Почему болит спина: основные причины и способы лечения. Боль в спине: наиболее распространенные причины появления От чего ноет спина

​7.Очень эффективно - доска Евминова.​

​Полезно выполнять подобные упражнения ежедневно в течение 10-15 мин. Для профилактики вы также можете принимать следующие меры. Если вам приходится долго стоять – старайтесь равномерно распределять вес тела на обе ноги или, по крайней мере, переминаться с ноги на ногу.​

​Наталья​

Распространенные причины боли в спине

​При выраженном обострении, сопровождающемся резким ограничением подвижности позвоночника из-за болей и напряжения мышц спины (возможно усиление симптоматики).​

1. ​Однако стоит понимать, что любые симптомы, например такие как покалывание, зуд, жжение, онемение, небольшая или сильно выраженная боль – признаки, которые могут указывать не только на боль в мышцах, но и на локализованную нейропатическую боль. В определенных случаях она характеризуется стойкими и постоянными болезненными ощущениями, которые не снимаются обычными анальгетиками. В лечении локализованной нейропатической боли местное действие считается предпочтительным для устранения боли, для чего разработаны препараты, способные с ней справиться при непосредственном контакте с кожей. Врачи часто назначают современный препарат Версатис - обезболивающий пластырь с лидокаином, который при нанесении на болезненный участок кожи, защищает и приятно охлаждает его, снимая болезненные ощущения любой интенсивности.​
2. ​В подавляющем большинстве случаев боли в спине не представляют прямой угрозы жизни и здоровью человека и нередко проходят самостоятельно (без лечения). Тем не менее иногда боль в спине может быть обусловлена серьёзными заболеваниями позвоночника или внутренних органов.​
3. ​Избегайте поднятия тяжестей. Если вам все же необходимо поднимать тяжелые предметы, обязательно сгибайте колени и старайтесь держать спину прямо.​

​, поскольку заболеваний, проявляющихся через болезненные ощущения в позвоночнике достаточно много. Изредка такие ощущения являются симптомом весьма серьёзного заболевания. К примеру, при всевозможных соматических заболеваниях почек, желудка, органов малого таза, поджелудочной железы и т. д., в данном случае срабатывает механизм отражения. При опухоли в спинном мозге, при сирингомиелии и некоторых иных болезнях боль может быть единственным симптомом. Причины боли в спине могут крыться в деструкции позвонков, а также в поражении корешков нервов инфекционными процессами, такими как эпидурит или остеомиелит. Гораздо реже болевые ощущения возникают из-за новообразований, затрагивающих позвоночник, при первичных или метастатических опухолях либо миеломной болезни. Однако доля подобных причин боли в спине невелика, примерно 5–10 %, оставшиеся случаи приходятся на проблемы с опорно-двигательным аппаратом и позвоночными мышцами.​

​Грозным заболеванием, проявляющимся болью в спине, является такая сердечная патология, как инфаркт миокарда. Иногда при заднем и задне-перегородочном расположении патологического очага, единственной жалобой у человека будет чувство жжения между лопатками. Об этом следует знать, чтобы исключить осложнение заболевания.​

​Характер боли может быть разным: от острого колющего, режущего до тупого постоянного изматывающего. Кроме того, может наблюдаться онемение в конечностях вплоть до пареза и паралича. А при локализации грыжи в поясничном отделе позвоночника отмечается еще и нарушение функций тазовых органов.​

​Во время сна в неудобной позе при остеохондрозе может произойти защемление нервных окончаний. Вот почему у многих пациентов ночью болит спина.​

Причина №1 – «Хондроз»

​Причины боли в спине многочисленны. Патология сильно распространена: болевой синдром вдоль позвоночника в течение жизни испытывают практически все жители нашей планеты.​

​Если вам надо поднять какой-то предмет с пола, держите спину прямо. Если вы несете что-то тяжелое, почаще останавливайтесь и перекладывайте груз из одной руки в другую. Не стоит носить обувь с каблуком выше 4 см.​

​может, просто повзоночник искривлен и защемлены нервыне окончания. сходи к хирургку, невропатологу, чтобы посмотрели позвоночник. они назначат массаж, гимнастику и т. п.​

​При заболеваниях сосудов и нарушениях свёртывающей системы крови.​

​Если болит спина, необходимо ограничить на этот момент физическую активность, в частности избегать поднятия тяжестей и длительного пребывания в одной позе; важно правильно совершать движения, не увеличивая нагрузку на позвоночник.​

​Ниже приведены особенности болей в спине, которые могут быть связаны с тяжёлой патологией. При наличии любой из этих симптомов необходимо немедленно обратиться к врачу и ни в коем случае не заниматься самолечением.​

​Во время сидячей работы используйте удобный стул или кресло, поддерживающей спину.​

Почему болит спина при межпозвонковой грыже

​При боли в позвоночнике, причинами, как правило, являются такие заболевания, как спондилоартроз, спондилез и остеохондроз с различными осложнениями. Такие болезни свидетельствуют о том, что позвоночник подвергается дегенеративно-дистрофическим изменениям. Помимо вышеперечисленных проблем, болезненные ощущения могут быть вызваны приобретёнными и/или врождёнными деформациями (сколиозом, кифозом, лордозом, кифосколиозом и прочими). Если мучают сильные боли в спине, причины могут быть в смещении тел позвонков (т. е. в спондилолистезе), переломе позвоночника (к примеру, при остеопорозе), нестабильности позвоночного столба и позвоночном стенозе.​

​Боль в спине может быть и признаком стенокардии или «сердечной жабы», как ее еще называют. При этом нередко именно такая боль беспокоит человека по ночам.​

​У многих пациентов болит спина после бега, так как раздражаются нервные корешки и спинной мозг.​

​Если не лечить остеохондроз, то дегенеративный процесс может прогрессировать с развитием таких тяжелых осложнений, как спондилез, спондилолистез, грыжа межпозвоночного диска. Они и становятся непосредственной причиной болевого синдрома вдоль позвоночника при остеохондрозе.​

• ​По частоте он является второй после ОРВИ причиной обращения к врачу. Попробуем вместе разобраться, почему болит спина у людей разных возрастных периодов.​
• ​Врачи не зря советуют спать на жесткой поверхности. Если вы спите на слишком мягком матрасе, во время сна ваш позвоночник может сильно прогибаться, что вызывает нагрузку на мышцы. Сначала спина за ночь устает, а потом начинает болеть.​
• ​Блестящая​

​При неправильном выполнении мануальная терапия может привести к тяжёлым осложнениям, поэтому её должен проводить только квалифицированный специалист (врач соответствующей специализации). Абсолютно недопустимо проведение мануальной терапии средними медработниками и лицами без медицинского образования!​

​Для разгрузки позвоночника и обеспечения ему состояния покоя целесообразно использовать специальный пояс или корсет.​

​Боль в спине постоянная и локализуется в одном месте.​

Боль в спине по утрам

​Следите за своим весом. Полнота увеличивает нагрузку на позвоночник.​

​Нередки случаи, когда мучают боли в мышцах спины, причинами которых являются спазмы. Эти спазмы появляются в результате перенапряжения каких-либо из спинных мышц, они называются миофасциальными алгиями. Миофасциальные алгии могут возникать в результате ряда причин, к примеру, долгим нахождением в неудобном положении. Как правило, это связано с профессиональной деятельностью: в сидячем положении болезненные ощущения могут быть спровоцированы вождением автомобиля, работой за компьютером; в стоячем – работой продавца, парикмахера, хирурга, официанта либо стоматолога. Есть и другие причины вызывающие боль в мышцах спины. Например, к появлению болевых ощущений может привести продолжительная мышечная иммобилизация. Иммобилизацию мышц может вызвать длительное нахождение во время глубокого сна в одной позе, обездвиживание конечностей с помощью гипсовой повязки при вывихах и переломах. Болезненность может появиться также из-за сдавливания мышц тугим бюстгальтером, лямками тяжёлых рюкзаков или сумок. Если вы только начали заниматься спортом, может заболеть вся спина, причины кроются в перегрузке нетренированных мышц, их растяжении и спазмах при внезапных либо неудачных бросках, поворотах и прыжках. На такие проблемы чаще всего жалуются те, кто занимается спортом несистематически. В таких случаях сильная и внезапная нагрузка приходится на неразогретые и неподготовленные мышцы. Позвоночник может болеть и при миозите, т. е. при воспалении скелетных мышц. Порой пациенты жалуются на ноющие боли в спине, причинами которых являются прямые удары в ее область. Порой даже после того, как гематома исчезла, болевой синдром может периодически проявляться. Нередки жалобы пациентов на ночные боли в спине, причины этих проблем также кроются в проблемах с мышцами. Поясница может болеть из-за неправильной позы во время сна и соответственного перенапряжения некоторых мышц. Сон в неправильном положении не даёт мышцам расслабиться полностью, поэтому врачи советуют спать на специальном ортопедическом матрасе, который позволит избежать подобных проблем.​

​При злоупотреблении жирной жареной пищей у многих людей почему-то болят бока спины под ребрами. Такие боли обусловлены большой нагрузкой на органы пищеварительной системы: печень и поджелудочную железу. Опоясывающая, жгучая боль часто наблюдается при панкреатите, когда ферменты поджелудочной железы не справляются с перевариванием большого количества неправильно обработанной пищи.​

​Мало кто из нас задумывался, почему по утрам болит спина. Часто причиной этого явления бывает сон на спине с выпрямленными ногами. В связи с этим возникает перегрузка дорзальных мышц, их несимметричный спазм и формирование патологической дуги.​

Боковое искривление позвоночника – «Сколиоз»

​Следует заметить, что непосредственное снижение высоты межпозвонковых дисков в редких случаях провоцирует болезненные ощущения, так как при этом позвонковые отверстия значительно не сужаются, поэтому компрессии не возникает (см. рисунок).​

​Спиной называют заднюю поверхность туловища человека. Границей ее сверху является последний шейный позвонок надплечья, а снизу - крестец. По бокам ее ограничивают задние подмышечные линии. Спина представляет собой хорошо развитый костно-мышечный массив, обеспечивающий человеку вертикальное положение тела. Кроме того, она защищает внутренние органы.​

Коварные вирусы и бактерии

​я вообще 2 года назад в июне спину где-то застудила. перед самым выпускным. 2 дня мазала на ночь финалгоном и ходила в пуховом платке. потому что спина вообще не поворачивалсь​

​Иглорефлексотерапия (акупунктура) нередко оказывает положительный эффект при умеренных болях в спине, особенно обусловленных мышечным напряжением и сочетающихся с психоэмоциональными расстройствами. Хотя, согласно представлениям китайской традиционной медицины, акупунктуру можно применять при любых заболеваниях, принято считать, что иглорефлексотерапия противопоказана в следующих случаях.​

• ​Лечение зависит от причины боли в спине и назначает его врач после обследования.​
• ​Боль в спине не уменьшается в положении лёжа или возникает по ночам.​

Жжет между лопатками при болезнях сердца

​Не тянитесь, если вам нужно достать что-то с высоких полок, антресолей и т.д. Поставьте стул или стремянку.​

​Не все знают, но позвоночник очень сильно реагирует на психосоматику. Поэтому различные психические факторы могут вызывать болезненность, которую, как правило, с ними не связывают. Психологические причины болей в спине – эмоциональные стрессы, сопровождающиеся мышечным напряжением и тревогой. Зачастую спазм сохраняется даже тогда, когда стрессовое состояние проходит. Болезненные ощущения, вызванные стрессом, могут быть достаточно интенсивными. Особенной опасностью характеризуются хронические депрессии и стрессы.​

О других причинах боли в спине

​Бока спины могут болеть при беге из-за усиленного кровообращения, при этом наблюдается повышенное кровенаполнение печени и селезенки, их капсулы растягиваются, и возникает боль.​

• ​Обычно такие боли наблюдаются после травм позвоночника или при ожирении, неправильной осанке, а также после стресса. При этом болевой синдром постепенно уменьшается к середине дня в связи с увеличением подвижности и восстановлением кровоснабжения спинного мозга и нервных окончаний.​

​Курс лечения патологии включает специальный режим, прием нестероидных противовоспалительных средств для устранения болевого синдрома, массаж, лечебную гимнастику и различные методы физиотерапии.​

• ​Все причины появления болей в спине у человека можно разделить на три группы:​
• ​причин куча - радикулит, почки, гинекология поэтому подход к лечению индивидуальный​
• ​Лара​
• ​При заболеваниях сердца и сосудов. При наличии доброкачественных и злокачественных опухолей (в том числе и в прошлом). При заболеваниях, требующих неотложного хирургического вмешательства. При нарушениях функции почек и печени. При наличии склонности к кровотечениям или приёме препаратов, нарушающих свёртываемость крови. При острых инфекционных заболеваниях.​
• ​Для снятия боли используют нестероидные противовоспалительные средства (например, диклофенак), выпускаемые в виде таблеток, ампульных форм для инъекций, кремов и гелей, и обезболивающие препараты. Препараты обеих групп назначают коротким курсом (обычно не более 3–5 дней). Кроме того, для устранения болей применяют компрессы с растворами местных анестетиков и медикаментозные блокады (которые может проводить только врач).​

​Боль в спине сопровождается повышением температуры тела.​

SpinaZdorov.ru

Причинами болей в спине может стать что угодно. Узнайте всё о своем диагнозе!

​Старайтесь меньше нагибаться.​​- инфекции и другие заболевания.​ ​При неправильном дыхании во время бега отмечается спазм дыхательных мышц, в том числе и диафрагмы, что приводит к появлению неприятных ощущений в спине. Боли, отдающие в спину, могут возникнуть, если человек незадолго до бега плотно покушал, или он страдает какими либо хроническими заболеваниями пищеварительной системы.​

Проблемы с позвоночником – болит спина

​Скованность в спине по утрам также отмечается после сна в неудобной позе. Например, если молодая мама покачала ребенка и положила его рядом. Весь остаток ночи она проведет в неудобной позе, а утром встанет с больной спиной.​

Проблемы с мышцами как причина боли в спине

​Массаж при остеохондрозе желательно проводить до 2-3 раз в год. Почему может болеть спина после первого сеанса массажа? Объяснить это явление можно очень просто - часто на массаж приходят физически неподготовленные люди, а нагрузка на мышцы равносильна стандартной тренировке в спортзале.​

Влияние психологических факторов на боли в спине

​Заболевания позвоночника (остеохондроз, сколиоз, межпозвоночная грыжа, остеомиелит, опухоли и другие);​

pozvonkoff.ru

​Владимир Бенедик​

Симптомы

​Почки. Одна из причин.​​Василий Семеген​ ​При болях, связанных с напряжением мышц, используют препараты, устраняющие мышечный спазм (миорелаксанты центрального действия - толперизон, тизанидин в течение 1–2 нед). Принимать указанные препараты можно только по назначению врача.​

Что можете сделать вы

​Боль в спине сопровождается напряжением мышц конечностей или сочетается с длительной скованностью по утрам.​​Боль в спине - симптом​ ​Если вы чувствуете​

Что может сделать врач

​Бока спины могут болеть также и при патологии почек, когда пациент злоупотребляет соленостями и пряностями. Нагрузка возрастает именно на мочевыделительную систему, в почках при этом могут образовываться камни (конкременты). Если конкремент преграждает путь моче, появляется сильная боль в пояснице - почечная колика. Она нередко бывает двусторонней. Именно мочекаменную болезнь можно заподозрить, если болит спина внизу по бокам, когда песок или камешек идет по мочеточникам.​

Профилактические меры

​Косвенно о силе болевого синдрома и последствиях травматических повреждений позвоночника можно судить после анализа высоты позвонков на боковой рентгенограмме по методам Эпштейна, Эйзенштейна и Хинка (см. рисунок). В таком случае можно предотвратить компрессию спинного мозга, возникающую при уменьшении позвоночного канала.​

​Одно из самых опасных и распространённых заболеваний позвоночного столба – грыжа. При ней сильно болит спина в течение нескольких лет, а эффективного консервативного лечения болезни не существует. Только когда болевой синдром станет невыносимым, будет проведена операция. Она приведет к ограничению подвижности позвоночной оси, но при этом болезненные ощущения исчезнут.​

​Неврологические заболевания (радикулит, межреберная невралгия);​

​Причин много. Обязательно к хорошему специалисту.​

​Маришь​

​Быстро только блохи плодятся!​

health.mail.ru

Боль в спине. Болит спина. - Причины, симптомы и лечение. МЖ

​В настоящее время для лечения болей в спине, связанных с дистрофическими изменениями позвоночника (остеохондрозом), предлагают использовать хондропротекторы - лекарственные препараты, стимулирующие выработку основных компонентов хрящевой ткани и тем самым замедляющие её разрушение. Эффективность хондропротекторов при заболеваниях позвоночника не доказана, то же самое можно сказать о многочисленных широко рекламируемых пищевых добавках (обычно содержащих лекарственные растения, биопрепараты, витамины и др.) и гомеопатических средствах. Несмотря на то что все указанные средства свободно отпускаются в аптеках без рецепта, не следует принимать их без предварительной консультации с врачом.​ ​Осмотр невролога для оценки состояния нервной системы, мышц, позвоночника.​

​заболеваний, чаще всего, мышц спины и позвоночника. В этой статье мы разберемся, почему болит спина.​

​боль в спине​

Причины болей в спине

​Самыми неприятными причинами болевого синдрома в спине являются опухолевые заболевания позвоночника - саркома, остеосаркома или метастазы опухолей внутренних органов в позвоночник. Такие заболевания лечатся в онкологическом стационаре, нередко применяются комбинированные методы: операция и лучевая или химиотерапия.​

Возможные причины боли в спине

​Данное заболевание часто наблюдается у детей в период активного роста, когда развитие мышц не поспевает за ростом позвоночника. Причины его развития – врожденные аномалии соединительной ткани, постоянные травмы позвоночного столба, несоблюдение осанки.​

Заболевания, при которых болит спина

​Следует заметить, что боли в спине при грыже обусловлены направлением выпячивания межпозвонкового диска. Наиболее выражены они при заднем направлении грыжи в область спинного мозга.​

Чем опасны боли в спине

​Заболевания внутренних органов и прочие болезни.​

​А если проблема с позвоночником то:​

​похоже на корешковые боли​

• ​За почки не беспокойтесь - на 2/3 почки находятся под рёберной дугой.​
• ​Для уменьшения выраженности болей можно применять сухое тепло (но не глубокое прогревание) и другие физиотерапевтические процедуры, но только после консультации с врачом.​
• ​Общий анализ крови и мочи для исключения воспалительного процесса в почках.​
• ​Проблема в нижней части спины может быть следствием заболеваний костной ткани позвоночника, поясничного дисками между позвонками, связок вокруг и дисков позвоночника, спинного мозга и нервов, мышц нижней части спины, внутренних органов малого таза и брюшной полости, а также кожи, покрывающей поясничную область. Верхняя часть спины может болеть в следствие заболеваний аорты, опухоли груди или воспаления позвоночника.​

Диагностика болей в спине

• ​от напряжения и во время физической нагрузки, или у вас эпизодически возникают болезненные ощущения в области шеи и спины, рекомендуется обратиться к врачу в случае, если не наступает никаких улучшений после 3-5 дней, при боли в спине и температуре выше 37.8, если боль в спине сопровождается тошнотой, рвотой или диареей, болезненным или слишком частым мочеиспусканием, при выраженных болях в спине во время менструации, когда боль в спине отдает в руки или ноги и сопровождается онемением нижних конечностей. Требуется немедленная госпитализация, если одновременно отмечается затруднение движений в конечностях, шок, спутанность сознания.​
• ​Боль в спине наблюдаются и при болезни Бехтерева, сопровождающейся обызвествлением связок вдоль позвоночника (отложением в них солей кальция). Эта патология может привести при неблагоприятном течении к инвалидности.​
• ​Боли при сколиозе обусловлены постоянным повышенным тонусом мышц в месте искривленной дуги. Провоцирующий фактор - неправильное питание.​

​Межпозвоночная грыжа в последние десятилетия часто встречается у лиц трудоспособного возраста. Она представляет собой выпячивание пульпозного ядра диска через повреждение в фиброзном кольце.​

Лечение болей в спине

​Теперь понятно, что в двух словах ответить на вопрос «почему болит спина», не получится. Разберемся с самыми распространенными случаями.​

​1.Визуализация здоровья.​

Как облегчить боль в спине

​Скорее всего у Вас либо гинекологические проблемы, либо остеохондроз пояснично-крестцового отдела.​

​После окончания острого периода полезны занятия ЛФК по специальным комплексам (укрепление мышц спины, брюшного пресса) и массаж.​

​Рентгенография позвоночника для исключения остеомиелита, переломов и других его заболеваний. Для уточнения выявленных при рентгенографии изменений врач дополнительно может назначить компьютерную или магнитно-резонансную томографию позвоночника (первая позволяет детально оценить состояние костных структур, вторая - спинного мозга и межпозвонковых дисков).​

Лекарства от боли в спине

​Внезапно возникшие непродолжительные боли в пояснице также называют люмбаго, а постепенно развившиеся хронические - люмбалгией. Если болит нижняя часть спины (копчик) - это кокцигодиния.​

​Умеренная физическая активность лучшее средство борьбы с​

​Боль в спине наблюдается при вовремя необнаруженных компрессионных переломах позвоночника. Они часто встречаются в грудном отделе, нарушают процесс костеобразования с формированием остеофитов (костных отростков), сдавливающих нервные окончания.​

​Всем знакомо такое заболевание, как воспаление легких - пневмония. Его вызывают вирусы или бактерии. Часто болезнь протекает с высокой температурой, кашлем, отхождением большого количества мокроты, болью в грудной клетке. Это классическая картина пневмонии, при которой врачу достаточно «послушать» больного, и диагноз поставлен.​

Физиотерапия и ЛФК при боли в спине

​Межпозвоночный диск обычно травмируется при:​

​При болезнях позвоночного столба компрессионный синдром появляется по причине гипермобильности позвонков (чрезмерной подвижности) или сдавления спинномозгового нерва межпозвонковым диском.​

Мануальная терапия при боли в спине

​2.Положительные эмоции.​

​Отчего болит спина?​

• ​Если это второй вариант, то найдите грамотного специалиста по мануальной терапии или костоправа. Только сначала поинтересуйтесь результатами его лечения, избегайте специалистов с "жёсткой" методикой работы - позвоночник этого не любит. К невропатологам не ходите - напичкают лекарствами, снимут боль и воспаление, а проблема останется.​
• ​Мануальную терапию может назначить только врач после проведения рентгенографии и/или магнитно-резонансной томографии, которые позволяют объективно оценить состояние позвоночника и окружающих его тканей. При правильном выполнении мануальная терапия (воздействие на суставы позвоночника, связки и мышцы) позволяет скорректировать многие местные нарушения (например, напряжение мышц, подвывихи в суставах), что иногда позволяет быстро и эффективно устранить боли в спине.​
• ​Очень часто при этих исследованиях выявляют дистрофические изменения межпозвонковых дисков и тел позвонков и ставят диагноз «остеохондроз». Необходимо отметить, что остеохондроз сам по себе не является заболеванием, а отражает возрастные изменения позвоночника. Те или иные изменения со стороны межпозвонковых дисков (в том числе грыжи) выявляют практически у всех людей зрелого возраста, в том числе никогда не испытывавших болей в спине. Иначе говоря, выявление признаков остеохондроза при рентгенографии или грыжи диска при магнитно-резонансной томографии ещё не даёт оснований считать, что боли в спине связаны именно с ними (такое решение может вынести только врач на основании результатов клинического обследования).​
• ​В большинстве случаев спина болит из-за мышечно-скелетных нарушений (микроповреждения связок и суставов позвоночника после больших нагрузок на них, растяжение или спазм мышц). Несколько реже причиной болей становятся более выраженные изменения со стороны позвоночника, например грыжи межпозвонковых дисков или смещение позвонков (спондилолистез). Наконец, в редких случаях боль в спине может быть связана с тяжёлыми заболеваниями (опухоли и воспалительные процессы в позвоночнике и спинном мозге, болезни внутренних органов - почек, сердца, поджелудочной железы, органов малого таза и др.).​

​болью в спине​

Иглорефлексотерапия

​При межреберной невралгии наблюдается стойкий, изматывающий болевой синдром.​

​На сегодняшний день многие больные порой и не подозревают, что у них воспаление легких. Нет ни температуры, ни выделения мокроты, только почему-то при кашле болит спина. С этой жалобой они приходят к врачу, а при обследовании обнаруживается воспалительный очаг в легких. Подобные боли могут наблюдаться и при плеврите - воспалении плевры, а также при опухолевых процессах в легких и плевре.​

medicalj.ru

Отчего может болеть спина?

​Неравномерном распределении больших нагрузок на позвоночник;​

​Неврологические заболевания связаны непосредственно с различными видами повреждения нервных корешков: от воспалительных до травматических.​
​3.Ходьба 12 км в день.​
​Боль в спине – проблема, с которой рано или поздно сталкиваются все люди. К сожалению, при первых признаках недуга многие относятся к нему слишком беспечно: поболит – и пройдет. Между тем, причины болей в спине могут быть совершенно разными, и не исключено, что это симптом достаточно серьезного заболевания.​
​И последнее - юная леди, в таком возрасте болеть просто грешно!​
​Мануальная терапия имеет противопоказания и ограничения:​
​Полностью излечиться от болей в спине часто не удаётся, однако можно свести к минимуму частоту обострений с помощью правильного образа жизни и лекарственной терапии. Лечение болей в спине зависит от причины, вызвавшей их появление. Выбрать курс лечения, подходящий именно Вам, может только врач.​

​ Мышечные спазмы Метастазы в позвоночник (рак, который распространился на позвоночник из других органов) Вирусные инфекции, в том числе грипп​

​. Горячая ванна или горячий компресс могут уменьшить боль, но этими средствами лучше не пользоваться в первые 2 дня. Примите лекарство для снятия боли и воспаления.Во время сна рекомендуется положить под колени подушку или, если вы спите на боку, положить подушку между ногами. После уменьшения выраженности боли возвращайтесь к обычному режиму и работе постепенно, стараясь не перегружать спину. Старайтесь бороться со стрессом, который может вызывать обострение боли.​

​В заключении хочется отметить, что вопрос лечения спинной боли - очень сложный, и дать на него ответ может только врач после специальных исследований (рентгенологическое исследование, МРТ, КТ и другие).​

​Причиной боли также могут быть:​

​Неловких резких движениях;​

​При болезнях внутренних органов нарушается обмен веществ, изменяется кровоснабжение в позвоночном столбе, что приводит к его патологическим изменениям.​

​4.Аппликатор Ляпко.​

​Прежде всего, боли в спине могут быть связаны с позвоночником. Особенно это касается тех, у кого сидячая работа и отсутствуют физические нагрузки. Спина часто начинает болеть у тех, кто по нескольку часов в день проводит за компьютером, или неподвижно стоя на ногах.​

​Удачи!​

​При грыжах или разрушении межпозвонковых дисков (смещение фрагментов может привести к сдавлению спинного мозга, спинномозговых корешков и кровеносных сосудов).​

​Эффект лечебных мероприятий может проявиться не сразу, поэтому необходимо запастись терпением и выдержкой. Основная цель лечения заключается не только в снятии острой боли, но и в предотвращении обострения заболевания в будущем.​

​ Остеохондроз Панкреатит, рак поджелудочной железы (опоясывающие боли) Псориатический артрит Опоясывающий лишай (боль и характерные высыпания на коже)​
​Врач должен определить причину боли в спине и исключить другие, более серьезные заболевания. Выписать обезболивающие или миорелаксанты. Направить вас к невропатологу, ревматологу или ортопеду в случае необходимости.​
​Из-за болей в позвоночнике люди очень часто обращаются за помощью к врачу, чаще только при гриппе или простуде.​
​Скрытые формы туберкулеза, когда в легких имеется гнойный очаг с патогенными бактериями;​
​Разрушении анатомических структур позвоночного сегмента.​
​Как часто на приеме у врача пациенты списывают появление болей в спине на «хондроз» или, как правильно, «остеохондроз». И действительно, самой частой причиной ощущения скованности позвоночника, «прострелов» и даже временной нетрудоспособности является остеохондроз.​
​5.Натирание настойкой на каштане.​
​Если не принимать мер, ваши мышцы будут атрофироваться, что со временем приведет к смещению позвонков и защемлению корешков спинного мозга. Тогда боли в спине станут резкими и мучительными. Иногда это даже приводит к частичной нетрудоспособности, так как человек уже не может выполнять некоторые виды работ.​

​Вассисуалий Лоханкин​

​После перенесённого инфаркта миокарда, инсульта, при онкологических заболеваниях, туберкулёзе позвоночника, нарушении функции эндокринной системы, при выраженном остеопорозе.​

​Постельный режим может способствовать переходу острой боли в спине в хроническую. С учётом этого при умеренных болях нет необходимости в постельном режиме, а при интенсивных болях следует максимально ограничить его продолжительность (1–3 дня).​

​Как правило, боли в спине носят постоянный характер, усиливаются при движениях и физических нагрузках и сопровождаются ограничением подвижности в позвоночнике и чувством скованности в спине. В большинстве случаев характерно рецидивирующее течение, при котором эпизоды обострений, обычно провоцируемые интенсивной физической нагрузкой, длительным нахождением в неудобной позе или переохлаждением, сменяются более или менее продолжительными периодами, в течение которых боли отсутствуют или выражены минимально.​
​Следите за осанкой. Хорошая осанка заметно сокращает нагрузку на позвоночник.​
​Выяснение причины боли в спине зачастую требует тщательного медицинского обследования​
​Хронический бронхит у курильщиков, осложненный эмфиземой (повышенной воздушностью).​
​Болевой синдром при грыже обусловлен сдавлением нервных корешков или спинного мозга.​
​В основе заболевания лежат дегенеративно-дистрофические процессы в межпозвоночных дисках, которые приводят к обезвоживанию межпозвонковых дисков и уменьшению расстояния между позвонками, раздражению и сдавливанию нервных корешков.​
​6.Пиявки.​
​Если ваша работа связана с необходимостью долго сидеть или стоять на одном месте, старайтесь каждые полчаса выполнять разминку – к примеру, пройтись по комнате, а еще лучше – сделать несколько простых упражнений для позвоночника: наклониться вперед, в стороны, прогнуться назад… Это поможет избежать атрофии позвоночника.​
​Это почки.​

Боль в пояснице может быть вызвана множеством причин. Если вы испытываете боль в пояснице, это может свидетельствовать о дегенеративном заболевании, таком как артрит, или о серьезной травме, например переломе. В каждом случае наблюдаются свои симптомы, поэтому внимательное наблюдение за симптомами нередко позволяет исключить те или иные возможные причины. Если боль продолжается, лучше обратиться к врачу, чтобы он поставил точный диагноз.

Шаги

Часть 1

Распространенные причины умеренной боли в пояснице

Вспомните, не было ли у вас недавно травмы. Если вы недавно получали какую-либо травму, боль может быть вызвана именно этим. Если боль внезапно возникла после травмы, то она, скорее всего, вызвана травмой, а не дегенеративным заболеванием.

Оцените уровень своей физической активности. Малоподвижный образ жизни, например продолжительное и частое сидение за компьютером, также способен вызвать боль в области поясницы. И хотя в подобных случаях для избавления от боли иногда требуется помощь врача, чаще всего лечение столь же просто, как и вызвавшие боль причины. Если вы полагаете, что боль в пояснице связана с сидячим образом жизни, постарайтесь больше двигаться, чтобы избавиться от боли.

• Старайтесь чаще делать перерывы в течение дня, вставайте и немного прохаживайтесь. Необходимо вставать из-за стола по меньшей мере раз в час. Чтобы не забывать об этом, можно наклеить на компьютер стикер с напоминанием или поставить рядом будильник.
• При возможности приобретите стол-бюро и работайте за ним стоя, чтобы не просиживать дни напролет.
• Если вы не можете больше двигаться на протяжении дня, попробуйте улучшить условия труда: подкладывайте под поясницу поддерживающие подушечки или приобретите эргономичное кресло.
• Если после увеличения подвижности боль в пояснице не утихла, это может означать, что она вызвана более серьезными причинами, и в таком случае лучше посетить врача.

1. Подумайте о том, как вы спите. Иногда боль в спине связана с неправильной позой во время сна или неподходящим матрасом. В этом случае вы сможете легко избавиться от боли в пояснице, если измените свои привычки или приобретете новый матрас.

   • Часто боль в спине вызвана привычкой спать на животе. Попробуйте спать на спине и посмотрите, утихнет ли боль. Можно также подкладывать подушку под колени, либо спать на боку с подушкой между коленями. Продолжайте экспериментировать и в том случае, если боль не пройдет немедленно. Например, меняйте расположение подушки и ее высоту, чтобы найти вариант, оптимальный для вашей поясницы.
   • Матрас должен быть достаточно твердым, чтобы поддерживать спину, но не слишком жестким, иначе вам будет неудобно и у вас будут ныть плечи. Большинству людей лучше всего подходят матрасы средней жесткости.

2. Обратите внимание на свою обувь. Для здоровья позвоночника очень важна поддерживающая обувь. Боль в пояснице может возникнуть из-за того, что вы часто носите неудобную и неправильную обувь.

   • Избегайте обуви на высоких каблуках, так как она может привести к искривлению позвоночника.
   • Если вы носите обувь без каблуков, следите, чтобы на внутренней стороне был изгиб для поддержки стопы. Обувь без каблуков, например резиновые шлепанцы, может быть не менее, если не более вредна для вашей спины, чем обувь на высоких каблуках.

3. Подумайте о том, не носите ли вы тяжести. В некоторых случаях боль в спине может возникать из-за подъема и переноски тяжелых предметов, особенно в течение длительного периода. Если вы часто носите тяжелые сумки или другие массивные предметы, постарайтесь снизить их вес и посмотрите, улучшится ли ваше состояние.

   • Дети часто испытывают боль в спине из-за того, что носят тяжелые рюкзаки или ранцы. Для предотвращения подобных случаев следите, чтобы масса рюкзака не превышала 20% веса ребенка.

4. Иногда боль в спине возникает в результате слишком интенсивных физических нагрузок, особенно в том случае, если вы подвергаетесь таким нагрузкам нерегулярно и не привыкли к ним. Вспомните, не испытывали ли вы недавно сильных физических нагрузок, которые могли привести к боли в спине. Например, игра в гольф сопровождается повторяющимися поворотами корпуса, что может вызвать боль в пояснице.

   • Занятия бегом также могут привести к боли в пояснице. Бег по неровной поверхности или на тренажере может вызвать и другие проблемы, такие как неправильный изгиб стопы, из-за которого нарушаются естественные движения мышц и возникает боль в ногах и выше, вплоть до поясницы.

5. Сделайте рентгенографию. При определении причин боли в спине врачи часто первым делом отправляют пациентов на рентгенографическое исследование, которое позволяет получить изображение костей внутри тела.

В зависимости от причин, боль в спине может иметь свои особенности.

При ревматологических заболеваниях выделяют следующие симптомы:

• боль возникает в поясничном отделе позвоночника, ягодицах, отдает в бедро;
• боль усиливается в покое и ослабевает при движениях;
• боль сопровождается утренней скованностью в поясничном отделе позвоночника;
• поражение позвоночника двустороннее.

При инфекционных процессах:

• резкие боли в позвоночнике;
• при поражении в области поясницы боль отдает в ягодицы, ногу;
• боль усиливается при надавливании на пораженную область;
• нередко отмечается припухлость и покраснение кожи в пораженной области;
• процесс чаще односторонний (с одной стороны позвоночника).

При мышечной патологии:

• при фибромиалгии боль постоянная, распространенная, охватывает и правую, и левую половину туловища выше и ниже талии. Усиливается при эмоциональных и психических перегрузках, при действии холодной температуры, резких изменениях климата. Появляются болезненные точки в разных анатомических областях, которые выявляются при надавливании на них;
• напряжение пораженной мышцы;
• снижение мышечной силы.

Грыжа межпозвонкового диска (остеохондроз), спондилоартроз:

• боли в спине, возникающие при нагрузках на позвоночник (например, длительное нахождение в вертикальном положении), усиливающиеся при поворотах и наклонах назад, проходящие в покое;
• возможно появление дискомфорта при длительном пребывании в одной позе;
• возможно сдавление нервов грыжей или подвывихом в суставе. В таких случаях боль может отдавать в руку, затылочную область (при поражении шейного отдела позвоночника), в ногу (при поражении поясничного отдела позвоночника), сопровождаться онемением, покалыванием и мышечной слабостью в ноге или руке;
• подвывихи суставов в шейном отделе позвоночника могут сдавливать позвоночную артерию, вызывая головные боли, головокружение, нарушение координации движений, зрения, слуха;
• скованность в позвоночнике проходит после разминки.

При поражении внутренних органов:

• при патологии почек помимо боли в спине возможно появление боли в животе, учащенное мочеиспускание;
• при заболеваниях поджелудочной железы – опоясывающий характер боли;
• при заболеваниях легких – боль спине и в груди сзади или спереди, под лопаткой, усиливающаяся при кашле.

Причины

Причины возникновения заболевания очень разнообразны.

• Боль в спине, обусловленная патологией позвоночного столба (костей, связок, сухожилий, межпозвонковых дисков):
  • остеомиелитом (инфекционно-воспалительный процесс, поражающий участок костного мозга, а затем элементы костной ткани);
  • опухолями позвоночника и метастазами (« отсевы» опухоли какого-либо органа, распространившиеся на позвоночник с формированием нового очага);
  • грыжей межпозвонкового диска (остеохондроз);
  • остеопорозом (заболевание, характеризующееся повышенной хрупкостью костной ткани);
  • спондилолистезом (смещение одного позвонка относительно других);
  • сколиозом (искривление позвоночника);
  • спондилоартрозом (заболевание, в основе которого лежит поражение всех компонентов сустава, в первую очередь, суставного хряща);
  • переломами;
  • стенозом (нарушение проходимости) позвоночного канала.
  
  

• Боль в спине, обусловленная патологией мышц:
  • фибромиалгией (симптомокомплекс, проявляющийся хронической генерализованной (распространяющейся на многие мышцы) мышечной болью, депрессией, расстройством сна, утренней скованностью, быстрой утомляемостью);
  • мышечными спазмами;
  • растяжением мышц.

• Боль в спине, обусловленная другими заболеваниями:
  • тазовым кровотечением;
  • нагноившейся гематомой (скопление излившейся крови) забрюшинного пространства;
  • заболеваниями органов малого таза;
  • расслоением аорты;
  • заболеваниями почек;
  • заболеваниями органов брюшной полости;
  • ревматологическими заболеваниями (болезнь Бехтерева (заболевание, характеризующееся воспалительным процессом в позвоночнике и суставах), реактивные артриты (воспалительные заболевания суставов инфекционной природы), псориатический артрит (воспаление суставов, сочетающееся с появлением чешуйчатых бляшек на коже));
  • опоясывающим лишаем, опоясывающим герпесом.

• Провоцирующими факторами могут быть:
  • травма;
  • подъем тяжестей;
  • неподготовленные движения;
  • длительное пребывание в нефизиологической (неудобной) позе;
  • переохлаждение.

Диагностика

• Анализ жалоб (боль в области позвоночника, дискомфорт в спине при длительном пребывании в одной позе, утренняя скованность; онемение, покалывание, мышечная слабость в руке или ноге).
• Анализ анамнеза (истории развития) заболевания – расспрос о том, как начиналась и протекала болезнь.
• Общий осмотр (осмотр и ощупывание позвоночника, определение объема движений в позвоночнике).
• Общие анализы крови и мочи для выявления инфекционного процесса и патологии почек.
• Рентгенография позвоночника – позволяет обнаружить патологические изменения позвонков.
• Компьютерная, магнитно-резонансная томография позвоночника – позволяют более детально определить характер поражения позвоночника и окружающих тканей.
• Электромиография – для выявления патологии мышц.
• Радиоизотопная остеосцинтиграфия – контрастное исследование, которое основано на наблюдении особенностей распределения контрастного вещества, вводимого в организм, в костях. Очаги избыточного накопления свидетельствуют о наличии патологического процесса.
• Денситометрия – определение плотности костной ткани. Проводится для выявления остеопороза (заболевание, характеризующееся повышенной хрупкостью костей).
• Консультация , вертебролога, .

Лечение боли в спине

• Лечение основного заболевания, послужившего причиной появления боли в спине.
• Отдых в течение нескольких дней (от 2 до 5).
• Ношение бандажа (корсета) для разгрузки позвоночника.
• Нестероидные противовоспалительные средства (внутрь, в виде инъекций, в виде местных средств – мазей, гелей) – для уменьшения боли.
• Миорелаксанты – средства, расслабляющие мышцы.
• Хирургическое лечение в зависимости от причины боли – например, удаление гнойного очага в области позвоночника; установка протеза между позвонками для восстановления нормального расстояния между ними при сужении межпозвонковой щели и сдавлении нервных стволов.
• После исчезновения острой боли – физиотерапевтические процедуры (необходима консультация врача-физиотерапевта), массаж, лечебная физкультура.

Осложнения и последствия

• Зависят от причины и тяжести заболевания, вызвавшего боль.
• Возможен переход заболевания в хроническую форму (остеохондроз).
• В тяжелых случаях – инвалидность (травмы, ревматологические заболевания).

Профилактика боли в спине

• Лечение основного заболевания.
• Исключение травм, физических перегрузок, переохлаждений.
• Правильная осанка.
• Правильное обустройство рабочего и спального места (для исключения нефизиологичного положения позвоночника, в котором он подвергается искривлению).
• Коррекция избыточной массы тела.

Боль в спине — симптом, свойственный самым различным недугам, начиная с патологий внутренних органов, заканчивая заболеваниями опорно-двигательного аппарата.

Вне зависимости от того, насколько сильно у вас болит спина и как часто такие боли появляются, необходимо как можно раньше обратиться к врачу: от этого зависит своевременная диагностика и успех лечения болезни, которая стала причиной болей в спине.

Болезни, из-за которых появляются боли в спине

Болезненные ощущения в спине можно условно разделить на два типа: прямые и отраженные. Прямые вызваны заболеваниями почек, позвоночника, мышц спины — органов и тканей, которые расположены в области спины. А отраженные боли лишь «отдают» в спину при болезнях органов малого таза, брюшной полости и даже сердца.

Рассмотрим заболевания и состояния, вызывающие боли в спине в порядке уменьшения частоты, с которой они встречаются.

Заболевания опорно-двигательного аппарата

Остеохондроз позвоночника

Заболевание характеризуется патологическими изменениями в межпозвонковых дисках, вследствие чего они перестают выполнять свои функции и смягчать нагрузки, которые испытывают позвонки при движении тела.

Амортизирующие прокладки-диски утончаются и позвоночный столб «уплотняется», по причине чего пережимаются кровеносные сосуды и нервы: питание тканей ухудшается, и дефицит питательных веществ еще больше ухудшает ситуацию.

Причинами может стать масса факторов: наследственность, недостаточные или чрезмерные физические нагрузки, малоподвижный образ жизни, травмы спины, нарушения обмена веществ.

Помимо болевого синдрома, остеохондроз имеет очень широкий спектр проявлений:

• резкая , напоминающая сердечный приступ;
• онемение рук;
• боль под лопатками;
• чувство нехватки воздуха;
• ощущение тяжести в груди и пр.

Межпозвонковая грыжа

Представляет собой смещение и выпячивание ядра межпозвонкового диска, с повреждением фиброзного кольца (тканей, формирующих внешнюю оболочку диска).

Основными причинами возникновения грыжи являются возрастные изменения в тканях дисков и травмы спины.

В зависимости от отдела позвоночника, в котором образовалась грыжа, заболевание может проявляться:

1. поясничный отдел — снижение чувствительности ног; боль, отдающая в бедро, ягодицу, голень; нарушения функций органов малого таза — проблемы с мочеиспусканием, стулом, снижение полового влечения;
2. грудной отдел — усиление болевого синдрома в положении сидя и лежа на боку; ухудшение осанки (человек рефлекторно опускает или поднимает плечи, сутулит спину — принимает положение, при котором боль уменьшается);
3. шейный отдел — онемение и снижение чувствительности рук и пальцев; частые головные боли, повышение артериального давления, головокружение.

Полезное видео по теме:

Травмы

Микроповреждения позвонков и их суставов. Существует распространенное заблуждение, что травма позвоночника обязательно приводит к полной неподвижности. Но помимо переломов позвоночника существуют так называемые микротравмы — повреждения позвонков и их суставов, при которых позвонок лишь надкалывается или по нему пролегает тончайшая трещина.

Неопасная на первый взгляд, такая травма ослабляет позвонок и может вызвать дальнейшее его разрушение, привести к остеохондрозу или грыже.

Основной причиной микротравм остается остеопороз — состояние, при котором костные ткани теряют плотность и прочность.

Болевой синдром при микротравме — умеренный, поддается лечению обезболивающими препаратами.

Нарушения обменных процессов

Дефицит витаминов и минеральных веществ. Нехватка витаминов группы В, цинка, фолиевой кислоты и железа может вызывать ухудшение кровоснабжения тканей позвоночника и прилегающих к нему тканей. Как следствие — нарушается проводимость нервных волокон и возникает боль в спине.

Ожирение. Избыточная масса тела — одна из самых распространенных причин того, почему болит спина. Слишком большой вес, который приходится выдерживать позвоночнику и мышцам спины, приводит к постепенному смещению позвонков, уплотнению межпозвонковых дисков и способствует развитию таких патологий, как остеохондроз, межпозвонковая грыжа и пр.

Новообразования в позвоночнике

Киста позвоночника. При этом заболевании в теле позвонка или его суставе образуется своего рода капсула, заполненная жидкостью или кровью. Причиной возникновения кисты могут быть:

• врожденные патологии позвоночника;
• травмы спины;
• воспалительные процессы в тканях позвоночника.

Интенсивность боли, вызванной кистой, обычно нарастает постепенно, по мере того, как капсула кисты растет и сдавливает окружающие ткани. Но болевой синдром также может иметь быстрое развитие, если киста расположена рядом с нервным корешком позвонка.

Помимо боли в спине могут наблюдаться нарушения со стороны кишечника и мочевого пузыря, онемение в конечностях, двигательные нарушения, перемежающаяся хромота и пр. — симптомы различаются от пациента к пациенту и зависят от того, в каком отделе позвоночника развивается киста.

Злокачественные новообразования. Рак позвоночника — это заболевание, при котором в спинном мозге начинается аномальный, неконтролируемый рост клеток.

Симптомы рака могут значительно варьироваться зависимости от размеров опухоли, ее разновидности и того, какой отдел позвоночника ею поражен. Характерным симптомом рака является сильный болевой синдром, который не снимается после приема обезболивающих препаратов и усиливается в положении лежа.

В процессе роста опухоли к боли присоединяются головокружения, нарушения пространственной ориентации, могут наблюдаться недержание кала и мочи и пр.

Причинами развития рака позвоночника могут быть:

• генетическая предрасположенность (случаи заболевания раком позвоночника в семейной истории);
• экологические факторы (проживание в промышленных зонах, постоянный или частый контакт с токсичными веществами, курение).

Другие состояния

Мышечное переутомление. Несмотря на распространенное мнение о том, что переутомлению мышц подвержены только спортсмены и люди, занимающиеся тяжелым физическим трудом, в группе риска находятся даже те, кто ведет малоподвижный образ жизни. При мышечном переутомлении боль «ноющая», тупая, усиливается при отсутствии движения и ослабевает при смене положения тела.

Беременность. По мере роста плода нагрузка на поясницу женщины увеличивается, что приводит к неестественной изогнутости спины. Продолжительное пребывание позвоночника в вынужденно неправильном положении может в дальнейшем привести к устойчивому дефициту питательных веществ в тканях межпозвонковых дисков и, как следствие, остеохондрозу поясничного отдела.

Диагностика

Обследование пациента, у которого возникли боли в области спины, начинается с изучения анамнеза: врач задает вопросы о возможных травмах в прошлом, образе и условиях жизни, а также изучает амбулаторную карту на предмет заболеваний костно-мышечной системы (артриты, миалгии и пр.)

Предполагаемые заболевания позвоночника требуют инструментальных методов обследования — рентгенографии, МРТ, КТ с целью установить, в каком из отделов позвоночника развилась патология и насколько она распространилась на соседние позвонки и окружающие ткани.

В тех случаях, когда обследование выявило новообразование, назначается пункция — забор небольшого количества жидкости и ткани из новообразования. Это позволяет установить вид опухоли и исключить/подтвердить онкологию.

Лечение болей в области спины

Как правило, заболевания позвоночника воспалительного характера или вызванных нарушениями обменных процессов требуют лечения с помощью медикаментозных препаратов:

• нестероидные противовоспалительные средства (Диклофенак, Ибупрофен, Индометацин) — снимают воспаление в тканях и оказывают обезболивающий эффект;
• хондропротекторы (Хондроксид, Гиалган, Мукосат и пр.) — и защищают их от неблагоприятных факторов;
• препараты кальция, витамин D — ускоряют восстановление костных тканей, снимают мышечные спазмы.

При этом, важно лечить не проявления, а причину боли. Примером такого комплексного подхода может служить дополнение НПВП нейротропными витаминами (В1, В6, В12) Витамины группы В не только помогают ликвидировать болевой синдром быстрее, нежели при приеме только НПВП (например, диклофенака натрия), но также благотворно влияют на физиологические процессы в нервном волокне, стимулируют питание и восстановление структуры нервной ткани.

Так, оптимальным дополнением к НПВП послужит препарат Нейромультивит в инъекциях, включающий в себя три витамина В1, В6, В12 в терапевтических дозировках. Использование нейротропных витаминов в высоких лечебных дозах позволяет закрепить обезболивающий эффект, способствует восстановлению нервного волокна, благодаря чему удается добиться длительной ремиссии болевого синдрома. Начинают лечение препаратом с ежедневных инъекций на протяжении 5-10 дней, затем переходят на поддерживающее введение, по 2-3 инъекции в неделю в течении двух-трех недель.

При грыжах и кистах в позвоночнике назначается консервативное лечение, которое проводится под регулярным аппаратным контролем. На определенном этапе лечения, лечащий врач назначает повторную МРТ или рентгенографию, после чего уточняет: эффективна ли назначенная медикаментозная терапия. При уменьшении грыжи или кисты, выбранный медикаментозный курс лечения продолжается.

При отсутствии положительного эффекта, врач может рассматривать замену лекарственных препаратов на другие или, в случае стремительного роста грыжи или кисты — возможность их удаления хирургическим путем.

Терапия злокачественных опухолей позвоночника проводится по общим принципам лечения онкологических заболеваний: лучевая терапия, химиотерапия, вспомогательные препараты и, при отсутствии противопоказаний, хирургическое удаление опухоли.

Профилактика болей в спине

Для предотвращения заболеваний позвоночника и снижения частоты рецидивов уже существующих недугов решающее значение имеет образ жизни:

• физические нагрузки должны быть регулярными и посильными: ежедневные получасовые пешие прогулки окажут больше пользы, чем поднятие штанги раз в неделю;
• ночной отдых должен занимать не менее 6-ти часов: именно во время сна позвоночник возвращается к своему естественному положению и готовится к нагрузкам следующего дня;
• сбалансированный рацион — залог того, что в кровеносное русло поступят все необходимые вещества, которые затем будут доставлены в позвонки и диски;
• почувствовав, что болит спина, не ждите благополучного самостоятельного разрешения ситуации. Обратитесь к врачу: в подавляющем большинстве случаев болезнь, выявленная на начальном этапе, полностью излечивается и больше не возвращается.

сайт выяснил возможные причины болей в спине.

Боль в спине настолько «популярная» проблема, что рассказывать о ней никому не нужно. Однако стоит рассказать о том, что придется проверить, прежде чем можно будет с уверенностью сказать, что болит действительно спина.

Женские органы

Любителям погреть больную спину стоит знать, что их боль в реальности может иметь совсем иное происхождение и греть что-то в таком случае не просто бесполезно, а иногда и опасно. Боль в спине может быть вызвана проблемами в органах малого таза. Например, у женщин она бывает связана как с болезненными менструациями (у которых свои причины) и спайками, так и с кистами яичника, с воспалением придатков, с эндометриозом и даже с внематочной беременностью, что требует уже экстренной помощи. Прогревания во всех этих случаях категорически запрещены.

Выяснить, все ли в порядке в органах малого таза, можно с помощью УЗИ.

Куда идти с болями в спине?

Традиционно с болями в спине в нашей стране принято идти к врачу-неврологу. Это не всегда правильно и не обязательно: боль в области позвоночника можно «показать» любому из этих специалистов – врачу ЛФК, хирургу-травматологу, вертебрологу или мануальному терапевту.

Предстательная железа

Мужчинам при появлении болей в спине стоит вспомнить, давно ли они проверяли состояние предстательной железы. Дело в том, что симптомами хронического простатита могут быть боли не только внизу живота и в промежности, но и в пояснице – причем зачастую это происходит одновременно.

Если поясница болит у мужчины старшего возраста и неизвестно состояние предстательной железы, стоит посетить уролога.

Почки

Боль в пояснице вполне может и не иметь никакого отношения к спине – за нее часто принимают боль в почках. Эту причину стоит подозревать, если спина болит по бокам, ориентировочно в тех местах, куда ложатся ладони, если упереться ими в спину. Тем более стоит подумать о почках, если поясница болит с одной стороны. Но каков бы ни был характер боли – она тянущая или, наоборот, режущая, – если она появилась в поясничной области, почки нужно проверить в любом случае.

В порядке ли почки, покажут анализ мочи и УЗИ.

Не отмахивайтесь!

Вам точно нужно к врачу, если:

Боли в спине не проходят, когда вы ложитесь, и спина болит по ночам

На фоне болей у вас повышена температура тела

Боль в любом отделе позвоночника возникла после травмы

Вам меньше 18 и больше 60 лет

Вы недавно перенесли инфекцию

Кроме боли в спине, вы отмечаете онемение конечностей

Вы принимаете гормональные пре-параты

Раньше вы лечились от рака

Сердце

Боль в грудном отделе позвоночника (то, что люди обычно описывают как «болит между лопаток») может быть связана с нарушениями в работе сердца – вплоть до инфаркта миокарда. Особенно тревожный симптом: боль сопровождается кашлем или любыми проблемами с дыханием. При этом она не усиливается, как в случае с межреберной невралгией. Скорая нужна и в том случае, если боль разлитая и нельзя точно показать самое «болючее» место, если ее характер не зависит от позы (боль в позвоночнике обычно реагирует на позу, может стихать или усиливаться при изменении положения тела), если она совсем не меняется при растирании или массаже, если боль ощущается больше как боль в груди, а не в спине. Все это говорит «в пользу» инфаркта.

Как минимум в подобных случаях нужно сделать ЭКГ и ряд других кардиологических тестов, если ситуация не экстренная.

ЖКТ

Спина может болеть и из-за неблагополучия со стороны органов пищеварения. Например, симптомом острого панкреатита являются так называемые опоясывающие боли, когда болит не только живот, но и спина примерно под лопатками – как будто тело в этом месте стянуто железным обручем. Отдавать под лопатку могут и боли, которые на самом деле связаны с камнями в желчном пузыре. Боли в пояснице иногда дает и кишечник. Однако в таких случаях, кроме болевых ощущений, бывают и другие симптомы – такие, по которым можно догадаться, где болит на самом деле. Например, при язве боль всегда каким-либо образом привязана к приему пищи – либо возникает на голодный желудок, либо после того, как в него попадает еда. Холецистит – это часто горечь во рту. И точно так же с любой другой болезнью ЖКТ: кроме боли, обычно есть еще что-то специфическое.

Прояснить, не являются ли боли в спине на самом деле признаками патологии ЖКТ, можно теми же методами, что используются для диагностики болезней пищеварения, – УЗИ, гас-троскопия, анализы крови, кала и пр.

Как понять, что не так с позвоночником

Боль в спине имеет универсальное объяснение, которым многие и успокаиваются: это остеохондроз. На самом же деле это не болезнь и не объясняющий все диагноз, а просто констатация факта: в позвоночнике происходят дегенеративные процессы, которые с возрастом можно обнаружить практически у любого человека. В реальности боли, даже если не связаны с поражением внутренних органов, могут объясняться массой причин: это могут быть проблемы с позвонками, с межпозвоночными дисками, мышцами, межпозвонковыми нервами, спинным мозгом и пр. Как правило, исчерпывающую информацию тут может дать МРТ, однако всем поголовно проходить это исследование врачи не рекомендуют – особенно без направления, пытаясь за собственные деньги «проверить все сразу». МРТ выполняется для каждого отдела позвоночника – шейного, грудного или поясничного, и что конкретно нужно посмотреть (и нужно ли вообще), знает только врач.

Однако стоит иметь в виду, что прояснить причину боли в спине удается не всегда – иногда вопрос, почему она болит, так и остается без ответа.

Это может привести к болям в спине

Подъем и перенос тяжестей

Многочасовое вождение машины

Неудобная кровать

Долгая работа стоя и сидя

Ожирение

Стрессы и депрессия

А это – профилактика:

✔ Тренировка мышц спины и живота

✔ Удобное кресло с поддержкой поясницы

✔ Возможность настроить кресло в машине

✔ Правильное поднятие тяжестей

(с опорой на ноги)

✔ Качественный матрас и хорошая подушка

✔ Нормальный вес