Синяк является обычным явлением при нашем ритме жизни. Поторопился и поскользнулся, упал, задел какой-то предмет и т.п., в результате ушиба возникла гематома. Эта неприятная вещь не только вызывает болевые ощущения, но и доставляет массу неудобств эстетического характера. Конечно, через несколько дней синяк исчезнет сам, без какого-либо вмешательства. Но бывают ситуации, когда его появление нежелательно, и нужно сделать все мыслимое и немыслимое, чтобы синяк исчез или вовсе не появился. Так, как быстро избавиться от синяка?
Кстати, если предпринять своевременные меры, то проявления гематомы может и не быть.
Как появляется синяк?
Под воздействием удара подкожные сосуды разрываются, вследствие чего кровь изливается в окружающие ткани. Вначале эта кровь, просвечиваясь через эпидермис, имеет вид темного пятна на коже. После этого, участок кровоизлияния из-за отсутствия кислорода становится сине-лиловым. Позже в результате рассасывания кровоподтек приобретает желтовато-зеленый окрас, а затем коричнево-желтый. Чаще всего, время «пребывания» синяка на коже лица составляет около недели, а на коже тела – около двух недель, а вот на ноге его можно наблюдать в течение месяца. При этом, как правило, от ударов и столкновений, женская кожа страдает куда больше, чем мужская. Это объясняется тем, что у прекрасных дам кожа гораздо тоньше, чем у мужской половины населения. Кроме того, по мнению многих специалистов, женские половые гормоны (эстрогены) виновны в чрезмерном образовании синяков на коже, так как делают стенки сосудов более проницаемыми. Чтобы снизить сосудистую проницаемость и ломкость капилляров следует принимать венотонизирующие и сосудоукрепляющие препараты.
Но бывает и так, что у одних женщин столкновение с углом офисного стола приводит к появлению лишь небольшого синячка, а у других – к значительной гематоме лилово-синего окраса. В данном случае виной является хрупкость сосудов и плохая свертываемость крови, причиной которых является нехватка важнейших для организма витаминов K и C. Последний, например, стимулирует процесс регенерации тканей и укрепления стенок сосудов. При его недостаточном поступлении в наш организм гематомы могут появляться даже при небольших ушибах. Поэтому, если у вас наблюдается такая картина, рекомендуется пропить курс аскорбиновой кислоты, там витамина C содержится в достаточном количестве. Много этого витамина в лимоне, ананасах. В произвольных количествах употреблять витамин C не стоит, если не хотите заработать кожную сыпь или капни в почках. Витамина K содержится в капусте и крапиве.
Существуют также так называемые синяки под глазами, которые являются следствием недосыпа. Их появление также говорит о нехватке кислорода. Плохое снабжение тканей кислородом появляется вследствие нарушения деятельности сердечнососудистой системы. Синяки под глазами являются реакцией кожи. В данном случае рекомендуются ежедневные длительные прогулки на свежем воздухе. При нарушении работы почек, соответственного, и жидкостного обмена, также имеет место данная проблема.
Первая помощь.
Итак, что же делать в первые минуты после удара или ушиба, чтобы предотвратить появление синяка или уменьшить его проявление? Самым распространенным средством является применение холода или льда на ушибленное место (при условии целостности кожных покровов). Однако в последнем случае рекомендуется соблюдать особую осторожность и прикладывать лед только «сухим», предварительно завернув его в ткань или полотенце. Если прикладывать его непосредственно к коже, можно заработать легкую простуду или обморожение тканей. Холод способствует быстрому сужению сосудов, в результате чего кровь медленнее поступает к ушибленному участку, и гематома проявляется в менее интенсивной форме. Прикладывание льда должно осуществляться с перерывами. Охлаждение ушиба должно длиться не более двадцати минут. В общей сложности охлаждение должно занимать не более часа. Конечно, часто бывают случаи, когда льда под рукой может и не оказаться, тогда участок травмы следует подставить под струю холодной воды. Если гематома уже проявилась на руке или на ноге, необходимо затянуть ушибленный участок эластичным бинтом, что предотвратит растекание крови по большему участку, за счет давления на кровеносные сосуды, и синяк будет не таким огромным.
В домашних условиях в качестве льда можно использовать настой петрушки. Залить пучок петрушки стаканом кипятка, настоять полчаса, остудить, разлить по формочкам и заморозить. В первые минуты микротравмы следует приложить ледяной кубик, завернутый в носовой платок, к ушибленному месту. Петрушка прекрасно снимает отеки и устраняет припухлость.
Стоит отметить, что только через сутки разрешается греть участок ушиба, когда поступление крови к месту ушиба прекратится, и синяк уже будет сформирован, в противном случае это приведет к увеличению отека. Тепло способствует расширению сосудов, в результате чего начнется постепенный процесс рассасывания гематомы. В качестве теплового воздействия на гематому подойдет нагретый песок, соль в мешочке, грелка. В случае со ссадинами лед и тепло не помогут. В данной ситуации необходимо промыть рану перекисью водорода или слабым раствором марганцовки, забинтовать или закрыть пластырем с марлевой подушкой. Болевые ощущения быстро стихают, а ранки начинают постепенно заживать. Следует соблюдать осторожность со спиртовыми настойками и йодом. Ссадины ими можно обрабатывать только по краям.
Использование йода также является распространенным эффективным методом быстрого избавления от синяка. Легкий раствор йода наносить на ушибленное место в виде сеточки. Лучше такую процедуру делать на ночь. Поскольку йод обладает летучими свойствами, наутро от него не останется и следа. Ароматерапия также эффективно борется с гематомами. Эфирное масло бессмертника, розмарина, лаванды, тысячелистника отлично рассасывает гематомы и способствует заживлению царапин. Лавандовое масло к тому же снимает болевые ощущения. Эффективно устраняет отеки эфирное масло мяты и кипариса. Следует отметить, что эфирное масло необходимо наносить на кожу только в смеси с базовым маслом (оливковое). На одну чайную ложку оливкового масла берется три капли базового масла.
Для ускорения процессов регенерации тканей и стенок сосудов можно использовать различные аптечные препараты (мази) для устранения синяков и кровоподтеков. Такие мази могут быть на основе троксерутина, гепарина натрия или другого активного компонента, при этом эффективность этих препаратов довольно высокая, при условии использования согласно прилагаемой инструкции. Применяя эти мази, синяк пройдет быстрее, но избежать проявления цветовых стадий синяка не удастся. Если говорить о лекарствах, то хорошим эффектом обладают бальзам «Спасатель» и «Арника», гели Троксевазин, Индовазин, Лиотон, в зависимости от серьезности поражения участка. Их применение повышает устойчивость капилляров, снижает проницаемость стенок сосудов, приводит в тонус гладкую мускулатуру стенок вен. Действие этих гелей устраняет боли, отеки, синяки за короткий период времени, при этом практически не имеют противопоказаний. Исключение составляет индивидуальная непереносимость каких-либо компонентов препаратов.
Высокой эффективностью устранения синяков зарекомендовал себя гель Тромблесс, своевременное нанесение которого вообще может избавить от неприятный цветовых проявлений.
Устранить синяк за один день не удастся, а выходить из дома необходимо, поэтому в данной ситуации хорошим помощником может оказаться косметика. Маскирующие средства , такие как тональная основа или крем, идеально спрячут гематому. Поскольку тональные средства разработаны с учетом всех оттенков кожи, то подобрать для себя оптимальный вариант не составит сложности. В данном случае следует ориентироваться на крем желтоватого оттенка, он прекрасно нейтрализует синий цвет.
Народные средства избавления от синяка.
Среди рецептов народной медицины быстро избавиться от синяка помогут распространенные бодяга и свинцовые примочки в виде компресса. Бодягу в порошке (пресноводная губка, можно приобрести в любой аптеке) следует развести водой или растительным маслом в соотношении 2:1. Смесь наложить на ткань и приложить к гематоме на двадцать минут, не более. Применяя бодягу, следует быть особо осторожными, поскольку она обладает жесткой структурой волокон. Проникнув в кожу, она может спровоцировать аллергическую реакцию в виде дерматита. Это средство нельзя использовать на чувствительных и поврежденных участках кожи.
Эффективно применять капустные листья в виде компрессов к ушибленным участкам. Предварительно листья следует хорошенько отбить.
Настойка чеснока также является распространенным народным средством устранения гематомы. Для ее приготовления заливают две головки измельченного чеснока полулитром пятипроцентного уксуса. Смесь настоять в течение суток, после чего натирать места ушибов.
Хорошо помогают компрессы на основе такой смеси: соединить по одному стакану столового уксуса и водки, добавить чайную ложку соли. Смочить в этой жидкости тампон и прикладывать к ушибленным участкам. Как только компресс начнет подсыхать его следует заменить.
Прекрасным средством также считаются настойки календулы, редьки и петрушки, а также листья мать-и-мачехи в свежем виде, подорожника и лопуха. В готовом виде их можно приобрести в аптеке. Настойки используют в качестве примочек и компрессов.
Свежий лист алоэ в разрезанном виде прикладывать к поврежденному участку. Хорошо помогает, если синяк небольшой.
Кашица из соевой муки прекрасно избавляет от кровоподтеков.
Для ускорения процесса рассасывания кровоподтеков можно прикладывать кусочки ананаса к поврежденному участку.
Две средних луковицы мелко порезать и смешать со столовой ложкой поваренной соли. Смесь наносить в виде компресса два-три раза в день на протяжении 5-8 дней. Такой компресс не рекомендуется использовать на лице.
Благодаря своим целебным свойствам, мед также является эффективным средством. Компресс из смеси свеклы (одна штука) (предварительно нарезать и отжать сок) с медом (столовая ложка) также поможет избавиться от гематомы. Свекольную кашицу с медом нанести на пораженный участок кожи на два часа, замотать бинтом или марлей. Процедуру делать ежедневно.
Измельчить траву полыни и прикладывать к ушибленному участку кожи (можно использовать на лице). При этом поврежденное место перебинтовывать. Компресс следует менять как можно чаще, не допуская его высыхания. Если в измельченную траву добавить мед, то эффективность компресса вырастит в несколько раз. Такой компресс следует выдерживать два часа, а затем менять.
Это важно знать!
Любой синяк проходит несколько стадий формирования: вначале он имеет красноватый оттенок, затем - красно-лиловый и уже потом синий. По мере рассасывания он приобретает иссиня-зеленый цвет с желтым оттенком до полного устранения. Если у вас наблюдается совсем иная картина (покраснение, припухлость вокруг, дискомфорт), необходимо обратиться к врачу. Высока вероятность инфекции или других серьезных последствий. Поэтому будьте внимательны!
Когда на лице и теле при травме мягких тканей, повреждениях кровеносных сосудов и попадании крови под кожу, появляются синяки (гематомы), возникает такой вопрос, как быстро их убрать. Именно об этом мы поговорим далее.
Неотложная помощь при синяке
Первая помощь состоит в том, чтобы предотвратить распространение крови на большие площади. Для этого необходимо сузить кровеносные сосуды, что можно сделать, снизив температуру тела в ушибленной области.Оптимальным вариантом является лед, который необходимо приложить к ушибленному месту в течение первых 2-3 минут после удара. Чтобы не произошло обморожение тканей, заверните лед в полотенце или чистую ткань.
При отсутствии льда могут использоваться следующие предметы:
- смоченное в холодной воде полотенце;
- монетка, ложка или любой металлический предмет;
- замороженные полуфабрикаты или продукты (также следует обернуть в полотенце);
- струя холодной воды, если была ушиблена нога или рука.
Как быстро вывести синяк на лице народными методами
Способами, как быстро удалить синяк под глазом за 2 – 3 дня, а также с других зон на лице, являются народные средства:
- Алоэ . Возьмите лист растения, возраст которого превышает три года, и сделайте продольный разрез. Зафиксируйте на ушибленном месте внутренней стороной (там, где мякоть) и оставьте на 15 – 20 минут. Активные компоненты алоэ быстро восстанавливают нарушенное кровообращение, а также хорошо смягчают и увлажняют кожу.
- Капуста . Следует взять лист свежей капусты и отбить его молотком для мяса. Также его можно раскатать скалкой для теста. Размягченный лист нужно приложить к месту ушиба (лоб, скулы, подбородок). Тем, для кого актуален вопрос, как вывести синяк под глазом, следует отжать сок капусты, пропитать им диск из ваты и приложить под нижнее веко. Капуста оказывает выраженное рассасывающее действие.
- Картофель . Сырой картофель натрите на мелкой терке, отожмите сок и пропитайте им ватный диск или салфетку. При обширных гематомах можно нанести на область синяка картофельную кашицу, не отжимая сок. Компоненты картофеля, проникая в кровь, способствуют быстрой регенерации поврежденных тканей.
- Мед . Потемневшую область после удара можно смазывать медом. Эффективность действия увеличится, если в мед добавить свежую измельченную полынь в пропорции один к одному. Такой компресс нормализует циркуляцию крови, поэтому гематома быстрее проходит.
- Лен . Семена льна измельчите при помощи кофемолки и запарьте кипятком. Подождите, пока масса слегка разбухнет, после чего наложите кашицу на салфетку и приложите к больному месту.
Приступать к применению препаратов этномедицины нужно спустя несколько часов после ушиба. Полное избавление от гематомы в течение нескольких дней возможно в том случае, если травма была несильной. При сильных ушибах, которые сопровождаются не только кровоизлиянием, но и обширным отеком, для того, чтобы убрать синяк с лица потребуется не менее 7 – 10 дней. Чтобы снять отёк под глазом, воспользуйтесь .
Как быстро убрать синяк на лице косметикой
Многие люди хотят знать, как убрать синяк за один день. Полностью избавиться от гематомы в течение дня не получится, так как для восстановления тканей и сосудов необходимо время. В экстренных ситуациях поможет косметология, при помощи которой след от ушиба можно замаскировать.Убрать синяк под глазом за несколько минут помогут специальные маскирующие средства, а именно:
- Консилер . Подходит для небольших и средних синяков;
- Стик . Отличается плотной консистенцией и может быть использован для «свежих» гематом ярко-синего или фиолетового цвета;
- Тональный крем . Поможет замаскировать синяки, которые находятся на стадии заживления.
- Перед применением любого из перечисленных средств, зону синяка необходимо очистить и обработать питательным кремом.
- Спустя 15 минут после того как крем впитался, нужно нанести маскирующее средство. Оно наносится точечными движениями.
- Средство растушевывается подушечками пальцев или специальной губкой. Растушевку следует проводить в пределах границы гематомы, не затрагивая здоровую область кожи.
- Чтобы смягчить «переход» между натуральным оттенком кожи и маскирующим средством, следует воспользоваться пудрой.
Способ наиболее актуален для тех, кого интересует, как убрать синяки под глазами, так как на других частях тела этот дефект можно скрыть при помощи одежды.
Как избавится от синяка на теле народными средствами
Мы узнали, как убрать синяк на лице, используя народные средства и косметику. Теперь обратите внимание на средства, как быстро убрать ушиб на теле:
- Бодяга (порошок) . Приобрести это средство можно в аптеке. Порошок нужно развести с водой до кашицеобразного состояния и нанести на ушибленное место на теле. Бодяга активизирует обменные процессы и снимает отек.
- Соль . Следует сделать концентрированный солевой раствор (столовая ложка на стакан воды), пропитать им марлевую повязку и приложить к поврежденному месту. Можно использовать поваренную соль, но наибольший эффект дает морская. В ней больше минералов и витаминов, которые ускоряют восстановление ушибленных тканей.
- Йод . Это средство оказывает согревающее действие, в результате чего усиливается процесс питания тканей, и они быстрее заживают. При помощи ватной палочки йодом следует нарисовать частную сетку в зоне ушиба.
- Красный перец (молотый) . Щепотку жгучего перца нужно перемешать со столовой ложкой сметаны и смазать всю область гематомы. Смыть сметану с перцем следует не позднее, чем через 10 минут, потому что в обратном случае может сформироваться ожог. Такая аппликация усиливает кровообращение, что ускорят рассасывание синяка.
Как убрать гематому на лице и теле аптечными средствами
Существует большое количество фармакологических средств, которые могут помочь в устранении последствий ушиба. Мы отметим, какие из них являются эффективным средством, как быстро убрать синяк под глазом. Дело в том, что есть категория препаратов, которая оказывает жесткое воздействие, поэтому запрещена для использования на лице.В зависимости от основного действующего вещества мази против гематом делятся на несколько категорий:
- на основе трав;
- разогревающие;
- на основе гепарина;
- на основе декспантенола.
Мази на основе трав
Наиболее распространенным растительным компонентом против гематом является окопник (живокост). Целебные элементы этого растения, проникая в кровь, стимулируют процесс деления клеток, в результате чего поврежденные ткани быстрее замещаются новыми. Также мази с окопником снимают отек и оказывают обезболивающее действие.Применение : такие средства будут полезны тем, кто хочет знать, как убрать синяк под глазом от удара, так как, несмотря на выраженное действие, их можно использовать и для лица. Препарат следует втирать в зону ушиба перед сном.
Другим компонентом, который часто используется для приготовления заживляющих препаратов, является арника. Кремы с арникой раздражают рецепторы, находящиеся под кожей, активизируя обменные процессы и ускоряя заживление.
Применение : может применяться как для лица, так и для других частей тела. Наносится тонким слоем несколько раз в день.
Примеры натуральных препаратов против гематом:
- «Доктор Тайсс Окопник гель»;
- «Живокост бальзам с окопником и пчелиным ядом»;
- «Арника-ГФ»;
- «Арнигель».
Препараты с разогревающим действием
Такие средства обладают выраженным заживляющим и обезболивающим действием за счет согревающего эффекта, который они производят.Применение: не используются для устранения следов от ушибов на лице. Применяются со второго дня, так как в самом начале за счет разогревающего действия способствуют увеличению гематомы в размерах.
Средства с разогревающим эффектом:
- «Финалгон»;
- «Никофлекс»;
- «Эфкамон»;
- «Апизартрон».
Препараты на основе гепарина
Такие препараты обладают сильным антикоагулярным действием (препятствуют свертыванию крови). Их применение способствует рассасыванию кровяных сгустков и быстрому уменьшению синяков в размерах. Также гепариновые мази укрепляют мелкие кровеносные сосуды, восстанавливая нарушенное кровообращение.Каждый человек обязан знать, какой должна быть первая помощь при синяках. Согласно статистике даже самые внимательные из людей хоть раз в жизни, но сталкивались с таким неприятным явлением, как ушибы и синяки. Некрасивые желто-фиолетовые пятна на кожных покровах могут испортить настроение и принести немало хлопот. Синяки и кровоподтеки появляются после сильного удара, который вызывает разрывы кровеносных сосудов, расположенных под кожными покровами. Вследствие этого происходит наполнение кровью окружающих тканей, меняется цвет кожи.
Следует отметить, что большинство людей предпринимают абсолютно неправильные действия, пытаясь на теле. Это в конечном счете приводит только к ухудшению ситуации. Чтобы максимально быстро привести себя в норму, надо знать некоторые важные правила.
Меры первой помощи при синяках
Если избежать ушиба не получилось и синяк все-таки появился, то нужно в первые же минуты после его обнаружения предпринять все необходимые меры, чтобы неприятное синее пятнышко исчезло за короткие сроки. Первая помощь при синяках заключается в следующих действиях:
К больному месту надо приложить какой-нибудь холодный предмет. Лучше всего, если это будет лед. Если под рукой льда не оказалось, то можно воспользоваться любым холодным предметом (замороженное мясо, пачка холодных пельменей, мокрая салфетка, металлический предмет).
Снимать холодный предмет с поврежденного места надо только через 30 минут. После этого в течение нескольких дней лед надо прикладывать к синяку хотя бы на 10 минут ежедневно.
Многих интересует вопрос: почему скорая помощь при синяках заключается в использовании именно холода? Ответ довольно прост. Во-первых, холодный предмет не дает развиваться отекам, во-вторых, лед эффективно и быстро сужает сосуды, и, в-третьих, уменьшается болевой синдром. Дома можно воспользоваться лекарственными средствами местного действия, к которым относятся различные мази и гели. Плюс этих средств заключается в том, что их можно приобрести в любой аптеке без специального рецепта от лечащего врача. Самыми популярными считаются следующие препараты местного действия:
- Гепариновая мазь — средство, которое не только помогает снять отек, но и улучшает кровообращение. Благодаря этому синяк проходит за максимально короткие сроки. Способ применения такой же, как и у Троксевазина. Если все делать правильно, то с помощью гепариновой мази избавиться от желто-фиолетового пятнышка на коже можно всего за 2-3 дня.
- Троксевазин — очень эффективная мазь, способствующая быстрому рассасыванию синяков. Такое средство укрепляет и восстанавливает стенки кровеносных сосудов. Применять Троксевазин в первые сутки после появления гематомы надо каждый час, а в последующие дни — 1 раз в 3 часа.
- Витамин К способствует быстрому рассасыванию синяков. Данное средство надо принимать несколько суток после обнаружения гематомы.
Если после ушиба появилась очень сильная боль, то пострадавшему можно дать таблетку Ибупрофена. Многие совершают ошибку и принимают таблетки парацетамола или ацетилсалициловую кислоту.
Такие лекарственные препараты способствуют разжижению крови. А это становится причиной увеличения площади гематомы.
При появлении синяков врач может выписать такой препарат, как Капилар. В основе данного препарата лежат растения, укрепляющие стенки сосудов и способствующие нормальному кровообращению.
Что сделать, чтобы после удара на коже не появились синяки?
Если предпринять все необходимые меры, то можно предотвратить появления гематом или же хотя бы уменьшить их площадь после удара. Чтобы избежать появления желто-фиолетовых пятен на кожных покровах, также, как и после появления синяка на теле, в первую очередь к поврежденному месту надо приложить холод.
Если синяк появился на руке или ноге, то конечность можно просто поставить под струю холодной воды. Холод надо прикладывать к месту ушиба в первые несколько часов, пока не развился стойкий воспалительный отек. Чем раньше прибегнуть к помощи холодного компресса, тем больше вероятность того, что синяк не появится.
Для предотвращения появления кровоподтека можно на поврежденные участки кожи наложить тугую бинтовую повязку. Такая повязка будет сдавливать кожные покровы вокруг места поражения, поэтому кровь из поврежденного сосуда не сможет образовать патологическую полость.
Специалисты рекомендуют использовать для этих целей эластичный бинт. Он растягивается и очень легко наматывается на больное место. Каждый следующий виток бинта должен покрывать предыдущий на 1/3 ширины ткани. Если держать повязку слишком долго, появляется риск того, что произойдет серьезное нарушение кровообращения.
Также следует понимать, что использовать такую повязку можно только в том случае, если травмирована была конечность. Если ушиб появился на туловище или лице, использовать эластичный бинт нельзя. Нет смысла использовать тугое бинтование через 2-3 часа после получения удара.
Снизить вероятность появления синяков можно, если сразу после удара приподнять место ушиба как можно выше. Все дело в том, что сердцу очень сложно загнать большое количество крови на большую высоту.
Народные методы борьбы с синяками
При гематоме можно использовать не только лекарственные препараты, но и рецепты народной медицины.
Такие рецепты зачастую помогают быстро избавиться от желто-фиолетового пятна на теле. Красный жгучий перец. Средство, которое поможет избавиться от обширного синяка. Несколько граммов красного молотого перца надо смешать с 1 ложкой сметаны. Полученной консистенцией необходимо смазать место ушиба. После использования такого средства может появиться достаточное сильное чувство жжения. Не стоит переживать, так как подобная реакция кожных покровов на красный жгучий перец является естественной.
Смывать сметану надо только через 10 минут. После этого на пораженное место следует нанести немного питательного крема, который поможет предотвратить появление сильного раздражения. Такая смесь поможет избавиться от неприятного явления всего за 1-2 дня.
Алоэ с медом. 5 ложек сока алоэ надо смешать с 3 ложками натурального жидкого меда. У вас получится однородная масса. Ее надо разлить в формочки для льда и поместить до полного застывания в морозилку. Остывшие льдинки из меда и алоэ следует прикладывать к месту синяка на 10 минут каждые 2 часа.
Данное средство следует использовать в первые сутки после того, как ударились. В последующие дни больше подойдет другое домашнее средство. Приготовить его очень просто. 3 больших листа алоэ, пропущенных через мясорубку, надо смешать с 3 ложками меда. Полученную смесь следует немного подогреть и нанести на ушибленное место. Такое средство не оставит синяку никаких шансов.
Примочки из ромашки аптечной и чистотела. Эффективное средство, которое чаще всего используется на 2-ые сутки после получения ушиба. Сначала следует приготовить целебный отвар. По 3 ложки сухой травы чистотела и соцветий ромашки аптечной надо смешать и залить 1 литром воды. Полученную смесь следует довести до кипения и варить на среднем огне не менее 20 минут. После этого к полученной консистенции надо добавить 3 ложки меда и оставить, чтобы она остыла под закрытой крышкой.
Готовый отвар следует процедить и перелить в стеклянную посуду. В целебной жидкости необходимо смочить небольшой кусочек марлевой повязки и приложить его к синяку на 20 минут. Такие примочки надо делать каждые 2-3 часа.
Перед использованием любого необходимо проконсультироваться с врачом. В противном случае могут появиться непредвиденные осложнения. Помощь при синяках должна быть правильной.
От бытовых или производственных травм не застрахован никто, а особенно часто с проблемой ушибов сталкиваются люди, у которых есть маленькие дети. Первая помощь при ушибе — лучший, а иногда и единственный способ защитить себя или ребенка от неприятных последствий травмы.
Признаки ушиба:
- На месте ушиба появляется покраснение и припухлость;
- Возникает постоянная боль, которая усиливается при движении, либо сокращении мышц (в случае повреждения конечностей);
- При повреждении мелких сосудов из-за травмы на коже может проявиться точечное кровоизлияние, либо синяк;
- При более обширном повреждении сосудов может образоваться гематома (скопление крови в определенном участке мягких тканей на месте ушиба).
Все остальные признаки говорят уже о более серьезной травме, с которой в домашних условиях вы вряд ли справитесь.
Что делать в первую очередь
Первая помощь при ушибе облегчит боль и сгладит вероятные последствия травмы. Чем быстрее вы примите меры, тем более эффективным будет результат.
Необходимы следующие действия:
- Дезинфекция ссадины или раны. Если при ушибе поврежден кожный покров, необходима местная обработка. Идеальное средство — перекись водорода, либо любое аптечное антисептическое средство для обработки раны. Если рана обширная, то йодом или зеленкой ее можно обработать только по краю — иначе пострадавший вдобавок к травме получит еще и ожог. Кровотечение необходимо остановить и защитить открытую рану бинтом, или чистой тканью, если бинта под рукой нет;
- Охлаждение места ушиба. Если кровотечения нет, приложите к месту ушиба лед, либо любой холодный предмет, предварительно завернув его в пищевую пленку или чистый полиэтиленовый пакет. Не грейте и не массируйте этот участок, на ближайшие 5-6 дней откажитесь от приема горячей ванны.
Мази от синяков и ушибов
Любое из этих средств наносят на поврежденный участок кожи при отсутствии открытой раны. Если ссадина присутствует, обрабатывайте место ушиба по ее краю, не допуская контакта с поврежденной кожей. Ниже перечисленные препараты действуют одинаково: способствуют рассасыванию синяков и гематом, облегчают боль и ускоряют процесс выздоровления.
Самые недорогие и эффективные крема и мази от ушибов:
- Бадяга. Крайне редко вызывает аллергические реакции, разрешена к использованию при беременности и в период лактации;
- Гепариновая мазь. Противопоказана при заболеваниях крови, а также в период беременности и лактации;
- Троксевазин. Мазь широкого действия, эффективна в том числе при лечении ушибов и их последствий. Данные о совместимости препарата с беременностью и периодом лактации отсутствуют;
- Бальзам «Спасатель». Противопоказан при повышенной чувствительности к элементам состава. Разрешен к применению в период беременности и кормления грудью. Подходит для лечения синяков и ушибов у детей;
- Лиотон. Лекарство широкого действия, применяется в том числе для лечения последствий ушибов. Противопоказано при повышенной чувствительности к компонентам состава.
Для лечения детских ушибов используйте любое из этих лекарств только с разрешения педиатра или семейного врача.
Тревожные симптомы
Сразу после получения травмы бывает трудно оценить масштаб проблемы. Избавьте пострадавшего от лишних физических нагрузок и следите за симптомами. Обратите внимание на тревожные признаки, характер которых зависит от места ушиба:
- Травма ноги или руки. Если в момент получения травмы пострадавший подвернул руку или ногу, и ощущает сильный дискомфорт в области сустава, это может быть признаком растяжения связок. Первая помощь при ушибе в этом случае также заключается в холодном компрессе. В случае травмы руки желательно ее зафиксировать в удобном положении и ограничить ее подвижность. Если пострадала нога, необходим постельный режим;
- Травма головы. Ушиб головы может стать причиной сотрясения мозга. Симптомы, как правило, проявляются в первые или вторые сутки в виде тошноты и слабости. Пострадавшему необходим покой;
- Травма позвоночника. Самый коварный вид травмы, потому что именно попытки оказать первую помощь при ушибе в данном случае часто приводят к печальным последствиям. Если человек упал с высоты, и не может встать самостоятельно, немедленно вызывайте скорую помощь, и не пытайтесь его поднять! Таким образом можно причинить ему дополнительную травму.
В любом случае, необходимо обратиться в травмпункт. Сама травма может быть не настолько опасной, как неправильное лечение и попытки оказать помощь в неподходящей обстановке.
by Записки Дикой ХозяйкиКак образуется синяк? При ушибе мелкие кровеносные сосуды лопаются, и кровь из них попадает под верхний слой кожи - эпидермис. Он почти прозрачный, поэтому любая такая отметина становится видна окружающим. Раньше с синяками боролись с помощью пиявок и замороженного мяса. Некоторые любители экзотики до сих пор считают эти средства самыми верными.
А что предлагают врачи? Самым лучшим способом предотвратить появление синяка врачи считают лед. Грелку или пакет со льдом рекомендуется прикладывать к ушибленному месту в течение всего первого дня. Только не перестарайтесь, в промежутках между процедурами коже нужно давать согреться. Оптимальным режимом считается 15 минут холода на 10 минут перерыва.
На другой день вам следует вооружиться теплой грелкой. Ее нужно прикладывать для улучшения микроциркуляции крови. Если синяк все же проявился, все равно нужно его погреть, так он быстрее рассосется. Если вам некогда возиться с грелкой, просто прикрепите к поврежденному участку перцовый пластырь, он также будет улучшать кровоток в месте ушиба.
В аптеке вы можете найти специальные мази, которые помогают быстрее свести синяк, или вообще не дать ему появиться. Подобный эффект оказывают Троксевазин, Лиотон, Синяк-OFF.
Если синяки у вас образуются даже после легкого прикосновения рук, скорее всего, дело в тонких сосудах. Хорошим способом их укрепить медики считают />. Для укрепления капилляров рекомендуется принимать этот витамин по 500 мг в день.
Рецепты народной медицины от синяков
Самым простым методом можно назвать прикладывание к ушибу компресса из крепкой чайной заварки.
Если вы только что ушиблись, синяк можно попытаться умаслить. Возьмите немного сливочного масла и намажьте ушибленное место.
Или замылить. Возьмите кусок хозяйственного мыла и натирайте им ушиб. Мыло не смывайте, пусть засохнет. Так походите некоторое время.
Или забодяжить. Бодяга (лекарственное растение) продается в аптеке и стоит недорого. Сырье нужно истолочь до состояния пудры, взять небольшое количество порошка и сдобрить капелькой . Этой смесью хорошенько натереть синяк. Ощущения, правда, не из приятных - смесь колется. Если процедура проводилась на конечностях или еще где-нибудь, куда можно наложить повязку - сделайте это. Оставьте повязку на некоторое время.
Менее популярными, но более доступными средствами, особенно, если неприятность случилась на даче, считаются из размятого листа капусты или соцветий .
И еще садовый рецепт, правда, годится он для южан. Возьмите 300 г сушеных листьев , залейте литром холодной воды. Поставьте на огонь и прокипятите минуты три. Из отвара делайте очень холодные компрессы: прикладывая мокрую марлю и держите на месте ушиба, пока ткань не приобретет комнатную температуру. Эту процедуру рекомендуется проводить 4-5 раз в день.
Эти рецепты, несомненно, выручат вас, если синяки - результат ушиба или перенапряжения мышцы. Но если они появляются неожиданно, без всяких причин и в большом количестве, обязательно обратитесь к врачу. Разноцветные пятнышки вполне могут быть проявлением болезней, связанных с кровеносной системой.
А. Панютина (по материалам печатных СМИ)
