Инструкция
Установите причину появления неприятной слизи в носоглотке. При этом обязательно помните, что грамотно сможет сделать это только специалист. Поэтому лучше всего обратиться за помощью к отоларингологу или терапевту. Они либо сразу установят причину, либо назначат анализы, по результатам которых предложат оптимальную схему лечения. Самостоятельно назначать себе лекарство может быть не только неэффективно, а даже опасно.
Обычно различают несколько причин появления слизи : воспаление придаточных пазух носа (синунсит), стенок глотки (фарингит) или воспаление глоточной миндалины (аденоидит). Если аденоидит возникает в основном , то остальные заболевания могут появиться в любом возрасте. Насморк, гнойные выделения из носа, головные боли, дискомфорт в области локализации придаточных пазух носа (над глазами, возле крыльев носа), скорее всего, свидетельствуют о тонзиллите. Першение, боли и покраснение задней стенки глотки - о фарингите. Затруднение носового дыхания, гнусавый голос укажут на разрастание аденоидов. Все они свидетельствуют о разгуливающей в верхних дыхательных путях инфекции. Лечат такие заболевания как с помощью лекарственных средств, так методами.
Принимайте назначенные врачом препараты правильно. Как правило, воспалительные процессы в носоглотке, являющиеся причиной появления слизи, возникают из-за развития болезнетворных микроорганизмов. Для борьбы с ними врачи часто назначают антибиотики. Предпочтение обычно отдается атимикробным препаратам пенициллинового ряда, защищенных от разрушительного действия бактериальных ферментов: «Амоксиклав», «Аугментин», «Амоклан Гексал». Принимайте их обязательно согласно инструкции: по 1 таблетке (375 г) 3 раза в день независимо от приема еды. Курс продолжайте не менее 7 дней. После его завершения для профилактики дисбактериоза в течение 1-2 недель принимайте пробиотики («Линекс», «Бифидумбактерин» и т.д.), которые также обычно назначаются специалистом.
Полощите горло растворами антисептиков: 0,005% раствором фурацилина, светло-розовым раствором перманганата калия (марганцовки), раствором морской соли, питьевой соды. Для этих целей также могут быть использованы отвары лекарственных трав: ромашки аптечной, цветков календулы, коры дуба, травы шалфея, обладающими антисептическими свойствами. Для приготовления отвара 4 ст. л. растительного сырья залейте 1,5 л кипятка, грейте на медленном огне в течение 5 минут, а затем процедите. Полощите горло ½ стакана теплого раствора каждые 3 часа.
Если у вас синусит, то помимо лечения, описанного выше, закапывайте в нос сосдосуживающие капли: «Нафтизин», «Санорин», «Ксимелин» и т.д. В случае фарингита дополнительных методов лечения вам не понадобится. Если причина возникновения слизи в глотке заключается в воспалении глоточной миндалины (аденоидите), после курса антибиотиков обратитесь к ЛОР-врачу для решения вопроса об оперативном удалении аденоидов или поиска альтернативного решения.
Возьмите себе за правило каждое утро и вечер промывать нос «Аквалором», либо простой теплой водой с . В последнем случае на 500 мл жидкости достаточно 1/2 ч. ложки соли. Благодаря этому вы будете не только вымывать слизь, но и дезинфицировать носоглотку, что предупредит развитие болезнетворных микроорганизмов. Кстати, согласно аюрведе, промывать носовые пазухи, где обычно скапливается множество бактерий, необходимо каждое утро вне зависимости от того, есть ли там слизь. Просто осторожно и медленно втягивайте носом жидкость, держа голову под углом в 45 градусов к плечу, и выплевывайте остатки.
Сильный иммунитет позволяет организму самостоятельно бороться с бактериями, являющимися причиной возникновения слизи. Именно поэтому мокрота появляется в момент ослабления иммунной системы. Чтобы помочь самому себе, попросите врача выписать вам мультивитаминный комплекс или пробиотики, ведь при отсутствии полезных веществ в организме или нарушениях в пищеварительной системе ни о какой естественной защите и речи быть не может. Укрепляет иммунитет также эхинацея, которую можно принимать в жидком виде или в .
Занимайтесь спортом, как бы это ни банально звучало, бегайте, проводите больше времени на свежем воздухе и проводите его активно. Все это будет способствовать общему укреплению организма, который способен самостоятельно справиться со многими болезнями. Возможно, антибиотики или антисептические препараты на время помогут избавиться от слизи в горле, однако при слабом иммунитете такая проблема может возникать регулярно.
Многие пациенты стараются найти лучший способ избавления от мокроты в горле, ведь слизь мешает спать и нормально жить, особенно это касается маленьких деток, которым скопление данного вещества приносит много неприятностей. Стоит узнать о том, как убрать мокроту в горле, используя для этого народные методы, но для начала хотелось бы описать причины, по которым данный симптом возникает у большинства пациентов.
По какой причине возникает мокрота?
На самом деле существует целый ряд причин, по которым в горле может образовываться , при этом симптом может не проходить очень длительное время, часто врачи отмечают, что проблема связана с хроническими ЛОР-заболеваниями и различными патологиями.
Например, это может быть проявление ларингита, тонзиллита, трахеита, фарингита, не редко такие симптомы проявляются в самой первой стадии развития бронхита, при гайморите и ОРВИ с ринитом может проявляться мокрота в горле. Кроме этого проблема может заключаться в том, что у человека возникала бронхиальная астма и другие патологии легких и дыхательных путей.
Каждое из этих заболеваний должно лечиться отдельно, так как только избавиться от мокроты в горле не получится, при всех этих болезнях у человека возникают острые болезненные ощущения в горле, не редко проявляет себя кашель, насморк и сильное покраснение слизистой оболочки горла, это может сопровождаться в некоторых случаях отеком тканей горла (часто при ларингите).
Если же мокрота не проявляет себя в течение дня, но при этом в утренние часы слизь заметно мешает в горле, это может быть серьезной патологией желудка, в этом случае его содержимое перекидывается в глотку через пищевод. При таком заболевании всегда наблюдается ком в горле, а также боли по утрам. Теперь стоит рассмотреть эффективные методы, как вывести мокроту из горла с помощью обычных народных методов и средств.
Полоскание для устранения слизи
Если проблема заключается в вирусной инфекции, в этом случае сможет помочь обычное полоскание специальными растворами, они помогают откашливать слизь из горла, тем самым облегчая дыхание, и помогая вылечить заболевание в более короткие сроки. Для этого вполне подойдут специальные лекарственные препараты, имеющие бактерицидные свойства, они замечательно орошают глотку, вымывая оттуда слизь, а также помогая быстрее устранить воспалительный процесс.
Стоит ли говорить о том, что именно полоскание дает возможность не просто продезинфицировать воспаленные ткани, но и не дать воспалению распространяться дальше на еще здоровые участки слизистой горла. Например, превосходно помогает раствор, сделанный на основе фурацилина, его стоимость не велика, зато помогает он очень хорошо при различных видах воспалительного процесса в горле.
Но кроме этого есть и другие эффективные растворы, которые делают на основе разнообразных трав, эти средства обладают противовоспалительным и бактерицидным действием, поэтому стоит рассмотреть несколько наилучших вариантов их приготовления.
Сода и йод против слизи и воспаления
Компрессы, помогающие вывести слизь из горла
Хотя отвары различных трав весьма не плохо воздействуют на растворение слизи, также есть возможность усилить их действие, если ставить специальные компрессы, которые разжижают и выводят слизь из горла и бронхов одновременно.
Компресс на основе творога
Данный рецепт считается одним из самых старинных и эффективных из всех, для него рекомендуется использовать абсолютно любой творог, его берут и оборачивают несколько раз в марлю, если же марли дома не нашлось, то подойдет любая тонкая ткань из натурального материала. Так как из творога не редко вытекает жидкость, необходимо перед его использованием хорошо отжать сыворотку, творог предварительно немного прогревают, затем необходимо наложить компресс на шею, сверху уложить полиэтиленовый пакет и теплый платок.
Если есть такая возможность, то для компресса идеально использовать платок из натуральной шерсти, так как шея больного должна быть очень хорошо прогрета, идеальнее сделать компресс на всю ночь, уже в утренние часы мокрота будет легче отходить из горла и бронхов. Данная процедура проводится каждую ночь до того момента, пока мокрота полностью не исчезнет.
"Звездочка" против мокроты
Хотя данный метод нельзя назвать народным, но все таки именно этот бальзам уже множество лет спасает больных от навязчивого кашля и скопившейся мокроты в бронхах, стоит опробовать это средство и в том случае, если у человека появилась слизь в гортани и глотке. Чтобы применить средство, необходимо просто растереть хорошо бальзамом шею пациента, а затем укутать в теплый шарф, в этом случае использовать полиэтилен нет смысла. Отделение мокроты будут происходить постепенно, но лучше пользоваться бальзамом в вечернее время или ночью, чтобы шея прогрелась сильнее.
Компрессы из картофеля
Данный корнеплод уже множество лет используется для лечения различных недугов, поэтому стоит сделать из него компресс в том случае, если слизь в горле стала мешать нормальной жизни. Для начала корнеплоды отваривают до полной готовности и хорошо разминают, при этом кожуру удалять нет никакой необходимости.
Такое средство необходимо выложить на марлю, если же дома марли не нашлось, подойдет тонкая натуральная ткань. Затем такой компресс прикладывают к шее больного и завязывают шарфом, снять средство можно после того, как состав полностью остынет.
Лечение народными методами слизи в горле может быть дополнено и специальными препаратами, которые назначит врач, не стоит лечиться самостоятельно, необходимо обратиться за помощью к врачу, чтобы он поставил правильный диагноз. Только после этого стоит начинать лечение больного горла.
Мы можем легко перенести небольшой дискомфорт и изменение самочувствия не в лучшую сторону, если эти явления проходят быстро, и перестают нас донимать. Однако в некотором случае даже небольшое недомогание повторяется вновь и вновь, в этом случае его не стоит оставлять без внимания. Так довольно неприятным нарушением самочувствия может стать ощущение слизи в горле, подобный симптом может свидетельствовать о многих патологических состояниях. Давайте поговорим о том, от чего может возникать слизь в горле, причины такого явления рассмотрим подробно, методы его лечения, а также народные средства, которые могут использоваться при подобном нарушении.
Причины слизи в горле
Наша глотка покрыта эпителиальными клеточками, они способны синтезировать мокроту, которая представляет собой довольно жидкое вещество без окраски. В целом мокрота обладает массой полезных качеств. Она постоянно синтезируется в носовой полости, ее также вырабатывают трахеи, глотка и бронхи. Такое вещество мягко обволакивает слизистые, предотвращает их пересыхание, а также имеет в своем составе клеточки специфического иммунитета, являясь средой для обитания микрофлоры в дыхательных путях.
Количество мокроты может увеличиваться в том случае, если организм пытается защититься от инфекций, различных инородных тел, а также аллергенов. Таким образом, эта жидкость начинает активно вырабатываться в ответ на наличие какого-то раздражителя.
В целом, все причины, вызывающие скопление мокроты в горле могут иметь неинфекционный либо инфекционный характер.
Так в первом случае такая неприятность может возникать в ответ на потребление острой, соленой либо пряной пищи, которая раздражает слизистые оболочки ротовой полости, а также глотки. Густая слизь в глотке иногда появляется после приема в пищу определенных продуктов, к примеру, молока. Справиться с такой проблемой поможет всего лишь коррекция питания.
Кроме того слизистые скопления в горле могут появляться при никотиновой зависимости. Следующий этап такого нарушения – это появление мучительного спастического кашля и воспаление в нижних дыхательных путях. Такая же проблема наблюдается при постоянном воздействии вредных частиц пыли на производстве, а также примесей в воздухе.
В том случае, если на разные участки дыхательной системы попадают инородные тела, это также приводит к активной выработке мокроты и может спровоцировать приступ спастического кашля.
Аналогичным образом наш организм реагирует и на контакт с разными аллергенами. Кроме того появление густой слизи в горле может объясняться недостаточным потреблением жидкости (обычной воды), пересыханием слизистых и нарушением дыхания сквозь рот. Еще такое нарушение может возникать при искривлении носовой перегородки и при полипах в носоглотке.
Что касается инфекционных факторов, то скопление слизи в горле может провоцироваться рядом причин, среди которых самыми распространенными являются вирусные и бактериальные риниты, синуситы и гаймориты. Кроме того подобное нарушение иногда возникает на фоне фарингита и тонзиллита, при котором воспалительный процесс затрагивает и зев, и глотку. Иногда скопление мокроты провоцируется пневмонией, обструктивным бронхитом либо бронхиальной астмой.
О том как корректируется слизь в горле (лечение)
Терапия слизи в горле напрямую зависит от причин ее появления. В определенных случаях для коррекции такой неприятности нужно всего лишь устранить раздражающий фактор: бросить курить, начать по-другому питаться, использовать средства для защиты дыхательных путей при работе на вредном производстве. Также пригодиться может проведение промываний носа обычным физраствором, с ним можно еще и делать ингаляции. Многим на пользу идет полоскание горла, увеличение объемов потребляемой жидкости (обычной воды) и проведение мероприятий по увлажнению воздуха.
В том случае, если мокрота в горле имеет инфекционный характер, лечение должен подбирать врач. В некоторых случаях больному показано лечение с использованием антибиотиков. Также терапия может осуществляться с применением средств местной терапии – капель, промываний и средств физиотерапевтического воздействия.
О том как убирают слизь в горле народные средства
Отличный эффект для устранения слизи в горле оказывают разные полоскания. Вы вполне можете приготовить их на основе лекарственных растений и подручных средств. Так отличный эффект оказывает состав, приготовленный из одного стакана тепленькой воды, чайной ложечки соли, небольшого количества соды. Перемешайте составляющие до полного растворения и добавьте к ним пару капелек йода. Полощите таким средством горло как можно чаще, хоть бы и через полчаса.
Также можно использовать и слабый раствор настойки прополиса, чайную ложечку которой также стоит развести в стакане теплой воды. Для полосканий часто советуют применять настой ромашки либо календулы. На стакан кипятка возьмите чайную ложечку травы, спустя полчаса процедите и применяйте для полосканий.
В том случае, если слизь в горле возникла на фоне ринита, знахари советуют закапывать нос ментоловым либо эвкалиптовым маслом, соединив их с водой в равном соотношении. Также можно прибегнуть к согревающим компрессам на область переносицы, к примеру, из разогретой на сковороде соли (ее нужно ссыпать в тканевой мешочек) либо отваренного вкрутую яйца.
Целесообразность применения средств народной медицины следует обсудить с доктором.
Екатерина, www.сайт
P.S. В тексте употреблены некоторые формы свойственные устной речи.
Тот, кто сталкивался с проблемой мокроты в горле, знает, как много усилий нужно приложить к тому, чтобы от нее избавиться.
Прежде, чем браться за решение данного вопроса, нужно разобраться в причинах появления слизи. Следует различать острые и хронические заболевания. В их числе могут быть гайморит, ринит, фарингит, увеличенные аденоиды, больные гланды, заболевания дыхательных путей или желудочно-кишечного тракта (при наличии определенных симптомом, помимо слизи в горле).
Чтобы избавиться от мокроты в горле,очень важно определить причину заболевания, то есть, поставить верный диагноз. Потерянное на неправильное лечение время может неблагоприятно сказаться на здоровье – болезнь может перейти в хроническую форму, которая, как известно, лечится гораздо сложнее и длительнее.
Очень многие люди воспринимают слизь в горле как симптом, сопутствующий простуде (ОРВИ, ОРЗ, гриппу, бронхиту). Если вы точно уверены в том, что это ваш случай, избавиться от мокроты в горле будет несложно. Помимо препаратов, которые врач назначил в связи с лечением основного заболевания, вам нужно принять меры, которые приведут к разжижению мокроты. Жидкая мокрота легче выводится из организма при кашле.
Как вывести мокроту при простудном заболевании
При простуде хорошо помогают настои и отвары трав, которые обладают отхаркивающим эффектом и разжижают плотные сгустки слизи. Это отвары или настои ромашки, мать-и-мачехи, зверобоя, душицы, алтея, шалфее. Хорошо помогают отвары хвои лиственницы и коры сосны.
При приготовлении отвара обычно берется одна столовая ложка сухой измельченной травы, заливается стаканом воды, доводится до кипения и держится на слабом огне 3-5 минут. После чего отвар процеживают, его объем доводится до 200 граммов за счет добавления кипяченой воды. Принимать отвар следует три раза в день по 1/3 стакана.
Для приготовления отвара коры или хвои берутся по 2 ст.ложки измельченного сырья, заливаются ½ литра воды и в течение 15 минут кипятятся на среднем огне. Затем нужно дать отвару постоять полчаса, процедить, довести объем жидкости до ½ литра. Принимать отвар три раза в день по две столовых ложки.
При лечении травами необходимо помнить о том, что они оказывают на организм очень мягкое действие. Поэтому принимать их нужно не менее 1-1,5 месяцев, строго придерживаясь дозировки.
Эффект от приема травяных отваров будет заметен начиная с 7-10 дня их употребления.
При кашле мокроту из горла и бронхов помогут вывести ингаляции из ромашки, зверобоя, шалфея, душицы, мяты. Эти травы размягчают дыхательные пути и находящуюся в них мокроту, облегчая ей выход при кашле.
Если причиной слизи в горле стала простуда, очень эффективными будут такие средства, как лук или черная редька с медом. Нужно взять большой плод. Хорошо помыть его. В середине вырезать глубокое (но не сквозное) и неширокое углубление. Заполнить его медом и оставить на 2 часа при комнатной температуре. За это время плод даст сок, который перемешается с медом и будет являться великолепным отхаркивающим средством. Употреблять 3-5 раз в день по столовой ложке.
Если причина не в простуде
Порой случается, что простуда побеждена, а избавиться от мокроты в горле так и не удалось. Скорее всего, в этом случае слизь в горле стала симптомом иного заболевания и его нужно выявить.
Если у вас часто бывает насморк и не вполне здоровы гайморовы пазухи, они могут стать причиной истекания мокроты в горло. Чаще всего в таких случаях при обращении к врачу ставится диагноз гайморит или ринит и лечатся именно эти болезни. По выздоровлении скопление мокроты в горле прекращается.
Если человека замучила постоянная мокрота, ощущение «кома» в горле и он нередко испытывает изжогу, причиной мокроты могут стать проблемы в работе пищевода и желудка. В этом случае самостоятельно избавиться от мокроты не удастся и помочь сможет только гастроэнтеролог. Если это ваш случай, в самом начале заболевания можно справиться с ним, если отказаться от жирной, острой, соленой пищи и плотных поздних ужинов.
Причиной слизи в горле иногда бывает обезвоживание, если человек регулярно не выпивает необходимые 1,5-2 литра воды в сутки.
К сожалению, это далеко не все причины, которые могут вызвать появление слизи в горле. Существует много заболеваний, одним из симптомов которых является мокрота в горле. В запущенных случаях этот неприятный симптом может сохраниться навсегда, поэтому лучше своевременно обратиться за помощью и пройди обследование в медицинском учреждении.
Что бы быстро вылечить кашель, бронхит, пневмонию и укрепить иммунитет нужно всего лишь...
У некоторых людей в горле скапливается слизь как сопли. Это является патологией, т.к. слизистая является защитным барьером для попадания из внешней среды в организм микробов и инфекции. Она предотвращает от механических повреждений пищей гортань и пищевод.
Если закладывает горло слизью, это симптом, который требует обращения к специалисту. Есть большая вероятность, что слизь появляется в глотке из-за ЛОР-заболевания.
Симптомы
Симптомы, когда в горле скапливается слизь как сопли разнообразные.
К наиболее распространенным относят следующие признаки:
Причиной может быть тонзиллит. Поэтому важно наблюдать за цветом мокроты. Если она прозрачная, и сопли откашливаются, это считается нормой. Особенно если они не постоянные, возникают от случая к случаю.
Если слизь желтая — это говорит о затихании воспалительных процессов носоглотки. Зеленые сгустки говорят о наличии воспалительных процессов. Они не только в носу, но и отхаркиваются изо рта человека. Часто такая слизь выходит с неприятным запахом, а в гортани у больного першит.
Если слизь коричневая, есть большая вероятность наличия инфекции и гнойных образований. При таком признаке необходимо посетить врача, так как это может привести к осложнениям.
ВАЖНО: Скапливание мокроты должно стать поводом посещения отоларинголога.
Причины
Наличие в горле соплей связано с определенными факторами и заболеваниями в ротоглотке или в других органах. Поэтому важно выявить причины и лечение проводить, опираясь на показания исследований.
Основными причинами, почему стоит комок слизи являются:
Внешние раздражители
, которые оказывают негативное воздействие на слизистую носа и горла. Это может быть пыль, злоупотребление острой и пряной едой, курение, употребление алкогольных напитков, некоторые лекарственные препараты;- Причина, почему на голосовых связках собирается слизь может быть связана с патологическими изменениями органов дыхательной системы . Слизь накапливается, если у человека диагностировали бронхит, ангину, пневмонию, ринит. В таком случае сопли скапливаются на задней стенке гортани, вызывая чувство, что они густые и застревают внутри. При этом больному они мешают полноценно дышать;
- Сгустки слизи могут быть при синусите, гайморите, фронтите . В таком случае слизь вонючая и тягучая. Она трудно откашливается. По цвету она зеленая или желто-зеленая;
Если выявлены нарушения в пищеварительной системе
, особенно при болезнях желудка. Наблюдается усиленное выделение слизи. Человек после еды часто кашляет, чтобы избавиться от неприятного состояния. Густая мокрота отходит через рот. При этом у нее желеобразная консистенция;- Причиной может быть аллергия , при которой раздражители негативно воздействуют на слизистую горла. Постоянно человек пытается откашлять из горла слизь, которая стоит комом и застряла на стенках слизистой;
- Злоупотребление каплями для носа также может спровоцировать это неприятное состояние. У пациента постоянный насморк, особенно трудно ему дышать утром. После закапывания носа сопли отхаркиваются и их очень много;
- При гормональных сбоях и эндокринных заболеваниях также может возникнуть такое состояние. Внутри глотки происходит застой слизи;
Причиной могу быть анатомические особенности или нарушения перегородки носа
. У больного постоянная заложенность носа из-за того, что образуется пробка из слизи. У него жалобы, что он задыхается, нос заложен, но= после капель становится легче, так как слизь начинает отхаркиваться и откашливаться;- Сопли могут быть причиной проживания в загрязненной местности и при работе с вредными веществами;
- Если проблема связана с воспалением слизистой носа, при глотании соплей в организм могут попасть болезнетворные бактерии;
- Скапливаться слизь может из-за аденоидов . В таком случае человеку больно глотать и он старается отхаркивать сопли через рот. Рекомендуется с помощью препаратов очистить связки;
- При муковисцидозе происходит нарушение выделения секреции, в результате чего слизь начинает собираться в горле и в легочной системе. Она липкая, соленая и тяжело проглатывается. В таком случае пациента необходимо лечить антибиотиками, чтобы убрать патогенную микрофлору.
Медикаментозное лечение
Прежде чем приступить к лечению и понять, что делать с этой проблемой, необходимо выяснить, что за диагноз выставил врач.
ВАЖНО: Если проблему спровоцировала какая-то патология, если при этом болит горло, слизистый слой имеет покраснение или очаги поражения, заниматься самолечением запрещено.
Только врач решает, чем вылечить заболевание и какое лекарство необходимо, чтобы избавиться от соплей в горле и вывести пациента из этого состояния.
1. Если больного замучила слизь, появляется ощущение, будто сопли застряли в горле, есть большая вероятность, что у пациента фарингита.
В таком случае эффективно бороться со слизью помогут следующие препараты:
- Ингалипт;
- Септолете;
- Стрепсилс;
- Орасепт.
После лечения быстро проходит скопление соплей в горле. Слизь не сглатывается и не затекает в носоглотку.
2. Если диагностирован у взрослого насморк или гайморит, если ночью тяжело дышать из-за заложенности носа и она постоянная, эффективными будут следующие препараты:
- Нафтизин;
- Ксилен;
- Санорин.
ВАЖНО: Если постоянно хочется отхаркнуться или выплюнуть сопли, можно подключить физитерапию в виде прогреваний пазух носа.
3. Если больной отхаркивается соплями или их глотает при бронхите, могут быть назначены бронхолитики:
- Бромгексин;
- Муколтин.
Также показаны такие процедуры, как УФО, озокерит и массаж.
4. Если мокрота усиленно выделяется из-за аллергии, назначают антигистаминные препараты:
- Супрастин;
- Тавегил;
- Кларотадин;
- Ломилан.
Если пациент жалуется, что постоянно пытается сглотнуть, но не может проглотить мокроту застрявшую в горле, возможно назначение противовирусных или антибактериальных лекарств. Их назначают в том случае, если выявлена инфекция или проблему спровоцировал вирус.
Некоторые пациенты жалуются, что сглатывают мокроту. Врачи рекомендуют все же сплевывать ее. Если в слизи есть патогенные микроорганизмы, они могут оказать негативное воздействие на пищеварительную систему.
