)
Дата:
2014-12-04
Просмотры:
44 664 Оценка:
4.9
Важно! Сайт «Твой Тренер» не продаёт и не призывает к употреблению анаболических стероидов и других сильнодействующих веществ. Информация предоставляется для того, чтобы те, кто всё же решил их принимать, делали это максимально грамотно и с минимальным риском для здоровья.
Почитаешь временами описание различных фарм-веществ "cпециалистами" из сети и становится смешно. А как подумаешь, что какой-нибудь разочаровавшийся в натуральном подходе к тренировочному процессу парень, возьмёт и применит эти шедевры мысли на себе, и смеяться уже не охота. Я имею в виду рекомендации:- Использовать инсулин тем у кого не идёт набор массы.
- Ставить по 3-4 грамма ААС в неделю, после двух лет химизации.
- Включение гормона роста в свои, с позволения сказать, курсы и т. д
7. ИНСУЛИН
Кто бы что не говорил, по поводу способности набирать на инсулине и не жиреть - не верьте. Этот гормон увеличивает прежде всего проницаемость и восприимчивость жировых клеток, а мышечных - во вторую. Посмотрите на монстров массы в межсезонье. Ни один из них не обходится без этого вещества. Гипогликемическая кома ВСЕГДА накрывает в самый неожиданный момент. И доза для всех индивидуальна. Бывали тяжёлые реакции и на 4 МЕ всего. К тому же питание при использовании этого средства должно быть ИДЕАЛЬНЫМ. А простой любитель позволить себе этого не способен. Не забываем также про активный прирост висцерального жира. Вокруг сердца в том числе. Дальше, думаю, всё понятно. Ходят слухи, что весьма эффективны эти штуки. Вот только малоизучены и в качественном виде простым смертным недоступны. Схемы применения у заокеанских спецов стоят тысячи долларов. Некоторые наши любители соревновательного уровня используют их. Точно знаю, что локально-внутримышечно. Остальное тайна. То что продают на обычных сайтах под видом пептидов - стопроцентная лажа. Вроде всё. Этот кортикостероид пошёл в массы, благодаря очень уважаемому мной Юрию Бомбеле. Да только согласится с ним по поводу дексы, я никак не могу. Есть схема приёма, позволяющая (по мнению сторонников этой схемы) набрать какое то количество мышечной массы. Так вот - испробовали на нескольких желающих мы её на практике. Повелись парни на дешевизну и доступность вещества. В итоге - двое набрали жира в абдоминальной области и обзавелись прыщами. А третий получил такую задержку жидкости, что был вынужден прекратить эксперимент. Реального мяса не у кого не наросло. В советские времена парни из подвалов тоже делали подобное. Положительных отзывов от представителей тех времён не слышал. Если кого-то не переубедил - советую заглянуть в листок-вкладыш отпускающийся вместе с лекарством. В раздел побочных эффектов.
10. СИНТОЛ
Немало было сказано по поводу этого скандального вещества. Так что добавлю лишь следующее. Правильное использование этого масла - удел профессиональных медиков, работающих с профессиональными культуристами. Основное слово в этом предложении - ПРОФЕССИОНАЛ. Те, кто берутся справиться с ним методом «А у меня получится!», выглядят, зачастую, малопривлекательно. И это не считая перспектив задеть глубокие нервы, воспалительно-гнойные процессы и отмирание мягких тканей из-за гипоксии и недостаточного кровоснабжения. Ну а чем чревато попадание масла в кровеносный сосуд, объяснять, думаю, не надо. Без всего этого прекрасно можно обойтись. Разумный любитель - это человек, который не только хорошо выглядит, но и хорошо себя чувствует. Поверьте, руку в 50 см, на фоне кубиков на животе - вполне можно достичь, никогда не прибегая к вышеназванным веществам. Даже на самом продвинутом любительском уровне химизации получится обходиться минимальным набором фармы, при наличии мозга. Про новичков, только приобщающихся к лекарствам, и говорить нечего. Если владелец ресурса даст добро - обещаю написать что-то подобное про
ПОБОЧНЫЕ ЭФФЕКТЫ ПРИЕМА СТЕРОИДОВ
К сожалению, данных о негативных побочных эффектах больше, чем о любом другом аспекте стероидной проблемы. Отметим, что эти последствия в основном возникают при злоупотреблении, передозировке и безграмотном приеме анаболических стероидов. Общеизвестно, что такие проявления характерны для любых видов лекарственных препаратов - от аспирина до противоопухолевых средств. В интересах объективности мы укажем все доступные нам зарубежные источники. Единственное отечественное пособие ограничивается невыразительной перепечаткой из фармакологического справочника, с которым вы можете познакомиться сами.
Негативные реакции на злоупотребление анаболическими стероидами могут быть очень серьезными. К сожалению, как уже указывалось, средства массовой информации придали таким данным излишнюю сенсационность. В конце главы вы найдете результаты опроса самих спортсменов. К сожалению, он коснулся только кратковременных побочных эффектов - отставленные эффекты большей частью неясны и не изучены. Любой атлет, который, несмотря на наши предостережения, принял решение использовать анаболические стероиды, должен быть готовым к тому, что могут появиться негативные эффекты, способные приводить к потенциально опасным хроническим состояниям.
Ниже изложены наиболее распространенные и выраженные побочные эффекты использования стероидов.
Задержка натрия . Она вызывает эдему - отек тканей в силу избыточной задержки воды. У большинства атлетов это выражается в некотором увеличении объемов тела и сглаживании рельефа. "Припухший" вид - наиболее заметный признак, по которому можно и без допинг-контроля определить, что атлет сидит на цикле. Отек особенно заметен на щеках и под глазами. Кроме этого косметического неудобства, задержка натрия и воды как следствие может вести к острым приступам повышения давления. В таком случае благоразумно прекратить применение стероидов или же сбивать высокое давление с помощью лекарств. Это, как вы понимаете, не лучший выход. Иногда такая задержка воды является признаком скрытого заболевания сердца или почек.
Особенно большую задержку воды могут вызывать различные препараты тестостерона. Часто при этом явлении наблюдается утончение, натяжение и обесцвечивание кожи.Акне (угри). Анаболические стероиды могут вызывать акне или делать более острой проблему с уже имеющимися. Сильные угри на спине, груди, плечах, шее и лице - сигнал к тому, что некоторые атлеты сидят на цикле. Кожа человека способна разрушать анд-рогенные гормоны, содержащиеся в ней в очень малых количествах. Когда используются экзогенные стероиды, концентрация таких гормонов имеет тенденцию превышать уровень, с которым может справиться кожа, что позволяет бактериям размножаться. Это комбинируется с повышением сальности кожи, неизбежном при пользовании стероидами, и ситуация становится еще более неблагоприятной. Кроме того, человек может быть генетически предрасположен к акне. Степень поражения кожи зависит от андро-генности принимаемых стероидов. Нужно избегать средств, которые ведут к таким проблемам, и стараться держать кожу сухой и чистой. Для очистки тела стоит применять кожные антисептики, а также солнечные ванны или УФО. Если все это не помогает, последнее средство - антибиотики. Но тогда действия этих лекарств в других острых случаях, например, при гриппе, может быть ослаблено. Кроме того, антибиотики могут вызывать расстройства пищеварения, приводя к дисбактериозу.
Гинекомастия . Ненормально увеличенные молочные железы у мужчин - распространенный побочный эффект, позволяющий без допинг-контроля определить, кто использует или использовал стероиды. Билл Филлипс утверждает, что как минимум девять участников конкурса "Мистер Олимпия" последних лет подвергались хирургической операции по удалению жировых тканей, накопленных вокруг сосков. Основной причиной этого эффекта является ароматизация стероидов - превращение в эстроген при избыточных дозировках. Выраженные проявления гинекомастии также сигнализируют о начавшемся структурном перерождении ткани печени, которая не справляется с избытком тестостерона.
Имейте в виду, что возникшая гинекомастия не исчезнет. Более того, она будет усиливаться с каждым последующим циклом стероидов. Порой это даже сопровождается секрецией молозива! Если вы все же решили прибегнуть к стероидам, избежать гинекомастии можно, принимая их в течение коротких периодов времени и в щадящей дозировке. Другой путь -прием антиэстрогенных препаратов или аминоглюте-тимида, препаратов, блокирующих рецепторы эстрогенов (например, Нолвадекса) или же средств, блокирующих фермент ароматазу, которая вызывает превращение избыточного количества андрогенов в эстрогены.Агрессивность . Рост агрессивности весьма характерен для пользователей стероидов. Некоторые атлеты считают, что это помогает им легче переносить тренировочные нагрузки и лучше выступать на соревнованиях. Однако чаще агрессивность выступает как негативное явление. Многие потребители стерои-: дов начинают враждебно относиться к семье, к друзьям, к сотрудникам - их поведение становится вызывающим и даже несносным. У них развивается эмоциональная неустойчивость. Обычные ситуации могут вызывать у таких атлетов неоправданно агрессивную реакцию, которая еще более обостряется при употреблении алкоголя. К такому типу поведения ведут в основном различные эфиры тестостерона. Использующий стероиды спортсмен должен предвидеть такое развитие событий и быть готовым к тому, чтобы силой воли подавлять нежелательные вспышки ярости.
Два психиатра из Гарвардской Медицинской Школы, доктора Харрисон Поуп и Дэйвид Л. Кац, обнаружили у лиц, использующих анаболические стероиды, серьезные психические расстройства: депрессивные проявления, зрительные и слуховые галлюцинации, неконтролируемые вспышки раздражительности, маниакальные эпизоды. На Западе некоторые психиатры и психологи уже широко применяют термин "стероидная ярость" в связи с тем, что проявления этого побочного эффекта фиксируются все чаще и чаще.Доктор Кицман считает, что у пользователей стероидов развивается определенный тип психологической зависимости. Его точку зрения поддерживает Джерри Брэйнам, посвятивший этому вопросу большую статью в майском номере журнала "Muscle and Fitness" за май 1990 года. Все больше употребляющих стероиды людей оказывается за решеткой, проявив вандализм или совершив нападения на людей и даже убийства. Адвокаты в некоторых штатах США привлекают к следствию экспертов с целью удостовериться, что поведение их клиентов - следствие приема стероидов. Мания величия и паранойя - тоже весьма распространенные признаки этого побочного эффекта. Но на наш взгляд, данный аспект воздействия анаболических стероидов явно преувеличен авторами статей, очевидно, выполняющими социальный заказ.
Артериальная гипертензия (повышенное давление крови). Высокое или как минимум повышенное давление крови становится проблемой для многих атлетов,которые применяют стероиды. Это, как правило, происходит одновременно из-за быстрого наращивания веса и задержки воды в организме. Первичными симптомами могут быть головные боли, бессонница, затруднения с дыханием. Это состояние чревато постепенной дегенерацией сосудов, что ведет к аневризмам, сердечным приступам или же прогрессирующим заболеваниям сердца. Нет необходимости лишний раз говорить о том, что хроническое повышенное давление крови - причина множества заболеваний сердечно-сосудистой системы, которые убивают больше всего людей на планете.
Заболевания сердечно-сосудистой системы . Как видно из сказанного выше, анаболические стероиды значительно увеличивают риск возникновения сердечных заболеваний. Но это объясняется не только развитием повышенного давления. Применение стероидов воздействует на уровни и профиль холестерина у пользователя: общий уровень холестерина возрастает, снижаются уровни липопротеинов высокой плотности (ЛПВП) и повышаются уровни липопротеинов низкой плотности (ЛПНП). Это может вести к образованию холестериновых бляшек на стенках артерий, а позднее и к полному блокированию сосудов. Специалисты советуют спортсменам, подумывающим о приеме стероидов, обязательно учитывать данные анализа. Если уровень холестерина у вас повышен еще до начала терапии стероидами, опасность существенно возрастает. Степень риска зависит от вида стероида, доз, продолжительности и схемы применения, композиции диеты, а также от генетической чувствительности к сердечно-сосудистым заболеваниям. Помимо этого имеют значение интенсивность тренировок и типы упражнений, а также наличие или отсутствия других факторов риска.
Увеличение размеров сердца. При долгосрочном массированном использовании стероидов возможно развитие кардиальной гипертрофии. Это состояние может быть очень опасным. Билл Филлипс приводит печальный пример: от расширения сердца, предположительно вызванного долговременным применением стероидов, умер молодой атлет, ученик средней школы в Огайо. Симптоматика этого эффекта состоит в затруднении дыхания, учащении сокращений сердца, высоком давлении крови. В этом случае следует прекратить пользоваться стероидами, понизить вес тела и работать по аэробной программе упражнений с низкой интенсивностью.
Вирилизация . Это группа побочных эффектов, связанных с андрогенной активности стероидов. Вирилизация означает гипертрофированное развитие вторичных мужских признаков. Чаще всего первым симптомом этой негативной реакции является изменение голоса - он становится низким и хриплым. Это не обратимое явление. У мужчин усиливается рост волос на лице и теле, кожа становится сальной. Также возможны приапизм, поредение волос на голове, аллопеция (выпадение волос пятнами) и в отдельных случаях - гипертрофия простаты. Женщины могут заметить начало вирилизации по уменьшению размеров грудной железы. Увеличение клитора - еще одна распространенная негативная реакция. Становится грубее кожа, меняется ее структура, увеличивается выделение кожного сала, усиливается реакция потоотделения на различные стрессы. На лице появляются волосы, на конечностях они становятся гуще. В крайних случаях может развиваться облысение по мужскому типу. Как правило, все это происходит на фоне дисменореи (нарушений менструального цикла вплоть до прекращения месячных).
Вирилизация непосредственно связана с чрезмерной длительностью приема и повышенной дозировкой анд-рогенных стероидов. Этого, конечно, следует избегать, поскольку многие вирилизующие эффекты становятся необратимыми, если не предупредить их развитие. Компетентные атлеты не практикуют длительных курсов, особенно при приеме высокоандрогенных эфиров тестостерона, которые главным образом ответственны за вирилизацию. Специалисты советуют как минимум избегать тех стероидов, которые имеют высокий андро-генный индекс.Рак . Использование анаболических стероидов ассоциируется с раком очень редко. Но такая связь все-таки может существовать. В результате приема стероидов в печени могут возникнуть опухоли, вызывающие подозрения на рак. Надо сказать, что чаще всего эти отклонения фиксировались у лиц, долгое время использовавших альфа-алкилированные оральные лекарства. Также возможен пелиозис гепатис (гемангиома печени) - наполненные кровью кисты. Это состояние считается обратимым, но, тем не менее, повышает риск развития рака печени. В январе 1984 года журнал "Annals of Internal Medicine" сообщал о смерти 26-летнего бодибилдера, имевшего злокачественное новообразование в печени.
Дисфункция печени . Установлено, что продолжительная терапия стероидами, особенно при высокой дозировке, приводит к прогрессирующему холестазу, желтухе и другим негативным изменениям. Есть сведения о 7 смертельных исходах в результате печеночной недостаточности, причем все серьезные случаи отклонений в функциях печени были связаны с приемом оральных стероидов.
При появлении любого из приведенных ниже признаков дисфункции печени необходимо немедленно обращаться к специалисту:Атрофия или увеличение долей печени;
изменения в текстуре (например, увеличение плотности или узелковые образования);
болезненность при пальпации и баллотировании (надавливании и отпускании);
желтуха;
потемнение мочи (не путать с изменением цвета в результате приема некоторых витаминов);
боли висцерального типа в брюшной полости, усиливающиеся при канале или движениях;
ладонная эритема (покраснение ладоней) и паукообразная гемангиома (коричневое звездчатое пятно на коже);
опухание тканей у основания ногтей на пальцах рук;
изменение психического состояния или неврологической функции.
О желтухе, или гепатите, следует сказать отдельно. Это серьезное заболевание, характеризующееся повышенной болезненностью печени, при котором белки глаз и кожа приобретают желтый цвет. Обычно она регистрируется у атлетов, которые использовали очень высокие дозировки стероидов в течение долгого времени. Желтуху также можно диагностировать по повышенному уровню билирубина, для чего необходимо сделать анализ крови. Следует помнить, что это самый надежный показатель, поскольку внешние симптомы и признаки проявляются только при запущенности или серьезной степени этого заболевания. Заболевший гепатитом атлет должен отказаться от стероидов во избежа: ние серьезных осложнений.Кровотечения . При использовании стероидов время свертываемости крови увеличивается в 2-4 раза. Еще одно негативное последствие - учащение носовых кровотечений, которые у многих сопутствуют повышению кровяного давления.
Головные боли . Многие потребители стероидов страдают от острых головных болей. Это может быть симптомом гипертензии. Порой атлеты страдают от головных болей из-за избыточной контрактуры мышц шеи. А боли типа мигрени, как полагают, имеют основой расстройство гормонального баланса, которое развивается при приеме стероидов.
Боли в желудке . Оральные анаболические стероиды могут вызывать дискомфорт в желудке. Лучшей способ избежать этого - не употреблять лекарство, которое вызывает такие ощущения, и принимать стероиды во время еды. Возможны также потеря аппетита, рвота, тошнота, понос, запор, изжога. Полагают, что стероиды могут расстраивать нормальный баланс кишечной флоры, что и заставляет их пользователей страдать от различных желудочно-кишечных инфекций.
Повреждения мышц и костей . У атлетов, пользующихся стероидами, разрывы, надрывы и другие повреждения мышечной ткани происходят чаще, чем у других. Полагают, что это результ возникающего дисбаланса между увеличивающейся сократительной способностью мышц, и недостаточной прочностью связок и сухожилий. В лучшем случае это ведет к тендонитам и воспалениям, в худшем - к травматическим повреждениям. Отдельные авторы указывают на возможность мышечных судорог и спазмов, а также на снижение эластичности мышечных тканей под влиянием стероидов. Еще одно наблюдение - появление рубцов от растягивания эпидермиса на дельтах, бицепсах и грудных мышцах, которое может быть связано с понижением уровня коллагена в коже. Также у пользователей стероидов нередки переломы и трещины костей.
Увеличение простаты и другие проблемы с ней.Анаболические стероиды имеют прямое отношение к увеличению предстательной железы, которое может перерасти в злокачественное явление. Врачи напрямую связывают рак простаты с воздействием андрогенов,особенно тестостерона. Атлетам рекомендуется как минимум раз в году проходить соответствующее обследование. Распространенными симптомами увеличения простаты являются расстройства мочеиспускания (учащенные позывы или, наоборот, полная блокировка), трудности с опорожнением кишечника, боли в позвоночнике и тазовой области.
Импотенция . Многие атлеты страдают от изменений либидо. В начале стероидного цикла наблюдается некоторое повышение полового влечения, сопровождающееся учащением и увеличением продолжительности эрекций. Но в ходе использования синтетических гормонов секреция эндогенного тестостерона сокращается, и может возникнуть импотенция. Она вероятна и после отмены стероидного цикла, когда извне тестостерон не поступает, а собственная репродуктивная система еще не восстановила нужный уровень андрогенов в системе. У пользователей стероидов также может развиться тестикулярная атрофия, сопровождающаяся низким содержанием сперматозоидов в сперме. Особенно сильное воздействие оказывают различные формы синтетического тестостерона. Время, требующееся для возврата к нормальным функциям репродуктивной системы, у всех разное. Исследователи указывают, что этот период может затягиваться до 14-26 недель.
Преждевременное выпадение волос . Многие атлеты, прибегающие к стероидам, жалуются на заметное поредение волос на голове. Это особенно вероятно при неблагоприятной наследственности, причем может наблюдаться и у мужчин, и у женщин.
Приостановка роста . Молодые люди, использующие стероиды, рискуют не реализовать потенциал своего роста. Дело в том, что стероиды могут "закрывать" эпифизальные зоны роста трубчатых костей.
Угнетение активности иммунной системы. После цикла стероидов многие отмечают повышенную склонность к вирусным заболеваниям, простудам и даже пневмонии. Отчетливое снижение эффективности иммунокомпетентных клеток наблюдается уже во время стероидной терапии. Нет сомнений в том, что стероиды как минимум на время ослабляют иммунную систему. Этот негативный эффект проявляется у тех, кто принимал стероиды более 10-12 недель.
Бессонница и другие расстройства центральной нервной системы . Атлеты часто жалуются на трудности с засыпанием во время цикла. Это объясняется тем, что стероиды оказывают на ЦНС легкое стимулирующее воздействие. Проблема снимается с прекращением использования этих препаратов.
Нарушение обмена веществ . Стероиды оказывают сильное воздействие на метаболические потребности организма, в связи с чем даже при приеме достаточного количества питательных веществ может возникнуть их дефицит. Например, исследования показали, что стероидный курс приводит к выраженной недостаточности витаминов В1, В6, В5, А, В12, холина, кальция, фосфора, калия, магния, хрома и марганца.
Некоторые спортсмены сообщают о сильных колебаниях глюкозы в крови. Уровень глюкозы начинает понижаться, что сопровождается слабостью, головокружениями, утомляемостью.Было отмечено общее замедление темпа обменных процессов, особенно при систематическом использовании стероидов. Есть данные о том, что эти средства отрицательно воздействуют на щитовидную железу, снижая эффективность ее функционирования/Это создает большие трудности с достижением рельефа перед соревнованиями.
Установлено, что стероиды заставляют организм задерживать значительное количество кальция. После прекращения курса этот кальций усиленно выделяется, что может привести к образованию почечных камней.
Отдельно скажем о том, что самостоятельное введение стероидов в антисанитарных условиях ставит спортсмена под угрозу заражения СПИДом. В 1986 году появился отчет о первых случаях СПИДа у бодибилде-ров, которые не были гомосексуалистами и не входили в другие группы риска. Один из них впрыскивал стероиды каждую неделю в течение четырех лет.
Конечно, этот перечень далеко не полон. Будут проводиться новые исследования, появятся результаты изучения отставленного воздействия анаболических стероидов на организм, и список будет расширен далеко не самые приятными дополнениями. Вы можете сказать: "Когда это все будет! А сейчас мне важно выйти на соревнования в наилучшем виде". Увы, такова логика очень многих людей, прибегающих к стероидам.
аффтар ниизвестен.. источник - Инет
Несудите строго... многое можно оспорить, но для новичков во избежании безрассудных поступков и глупых вопросов инфа поможет...
Когда предел физических возможностей на исходе, а телу хочется добавить еще пару лишних прокачанных мышц. В мыслях атлета-новичка проскакивает мысль "пора подключать стероиды”. Самое главное при таком решении не потерять здоровье. Ведь побочные эффекты от употребления анаболических средств достаточно жестоки.
Давайте разберемся, существуют ли стероиды, не наносящие вред здоровью? Препараты без побочных эффектов, но с помощью в наборе мышечной массы и с улучшением физических показателей организма спортсмена.
Существуют ли стероиды без побочных эффектов?
Большинство анаболических стероидов имеют ряд негативных последствий. Под их влияние в первую очередь попадает сердечно-сосудистая система и печень. Также сложно избежать гормональных и метаболических сбоев в организме. Производители выпускают всё новые и новые препараты.
При этом часто такие средства ориентированы на новичков, которые просто не разбираются в том, что можно принимать, а чего следует опасаться. Неопытные атлеты думают, что без приёма анаболических стероидов, их мышцы не будут расти. В лучшем случае они следуют советам своих коллег по залу, в худшем выбирают препараты в интернете, не принимая во внимание их опасность.
Безусловно, есть ряд стероидных средств, которые позиционируются как безопасные. Но абсолютно безвредных анаболиков не существует, так как все препараты изготавливаются исключительно синтетическим способом.
Безопасность определенного ряда стероидов сохраняется только в случае соблюдения дозировки. Когда атлет превышает указанную норму или чего хуже принимает их бесконтрольно, вместе с положительным эффектом по приросту мышечной массы приходят проблемы со здоровьем, хоть сначала и не ярко выраженные.
Самые безопасные стероиды для набора мышечной массы
Не смотря на отсутствие абсолютной безопасности и уверенности в стероидах для набора мышечной массы, существует ряд проверенных препаратов, которые внушают доверие и при соблюдении дозировки не наносят вред здоровью.
Пройдемся по списку"стероиды без побочных эффектов” и выясним их характеристики.
1. Оксандролон. Самый мощный безопасный стероид по всем показателям. Он давно занял позицию препарата, который даёт максимальный прогресс с минимальным побочным эффектом. При этом мышечная масса спортсмена увеличивается, без нарушения строения мускулатуры.
Положительные особенности Оксандролона следующие:
»
отлично сжигает подкожный жир;
»
не распространяет своё сжигающее действие на суставы;
»
не оказывает влияния на печень, при соблюдении дозировки;
»
хорошо выводится из организма атлета.
Оксандролон – это синтетический аналог мужского тестостерона. Имеет очень низкий андрогенный индекс, то есть склонность к побочным эффектам практически равна нулю. Но следует помнить о том, что очень высокие дозы и применение препарата на постоянной основе всё же могут вызвать ряд негативных последствий для организма атлета.
2. Станазолол (Винстрол). Данный стероид приходит на помощь, когда спортсмену необходимо улучшить визуальную картинку своего тела. Рельефность мышц – вот основная задача препарата. Он не увеличивает мышечную массу тела, но при этом борется за эстетичность.
Основные положительные характеристики средства:
»
способствует увеличению общей выносливости тела;
»
работает над силовыми качествами организма;
»
делает мышцы просушенными;
»
выступает активным сжигателем жировых клеток.
Не смотря на позитивный образ препарата, приём Станазолола имеет подводные камни. Вместе с сушкой мышц, сушатся суставы и связки. При длительном потреблении стероидов такого типа – травм не избежать. Побочные эффекты, например, угревая сыпь, возникают после приёма больших доз.
3. Орал-туринабол. Этот препарат, хоть и считается безопасным, тем не менее, в превышенном по норме количестве негативно воздействует на печень. Его основная цель – активный набора мышечной массы. В отличие от других анаболиков, Туринабол придерживается стойкости: после прекращения приёма препарата, потери мышечной массы в теле не наблюдается до 1 месяца. За эту особенность средство уважают атлеты.
4. Тренболон. Стероид предназначен для увеличения силовых характеристик организма. Используется для взращивания мышечной массы. При не соблюдении дозировки препарат способствует повышению давления у спортсменов. Может вызывать приступы агрессии и нарушение полноценного сна. Не пугайтесь, такие последствия возможны только при приеме приличных доз Тренболона.
5. Болделон. Как и большинство стероидов служит для набора мышечной массы. С этой задачей препарат справляется достаточно быстро, к тому же он не задерживает лишнюю жидкость в организме.
Способствует следующим процессам:
»
повышает уровень эритроцитов в крови, стимулирует образование новых;
»
включается в работу синтеза белка;
»
улучшает аппетит спортсмена.
О побочном воздействии можно сказать следующее: негативные последствия наблюдаются крайне редко, в условиях несоблюдения правил приёма может проявляться облысение.
6. Мастерон. Один из часто используемых препаратов. Связан с красотой мышечного рельефа. С его помощью можно достичь низкого процента жировой прослойки тела. Параллельно он работает над выносливостью организма и подбавляет энергии спортсмену.
7. Примболан. Чаще всего используются таблетированные варианты препарата, а инъекции на любителя. С печенью ведет себя осторожно, а значит, при правильной дозировке вредить не будет. Входит в общий курс во время прорисовки мышечного рельефа.
»
Оксандролон
»
Станазолол (Винстрол)
»
Орал-туринабол
Они боле мягко воздействуют на организм атлета, но при этом настойчиво выполняют свои основные функции.
И так мы выяснили, что более-менее безвредные анаболики существуют. Но при этом дозы препаратов и длительность приема курса стероидов даже самых безопасных нужно обязательно соблюдать. Иначе, казалось бы, самое безобидноесредство превращается в медленного разрушителя человеческого здоровья.
Каким должен быть безопасный курс стероидов?
Безопасным курс стероидов считается тогда, когда его негативное влияние на организм атлета минимально. При этом спортсмен соблюдает правила дозировки препаратов, периодичность и соединение между собой.
Самый безопасный курс стероидов,когда воедино сплетаются следующие характеристики:
»
низкая токсичность препаратов – минимальный вред как для отдельных
органов атлета, так и для организма в целом;
»
низкий андрогенный индекс – минимум побочных эффектов;
»
низкая ароматизация (ароматизация - тестостерон превращается в
эстрадиол).
Анаболические стероиды - это искусственные мужские гормоны, но даже в медицине они применяются крайне редко (так как чрезвычайно опасны). К сожалению, очень многие ребята искренне верят в легенды о невозможности наращивания мышечной массы без применения анаболиков. Этот миф поддерживают и некоторые тренеры, материально заинтересованные в продаже «химии» как можно большему числу атлетов. Новички, приходящие записаться в спортзал, часто начинают с вопроса: «А какие стероиды принимать?» И страшно удивляются, узнав, что это совсем не нужно. Другие же просто путают анаболические стероиды с совершенно безвредными протеиновыми порошками и аминокислотами…
Запрещать тебе принимать анаболические стероиды - занятие глупое, бессмысленное и неблагодарное: как правило, сладок именно «запретный плод». Самое лучшее - это рассказать, чем они опасны. Итак, вот своеобразный "рейтинг" побочных эффектов, вызванных приемом анаболиков:
В 1994 году трагическая новость облетела весь мир бодибилдинга. «Мистер Америка» Деннис Ньюман, цветущий 25-летний атлет, заболел лейкемией (раком крови). Он признался врачам, что принимал гормон роста - один из сильнейших анаболических препаратов, который и явился причиной болезни. Также следствием приема стероидов бывают изменения в печени, подозреваемые на рак. Ведь именно печень и почки подвергаются мощной нагрузке при использовании «химии». В результате проведенных в США исследований выяснилось, что средний возраст пользователей стероидов, умерших от рака печени, был всего 18 лет!
Боли в желудке
Анаболические стероиды в таблетках вызывают дискомфорт в желудке. Применение их сопровождается негативными явлениями - потерей аппетита, рвотой, тошнотой, расстройством желудка и изжогой. Кроме того, нарушается баланс кишечной флоры, и человек подвергается различным желудочно-кишечным инфекциям.
Головные боли
Многие пользователи стероидов страдают сильными головными болями. Врачи полагают, что боли, носящие характер мигрени, имеют основой расстройство гормонального баланса, которое наступает при приеме стероидов.
Задержка натрия
Атлеты, принимающие стероиды, ежедневно взвешиваются на напольных весах. Когда они обнаруживают, что их вес увеличился, начинают ошибочно думать, что начали расти мускулы. На самом деле, повышение объемов тела может объясняться задержкой воды в организме. Как следствие, это приводит к острым приступам повышения давления.
Угри
При использовании анаболиков, концентрация их в организме зашкаливает сверх того уровня гормонов, с которым может справляться кожа - начинают размножаться бактерии. Когда это комбинируется с повышенным выделением сальных желез (что неизбежно при употреблении стероидов), то ситуация становится еще более неблагоприятной.
Заболевания сердечно-сосудистой системы
Применение стероидов негативно воздействует на уровни и профиль холестерина: общий уровень холестерина возрастает, снижаются уровни липопротеинов высокой плотности и повышаются уровни липопротеинов низкой плотности. Все это может привести к полному блокированию сосудов. Подобный недуг несколько лет назад привел к смерти участника конкурса «Мистер Олимпия» Мохаммеда Беназизы.
Импотенция
Культуристы, применяющие анаболики, страдают от переходящих изменений в либидо. В начале стероидного цикла наблюдается некоторое повышение полового влечения, сопровождающееся учащением и увеличением длительности эрекций. Но это лишь вначале. При длительном использовании стероидов способность достигать и удерживать эрекцию неумолимо падает.
Физиологической основой импотенции при использовании синтетических гормонов является уменьшение продукции эндогенного тестостерона. Зачастую импотенция может прогрессировать даже после отмены стероидного цикла, когда извне тестостерон не поступает, а собственная репродуктивная система еще не восстановила нужный уровень андрогенов в системе.
Преждевременное выпадение волос
Многие люди, прибегающие к «химии», жалуются на заметное поредение волос на голове - это явление может наблюдаться и у женщин, и у мужчин. Наверное, поэтому в журналах для бодибилдеров так часто рекламируются фирмы, занимающиеся вживлением искусственных волос.
Приостановка роста
Молодые люди, использующие стероиды, рискуют не достигнуть потенциала своего роста - медики обнаружили у анаболиков способность закрывать эпифизальные зоны роста трубчатых костей.
Подавление иммунитета
После цикла стероидов отмечается повышенная склонность к вирусным заболеваниям, простудам и даже пневмонии. Доказано, что анаболики очень ослабляют иммунную систему. Более выражен этот негативный эффект у тех, чей цикл приема «химии» составлял более 10 недель. Несколько лет назад в Минске умер первый чемпион Европы по бодибилдингу из республик бывшего СССР, 26-летний Николай Шило. Газеты писали, что причиной его смерти стала чуть ли не обычная царапина.
Ну что, ты все еще жаждешь «усилить себя» анаболиками?..
Побочные эффекты стероидов пугают многих новичков в бодибилдинге, а опытным атлетам, занимающимся спортом и использующим ААС, так вообще набили оскомину. Однако, у страха глаза велики. Ведь, по сути, со многими недугами и отклонениями, вызванными приемом стероидных средств, можно справиться простейшими методами. А некоторых из них так вообще можно избежать, соблюдая банальные меры предосторожности.
Сейчас-то мы и постараемся разобраться в том, какие побочные эффекты анаболических и андрогенных стероидов бывают, какие проявляются у мужчин, какие у женщин, как с ними бороться, и чем они опасны. Итак, начнем.
Стероиды: побочные эффекты, противопоказания и способы профилактики
Ни для кого не станет откровением, если мы скажем, что стероиды относятся к числу эффективнейших средств, способствующих набору мускулатуры и увеличению физических показателей (сила и выносливость, качество и объемы мышечной массы и др.). Однако, многие, даже опытные, атлеты, уже давно использующие ААС, не знают, каким побочным действием обладают применяемые ими препараты, и как с ним нужно правильно бороться.
Как уже было сказано, некоторые побочные эффекты анаболиков могут быть предотвращены или вовсе устранены, соблюдением банальных рекомендаций, связанных в первую очередь с выбором препаратов, продолжительностью курса, дозировками и РСТ (послекурсовая терапия):
- Во-первых, старайтесь не использовать завышенные дозировки;
- Во-вторых, не используйте сильно андрогенные курсы на протяжении долгого времени;
- В-третьих, старайтесь выбирать те ААС, которые в меньшей степени подавляют выработку собственного тестостерона или не подавляют ее вовсе;
- В-четвертых, если есть возможность, выбирайте безвредные для печени стероиды;
- В-пятых, не экономьте на РСТ, в частности, если Вам нужны антиэстрогены для профилактики гинекомастии или каких-то других отклонений – используйте их.
Также всем атлетам, которых беспокоят побочные эффекты стероидных препаратов, будет полезно знать противопоказания к их применению:
- Стероиды не рекомендуется употреблять в возрасте до 18-21 года (некоторые препараты противопоказаны до 25 лет), поскольку в слишком юном возрасте они могут вызвать необратимые последствия – изменения гормонального фона и остановку роста;
- Стероиды противопоказаны лицам, сталкивающимся или сталкивавшимся с проблемами с сердцем (побочные действия стероидов, анаболических и андрогенных, могут привести к обострению сердечных заболеваний);
- Людям с печеночной и почечной недостаточностью строго-настрого запрещается принимать препараты ААС;
- Также анаболики и андрогены не рекомендуется употреблять мужчинам с доброкачественной опухолью простаты;
- Женщины не должны использовать сильно андрогенные стероидные средства, поскольку они могут стать причиной вирилизации (это такие побочные эффекты андрогенов, как оволосение, изменение голоса и форм тела);
- И последнее – выраженный атеросклероз также является причиной, по которой не следует употреблять анаболики и андрогены.
Это были общие советы, рекомендации и от части причины, по которым могут проявляться побочные эффекты стероидов. Взяв на заметку данную информацию, Вы сможете обезопасить себя, пусть и не полностью, от проявления недугов и отклонений на курсе ААС. Теперь же мы опишем вполне конкретные “побочки” стероидов и способы борьбы с ними.
Снижение тестостерона (уменьшение выработки) вследствие приема стероидов
Ингибирование выработки собственного тестостерона – это достаточно частое побочное явление, вызванное приемом ААС. Причины снижения тестостерона просты: при введении гормонов в организм, возникает сигнал эндокринной системе о чрезмерном увеличении их концентрации в крови, что в свою очередь приводит к уменьшению их производства в яичках. Это так называемый механизм обратной связи. Организм всегда пытается добиться гомеостаза и если наблюдается повышенный уровень того или иного гормона, то он снижает его продукцию, чтобы восстановить естественный баланс. Таким способом регулируется секреция практически всех гормонов в организме человека.
К счастью для атлетов снижение уровня тестостерона носит обратимый характер, то есть, данный дефект устраним. В частности, чтобы справиться с ним, можно использовать вспомогательную фармакологию, например, гонадотропин. Это средство способно эффективно повышать секрецию естественного тестостерона и как следствие может защитить атлета от атрофии яичек и некоторых других отклонений.
Как гонадотропин предотвращает понижение уровня тестостерона у мужчин? Здесь опять-таки все очень просто. В нашем организме производство тестостерона происходит преимущественно в яичках под воздействием гормонов ЛГ и ФСГ (соответственно лютеинизирующий и фолликулостимулирующий гормон). Во время курса может наблюдаться уменьшение выработки этих гормонов, что в свою очередь может приводить к недостаточности тестостерона. Гонадотропин же способен положительно влиять на выработку ЛГ и ФСГ, улучшать функцию яичек и побуждать организм производить больше тестостерона.
Как принимать гонадотропин, чтобы побороть уменьшение уровня тестостерона? Для начала отметим, что выбор дозы этого препарата во многом зависит от проводимого вами курса. Если ваш курс длится около 4 недель, и на нем Вы используете всего один стероид, то тогда необходимости в гонадотропине вообще нет. Если же Вы планируете проводить долгий курс или уже его проводите и используете на нем комбинацию ААС, то тогда Вам, скорее всего, понадобится гонадотропин в дозировке около 500-1000 IU в неделю.
Прием гонадотропина длится в среднем около 3 полных недель, при этом, начинать принимать его лучше всего в середине или ближе к концу курса. Например, на курсе продолжительностью в 10 недель вводить гонадотропин, чтобы предотвратить падение тестостерона, следует на 6-7-8 неделе (мнение, что гонадотропин нужно использовать на ПКТ является в корне неверным, поскольку к тому времени яички уже будут уменьшены и препарат Вам уже ничем не поможет).
К слову, для того, чтобы устранить понижение тестостерона из-за ААС можно использовать не только гонадотропин, но и другие фармакологические средства, например, Тамоксифен. Данный антиэстрогенный препарат, способствующий нормализации выработки тестостерона, обычно употребляется на ПКТ в течение 2-3 недель в дозировке около 20-30 мг в день. Заказать Тамоксифен в таблетках , если у Вас появилось такое желание, можно быстро и легко в нашем магазине.
Гинекомастия и ее лечение/удаление
Данный недуг у мужчин характеризуется увеличением грудной железы с гипертрофией желез и жировой ткани. Гинекомастия у мужчин является очень неприятным недугом, однако, при желании ее можно легко избежать, принимая вспомогательные фармакологические препараты. К слову, возникает она преимущественно при употреблении сильно ароматизирующихся стероидов, например, Тестостерона и его эфиров (также к данному отклонению могут приводить стероиды, наделенные высокой прогестагенной активностью).
Для справки: симптомы гинекомастии, как и сама болезнь, могут проявляться не только из-за приема ароматизирующихся анаболиков и андрогенов, но и по другим причинам. Так, очень часто угри и сыпь возникают у мужчин-атлетов вследствие резкого снижения физических нагрузок или при постоянных психологических нагрузках. А все из-за того, что под воздействием негативных факторов или при отсутствии привычных для организма физ. нагрузок баланс тестостерона и эстрогена смещается в сторону женских половых гормонов.
Также выделяют следующие причины, из-за которых гинекомастия может побеспокоить мужчину:
- Синдром Клайнфельтера;
- Кастрация и Гипотиреоз;
- Опухоли яичек;
- Опухоли гипофиза и надпочечников;
- Рак бронхов;
- Синдром Райфенштейна и др.
Как лечить гинекомастию, точнее как предотвратить данный недуг, принимая ароматизирующиеся стероиды? Лучшим способом по всеобщему признанию является прием антиэстрогенов. Например, для этой цели, чтобы гинекомастия Вас не побеспокоила, отлично подойдет препарат Провирон и/или Тамоксифен, упомянутый выше по тексту. Оба этих средства, как и другие антиэстрогены, можно легко приобрести в нашем магазине, а об их приеме Вы сможете узнать, посетив наш Форум (Провирон обычно используется со второй недели курса в дозировке около 50 мг, а Тамоксифен на ПКТ в дозах от 10 до 40 мг).
А как проходит лечение гинекомастии, когда болезнь уже давно дала о себе знать? Обычно ее удаляют хирургическим путем, поскольку на поздних стадиях гормональная терапия далеко не всегда дает положительные результаты. Наоборот, в ряде случаев возможен обратный эффект, а именно развитие недуга. Операция же по удалению гинекомастии практически всегда эффективна. И, к слову, если опухоль уже давно проявилась, а Вы только об этом узнали (бывает и такое), не стоит пытаться самостоятельно ее блокировать. В частности, ни в коем случае не перевязывайте гипертрофированные молочные железы тугими повязками, чтобы предотвратить их дальнейший рост. Такие действия приведут лишь к нарушению кровяного обмена и как следствие к возникновению застойных явлений, вплоть до образования неоперабельных злокачественных опухолей.
Повреждение печени вследствие приема стероидов
Это один из самых известных побочных эффектов, связанных с приемом ААС. Однако, его реальная угроза не так велика, как это пытаются показать. СМИ и многие другие информационные ресурсы обычно фокусируют свое внимание именно на повреждение печени из-за стероидов, они говорят об этой проблеме, как о чем-то неизбежном и обязательном, что преследует и будет преследовать всех атлетов, использующих фармакологию. Но это не так.
Во-первых, токсическое повреждение печени вызывают исключительно стероиды в таблетках, то есть, оральные стероиды, которые имеют метиловую группу в 17 положении. Эта группа позволяет таблеточным ААС избегать быстрого разрушения в печени, но наделяет их определенным вредным воздействием.
Во-вторых, признаки повреждения печени, как и сами недуги с этим связанные, проявляются преимущественно при употреблении высоких, очень высоких или завышенных доз стероидов. То есть, атлет, прислушивающийся к рекомендациям, максимально защищен от токсического воздействия средств ААС.
В подтверждение данному факту можно привести результаты исследований таких препаратов, как Данабол, Станозолол и Флюоксиместерон на лабораторных животных. Во время тестов ученые установили, что серьезные повреждения печени и их симптомы возникают в большинстве случаев при употреблении стероидов в дозировках в 10 раз, превышающих рекомендуемые. Например, Метандростенолон становится по-настоящему вредным для печени только в дозах около 80 мг и выше, в то время как его рекомендуемая дозировка в спорте – это 5-50 мг (обычно атлеты используют 30 мг в день).
В-третьих, почти всегда токсические повреждения печени вследствие приема ААС носят обратимый характер. Об этом свидетельствует еще одно исследование, но на этот раз проводившееся на людях. В эксперименте было задействовано две группы атлетов: одни принимали стероиды, другие – нет. По его окончанию было установлено, что мужчины, использовавшие препараты категории ААС, все-таки столкнулись с определенными нарушениями в работе печени, однако, в течение 3 последующих месяцев никаких ухудшений зарегистрировано не было, наоборот, были замечены определенные улучшения.
Теперь же самое интересное: как сделать так, чтобы повреждение печени на курсе и после него обошло Вас стороной? Все предельно просто:
- Чтобы полностью избежать данного побочного эффекта просто-напросто выбирайте аналогичные, но безопасные инъекционные препараты;
- Если такой возможности нет, используйте 17-алкилированные таблеточные стероиды, не превышая дозировок и не нарушая рекомендуемой длительности курса;
- Снижайте нагрузку на печень (не употребляйте алкоголя и др. вредных веществ) и регулярно проходите тесты, сдавайте анализы, чтобы состояние печени находилось под вашим контролем.
Акне на лице у мужчин и не только
Это еще один невероятно распространенный побочный эффект, связанный с приемом тех или иных препаратов ААС. Характеризуется данное отклонение себореей (повышенная жирность кожи или так называемая сальная кожа), комедонами (черные точки на лице), пустулами (красные гнойные прыщи) и в конечном итоге рубцами/шрамами.
Отметим, что угри акне обычно проявляются на тех участках кожи, где наблюдается большее количество сальных желез, например, на лице, груди и спине. Как правило, этот недуг носит воспалительный характер, однако, в некоторых случаях воспаления могут и отсутствовать. Многое здесь зависит от формы акне и от причин появления.
Кстати о формах, атлетам будет полезно знать, какие бывают виды акне, чем они примечательны и опасны для внешности и здоровья:
- Воспалительная форма – это акне конглобата, вульгарис и фульминанс. Рассматривать эти три формы отдельно – смысла нет, поскольку они возникают по схожим причинам, да и лечатся примерно одинаково;
- Не воспалительная форма – это комедоны, то есть, черные точки на лице и не только. Также в эту группу можно добавить фолликулярный кератоз.
Вообще, акне и бодибилдинг, да и в целом спорт, идут рука об руку. Почему так? Причин несколько. Во-первых, потому что интенсивные занятия спортом в большинстве своем предполагают соблюдение высококалорийной, высокоуглеводной диеты, которые являются одной из причин появления угревой сыпи. А во-вторых, потому что атлеты часто используют стероиды, которые из-за своего андрогенного действия также способны приводить к прыщам.
Теперь же к сути: как избавиться от акне атлету, принимающему стероиды? Здесь все зависит от формы недуга, поскольку воспалительная лечится одним способом, а не воспалительная – другим, да и лечебные мероприятия там нужны разные. Мы же опишем исключительно способы борьбы с воспалительной формой, поскольку именно она в большинстве случаев тревожит спортсменов, использующих препараты ААС.
Лечение и удаление воспалительной формы акне:
- При проявлении – отмена сильно андрогенных стероидов или переход/замена на средства низкой андрогенной активности;
- Снижение количества употребляемых углеводов;
- Исключение из рациона жирных продуктов, жаренных и острых (употребляйте больше клетчатки);
- Учащение водных процедур (чаще умывайтесь, чаще принимайте душ – для умываний используйте мыло с pH 5,5);
- Прием витаминных комплексов, особую ценность имеют витамины группы B (рекомендуются пивные дрожжи).
Какие существуют лечебные мероприятия, способные побороть воспалительные прыщи акне и сделать лицо атлета чистым от сыпи:
- Посещение солярия (иногда ванны ультрафиолета помогают устранить сыпь и прыщи);
- Протирания салициловым спиртом 1-2 раза в день;
- Если спирт не помогает, используйте крем Скинорен, сюда же можно добавить препарат Зинерит и Базирон, чередуя их прием;
- Если, несмотря на все процедуры, сохраняется высокая жирность кожи, принимайте препарат Аккутан или его аналоги;
- Если и это не помогает, то тогда необходимо прибегать к помощи антибиотиков, в частности следы от акне на лице и от его симптомов поможет эффективно очистить препарат Клиндамицин (употребляется внутрь);
- В самых тяжелых случаях, если все вышеописанные меры не помогли, можно прибегнуть к очистке крови (процедура плазмафереза) или к механическому удалению.
Вирильный синдром или вирилизация
Это достаточно распространений и что самое неприятное необратимый побочный эффект, связанный с длительным приемом ААС. В спорте он грозит исключительно девушкам, на долгих курсах использующим стероиды с высоким индексом андрогенного действия.
Если же говорить фактами, то вирилизация (маскулинизация) у женщин – это процесс формирования, развития и накопления вторичных половых признаков, свойственных мужскому полу, у пола женского. Это такие отклонения от нормы, как появления на женском лице и теле избыточного количества волос, чрезмерное увеличение мышечной массы, изменение/огрубление голоса, перемены свойств кожи (потеря эластичности, появление сыпи и др.), усиление полового влечения, потеря волос на голове, и т.д.
Отметим, что вирилизация в женском организме происходит только при гормональных нарушениях или вследствие гормональной терапии. В бодибилдинге и других видах спорта к этому приводит в первую очередь прием анаболических и андрогенных стероидов, поскольку они по своей структуре как раз таки являются мужскими гормонами.
Таким образом, чтобы признаки вирилизации не дали о себе знать, девушкам-спортсменкам следует максимально осторожно относиться к приему стероидных средств, ведь, как уже было сказано, данный процесс носит необратимый характер. То есть, женщинам следует либо вообще избегать стероидов с высокой андрогенной составляющей, либо принимать их в самых низких дозах и на протяжении минимальных сроков (но тогда встает вопрос полезности такого “минимального” курса).
Если говорить конкретнее, то особую угрозу для девушек представляют следующие стероиды и препараты на их основе: тестостерон и его эфиры (исключением является разве что тестостерон пропионат), тренболон, оксиметалон, местеролон (в высоких дозах), дростанолон (в высоких дозах), станозолол в инъекциях и другие.
А какие стероиды девушки могут использовать более или менее безопасно, чтобы симптомы вирилизации и сам недуг не проявились? Их не так много, но они есть: оксандролон, станозолол в таблетках, метандиенон в самых минимальных дозах и др.
И в заключение: женщина, все-таки решившаяся употреблять стероиды с андрогенной активностью, просто-таки обязана делать длительные перерывы между курсами, чтобы организм успел отдохнуть и естественный уровень гормонов восстановился.
Вред стероидов и способы борьбы с ним
Помимо вышеуказанных “побочек” стероиды также в ряде случаев могут повышать уровень холестерина в организме. Если точнее, то вред стероидов , некоторых из них, заключается в понижении полезного холестерина (липопротеиды высокой плотности) и в увеличении вредного холестерина (липопротеиды низкой плотности). В теории это может привести к атеросклерозу. Однако, на практике все не так страшно, поскольку уровень холестерина по окончанию курса постепенно возвращается к норме.
Как предотвратить данный дефект? Все просто: во время курса принимайте омега-3 жирные кислоты, ограничьте количество потребляемых животных жиров и куриных желтков.
Может вред анаболических и андрогенных стероидов заключаться и в повышении артериального давления. Эта проблема обычно возникает вследствие следующих причин:
- Принимаемые препараты ААС задерживают натрий в организме;
- Используемые стероиды сужают сосуды;
- Выбранные для курса средства повышают общий объем движущейся крови.
Справиться с увеличенным артериальным давлением достаточно просто: употребляйте 5 мг Эналаприла и 50 мг Метопролола (при малой эффективности можно повысить дозировку гипотензивных средств).
Еще одним частым побочным действием средств ААС является облысение. В данном случае вред стероидных препаратов приходится не столько на здоровье атлета, сколько на его внешность. К слову, облысение касается исключительно волосяного покрова головы, в то время как на остальных частях тела может наоборот наблюдаться оволосение.
Как избавиться от столь неприятного дефекта? Во-первых, выбирайте те ААС, которые не конвертируются в дигидротестостерон. Во-вторых, используйте вспомогательную фармакологию, в частности, хорошо зарекомендовал себя препарат Финастерид (высокой эффективностью также обладает крем Миноксидил).
В некоторых случаях анаболики и андрогены могут приводить и к гипертрофии простаты. Происходит это крайне редко, однако, все-таки происходит. Обычно вред стероидов на организм, выражающийся в гипертрофии простаты, затрагивает атлетов в возрасте от 40 лет и только при генетической предрасположенности. Поэтому молодым спортсменам практически нечего опасаться. Причиной этого недуга, как и в случае с облысением, является дигидротестостерон. Поэтому, чтобы полностью устранить возможность проявления гипертрофии следует составлять курс на основе стероидов с небольшой андрогенной активностью (для профилактики может понадобиться уже упомянутый препарат Финастерид).
Остановка роста также может побеспокоить атлетов, использующих ААС. Эффект, к сожалению, необратимый, однако, такой вред анаболических стероидов грозит далеко не всем, а только лицам в возрасте до 21 года (у парней в юном возрасте зоны роста костей еще не закрыты). Чаще всего этот недуг проявляется при приеме ароматизирующихся препаратов, поэтому к ним молодым спортсменам следует относиться с особой опаской. Способ борьбы с этим недугом всего один – не используйте стероиды в период развития организма, а если уж решились их принимать, то выбирайте не ароматизирующиеся ААС.
Есть и другие возможные побочные действия и явления, связанные с приемом тех или иных стероидов. Это далеко не полный список. Однако, на данный момент это практически все основные и наиболее частые “побочки”, с которыми сталкиваются атлеты. Поэтому на данном моменте мы закончим их описание и перейдем к выводу.
Побочные явления и эффекты стероидов: вывод и итоги
И без нашего послесловия можно было заметить, что практически все побочные действия анаболических и андрогенных препаратов носят обратимый характер. То есть, даже при их проявлении, что происходит нечасто, можно предпринять простейшие меры и нейтрализовать потенциальную угрозу здоровью.
Да и в целом, побочные эффекты анаболических стероидов ни в коем случае нельзя назвать смертельно-опасными для здоровья (хотя бывают и такие). И уж тем более, они не идут ни в какое сравнение с теми положительными эффектами и пользой, которые достигаются пре приеме ААС. Практически ни один другой препарат, ни одна другая методика занятий и тренировок не может так поспособствовать росту мускулатуры и увеличению физических показателей (силы, выносливости), как это делают стероиды. Да, на тяжелых курсах, где анаболики и андрогены используются в больших дозировках и на протяжении длительного срока, приходится мериться с определенными недугами и отклонениями. Однако, результат в любом случае того стоит.
Какой вывод из всего вышесказанного? Простой: используйте стероиды осторожно, не пренебрегайте рекомендациями и прислушивайтесь к советам более опытных “коллег по цеху”, и тогда побочные явления анаболиков Вас не побеспокоят. А если и побеспокоят, то практически всегда Вы сможете с ними легко справиться, либо при помощи вспомогательных фармакологических средств, либо, используя определенные лечебные методики.
По материалам: AthleticPharma.com