Определенную проблему кожи всего в. Основные проблемы с кожей лица: причины и решения

Проблемы с кожей вызваны нарушением различных систем организма. Восстанавливая организм в целом, вы убираете и проблемы с кожей.

Если организм не справляемся, кожа принимает на себя функции очистки. Вся гадость вылезает через кожу – отсюда проблемы с кожей.

1. Пищеварительные нарушения – причина угрей, аллергии, дерматита, акне. Один из мощных факторов нарушения состояния кожи – нарушение деятельности пищеварительной системы, как недостаток полезной микрофлоры. Чем больше полезной микрофлоры в кишечнике, тем чище ваша кожа.

Сам кишечник – мощная иммунная система. В течение жизни мы теряем полезные бактерии, полученные с молоком матери при рождении. Потом их никак не восстанавливаем. Да еще и убиваем антибиотиками. 70-80% людей страдают выраженным дисбактериозом.

Дети рождаются, не имея совсем этих бактерий. Полезные бактерии ребенок получает при самом первом кормлении. ОБЯЗАТЕЛЬНО, сразу после рождения давать ребенку грудь. И не важно, есть у мамочки молоко или нет. Там есть молозиво, без которого у малыша кишечник не будет хорошо работать.

Нарушения функций выделительной системы – плохая работа ЖКТ, запоры, нарушения при выделении желчи (а она работает на расщепление холестерина), плохая работа печени, почек – все это причина кожных заболеваний. Поэтому первый способ борьбы с проблемами кожи – это восстановление работы ЖКТ.

1. Нервная систем а . Проблемы с нервной системой приводят к таким нарушениям, как нейродермит, крапивница, зуд, гиперпигментация. Вот вам и второе решение кожных проблем – восстанавливайте вашу нервную систему.

1. Эндокринная система . (щитовидка, поджелудочная, половые железы, гипофиз, надпочечники) . Изменения в этих железах спровоцируют дерматозы, угри, гнойные поражения.

Признаки нарушений в работе гипофиза – бледность, отеки.

Поражения надпочечников – бронзовая болезнь.

Нарушения в деятельности половых желез провоцируют образование большого количества жировых клеток, они давят на соединительную ткань, на нервные окончания, на сосуды – ухудшается питание ткани, что приводит к целлюлиту.

Здесь необходимо обратиться к специалисту.

1. Кроветворная система . Нарушения в этой системе приводят к дерматитам, бледности кожи, сухости, изменению ногтей (вогнутые), выпадению волос.

1. Иммунная система . Если иммунитет не справляется – это приводит к таким заболеваниям кожи, как дерматозы, отдельные воспалительные участки, пузыри, папилломы, опухоли, аллергические дерматозы, псориаз.

Иммунная система вырабатывает клетки – киллеры, антитела. Если иммунитет нормальный – эти клетки убивают вирусы и бактерии, попадающие в наш организм.

А если иммунная система нарушена – антитела воспринимают наш организм, как чужеродный и атакуют. Иммунная система выступает против собственных клеток. Аутоиммунные заболевания – рассеянный склероз, красная волчанка, сахарный диабет 1 типа.

1. Облучение, воспаление, большое количество лекарств, некачественная парфюмерия тоже могут привести к заболеваниям кожи. Можно использовать кремы, шампуни, мази – но если проблема внутри, то и решать ее надо изнутри. Откажитесь от химии.

1. Нарушение обмена веществ – фурункулез, ксантомы (желтые зернышки на коже, наполненные жиром), зуд, шершавая кожа, темные, грубые участки кожи на кистях рук, на локтях, лункообразные ногти, воспаление слизистой, заеды, ломкость ногтей, себорея, выпадение волос, экзема, дерматиты, гипергаматоз, глоссит (воспаления на языке).

Причина кожных заболеваний – усиленное образование агрессивных перекисных соединений и свободных радикалов. Эти соединения особенно опасны при воздействии ультрафиолета (солнечных лучей), при стрессах, загрязнении окружающей среды, нарушениях в питании, недостатке антиоксидантов.

Если они образуют соединения с белками – аллергия, с жировыми клетками – рак, с рибонуклеиновой кислотой – изменение наследственности. Они изменяют структуру мембран. Повышается артериальное давление.

Нарушение белкового и жирового обмена – красная волчанка, ревматоидный артрит или целлюлит;

Нарушение углеводного обмена – гнойничковые заболевания, аллергия. Причина – недостаток витаминов и минеральных веществ.

Чтобы убрать проблемы с кожей, начинаем постепенно восстанавливать все эти 7 систем изнутри.

Помогут антиоксиданты:

— витамины и витаминоподобные вещества: А, С, бета – каротин, Е, В2, В3, РР, Н, линолиевая кислота

— минеральные вещества: кальций, железо, медь, селен, цинк, марганец,

— аминокислоты (глицин, глутаминовая кислота),

— полифенолы.

Механизм действия антиоксидантов:

— доставка кислорода,

— утилизация кислорода,

— препятствие образованию свободных радикалов.

Выражение лица и отдельных его частей способно без лишних слов многое рассказать о внутреннем мире человека, а состояние кожи служит одним из объективных индикаторов здоровья организма. Поэтому вопрос целостности и чистоты кожных покровов лица всегда стоит очень остро, особенно среди , стремящихся на протяжении жизни стать ещё более красивыми и привлекательными.

Проблемная кожа лица — личная трагедия девушек

Проблемы кожи лица сегодня могут быть обусловлены множеством причин, лечение которых требует самых различных подходов. Неприятности такого рода могут постигнуть абсолютно любого человека, даже обладающего прежде идеальной кожей. Внешние возникновения каких-либо проблем могут быть следующими:

• угревые высыпания;
• расширенные поры;
• повышенная сальность;
• пигментные пятна;
• неестественный оттенок кожи;
• высокая сухость кожи;
• зуд, покраснения и прочие проявления аллергии;
• появление морщин раньше ;
• грибковые поражения;
• бородавки;
• шрамы.

Некоторые из вышеперечисленных проявлений можно отнести по происхождению к одному из трёх типов проблемной кожи: сухой, жирной или комбинированной. Третий вариант имеет место, когда поверхность лица может быть условно поделена на зоны различной степени жирности или сухости.

Угревая сыпь как тревожный симптом

Жирная кожа наиболее расположена к появлению угревой , образованию широких пор, обильному выделению подкожного сала. Вместе с тем она менее подвержена появлению преждевременных признаков старения. Наличие такого типа кожи свойственно для женщин с повышенным уровнем мужских гормонов и для подростков в пубертатном периоде.

Сухая кожа, напротив, отличается недостаточным количеством вырабатываемого кожного сала, потому чрезвычайно уязвима. Неблагоприятные условия окружающей среды, неправильно подобранная косметика или механическое воздействие способны стать причиной её раздражения. Для кожи такого типа характерно раннее появление .

Что касается причин образования кожных несовершенств у женщин, то, в большинстве эпизодов, это изменение гормонального фона. Такие процессы присущи не только юным созданиям, но и дамам зрелого возраста, и в период старения. При увядании всегда будет наблюдаться повышение сухости кожи, снижение её эластичности и упругости.

Нельзя не упомянуть о возникновении различных неприятностей при беременности: акне, пигментных , аллергической реакции. В этой ситуации никаких активных действий предпринимать не требуется, поскольку после рождения ребёнка гормональный фон должен нормализоваться.

Появление кожных проблем может быть спровоцировано заболеваниями пищеварительной и эндокринной систем, нарушением метаболизма, а также наличием психологических проблем или генетической предрасположенности.

Эксперт расскажет, как ухаживать за жирной кожей лица:

Прогрессивные способы лечения проблемной кожи лица

Прыщи замаскировать не всегда просто

В чём бы ни заключались причины возникновения несовершенств, противостоять им следует под контролем специалистов. Они помогут подобрать единственно верный для конкретного случая метод лечения проблемной кожи лица.

Для борьбы с повышенной жирностью и всеми связанными с ней внешними , при том условии, что они вызваны нарушениями гормонального фона, следует уделить внимание его нормализации. Фармацевтическая промышленность сегодня выпускает огромное количество разнообразных препаратов, направленных на устранение дисбаланса гормонов.

В дополнении к лечению медикаментами, а также в ситуациях, когда проблемы жирности кожи лица вызваны иными причинами, например, нарушением нормального обмена веществ организма, необходимо применение различных очищающих антибактериальных косметических средств: тоников, лосьонов, мазей и кремов. Все они призваны устранить избыток сала с поверхности лица и расширенных пор, а также микробов, жизнедеятельность которых и является причиной появления высыпаний.

Для избавления кожи от сухости, напротив, необходимо регулярное использование увлажняющих средств. Также в этом случае сможет помочь проведение профессиональной процедуры лифтинга. Проблемная кожа обоих видов нуждается в регулярном пилинге - удалении омертвевшего верхнего слоя, что предоставляет возможности для роста молодых здоровых клеток.

Проблему гормонального и естественного преждевременного старения можно решить при помощи методов . Они направлены на устранение мимических морщин и восстановление естественного цвета лица:

• озонотерапия - озоно-кислородные под- и внутрикожные инъекции, сопровождающиеся курсом специального массажа;
• - введение гомеопатического лекарственного препарата во внутренние слои кожи;
• ботокс-терапия - инъекции токсина ботулизма.

Современная косметология способна бороться с такими проблемными образованиями на коже, как пигментные пятна, рубцы и бородавки.

Для этого эффективно применяется криодеструкции. Он заключается в разрушении подлежащих удалению тканей воздействием низких температур. Если появление проблемных зон связано с наличием системных заболеваний, то здесь не требуется никакой специальной терапии, кроме устранения первоисточника.

Лечение грибковых инфекций и аллергических реакций на лице проводится специальными препаратами по рекомендации специалиста.

Народные средства борьбы с кожными дефектами

Веснушки и пигментные пятна тоже нравятся далеко не всем…

Методы, ставшие наследием поколений, также достойны внимания в процессе лечения кожи . Конечно же, они не способны соперничать в эффективности с некоторыми современными способами, но иногда могут помочь сэкономить на очередном посещении косметолога или покупке дорогостоящих препаратов.

В противостоянии с угревой сыпью способен прийти на помощь лосьон домашнего приготовления из листьев мяты. Таким настоем следует протирать лицо на протяжении дня. Для очищения можно использовать средство, представляющее собой смесь чайной ложки с таким же количеством сахарного песка, растворенные в стакане кипячёной воды. Антибактериальными свойствами обладают отвары и настои цветов ромашки, листьев череды.

Снять воспаление и раздражение поможет отвар листьев малины. На основании этого ингредиента можно создать также мазь от угревых высыпаний. Для этого из малиновых листьев необходимо выжать сок и соединить его с несколькими каплями какого-либо растительного масла. следует наносить на требующие ухода участки перед сном и не смывать до утра.

Об идеальной коже многие лишь мечтают

Достойной альтернативой дорогостоящих профессиональных масок и пилингов, в битве с несовершенствами лица, могут служить средства, приготовленные из натуральных компонентов самостоятельно. Для жирной кожи будут весьма полезны , мята, яйцо, лимон. Для сухой больше подойдут составы с содержанием питательных эфирных масел.

Маски из различных сортов глины используются для стягивания расширенных пор и насыщения кожи лица полезными микроэлементами. Народные рецепты обладают в большей степени ухаживающими свойствами, чем лечебными, поскольку устранить проблемы с их помощью не удастся. Однако они могут удачно дополнить применение современных методов.

Самодельные скрабы можно получить используя, например, овсяные хлопья или соду.

Поддержание отличного состояния кожи лица - задача нелёгкая, поскольку причины возникновения проблем с ней часто лежат не на поверхности, а скрываются глубоко внутри. Сегодня для её решения необходимо применение передовых подходов в совокупности с правильным регулярным уходом. А как вы ухаживаете за проблемной кожей лица и лечите угревую сыпь? Поделитесь с нами своим опытом в комментариях.

Как сделать макияж лица для проблемной кожи, как замаскировать прыщи и дефекты кожи? Научит видео:

Вконтакте

Любая женщина просто мечтает об идеальной коже, которая бы могла выглядеть безукоризненно вне зависимости от обстоятельств и возраста. Однако, похвастаться такой особенностью могут лишь единицы. А вот остальным приходится прикладывать большое количество усилий, времени и денег на борьбу с разнообразными дефектами кожного покрова и правильный уход за ним.

Возникновение различных негативных явлений на коже с многочисленными факторами – неправильно организованный рацион питания, постоянные стрессовые ситуации, неблагоприятное состояние экологии, наличие вредных привычек и, конечно же, возраст.

С какой бы проблемой или недугом кожного покрова не приходилось столкнуться, при правильном подходе от него все же можно избавиться либо значительно снизить симптомы проявления.

С какими именно проблемами на лице женщинам приходиться сталкиваться чаще всего, и как устранять их грамотно и безопасно - рассмотрим вместе.

Черные точки - комедоны

Появляться черные точки (комедоны) могут на совершенно любом типе коже. Однако чаще всего с подобным явлением приходится сталкиваться обладательницам жирного либо комбинированного кожного покрова. Именно активное выделение кожного жира, который в последствии начинает закупоривать поры, и приводит к образованию комедонов.

Чаще всего, увидеть черные точки можно в области лба, подбородка, крыльев и кончика носа. А связано это с тем, что именно в этих местах выделение кожного жира происходит наиболее интенсивно.
Если никакие действия в борьбе с этим эффектом не предпринимаются, то угри могут воспаляться, вызывая уже более глобальную проблему – образование прыщей.

Как избавиться от черных точек
Правильный и сбалансированный уход – это залог чистой и здоровой кожи. Именно поэтому, для избавления от угрей потребуется выполнять ежедневные очищающие процедуры:

• применение очищающих средств, имеющих в своем составе салициловую кислоту, которая мягко ликвидирует омертвевшие клетки эпителия;
• гликогелевые маски-пенки – способствуют расширению пор и их эффективному очищению;
• крема гликогелевые – станут идеальным решением для сухой кожи, страдающей от черных точек. Такое косметическое средство быстро устраняет загрязнение из пор и оказывает на кожу смягчающее воздействие;
• специальные клеящиеся полоски от угрей – помогут эффективно устранить черные точки, которые расположились в области носа;
• средства народной медицины – в данном случае могут использоваться различные травяные настойки с добавлением спирта, компрессы, примочки;
• изготовленные собственноручно лосьоны из цитрусовых и зеленого чая, маски из свежих овощей, кисломолочных продуктов и дрожжей.

Увеличенные поры

Расширенные поры – это, как правило, проблема людей, которые имеют жирную либо комбинированную кожу.

При этом такой дефект неизбежно сопровождается черными точками, воспалением и прыщами. Поэтому помимо проблемы уменьшения пор, возникает еще и потребность в борьбе с перечисленными выше неприятными явлениями.

Теоретически расширенные поры – проблема устранимая, однако на практике избавиться от нее полностью не удастся - поры можно лишь тщательно очистить и визуально уменьшить.
Но и этого будет вполне достаточным, чтобы дефект стал мене видимым и дискомфортным.

Значительно уменьшить расширенные поры помогут различные косметологические манипуляции и соблюдение определенных правил:

• следует избегать длительного нахождения под солнечными лучами, так как они способствуют снижению выработки коллагена, что приводит к более интенсивному расширению пор;
• хотя бы один раз на протяжении недели требуется выполнять отшелушивающие процедуры, для которых может применяться как самостоятельно изготовленный скраб (овсянка, кофе другие абразивные подручные ингредиенты), так и специализированные косметические составы;
• ежедневное очищение пор посредством лосьонов, пенок и гелей.

Пигментные пятна

Пигментные пятна являются проблемой многих женщин.
Как правило, их появление связано со старением кожи либо неправильно организованным образом жизни. Это действительно неприятный дефект, который не удастся скрыть даже дорогостоящими маскирующими средствами. Именно поэтому с ним стоит бороться.

Пигментные образования характеризируются появлениям на отдельных участках кожного покрова темных пятен, которые значительно отличаются от его естественного цвета. И всему виной меланоциты (пигментные клетки), которые скапливаются в одном месте в большом количестве. Однако ученым до сих пор так и не удалось установить, почему такое явление имеет локальный характер, а не затрагивает кожный покров в целом.

Женщины значительно чаще подвергаются появлению пигментных пятен, чем мужчины. Причем особенно часто это явление наблюдается у обладательниц более темной по цвету кожи.

Основными причинами появления считаются:

1. Проблема очень часто возникает и у людей, имеющих заболевание щитовидной железы.
2. Ультрафиолет – это один из основных факторов, провоцирующих появление пигментных пятен. И особенно если женщина использует различные препараты и косметические средства, способные повышать чувствительность кожного покрова к солнечному излучению.
3. Гормональные перемены в организме, особенно это касается периода беременности, также могут стать причиной пигментации. Однако в этом случае проблема исчезнет сразу же после нормализации гормонального фона в организме.

В борьбе с пигментными пятнами помогут следующие средства :

• пилинг химического типа – при его использовании кожа получает незначительный химический ожог, в следствие которого верхний слой кожного покрова сходит, оставляя при этом молодую нежную кожу;
• фототерапия либо терапия с использованием интенсивного пульсирующего света – благодаря световым пучкам, имеющим волны различной длины, происходит удаление пигментных пятен;
• специальные косметические средства, имеющие в своем составе отбеливающие компоненты, которые оказывают мягкое воздействие на пигментацию, в следствии чего она постепенно уменьшается.

Купероз

Купероз представляет собой скопление расширенных капилляров, которое проявляется в виде обширной капиллярной сетки, сосудистых «звездочек» красноватого цвета либо «винных пятен».

Особенно часто такое явление наблюдается у людей, которые имеют слишком тонкую, чувствительную и светлую кожу. Эффективность избавления от купероза будет напрямую зависеть от причин, спровоцировавших его появление.

Как правило, такой дефект появляется на щеках либо в области носа, значительно реже купероз образуется на лбу и подбородке. Особенно обостряется этот недуг в весенний и осенний период, а также межсезонье.

Причины появления купероза:

• генетическая предрасположенность к хрупкости сосудов;
• длительное нахождение в условиях агрессивного климата (сильные морозы, ветер, интенсивное солнечное излучение);
• хронические недуги разнообразных внутренних органов (проблемы с работой желудка, печени, гормональные сбои, общее понижение иммунитета);
• слишком чувствительная кожа, склонная к частым покраснениям;
• разнообразные вредные привычки (курение, неправильно организованное питание, употребление алкоголя и т.п.).

Что можно предпринять

Борьба должна быть комплексной, так как появление купероза может быть вызвано различными сбоями в функционировании организма.

Основные методы устранения:

1. Правильно организованное питание – при куперозе рекомендуется увеличить количество потребляемых в свежем виде фруктов и овощей, зеленого чая.
2. Настои – улучшить циркуляцию крови можно благодаря хвощу, страстоцвету, розмарину и омеле.
3. Массаж – такая процедура позволит активировать находящиеся на лице биоактивные точки, что в свою очередь улучшит циркуляции крови. Для достижения лучшего эффекта можно использовать при самомассаже лица оливковое либо же розмариновое масло.
4. Маски – это еще один отличный способ для избавления от купероза. Особенно эффективными являются маски из чеснока и сметаны, папайя, авокадо и оливкового масла, а также других натуральных компонентов.
5. Различные медикаментозные и косметические средства – сегодня существует множество эффективных кремов и мазей, которые способны устранять симптомы купероза.

Жирная кожа, для которой характерными являются увеличенные поры и неэстетичный блеск, встречается чаще всего у молодых девушек, и только 10% женщин старшего возраста страдают от такой проблемы.

Определить жирный тип кожи очень просто: нужно тщательно приложить вымытое сухое зеркало на область носа, лба и щек, и если его поверхность покроется жирными следами, тогда сомнений больше не останется.

Несмотря на то, что жирная кожа больше всего подвержена появлению прыщей и угревой сыпи, у нее есть и свои достоинства – она способна значительно дольше оставаться молодой и упругой . И если уход за таким кожным покровом будет правильный и систематичный, то о нежелательных дефектах можно будет забыть.

Некоторые способы сделать жирную кожу привлекательной и здоровой:

• для ежедневного очищения требуется использовать жидкие средства, которые имеют в своем составе пероксид бензоила либо салициловую кислоту;
• использовать в процессе ухода за кожей средства, которые имеют солнцезащитные фильтры;
• дерматологи настоятельно рекомендуют применять косметические средства, содержащие витамины, изотретиноин и третиноин (представляет собой кислотную форму витамина А), которые будут оказывать положительное воздействие на жирную чувствительную кожу.

Правильное питание – это также немаловажный фактор для решения проблем с жирной кожей. Необходимо употреблять как можно больше продуктов, содержащих обильное количество белков.

Сухой тип кожи подвержен раннему образованию морщин значительно чаще, чем жирный. Именно поэтому она нуждается в специальном ежедневном уходе.

Для точного определения причин возникновения сухости кожи потребуется обратиться к дерматологу, который после проведения всех необходимых исследований и с учетом всех особенностей и внешних факторов (рацион питания, наличие вредных привычек и т.п.), установит причину сухости и назначит самый оптимальный способ ухода.

К основным признакам, которые свидетельствуют о наличие сухой кожи, следует отнести :

• кожный покров матовый, тонкий, с легкой шероховатостью;
• поры на коже практически незаметны;
• цвет кожного покрова розоватый;
• в холодную и ветреную погоду на кожном покрове возникают раздражения и покраснения;
• после 25 лет уже начинают образовываться первые морщинки.

Как можно помочь слишком сухой коже

1. Современные косметические линии, созданные для сбалансированного ухода за сухим типом кожи, включает в себя как дневные увлажняющие, так и ночные питающие средства. В их составе имеются натуральные масла, которые обеспечивают кожный покров липидами, а также витаминами Е и А.
2. Если после использования какого-либо крема появилось раздражение, необходимо сменить средство.
3. Рекомендуется периодически осуществлять контрастное умывание. Не менее благоприятно влияет на кожу и лицевая гимнастика. А вот использовать для очистки кожи обыкновенное мыло категорически не рекомендуется.
4. Прекрасное очищение сухой кожи обеспечивает растительное масло. В зимнее время его лучше всего немного подогревать.
5. Очень важным условием, которое требуется соблюдать в процессе ухода за сухой кожей, является использование масел, содержащих в себе витамины Е и С. Наносить их дерматологи рекомендуют на влажную кожу, что значительно улучшает их впитывание.

Гирсутизм - появление волосяного покрова в нехарактерных для него местах - у женщин представляет собой нарушения функционирования эндокринной системы, в результате которых волосы начинают появляться в области груди, живота, ушных раковин, спине и лице.
Волосы на лице чаще всего появляются над верхней губой, значительно реже – на щеках и подбородке.

При развитии этого недуга в женском организме начинают активно вырабатываться андрогены (половые мужские гормоны), которые и приводят к чрезмерной активности волосяных фолликул.

Чаще всего женский гирсутизм может сопровождаться и другими неприятными явлениями – сбоями менструального цикла и появлением акне.

Правильно организованное лечение гирсутизма дает возможность не только избавиться от очень неэстетичной проблемы, но и возможность определить и устранить более серьезные нарушения в организме.

Методы борьбы следующие:

1. При помощи специальных медикаментов, которые снижают концентрацию в женском организме андрогенов. Справиться с подобной задачей могут анти-андрогены, курс приема которых может составлять 3-6 месяцев.
2. Значительно замедлить рост на лице волос могут и специальные мази и крема. Применять их можно от 4 до 8 недель. В отдельных случаях могут потребоваться и особые инъекции, замедляющие развитие волосяной фолликулы.

Акне

Некоторые ошибочно думают, что акне является уделом подростов, что связано с изменениями, которые происходят в организме в период полового созревания. Однако, такой недуг все чаще встречается и у взрослых женщин, пожилых людей и даже детей. И связанно это с множеством причин – начиная с гормональных расстройств и особенностей организма, и заканчивая экологическими факторами и образом жизни.
В целом, врачи характеризируют акне как заболевание рецидивное и хроническое.

Кто-то предпочитает бороться с акне народными методами в домашних условиях, а другие доверяют свое здоровье и красоту квалифицированным специалистам. И каждый из этих путей обладает своими преимуществами и особенностями.

С какой бы проблемой кожи не пришлось столкнуться женщине, при правильном комплексном подходе, удастся избавиться от проблемы эффективно и быстро!

и думаете, что создаете максимально комфортные условия для нее, некоторые из ваших ежедневных привычек могут негативно сказываться на цвете лица и его гладкости. Да, никто не совершенен, но есть ряд действий, исключив которые, можно легко и совершено бесплатно стать обладательницей светящегося и блистательного внешнего вида. сайт представляет 10 привычек, которые, не являясь особо вредными, могут негативно сказаться на здоровье кожи.

Умывание горячей водой

Теплый душ или ванна - отличный способ расслабиться после тяжелого трудового дня, но коже лица такая парилка ни к чему. Горячая вода сильно сушит кожу и делает ее более уязвимой, так как распаривание нарушает природный гидролипидный барьер эпидермиса. К тому же, горячая вода содержит много технических примесей, что опять же не лучшим образом сказывается на коже, особенно это касается чувствительной и тонкой . Насильно бодрить себя ледяными ополаскиваниями не стоит, но немного уменьшить напор горячей воды в кране при умывании все же рекомендуется.

Покупка всех beauty-новинок

Если вы тот самый beauty-голик, охотящийся за всеми , попробуйте чуть-чуть остепениться. Постоянная смена средств для ухода за кожей может привести к тому, что эпидермис попросту запутается в том обилии ингредиентов, которые в него попадают, и перестанет их правильно воспринимать. Наверняка, вы слышали, как известные актрисы и певицы, считающиеся настоящими иконами стиля, в интервью говорят о своих любимых beauty-брендах, которым они остаются верны на протяжении многих лет. Это не просто так – коже, действительно, не может нравиться все подряд, ей нужно постоянство, и обеспечить его – ваша прямая обязанность.

Злоупотребление алкоголем и сигаретами

Спиртные напитки обезвоживают кожу, способствуют образованию отеков и припухлостей в области вокруг глаз, в то время как табак ускоряет признаки старения, уменьшая приток крови к верхним слоям кожи, и придает лицу нездоровый сероватый оттенок. Бокала красного вина вполне достаточно для того, чтобы восстановить силы, успокоиться, стимулировать нормализацию обмена веществ и почувствовать себя лучше, не навредив коже.

Использование скрабов с солью

Домашние пилинги в вопросе очищения ничуть не менее эффективны, чем покупные или салонные. Все что от вас требуется – смешать правильные ингредиенты, которые будут полезны для кожи и ни в коем случае не причинят ей вреда. Так, в состав скрабов нельзя добавлять крупную соль – это слишком «резкий» абразивный элемент с очень крупными и грубыми частицами, механического воздействия которых не выдержит даже самый стойкий и здоровый эпидермис. Косметические марки, выпускающие кремы-эксфолианты, применяют для очищения кожи мельчащие частицы абрикосовых косточек или гранулы плодов. В домашнем использовании отлично подойдут кофейная гуща, мед, геркулес, но не соль. Кстати, крупная соль когда-то успешно использовалась для удаления татуировок. Кажется, этим все сказано.

Поедание сладостей

Избыток сахара в организме может разрушить коллаген, который способствует эластичности кожи. Очень важно следить за количеством съедаемых в день простых углеводов, которые быстро усваиваются и ничего кроме лишнего сахара организму не дают, – это не только сами сладости, но и любые хлебобулочные изделия, пакетированные соки, картофель, бананы и др. Иначе вы рискуете не только обзавестись проблемами с кожей, но и , о чем вам незамедлительно сообщат весы.

Сон на хлопковом постельном белье

Сам по себе этот натуральный материал не может повредить коже, проблема лишь в том, что хлопок, будучи очень мягким и «дышащим», быстро впитывает влагу, которая испаряется на поверхности эпидермиса, пока вы спите. В итоге существует риск легкого обезвоживания, а значит, риск образования мелких морщин. В отношении внешнего вида кожи предпочтительнее шелковое постельное белье. Но это остается полностью на ваше усмотрение.

Пренебрежение защитой от «холодного» солнца

Даже осенью и зимой бывают солнечные дни, когда активность УФ-лучей очень высока.

Но дело не только во вреде излучения – о том, что все кремы, в том числе и против обветривания, обязаны иметь в своем составе SPF-фактор, все уже давно знают. Но вот очки по наступлению осени мы упорно убираем подальше в ящик. Но щуриться на солнце мы при этом не прекращаем – а ведь это прямой путь к образованию и «гусиных лапок» в уголках глаз, которых легко можно избежать, «спрятав» глаза под темными стеклами.

Отсутствие физических нагрузок

Час, проведенный в тренажерном зале, может сотворить с лицом настоящее чудо. Упражнения с затратой энергии увеличивают приток крови к тканям, придавая коже свечение изнутри. А пот, выделяемый при , также помогает выводу токсинов из организма.

Отсутствие интимной жизни

При занятиях сексом в организме в большом количестве выделяются гормоны эндорфины, которые, помимо улучшения настроения, еще увеличивают количество коллагена – материала придающего коже упругость и эластичность.

Недоверие дерматологам

Даже если вы не жалуетесь на проблемы с кожей, посещать специалиста в профилактических целях рекомендуется раз в полгода. Профессиональный дерматолог поможет скорректировать уход за лицом, а также укажет на возможные недостатки, которые обнаружить невооруженным дилетантским глазом практически невозможно.

Почти каждый человек хоть раз сталкивался с проблемой появления на лице красной воспаленной сыпи. Особенно часто эта неприятность случается с подростками, в период полового созревания. Взрослые успокаивают их, говорят, что проблемы с кожей лица всего лишь временное явление, и что через пару лет все пройдет, и кожа снова станет гладкой и чистой. Однако с годами проблемы с кожей лица проходят далеко не у всех. У кого-то воспаления проходят бесследно, а кто-то, промучившись всю юность с высыпаниями, потом всю оставшуюся жизнь мучается с оставшимися от угрей рубцами.

Угревая сыпь, или акне, возникает, если поры кожи закупориваются. Сальные железы выделяют кожный жир, но поскольку поры закрыты, постепенно в них образуются «пробки» из грязи и жира. Это, в свою очередь, приводит к размножению бактерий в сальных железах, а впоследствии и к появлению прыщей и угрей. О том, как избавиться от прыщей в домашних условиях .

Закупорка пор – далеко не единственная причина появления акне. К этой болезни могут привести проблемы желудочно-кишечного тракта, ослабление эндокринной системы, попавшая в организм инфекция и даже недостаток витаминов и микроэлементов в весенний сезон. Очень важно, чтобы вы правильно питались.

Причины возникновения проблем с кожей лица.

Если прыщи или угревая сыпь возникают всегда на одних и тех же зонах лица, то знайте, это может свидетельствовать о проблемах с теми или иными органами. К примеру, высыпания на лбу сигнализируют о том, что что-то не в порядке с желудком. В подростковом возрасте мне приходилось сталкиваться с такой проблемой. Пройдя тогда ряд анализов, и изрядно побегав по специалистам – у меня выявили гастродуоденит. Который, собственно и провоцировал появления прыщей на моем лице.

Прыщи на подбородке – признак гормонального сбоя или инфекции мочеполовой системы.

Систематическое появление сыпи на щеках – следствие проблем с кишечником. Высыпания на висках означают сбои в работе печени или желчного пузыря.

Если сыпь постоянно, в течение продолжительного времени, возникает на одном и том же участке, значит, нужно обследовать соответствующие органы. Возможно, у вас описторхоз или лямблиоз. Обязательно сходите на прием к гастроэнтерологу и сделайте дуоденальное зондирование.

И конечно, при сильных и обширных воспалениях на коже необходимо обратиться к дерматологу.

Как правило, доктор должен назначить медикаментозное лечение, но в любом случае, при проблемах на коже лица следует правильно ухаживать за кожей. Процедуры ухода включают очищение, пилинг и дезинфекцию. Кожу нужно как следует очистить от скоплений жира и грязи. Довольно распространено мнение, что люди, имеющие проблемы с кожей лица, должны умываться горячей водой и антибактериальным мылом. На самом деле горячая вода только усилит работу сальных желез, поэтому использовать ее категорически нельзя. Агрессивные средства для умывания также не подходят, поскольку они вызывают раздражение и излишнюю сухость кожи. Умываться нужно мягким детским мылом или косметической пенкой. Умывшись, нужно обработать лицо специальным тоником для проблемной кожи лица – он поможет устранить бактерии, воспаления, немного подсушит кожу. Не помешает также использовать антибактериальный крем или гель.

Поддерживающие процедуры для проблемной кожи лица

Отшелушивающие процедуры следует проводить пару раз в неделю. Для отшелушивания используются специальные средства – пилинги. Они могут быть химическими или механическими, то есть скрабами. Химический пилинг помогает удалить омертвевшие клетки при помощи содержащихся в его составе кислот (фруктовых, альфа-гидрокислот и проч.). И химический, и механический пилинг полезен для проблемной кожи, поскольку удаление отмерших частичек кожи помогает порам раскрыться, благодаря чему кожное сало гораздо лучше выводится из организма.

В пору моей юности я бы не сказала, что на полках магазинов был огромный ассортимент очищающих средств для проблемной кожи лица. Из имеющегося ассортимента перепробовала многие средства, не могу сказать, что они мне в идеале помогли. Единственными моими спасательными средствами были домашние скрабы, которые я делала сама.

Первый скраб . Я брал 2 ложки овсяных хлопьев, и измельчала ее в кофемолке. Затем в полученную муку добавляла сливки или молоко до образования кашицы. Перемешивала смесь и наносила ее на влажное лицо. Мягкими и массирующими движениями пальцев массировала лицо и смывала теплой водой. Скажу честно, результат был шикарным. Все покраснения и раздражения исчезали, а кожа хорошо увлажнялась.

Второй . Помимо этого скраба у меня был еще самый любимый, эффективный и совершенно простой в приготовлении скраб из белокочанной капусты. 1 лист белокочанной капусты нужно измельчить в кашицу и добавить к нему измельченные семена льна. Затем следует выждать минут 15 для того, чтобы смесь немного набухла и дала сок. Потом нанести все налицо и нежно помассировать кожу лица в течение 2-3 минут. Смыть теплой водой и промокнуть лицо мягким полотенцем. Хочу заметить, что капустный лист великолепно вытягивает гнойничковые нарывы, потому он так эффективен при воспаленных угрях.

Третий . Еще один не менее эффективный и полезный скраб для проблемной кожи лица, это скраб из натуральной клубники. 3-4 ягоды свежей клубники необходимо размять в кашицу и добавить к ней 1 ст.л. рисовой муки. Перемешать и нанести на влажное лицо. Помассировать лицо 1-2 минуты и смыть теплой водой. Клубника является мощным природным антисептиком и помогает в заживлении мелких ранок в порах лица.

Поры могут расширяться и под воздействием пара, поэтому полезно устраивать паровые ванночки для лица примерно 1-4 раза в месяц. При очень жирной коже процедура должна продолжаться не менее двадцати минут. В емкость с кипятком можно добавить мед – он окажет дополнительное лечебное действие. После такой процедуры лицо нужно вымыть с вашим обычным средством для умывания и протереть льдом. Не стоит сильно надавливать кубиком льда на кожу. Наиболее проблемные места (как правило, это Т-зона) сразу же после паровой ванночки протереть смесью соли с содой. Чтобы избежать покраснения кожи, после всех этих действий можно наложить маску из кислых продуктов, например, из кефира или кислого молока. О том, как избавиться от черных точек, .

Маски и компрессы для проблемной кожи лица.

Хорошо очищает проблемную кожу, а также не закупоривает поры, маска на основе глины. Берем 2 ст.л. голубой глины и добавляем к ней 3-4 ч.л. свежего сока лимона. Смесь перемешиваем и наносим ровным и плотным слоем на очищенное лицо. Оставляем маску на 10 минут, а затем смываем ее теплой водой. Такую маску полезно делать 2-3 раза в неделю в течение 2-3 месяцев. Потом чередуете с другой маской, и через 2-3 месяца вновь возвращаетесь к маске из глины.

Маска из свежей клубники и сметаны прекрасно очистить, продезинфицирует и увлажнит проблемную кожу лица. Для нее необходимо взять 3-4 среднего размера свежей ягоды клубники, размять ее в кашицу добавить 2 ст.л. сметаны или сливок. Перемешать смесь и нанести на лицо. Оставить на 15 минут и смыть теплой водой.

Противовоспалительную маску для проблемной кожи можно приготовить из одуванчиков. Берем свежие листья одуванчика, промываем их и мелко измельчаем. Добавляем к ним 1 сырой яичный белок, перемешиваем и наносим на лицо. Держим маску 10 минут, а затем снимаем ее тампоном, смоченным в кислом молоке или кефире. Потом ополаскиваем лицо теплой водой.

При гнойничковых и воспалительных нарывах на лице помогает компресс из отвара аптечной ромашки. Она обладает сильным противовоспалительный действием. А готовить его следует так: 2 ст.л. сухих цветков ромашки аптечной завариваем в 1,5 стакана кипятка. Даем настояться 2-3 часа. Перед применением настой процедить и немного подогреть. В отвар окунаем небольшое полотенце или матерчатую салфетку, слегка отжимаем и накладываем на лицо. Компресс держим 15-20 минут, периодически вновь окунаем его в отвар и отжимаем ткань. После процедуры кожу лица следует сполоснуть прохладной водой. Данный компресс полезно делать на ночь, но тогда споласкивать лицо водой не стоит.

Какой диеты стоит придерживаться, если у вас проблемная кожа лица.

Состояние кожи напрямую зависит от рациона питания. Если вас беспокоят периодические высыпания, значит, баловать себя шоколадом или цитрусовыми вам нельзя. Копчености и маринованные продукты тоже необходимо исключить. Конечно, никто не говорит о том, что о копченой рыбе или шоколадках нужно забыть навсегда. Можно поесть что-нибудь такое иногда, но систематическое употребление в пищу запретных продуктов приводит к проблемам с кожей. Кроме того, не лишним будет ограничить потребление молока, какао и кофе, а также сахара.

Секреты макияжа при проблемной коже.

Прыщи и угри проходят далеко не сразу после начала лечения. Женщинам, которые уже начали принимать медикаменты, соблюдать диету и проводить процедуры ухода за кожей, но еще не избавились от красноватых точек на лице, поможет декоративная косметика.

Стоит отметить, что декоративную косметику можно использовать только такую, которая подходит для жирной кожи. Обычно в ней содержится гораздо меньше жировых компонентов, зато в ее состав часто включаются антибактериальные добавки.

После умывания и очищения нанесите на кожу дневной крем или мусс для жирной проблемной кожи. Обработайте все очаги воспаления при помощи маскирующего карандаша. Вы можете приобрести карандаш с дополнительным лечебным действием – многие производители косметики выпускают такие маскирующие карандаши и тональные кремы. После того, как вы замаскировали все проблемные участки, нужно нанести тональную основу. Использовать пудру не обязательно, но если все-таки нужно, то лучше всего использовать вместо компакт-пудры рассыпчатую антисептическую пудру для жирной кожи. Запомните главное: нельзя оставлять макияж на слишком долгое время, потому что это приводит к еще большей закупорке пор.

Девушкам с проблемной коже лучше не делать слишком яркий мейк-ап. Не стоит использовать в макияже сиреневые, голубоватые и фиолетовые тона, поскольку они лишь подчеркнут воспаления. Палитра цветов должна быть теплой и нейтральной. Румянами лучше не пользоваться вовсе, тем более, если сыпь появляется на щеках.

Правильный макияж поможет скрыть угревую сыпь, но не избавит от проблемы. Помните, что акне – это болезнь, и ее можно и нужно лечить.
Будьте здоровы и красивы!

Не стоит лениться, и оставлять все необходимые процедуры по уходу за лицом на «потом». Ежедневно уделяя своему лицу 15-20 минут в день, вы вполне сможете добиться желаемых результатов. Зато каждый раз, смотрясь в зеркало, вы не будете огорчаться, а наоборот, улыбаться своему отражению. Согласятся со мной многие, что проблемная кожа не доставляет красоты нашему лицу, но если правильно усвоить особенности ухода за ней, она будет вас только радовать.

Помните, совершенства в нашей жизни существуют и ваша кожа — не исключение!

Евгения Цветкова