисленные средства относятся к успокоительным таблеткам быстрого и сильного действия, но при малейшей передозировке оказывают токсичный эффект. Кроме того, многие из них при продолжительном приеме вызывают привыкание, лекарственную зависимость, которая является наркотической.

Во время лечения сильными успокоительными, как правило, наблюдается снижение внимательности, сонливость, заторможенность, мышечная слабость. Поэтому принимать подобные средства следует только по рекомендации врача.

Без рецепта

• Тенотен – ноотропное средство с анксиолитической активностью. Препарат обладает противотревожным, успокаивающим и антидепрессивным действием. Улучшает переносимость психоэмоциональных нагрузок и устраняет подавленное состояние.
• Глицин – метаболическое средство стабилизирует процессы торможения ЦНС, повышает умственную работоспособность, снижает психоэмоциональное напряжение, улучшает настроение и нормализует сон. Глицин разрешен для применения детям.
• Фенибут – ноотропный препарат, уменьшающий проявления астении и вазовегетативных симптомов (раздражительность, головная боль, эмоциональная возбудимость и др.). Кроме того, лекарство повышает умственную и физическую работоспособность, улучшает память, нормализует сон и повышает интерес к жизни.
• Транквилар – анксиолитическое средство, назначаемое при неврозах и неврозоподобных состояниях, которое сопровождается эмоциональной неустойчивостью, страхом, тревогой, раздражением.
• Мелаксен – седативные таблетки, которые применяются для лечения нарушения сна, бессонницы, негативных последствий стрессовых ситуаций, зимней депрессии.

Безрецептурные препараты в отличие от рецептурных легче переносятся и имеют меньше побочных действий. Однако в любом случае при выборе успокоительных таблеток лучше обратиться за консультацией к доктору.

На травах

С легким депрессивным и тревожным состоянием, возникающим на фоне переживаний и стрессов, помогут справиться безвредные успокоительные препараты на травах в таблетках:

• Персен – оказывает одновременно седативное и спазмолитическое действие. Борется с симптомами ВСД, чувством тревоги и усталости, нервной возбудимостью, бессонницей и признаками раздражительности. Препарат выпускается в капсулах и таблетках, противопоказан детям до 3 лет, назначается беременным и кормящим строго по предписанию врача.
• Ново-Пассит – комбинированное средство, оказывающее успокоительное действие, чувство тревожности и беспокойства. Показан для лечения психоэмоционального перенапряжения, бессонницы, невротического расстройства, мигрени и симптомов ВСД. Нельзя принимать при миастении и детям до 12 лет. Осторожно использовать во время беременности и кормления грудью, при эпилепсии, мозговых травмах и нарушениях работы печени.
• Валериана – известное растительное успокаивающее средство, оказывающее умеренно выраженное седативное действие. Таблетки назначаются при нарушениях сна, гипервозбудимости, панических атаках, чувстве тревоги.
• Корвалтаб – способствует снижению возбудимости ЦНС, оказывает спазмолитическое и седативное действие, нормализует сон. Препарат показан при повышенной возбудимости, неврозах с раздражительностью, нейроциркуляторной дистонии, бессоннице, тахикардии.
• Гелариум – гомеопатический препарат на травах оказывающий антидепрессивное и анксиолитическое действие (повышает настроение, снимает тревогу и т. д.). Подобным действием обладают и такие средства, как Деприм, Гиперикум, Лайф 600 и другие.

Кроме перечисленных препаратов, справиться с раздражительностью, агрессией, расстройством сна, депрессивным состояниям помогут и такие растительные средства, как Дормиплант, Меновален, Седавит, Алора, Седаристон, Перселак, Седафитон и многие другие.

Для детей и подростков

Современные условия жизни, раннее увлечение детей мультфильмами и компьютерными играми, большой поток информации оказывают негативное воздействие на эмоциональное состояние ребенка и неокрепшую нервную систему. Поэтому для некоторых детей назначение успокоительных препаратов является необходимостью.

Одним из часто используемых в детском возрасте седативных средств является Глицин. Это аминокислота, которая помогает снизить эмоциональную нагрузку, улучшить работу головного мозга и нормализовать сон. С этой целью также назначаются Тенотен детский, Магне В6, Пантогам, Цитраль.

В случае чрезмерного возбуждения ребенка невролог может назначить Сибазон, Феназепам, Фенибут, Тазепам, Элениум. Перечисленные лекарства являются транквилизаторами, они эффективно устраняют нервное перевозбуждение, чувство страха и тревоги. Однако эти успокоительные таблетки вызывают привыкание, поэтому их применяют в исключительных случаях, на протяжении короткого времени и под наблюдением лечащего врача.

Для лечения у подростков гиперактивности и синдрома дефицита внимания рекомендованы такие препараты, как Страттера-Атомоксетин, Грандаксин, Кальманеврин и др. Они не относится к психостимуляторам и не вызывают привыкание.

Также в педиатрии часто в качестве успокоительных препаратов применяются гомеопатические средства:

• Нервохель.
• Нотта.
• Беби-Сед.
• Леовит.
• Дормикинд.
• Эдас и др.

Для беременных и кормящих мам

Гормональные изменения, происходящие при беременности, вызывают раздражительность, нервозность, перепады настроения, повышенную возбудимость. В такой ситуации помогут успокоительные препараты, но не все из них можно принимать беременным женщинам.

Стоит отметить, что в первом триместре употребление любых лекарственных препаратов крайне нежелательно. В этот период закладываются органы и системы будущего ребенка, поэтому важно ему не навредить. Если тревога стала постоянной, разрешены успокоительные средства растительного происхождения – валериана, пустырник, Персен, Ново-Пассит. Отличное натуральное средство – травяные чаи из мяты, мелиссы, боярышника. Они избавят от стресса, перепадов настроения, улучшат сон.

Для пожилых людей

В этом возрасте по причине множества сопутствующих болезней принимать успокоительные препараты без консультации доктора категорически запрещено. Даже безвредное снотворное, употребляемое бесконтрольно, может негативно отразиться на самочувствии пожилого человека, особенно у диабетиков. Поэтому если появилась острая необходимость в приеме успокоительных таблеток, то в первую очередь нужно обратиться к доктору за консультацией.

Стресс – реакция организма на негативные события, происходящие в нашей жизни. Проблемы с детьми, конфликты на работе, неудавшаяся личная жизнь – всё это отрицательным образом сказывается на нашей нервной системе, заставляя переживать, плакать, не спать ночами. Следствием упаднического настроения являются непроходящая депрессия, бессонница и различные проблемы со здоровьем. Сегодня фармакологическая индустрия предлагает широкий ассортимент лекарственных препаратов, которые эффективно решают эту проблему. Таблетки от нервов воздействуют на организм, помогая человеку легко избавиться от стресса и депрессии, вернуться к нормальному образу жизни без нервного срыва.

Таблетки от стресса — только по назначению

В чем опасность стресса

Вызвать стресс могут любые события. Один сочтёт это стимулом для изменения привычного образа жизни, для другого же – это источник сильного нервного переживания, которое может спровоцировать ухудшение душевного состояния. Причём стрессовым может быть как плохое, так и радостное событие.

Наиболее опасен для здоровья так называемый дистресс, когда человек не может самостоятельно справиться с отрицательными эмоциями и переживаниями.

В результате этого происходит сбой в работе иммунной системы: защитные функции организма ослабевают, и начинаются различные проблемы со здоровьем. Появляются сбои в работе нервной и сердечно-сосудистой систем, органов ЖКТ, происходит ухудшение памяти, работоспособности и внимательности, развивается мнительность и паническое состояние. Основными симптомами стресса являются следующие изменения в организме:

• учащённое сердцебиение;
• повышенное давление;
• затруднённое дыхание;
• нарушение сна;
• апатия;
• постоянная усталость;
• чувство страха и паники;
• повышенная вспыльчивость и раздражительность;
• обострение вредных привычек (алкоголь, курение).

Влияние стресса на мозг

Если человеку не удаётся быстро разрешить свои проблемы, и нервное напряжение не ослабевает, возникает опасность развития хронического стресса, и тогда побороть затянувшуюся депрессию будет очень сложно. Поэтому к стрессу необходимо относиться серьёзно и ни в коем случае не игнорировать его проявления. В этот непростой период жизни современному человеку на помощь придут таблетки от стресса и нервов.

Конечно же, как и перед применением любых лекарственных препаратов, перед приобретением успокоительных средств стоит проконсультироваться со своим лечащим врачом.

Типы лекарственных препаратов

Препараты и средства от депрессии обладают психотропным действием, т. е. они нормализуют работу центральной нервной системы, расслабляют и улучшают психоэмоциональное состояние человека. В зависимости от того, какое действие оказывают на организм средства для снятия стресса, их можно разделить на несколько основных групп.

Препараты от нервов

1. Седативные препараты («Валидол», «Барбовал», «Валокордин»). Эти средства уменьшают возбудимость и нервозность, помогают нормализовать сон. Доказано, что они практически не имеют побочных эффектов и не вызывают привыкания. Как правило, такие медикаменты состоят из полезных трав и растительных вытяжек.
2. Ноотропы («Пирацетам», «Винпоцетин», «Пантогам»). Препараты такого действия помогают организму противостоять стрессу и нервному напряжению, нормализуют кровообращение в сосудах, что необходимо для функционирования мозга, улучшения памяти и умственной деятельности.
3. Нормотимические препараты («Рисперидон», «Оланзапин» и «Кветиапин»). Таблетки от стресса этой группы направлены на улучшение настроения больного, вызванного нервозным положением. Они помогают избавиться от апатии и взбодриться. После их приёма больной перестаёт находиться в депрессивном состоянии.
4. Средства, стимулирующие нервную систему, помогают человеку долгое время оставаться работоспособным, физически активным и выносливым («Кофеин», «Фенамин», «Цититон», «Бемитил»). Но после того как препараты перестанут действовать, может наступить упадок сил и апатия.
5. Транквилизаторы – сильные по своему действию успокоительные препараты. После их применения прекращаются приступы паники и страха, исчезают тревога и беспокойство. Однако эти средства имеют много побочных эффектов (сонливость, головная боль, тошнота), которые негативным образом воздействуют на организм. Эти лекарственные препараты вызывают сильное и быстрое привыкание, поэтому пьются лишь по рецепту врача и под его непосредственным контролем.
6. Антидепрессанты («Диазепам», «Феназепам», «Атаракс»). Эти препараты против стресса облегчают психоэмоциональное состояние человека. Нормализуют настроение, помогают справиться с депрессией и нервным напряжением. Антидепрессанты и лекарства от депрессии и стресса необходимо употреблять очень осторожно, поскольку они могут вызвать галлюцинации. Они назначаются только в очень серьёзных и тяжёлых случаях.
7. Нейролептики («Афобазол», «Гептрал» и «Прозак»). С одной стороны – это сильнодействующие препараты, которые пьются при стрессе и дают отличный результат. С другой – они вызывают сильную заторможенность и оказывают негативное влияние на здоровые клетки нервной системы. Поэтому назначают их только при тяжёлых нервных расстройствах.

Афобазол — нейролептик

Популярные таблетки от нервов и стресса

Сегодня медикаментозное лечение стресса можно осуществить при помощи различных препаратов, которые широко представлены в аптечной сети. Перед тем как определиться, какие таблетки от нервов и стресса пить, следует учесть, что препараты этой направленности делятся на две группы: растительного и синтетического происхождения.

Лекарства на основе растений пользуются огромным спросом благодаря своей эффективности, доступности и относительно недорогой цене.

Кроме того, они практически не имеют противопоказаний и поэтому совершенно безопасны для здоровья человека. Для того чтобы получить оздоровительный эффект, эти средства необходимо принимать длительным курсом. А вот синтетические препараты действуют на организм намного быстрее. Однако их не желательно принимать без консультации врача.

Эффективный препарат

Список названий лекарственных препаратов, которые помогают избавиться от нервов, стресса и депрессии, необходимо изучить боле детально.

Действенные растительные препараты

Попить от нервов и стресса можно экстракт валерианы – известное и очень эффективное средство. Из этого растения производят:

• таблетки;
• спиртовые настойки;
• капсулы;
• чайные пакетики и даже брикеты.

Не следует принимать единоразово более 80 капель, иначе можно получить совершенно обратный эффект. Валериана поможет успокоиться и улучшит сон, снизит возбудимость и избавит от негативных последствий нервного стресса. Этот препарат подходит как для мужчин, так для женщин и детей.

Не менее эффективны и другие лекарственные препараты на основе растений. Например, можно пить таблетки пустырника, его настойки, отвары из зверобоя. Эти средства оказывают схожее воздействие – благотворно влияют на нервную и сердечно-сосудистую системы, улучшают общее состояние организма и нормализуют сон.

Лечить стресс и депрессию помогают и комбинированные таблетки. Различные травы и растения отлично дополняют друг друга, усиливая лечебное действие.

Название такого препарата вам подскажут в любой аптеке. Наиболее популярны «Фитосед», «Персен», «Ново-пассит». Эффективны эти таблетки от головной боли, раздражительности, вспышек гнева, при панических атаках и дёрганье лицевого нерва. Эти препараты выдаются без рецепта. Перед тем как приобрести успокоительные, учтите, что они противопоказаны беременным и кормящим женщинам, аллергикам, маленьким детям.

Ново-пассит — успокоительное средство

Препараты в каплях

Более сильные по своему действию препараты в форме капель. Эти лекарства удобно употреблять, соблюдая точную дозировку. К наиболее популярным лечебным каплям относятся: «Валокордин», «Корвалол», «капли Зеленина». Какое же действие они оказывают?

«Валокордин» отлично помогает при неврозах, бессоннице, панических атаках, приступах страха. Но, применяя его, необходимо соблюдать осторожность, поскольку средство может вызывать сильную сонливость и головокружение.

«Корвалол» – эффективные успокоительные капли. Отлично подходят больным с вегетососудистой дистонией, которые легко поддаются стрессу, возбуждению и часто страдают от перепада настроения. Препарат противопоказан маленьким детям, людям с почечной и печёночной недостаточностью.

Валериана обладает успокоительным эффектом

Хорошо в борьбе со стрессом зарекомендовали себя и «капли Зеленина», в состав которых входит вытяжка из ландыша, валерианы и красавки. Однако у этого препарата намного больше побочных эффектов, нежели у других: расстройство желудочно-кишечного тракта, осложнения со стороны работы сердца.

Успокоительные средства без рецепта

К более сильным таблетированным средствам, которые свободно можно приобрести в аптеке, относятся «Глицин», «Кваттрекс» и «Тенотен». Рассмотрим их действие более подробно.

• «Глицин» – прекрасное средство от нервов и стресса, помогающее успокоиться в любой конфликтной и напряжённой ситуации. Кроме того, с его помощью можно побороть бессонницу, снять нервное напряжение и обрести душевное равновесие. Хорошо помогает больным с проблемами сердца. Препарат не противопоказан детям и подросткам. Курс лечения, как правило, длится от 2 и до 4 недель.
• «Тенотен» выпускается и в форме таблеток, и в форме спиртовой настойки. Препарат помогает в любой стрессовой ситуации, поскольку хорошо снимает нервное напряжение, расслабляя человека и нормализуя его мозговую деятельность. Обладает действием снотворного эффекта.
• «Кваттрекс» – лекарство, которое избавит вас от тревожно-невротических состояний и вернёт душевное спокойствие. Употребляется оно также в составе общей терапии у женщин в климактерическом возрасте и при лечении алкогольной зависимости. Перед тем как пить этот препарат обязательно изучите инструкцию. Особенно пункт о побочных эффектах, которые могут проявиться в виде различных кожных высыпаний, расстройств органов ЖКТ, сонливости.

При стрессе эффективен Тенотен

Нередко успокоительные препараты выпускаются в виде капельниц внутривенных и гомеопатических средств, которые моментально всасываются в кровь и очень быстро исцеляют организм. Гомеопатическое влияние оказывают такие препараты, как «Упокой», «Нотта», «Гелариум», «Леовит» и «Невросед».

Учтите, что при выборе успокоительных препаратов не стоит ориентироваться на подсказки друзей и знакомых. Лекарства следует выбирать индивидуально, в зависимости от состояния здоровья. Не забывайте, что некоторые таблетки от стресса и депрессии вызывают сильное привыкание, а многие отпускаются провизорами только по рецепту врача.

Применение фитотерапии в борьбе за покой

Чай – самое простое средство поддержания нервной системы. Растения славятся своими лечебными свойствами и употребляются в народной медицине ещё с древних времён. Успокоиться и вернуться к нормальному образу жизни помогут многие травяные сборы и настои. При вегетососудистой дистонии, неврозах, панических атаках, бессоннице отлично помогают следующие лекарственные растения:

• хмель;
• ромашка;
• мята;
• лаванда.

Все эти травы можно приобрести в пакетированном виде и соединить в единый напиток по собственному рецепту. Либо же выбрать в аптеке уже готовый успокоительный травяной сбор.

Травяной сбор от стресса

Поможет взбодриться и побороть депрессию обычный зелёный чай, который, к слову, содержит массу полезных флавоноидов и антиоксидантов. Прекрасным дополнением любой травяной настойки станут мёд и лимон. Подбирая для себя чай, помните, что важно точно оценить своё психоэмоциональное состояние. Не забудьте также про возможную аллергию на растения. Если в течение дня вам будет необходимо работать и сохранять активность, то не все травы подойдут. Некоторые сборы лучше всего употреблять перед сном.

Эфирные масла для борьбы со стрессом

Отличным средством, помогающим справиться с неравными расстройствами, является ароматерапия. Этот лечебный метод пришёл к нам с востока и за последнее время приобрёл огромную популярность. Эфирные масла от стресса улучшают настроение, укрепляют иммунную систему, благотворно воздействуют на сосуды головного мозга, снимают усталость. Этот способ лечения прост в исполнении и не требует значительных денежных затрат, к тому же ароматерапию можно сочетать с любыми другими методами лечения. Какие же эфирные масла подойдут лучше всего для борьбы со стрессом?

1. Во-первых, аромамасло апельсина. Этот фрукт имеет ярко выраженный, запоминающийся аромат, который отлично справляется с плохим настроением, улучшая душевное состояние.
2. Во-вторых, масло лаванды. Это эффективное средство, которое легко поможет избавиться от депрессии, упадка сил и апатии, придаст бодрости и энергии.
3. В-третьих, эфир бергамота и кедра.

Эти масла оказывают прекрасный лечебный эффект на весь организм. Снимают усталость, придают сил и нормализуют эмоциональное состояние.

Эфирные масла от стресса

Использовать эфирные масла от нервов можно двумя способами. Приобретите для себя аромакулон – небольшое глиняное украшение (как правило, в виде греческих ваз), в которое добавляется 1-3 капли масла. Вдыхая исцеляющий аромат на протяжении дня, человек незаметно для себя выздоравливает и набирается энергии. Можно также воспользоваться аромалампой, которая сегодня является очень популярным аксессуаром и прекрасно подойдёт к вашему домашнему или же рабочему интерьеру. Один сеанс ароматерапии составляет от 15 до 25 минут.

Когда не стоит пить лекарства от стресса

Не при всех стрессовых и нервозных состояниях можно пить успокаивающие препараты.

Врачи выделяют несколько основных категорий лиц, которым с осторожностью следует употреблять таблетки от нервов.

• Беременные женщины. В этом состоянии женщина всё время находится в нервном напряжении, переживая по любому поводу. Самостоятельный выбор лекарственных препаратов может причинить вред здоровью малыша, поэтому перед тем, как принять какой-либо препарат, им в обязательном порядке нужно проконсультироваться с лечащим врачом.
• Дети. Все дети капризничают, плачут и время от времени устраивают истерики. Однако это не значит, что нужно тут же давать им успокоительные средства. Постарайтесь найти подход к своему малышу и наладить с ним доверительные отношения. Если же вы стали замечать отклонения в его поведении, лучше сразу же обратитесь к врачу. Ни в коем случае не ставьте самостоятельный диагноз.
• Люди, склонные к аллергии и гиперчувствительности. Этой категории также стоит с осторожностью подбирать себе лекарственные препараты, не ориентируясь на советы знакомых и друзей. Обязательно изучайте инструкцию перед тем, как выпить то или иное средство.
• Черепно-мозговые травмы и любые заболевания, связанные с мозговой деятельностью. Успокоительные средства от нервов могут вызвать различные побочные эффекты. В этом случае обязательно нужна консультация врача.
• Серьёзные заболевания. При наличии у человека опухоли, ряда серьёзных заболеваний, успокоительные препараты могут быть не эффективны и не оказывать нужного лечебного действия.

Заключение

В случае необходимости можно воспользоваться множеством различных средств, которые помогут избавиться от нервов и стрессов, улучшат душевное состояние, восстановят работоспособность организма. Однако даже принимая лекарственные препараты, не стоит забывать об очень простых, но действенных методах, которые могут помочь пережить стресс.

Это активные физические упражнения.

Занятия спортом обогатят организм гормонами счастья. Кроме того, правильное глубокое дыхание во время физических нагрузок помогает успокоиться и расслабиться, что также улучшает самочувствие и эффективно избавляет от нервного напряжения. Кроме того, психологи в этой ситуации советуют уделить самое пристальное внимание сну, ведь именно в это время наш организм восполняет необходимые ему жизненные силы. Для нормального самочувствия достаточно, в среднем, 7-8 часов крепкого сна. Не менее важно и правильное питание, ведь для того, чтобы справляться со стрессом, организму нужна энергия. А сбалансированный рацион, богатый микроэлементами, витаминами и полезными веществами, поможет ему восстановить силы, придаст бодрости.

Безусловно, лучший способ поднять настроение и отвлечься от негатива – завести интересное хобби, которое будет улучшать настроение. Для того чтобы нервная система оставалась здоровой, необходимо ежедневно находить поводы для улыбки и радости, получать удовольствие от каждого нового дня. Тогда у вас просто не останется времени для грусти.

Жизнь современного человека наполнена самыми разнообразными событиями, и не всегда приятными. Люди постоянно подвергаются стрессовым воздействиям. Страхи и тревоги сопровождаются аритмией, нервными тиками, бессонницей и многими другими неприятными симптомами. Без вспомогательных средств избавиться от такого состояния сложно. Поэтому человек обращается к аптечным препаратам. Возникает вопрос: "Какое выбрать хорошее способное устранить неприятную симптоматику и при этом не навредить организму?"

Классификация препаратов

К относится множество разнообразных по составу лекарств, способных оказывать на центральную нервную систему (ЦНС) седативное воздействие. Крайне сложно однозначно классифицировать такие препараты. Ведь каждое успокоительное средство от нервов действует определенным образом.

Условно такие лекарства разделяют следующим образом:

1. Препараты брома (бромиды натрия или калия). Популярные средства: «Натрия бромид», «Калия бромид», «Адонис-бром».
2. Препараты растительного происхождения : настойки трав, экстракты, отличающиеся успокаивающим эффектом. Препараты валерианы, пустырника, настойка пиона.
3. Комбинированные средства. На основе двух вышеприведенных групп созданы данные успокоительные. Список препаратов: «Ново-Пассит», «Саносон», «Нервофлукс», «Персен форте», «Лайкан».
4. Нейролептические лекарства (антипсихотические). Медикаменты предназначены для борьбы с психическими расстройствами. К ним относятся препараты «Алимемазин», «Дикарбин», «Дроперидол», «Клозапин», «Сульпирид».
5. Транквилизаторы . Эти лекарства снимают различные фобии и страхи, тревожное состояние. Востребованы следующие средства: «Хлордиазепоксид», «Диазепам», «Лоразепам», «Бромазепам», «Атаракс», «Феназепам».
6. Антидепрессанты . Химические средства, которые устраняют депрессивное состояние. Самыми распространенными являются препараты «Имипрамин», «Амитриптилин», «Мелипрамин», «Саротен», «Триптизол», «Анафранил», «Клофранил», «Кломипрамин».
7. Барбитураты . Лекарства, действие которых направлено на угнетение центральной нервной системы. Популярными представителями барбитуратов являются препараты «Фенобарбитал», «Бутизол», «Барбитал», «Алюрат», «Гексобарбитал».

Эффективные настойки

Наиболее безопасными являются препараты на травяной основе. Большинство из них разрешаются беременным женщинам, кормящим. Они могут быть рекомендованы даже маленьким детям. Ведь такие лекарства использовались народом веками. Их воздействие на организм, побочные эффекты, присутствующие противопоказания изучены давно.

Однако следует помнить, что самостоятельное изготовление подобных средств в результате допущенных неточностей может спровоцировать возникновение разнообразных осложнений.

Именно поэтому лучше приобретать в аптеке уже готовые настойки успокоительные. Самыми популярными и востребованными являются препараты, в основе которых: пустырник, валериана, пион, боярышник. Они способны избавить от нарушения сна, помогают успокоиться, устраняют бессонницу.

Эти лекарства достаточно легко приобрести в аптеке, поскольку отпускаются данные успокоительные без рецепта.

Настойка валерианы

Самое известное успокоительное (растительное) средство. Эффект от настойки проявляется слабо и медленно, однако стабильно. Рекомендуется принимать данный препарат при нарушенном сне, панических атаках, гипервозбудимости, проблемах с сердечно-сосудистой системой.

Употребляют средство 3-4 раза в сутки по 20-30 капель. Детям рекомендуется применять количество капель, соответствующее их возрасту (сколько лет - столько капель).

Однако даже такое простое средство обладает противопоказаниями и применяться должно с осторожностью. Не следует употреблять настойку валерианы с другими препаратами, обладающими снотворными или Кормящим, беременным рекомендуется воздержаться от приема средства. Люди, у которых диагностирован хронический энтероколит, без консультации с врачом не должны принимать лекарство.

Следует запомнить, что длительное употребление настойки понижает психомоторные реакции.

Настойка пустырника

Хорошее успокоительное средство, помогающее справиться с периодически возникающими истериками, беспричинными слезами, с неадекватными реакциями на мелкие неприятности. Настойка пустырника обладает быстрым воздействием на организм. При этом средство не вызывает привыкания. Нежелателен прием данного средства аллергиками.

Настойка боярышника

Средство способствует понижению давления, расслаблению кровеносных сосудов. Препарат снижает возбудимость сердечной мышцы и усиливает ее сокращение.

Лекарство «Афобазол»

Это успокоительное средство от нервов отечественного производства является легким транквилизатором. Оно прекрасно борется с тревожной симптоматикой. Такой препарат назначается врачами при сильных страхах, стрессах, признаках ВСД, неврастении или невроза. Полезно данное средство при постоянном тревожном состоянии, не проходящем естественным путем. Кроме того, назначается лекарство заядлым курильщикам, тяжело переносящим расставание с никотином.

Препарат «Афобазол» отличается от обычных транквилизаторов особенностью механизма действия. Именно поэтому средство относятся к легким препаратам. Как и вышеописанные настойки, приобретаются такие успокоительные без рецепта.

Препарат не провоцирует привыкание, не оказывает влияния на ощущение бодрости, не способствует сонливости, не затрагивает мыслительные процессы, в отличие от многих других подобных медикаментов. Работоспособность и остаются у человека на обычном уровне.

Врачи советуют употреблять его трижды в день по 1 таблетке (10 мг). При сильных негативных ощущениях доза увеличивается вдвое. Рекомендованный курс длится не меньше недели, а в среднем составляет 2-4 недели.

Противопоказаниями к приему является грудное кормление, беременность, детский возраст (до 18). Стоимость средства в аптеках стартует с 314 руб.

Средство «Глицин»

Эффективное успокоительное средство, часто назначаемое врачами, также приобретается без рецепта. Активным веществом является аминоуксусная кислота, признанная отличным регулятором обмена веществ нервной системы.

Известны следующие положительные воздействия на организм препарата «Глицин»:

• улучшение работы мозга;
• снятие в стрессовых ситуациях психоэмоционального напряжения;
• снижение конфликтности, агрессивности;
• нормализация засыпания и сна;
• повышение настроения;
• снижение разрушительного воздействия алкоголя на ЦНС.

Данные средства назначаются пациентам, общее состояние и работоспособность которых ухудшились в результате стрессов. Препарат полезен подросткам и детям, склонным к агрессивности. Благоприятный результат приносит средство людям, пережившим инсульт.

Рекомендуется следующая схема приема. Дважды или трижды на день употребляют по 1 таблетке. Пилюлю нельзя проглатывать или запивать. Ее следует рассосать или разгрызть. Курс лечения длится 2-4 недели. При нарушениях сна желательно последнюю таблетку рассасывать минут за 20 до ночного отдыха.

Препарат практически не имеет противопоказаний. Даже малышам подходит данное успокоительное. Цена на препарат варьируется от 25 до 50 руб.

Лекарство «Ново-Пассит»

Данный медикамент выпускается в виде сиропа и таблеток. Это достаточно хорошее успокоительное средство, в состав которого входит множество лекарственных трав:

• валериана;
• боярышник;
• мелисса;
• страстоцвет;
• зверобой;
• черная бузина;
• хмель.

Кроме того, в составе лекарства «Ново-Пассит» имеются компоненты, обладающие транквилизирующими свойствами (гвайфенезин).

Средство отличается хорошим эффектом, оно устраняет чувство беспокойства и тревоги, способствует легкому засыпанию.

Целесообразно его принимать при:

• длительных психоэмоциональных напряжениях;
• невротических расстройствах;
• мигренях;
• бессонницах;
• головных болях;
• дерматологических недугах, сопровождаемых зудом;
• симптомах ВСД.

Лекарство запрещено при миастении, детям до 12 лет. Осторожно рекомендуется принимать средство кормящим, беременным, а также людям, у которых нарушена работа печени, диагностированы мозговые травмы или эпилепсия.

Совершенно недопустимо принимать лекарство одновременно с алкоголем! Солнечные ванны во время лечебного курса желательно свести к минимуму.

Стоимость средства - от 160 руб.

Лекарство «Персен»

Хорошее успокоительное средство, в состав которого входят лекарственные травы - валериана, мята, мелисса. Препарат выпускается в виде капсул и таблеток. Отличает данное лекарство двойное воздействие:

• спазмолитическое;
• седативное.

Препарат назначается при повышенной нервной возбудимости, сильной тревожности, бессоннице и ярко выраженных признаках раздражительности.

Лекарство недопустимо к приему детям до трехлетнего возраста. Не следует употреблять средство пациентам, страдающим пониженным давлением. Категорически противопоказано смешивать препарат «Персен» с другими снотворными или седативными лекарствами, поскольку данный медикамент способен значительно усилить эффект. Беременные и кормящие без назначения данного лекарства врачом также не должны употреблять его.

Стоимость средства «Персен» составляет 274 руб.

Препараты для детей

Стрессам, к сожалению, подвергаются не только взрослые. Психика малышей может страдать от различных факторов.

Ребятам, нуждающимся в эмоциональной и психической разгрузке, рекомендованы детские успокоительные препараты:

1. Таблетки «Глицин». Средство способствует улучшению обеспечивает снижение возбудимости, улучшает сон.
2. Капли «Баю-бай». Они позволяют устранить раздражительность, и нормализовать сон. В состав капель входят экстракты боярышника, пиона, пустырника, мяты, душицы. Такой препарат разрешен к приему с 5 лет.
3. Капли «Эпам 1000». В состав лекарства также входят экстракты трав (родиола розовая, прополис, валериана, пустырник). Лекарство эффективно при психологических стрессах, неврологических расстройствах. Его воздействие способствует восстановлению структуры нервных тканей. Нередко лекарство назначается подросткам, отличающимся агрессивным поведением или депрессивным состоянием.
4. Чай «Humana» - «Сладкие сны». Прекрасное успокоительное средство, разрешенное к употреблению даже новорожденным. Оно не содержит красителей, консервантов, сахара, поэтому для младенцев безопасно. Чай рекомендуют применять при беспокойном сне и детской капризности.

Достаточно популярны гомеопатические детские успокоительные средства. Среди них выделяют лекарства «Дормикинд», «Валерианахеель» от HEEL, которые могут использоваться для совсем маленьких деток. Более старшим ребятам подойдет средство «Нотта» от производителя «Биттнер».

Заключение

Не так уж и сложно бороться с чувством тревоги, усталостью, симптоматикой ВСД. Следует максимально отвлечься от неприятных мыслей. Психологи советуют занять себя новым интересным делом. Выделите время и отдохните от рабочей загруженности. А центральную нервную систему подлечите эффективными Помните: если медикаментозная помощь не дала результатов на протяжении недели, необходимо обращаться врачу!

Частые приступы раздражительности, немотивированной агрессии и нервозности сильно дестабилизируют психическое состояние человека и со временем могут спровоцировать . Существует множество способов не допустить этого: психотерапия, отдых, физическая активность, таблетки от раздражительности и нервозности (в случае тяжелого течения).О том как самостоятельно справиться с раздражительностью не прибегая к успокоительным препаратам вы сможете узнать из .

При подборе успокоительного средства учитывается:

• тяжесть заболевания;
• наличие аллергических реакций и противопоказаний;
• возраст пациента: для взрослых мужчин и женщин подойдут одни группы препаратов, для детей, подростков и стариков – другие.

Седативные препараты в борьбе с раздражительностью

Действие седативных препаратов направлено на снижение возбудимости нервной системы. Их применение может быть обосновано избыточной агрессивностью (в особенности деструктивной), беспричинной плаксивостью и раздражительностью.

Таблетки от раздражительности, нервозности и агрессии благоприятно воздействуют на вегетативную нервную систему: помогают при кишечных нервных спазмах, треморе конечностей, гипергидрозе, учащенном сердцебиении.

Успокоительные лекарства нормализуют режим сна. В отличие от снотворного, они не замедляют мозговые ритмы, а просто снижают чувствительность к раздражителям (как внешним, так и внутренним) и облегчают процесс отхода ко сну.

Седативные препараты, применяемые в связке с транквилизаторами, нейролептиками и обезболивающими лекарствами, усиливают их действие. В тяжелых случаях неврастении и агрессивности сочетание этих медикаментов помогает снизить дозировки, не уменьшая эффективности. Такие препаратные связки также используются в негормональной терапии климактерического синдрома.

Седативные препараты (в особенности растительной группы) имеют минимум побочных эффектов, не вызывают зависимости и привыкания. По преимуществу продаются в аптеках без рецепта врача.

Растительные седативные препараты

Главное преимущество лекарств на основе растительных компонентов – безопасность. Они существенно меньше синтетических медикаментов нагружают печень, желчевыводящие пути и поджелудочную железу. Многие растительные седативные препараты разрешено употреблять детям и подросткам.

Одинаково эффективны как средства на основе одного компонента, так и фитосборы:

• Валериана в таблетках, спиртовой настойке, капсулах и чайных брикетах: способствует снижению нервного возбуждения.
• Медикаменты на базе страстоцвета (пассифлора): алкалоиды и флавоноиды, содержащиеся в пассифлоре, устраняют раздражительность, тревожность и беспочвенные страхи. На базе страстоцвета создано множество хороших лекарств от климактерического синдрома (например, Алора).
• Седативные препараты из пустырника: капли, спиртовая настойка, таблетки с экстрактом пустырника;
• Таблетки от раздражительности на основе зверобоя: нейроплант, негрустин. Объединяют в себе эффекты антидепрессанта и седативного средства.

Комбинированные седативные препараты

Комбинирование разных растительных компонентов позволяет взаимно усиливать их лечебный эффект при достаточно небольшой дозировке. Лучшие седативные многокомпонентные препараты:

• Персен и Персен Форте (идентичные препараты, единственное отличие: в первом 50 мг валерианы, во втором 125). Персен стабилизирует нервное состояние, понижает возбудимость и (если нарушения сна – основная причина приема лекарства, лучше выбрать Персен «Ночной»). Препарат противопоказан при гипотонии, лактазной недостаточности и непереносимости фруктозы.
• Фитосед – лекарственная смесь из хмеля, пустырника, мелиссы, донника, овса, кориандр и боярышника, настоянного на спирту (не рекомендован при беременности, и в момент управления транспортом). Сбор снимает нервное напряжение и тревожность.
• Фитоседан 2 – растительный сбор на основе мяты, пустырника, солодкового корня, хмеля и валерианы. Фитоседан 3 - сбор на основе донника, валерианы, душицы, пустырника и чабреца. Данные средства можно принимать при высокой нервной возбудимости, неврозе, мигрени. Противопоказанием может служить аллергия на один из компонентов сбора.
• Новопассит – смесь на основе мелиссы, валерианы, пассифлоры, зверобоя, хмеля, боярышника и бузины с гвайфенезином. Назначается при раздражительности и нервозности, беспочвенных страхах и легкой неврастении.
• Валокордин : снижает активность центральной нервной системы, производит мягкий снотворный эффект.
• Дормиплант – лекарственная смесь из мелиссы и валерианы. Выпускается в таблетках и спиртовых настойках. Дормиплант можно пить при высокой нервозности, проблемах с контролем агрессии.
• Адонис Бром на основе Горицвета и Бромида калия: обладает седативным и кардиотоническим действием.
• Бромкамфора . Действует аналогично прочим бромидам: обладает седативным эффектом, нормализует сон, устраняет тревогу, усиливает процессы торможения головного мозга.
• Нервофлукс : чайная смесь из валерианы, хмелевых шишек, лаванды, померанца, мяты и лакричника. Назначение – хронические стрессы, проблемы с засыпанием.

Сильнодействующие препараты: транквилизаторы и нейролептики

Транквилизаторы – это сильнодействующие лекарства, применяющиеся в запущенных или сложных случаях повышенной нервной возбудимости, агрессивности, тревожных состояниях, и панике.

Список популярных транквилизаторов:

• Лоразепам;
• Феназепам;
• Диазепам;
• Атаракс;
• Хлордиазепоксид.

У сильного успокоительного эффекта транквилизаторов есть множество побочных эффектов, в числе которых: сонливость, мышечная слабость, тремор, заторможенность, снижение внимания и привыкание к препарату.

Транквилизаторы используются только по предписанию врача, короткими курсами.

Нейролептики – препараты, усиливающие процессы торможения нервной системы:

• Сонапакс;
• Азалептин;
• Тиаприд.

Применяются исключительно в случаях серьезных расстройств: амнезии, шизофрении, маниакальном синдроме, запущенной депрессии. Действие лекарства охватывает не только зоны патологий головного мозга, но и здоровые области.

Седативные препараты для детей

Перед тем, как давать ребенку таблетки от раздражительности и нервозности, нужно узнать наверняка, если ли у него симптомы нервного расстройства или поведенческие отклонения. Сделать такое заключение может только специалист после осмотра пациента. Частые истерики, капризность и постоянные перемены настроения вполне нормальны для детей.

Успокоительное для ребенка должно отвечать таким требованиям:

• Мягкое действие;
• Небольшая дозировка действующего вещества;
• Безвредность;
• Отсутствие привыкания.

Всем вышеперечисленным параметрам соответствуют препараты из данного списка:

• Фенибут : эти таблетки можно попить при повышенной тревожности, депрессии, страхах, заикании. Лекарство также нормализует сон ребенка: ускоряет засыпание и делает сон глубже;
• Отвар Пустырника и Валерианы : успокаивает ребенка, снижает чувствительность к раздражающим факторам;
• Нервохель : безвредный седативный препарат, разрешенный даже в период грудного вскармливания.

Успокаивающие лекарства для подростков

Пубертатный период развития ребенка сопряжен с кардинальными поведенческими изменениями. Резкие перемены настроения, плаксивость, злость и агрессия связаны с полной перестройкой нервной системы (половое созревание стимулирует подкорковую активность).

Обычно подростки самостоятельно справляются с возрастными трудностями. Неправильное воспитание (неблагоприятная обстановка в семье, на учебе или трудности во взаимоотношениях с друзьями) может привести к тому, что для преодоления агрессии и гнева, юному пациенту потребуется медикаментозная поддержка:

• Гербион (подорожниковый сироп) – противокашлевое средство с седативным эффектом. Обычно применяется для восстановления нервной системы после затяжных заболеваний.
• Глицин – комбинированное успокаивающее средство. Глицин улучшает когнитивные способности (память, обучаемость), ввиду чего, он особенно популярен среди учащихся ВУЗов.
• Фитоседан – фитосбор, на основе компонентов, расслабляющих гладкую мускулатуру. Оптимальное время для приема – перед сном: напиток способствует быстрому засыпанию, снимает нервное напряжение и стресс.

Противопоказания к приему успокоительных лекарств

В отдельных случаях, даже относительно безвредные таблетки от раздражительности могут нанести существенный вред человеку. В категорию людей, которым перед употреблением седатива обязательно стоит проконсультироваться со специалистом, входят:

• Дети: седативные препараты применяются только после того, как будет доказано наличие патологий развития нервной системы;
• Женщины в период беременности и грудного вскармливания;
• Аллергикам и людям с повышенной чувствительностью нужно внимательно изучить состав средства;
• Пациенты, недавно перенесшие черепно-мозговые травмы: прием подобным лекарств может вызвать множество осложнений;
• Пациенты с эпилепсией, опухолями мозга;
• Люди с наркотической либо алкогольной зависимостью.

Для того чтобы узнать, какие лекарства лучше подойдут в конкретном случае, необходима консультация специалиста. Даже мягкими фитотерапевтическими препаратами не стоит злоупотреблять. Если цель приема – умерить раздражительность и перед важным событием, можно выпить лекарство (не сильнодействующее) без предварительной консультации у врача. Если же стресс и нервозность носят хронический характер, медикаментозное лечение должен назначать врач.

По мнению врачей, стресс в малых дозах полезен для организма, он активизирует работу иммунной системы, бодрит человека, заставляет его рецепторы лучше работать. Но если такое состояние наблюдается постоянно, то есть вероятность развития патологических процессов. Поэтому нужно беречь свою нервную систему. В этом помогают успокаивающие таблетки от нервов. Какие препараты лучше, как и кому можно их принимать?

Как действуют успокоительные таблетки?

Современный человек часто сталкивается со стрессовыми ситуациями, нервными перегрузками и проблемами разного характера. Все это оставляет отпечаток на его здоровье.

Нервные срывы случаются с каждым из нас, это специфическая реакция организма на провоцирующий фактор. Но если они случаются систематически и человек становится раздражительным, то речь может идти о психических расстройствах. Таблетки для успокоения нервов действуют непосредственно на рецепторы.

В зависимости от активных компонентов происходит реакция и восстанавливается грань между процессами возбуждения и торможения. Эффект зависит от препарата и длительности курса. Обычно лечение происходит на протяжении 1-3 месяцев. Все зависит от состояния больного и силы таблеток.

Принимать успокаивающие препараты нужно в следующих случаях:

• расстройство сна, ночью пациента тревожит бессонница, а днем сонливость;
• длительное пребывание человека в стрессовой ситуации;
• жизнь или профессиональная деятельность в постоянном нервном напряжении;
• испуг, внезапный стресс;
• перемены погоды для метеочувствительных людей;
• период ПМС у женщин;
• для пациентов с патологиями сердечно-сосудистых заболеваний успокаивающие таблетки выполняют роль блокатора;
• когда человек становится нервным, раздражительным, часто меняется настроение.

Перед приемом успокаивающих средств, лучше обратиться к врачу, специалист посоветует препарат, который максимально точно подойдет в данной ситуации. Но есть ряд лекарств, которые отпускаются без врачебного рецепта, имеют натуральное происхождение, поэтому создают меньшее влияние на организм. Несмотря на это, они имеют достаточно высокий порог эффективности и полностью справляются с нервами и приступами раздражительности.

Видео «Как работают седативные средства?»

Информационное видео, которое поможет узнать, как работают седативные средства, и как их выбирать.

Разновидность медикаментов с успокаивающим эффектом

Препараты от нервов и раздражительности представляют собой обширную фармацевтическую группу. Их действия имеют различную интенсивность, поэтому они делятся на несколько видов.

Седативные лекарства

Это самый распространенный вид, который можно свободно купить в аптеке без врачебного рецепта. Созданы они на основе вещества бром или лекарственных растений.

Характеризуются эти средства малым воздействием на организм, и при этом не вызывают галлюцинаций и других резких отклонений психики. Крайне редко вызывают побочные действия.

Благодаря слабому воздействию, седативные препараты можно принимать вместе с другими препаратами, например, при тахикардии.

Транквилизаторы

Эта группа препаратов характеризуется уже большим воздействием на организм. Принимать их можно только после рекомендации врача, поэтому в аптеках они выпускаются по рецепту. Транквилизаторы снимают тревогу, помогают побороть страх, снижают дискомфорт эмоционального плана. Но такие средства могут вызвать привыкание, поэтому прием четко регламентируется. В качестве побочных реакций возникает слабость в мышцах, дрожь в руках, замедленная реакция.

Группа нейролептиков

Таблетки этой группы имеют очень сильное воздействие на нервную систему. Их используют в психиатрической практике для лечения тяжелых заболеваний. Нейролептики имеют ряд побочных действий, пагубно влияют на сердечную мышцу, а также способны вызвать привыкание.

Психотропные медикаменты или нормотимические

Их используют для нормализации поведения и состояния психически больных. Когда возникают фазы сильных расстройств, применяют препараты данной группы.

Интересный факт:

Здоровые люди, которые не имеют явных психических расстройств, но постоянно сталкиваются со стрессами, могут принимать седативные таблетки. Они эффективны при бытовой раздражительности, но не имеют сильного воздействия на психику.

Они обладают быстрым эффектом, пациент мгновенно успокаивается, но никакого лечебного влияния в них нет. Используются врачами в самых запущенных случаях и только в стационарном режиме.

Наименования лучших успокоительных средств

Сегодня в аптеках можно встретить массу успокоительных препаратов, но как узнать, который из них лучше? Все они отличаются не только по силе воздействия, но и по составу, на это нужно обращать особое внимание.

Лучшие таблетки от стресса и нервов в растительной форме:

• Валериана - выпускается в таблетках, капсулах, чайных пакетиках и спиртовой настойке, борется с бессонницей и успокаивает при повышенном эмоциональном перевозбуждении;
• Пустырник - в аптеках можно встретить сухую смесь для чая или лекарство в форме таблеток, борется с возбуждением, кроме того, понижает артериальное давление;
• Зверобой - выпускается в форме капсул, имеет расслабляющий эффект, нормализует сон, улучшает настроение;
• Пион - растение содержит эфирные масла, которые успокаивают и снимают раздражительность, лекарство готовится на основе спиртовой настойки.

Большой популярностью пользуются комбинированные средства, которые имеют в своем составе несколько лекарственных трав. Названия таблеток от нервов комбинированного состава:

• Ново-пассит (мелисса, валериана, зверобой, бузина, хмель, гвайфенезин, боярышник);
• Персен (валериана, мелисса, мята);
• Фитосед (мелисса, хмель, боярышник, кориандр, пустырник, овес, донник);
• Корвалол (этиловый спирт, мята, валериана, фенобарбитал);
• Глицин (аминоуксусная кислота, стеариновая кислота).

Для лечебного средства очень важна такая характеристика, как склонность пациента к сонливости. Некоторые из представленных препаратов вызывают сон, поэтому после их приема снижается трудоспособность, а также нельзя садиться за руль. Многим такие средства не подходят, поэтому они ищут хорошие успокаивающие таблетки от нервов без снотворного эффекта. К таким относятся:

• Тенотен;
• Персен;
• Ципрамил;
• Глицин.

Активные компоненты этих препаратов возбуждающе влияют на гормоны, отвечающие за хорошее настроение, поэтому грусть, медлительность и сон не возникают.

Противопоказания

Стрессовые ситуации бывают практически у каждого человека, но далеко не всем можно принимать успокаивающие таблетки. В число противопоказаний входят такие состояния:

• индивидуальная непереносимость компонентов препаратов;
• беременность и период лактации, частые стрессовые ситуации могут повлиять на лактацию, кроме того, у женщин в таком положении часто развиваются депрессивные состояния, в таком случае можно использовать только легкое успокоительное и лучше всего натурального происхождения, например, валериана;
• возраст ребенка - до 12 лет общие успокаивающие средства не назначаются, если у ребенка повышенная возбужденность, используются специальные детские препараты;
• мозговая опухоль;
• черепно-мозговые травмы различной формы;
• алкоголизм и наркомания;
• эпилепсия;
• с осторожностью назначают препараты с успокаивающим действием людям с проблемами сердца.

Как успокоить нервы без таблеток?

Специалисты утверждают, что таблетки нужно принимать только в самых критических случаях, на первых этапах можно снимать стресс самостоятельно, с помощью нескольких упражнений.

Самые распространенные методики, с помощью которых можно успокоить нервы без таблеток:

• закрыть глаза и сделать несколько глубоких вдохов;
• во время сильных нагрузок делать небольшие перерывы ежечасно, в это время можно просто подышать свежим воздухом или сделать несколько расслабляющих движений;
• когда наступает приступ гнева и раздражительности, нужно закрыть глаза и медленно посчитать до 10;
• съесть что-то вкусненькое, рецепторы переключат внимание на другой объект, и раздражительность пройдет сама собой.

Кроме упражнений, также существует несколько полезных народных средств от нервов. Они способны успокоить человека, и при этом не вызывают сильного влияния на организм. Наиболее эффективными нетрадиционными методами являются:

• горячий чай, его можно делать с мяты, мелиссы, шиповника, липы, душицы;
• отвар из ромашки делается очень просто: 2 ст. л. сухих цветков ромашки нужно залить 0,5 л кипятка и дать ему настояться, пить маленькими глотками;
• ароматерапия с использованием различных эфирных масел, успокаивающим эффектом обладают базилик, розмарин, гвоздика, хвоя, лаванда, бергамот, жасмин.

Приступы нервозности и раздражительности не стоит оставлять без присмотра. Они в будущем могут стать причиной опасного психического расстройства. Поэтому у каждого человека под рукой должно быть эффективное успокаивающее средство.

Видео «Как побороть стресс?»

Информационное видео, в котором имеется масса полезных рекомендаций о том, как успокоить стресс и какие для этого препараты или же средства народной медицины стоит использовать.