Как научиться толковать сны. Как толковать свои сны

Хотите узнать, как растолковать свой сон? Мы поделимся простыми способами, которые зарекомендовали себя. Пользуясь ими, вы перестанете гадать, что значит то или иное сновидение.

Джон Кехо - автор нашумевшей книги о силе человеческой мысли «Подсознание может всё!» предложил свой способ толкования сновидений. Он считал, что главный помощник в этом деле - ваша собственная интуиция. Научившись ее слышать и понимать, вы легко узнаете, какое послание подсознания заложено в вашем сне.

1. Пользуйтесь методом аллегорий. Все участники сновидения - олицетворение каких-то из сторон вашей личности. Поэтому мысленно замените их на себя. И прочувствуйте, какие ощущения при этом возникают
2. Например, вы видите, как некий человек в вашем сне тонет. Поставьте себя на его место, что вы почувствовали? Возможно, в реальной жизни вы «уходите на дно» в каких-то ситуациях, испытывая схожие чувства
3. Обязательно записывайте свои сны на бумаге сразу после пробуждения. Заведите дневник сновидений и держите его рядом с кроватью. Только утром вы сможете максимально полно восстановить всю цепочку событий. Если не записать, к вечеру сюжет сна будет предан забвению
4. В свободную минутку вернитесь к записям. Прочтите описание последнего сновидения. Затем закройте глаза и мысленно вновь станьте участником тех событий. Только уже не пассивным, а активным. Поговорите с остальными действующими лицами, спросите их о том, что хочется узнать. Подсознание подскажет ответы, укажет, как растолковать сон
5. Также запоминайте эмоции и ощущения, которые вызвало у вас сновидение. Подумайте, почему они возникли? Например, во сне вы попадаете в автокатастрофу, но при этом чувствуете себя счастливым. Это может значить, что в реальной жизни вы бессознательно хотите серьезной встряски и смены обстоятельств
6. Если расшифровать послание подсознания не получается с первой попытки, значит, еще не пришло нужное время. Отложите свое намерение растолковать сон до более благоприятного момента

Метод Джона Кехо считается наиболее конструктивным, потому что позволяет не «гадать на кофейной гуще» и строить невероятные предположения. Вы задействуете логику вкупе с интуицией и учитесь предсказывать сны правильно.

Важно: посредством сна ваше подсознание всегда посылает вам какие-то сигналы. Это могут быть способы решения серьезных жизненных проблем, предупреждение о болезни или опасности. Поэтому так важно расшифровывать сны.

Расшифровка сна по дням недели

Принцип этого метода поможет понять, какой сон для вас вещий, а какой точно не сбудется. Самое главное - запомнить, что на 100% вещие сны снятся в тот день недели, в который вы были рождены.

Например, вы родились в ночь с понедельника на вторник. Значит и вторничный сон сбудется с большой долей вероятности. Но есть и исключение: субботние сновидения не сбываются практически никогда.

Важные моменты:

• Не придавайте значения снам, которые увидели после алкогольного опьянения
• Также не стоит пытаться понять смысл ночного видения, если накануне вы пережили какое-то важное событие и испытали яркие эмоции. Скорее всего, сновидение будет лишь способом подсознания «разгрузить» мозг от эмоционального перенапряжения
• Пользуйтесь только проверенными сонниками. Классическим считается написанный Миллером - по отзывам в нем приводятся самые верные толкования
• Не обязательно запоминать сюжет ночных событий в деталях. Достаточно воспроизвести в памяти самые яркие, ключевые моменты, и в толковании отталкиваться от них
• Приучите себя вести дневник сновидений: в течение как минимум двадцати одного дня по утрам записывайте в него всё, что увидели ночью

Не стоит недооценивать значение снов. Они редко бывают вещими. Но всегда являются трансформацией событий, которые могут произойти с вами в реальности. Либо указывают на ваши потребности, чувства, эмоций, раскрывают тёмную сторону личности. Поэтому расшифровка ночных посланий подсознания может принести огромную пользу.

Осознали, что спите?

Очень редко у людей, которые не занимаются этим специально, возникают осознанные сновидения. Это значит, что вы понимаете, что находитесь не в реальности, а спите. К таким ночным сигналам подсознания следует относиться с особенным вниманием.

Во время осознанного сна попытайтесь проверить, снится ли вам это или все происходит наяву. Психологи предлагают такие способы:

• Попробуйте проткнуть ладонь пальцем. Получилось? Значит, спите
• Закройте руками рот и нос. Если процесс дыхания при этом не прекратился, значит, вы все еще спите
• Если в сновидении вы видите что-то с надписями: журнал, вывеску, книгу, постарайтесь прочесть. Наяву получится, во сне написанное изменится
• Вспомните, что случилось с вами в прошлом часу. Не получается? Это сон
• Попробуйте медленно пройти сквозь стекло, поменять цвет волос или видоизменить что-то в окружающем пространстве. В осознанном сновидении это получится очень легко

Чем фантастичнее ваши действия, тем выше вероятность, что вы «поймали» осознанный сон. Без специальных практик подобные явления у обычных людей бывают редко. Чаще всего это происходит после сильной усталости, умственного или физического переутомления.

Не пытайтесь растолковать такое ночное видении. Безопаснее всего для вашей психики постараться забыть о случившемся и никогда не повторять.

Посмотрите видео о том, как самому растолковать сон:

В чем польза толкования снов?

Что дает вам анализ сновидений и их расшифровка:

1. Вы развиваете интуицию, учитесь слышать сигналы собственного подсознания. Этот навык затем находит практическое применение в реальной жизни
2. Вы можете научиться предсказывать будущее. Правда это получается у единиц. Если есть врожденные способности
3. Вы больше не боитесь ночных кошмаров, потому что понимаете: они лишь отражение каких-то негативных эмоций и сторон вашей личности

А вы пробовали расшифровывать значение картинок, явившихся к вам ночью? И сбывались ли предсказания сонников? Делитесь в комментариях к статье.

Наши сны предоставляют нам желания и идеи по поводу наших проблем в реальной жизни, все предлагается нам ночью, бесплатно, если мы только соизволим остановиться и принять их во внимание. Толкование снов это для всех, а не только тех, кто уже гармонирует со своим духовным и подсознательным я. Узнайте, как расшифровать ваши сны, чтобы получить доступ к богатству интуитивной мудрости.

Шаги

Изобразите точную картину своего сна

Учитесь запоминать свои сны . Интерпретация снов имеет больше смысла, когда у вас есть четкое представление своего сна, а не ряд туманных образов, который вы пытаетесь вспомнить. Четко запоминать свои сны намного легче, когда вы достаточно спите ночью и принимаете меры, чтобы запомнить как можно больше.

• Держите дневник сновидений рядом с кроватью и, пробудившись, запишите все, что вспомните из сна. Превратите это в ежедневный утренний ритуал, прежде чем делать что-нибудь другое.
• Записывайте все, даже если получается бессмыслица. Вещи, которые не имеют смысла или кажутся неуместными, могут в конечном итоге оказаться самой ценной информацией.

1. Не создавайте сюжет там, где его нет. Может быть заманчивым связать отдельные символы сна, складывая их во что-то вроде сюжета, чтобы все это имело больше смысла. Избегайте этого искушения, так как вы можете затемнить истинный смысл своего сна.

   Не пользуйтесь сонниками. Ваши сны являются отражением вас и принадлежат вам. Хотя сонники могут быть полезны в самом общем виде, но реальное понимание значения сна всегда будет зависеть от вас, ваших личных обстоятельств, контекста сна и вашей реальной жизни.

   Распознайте образы и события

   1. Ищите очевидное. Прежде чем погрузиться немного глубже, всегда сначала анализируйте сон на самом базовом уровне, а это можно сделать, поискав наиболее очевидный смысл. Вот некоторые вопросы о сне, о которых стоит спросить себя:

      • Что вы узнаете из реальной жизни? Например, в вечер перед этим вы могли бросить ключи от машины в другое место, и ваш сон показывает вам, что вы оставили их на полке возле вазы, а не на крючке, куда обычно их вешаете. В этом случае, наверное, не нужно гадать, что означают ключи и ваза!
      • Видите ли вы во сне то, что уже пережили? Иногда нам снится что-то, что мы делали, ТВ-шоу, или что-то, что мы читали в Интернете или в книге, и наше подсознание оживляет это в цвете (по сути, бесплатное шоу!). Скрытый смысл этого, вероятно, простое развлечение, которое ваш ум отбирает среди дневной болтовни.

   2. Определите, отражает ли сон реальную жизненную ситуацию. Есть ли конкретные события, происходящие в вашей повседневной жизни, которые вас беспокоят или требуют решения? Вам может присниться сон, который прояснит для вас эти события. Если это так, то толкование будет простым.

      • Если вы поссорились с мамой, и вам снится ссора с ней, то у вас уже есть ответ, что значит этот конкретный сон.
      • Если приближается важный экзамен или сроки сдачи работы, и вам снится, что вы не сдали или пропустили, то такой сон вызван простым переживанием и, наверное, не нужно искать глубокой символики.

   3. Определите, что сон значит для вас. Сны, которые напрямую ведут к узнаваемым объектам и событиям, являются очень полезными. Они представляют собой средства, с помощью которых вы можете решить проблемы, которые преследовали вас в течение дня, недели или месяца, даже если ваши переживания неосознанны.

      • Если вам снова и снова снится ссора с мамой, то это более чем просто отражение событий дня. Это говорит о том, что этот вопрос беспокоит вас настолько, что он остается с вами всю ночь, и к нему нужно обратиться в реальной жизни.
      • Сны о реальных жизненных проблемах, которые вам нужно решить, могут помочь вам найти решение. История полна изобретениями, которые начались во сне, от ученых до модельеров.
      • Сны помогают вам учиться в процессе обработки пережитого в течение дня. Они укладывают все, что вы выучили в течение дня, упорядочивают ваши знания, так что при пробуждении вы должны быть немного умнее в том, что вы изучали накануне.

      Толкование абстрактных снов

      1. Проанализируйте эмоции, которые вы чувствовали во сне. Сны часто приходят к нам через метафоры, как головоломка, которая ждет, чтобы мы ее сложили. Намного труднее понять смысл совершенно абстрактного сновидения, чем интерпретировать то, которое очевидно связано с вашей реальной жизнью. Но все ваши сны, абстрактные или нет, исходят от вас и во всех них есть доля правды и смысла. Обратите особое внимание на эмоции, которые вызывает сон, – это ключ к пониманию того, что он значит. Задайте себе следующие вопросы:

         • Какое чувство оставил мне этот сон? Каковы главные эмоции, вытекающие из этого сна?
         • Когда вы недавно испытывали эту эмоцию в реальной жизни? Вполне вероятно, что ваши эмоции во сне являются воспроизведением эмоций, с которыми вы уже сталкивались во время бодрствования, например, злость на кого-то или чувство подавленности из-за того, что вы не уложились в установленные сроки, или чувство счастья в ожидании визита друга.

      2. Ищите ключевые образы, которые выделяются из всего сна. Нет ни одного способа их толкования. Определите, что имеет больше смысла с точки зрения вашего текущего эмоционального состояния.

         • Например, если вам приснился красный крокодил, который качается на лампе вашего босса и хитро смотрит на вас, то вы можете сделать вывод, что вы сердитесь из-за того, что ваш шеф забрал себе всю славу и выдает вашу работу как свою собственную. Или вы можете понимать это как то, что ваш начальник сердится на вас за то, что вы не проливаете свет на что-то неприятное, что случилось на рабочем месте. Или у вас может быть патологический страх перед фигуркой красного крокодила на столе вашего босса, потому что вы оказываетесь в кабинете босса только в случае неприятностей, и тогда смотрите на эту проклятую вещь, чтобы избежать его взгляда! Хотя “символика” снов может быть достаточно широко интерпретирована, зависимо от природы или типа этих символов, вы все равно должны заполнить детали.

      3. Будьте честны с собой. Мало того, что вы должны быть готовы приложить усилия, чтобы постараться и истолковать свои сновидения, но вы также должны быть честны в своих чувствах и эмоциях. На самом деле, ваши сны вряд ли когда-нибудь расскажут вам то, чего вы еще не знаете на каком-то уровне, просто более вероятно, что вы подавляли или вытесняли что-то.

      Оттачивайте свои способности толкования

      Часто практикуйтесь в интерпретации снов. Толкование снов определенно становится лучше с практикой, так как с каждой интерпретацией вы все лучше понимаете свое собственное подсознание. Хотя толкование сновидений довольно интуитивно и индивидуально направлено по природе, может быть полезным иметь некоторые обобщенные примеры, которые объяснят, каким образом люди предпочитают интерпретировать свои сны. Вот несколько примеров, которые дадут вам об этом представление:

      • Допустим, во сне вы застряли на необитаемом острове. Если вы недавно расстались со своим партнером, то это можно легко понять. Возможно, вы ощущаете вину за расставание и считаете, что отчасти виноваты. Или, возможно, вы все еще сердитесь из-за этого. Иногда эмоции, которые вы ощущаете, ложась спать, перетекают в ваш сон.
      • Вам снится, что вы снова в школе, пытаетесь сдать экзамены, которые в реальной жизни вы сдали давным-давно. И как бы вы ни старались, а ручка перестает писать, или листок с заданием вылетает в окно, или вы просто не знаете ответов. Возвращаясь к повседневной жизни, вы со всем справляетесь, и успешны во всем, за что бы ни взялись. Такой сон может просто сообщать вам, что вам не нужно беспокоиться о том, о чем вы сейчас беспокоитесь, потому что вы уже преодолели это препятствие в прошлом. Но такой сон может быть и предупреждением, что вы катаетесь по тонкому льду и на этот раз не можете надеяться на халяву, и что вам необходимо погрузиться в книги и научиться чем-то новому, и быстро!

      1. Распознайте шаблоны. Со временем вы начнете замечать, что одни и те же вещи появляются в ваших снах. Напишите о них в дневнике сновидений, и обратите внимание на то, какие эмоции их сопровождают. В будущем эти сны будет легко интерпретировать. Например, если вам снится певчая птичка, сначала вы можете не знать, что она символизирует для вас. В конечном итоге вы можете прийти к пониманию, что она связана с временами кардинальных перемен в вашей жизни. И когда в будущем вам снова будет сниться певчая птичка, у вас уже будет заложена основа для толкования.

      2. Знайте, когда толкование вашего сна правильно. Главное, нужно помнить, что нет никаких правил толкования сновидений, а значит, нет и правильного или неправильного процесса интерпретации. Все это сводится к вашей честности с собой, вашему самопознанию, и вашей готовности применить то, что вы узнали во сне, к вашей реальной жизненной ситуации. Успешное толкование снов на самом деле сводится к следующим элементам:

         • Ваше толкование резонирует с вами и с вашим жизненным путем.
         • Интерпретация ваших снов добавляет чего-то положительного в ваш личностный рост и эмоциональную или духовную насыщенность.
         • Действие в соответствии с вашим сном становится не только второй натурой, но и дает хорошие, положительные результаты.
         • Если для вас это не работает, то позволяете ли вы себе преодолеть начальные препятствия замешательства или скептицизма, прежде чем, наконец, принять толкование сновидений как средство самосознания?
         • Имейте в виду, что сны субъективны. Иногда мрачны, но всегда занимательны.
      • Доверяйте своей интуиции! Если что-то кажется вам важным, то, вероятно, так и есть. Старайтесь не позволить логике взять верх.
      • Постарайтесь особо не зацикливаться на том, что во сне произошло, сосредоточьте больше внимания на том, что он символизирует.
      • Главное – практика. С каждым разом у вас будет получаться все лучше.
      • Иногда сны действительно не обладают глубоким смыслом, они могут просто отображать то, что недавно произошло. Например, если вам снится, что вы ходите в школу или университет летом и ничего необычного не происходит, то, вероятно, ваш мозг просто привыкает к тому, что уже не нужно ходить в школу или университет каждый день.
      • Почитайте работы экспертов и поймите их разнообразные подходы к анализу сновидений и стратегиям толкования. Сторонники анализа Юнга, в частности, опубликовали много работ. Особенно рекомендуются работы Марии-Луизы фон Франц (прочтите “Путь снов”, 1988). Однако не стоит слишком придерживаться определенной стороны, поскольку точно не известно, что же в действительности означают сновидения. Что на самом деле значит, что вы свободны развивать свои собственные методы, теории и предпочтения!
      • Постарайтесь понять общий смысл символики сновидений через сонники и поймите, как это связано с вашей жизнью.
      • Профессор Уильям Домхофф ведет базу данных снов онлайн, которую вы можете просмотреть, чтобы заглянуть в то, что снилось другим людям.

      Предупреждения

      • Попытка жить в мире снов очень отличается от попытки сделать вывод из сна. Когда вы действуете в соответствии со сном после его интерпретации, вы делаете это сознательно, с решительностью, целью и ясной головой. А жить в мире снов значит слишком много воображать и ждать, что что-то случится, вместо того чтобы действовать для этого. Это верный путь к тому, что вы позволите своей жизни пройти мимо вас, и вы определенно должны проснуться!
      • Не используйте этот метод, если вы предпочитаете не знать, что происходит в вашем подсознании. Некоторые люди предпочитают именно это, и этот выбор такой же достойный, как и любой другой.

Один американец – Джон Кехо, написал книгу – "Подсознание может все!" в своей книге он поделился способом истолкования сновидений, который он сам разработал и проверил на собственном опыте. Данный метод в наибольшей мере опирается на интуицию и умение расшифровывать сигналы, которые поступают от вашего подсознания.

Кехо полагает, что сновидения - это отблеск того, что происходит во внутреннем мире человека, а именно, они непосредственно связаны с тем, кто видит данное сновидение. В сновидениях зачастую могут заключаться советы, а также ответы на некоторые вопросы, которые терзают вас.

Объясняется подобное тем, что наше подсознание в такой степени обширно и бесконечно, что в нем давно хранятся ответы на все вопросы, но они не имеют возможности пробраться в осознанное по причине ограниченности мыслительных способностей. Сквозь сновидения подобные познания проникают к нам, и не пользоваться такими подсказкам считалось бы идиотически.

Интерпретируя сновидения по методике Джона Кехо, необходимо применять символику и аллегории. Порой наиболее нелепое, на первый взгляд, сновидение, заключает в себе значение, которое возможно осмыслить с использованием техник символизма. Так как сновидения неизменно заявляют о вас, то один из методов истолкования - всех без исключения действующих персон замещать на себя. Когда вам сниться, что вы бранитесь с кем-то, то можно подставить себя на место соперника, и узнаете истинное распоряжение на внутреннее противоречие. Какие конкретно области вас пребывают в разногласии?

Если во сне разлад кончается аварией, вероятно, вам необходимо урегулировать данное противоречие быстрее. Образец простой, но сущность технологии он показывает. Вот второй пример: в случае, если вам сниться, что вы утопаете, не следует понимать это дословно. Может быть, какие-то происшествия или люди в вашей жизни (а может быть, вы сами), тащат вас вниз, и пришло время затормозить этот процесс?

Истолкование сновидений - в такой мере индивидуальное дело, что мои примеры - только лишь точка зрения с единственной колокольни. Вероятно, подобное сновидение вы интерпретировали бы иначе, и, при условии, что это ваш сон, то только вы и будете правы в подобном случае. Немного рекомендаций по истолкованию: Сразу после того, как вы проснулись, пусть даже если это дремучая ночь или раннее утро, лучше запишите сон, который вам приснился на бумагу (чтобы не забыть) и придумайте для него заголовок.

Джон Кехо полагает, что название сновидения очень помогает в истолковании. Дальше закройте глаза и возвратитесь в свое сновидение, воспроизводя его в воображении. Попытайтесь пообщаться с его участниками, позадавать им наводящие вопросы, которые могут помочь в истолковании.

В данный момент вы осуществляете контроль над своим сновидением, а ответы участвующих во сне могут быть внезапными и весьма нужными - ваше подсознание позволит осмыслить сущность указанного сновидения. Ваше чувственное состояние в период сна - крайне весомо, в связи с этим прислушайтесь к нему.

Когда случается что-то нехорошее, а вы чувствуете веселье и успокоение, вероятно, необходимо выполнить какие-то перемены в жизни, и временные сроки уже критичны. Совершив это, вы ощутите себя приятнее.

Порой, когда не выходит интерпретировать сновидение, требуется отодвинуть это дело и начать снова, минуя некоторый отрезок времени. В подобном раскладе весьма значимо слаженное соединение логики и проницательности - первая позволит вам накидать вероятные способы истолкования сна, а вторая - подобрать среди них правильный.

Пристальное внимание необходимо уделять жутким сновидениям или ночным кошмарам - их приход значит, что подсознание старательно стремится направить ваше внимание на определенную причину, исполнение которой следует выполнить немедля. Аналогично и с повторяющимися сновидениями - в случае, если они не оставляют, вероятно, пока у вас не получилось правильно их трактовать.

Если нужна

Желательно запоминать как можно больше подробностей и деталей. Чтобы сохранилась свежесть ощущений, записи снов надо делать в настоящем времени (например, «я летаю...», а не «я летал...»). Самые важные сообщения имеют красочные, эмоциональные сны.

Начните работу с любого сна и ищите соответствия между событиями во сне и событиями в реальной жизни. Рассмотрите по очереди отдельные детали. Особенно обратите внимание на конфликтные ситуации и особенно на ваши ощущения в тот момент. (Например, если во сне укусила змея - это может означать в символической форме злобную клевету в реальной жизни и пр.) Проанализируйте сон с точки зрения ваших переживаний и ощущений. Во сне от подсознания к нам идут сигналы о том, чего мы можем не осознавать наяву. Сны могут также отображать индивидуальное состояние человека (например, когда студентам снятся экзамены и т. д.).

Научившись толковать сны, вы лучше разберетесь в себе, в своем образе жизни, в своих реальных возможностях.

Грезы и сновидения различны по смыслу. Есть знаки - перевертыши (например, громко смеяться во сне - к слезам, сильно плакать - к радости), есть знаки со скрытыми значениями (умыть руки во сне - освободиться от проблемы), также есть много буквальностей.

Транспорт во сне ассоциируется с ходом жизни. Автомобили, поезда, самолеты и другие средства передвижения - это цели, к которым мы стремимся, и направления, по которым строятся наши планы и отношения с людьми. Тревожные ситуации в таких снах (опоздал на самолет, увидел автомобильную катастрофу, застрял в автомобильной пробке, потерял билет на поезд и пр.) показывают затруднения, которые можно испытать на пути к достижению цели или в выражении чувства к близким людям. Отсутствие движения транспорта может указывать на потерю жизненного пути. Двигаться по прямой дороге или вверх - всегда хорошо, двигаться по извилистой дороге со многими остановками или скатываться вниз - к ухудшению дел. Поворот налево - к удаче, направо - к проблемам. Присутствие в транспорте всегда лучше, чем участие (присутствие - вас везут, участие - вы сами управляете транспортом). Присутствие обозначает, что дела будут делаться сами собой, участие - что надо прикладывать свои собственные усилия для продвижения дела. Поломки транспортных средств чаще указывают на душевное состояние человека или на сбой в связи со здоровьем. (Например, сон - «забарахлил» мотор любимой машины, наяву - заболело сердце у водителя).

Дворцы, здания, комнаты и другие жилые помещения (гостиницы, общежития и пр.) в снах чаще всего символизируют мир наших мыслей, нашу индивидуальность, семейные и межличностные отношения. Многоэтажные здания символизируют жизненные итоги - чем выше здание, тем стабильнее и устойчивее положение. Вид здания сверху (с крыши, либо с высоты птичьего полета) - означают духовный план - философские размышления о жизни или анализ всего достигнутого с «высшей точки зрения». Постройки и нежилые помещения символизируют различные бытовые мероприятия. Вид заброшенных строений напоминает о нереализованных планах далекого прошлого.
Такое же значение имеет заброшенный неухоженный сад или поле, поросшее сорняками.

Вода чаще всего имеет отношение к материальным благам, к общему ходу жизни, ответственна за сферу чувств и перемен, а также отражает глубину нашей души и нашего сознания. В астральном мире она символизирует высокие эмоции и позитивные чувства. Под покровительством воды находятся такие качества, как вера, преданность, уверенность. Эта стихия поддерживает деловые союзы, дружественные и хорошие служебные отношения, способствует налаживанию контактов и связей, расширяет нужные знакомства. В сфере личных качеств вода руководит интеллектом, интуицией, мышлением, умением идти на компромиссы и добиваться своего, быть гибким и дипломатичным, Добиваться успеха там, где бесполезны борьба, сила и власть. Стихия воды может способствовать симпатии и любви, конечно, не такой страстной, как стихия огня, но зато более продолжительной, надежной и мудрой.
Также вода может быть показателем состояния здоровья (например, грязная вода- к болезни).

Земля - это то, что у нас под ногами, это наша опора, а также символ творческого созидания, работы и труда, трудности или легкости в жизни. Земля играет роль образного элемента, это часть нашего физического мира, которому присуще все материальное, стабильное, надежное и прочное. Она близка по сути женской энергии человека. Земля, воспринимаемая как праматерь всего сущего на ней, издавна занимает почетное место в ритуальных религиях. Она обладает большим богатством творческих сил. Эта стихия руководит реальными действиями и поступками. Все мысли человека, даже самые одухотворенные, имеют земное происхождение. Наши действия, поступки, реализация наших планов происходят в рамках земного существования и полностью подчинены правилам и законам земной жизни. Энергия земли руководит всеми реальными благами на этой планете. В ведении этой стихии находятся любые дела бизнеса. Люди, к которым благоволит земная стихия, обычно очень удачливы и ловки. В материальной сфере им всегда сопутствует удачное стечение обстоятельств.
Сны, связанные с землей, могут отображать способность привлекать деньги, находить самые верные способы их применения, добывать различные блага для улучшения качества жизни. Красивые участки земли, где спящий ощущает себя бодрым и сильным, означают здоровье и благополучное долголетие.

Небо - стихия воздуха - это исполнение надежд и наши духовные запросы. Место, куда мы обращаемся за помощью, откуда нам может «засветить» идея и способы исполнения желаний. Небо отражает в нашем духовном, астральном плане те качества, которые также необходимы для всех дел интеллектуального плана. Стихия воздуха одаривает людей неожиданными идеями, дает остроумие, интеллигентность, ловкость, быстроту ума, коммуникабельность и чувство юмора. Она возбуждает в нас потребность в контактах с природой, с другими людьми и с высшими духовными силами. Поэтому наши творческие дела и помыслы могут отразиться в виде сонного небесного пейзажа.

Сонник размещенный на нашем сайте научит Вас правильно толковать сны.

Огонь - знак страсти, радости, гнева, гордости, сильных чувств. Все, что относится к вдохновению. Огонь - это внутренняя сила, которая побуждает нас действовать, чувствовать, он символизирует уверенность и решительность, желание преодолевать препятствия и противостоять обстоятельствам. Огонь - Божья искра в каждом из нас. Стихия огня символизирует поток энергии, дающей жизнь, энтузиазм и интерес. Она является силой, подталкивающей к действию и дающей человеку возможность понять собственные способности и свою роль в жизни. Энергия огня и света всегда присутствует в нашей сущности и влияет на наши действия и поступки. Она проявляется прежде всего в таких случаях, где возможны сильные эмоции, в ситуациях, связанных с чувствами. Стихия огня дает природную силу и профессиональный успех в спорте, карьере, в самых различных соревнованиях и конкурсах. Также огненная стихия поддерживает в тех случаях, когда необходимо противостоять чужому влиянию, иметь хорошую защиту от негативных внешних факторов, сохранять здоровье и успех.
Огонь во сне может также означать яркие и сильные любовные чувства. В нашей речи не случайны такие выражения, как «пламенная любовь», «сжигающая ревность», «угаснувшее чувство», «вспыхнувшее подозрение».

Помимо общих символов, касающихся стихий воды, земли, воздуха и огня, существуют еще и магические символы, так как эти стихии олицетворяют четыре основных элемента жизни. Все, имеющееся на нашей планете, состоит из этих четырех взаимопроникающих мистических начал. Поэтому и некоторые наши сны могут носить мистический, магический смысл. Вода более всего ответственна за ход дел, сферу чувств и взаимоотношений; воздух - за наше мышление; земля - за наши конечные, конкретные поступки и действия; огонь - за нашу сознательную волю и честолюбие. Металл несет ответственность за нашу силу духа.

Наибольшего внимания заслуживает то, что относится, непосредственно к спящему. Одежда во сне имеет отношение к положению в обществе (согласно пословицам: «По одежке протягивай ножки», «По одежке встречают, по уму провожают», однако встречают все-таки по одежке, то есть первое впечатление складывается из того, как человек одет-обут). Также одежда является защитой, не только материальной, но и энергетической оболочкой тела. Если человеку снится, что он без одежды, значит кто-то «подвампиривает» и пользуется его энергетикой.

Деревья и другие высокие растения во сне означают жизненную силу, работу по ходу жизни, возможность карьеры, иногда - местность (например, издали виднеющийся лес - чужая сторона). Плоды - награда за труд. Состояние растений может означать сезон времени. (Опавшие листья во сне могут символизировать начало осени). Трава - символ «пастбища», на котором можно поживиться.
Сны о людях, которых мы не знаем, или образы людей из далекого прошлого, которых наяву мы перестали вспоминать, обычно отражают наше окружение, других людей из реальной жизни (может быть совпадение по именам или сходные ситуации). Люди, которые нам во сне не нравятся, могут отражать нашу скрытую внутреннюю сущность (по методу - подобное притягивает подобное). Они могут являться зеркалом наших скрытых недостатков, над которыми надо поработать.

Катастрофа во сне является отражением тех проблем, которые следует решать безотлагательно, иначе это может стать катастрофой наяву. Такой сон не только символически отображает нашу действительность, но и является предупреждением или подсказкой.

Татьяна Кулинич

Еще на заре своего существования человечество уделяло много внимания снам. Считалось, что во время снов душа выходит из тела и общается с богами и духами. Спустя какое-то время было составлено огромное количество сонников, в которых расшифровывались те или иные символы. Настоящую революцию в понимании сновидений совершили психологи Зигмунд Фрейд, а затем и Карл Юнг. Они установили, что через сны с нами общается наше подсознание. И, прислушиваясь к нему, мы можем познать себя и Вселенную. Как же научиться правдиво толковать свои сны?

Что такое сон

Для того чтобы ответить на этот вопрос, сначала мы должны разобраться в том, что вообще представляет собой это явление. Психологи утверждают, что мы видим сны по нескольким причинам.

1. С помощью снов наш мозг перерабатывает впечатления, полученные за день, и разгружается. В этом случае сны наполнены обрывками событий, чувств, мыслей прошедшего дня. К примеру, мы усиленно занимались работой или учебой, и ночью нам это снится. Таким образом мозг структурирует полученную информацию. Обычно эти сны не вызывают особо сильных эмоций. Поэтому толковать их нет особого смысла.

2. Сны – способ нашего подсознания символически донести до нас какую-то информацию. Будучи в сознании, мы обычно сосредоточены на чем-то одном, и редко замечаем того огромного количества ощущений, которые проходят через нашу психику. Но она регистрирует все, и через сны пытается обратить наше внимание на какую-то важную вещь или чувство, которые мы не заметили. Например, вам раз за разом снятся кошмары про своего шефа, хотя отношения с ними вроде бы довольно ровные с виду. Но внимательно задумавшись о них после кошмаров, вы вдруг осознаете, что ощущаете его враждебность к вам. Она может выражаться в мимике, намеках, взглядах. Ваше сознание это не замечает, но подсознание очень чувствительно к подобным вещам.

3. Во снах мы получаем возможность осуществить свои потайные мечты. Как говорил Фрейд, сны – это своего рода галлюцинация, которая позволяет нашей психике получить то, чего ей не хватает. У каждого из нас бывают такие приятные сновидения. Кто-то видит роман с незнакомцем или знаменитостью, кто-то путешествует по прекрасным местам. Таким образом наше подсознание пытается сообщить вам, чего ему не хватает

4. Видя сновидения, мы сталкиваемся со своими психологическими травмами и страхами, и пытаемся освободиться от них. Кто из нас не видел тревожных снов про экзамены, где мы идем туда совершенно не подготовленными или получаем неудачный билет? Так наша психика проигрывает страх неудачи и боязнь негативной оценки, свойственный многим людям, чтобы освободиться от них. Женщины, пережившие насилие, потом мучаются от кошмаров, связанных с ним. То же происходит с жертвами катастроф. Во сне психика возвращается в травмирующую ситуацию для того, чтобы наконец-то справиться с ней, преодолеть страх, встретившись с опасностью снова. В случае легких травм это помогает, и со временем негативные переживания сходят на нет. Но в случае тяжелых травм психика только заново травмирует себя кошмарами, и здесь нужна будет помощь психотерапевта.

Как разгадать символы снов?

Итак, мы поняли, для чего нам снятся сны и что они такое, но как разгадать тот «птичий язык», на котором они говорят с нами? Язык снов буквально наполнен символами, и подчас их переплетение такое сложное, что кажется неразрешимым. Здесь вам может помочь так называемая многоуровневая трактовка сновидений.

Думая о каком-то символе, сначала соберите информацию о том, что он обозначает на уровне коллективного бессознательного. То есть как видит его человечество сквозь призму религии, культуры, мифологии, традиций. Например, вам приснился голубь, которого подарил вам близкий человек. Вы заглядываете в словарь символов и читаете, что голубь считается олицетворением примирения, невинности, чистоты, дружбы и любви. Если эти ассоциации вызывают в вас внутренний отклик, значит, сон можно толковать, как улучшение отношений с этим человеком, его приязнь и тепло по отношению к вам, примирение после ссоры.

Но существует множество противоречивых символов, которые включают в себя противоположные значения. Возьмем змею. Это и мудрость, и соблазн, и сексуальность, и опасность. Здесь на помощь вам придут ваши личные ассоциации. Возьмите листок бумаги и ручку, и запишите первые десять слов, которые пришли вам в голову после сосредоточения на приснившемся символе. Проанализируйте свои чувства, были ли они приятными или наоборот, пугающими и тревожными. Это поможет вам легче выбрать трактовку к тому или иному символу.

Чаще всего наши сны, так или иначе, связаны с событиями нескольких последних дней. Поэтому после того, как вы осознали свои чувства по отношению к символам вашего сна, попробуйте вспомнить, что в недавнем прошлом могло вызвать такие же ощущения. К примеру, вы увидели странный сон про крысиные бега, что ассоциируется у вас с тревогой и жестокой конкуренцией. Вспомнив события последних дней, вы понимаете, что сон, скорее всего, связан с тем, что на работе вас пригласили на конференцию, где вы будете выступать вместе со специалистами из других компаний.

5 важных правил толкования снов:

1. Отталкивайтесь от общего эмоционального настроя сна и именно в соответствии с ним подбирайте индивидуальные значения символов. Если в самом благополучном с виду сне вы ощущаете тревогу или подавленность, попробуйте понять почему. Например, вы видите себя в белом подвенечном платье, но почему-то данная картина вызывает у вас сильный страх. Вероятно, такой сон указывает на то, что вы боитесь взять на себя какую-то ответственность. Так и негативные с первого взгляда сны могут оказаться полезными. Вы видите, как расстреливаете во сне группу людей, а возможно, даже близких, и чувствуете при этом облегчение. Не торопитесь записывать себя в маньяки, таким образом вы просто проявляете свою подавленную агрессию на этих людей.

2. Научитесь выделять ключевые моменты сна и второстепенные детали. Для этого еще раз прокрутите в голове сюжет сна, чтобы понять, какая его часть вызывает самый сильный эмоциональный отклик. Например, вам приснилось, что британский принц подарил вам кольцо. Что вас больше зацепило – внимание к вам царственной особы или подарок, который ощущается важным?

3. Если сон показался вам незавершенным или оборвался на самом интересном месте, «достройте» его в процессе активного фантазирования. Что это такое? Этот метод самопознания, основанный на полной свободе фантазии. Примите удобную позу, сделайте несколько глубоких вдохов и выходов. Вспомните в деталях свой сон. Когда дойдете до его конца, просто позвольте своей фантазии течь свободно, будто вы находитесь в состоянии легкой дремы. Символы и сюжеты сами начнут приходить вам в голову.

4. Запоминайте свои первые чувства и мысли сразу после пробуждения ото сна. Как правило, они и являются ключевыми для его понимания, говорят психологи. Но многие люди, если и помнят свой сон сразу после пробуждения, то в течение дня быстро забывают его. Поэтому рекомендуется вести так называемый дневник снов.

5. Используйте дневник снов не только для их фиксирования, но и для анализа. Учитесь понимать язык, на котором говорит с вами подсознание. Например, вам приснилось купание в море, и следующий день прошел гармонично, вы были в прекрасном настроении. Значит, море для вас – один из символов счастья и гармонии. После ссоры с близким, где вы не смогли отстоять свою точку зрения, вам приснился тигр, запертый в клетке. Возможно, хищники означают вашу подавленную агрессию. Но для того, чтобы осознать личное значение тех или иных символов, нужно проанализировать не один десяток снов.

Бывают ли вещие сны?

На этот вопрос психология не может дать однозначный ответ. Но Карл Юнг, знаменитый австрийский психолог, утверждал, что во снах мы можем соприкоснуться с коллективным бессознательным. А это та сокровищница символов, чувств и мыслей, накопленных за всю историю человечества. Коллективное бессознательное хранит знания о прошлом, настоящем и будущем.

Но не все сны можно отнести к таким, что проникают в него. Как же выделить их среди череды обычных снов? Дадим несколько подсказок.

• Вещие сны вызывают очень сильные эмоции после пробуждения. Вас буквально трясет, при этом вы уверены, что получили важное послание. Интуитивно ощущается заложенная во сне мудрость и глубина.
• Там могут присутствовать ваши умершие родные и близкие, и во сне вы явно ощущаете, что общаетесь именно с ними, а не просто с символами. Они пытаются передать вам какое-то сообщение, произносят таинственные слова, дают письма и т.д. Иногда вместо родственников люди видят загадочных старцев, юных детей и т.д. Персонажи из таких снов вызывают благоговение.
• Вы видите спуск в подземелье, подвал, подземный замок. Или наоборот – вы поднимаете высоко в горы, на небо, оказываетесь в раю и т.д. Это важные символы глубинных уровней коллективного бессознательного, откуда мы можем черпать знания о будущем. Атмосфера сна ощущается как торжественная.
• Вы не можете забыть о приснившемся сне. Вокруг начинают появляться странные знаки, случаются непредсказуемые совпадения, связанные с ним. Сон повторяется несколько раз.

Мы обсудили то, чем на самом деле являются сны и как разгадать их загадки. Напоследок вспомним слова Зигмунда Фрейда: «Сон – это царская дорога к самопознанию». Желаем вам удачи на этом пути!

Татьяна Кулинич для https://сайт

Сайт Все права защищены. Перепечатка статьи допускается только с разрешения администрации сайта и указанием автора и активной ссылки на сайт