На некоторые виды:
- Симптоматический . Причиной являются , плохое питание и диеты, стрессы, нездоровый сон, прием лекарственных препаратов. Такой вид нарушений легко лечится дома: устраняют причину патологии и прибегают к укрепляющим средствам.
- . Провоцирующие факторы выпадения волос схожи с первым видом. Дополнительно возникает в результате сильного стресса, пагубного влияния облучения, отравления и других воздействий. Успешно лечится в домашних условиях.
- . Наследственная потеря шевелюры, поэтому домашние рецепты бессильны.
- . Пряди выпадают на определенных участках кожи головы. Виноваты в этом сбои в работе иммунитета. Проблему можно решить дома.
- . Причиной является поврежденная кожа головы. На таком месте волосы просто не смогут уже вырасти. Требуется только помощь хирурга.
Стоит обратить внимание, что эффективное лечение от выпадения волос в домашних условиях берет свое начало еще с древних времен. Сохранилось достаточно фактов применения греками оливкового масла, различных натуральных масок и бальзамов из морских водорослей для укрепления корней шевелюры.
Стрижки делались только в соответствии с лунным календарем. Именно грекам первым стало известно о полезных свойствах . Правильно приготовленные отвары способны были укрепить волосы, придать им блеск и объем.
Как известно, репейное масло часто используют для лечения болезней кожи и укрепления прядок. Регулярное втирание масла в эпидермис головы защитит от рассматриваемой проблемы.
Такими же свойствами обладают аир, красный перец и лопух. Они усиливают кровообращение и налаживают процесс роста волос.
Эффективность домашних методов уже давно проверена временем. Однако при лечении выпадения волос нужно учитывать причину и индивидуальные особенности организма, иначе дождаться положительного результата явно не получится.
Выпадают волосы: лечение в домашних условиях
Борьба с потерей драгоценных локонов в домашних условиях подразумевает комплексный подход . Чтобы справиться с данной проблемой потребуется много сил, терпения и времени.
Первым делом необходимо разобраться, какие процедуры можно проводить дома и как правильно их применять. Итак, поможет:
- . Употребление в больших количествах овощей, фруктов, зелени благоприятно скажется на здоровье волос.
Рацион должен содержать только качественные продукты (мясо, молоко, яйца, рыба, масло).
Железо, цинк, кальций и белок укрепят корни локонов.
Эти элементы содержаться в продуктах, но дополнительно рекомендуется пропить .
- Регулярные прогулки на свежем воздухе. Нужно полноценно отдыхать, спать не менее 8 часов, не переживать, . Занятие йогой и медитация снимут нервное напряжение и хорошо повлияют на шевелюру.
- Массаж головы . Смешать любое растительное масло (репейное, миндальное) с несколькими каплями эфирного масла (кедр, сосна) и легкими массирующими движениями втирать в кожу головы. Проводить процедуру не менее 2-3 раз в неделю.
- Исключить все средства для укладки волос (фен, плойка, различные гели и лаки). Локоны мыть только домашними натуральными шампунями. Расческу для волос лучше выбрать с мягкой щетиной.
Регулярное использование натуральных бальзамов, ополаскивателей, масок, кремов, настоек, глины обязательно!
Замечательно влияет на эпидермис головы и волосы укрепляющий массаж-пилинг . Волосы нужно смочить теплой водой, затем разделить на проборы, посыпать солью. Массажными движениями пальцев соль втирается в эпидермис, затем смывается водой.
Чтобы остановить выпадение волос в домашних условиях, действия повторить еще пару раз, а сам пилинг проводится 2 раза в год.
Очень популярна среди домашнего применения . Она основана на действии слабого тока, который стимулирует эпидермис головы, улучшает циркуляцию крови и налаживает работу сальных желез.
Для этого потребуется специальный прибор. Процедура длится 10-15 минут. При этом нужно убрать из волос все заколки и шпильки. Локоны должны быть абсолютно сухие.
Выбирают насадку в виде расчески или же массажную . Движения начинаются ото лба к затылку либо против роста волос, постепенно увеличивая мощность прибора. По завершению сеанса на кожу головы наносят питательную маску.
Количество сеансов 15-20, потом делается перерыв в 2 недели и процедура повторяется.
Как долго лечиться?
Какие бы способы от выпадения волос в домашних условиях вы не выбрали, подобный курс лечения не поможет при тяжелых недугах в организме, которые спровоцировали стремительную потерю волос .
Правда, если выпадение волос осуществляется не с ошеломляющей скоростью, то он все же даст положительный результат. Волосы вновь обретут силу и привлекательность.
При сухой коже головы, шампуни для мытья волос заменяют дегтярным мылом .
В качестве ополаскивателя можно использовать кипяченую воду с добавлением уксуса. Раз в неделю на протяжении месяца желательно втирать репейное масло в шевелюру .
Полезно пить морковно-лимонный сок, чай с фитоэстрогенами. Уменьшит выпадение волос питательная маска.
Для этого потребуется масляные формы выпуска витаминов А, Е и В (по 1 ампуле) смешать с любым маслом (касторовое) и свежим яйцом.
Полученную смесь наносят на волосы (выдерживают 30-40 минут), а после смывают теплой водой. Используют не менее месяца.
Массаж должен стать неотъемлемой процедурой терапии дома.
Все вышеприведенные средства, несомненно, дополняют препаратами для внутреннего употребления (например, комплекс витаминов Комплевит). Конечно же, лечебный курс будет бессмысленным, если не изменить образ жизни и не устранить саму причину облысения.
Домашние методы борьбы с алопецией доступны каждому человеку. При незначительной проблеме совсем не обязательно бежать в салон красоты либо больницу. Правильное комплексное использование средств и процедур лечения выпадения волос даже дома может сделать локоны сильными, крепкими, ухоженными и остановить пугающий процесс облысения.
Полезное видео
Способы борьбы с выпадением в домашних условиях на видео:
В моей жизни было два случая, когда вопрос звучал очень остро и довольно неожиданно.
Может и у Вас были такие моменты в жизни, когда волосы без видимой причины начинают просто выпадать.
И ты в панике начинаешь собирать их на полу, в раковине, на расчёске, задавая себе вопрос, что случилось и что делать?
Причин для выпадения волос у женщин(говорим сегодня именно о женщинах) действительно великое множество. Это могут быть: гормональный дисбаланс, авитаминоз, ослабление организма, нервное потрясение, заболевания почек и т.д…
Поэтому в обоих моих случаях я не раздумывая бежала к врачу, ведь выпадение волос может быть сигналом опасной болезни. Состояние волос как индикатор всегда показывает состояние женщины как на физическом, так и на психологическом уровне… А сдать общий анализ крови и на гормоны не сложно и не отнимет много времени.
В первом случае анализы показали пониженную функцию щитовидной железы. Выпадение, ослабление волос, их тусклый цвет и ломкость являются неприятными спутниками этой болезни. Внешне она почти не проявляется, могут начаться общие симптомы недомогания организма, быстрая усталость и утомляемость, набирание лишнего веса при том режиме питания, сбои менструального цикла, бледный или серый цвет лица и т. д… Врач выписывает таблетки, например, л – тироксин в определённой дозе. В своём случае, чтобы улучшить состояние волос я начала делать маски для укрепления волос и пила выписанные таблетки. Месяца через два-три волосы стали более крепкими и живыми, выпадение практически прекратилось…
Второй раз вопрос Как спасти волосы от выпадения пришёл ещё неожиданнее. Причём, при совершенно нормальном самочувствии. Опять анализы. Врач сказала, что всё абсолютно в норме. И тут я задумалась. Да я держала диету, кому не хочется весной похудеть… Неужели это стало причиной, по всей видимости да… Особенно в весенний период, когда организм и так ослаблен после долгой зимы….
Забросила я диету, лучше пара лишних килограммов и красивые волосы, чем стройная и лысая….
Биодобавки покупать не стала. Решила все витамины и микроэлементы в здоровой пище получать. Особенно для здоровья волос и от их выпадения важны кальций, железо, магний и кремний…
Больше всего кальция содержится в таких продуктах как: сыр, миндаль, фундук, шиповник, молодая крапива, спаржа, абрикосы, персики, смородина…
Конечно, кальций содержится во многих продуктах. Но он неодинаково усваивается… Кальций хорошо усваивается из молока, сыра, капусты, репы, брокколи. Также он хорошо усваивается при наличии витамина Д, а это все продукты моря, морская капуста, креветки, рыба.
Фрукты хороши тем, что содержат в себе практически все важные витамины и микроэлементы для здоровья организма и волос. Очень полезны: груша, яблоки, черешня, чёрная смородина и т.д.. Каждый фрукт хорош по своему и имеет свой набор полезностей.
Очень важно не забывать , от него зависит сила и прочность волос и усваиваемость организмом многих полезных веществ.
Кремний содержится в глине, топинамбуре, полевом хвоще и тысячелистнике.
Конечно без диеты нельзя, но она должна быть сбалансированная, содержащая белки, фрукты, овощи, бобовые, рыбу, молочные продукты.
Ведь навредить себе так быстро и просто, а процесс востановления займёт и время, и энергию, и деньги…
Чтобы спасти волосы от выпадения нужны и маски для волос. Рецептов сегодня великое множество. Я использую самые обычные, простые в использовании и в приготовлении. Из того, что есть под рукой.
Маски из глины очень полезны, особенно на первом этапе. Просто развести глину теплой водой и нанести на волосы. Затем одеть колпак. Через час можно смывать. Затем промыть волосы шампунем. Я ополаскиваю волосы отваром полевого хвоща или крапивы, волосы становятся более блестящими и шелковистыми.
Маска из кефира более удобна, она не так пачкается. Нанести кефир на волосы, аккуратно промассировать и оставить по возможности на 1 час, можно меньше. Очень хороша маска с кефиром, желтком и ст. ложкой какао без сахара. Размешать эту смесь и нанести на волосы. Через час смыть. Волосы вкусно шоколадом пахнут.
Остатки кефира и глины накладываю на лицо, мягкий и нежный пилинг для кожи лица получается. Если кожа жирная, можно ещё сок лимона добавить, очищает хорошо и отбеливает немного.
Маски с маслами , оливковым, облепиховым, аргановым….
Чаще всего делаю с оливковым маслом, оно всегда под рукой. Масло втираем в корни волос чуть тёплым, массируем и распределяем по длине. Держать не менее 30-40 минут.
Хорошо к маслу добавить ст. ложку коньяка, водки, спиртовой бальзам на травах. Меня спасает бальзам Марии Требен.
Конечно нужно время, чтобы восстановить баланс внутри организма и привести волосы в порядок. Но эти простые методы действительно помогают, если конечно причина только в этом…
Пусть Ваши волосы всегда будут здоровыми!
Вы можете добавить свои рецепты и дополнения по вопросу Как спасти волосы от выпаде ния.
Большинство молодых людей теряет волосы по причине определенного гормонально-зависимого состояния, которое, увы, передается по наследству.
Поэтому у сына рано облысевшего папы, скорее всего, тоже преждевременно поредеет шевелюра. В этом «виновата» индивидуальная к нормальному уровню мужских гормонов. И все-таки не стоит отчаиваться, горю помочь можно. Особенно если поторопиться.
Обнаружив на расческе много волос, нужно сразу же обращаться к трихологу. Чтобы поставить точный диагноз, придется сделать микровидеоанализ волосков и, возможно, проверить их на содержание минералов.
Лечение только по рецепту!
Способ лечения зависит от диагноза. Есть диффузное (когда волосы облетают по всей голове). Есть локальная алопеция (когда проплешины «сияют» лишь местами). Различают также симптоматическую, или реактивную алопецию, связанную с однократным неблагоприятным воздействием на организм. В этом случае выпадение волос начинается резко, длится не более 4 месяцев и устраняется, когда исключается его причина. Например, симптоматическая часто следует за перенесенными острыми инфекциями или сильными стрессами.
Обратите внимание на свой голов-ной убор. Он не должен быть слишком тугим. Кстати, забирать волосы в хвост, перетянув их резинкой, тоже ни к чему - от этого ослабевают волосяные луковицы.
Как спасти волосы от выпадения в домашних условиях различными способами знают специалисты-трихологи. Если вовремя не начать лечение, то незначительная потеря волос может перейти в алопецию, которая лечится годами, а порой неизлечима. Как спасти шевелюру и какие способы наиболее эффективны, расскажут наши специалисты.
Почему шевелюра редеет?
Чтобы спасти волосы, которые начали выпадать, нужно понять причину. Выпадение происходит по ряду внешних и внутренних факторов, определить которые сможет только врач, проведя ряд анализов и обследований.
К внутренним факторам выпадения волос относятся:
- Иммунные патологии;
- Гормональный дисбаланс;
- Генные предрасположенности;
- Инфекционное или вирусное заболевание в хронической или острой форме;
- Нарушение работы сосудистой системы.
Нередко причиной потери волос становиться регулярное использование тугих резинок или заколок. При постоянном натяжении волосяные сосочки атрофируются, и луковички погибают. Также плохо сказываются на локонах частые расчесывания и косички. Особенно опасно прочесывать мокрую шевелюру, так как сырые локоны более подвержены ломкости.
Тесные шапки и панамки тоже являются причиной потери густоты шевелюры. Головной убор сжимает кожу и перетягивает сосуды, по которым к эпидермису поступает кислород. У луковичек наступает ухудшение трофики и они засыпают.
Из внешних отрицательных воздействий можно выделить:
Повешенная потливость в летнее время и перекутывания зимой влекут за собой усиленную работу сальных желез головы, а это негативно влияет на корни волос. К такому же эффекту приводит частое мытье и использование сомнительной косметики. Спасти шевелюру от выпадения можно только, осуществляя правильный уход и профилактику.
Лечение и диагностирование алопеции
У здорового человека в сутки потеря волос не превышает 100 штук. Если при проведении по пряди рукой на руке остаются более пяти волосинок, стоит показаться врачу-трихологу, который поможет определить причину выпадения и спасти шевелюру.
Не всегда потеря локонов означает, что человек болен. Явление может быть спровоцировано внешним воздействием или временным нарушением.
Так, женщины на 10–12 день начинают обильно терять волосы из-за гормональных изменений в организме, которые являются временными и не нуждаются в лечении.
К гормональным временным явлениям, когда спасать шевелюру медикаментозно не нужно, относятся такие факторы, как первые несколько месяцев после рождения малыша. Также подростковый период отличается повышенной гормональной активностью. Это происходит во время полового созревания.
Если человек перенес какое-либо хирургическое вмешательство, то последствия часто плохо влияют на состояние шевелюры. Это большая нагрузка на организм. Послеоперационный период требует особого внимания, ведь для полного восстановления потребуется особый режим полезного питания.
Климактерические изменения часто негативно отражаются на прядях. Гормональный дисбаланс делает их потускневшими, ослабляет волосяные луковицы, тем самым провоцируя значительное поредение волосяного покрова.
Помощь специалиста
Не следует откладывать визит к специалисту-трихологу. Врач осмотрит голову и назначит следующие виды исследований и анализов:
- Общий анализ крови, мочи;
- Исследование эндокринной сферы;
- Спектральное исследование волоса.
Спасти волосы от выпадения вполне можно только, пройдя курс направленного лечения от выявленного заболевания. Если в организме не обнаружено критических изменений, а внешних воздействий на шевелюру не осуществлялось, то могут рекомендоваться дополнительные исследования у психолога и генетика.
Медикаментозное лечение в основном состоит из гормонального и поливитаминного курса, которые осуществляются под наблюдением врача. Медикаментозное лечение усиливается при совмещении его с аппаратным: токами, вакуумный массаж. Если препараты не помогают, то врач может рекомендовать мезотерапию. В ткани выкалывается кислород при помощи специального аппарата и трофика тканей усиливается. Если данные методы не принесли ожидаемых результатов, то потребуется операцию по пересадке волос.
При диагностировании гнездовой формы алопеции назначаются инъекции стероидами или стероидные кремы и лосьоны.
Домашние процедуры
Спасти волосы на ранних стадиях выпадения можно в домашних условиях. Самым эффективным средством считается массаж головы. При массаже кровоток к тканям усиливается и волосяные луковички получают больше питания, локоны становятся сильнее. Делается массаж при помощи пальцев рук, круговыми движениями начиная с затылка. Курс начинается с 20 минут в день и продолжается 1–2 месяца. Каждый день прибавляется по 1 минуте. Во время массажа в кожу головы можно втереть несколько капель масла кобры или горчицы. Они усиливают кровообращение. Вместе с массажем спасти волосы от выпадения помогут народные рецепты:
Отвар из репейника
Для приготовления берется корень растения и измельчается. Готовится отвар из двух ст. л. корня и 500 мл воды. Состав доводится до кипения и остужается. Готовое средство втирается в корни волос каждый день перед сном в течение 2 месяцев.
Натирание из лука, коньяка, репейника и яичного желтка
Ингредиенты смешиваются и втираются в кожу головы. На шевелюру одевается теплая шапочка и средство оставляется на 50 минут. Затем смывается теплой водой. Проводится процедура раз в неделю.
Перечное масло против выпадения
Масло усиливает кровообращение и к корням поступает большее количество кислорода и микроэлементов. Заснувшие луковички просыпаются, потеря волосяного покрова прекращается. Наносится масло из перца в небольшом количестве, иначе можно сжечь верхний слой кожи. Предварительно средство разогревается на водяной бани. После нанесения состав держится под шапочкой 20–30 минут. Если во время применения проявляются или жжение, препарат немедленно смывается.
Для улучшения кровообращения и предотвращения выпадения волос подбирается специальный рацион. В пище должно содержаться большое количество витаминов: А, В2, В8, Е, Н и С. Они предупреждают алопецию на ранних стадиях. В рационе должны присутствовать следующие продукты: рыба, орехи, бобовые, овощи, зелень, фрукты. Курево и алкоголь исключаются.
Предупредить заболевание и спасти шевелюру несложно, если составить правильный рацион и вести здоровый образ жизни. Но если на подушке и расческе вдруг стало оставаться слишком много выпавших волос, стоит немедленно посетить врача.
Часто у людей возникает вопрос: если выпадают волосы, что делать в домашних условиях, чтобы это предотвратить? Такой процесс - это совершенно нормальное физиологическое проявление. Данная ситуация характерна как для женщин, так и для мужчин. Человек за сутки теряет от 50 до 100 волосков, что является абсолютной нормой. Однако если у человека возникает ощущение, что их выпадает страшно много, то это должно стать поводом для принятия необходимых мер. Одной из них и будет лечение в домашних условиях с использованием народных рецептов.
Натуральные ополаскиватели
Параллельно с изделиями фармацевтов и косметологов, в случае если жутко выпадают волосы, необходимо попробовать народные методы. Надо иметь в виду, что лечение в домашних условиях потребует большего времени, терпения и усилий. Они будут потрачены на то, чтобы сначала изготовить целебный состав, к тому же держать его придется немного дольше, в отличие от готовых. Однако от самостоятельно приготовленных снадобий результат будет намного лучше.
Против выпадения хорошо помогают ополаскиватели, которые вполне возможно сделать дома самому. Способностью укреплять структуру локонов обладает отвар дубовой коры. Чтобы его приготовить, необходимо добавить в 1 л воды 2 ст. л. этого высушенного сырья. Пользоваться им можно каждый день.
Таким же свойством обладают свежие листья лопуха, из которых делается отвар. Для этого измельчают 2 листа этого растения. Все это заливается 3 л воды и кипятится на протяжении 30 минут. Затем отвар остужается и им промываются помытые локоны. Действие лопуха направлено на саму луковицу, тем самым происходит укрепление волоса изнутри. Разрешается ежедневное применение данного снадобья.
Отвары и настои для укрепления
Настой тимьяна прекрасно укрепляет шевелюру. Рецепт его приготовления заключается в том, что горстка листьев и цветов тимьяна заливается 1 л чистой воды. Для этих целей рекомендуется взять минеральную, туда же налить 2 ст. л. спирта. Эту смесь надо оставить на 4 дня, для того чтобы она настоялась. Когда срок пройдет, настойку процеживают и хранят в холодильнике. Втирают после каждого мытья головы. Процедуру проводят на протяжении 14 дней.
Использование отвара из крапивы в совокупности с маской помогает справиться с данной проблемой даже в том случае, если наблюдается жуткое выпадение волос. Положительный результат станет заметен примерно через 14 дней. Чтобы приготовить такой отвар, надо залить 1 л кипятка 3 ст. л. крапивы. Необходимо оставить настояться до тех пор, пока температура состава не понизится до 37°С. Локоны ополаскивают после использования маски.
Если лезут волосы в больших количествах и постоянно, то можно попробовать их полечить соком петрушки. Взять этой травы примерно 100 г, отжать из нее сок и каждый день втирать в корни. Процедура должна проводиться на протяжении 30 дней.
Применение масел в борьбе с проблемой
Основные правила следующие:
- применение отваров разрешается после каждого мытья головы;
- маски делают не чаще 1 раза в 7 дней (частое использование стимулирует выпадение).
К наиболее популярным относятся такие масла:
- касторовое;
- репейное;
- кунжутное.
Любое из них в теплом состоянии втирают в кожу. Теплым его делают, нагревая на водяной бане. Сверху надевают колпак из полиэтилена и оставляют на голове на полчаса либо час. После этого промывают. Улучшить свойства можно, добавив специальные обогащенные витаминами масла, продаваемые в аптеках. Чтобы процедура дала отличный результат, необходимо ее выполнять не меньше 2 раз в месяц. Ее проведение можно сменять масками, сделанными по домашним рецептам.
Большую пользу и отличный результат в лечении волос можно достигнуть благодаря применению маски, состоящей из таких ингредиентов:
- желатина - 1 ст. л.;
- теплой воды - 3 ст. л.;
- любого шампуня - 1 ст. л.
Смесь надо подержать от 40 минут до 1 часа.
Если ужасно выпадают волосы, для эффективного устранения данного недостатка можно воспользоваться смесью из лука и 1 ст. л. меда. Это к тому же способствует их усиленному росту. Данный состав наносится исключительно на корни, а саму шевелюру надо щедро смазать растительным маслом, лучше всего, если это будет оливковое. На голову нужно надеть утепленный колпак. Если маска выполняется впервые, то оставить ее надо только на 20 минут. Затем промыть голову с шампунем. Для устранения неприятного запаха прополоскать водой с уксусом.
Кефирная и хлебная вариации
Для кефирной маски необходимо взять 100 г этого подогретого кисломолочного продукта и добавить:
- 1 ч. л. меда;
- яичный желток;
- косметическое масло - несколько капель.
После нанесения на шевелюру оставить на 40 минут, а потом вымыть.
Можно воспользоваться просто кефиром, который намазывают как на волосы по всей их длине, так и на корни. На голову надеть пакет из целлофана и обмотать полотенцем. Держать следует 30 минут или 1 час. Для того чтобы исчез запах кефира, голову ополаскивают водой, в которую добавлена ложка 9% уксуса.
Регулярная хлебная маска окажет прекрасное действие на состояние шевелюры, которая укрепляется и восстанавливается одновременно.
В состав входит желток, мед, размягченный хлеб. Для размягчения можно взять:
- 2 ст. л. очень крепкого чая;
- отвар любой травы - лопуха, крапивы, хвоща, ромашки.
Брюнеткам подходит черный чай, блондинкам - зеленый. Смесь наносится на 5 минут на вымытые волосы, потом смывается.
Маски с алоэ, лимоном и клюквой
Обладателям жирных волос поможет сок лимона, который обладает следующими свойствами:
- очищает дерму головы;
- нормализует функционирование сальных желез.
В состав входит по 1 ст. л. сока алоэ и лимона плюс яичный желток. Данную смесь наносят на кожу на полчаса. Затем промывают водой.
Есть еще и другой рецепт, в котором присутствует:
- по 1 ложке сока алоэ и меда;
- 1 желток;
- 0,5 ложки сока чеснока.
Все перемешивается, намазывается на вымытую дерму головы, покрывается клеенкой и держится 20 минут. Потом смывается большим количеством воды.
В состав другого рецепта входит:
- 1 желток;
- 1 ч. л. сока чеснока;
- по 1 ст. л. меда, соков - березового и алоэ.
Эту смесь, не втирая, наносят на кожу на несколько часов. После этого промывают с использованием шампуня и ополаскивают отваром, обладающим укрепляющими свойствами.
Поможет восстановить структуру волоса и тонизировать кожу маска с использованием клюквы. 200 г этой ягоды надо раздавить, перемешать с медом, которого берется 1 ч. л. Смесь оставляют на 30 минут, а затем смывают.
Маски, сделанные на основе народных рецептов, оказывают действие на волосяную луковицу. Именно благодаря этому происходит активизация кровообращения дермы, а это, в свою очередь, способствует увеличению поступления к корням питательных и полезных веществ.
Лечение ванночками
Такое лечение, которое помогает бороться с выпадением, как использование ванночек, на сегодняшний день является малоизвестным. Но их применение дает неплохой результат.
Для приготовления ванночки необходимо 3 л кипятка залить 200 г листьев мать-и-мачехи, предварительно измельченных. Этот раствор оставляют настаиваться в течение 4 часов, затем необходимо процедить. Держать в этой ванночке голову надо от 15 минут до получаса. Советуют такую процедуру проводить через 2-3 дня на протяжении месяца.
В другой рецепт входит:
- 30 г петрушки и шалфея;
- 50 г высушенной коры дуба.
Это сырье заливается 2 л кипятка и ставится на 2 часа. За это время раствор настоится. Его используют в качестве ванночки для шевелюры. Время принятия 15 минут.
Неплохо помогает справиться с выпадением череда (50 г), которой кипятят в воде 10 минут. Ее надо опускать в кипяченую воду. Затем туда же бросают морскую соль 100 г. В полученный отвар добавляют 2 л холодной воды. В таком растворе держат голову 10-15 минут. Благодаря такой процедуре:
- очищается дерма и сальные протоки;
- становится нормальным кровообращение;
- прекращается выпадение волос.
