Собаки любят бегать. Но некоторые собаки лучше подходят для бега, чем другие четвероногие друзья. Независимо от того, являетесь ли вы бегуном на средние дистанции или марафонским наркоманом, вот список пород, которые отлично подойдут для любой дистанции.
Породы для коротких дистанций
Следующие породы собак отлично подходят для коротких и средних дистанций.
Джек Рассел Терьер
Джек Рассел Терьер – жесткий, крепкий терьер, отличающийся неуемной энергией. Это, в перспективе, идеальный вариант для пробежек в среднем темпе.
Его короткие ноги достаточно сильны и способны выдержать 5 километров беспрерывного бега, но Вам еще придется его правильно обучить. Если Вы ищете собаку для коротких и средних дистанций, тогда эта собака для вас. Скорее берите себе щеночка и воспитайте его настоящим легкоатлетом.
Той-пудель (игрушечный пудель)
Примите эту породу всерьез. Только потому что этот пудель известен лишь своей красотой и страстью побаловаться не делает его плохим компаньоном для пробежек.
Пудели очень активны и энергичны, что хорошо подойдет для коротких и быстрых пробежек. Пудель поможет Вам сжечь лишние калории и сделает это весело!
Тентерфилд-Терьер
Эта счастливая маленькая собака любит быть со своим владельцем, что делает ее отличным компаньоном для пробежек. Тентерфилд-терьер – активный и ловкий. Эта порода очень умная, яркая, счастливая и жаждущая обучения.
Эта собака не в меру энергична, но при этом недостаточно вынослива для длительных забегов. Ей скорее по душе более короткие, но интенсивные пробежки.
Шотландская овчарка (Колли)
Очень послушная и ловкая порода собак. Хорошо подойдет для тех, кто не любит миниатюрных собачек. Что касается расстояний и темпа, которые Колли способна пробежать, то для нее идеальна неспешная пробежка на 2-3 километра. Но не забывайте, что собаки тоже способны развивать выносливость. Поэтому спустя время четвероногому компаньону вполне по силам будет 5 и даже 10 километров.
Самый большой терьер из семейства терьеров. Эрдельтерьер весит около 30 килограмм – неудивительно, что его называют королевским терьером.
Очень умные, эти энергичные собаки любят охотиться, охранять и бегать. И любовь к бегу является одной из причин, почему они служили в войсках и Белом доме.
Если Вы ищете питомца для быстрого бега на короткие и средние расстояния, то этот четвероногий друг подходит именно Вам.
Лабрадор – спортивная и семейная собака. Эта порода собак родом из Ньюфаундленда, где они работали вместе с рыбаками, вытаскивая сети и ловя сбежавшую рыбу.
Очень бдительная, умная порода, идеально подходит для стремительных коротких или медленных, но длинных пробежек.
Это милые, воспитанные, яркие собаки, которые любят охотиться, отслеживать, доставать, приносить и выполнять различные трюки.
Золотистый ретривер прекрасно поддается дрессировке и любит быть рядом со своим хозяином. Главное покажите себя лидером, чтобы ретривер бежал за Вами, а не наоборот.
Породы для длинных дистанций
Если Вы стайер, тогда вот породы собак, которые подойдут для продолжительных пробежек.
Австралийская овчарка очень работоспособная собака. Порода выведена в Европе, однако, долгое время они помогали пасти овец в Америке. Исключительно умная собака, которая отлично подходит для спорта и соревнований по аджилити (своеобразное троеборье среди собак – быстрота, проворство, ловкость).
Порода обладает невероятной выносливость и сможет бежать в течение длительного времени, которого точно хватить, чтобы Вы устали.
Хотите пробежать полумарафон? Не проблема! Сибирский Хаски любит бегать. Пробежки летом могут быть немного сложными для Хаски из-за меха. Поэтому убедитесь, что во время пробежки Ваш компаньон чувствует себя хорошо. А лучше захватите дополнительную бутылку с водой.
Зимой Хаски даст Вам фору. Бег в холодную погоду – их стихия.
Пробежка с этой породой поможет не только Вам провести тренировку в компании, но также Хаски сможет выпустить лишнюю энергию (а ее у этой собаки много!).
Обязательно дождитесь, пока их кости полностью окрепнут, прежде чем выходить с ними на пробежку на тротуар или асфальт. В противном случае Ваш четвероногий друг может столкнуться с болями в суставах.
Аляскинский Маламут
Аляскинский Маламут – очень сильная, волевая и веселая собака. Его сильной стороной является тело, которое морфологически сложено так, чтобы выдерживать тяжелые нагрузки. У них достаточно сил, чтобы вытащить тележку из большого сугроба.
Однако, без правильной дрессировки их энергия плюс сила могут стать разрушительными. Очень важно, чтобы они каждый день получали достаточное количество упражнений. Именно поэтому они являются отличными партнерами по марафону. Им по силам преодолеть такое расстояние.
Бордер-колли
Многие эксперты считают, что Бордер-колли – самая умная порода. Они являются одной из лучших пород для скотоводства, и они прирожденные спортсмены. Их тело создано для скорости, подвижности и выносливости.
Поскольку они такие умные и энергичные, Вы должны быть очень строгим хозяином, или они могут разрушить все, что у Вас есть. Поэтому адекватные упражнения очень важны. Они любят бегать, играть и гоняться за животными. Так что хватай их за поводок и отправляйся на долгую пробежку.
Известная как военная собака, немецкая овчарка очень любящая и преданная собака. Но остерегайтесь незваных гостей; эта порода чрезвычайно серьезно защищает свою семью. Да, немецкая овчарка, как известно, немного агрессивная, но с правильным подходом к дрессировке – одна из лучших собак.
Крепкая, мускулистая и с твердыми костями эта порода любит много работать и играть. Их сильное тело позволяет им выходит на пробежки и бежать много километров за раз. Подготовить их к марафонской дистанции вполне возможно. И, возможно, это даже проще сделать, чем подготовить к 42 км человека.
Порода выведенная в Южной Африке, Родезийский риджбек оказался полезен на ферме и во время охоты из-за своего длинного и мускулистого тела.
Также популярен как спортивная собака, у этой породы невероятная выносливость, но без физических упражнений он может стать неуправляемым. Из риджбека получаются отличные напарники.
Высокая, худощавая и подвижная, Ибица гончая изначально была выведена для охоты на кроликов и мелкую дичь. Эта порода относительно упряма и независима, но будет реагировать на дрессировку. И спустя время станет отличным партнером для пробежек.
С хорошей скоростью и большой выносливостью эта активная собака любит заниматься спортом и всегда будет готова составить Вам компанию.
Борзая (Greyhound)
Одно можно сказать наверняка: Вам не нужно будет беспокоиться о том, чтобы заставить Борзую бежать. Порода может развиваться скорость до 70 км/ч – это самое быстрое животное, за исключением гепарда.
Учитывая их скорость, Борзая является прирожденным бегуном, но их также нужно учить, чтобы питомец бежал рядом с Вами, а не пыталась обогнать или отлучиться для погони за другим животным. Воспитайте ее правильно, и она станет хорошим партнером.
Веймарская легавая
У собак этой породы отличная предрасположенность для бега практически на любую скорость и дистанцию. Веймаранер неимоверно способная и охотно готовая отправиться на короткую и быструю пробежку или наравне с хозяином бежать в размеренном темпе длительное время.
Порода хорошо ориентируется на пересеченной местности и легко обучается. А ее короткая шерсть не требует большого времени на уход.
Трудно найти более верного спутника, чем Визсла. Часто ее называют “липучка Визсла” за ее привязанность к людям. Этот питомец не составит Вам никаких проблем и будет спокойно трусить рядом с хозяином во время пробежки.
Визсла – это трудолюбивая порода, которая любит, когда ей поручают задания, а “бег трусцой с приятелем” – идеальное занятие для них.
Правила бега с собакой
Чтобы пробежки приносили пользу и удовольствие не только Вам, но также четвероногому другу не поленитесь соблюдать несколько рекомендаций:
- Собаку не кормим за 2 часа до пробежки
Если не последовать этому совету, то Ваш компаньон может быстро устать. Что еще хуже, питомец может плохо себя чувствовать. Поэтому, если собираетесь отправиться на пробежку вместе с собакой — не кормите ее 2-2,5 часа до пробежки. Даже, если очень просит!
- Старайтесь бегать НЕ по асфальту
Если регулярно отправляться на пробежку по асфальту или тротуару вместе с собакой, то спустя время у компаньона могут появиться проблемы с суставами. В меньшей степени это касается взрослых собак с сформировавшимся скелетом. А вот щенкам до года бегать по асфальту крайне нежелательно.
- Если у собаки началась течка — оставьте ее дома
Это разумно по двум причинам. Во-первых, организму собаки в этот период не до физических нагрузок (по крайней мере не до бега). Во-вторых, пробежку могут испортить «кавалеры» от которых бывает очень непросто отбиться.
- Увеличивайте расстояние постепенно
Даже, если Вы тренированный спортсмен, то Ваш питомец — нет. Она нуждается в такой же физической подготовке, как любой начинающий спортсмен. Исключение могут составить разве что Хаски и Маламут.
- Поводок всегда должен быть с собой
Даже, если Ваша собака достаточно дрессирована, она все-таки остается собакой со своим настроением и иногда плохим поведением. Для крупных пород собак обязателен намордник.
- В продолжение о дрессировке
Редкая собака сразу начнет бегать рядом с Вами. Скорее всего она сорвется и побежит либо заигрывая с Вами, либо (и это худший вариант) за другим животным. Так что перед основными пробежками питомца нужно научить, как с Вами бегать. И делать это лучше, когда она еще щенок.
Пробовали ли Вы выходить на пробежку с собакой? А может быть давно мечтаете?
Скорость обучения зависит от отношения собаки к велосипеду. Сначала вы знакомите щенка с велосипедом, даёте понюхать и т.д. можете проехаться на нём, в общем делаете так, чтобы пёс не боялся этого предмета. Если знаком и не боится - прекрасно! Дальше учите собаку ходить "рядом" когда между вами и собакой находится велосипед, т.е. вы ведёте велосипед слева от себя, между собой и собакой. Нужно быть очень внимательным, потому, что можно легко напугать щенка, стукнув педалью или наехав на лапу, тогда все старания насмарку.
Для остановки даёте команду, "стоять" и поворачиваете переднее колесо так, чтобы оно стало препятствием. То же самое делаете при попытках щенка забежать вперёд.Во-первых: Сначала велосипед ведут в руках, чтобы собака к нему привыкла, потом садятся, но едут сперва медленно, и лишь когда собака перестанет пугаться незнакомой ситуации ускоряют темп.
Во-вторых: Ни в коем случае не привязывают поводок к велосипеду!!! в случае если соба дернется, рванет за кошкой, или просто решит резко остановиться - Вы окажетесь там, где собственно и оказались(на земле и с синяками). Поводок держат в руке, чтобы при случае можно было быстро отпустить и избежать своих травм и травмирования собаки.
В-третьих: Собаку приучают бежать справа от велосипеда, чтобы она всегда находилась со стороны обочины, а не проезжей части. Если собака обучена команде "Рядом" это вызывает поначалу некоторые проблемы, потому как она стремится поменять сторону движения на левую. Именно поэтому в начале и в процессе движения используйте команду, скажем, "Велик" или любую другую, но не "Рядом", иначе собака опять займет место слева.
Если щенок делает попытку забежать перед колесом (обычно делают - радуются скорости) чуть поверните руль в его сторону - этакий намёк - он передумает. Только сами не упадите! Обычно такое обучение занимает 2-3 недели, иногда одну, чем спокойнее собака, тем быстрее. Иногда собаки вроде бы сразу готовы бежать рядом с велосипедом, но форсировать процесс не стоит, здесь очень важна надёжность, т.к. щенок может чего-нибудь испугаться или увидеть что-то соблазнительное и ломануться в сторону, это опасно и для него и для вас. Лучше походить с ним побольше шагом в разных местах.
Наши велокоманды: рядом, стоп, бегом (галоп), тише (переход на рысь или шаг). Это всё тоже отрабатывается с велосипедом в поводу. Теперь о нагрузках: со щенком можно устраивать только небольшие велопрогулки, лапы ещё слабые, а с 1-1,5 лет можно пробегать рысью уже 3-4 км, с отдыхом естественно и не по жаре. Но вообще-то всё индивидуально, собаки разные. В любом случае рысь предпочтительней галопа.
Польза от прогулок с собакой на велосипеде для самой собаки очевидна: развитие мускулатуры, выносливость, скорость, здоровье, сила – лишь начало огромного списка. Вообще, физическое развитие крайне положительно скажется на потомстве, внешнем виде собаки и прибавит немалое количество балов собакам, участвующих в соревнованиях и, особенно, на выставках.
Перед дрессировкой, чтобы немного утомить собаку, также используются физический нагрузки. Кстати, вам будет намного проще дрессировать немного подуставшего питомца. Делать акцент на физическом развитии своей собаки особенно полезно хозяевам охранных и сторожевых пород. Защитник должен быть сильным, а повлиять на его силу можете лишь вы. Кроме того, что избыток энергии не будет выливаться в беспричинный лай и перевозбужденность, хорошим физическим развитием, уверяю вас, можно с лихвой компенсировать размеры собаки.
.
Вкладывая силы в развитие физической силы, вы «затачиваете нож», собака, при должном воспитании и дрессировке, станет первоклассным защитником.
Как, сколько и с какого возраста начинать ездить на велосипеде с собакой? Раньше 8 месяцев не гоняйте собаку на велосипеде. Лучше играйте с ней в её любимую игрушку, развивайте команду «апорт», можете заняться бегом и т.д. Велосипед для такого возраста рановат. Вот уже месяцев с восьми можете начинать.
Итак, для поездки вам понадобится: собака, поводок, велосипед, рюкзак, миска и бутылка воды. Перед поездкой собаку нельзя кормить. Нельзя кормить минимум за 4 часа до поездки. Собака должна всю дорогу бежать рядом с вашей правой ногой, как по команде «рядом». Само собой, вы должны знать. Можете, первое время, одевать собаке на шею строгий ошейник, чтобы можно было подправить её положение относительно вас.
Первое время, можете просто пройтись с собакой и велосипедом, чтобы она привыкла или успокоилась. Потом потихоньку проехаться, увеличивая скорость. Обязательно следите за исправностью тормозов! Не позволяйте собаке вас тянуть, иначе, кроме риска потерять контроль над велосипедом, вы будете вынуждены заново учить собаку команде «рядом», так как она вас будет перетягивать. Просто когда едете с ней и она вырывается, даете команду «рядом» и делаете строгий рывок на себя.
Первый раз не нужно ехать быстро и больше 2-3 километров. С каждым разом, по чуть-чуть, увеличивайте расстояние. Обязательно делайте остановки, можете иногда давать собаке немного воды. Собаке вполне достаточно пробегать 7-8 километров, но до этого нужно дорасти. Не спешите, лучше немного проедьтесь на велосипеде, а потом займитесь чем-нибудь другим, например, апортом или просто пройдитесь – не все же время ездить, животному и погулять надо.
Steegle.com - Google Sites Tweet Button
Выводы. Езда на велосипеде хороша во всех смыслах, очень полезна она для собак сторожевых и охранных пород. Одна собака, развитая физически – действительно серьёзное оружие, поэтому в занятиях есть смысл. Будьте осторожны! Не бегайте с собакой в жару, лучше обойдитесь выгулом. Берите с собой достаточно воды, но не давайте слишком часто и много собаке. Главное получать совместное удовольствие от таких прогулок.
.Любой эксперт скажет тебе, что занятия физкультурой вместе с партнером всегда полезнее, чем в одиночку. Тренировка в группе - это всегда и повышенная мотивация, и здоровый дух соперничества, и первая скорая помощь, если что.
Брать же на разминки и пробежки своих четверолапых хвостатых друзей сам Бог велел. Но прежде послушай несколько простых советов бывалых собаководов.
1. Начни с разговора с ветеринаром
Людям предлагают перед началом комплекса тренировок посоветоваться с врачом. И это абсолютно правильно. Но животное - тоже сложный организм со своими физическими особенностями. К тому же оно никогда не скажет хозяину, что у него болит и что ему делать сложно. О противопоказаниях для той или иной породы тебе расскажет специалист.
2. Учитывай особенности породы
Источник: 1.bp.blogspot.com
Некоторые породы собак, такие как всевозможные овчарки, терьеры, ретриверы, борзые, просто созданы для бега. Напротив, другие породы - отнюдь не бегуны, но хороши в других упражнениях. Помни об этом, чтобы не довести своего питомца до инфаркта.
3. Главное - постепенность
Эксперты в области фитнеса советуют тебе наращивать нагрузки постепенно? Все правильно. Этот же принцип должен соблюдаться и в отношении пса, сопровождающего тебя во время кроссов. И если хочешь приобщить собаку к физкультуре, не начинай это тогда, когда ты уже идешь на личный рекорд. В общем, стартуйте вместе - это будет для вас обоих интересно и полезно.
4. Не забывай о лапах
Источник: 4.bp.blogspot.com
Возможно, для тебя, обутого в отличные ботинки или качественные кроссовки, поверхности земли не имеет такого уж большого значения. А собака всегда «босая» - ну разве что ты придумаешь для нее какую-нибудь особую «обувь». Ты же не станешь спорить, что бегать собаке за тобой по раскаленному асфальту, ледяной крошке, возможно, осколкам битого стекла не только неприятно, но и опасно?
5. Пейте воду - ты и собака
Источник: fitnesshealthandfood.com
Медики предостерегают мужчин, занимающихся физкультурой, от обезвоживания организма. Точно такой же совет можно дать и в отношении собаки. Животное обязательно надо напоить перед и после тренировки. В случае бега на большое расстояние непременно возьми с собой флягу специально для пса. И если увидишь, что твой друг устал, дай ему воды.
6. Прислушайся к «жалобам» собаки
Животное не умеет разговаривать. Но «читать» его хозяин просто обязан. У собаки появилась пена у рта? Одышка? У нее слезятся глаза? Собака не хочет бежать за тобой, ложится на землю? Все эти и некоторые другие признаки, которые тебе наверняка известны, говорят о том, что собака устала и ей необходимо дать отдых. И ты должен дать его, тем более что сама собака не сможет долго усидеть на месте.
7. Приготовь для друга «горшок»
Вполне вероятно, собака посреди занятий захочет сходить под кустик. Как говорится, против природы не попрешь. И не стоит так сокрушаться. Лучше прими эту особенность к сведению и возьми с собой пакетик, если не хочешь платить штраф за кучку в неположенном месте.
Как начать бегать с собакой?
Как понять, что собака слишком устала во время бега?
Если собака начинает отставать, появилась пена у рта или тяжело дышать, замедлитесь до прогулочного шага. В жаркие и теплые дни обязательно берите с собой воду.
Можно ли бегать с маленькой собакой?
Да! Маленькие собаки зачастую более активны и могут бегать дольше, чем крупные собаки. Большинство Джек Рассел терьеров, например, могут легко пробегать порядка 16 километров в день. Начните с 1,5 километров в несколько подходов, и если собака хорошо себя чувствует, увеличивайте расстояние.
Какие собаки не должны бегать?
Собаки с избыточным весом, так как будет слишком большая нагрузка на суставы. Придерживайтесь шага, пока собака не похудеет. Старые собаки с артритом и любые собаки с травмами должны также придерживаться ходьбы.
Собаки с "короткими мордочками", как Английский бульдог и Бостонский терьер, могут очень быстро устать. Для них хорошо подходит ходьба, но вы должны быть осторожны в жаркие дни.
Гигантские породы собак, как Ньюфаундленд и Английский мастифф, как правило, имеют пониженную энергию и не очень дружны с бегом. Многие ветеринары рекомендуют гигантским породам собак, также придерживаться ходьбы, во избежание нагрузки на суставы.
Всегда консультируйтесь с ветеринаром , если вы не уверены в безопасности бега, непосредственно для вашей собаки.
Как понять повзрослел ли щенок для бега?
Возьмем, к примеру, собаку 9 месяцев, пока вы бегаете в достаточно медленном темпе, собака просто быстро идет. Если вы наблюдали за человеком, бегающим в медленном темпе с собакой, как правило, пес просто быстро ходит, пока человек бегает. Это упражнение не будет сильно нагружать суставы вашего щенка и поможет здоровью.
Что делать, если собака слишком быстро бежит для вас?
Замедлите пса! Держите вашу собаку на поводке длиной не более 2 метров, и заставьте его бежать на вашей скорости. Собаки - спринтеры, поэтому они не могут долго придерживаться быстрого темпа.
Не пострадает ли пес во время бега?
Если собака прежде не занималась бегом, проверяйте подушечки лап каждые 15 минут или около того. Со временем на подушечках образуются мозоли - и это хорошо. Не слишком нагружайте собаку, если она привыкла находиться в помещении или на траве, лапы не справятся с продолжительным бегом сразу.
Наблюдайте за состоянием собаки после бега и на следующий день, после начала пробежек. Если собака не привыкла к бегу, она могла потянуть мышцу ил может чувствовать боль на следующий день.
Как кормить собаку - бегуна?
Увеличьте в миске, если собака выглядит голодной, также, когда вы начнете увеличивать километраж пробега. В продаже есть специальные сухие корма для активных собак, они хорошо сбалансированы и помогут вашему питомцу восстановить силы. Но не перекармливайте собаку.
Как понять, что на улице слишком жарко для пробежки с собакой?
В первую очередь не забывайте, что черные собаки, собаки с избыточным весом, короткомордые и длинношерстые собаки слишком быстро перегреются. Обязательно берите с собой воду и планируйте маршрут, так чтобы вы могли быстро вернуться домой, срезав путь. Признаки теплового удара (гипертермия) у собак включают: головокружение, отдышка, диарея, бледные десны и красный язык. Если вашей собаке стало достаточно быстро жарко, помогите ей медленно остыть, предложите воды и отдохните в тени или прохладном помещении. Положите прохладное влажное полотенце под лапы и живот.
Помните, что у некоторых собак нет "выключателя" во время активных занятий (бег, игра в мяч и прочие), делайте перерывы, чтобы избежать перегрева.
Когда слишком холодно для бега?
У собак есть мех, и они выносят холод лучше нас. Если вам холодно не бегайте, тепло выходите на пробежку. Не забывайте про меры предосторожности, выбирайте маршрут близко от дома. Можете одеть собаке комбинезон, но не покупайте, милое модное пальто, оно может быть совершенно неудобно и не давать особого тепла.
Какие ботиночки выбрать для собаки?
Непосредственно для сохранения тепла, ботинки особо не нужны, но могут помочь для защиты от химических реагентов или острого льда. Также ботиночки предотвращают образование льда и снега между пальцами у длинношерстных пород. Выбирайте легкую обувь для питомца, не слишком громоздкую, чтобы собака не чувствовала себя неуклюжей.
Конечно, если ваш любимец из карманных пород, то бегать с ним вы сможете только в том случае, если будете использовать его для утяжеления. Мы же поговорим об активных собаках достаточного размера, которые смогут трусить рядом с вами в течение хотя бы 20 минут.
Убедитесь в том, что ваша собака здорова
Прежде чем брать своего любимца на пробежку, отведите его к ветеринару и убедитесь в том, что пёс и может составить вам компанию. Если у вас ещё щенок, обязательно уточните, можно ли ему бегать с вами. Бег по твёрдым поверхностям может травмировать или деформировать растущие кости.
Желательно, чтобы возраст вашей собаки составлял минимум 18 месяцев.
Есть породы, которые не очень подходят для бега: короткие лапы, сплющенные носы и так далее. То, что у вас французский бульдог, совсем не значит, что он не сможет с вами бегать. Просто нужно учесть затруднённое дыхание и короткие лапы и бегать на небольшие расстояния в лёгком темпе.
Научите собаку базовым командам
Если собака и не реагирует на такие базовые команды, как «рядом», «фу» и «сидеть», то с ней не то что бегать, а даже просто гулять сложно. Поэтому послушание является обязательным навыком!
Выберите правильный поводок
Для бега лучше выбирать короткие поводки. Это позволит лучше контролировать собаку и удержать её от соблазна рвануть за котом, голубем или другой собакой. Без поводка могут бегать послушные собаки где-нибудь в парке или лесу с минимальным количеством людей и других собак вокруг.
Обязательно возьмите с собой воду
Пить во время бега хочется не только вам, но и вашему питомцу, поэтому обязательно возьмите с собой воду ещё и для собаки. Это не только утолит жажду, но и поможет быстрее охладиться. Теплообмен собак отличается от нашего. Они избавляются от излишков тепла через учащённое дыхание, а также частично через лапы.
Не кормите собаку перед пробежкой
Не питомца минимум час до пробежки. Желательно также не давать ему серьёзную еду ещё час после: его может стошнить.
А вот взять с собой лёгкое собачье угощение очень даже можно. Это порадует вашего любимца и будет дополнительным стимулом к послушанию.
Следите за подушечками лап
Если вы бегаете по жёсткому покрытию, они могут быстро стираться. Также собака может случайно наступить на стекло или другие колюще-режущие предметы.
Во время зимних пробежек нужно избегать дорог, посыпанных солью, так как она разъедает подушечки. В жару стоит бежать в тени не только потому, что собака перегревается гораздо быстрее, чем человек, но и потому, что бег по горячему асфальту может травмировать лапы.
Если проблемы с лапами возникают постоянно, можете попробовать купить своей специальные ботиночки, но совсем не факт, что ей понравится в них ходить.
Проверяйте, не подцепила ли собака клещей
Так как на дворе уже весна и совсем скоро начнут просыпаться не только деревья и трава, но и их постоянные жители - клещи, этот пункт особенно актуален. Даже если на собаке специальный ошейник и она обработана средством от насекомых, лучше перестраховаться и проверить ещё раз.
Начинайте с небольших расстояний и не забывайте о разминке
Собаки очень , но это не означает, что вы можете брать их с собой на полумарафон. Собаки больше похожи на спринтеров и обожают челночный бег, а вот длинные дистанции даются им гораздо сложнее.
Перед пробежкой устройте себе и питомцу небольшую разминку, поиграйте с ним 5 минут.
Попробуйте начать с 2–3 километров 3 раза в неделю. Через 7 дней добавьте к этому расстоянию ещё полкилометра. Ещё через неделю вы можете попробовать увеличить темп.
Если же вы всерьёз решили заняться бегом с собакой, вам лучше найти тренера, который составит программу (да-да, абсолютно серьёзно!) для вас и вашего четвероногого друга.
Кстати, известный ультрамарафонец Скотт Джурек (Scott Jurek) бегает со своей собакой каждый день по 48 километров!
