Лучшие хобби для дома – чем заняться в свободное время с удовольствием и пользой. Фризлайт - замёрзший свет

Когда мы были детьми, мы не могли дождаться окончания занятий, чтобы поиграть и заняться творчеством. Мы проводили часы, играя с друзьями и с игрушками и попадая в различные выдуманные ситуации. Мечты были насыщенными и неограниченными, фантазия не знала границ. Как и большинство из людей, с возрастом мы теряем большую часть своей способности творить.

Каким творчеством заняться?

Если у вас есть причина, из-за которой вы читаете, значит, вы достаточно умны для того, чтобы породить множество творческих идей. Если в настоящий момент вам этого не хочется, то скорее всего вы намеренно и с завидной постоянностью подавляете сидящего в вас изобретательного ребенка. Наилучший способ прорваться через барьеры и выпустить ребенка наружу - это устроить самостоятельно или с помощью друзей «мозговой штурм».

  • Прислушайтесь к подсознанию. Часто мы просто не прислушиваемся к своим мыслям. Они начинают бурлить, а мы, в сущности, кричим на них: «Замолчите! Я сейчас слишком занят». Они опять появляются тогда, когда наш разум не особенно склонен к размышлению, например, когда мы расслабляемся, засыпаем, мечтаем или просыпаемся. Научитесь прислушиваться к себе в такие минуты, пытаясь запомнить эту идею и донести ее до разума, когда он будет бодрствовать.
  • Быстро записывайте все идеи. Хорошие идеи обладают способностью исчезать очень быстро, в то время как мы мечемся из стороны в сторону, погруженные в проблемы дня сегодняшнего. Сразу же записывайте их, чтобы не забыть. Держите бумагу и ручку или карандаш все время под рукой - носите на себе, кладите около кровати и держите в машине. Как быть, если у вас появилась потрясающая мысль, когда вы находились в душе, где не очень-то и удобно писать? Просто повторяйте эту идею в уме до тех пор, пока вы не завернетесь в полотенце и не запишете ее.
  • Организуйте и связывайте идеи. Как только вы записали свои идеи, рассортируйте их и храните в упорядоченном виде. Например, собирайте вместе все идеи, касающиеся нового проекта. Держите эту папку отдельно от той, в которой содержатся идеи о том, что написать в новом стихотворении или как устроить сюрприз на день рождения. Периодически просматривайте папки, чтобы понять, как соединить, или скомпоновать то, что вы придумали.
  • Не критикуйте свои идеи слишком резко и быстро. Если вы или кто-то другой будете рассматривать идею через короткий промежуток времени, это ее просто убьет. Не делайте этого. Пусть она немного отлежится, ведь из нее могут возникнуть и другие, более интересные идеи, даже если вы и отбросите первоначальную идею в сторону.
  • Обсуждайте свои замыслы. Это главный аспект проводимого в группах «мозгового штурма». Но даже если вы пытаетесь провести его в одиночестве, наступит момент, когда вам придется раскрыть свои замыслы кому-то еще. Обсудите свои мысли с супругой, другими родственниками или близкими друзьями. Их комментарии могут направить вас в новом направлении, помогут преодолеть препятствия, на которые вы натолкнулись, а их поддержка даст нам силы продолжать дело дальше.
  • Оценивайте и выделяйте первостепенное Возможно, у вас не будет времени или денег, чтобы претворить все идеи в жизнь, какими бы хорошими они ни были. Разработайте что-то вроде оценочной шкалы, которая поможет вам выяснить, какие из идей самые лучшие. Возможно, к остальным идеям вы еще вернетесь. Если же нет, сперва разработайте самые лучшие и самые важные для вас идеи.

Почему мы бросаем заниматься творчеством?


Мы попадаем в проторенную колею, сформировываем постоянные привычки, которые ограничивают наш кругозор. Возможно, начальник отвергает большинство наших творческих замыслов и хочет, чтобы мы выполняли работу так, как нужно ему. Возможно, многочисленные поручения на работе, запросы семьи и продолжительное обучение стали причиной усталости нашего разума. Не ожидая блестящего будущего, мы благодарны уже и за то, что пережили еще один день своей жизни.

Вследствие этого наша творческая жилка сводится к решению таких проблем, как выбор правильного порядка переключения каналов телевизора: с первого до последнего или наоборот.

Но не сдавайтесь. Вы можете возродить потерянную искорку творчества и способность фантазировать. Вы можете разорвать рутину и обострить свой разум, стать моложе и счастливее. В работе, дома, в отношениях с людьми вы можете проявить более творческий подход.

Сейчас весьма актуально быть творческим и креативным человеком. Во многих компаниях требуются люди с творческим подходом. Как же стать более творческим и с чего начать?

1. Ежедневные изменения. Введите в свое расписание ежедневные изменения. Пока вы сегодня что-то не измените — ваша жизнь не изменится. Выделите время, например 30 минут в день на занятия творчеством. Творчество — это сама жизнь. Если вы хотите наполнить им свою жизнь, тогда пусть оно присутствует в каждом дне.

2. Откажитесь от хронофагов. Хронофаги — это все, что ворует ваше время. Удалите игры, сериалы, бессмысленные телефонные разговоры, серфинг в интернете, социальные сети и избавьтесь от телевизора. Может не все сразу, а постепенно. У меня нет телевизора, я редко сижу в социальных сетях, но вот от сериалов на совсем пока не отказалась. Как-то читала, что гении ради своего дела, даже в гости не ходят, только бы время не тратить зря).

3. Совместный досуг. Старайтесь как можно больше активно отдыхать с семьей. Семья — не является пустой растратой времени. Положительные эмоции дадут вам необходимую энергию для творчества. Чем активнее вы будете отдыхать, тем больше вероятность попадания в состояние потока. Творчеством можно заниматься вместе с близкими, особенно с детьми, они всегда легко поддерживают любую интересную инициативу.

4. Вид творчества. Определите каким творчеством вы бы хотели заниматься?

— написание книг

— рисование

— занятия танцами

— исследование чего-либо

— рукоделие

— скульптура

— написание программ

Выбирайте то, что вам интересно. В мире есть много интересных вещей, которыми можно заниматься. Они не только увлекательные, но еще и полезны для развития ваших талантов.

5. Не бросайте выбранное творчество в течении 30 дней. Даже если вы передумали и хотите делать что-то новое. Даже если ничего не получается. Проживите месяц жизни одной мечтой. Через 30 дней вы можете бросить выбранное дело, либо же оставить его. Так же только одним видом деятельности занимайтесь месяц. Не начинайте сразу много дел.

6. Ежедневно делайте что-то. Начинайте с 20-30 минут в день. И не прекращайте работать пока не сработает таймер, даже если придется сидеть и смотреть на белый лист. Начинать всегда страшно, но когда вы немного привыкнете все пойдет, как по маслу.

7. Книги. Почитайте книги про состояние потока, про креативность и творчество. Сейчас эта тема довольно популярна. Есть много курсов и книг по развитию творчества.

8. Не думайте о деньгах или признании. Просто делайте это для себя, чтобы получить удовольствие. Занимайтесь творчеством ради самого творчества. Очень приятно чувствовать себя креативной личностью.

9. Не ждите ничьего одобрения. Не старайтесь показать свои первые работы. Не пытайтесь оценить их и не давайте оценивать другим. Вы должны будете пройти «стадию гадкого утенка», то есть ученика. Такое состояние всегда проходишь, когда начинаешь любое новое дело. Первые работы могут вас немного разочаровать, не требуйте сразу слишком многого.

10. Ведите личный дневник. Записывайте в нем все свои мысли и чувства. Особенно по поводу вашей жизни и творческих порывов. Записывайте какие действия принесли вам радость. Что вас обрадовало или огорчило. Я просто помешана на записях и пишу в них помногу, люблю записывать свои мысли.

11. Делайте что-то, исходя из того, что есть. Делайте все, что возможно сегодня, сейчас и с теми инструментами и ресурсами, что есть сейчас. Вам ничего не нужно, чтобы начать творить. Настоящих художников — непрофессиональные инструменты или отсутствие ресурсов бы не остановило. Помните, что ограничения стимулируют творчество. Смотрите на них как на вызов. Ограничением могут быть навыки, время и деньги.

12. Расписание не лжет. Ваше расписания и ваш распорядок дня показывает ваши приоритеты в жизни. Как проходит ваш каждый день, так пройдет и вся жизнь. Просто сделайте это сейчас. Сейчас же начинайте рисовать или учиться танцевать, или начните свои исследования. Начните делать то, что хотите сейчас и сегодня.

В наше время у многих людей возникают проблемы с трудоустройством. Высокооплачиваемую, достойную работу порой не могут найти даже те граждане, которые имеют высшее образование и большой опыт. Но не стоит отчаиваться, поскольку сейчас вполне реально работать на дому без записей в трудовой книжке и получать неплохой доход. Чем можно заниматься дома когда скучно и зарабатывать на этом деньги мы попытаемся разобраться в этой публикации.

Фриланс

Самый распространенный способ, чем можно заняться на дому чтобы заработать – это удаленная работа в интернете или фриланс. В сети существуют специальные сайты, на которых работодатели оставляют объявления о свободных вакансиях. Если вас привлекает такой вид заработка, нужно, в первую очередь, зарегистрироваться на одной из таких бирж фриланса. Разместите портфолио и оставьте свою заявку на выполнение заказа. Если работодателя заинтересует ваша кандидатура, он обязательно ответит и предложит сотрудничество. Поскольку фриланс – это удаленная работа, совсем необязательно, чтобы заказчик и клиент находились в одном городе. Все переговоры между ними ведутся в интернете через скайп или в социальных сетях. Заработанные деньги перечисляют на банковскую карту или через электронную платежную систему.

Обычно фрилансом занимаются:

  • Копирайтеры и рерайтеры;
  • Веб-дизайнеры;
  • Программисты.

Опытные фрилансеры, которые давно работают в интернете и имеют постоянных заказчиков, получают приличный стабильный доход. Это самый простой способ, чем можно заняться сидя дома и заработать.

Разведение аквариумных рыбок

Организовать такое дело может любой человек, который интересуется, чем можно заняться сидя дома и заработать на этом приличные деньги. С первого взгляда может показаться, что разведение аквариумных рыбок не может приносить большого дохода. На самом деле, это достаточно прибыльное занятие, из которого можно развить . На отечественном рынке нет крупных производителей такой продукции, поэтому в основном аквариумных рыбок поставляют в зоомагазины частные предприниматели.

Это дело можно начать в домашних условиях без крупных затрат на закупку оборудования и аренду помещения. Если вы не имеете опыта и знаний в этой области, поищите необходимую информацию в специализированной литературе или в интернете. С реализацией аквариумных рыбок обычно не возникает никаких проблем. Их закупают оптом зоомагазины, а также розничные покупатели, которые имеют собственные аквариумы. Чтобы получать дополнительный доход, можно параллельно заниматься разведением водорослей и производством живого корма для рыбок. Если вы рассматриваете разные варианты, чем можно заняться дома когда скучно, обратите особое внимание на это направление деятельности.

Собственный блог в интернете

Самый простой путь к признанию и популярности – это собственный блог. Если вы ищете, каким делом можно заняться дома, создайте свой интернет-ресурс, выберите подходящую тематику и приступайте к работе. Для этого вам не понадобится специальная аппаратура или крупные денежные вложения. Все что нужно для работы – это компьютер с доступом в интернет. Разумеется, на раскрутку блога необходимо потратить определенную сумму денег. Чем интенсивнее продвижение, тем больше придется платить. Но, несмотря на это, эксперты утверждают, что это отличный вариант, чем можно заняться дома в свободное время, чтобы получить материальную выгоду.

Услуги репетитора

Не знаете, чем можно заняться дома чтобы заработать деньги? Если вы имеете какое-то специальное образование, можно попробовать предоставлять услуги репетитора. Это очень выгодный бизнес, прибыльность которого во многом зависит от ваших знаний и опыта.

В последнее время большим спросом пользуются услуги репетиторов по следующим дисциплинам:

  • Иностранные языки;
  • Математика;
  • Программирование;
  • Работа с графическими и видеоредакторами.

Стоимость одного занятия с репетитором колеблется в пределах 500-1000 рублей. Если вы будете за день проводить несколько уроков, можно получать неплохой стабильный доход. Это один из самых лучших способов, .

Творческая работа

Талантливые люди, которые обладают какими-то творческими способностями, могут не беспокоиться о том, чем можно заняться сидя дома. Оригинальные эксклюзивные изделия, изготовленные своими руками в единственном экземпляре, всегда пользуются большим спросом. Особенно востребована такая продукция за границей. Самое главное – найти постоянных клиентов, которые будут покупать ваши изделия.

Давайте рассмотрим несколько примеров, каким творчеством можно заняться дома и заработать на этом приличные деньги:

  1. Если вы умеете писать картины или делать их из бисера, спичек и других подручных материалов, при грамотном подходе такое хобби может приносить неплохую прибыль. В первое время можно предлагать свои работы друзьям или знакомым, а также продавать их в интернете на специализированных сайтах;
  2. Мыловарение. Это креативное занятие прекрасно подходит для людей, которые не могут определиться, каким бизнесом можно заняться дома. Пошаговую технологию можно найти в интернете. Там же выложено множество оригинальных интересных рецептов. Сделайте мыло разной формы, цвета и аромата, придумайте для него красивую упаковку и можно смело предлагать свою продукцию покупателям в сети или сдавать ее оптом в магазины;
  3. Авторские открытки. Многие граждане нашей страны часто задают вопрос, чем можно заниматься дома и зарабатывать на этом деньги. Идеи домашнего бизнеса могут быть самые разные. Одна из них – это поздравительные открытки, сделанные своими руками. В магазинах продается различная полиграфическая продукция, но она практически вся однообразная и довольно скучная. Поэтому авторские открытки, выполненные талантливыми людьми, пользуются большой популярностью;
  4. Эксклюзивные украшения. Уникальная бижутерия, выполненная в единственном экземпляре – это настоящая находка для любой модницы. Украшения можно создавать из искусственных камней, металлов, бисера и других материалов. Если вы ищете варианты, какой работой можно заняться на дому, попробуйте свои силы в этой сфере. Настоящие мастера, которые делают эксклюзивную бижутерию, зарабатывают на своем творчестве приличные деньги.

Домашний детский сад

Ищете идеи, каким бизнесом можно заняться дома девушке? В последние годы в нашей стране значительно выросла рождаемость. Многие молодые мамы не хотят надолго покидать работу и сидеть дома с ребенком, поэтому они стараются найти ему няню или устроить малыша в детский сад. Вы можете воспользоваться этим и открыть выгодный бизнес – детский сад на дому.

Такое направление прекрасно подходит для женщин, которые ищут способ, . Мамы, которые имеют собственных детей, обычно заботливо относятся и к другим малышам, поэтому родители могут быть уверены в том, что их ребенок находится в надежных руках. Такая услуга пользуется спросом как в мегаполисах, так и в небольших населенных пунктах.

Со временем, когда у вас появятся постоянные клиенты, можно арендовать помещение, оформить необходимые документы и открыть частный детский сад. Это одна из самых .

Продажа дров

В последнее время многие мужчины, которые, по каким-то причинам были вынуждены уволиться с работы, интересуются, каким бизнесом можно заняться в частном доме. Один из самых прибыльных вариантов – продажа дров для каминов, бань и саун. Это могут быть щепки, колотые дрова или целые поленья.

Самое главное в этом деле – это надежные поставщики сырья. Древесные отходы можно закупать по низким ценам на мебельных фабриках или деревоперерабатывающих предприятиях. Чтобы продавать целые поленья, нужно получить специальное разрешение в лесничестве, поэтому намного выгоднее договориться о сотрудничестве с ближайшей лесопилкой. Такие предприятия продают выбракованные бревна по низким ценам. Если распилить их на поленья нужного размера, получаться отличные дрова, которые можно продать за хорошие деньги.

Чтобы организовать сбыт готовой продукции, нужно дать рекламные объявления в СМИ и на тематических интернет-ресурсах. Неплохой результат может принести и наружная реклама, которую можно разместить на своем автомобиле. Если вы не можете придумать, на чем можно заработать зимой, обратите внимание на этот простой и очень прибыльный бизнес.

Домашние соления

Жители сельской местности, которые задумываются над тем, могут выращивать грибы и овощи и делать из них домашние соленья. Если у вас нет возможность, использовать в качестве сырья собственную продукцию, можно закупать ее оптом у местных фермеров.

Домашние соленья закупают оптом многие магазины и супермаркеты, поэтому вы сможете без проблем наладить сбыт готовой продукции. Чтобы увеличить доход, откройте на рынке небольшую торговую точку и реализуйте товар по розничным ценам. Качественные соленья всегда пользуются большим спросом, поэтому такое небольшое домашнее производство будет приносить вам приличный доход. Это самый простой способ, в сельской местности.

Производство домашних пельменей

Практически все люди любят вкусные и сытные пельмени. Но у многих женщин не хватает времени, чтобы побаловать свою семью этим блюдом домашнего приготовления, поэтому они покупают замороженные полуфабрикаты в магазинах. Такую продукцию предлагают многие компании, но, к сожалению, ее качество не всегда соответствует установленным требованиям. Поэтому домашние пельмени ручной лепки всегда пользуются большим спросом. Если вы умеете вкусно готовить и ищете варианты, каким мелким бизнесом можно заняться дома, организуйте небольшое .

Видео: Как заработать сидя дома девушкам?

Для того чтобы открыть домашнее мини-производство пельменей, не понадобится крупный стартовый капитал или какое-то специальное оборудование. На первых порах можно купить обычную бытовую пельменницу, которая стоит примерно 10-20 долларов. Кроме того, вам понадобится морозильная камера, для хранения готовой продукции. Вкусные домашние пельмени не нуждаются в рекламе. Их можно продавать своим знакомым и друзьям, либо сдавать в магазины и заведения общественного питания. Производство домашних пельменей – идеальный вариант для людей, которые ищут варианты,

Как часто мы, попробовав силы в разных ипостасях, задаемся мыслями, а почему бы вышивка крестиком или валяние войлока из любимого хобби не может превратиться в доходное дело. Ведь любому созидателю хочется признания, пусть даже самого небольшого. И, конечно же, кому из творцов не хочется получать деньги за свои труды?!

Психологи утверждают, что нереализованный творческий потенциал – самая частая причина затяжных депрессий. Из-за нереализованности и ненужности люди отчаиваются гораздо чаще, чем из-за неразделенной любви. Миф о том, что работа и любимое дело – разные вещи развеян давным-давно. Поэтому в этой статье мы лишь только приоткроем некоторые секреты, следуя которым вы сможете найти силы, желание и возможности заработать на своем творчестве.

Если у вас нет проблем с музой – она приходит к вам с завидной регулярностью, да и скупостью фантазии вы не страдаете, то вам подойдут эти 7 советов . Если же идея большого заработка вас посещает гораздо чаще, чем творческие затеи, то вам следует, в первую очередь, развивать творческие способности или с особым усердием взяться за выполнение пункта №1. А вот и он.

1. Определиться


Многочисленные «Юлии Цезари» встречаются часто. Сегодня он – фотограф, завтра дизайнер модной одежды, послезавтра решает написать очередной фантастический роман о том, как непрошенные гости Вселенной проникли на Землю и теперь бродят по улицам, маскируясь под продавщиц цветов. Первое правило развития потенциала – точно определиться со сферой приложения творческого потенциала. Или хотя бы направить свою энергию на смежные сферы.


2. Постоянно учиться


За воздушным ореолом любого творческого процесса стоит кропотливая и долгая работа. Для того, чтобы быть выдающимся музыкантом, мало знать нотную грамоту, надо еще уметь работать со звуком, сочинять стихи и мелодию, решать технические и организационные проблемы. На вершину Олимпа сможет подняться только настоящий профессионал своего дела, который не боится постоянно учиться и совершенствовать свои навыки.


3. Уметь себя подать


Если вы не принадлежите к числу лодырей, являетесь счастливым обладателем какого-либо таланта и твердо знаете, в каком творческом направлении хотите двигаться дальше, то этого все еще мало для создания успешной карьеры. Далее важным пунктом в подъеме на карьерную лестницу становится умение правильно подать себя и собственные возможности. Социальные сети, блоги, форумы, специальные сообщества и даже личные сайты – все это малобюджетные и очень эффективные способы заявить о себе и прорекламировать плоды своего творчества.


4. Правильная цена


И вот, наконец, о вас все знают, вы работаете много и успешно и на ваши услуги есть спрос. Настал момент установить цену на hand made. Здесь надо все хорошенько продумать. Назначите слишком низкую цену – будущие потенциальные покупатели подумают, что ваш товар большой ценности не представляет, а вы только поскорее хотите его сбыть и откажутся от покупки. Проанализируйте цены на типичные товары и услуги, оцените свои шансы, проведите опрос среди друзей и знакомых на тему того, сколько бы они согласились заплатить за ваши творения. , ведь это не только очень приятный подарок, но и прекрасный маркетинговый ход, реклама для вас.


5. Используйте любой шанс


Иногда сама жизнь дает нам сигнал к тому, чтобы заниматься любимым делом, причем за деньги. Одна моя знакомая увлеклась модным сегодня скрапбукингом . Альбомы и открытки ручной работы она оформляла всем своим друзьям на праздники. На очередном празднике, юбилее школьной подруги, она также преподнесла ей свой рукодельный альбом. Помимо самой именинницы, этот подарок покорил еще одного из гостей, который оказался владельцем крупного магазина подарков. Он предложил рукодельнице-самоучке продавать свои работы в его магазине. Через год такая приятная подработка перешла в дело всей ее жизни. И сейчас она успешный дизайнер и художник-оформитель.


6. Творчество за деньги – это работа


Будьте готовы, что хобби может вам даже надоесть и потерять былое очарование. Вам придется столкнуться с суровыми условиями, где есть заказчики, которые требуют одно, а потом совсем другое; где есть жесткие сроки и нет места долгим поискам вдохновения. Творческая работа – это точно такая же работа, как и любая другая, которая требует много сил, высокой работоспособности и !


7. Не отчаиваться


Если решили пробивать себе творческую тропу к богатству, то будьте готовы к тому, что сотни и тысячи раз у вас будет многое не получаться. Муза может уходить и приходить, плоды труда долгое время не иметь спроса, будет множество сильных и достойных конкурентов и даже самые близкие люди могут не разделять вашего рвения. Но в любой ситуации не стоит отчаиваться и бросать начатое на полпути, если уверены, что именно это является делом вашей жизни. Идите вперед без лишних сомнений!

Формально творчество - это процесс создания новых материальных и духовных ценностей, однако на самом деле границы понятия размыты. Каждый из нас вкладывает в определение творчества что-то своё: кто-то понимает под ним создание мировых шедевров живописи и музыки, а для кого-то творческим актом становятся рисунки на полях ежедневника. Место творчеству есть в жизни любого человека: для того, чтобы творить, необязательно быть профессиональным художником, режиссёром или композитором. Однако несмотря на доступность разных творческих хобби, многие из нас не уделяют им внимания.

Почему мы не хотим заниматься творчеством?

«Выбери себе работу по душе, и тебе не придётся работать ни одного дня в своей жизни», - этому совету следуют далеко не все. Чаще всего мы выбираем работу со стабильной зарплатой, и посвящаем ей всю жизнь. Пусть она не всегда совпадает с нашими интересами, зато мы уверены в завтрашнем дне. Отсутствие хобби при этом мы объясняем нехваткой времени - весь день мы заняты более важными, на наш взгляд, делами. А после работы хочется просто прийти и лечь на диван перед телевизором с телефоном в руках. Лень становится одним из главных факторов, препятствующих поиску творческого предназначения.

Вторая причина, мешающая нам реализовывать творческий потенциал, - это страх и неуверенность в себе. Мы боимся многого: вдруг нам не хватит таланта, новое занятие не принесёт удовольствия, или над нашим увлечением будут посмеиваться знакомые? Есть и более серьёзные причины страха перед творчеством. Некоторые из нас боятся заниматься тем, чего не смогли реализовать в прошлом.

Если когда-то человек мечтал стать скульптором, но по совету родителей выбрал путь финансиста, ему может быть психологически сложно вернуться к тому, что он долгое время прятал глубоко в себе. И всё же попробовать вновь заняться любимым делом стоит. Вы стали взрослым человеком, который волен распоряжаться своим свободным временем как захочет: если вы вновь займётесь любимым делом, вы ничего не потеряете. Найдите плюсы в этой ситуации. Ваше увлечение становится хобби, а не источником заработка, а это значит, что вы не будете ограничены никакими рамками и сможете по-настоящему расслабиться и получить удовольствие от процесса.

Как и где искать источник для творческого вдохновения?

Бывают ситуации, когда человек уверен в том, что он уже нашёл себя в своей нетворческой работе. Ему кажется, что заниматься чем-то ещё будет просто неинтересно. На самом деле элементы творчества могут украсить жизнь даже самого отчаянного трудоголика: иногда нужно просто немного внимательнее понаблюдать за своими привычками. Возможно, из вашего окна открывается красивый вид, и вы каждый вечер восхищаетесь закатами - чем не повод начать фотографировать их и составлять собственный альбом, посвящённый заходящему солнцу.

Как бы банально это ни звучало, творчество должно приносить вам удовольствие. Поэтому найдите занятие, которым вам будет приятно заниматься - тогда вы будете воспринимать его как отдых. Источник вдохновения для раскрытия творческого потенциала нужно искать внутри себя, анализируя собственные интересы, потребности, сильные и слабые стороны.

Обязательно найдётся что-то, приносящее вам радость. Главное помнить о том, что хобби необязательно должно относиться к «традиционной» творческой деятельности, и этого не нужно стесняться: себя можно раскрыть с самой неожиданной стороны. Например, великий русский учёный Дмитрий Менделеев в свободное от работы время мастерил чемоданы.

Заведите привычку записывать возникающие у вас идеи: их регулярная генерация способствует развитию творческих способностей. Поставьте себе цель каждый день заносить в специальный блокнот несколько интересных мыслей, и рано или поздно вы найдёте среди них идею, которую сможете использовать в вашей творческой деятельности.

Сегодня море возможностей для творчества предоставляет интернет. Многие из нас после работы проводят время в социальных сетях, читая чужие посты и рассматривая фотографии. Часть этого времени в сети можно посвятить созданию собственного мини-проекта в интернете на любой подходящей вам площадке. Это может быть блог о чём угодно: главное, чтобы вам была интересна тема. Если вы привыкли коротать вечера за просмотром спортивных трансляций, можете писать небольшие обзоры матчей, составлять подборки лучших моментов или делать скриншоты самых забавных выражений лица у спортсменов. Если вам нравится смотреть кино, начните записывать ваши впечатления о просмотре каждого нового фильма. Возможно, каждое воскресенье вы с удовольствием экспериментируете с приготовлением завтраков: попробуйте написать собственную кулинарную книгу. Такие блоги, отражающие ваши увлечения, уже можно будет считать площадкой для реализации творческого потенциала.

Как преодолеть страх перед творчеством?

Чтобы реализовать себя в творчестве, необходимо справиться со страхами, мешающими развитию творческих способностей. Все они становятся источником стресса, который в конечном счёте и не позволяет нам расслабиться и получить удовольствие от процесса. Позиционируйте творчество как развлечение, во время которого вы к тому же учитесь чему-то новому.

В первую очередь нужно осознать, что не стоит сразу задавать себе слишком высокую планку. Вы принимаетесь за новое дело, поэтому начинайте с малого и усложняйте стоящие перед вами задачи постепенно. Излишний перфекционизм не позволит вам даже ступить на новый творческий путь. Достичь совершенства в деле, которым человек занимается впервые или после долгого перерыва, можно только по прошествии времени.

Откажитесь от сравнений ваших работ с творениями признанных профессионалов. Пусть первые фотографии или стихотворения пока не соответствуют придуманным вами же стандартам: чем больше вы будете практиковаться, тем быстрее вы к ним приблизитесь. Необходимо понимать, что вы занимаетесь творчеством прежде всего для себя, поэтому можно не напрягаться - вы не обязаны никому ничего доказывать.

Не стесняйтесь подражать. Вашему проекту необязательно быть уникальным, чтобы стать интересным и оригинальным (и уж тем более - позволить вам насладиться его созданием). Изучайте творчество людей, близких вам по духу, заимствуйте у них понравившиеся вам идеи. В любом случае вы переосмыслите их по-своему, и ваши творения будут единственными в своём роде.

Будьте готовы к тому, что полностью избавиться от страха перед творчеством невозможно: на каждом этапе этого пути мы снова и снова будем сталкиваться с неуверенностью в себе, и это нормально. Страхом нужно управлять: важно внушить себе, что результат не так важен, как сам процесс, а кажущиеся неудачи в творчестве - это не ошибки, а новый опыт. Не стоит после них останавливаться в своём развитии, иначе потом придётся сожалеть об упущенных возможностях. Помните о том, что ваша основная цель в творчестве - поднять себе настроение. Делайте то, что вам нравится, без оглядки на окружающих, и тогда творческие хобби принесут вам радость и подарят возможность раскрыть себя.