Как очистить квартиру от негатива и порчи самостоятельно? Методы очищения дома от негативной энергии.

Ежедневно контактируя с предметами быта и стенами своего жилища, человек инициирует непрерывный обмен между трансформирующей (живой) и аккумулирующей (неживой) энергиями. В отличие от живого организма, способного преобразовывать космическую энергию во множество других, неодушевленные предметы просто накапливают всю доступную им тонкую материю, образуя сложный энергетический субстрат.

ВАЖНО ЗНАТЬ! Гадалка баба Нина: "Денег всегда будет в избытке, если под подушку положить..." Читать подробнее >>

Дома с застоявшимся, тяжелым биополем способны негативно влиять на настроение и поступки человека. Проведенный обряд очистки пространства и дальнейшее поддержание домашней энергетики в циркулирующем состоянии способны изменить жизнь проживающей в нем семьи в лучшую сторону.

Показать всё

Как понять, что дому требуется чистка

Испортить пространственную энергию дома можно и нарочно, совершив подклад на порчу или привязав к жилищу примитивные темные сущности. Такая провокация очень быстро обнаруживается в общем ухудшении самочувствия членов семьи, развитии необъяснимых страхов у детей, присутствии посторонних звуков и запахов в доме. Самым ярким признаком домашней порчи считается ощущение пристального «взгляда в спину», на которое жалуются все жильцы помещения.

Симптомы энергетического застоя носят более неопределенный характер:

• вспыхивают ссоры «на ровном месте»;
• чаще болеют дети;
• члены семьи начинают испытывать подавленность, заходя в дом с улицы;
• ухудшается финансовое положение;
• даже после уборки квартира выглядит неряшливо;
• погибают домашние растения;
• ломается бытовая техника, предметы мебели, часто бьется посуда.

Верующие люди отмечают, что в местах с плохой энергетикой лики святых на иконах темнеют и становятся трудноразличимы, а лампады быстро засаливаются и чернеют от копоти.

Снятие собственного негатива

Нельзя приступать к очищающим ритуалам в окружении темной, негативной ауры. Перед всеми сакральными действиями – диагностикой и снятием порчи, ритуальной уборкой или защитным обрядом - следует омывать тело теплой водой и натираться крупной поваренной солью, которая хорошо убирает отрицательную энергию.

Можно превратить купание в ритуал очищения. Для этого сначала нужно круговыми движениями, от пят и до кромки роста волос на голове, растереть влажное тело солью, а затем, стоя под струями душа и поглаживая себя по плечам и груди, произнести короткий заговор:






Способы очистки жилья

Освобождать жилище от скопившегося негатива нужно в комплексе с процедурами, направленными на энергетическую чистку всех взрослых членов семьи. Делать это нужно в несколько этапов – на физическом и ментальном уровне. Крещеным людям полезно обратиться к Божественной защите – пригласить домой батюшку и самим периодически ходить в храм исповедоваться и причащаться.

О принятии мер по очистке домашнего пространства не должен знать никто, кроме проживающих на этой территории людей, ведь не исключено, что человек, сделавший порчу, вновь повторит свои действия и все усилия окажутся напрасными. Паниковать и пытаться воспроизвести все приведенные ниже обряды тоже не нужно – достаточно применить 1-2 эффективных метода.



Генеральная уборка

Никакие ритуальные действия по очистке жилья не войдут в силу, если информационное поле помещения предварительно не разгрузить от источников, излучающих отрицательные волны. От безнадежно сломанных вещей, как бы дороги они ни были, следует избавляться. Заряд негативной энергии несут в себе:

• разбитая и склеенная посуда (статуэтки);
• треснувшие плафоны люстр;
• «облысевшие» ковры;
• нефункционирующая техника;
• старая одежда, которую никто не носит, латаные гардины или скатерти, которые «жалко выкинуть».

Если предметы можно починить без потери их внешнего вида и функциональности, это надо сделать быстро или избавиться от вещи навсегда. Ковры, как и массивные шторы, сдаются в химчистку, лишняя обувь, одежда не по сезону убираются в коробки.

В помещении вымывается каждый уголок, счищаются все старые пятнышки с полов и стен, мебель полируется до блеска. Окно, даже если на улице холодно, во время уборки держат открытым. Без длительного проветривания дурная энергия, не находя выхода, продолжит циркулировать внутри помещения.

«Энергетические вампиры» помещения

В каждом доме есть потенциально опасные предметы, которые настолько прочно влились в биополе жилья, что кажутся неотъемлемой его частью. Это могут быть старые вещи, купленные «с рук» или доставшиеся по наследству, фотографии умерших родственников, зеркала или предметы искусств:

1. 1. Фотографии мертвых людей. Если они выставлены в доме на всеобщее обозрение, то это очень мощная энергетическая воронка, поглощающая любую энергию, преобразованную из биомассы (живую). Особую опасность представляют портретные фотоснимки предков, где четко видны глаза человека. Если карточки представляют семейную ценность, их нужно убрать в отдельный альбом, где нет фото ныне живущих членов семьи. Старинные снимки и негативы с незнакомыми людьми нужно выкинуть.
2. 2. Картины или предметы, изображающие человеческое уродство или демонические сущности. Они крайне нежелательны в жилом помещении. Столь же дурной энергетикой обладают чучела животных, части скелета (череп и др.), заспиртованные пресмыкающиеся.
3. 3. Зеркала. Это сильные ментальные аккумуляторы с долговременной памятью, способные хранить информацию до нескольких сот лет. Их энергия управляема, но только если зеркала покупаются и используются в пределах истории одной семьи и одного поколения.

Три-четыре раза в год пространство дома нужно освежать, заставляя энергетические вихри двигаться в новом направлении и омывать ранее закрытые уголки комнат. Этому способствуют перестановка мебели и изменение цветовой гаммы оформления помещения.

Солевые процедуры

После того как дом почистится от видимой грязи, следует провести поверхностную ментальную уборку с солью. Снять порчу или собрать таким образом всю отрицательную энергию не получится, но освободить пространство от грубых материй и увеличить эффективность дальнейших процедур – вполне. Сначала используют сухую соль – ее рассыпают по стеклянным водочным стопкам и расставляют во всех углах дома, даже в санузле и прихожей. Стоять «накопители зла» должны не менее месяца, причем соль меняется в емкостях каждые 7 дней.

Наутро после генеральной уборки нужно помыть полы заговоренным раствором с солью, который готовится накануне. Вода из-под крана для этой цели не годится – следует запастись дождевой, растопить снег или сходить на реку. Вечером, стоя во дворе или на балконе, нужно взять горсть соли из новой пачки и прочесть над ней слова молитвы:

"Боже, Спаситель наш, явившийся через пророка Елисея в Иерихоне и так посредством соли сделавший здоровой вредную воду! Ты Сам благослови и эту соль и сделай ее приношением радости. Ибо ты - Бог наш и Тебе мы воссылаем славу, Отцу и Сыну и Святому Духу, ныне, и всегда, и во веки веков. Аминь. Аминь".

Заговоренную соль бросают в воду и размешивают раствор рукой. Ведро оставляют на всю ночь под лунным светом, а с рассветом приступают к завершающей части уборки. Если полы очень грязные, то используют соль с уксусом – вводят один и другой компонент в ведро по несколько столовых ложек. Полы моют, двигаясь от дальней комнаты по направлению к входной двери.

Окропление святой водой

Для совершения этого сильного обряда нужно утром того же дня нарезать в поле веток чертополоха или вересковых метелок. Ближе к вечеру в глубокую тарелку наливают святой воды, берут ее в левую руку, а ветки растений – в правую и начинают делать обход по всем помещениям дома, двигаясь по часовой стрелке. С особой тщательностью окропляют полы и стены по углам, окна, межкомнатные и входные двери и при этом читают молитву:

«Господи, избавь меня и мой дом от злых дел чужих и обольщений богомерзких, и укрой меня и мою семью от сетей этих в пустыне сокровенной спасения Твоего. Господи, дай мне мужество и крепость, силу противостояния умыслам скверным и злу. Да не отрекусь я от Тебя Искупителя и Спасителя нашего, от церкви твоей святой. Но дай мне, Господи Иисусе, ночь и день слезы и плач о грехах моих и пощади нас в час Суда Твоего Страшного. Аминь».

В окончание обряда оставшейся водой обмывают руки и лицо, но не вытирают их, а дают обсохнуть.

Обжигание церковной свечой

В церкви нужно купить не менее трех свечей из желтого воска и взять побольше святой воды. С наступлением вечера хозяин дома занавешивает все окна, становится посреди самой дальней комнаты в доме и зажигает одну церковную свечу, читая «Отче наш». Свечу нужно держать в вытянутой руке перед собой.

Обход комнаты начинается от левого угла по часовой стрелке – свеча медленно и зигзагообразно (вверх-вниз) двигается вдоль каждой стены, а углы «обжигаются» от плинтусов и докуда рука дотягивается вверху. Во время обхода читается заговор:

"Сила темная, сила злая, уходи подобру-поздорову. Я тебя не боюсь, со свечой по углам всем пройдусь, тебя выгоню, огнем священным испепелю. Уходи, откуда пришла, много бед ты с собой принесла, кто привел тебя, тот пусть назад и забирает, ему тебя не хватает".

Очистка с помощью свечи еще и служит точной диагностикой степени «заболевания» дома. Огонь свечи в «загрязненной» квартире будет вести себя странно и там, где он начнет плясать или гаснуть, чадить или трещать, следует остановиться и раз за разом повторять слова молитвы, пока пламя не успокоится. Когда одна свеча прогорит, сразу зажигают другую и продолжают обход.

Огарки, оставшиеся после обряда, заворачивают в бумагу и относят в лес или рощу, где закапывают под самым старым деревом, которое удается найти.

Мусульманский способ очистки жилья свечой

Мусульмане считают, что порча самого жилого помещения – явление редкое. Негативная энергия приходит в пространство помещение с проклятым человеком и остается в стенах даже после того, как больного излечивают. Почистить дом от такой порчи можно с помощью свечей и воды, заряженных целителем.

Свечей берут в четыре раза больше, чем жилых комнат в доме, и плюс еще по одной свечке на каждое нежилое или служебное помещение. С раннего утра и до двух-трех часов дня в доме проводят генеральную уборку с участием всех членов семьи, но ближе к назначенному времени из дома уходят все, кроме того, кто будет проводить обряд. Уводят даже домашних питомцев.

Чтец приоткрывает все окна и начинает ритуал:

• целебную воду переливает в пиалу, берет ее в левую руку, а в правую – кисточку;
• начиная от дальней комнаты и двигаясь к входу, чтец крестообразно орошает водой с кисточки каждый угол;
• по всем углам обработанной комнаты, на блюдечке, ставится по незажженной свече;
• в нежилых комнатах, свеча ставится посередине помещения;
• после того как все комнаты обойдены и освещены водой, человек возвращается в исходное помещение и, начиная оттуда, зажигает все свечи, расставленные по дому.

Молитвы для очистки дома, нужно читать в таком комплексе – сначала один раз "Аррахимани-ррахийм", затем десять раз подряд «Ла илагьа илла-(А) ллагьу вахидагу». В первый раз комплекс прочитывается, когда все свечки только зажжены, второй раз – когда они оплавились наполовину, и третий раз – когда погаснет последняя свечка.

Огарки нужно бережно собрать и сжечь на открытом огне, а блюдца побить и закопать подальше от дома.

Рунические символы

Руническая чистка действует на силе того, кто решился использовать древние символы, поэтому применять ее часто, при самостоятельном снятии порчи или сглаза, не рекомендуется. Сакральную формулу наносят один раз и таким образом, чтобы ее можно было легко «закрыть», после того как руна себя отработает. Лучше всего использовать визуализацию и символическое нанесение – то есть «прорисовать» руны в воздухе тлеющей аромапалочкой или церковной свечкой, представляя при этом, как тайные знаки дрожат и постепенно растворяются в ауре помещения.

При начертании символов следует вслух, твердым голосом, проговорить результат, который ожидается от действия руны. Звучать это должно в непреклонной форме, с обязательным указанием срока действия формулы, по окончании которого она станет неактивной. Традиционно указывают трех- или девятидневный сроки.

Символ Квеорт, требующий нанесения по четырем сторонам света:



Символ Наутиз-Соулу-Наутиз:



Если человек находится вдали от дома, нуждающегося в чистке, он может начертать выбранную формулу на фотографии здания, а свое намерение проговорить вслух или написать на обороте снимка.

Чистка песком

Ритуал проводят в период поздней весны или летом, когда природный песок вблизи открытых вод вдоволь набирает солнечного света и тепла. Ранним утром надо съездить на пляж и взять 5 горстей сухого песка без камешков и ракушек. Набирают его из укромного уголка, где не ходят люди и животные.

Дома песок нужно просеять в полотняный мешочек и выставить его посреди комнаты, где более всего чувствуется негатив. Через три дня мешочек, не прикасаясь к его содержимому, завязывают и вывозят на грунтовый пешеходный перекресток подальше от дома. Песок нужно рассеять так, чтобы его частицы легли на все стороны света, на все четыре пути перекрестка. Мешочек зарывают тут же, у обочины.

Очищение дождем

Чтобы привлечь удачу и почистить дом от остатков отрицательных материй, которые могут задержаться в помещении после серьезных процедур, подключают метод визуализации, который называется «Дождь». Для этого нужно сначала потренироваться, многократно воспроизводя в памяти виденный когда-то летний «грибной» дождь – теплый и обильный, вскипающий пузырьками в лужах и вызывающий приятныесветлые мысли.

Когда картинка станет всплывать в сознании по первому желанию, следует пройти все комнаты дома по очереди и в каждой явственно представлять, как прямо в помещении начался сильный, пронизанный солнцем ливень, смывающий все темное, что есть в воздухе. После дождя нужно «включить» солнце и позволить ему осветить все промытые уголки комнаты.

Этот способ очистки применяется так часто, как представляется возможным, хоть каждый день.

Очищение своей энергетики перед входом

Человеку необходимо приучить себя к регулярной очистке собственного биополя от эмоциональной и энергетической грязи, которая проникает в него ежедневно. Здесь также требуется визуализация.

Подходя к входной двери снаружи, надо представлять, что над дверью прикреплена душевая конструкция, как на даче. Стал на коврик на пороге, взялся за ручку двери - и сразу сверху обрушивается поток теплой, приятной воды, уносящей лишний груз в виде дневных огорчений, неудач, негативных мыслей.

Проводя визуализацию каждый день, сопровождая ею все приходы с улицы, можно приучиться делать это в автоматическом режиме.

Лечение домашней энергетики звуком

Любые звуки заставляют энергетические поля вибрировать – низкочастотный диапазон поднимает в биополе пространства самые низменные и тяжелые волны, а высокочастотный, насыщенный краткими гармониками – пробуждает космические волны и инициирует обновление.

Темная энергия, имеющаяся в доме, продуцирует неслышные уху волны сверхнизких частот, отрицательно влияющие на психическое состояние жильцов. Противопоставив этим вибрациям другие, обладающие целебными свойствами, можно свести на нет частоту тяжелых колебаний.

Сделать это можно несколькими способами:

1. 1. Хлопки. Нужно пройтись вдоль каждой стены квартиры, хлопая в ладоши как можно громче и с особой тщательностью «прохлопывая» все углы, пока в них не начнет отзываться эхо.
2. 2. Колокольчик. Подойдет колокольчик из модуля, который обычно вешают над входной дверью в магазинах. Непрерывно звеня им, проходят по всем комнатам, заглядывая даже в шкафы и другие закрытые пространства.
3. 3. Аудиозаписи. Нужно постараться, чтобы в доме чаще негромко звучала классическая музыка или специальные записи с колокольным звоном и звуками природы.

Адепты духовных практик регулярно чистят свое жилое пространство с помощью тибетской чаши. Играют на этом поющем инструменте несколькими способами: «трением обода» (водя стиком по внешней кромке чаши) и короткими ударами по боку сосуда. Следует сначала изучить технологию работы с ритуальным предметом, а затем, сидя посреди основной комнаты в доме, выполнить 20-минутный звуковой ритуал по выбранной методике.

Очищение рук

После проведенных в домашних условиях манипуляций по очистке жилья от негатива надо убрать остатки темной материи с рук, иначе можно серьезно заболеть. Для этого в блюдце заранее насыпают поваренную соль, а затем дважды моют руки под краном - сначала с мылом, а затем с солью.

После процедуры руки встряхивают и выполняют 3-5-минутный массаж пальцев, чтобы кожа хорошо согрелась. Завершающий момент – потрясти кистями рук, будто стряхивая с них налипший песок. После этого действия человек может быть уверен, что энергетика порчи или сглаза покинула его личное биополе.

Для защиты помещения лучше всего использовать природные силы камней и растений, тем более что они служат хорошими диагностами и сразу укажут на загрязненность пространства в случае повторного «заражения».

Растения для защиты

Главная функция домашних цветов заключается в стимуляции энергетических потоков дома, предотвращении образования застоев и «мертвых» участков поля. Лучше всего с ролью естественных фильтров справляются кактусы, фикусы и розы.

Обилие кустиков герани на подоконниках гарантирует, что в квартире не задержится энергетика человека, пришедшего с дурными намерениями. Лимонное или мандариновое дерево, стоящее в углу главной комнаты, будет действовать на всех умиротворяюще, а на жилье, в котором произрастает несколько кустов древовидного алоэ, недоброжелателю будет сложно наслать порчу.

Природные свойства дикорастущих растений тоже могут принести дому пользу, но запасы придется регулярно пополнять:

• веточки рябины с ягодами связываются красной ниткой по две штуки и в качестве защиты от сглаза подвешиваются к притолоке входной двери;
• свежая полынь раскладывается под ковровым покрытием в гостиной и под ковриком у входной двери;
• веточки чертополоха, стоящие в вазе в прихожей, помогут замолчать в доме злым языкам;
• стебельки мяты закрепляют на раме всех зеркал в доме, и особенно – на зеркале в прихожей, куда смотрятся и чужие люди.

Не стоит держать в доме срезанные декоративные цветы или специально выращивать растения, не предназначенные для квартирных условий, – все это порождает образование малоподвижных или замкнутых энергетических каналов.

Камни и кристаллы

Почистить дом, периодически «засоряемый» выплесками плохих энергий, можно с помощью камней и кристаллов. Среди камней наиболее мощным поглотителем тяжелых материй считается черный турмалин, который хорошо справляется с задачей в пространстве, часто принимающем чужие энергии – в прихожей и гостевой комнате.

Другие камни, используемые в целях балансировки разночастотных вибраций:

• аметист;
• тигровый глаз;
• нефрит;
• оникс;
• обсидиан;
• бирюза.

В уголках дома, куда не проникает солнечный свет и в помещениях без окон нужно поставить защиту - развесить на ниточках кристаллы горного хрусталя – они прекрасно аккумулируют вредные энергии. Когда жизненные силы кристалла иссякают, он теряет прозрачность и начинает крошиться. В этом случае минерал заворачивают в бумагу и «хоронят» в земле или в реке.

Ароматерапия

Эфирные масла воздействуют на человека, регулируя его эмоции и гармонизируя их до состояния умиротворения и внутреннего баланса. Ароматы влияют на ауру помещений, осветляя ее и разгружая от тяжелых негативных взвесей:

• эвкалипт, герань, имбирь, апельсин помогают восстановить циркуляцию энергетических потоков после чистки пространства от порчи;
• ладан, чабрец, бергамот осветляют ауру и повышают ее интенсивность, привлекают удачу в дом;
• сосна, пихта помогают справиться с мертвой энергией, повисающей в помещении после смерти человека;
• корица, сандал, гвоздика, мята укрепляют слабое биополе нового жилья;
• чайное дерево, душица, шалфей, лаванда восстанавливают защитные функции ауры после энергетических ударов (сильные скандалы, убийство, порча);
• иланг-иланг, роза, герань распределяют энергию, не допуская ее застоев.

В доме, где устойчиво держится слабый аромат кипарисового масла, не приживется порча, и сглазить такое жилье будет невозможно.

Очистка дома от негатива должна производиться четырежды в год и обязательно – в Чистый четверг накануне Пасхи и перед Новым годом. В дни генеральных уборок лучше не полениться и пересмотреть необходимость каждой вещи в доме. Если какой-либо предмет одежды или быта не был задействован больше года, то от него можно смело избавляться.

Для сохранения здоровой энергетики дома важно исключить факторы, приманивающие темные материи. Яркими примерами таковых являются немытая посуда, оставленная в раковине до утра, или нестиранная одежда, собранная в большие кучи. Чистоте и целостности посуды в древнеиндийских Ведах придавали такое большое значение, что в доме, где эти условия не соблюдались, запрещалось даже оставаться на ночь.

Удивительной силой обладает домашняя молельня – место, где находятся именные иконы всех членов семьи, церковные свечи и благовония. Со временем уголок, где домочадцы смогут вести беседы с Богом, станет местом силы дома, и циркулирующая от него здоровая энергетика не позволит проникнуть в ауру жилища никакому злу.

Энергия окружает вас повсюду.

Она присутствует в клетках вашего тела, в продуктах, которые вы съели на завтрак, в людях, которых вы встречаете по дороге на работу и даже в стенах вашей квартиры!

Для сохранения гармонии и равновесия в вашей жизни необходимо, чтобы поток энергии внутри вас и ВОКРУГ вас протекал беспрепятственно.

Более того ВАЖНО, чтобы окружающее вас пространство (включая людей, с которыми вы постоянно пересекаетесь) соответствовало вашей внутренней вибрации .

Вы можете сколь угодно долго работать над повышением собственных вибраций, расчищать завалы прошлого, исцелять свои травмы и искоренять ограничивающие убеждения…

НО если вы возвращаетесь домой и погружаетесь в негатив, вся ваша работа идет коту под хвост.

Повлиять на ваших близких бывает сложно и требуется время, а вот очистить собственную квартиру от негатива может каждый. Причем быстро!

Как понять, что необходимо чистить энергию в доме

Несколько из множества возможных признаков:

• Вы испытываете в доме странные чувства, которым вроде бы «неоткуда» взяться. Например, страх, раздражительность, вялость…
• Часто капризничают дети и беспокойно ведут себя домашние животные
• В квартире наблюдается что-то вроде полтергейста – непонятные стуки, скрипы. Либо беспричинно пропадают или ломаются вещи .
• Вам трудно сосредоточиться на своем ощущении дома и семьи. Все время крутятся посторонние мысли о работе, каких-то заботах, проблемах других людей.
• Вы очень чувствительный человек и считываете любую энергетику. Как только баланс в вашем доме нарушен, вам «не по себе» , не находите себе места.
• Вы ощущаете «болото» в своей жизни, стопор в целях или финансах . Часто это признак энергетическое застоя в доме.

Что делать в том случае, когда настроение на нуле, и вы просыпаетесь в необъяснимой тревоге и еще более уставшим, чем перед сном?

Как очистить дом от негатива и поставить защиту

Существует множество способов очистки энергетического пространства вашего дома. Я поделюсь теми инструментами, которые использовала сама, на разных этапах жизни.

Выберите те техники, которые больше всего резонируют вам.

1. Генеральная уборка в доме

Каждый раз, когда вы убираетесь, вы очищаете свой дом от негативной энергии.

Выбейте ковры, постирайте шторы, вымойте окна, пропылесосьте люстру)
Займитесь перестановкой мебели.

Прежде чем приступить к генеральной уборке выразите намерение, что вы проводите энергетическую чистку своей квартиры и гармонизируете ее энергетику.

2. Освобождение от хлама

Избавьтесь от всего лишнего, грязного, некрасивого – и сразу заметите изменения в энергии.

Старые вещи, которыми вы давно не пользуетесь, не только накапливают негативную энергию, но и блокируют втекание свежей энергии.

В местах скопления ненужных вещей энергия застаивается, и вы наблюдаете в своей жизни застой: отсутствие творческого вдохновения, серость будней и уныние.

Восстановите естественное движение энергии, избавляясь от старого хлама!

Выкидывая очередную вещь, смывая пыль, четко представьте, от каких ненужных качеств и ситуаций вы освобождаетесь.

3. Морская соль для очищения негатива

Помогает избавиться от негативной энергии и способствует циркуляции сбалансированной энергии внутри вашей квартиры.

Может использоваться в чистом виде (кристаллы соли) или будучи растворенной в воде.

Кристаллы соли обладают удивительной способностью впитывать негативную энергию.

Как очистить дом от негатива и поставить защиту при помощи соли

• Расставьте тарелочки с солью по всем углам комнаты (особенно той, где собирается семья и где вы спите). Соль должна находиться на открытом пространстве, а не в шкафу. Не забывайте менять соль каждые 2 месяца.

• Рассыпьте крупные кристаллы морской соли по ковровому покрытию. Примерно через час пропылесосьте ковер. Обязательно выбросьте мешок от пыли в пылесосе.

• Сделайте насыщенный соляной раствор, положив 5-6 ложек соли в ведро с водой. Промойте пол во всех комнатах полученным раствором.

Морскую соль также можно использовать для балансировки и очищения для себя лично .

Примите соляную ванну, добавив в воду 1-2 горсти соли для ванн. Также можно натереться соляным мылом (есть и такое), чтобы смыть с себя негативную энергию тяжелого дня на работе.

Обтирание солевым мылом или купание в ванне с солью сужает границы вашего эфирного поля, возвращая вас, в буквальном смысле, в тело.

4. Очистка низких вибраций звуком

Звук – одна из самых сильных вибраций, физически ощущаемых вашим телом.

Громкий звук способен эффективно разрушать плотные негативные вибрации . Помогает рассеивать застоявшуюся энергию.

Как проводить очищение звуком

• Обойдите комнату по периметру, громко хлопая в ладоши . Подойдя к углу комнаты сделайте несколько энергичных хлопков, снизу вверх. В какой-то момент вы услышите эхо от хлопков. Это значит, что вы качественно поработали и можно заканчивать. После прохлопывания обязательно вымойте руки под проточной водой.

• Возьмите колокольчик с чистым звучанием и прозвоните им всю квартиру — от входной двери до ванной комнаты, обращая особое внимание на углы и мебель (см. пункт выше).

Колокольчик держите как можно ближе к стенам, звоня с такими интервалами, чтобы звук НЕ прерывался. Звоните до тех пор, пока не почувствуете, что звук колокольчика стал более насыщенным и густым.

• Используйте звучание тибетских/хрустальных чаш для очищения и гармонизации пространства.

Сядьте в центре комнаты, которую намереваетесь почистить, и играйте на чаше до тех пор, пока не почувствуете, что энергия в комнате изменилась.

• Повесьте музыку ветра на входе в квартиру. Если вы живете в частном доме можно повесить музыку ветра в нескольких местах вокруг дома, чтобы охватить большее пространство.

Обратите внимание: Какой бы инструмент вы ни использовали, звук должен быть приятным на ваш слух .

5. Благовония и эфирные масла для снятия негатива

Один из немногих способов, который используют даже мужчины))

Для очищения пространства вы можете использовать ароматические палочки, аромолампы, использовать аэроспрей или просто капнуть масло на специальную подставку и расставить по комнате.

Эфирное масло для очистки и защиты можно выбирать «с умом», прислушиваясь к советам специалистов (в этом вам поможет инфографика ниже) или же выбирать, исходя из собственных ощущений и предпочтений .

Лично я предпочитаю пробовать их на нюх)

6. Зеленые растения для гармонизации пространства

Домашние растения не только дают вашему жилищу кислород, но и заражают пространство позитивом, усиливая круговорот жизненной энергии.

Многие комнатные цветы являются защитниками и донорами. Это значит, они способны перерабатывать отрицательные вибрации и возвращать их уже в виде положительных излучений.

Самыми полезными и сильными растениями считаются герань (гармонизирует пространство, оберегает), кактус (втягивает и нейтрализует негатив), фикус (гасит агрессию), примула (успокаивает конфликты), розмарин (расслабляет и дарит хороший сон), цикламен (способствует объединению и пониманию в семье), бегония (буквально всасывает отрицательную энергию), алоэ (лекарь).

Но! Помимо полезных для человека растений, есть и растения-вампиры . Это те комнатные цветы, которые лишают пространство и людей в нем энергии.

Вампиром может стать любое растение, если ему недостаточно ухода и питания. Больные, засыхающие растения также отсасывают силы. Постарайтесь выходить их или избавиться.

Есть также комнатные цветы, нахождение которых в вашем доме может быть небезопасно. Традесканция вызывает беспокойство, папоротник оттягивает очень много энергии, плющ «выживает» из дома мужчин, его даже называют в народе «мужегон». Некоторые виды лиан создают в доме «удушливую» атмосферу.

Опасно иметь в доме монстеру . Это жадное тропическое растение, которое вытягивает энергию из ваших домочадцев. Ее место — в общественных помещениях, где поток людей постоянно сменяется.

Очень яркие или пахучие цветы (розы, орхидеи ) требуют много ваших сил по уходу и повышенного внимания. Если вы по природе мягкий человек, или энергетически ослаблены - эти растения подействуют на вас разрушительно.

7. Мандалы, энергетические картины, лики Владык

Мандалы, энергетические картины, лики Вознесенных Владык сами по себе не являются источниками энергии.

Они служат каналами, которые проводят через себя энергию.

Поэтому будьте аккуратны в выборе того, что вы повесите на стену вашей спальни.

В своей время у меня стене висели энергетические коды Яноша, мандалы, нарисованные специально для меня друзьями и репродукции архангела Михаила.

В качестве иллюстрации (сверху вниз):

Мандала Безопасность, сделанная нашей участницей и волонтером — Марией Величко, мандала Чаепитие — личный подарок мне от Мистика, код Защита от Яноша и Архангел Михаил в исполнении В. Суворова.

8. Свечи для очищения застоявшейся энергии

Свечи символизируют стихию огня. А огонь является прекрасным инструментом преобразования энергии .

Не случайно свечи используют в ритуалах освобождения от прошлого, целительстве, религиозных обрядах.

Для энергетической чистки дома лучше всего использовать восковые, но подойдут любые — даже ароматические.

Порядок схож с очисткой звуком. Пройдите со свечой, начиная от входной двери и далее, по периметру каждой комнаты, по часовой стрелке .

Чуть дольше можно задерживаться в углах, дверных проемах, а также в местах, где свеча будет чадить черным дымом, брызгать воском или трещать.

Признак, что можно завершить – свеча горит спокойно и ровно в любом месте вашего дома.

Теперь вы знаете, как очистить дом от негатива и поставить защиту наилучшим образом. Пора действовать!

Но не переусердствуйте… зная вас, сразу говорю: очищать квартиру рекомендуется 1-2 раза в год. Этого вполне достаточно.

А вот напитывать ее любовью и светом можно каждый день!

Итак, что вы сделаете СЕГОДНЯ, чтобы очистить дом от негатива?

Если в вашем доме стало некомфортно, начали часто возникать ссоры, то, возможно, завистники стали причиной энергетического дисбаланса вашего дома, который забирает силы и не дает спокойно жить. Чтобы ликвидировать последствия действий недоброжелателей, стоит разобраться в вопросе, как очистить дом солью на сковороде, ведь дом — это здоровье всех членов семьи как в физическом, так и в психологическом отношении.

Как понять, что на доме есть порча?

О том, что в доме “орудуют” нечистые силы, можно узнать по следующим признакам:

• Человек плохо себя чувствует в своем собственном доме: появляется чувство тревоги, страха, ощущение, что за ним кто-то следит. В семье часто происходят ссоры, без всяких на то причин.
• В жилище, на которое наведена порча, невозможно расслабиться и отдохнуть.
• Вещи постоянно теряются либо ломаются, часто выходит из строя бытовая техника, начинаются проблемы с канализацией и водопроводом. В доме нет порядка. Когда это необходимо, невозможно отыскать ту или иную вещь.
• В дом, на который наведена порча, не любят приходить родственники или гости, да и сами хозяева предпочли бы куда-то уехать.
• В доме слишком быстро скисает молоко, тут же остывает горячая еда. Кроме того, если бросить в воду соль, она сразу же растворяется.
• Животные в таком жилище ведут себя необычно: беспокоятся, забиваются в угол или бегут ко входной двери, чтобы побыстрее выскочить на улицу.
• В доме, на который была наведена порча, все растения погибают или высыхают, даже несмотря на правильный уход.

Важно! В таком доме погибают все растения, без исключения, а не одно или два.

• Постоянно заводятся крысы, мыши, тараканы и прочие вредители.
• В доме все время не хватает денег, царит нищета и бедность.

Диагностика с помощью соли

Чтобы понять, нужна ли чистка дома солью на сковороде, можно использовать обычную пищевую соль, и лучше чтобы она была освященная:

1. Разогрейте сковородку.
2. Положите на нее небольшое количество соли.
3. Держите примерно 20 минут на умеренном огне.
4. Если негатив отсутствует, то соль будет светлой со слегка желтоватым оттенком.
5. Если же сглаз или порча есть, соль станет темно-коричневой, а то и вовсе черной.

Очищение дома солью

Чистку энергетики квартиры или дома можно проводить разными способами. Одним из наиболее могущественных, действенных и распространенных среди них является чистка дома солью на сковороде.

Важно! Проводить подобный ритуал стоит не менее двух раз в год.

Перед тем, как приступать к процедуре, следует настроиться на позитивное состояние и очистить энергетику вещей. Разумеется, что все старые, ненужные вещи из дома нужно выбросить. Также не забудьте разобрать завалы старых газет и книг.

Важно! Для проведения данного ритуала очищения дома от негатива нужна соль, которая была освящена в церкви на Сретенье Господне или Пасху. Если такой соли нет, то можно использовать четверговую соль — купленная мужчиной вашего дома (например, ваш муж) в четверг.

Итак, чтобы очистить дом солью на сковороде, необходимо соблюдать такую последовательность:

• Возьмите один стакан соли крупного помола и высыпьте на сковороду с ручкой. Туда же бросьте старые, уже ненужные булавки или иголки — их должно быть столько же, сколько в доме проживает людей.
• Перемешивайте соль по часовой стрелке на умеренном огне. Во время процедуры мысленно перечисляйте все неприятности, с которыми столкнулась ваша семья.

Важно! Процедуру проводят до тех пор, пока соль не потемнее и не начнет трещать.

• Выключите огонь, возьмите сковородку с горячей солью и начните обход всей квартиры слева. При этом все двери, кроме входной, обязательно должны быть открыты.
• После того, как вы обойдете все комнаты вашего жилища, вернитесь к плите, поставьте сковородку с солью на огонь и прогрейте ее повторно.
• Теперь вся собранная негативная энергетика должна сгореть. На этот раз перемешивайте соль крестообразно, при этом произнося: “Все, что было плохое, ушло обратно”.
• После завершения ритуала обязательно высыпьте соль в унитаз и смойте водой, а затем очень тщательно вымойте сковороду.
• В завершении процедуры проведите в доме влажную уборку.

Важно! В процессе проведения уборки добавьте в воду небольшое количество соли и особенно тщательно вымойте все зеркала.

Видеоматериал

Соль является природным материалом, который имеет прекрасное свойство — очищать все от негатива. Она используется в ритуалах очищения во многих культурах. В древние времена ею натирали колокола церквей, из-за чего сила такого колокольного звона была очень сильна во время богослужения, кроме того, это было противостояние темным силам. И чтобы беды и ненастья обходили стороной, а в семье никто не болел, так важно чистить дом солью на сковороде при первых признаках неурядиц.

В этой статье мы расскажем несколько способов, как очистить свою энергетику и энергетику своего дома с помощью соли.

Соль - один из величайших даров, который Земля подарила нам, своим детям. Соль - единственное природное вещество, которое мы используем в своем первозданном виде и которое сосредоточило в себе энергию Земли. И нам, женщинам, берегиням своих семей, очень важно знать о том, как с помощью обычной поваренной соли мы можем помочь себе и своим близким.

Об удивительных очищающих свойствах соли, ее способности впитывать негативную энергию знали с древнейших времен, используя соль в медицине и в повседневной жизни.

Некоторые народы ценили соль так же, как и золото, приравнивая одну унцию соли к одной унции драгоценного металла. А в Древнем Китае в качестве денег использовали монеты-лепешки, выпеченные из соляного теста, на которые накладывалось клеймо императора. У римлян соль являлась символом благополучия и здоровья, ее олицетворяла богиня Салюс, которой поклонялись и приносили дары. Хлебом и солью встречали гостей на Руси, и без соли не обходился ни один народный обряд и ни один праздник.

Соль несет в себе два противоположных заряда, символизируя жизнь и смерть одновременно.

Энергия жизни проявляется в ее свойствах сохранять продукты свежими, консервировать их, а также в ее исцеляющей силе. Вместе с тем в очень соленой воде погибает все живое, а на соленых почвах не растет ни зелень, ни цветы, ни деревья.

Современные исследователи выяснили, что действие соли на человека основано на ее способности записывать, сохранять, усиливать и передавать энергетическую информацию.

Соль, накопленная в недрах Земли, несет мощный позитивный заряд, который способен поглощать негативную энергетику тех, кто с ней соприкасается. Этим объясняются противовоспалительное и успокаивающее действие соли.

Соль имеет мощное очищающее свойство. В океане она действует как антисептик, уничтожающий бактерии. И хотя море подвергается такому же загрязнению, как и земля, соленая вода восстанавливает себя быстрее, поэтому океан, во многом благодаря соли, - это самоочищающаяся среда.

Соль издревле традиционно используется в различных ритуалах очищения, некоторые их которых мы приведем ниже.

Ритуалы очищения солью

Вытаптывание негативной энергии

Для этого ритуала вам потребуется:

1. Глубокая миска - пластиковая или металлическая (главное, чтобы вы могли свободно встать в нее ногами).
2. Соль (обычная каменная, одна пачка).
3. Не менее 15-ти минут свободного времени.

Ритуал очищения выполняется следующим образом.

1. Уединитесь.
2. Насыпьте всю соль в миску.
3. Снимите с себя обувь, носки и босыми ногами встаньте в миску с солью.
4. Начните топтаться по соли, представляя себе, как весь негатив, который накопился у вас в физическом теле, все негативные эмоции, мысли и чувства уходят в соль, «сбрасываются» вниз. Вытаптывайте негатив бодро, с удовольствием! Можете танцевать, делать любые движения руками, головой, сопровождать вытаптывание звуками (рычать, кричать, плакать) или словами («Я освобождаюсь от своей обиды на папу », «Я вытаптываю первопричину своей болезни »). Импровизируйте! Не стесняйте себя в своих движениях и эмоциях!
5. Когда вы ощутите, что негатив вышел, тщательно стряхните со стоп соль, вымойте ноги водой, а соль спустите в унитаз либо закопайте в землю, поблагодарив ее за то, что она забрала ваш негатив.

Эффективно проводить эту практику 21 день подряд, начав на убывающую Луну или в день затмения. Считается, что лучше всего использовать соль, купленную в четверг мужчиной - отцом, мужем, братом, знакомым, - это добавляет ей очищающей силы.

Душ с солью

Натрите свое тело поваренной солью, стараясь охватить все поверхности, кроме волос, но не втирайте соль очень сильно - делайте это нежно, чтобы не ощущать дискомфорта.

После этого встаньте под душ и смойте соль водой. Когда вы будете стоять под душем, мысленно обратитесь к воде с просьбой смыть с вас все плохое.

Вода с солью очистит ваше тело и вашу душу. Очень хорошо принимать душ с солью после тяжелого рабочего дня или когда вы чувствуете внутреннее напряжение, после ссоры и общения с неприятным вам человеком.

Ванны с солью

Еще один прекрасный способ очищения - ванны с морской солью. Растворенная в воде соль способна смыть отрицательную энергетику, накопившуюся не только за день, но и за многие годы.

Для этого в воде нужно растворить несколько ложек морской соли (можно и пачку) и полежать в ней 15-20 минут. Лучше такую процедуру очищения проводить курсами - 9 дней подряд один раз в квартал.

Соль в изголовье кровати

Если вы работаете с большим количеством людей или ощущаете информационную перегрузку, если у вас тяжелый и беспокойный сон, то вам поможет соль, кровати в какой-то посуде из натурального материала - например, в глиняном горшочке.

Через некоторое время вы увидите, что соль потемнеет, тогда ее нужно будет поменять на новую. В идеале заменять соль в емкости лучше всего каждое утро.

Мешочки с солью для очищения дома

Для защиты и очищения дома от негативной энергии вы можете сшить мешочки из натуральной однотонной белой ткани, наполнить их солью и повесить в углах квартиры. Особенно это актуально, если к вам часто приходят чужие люди в дом или между домочадцами случаются скандалы и ссоры.

Через некоторое время, когда соль вберет в себя предельную для нее негативную информацию, мешочки потемнеют, и их нужно будет заменить на новые.

Прокаливание соли для очищения энергетики дома

Если дела в семье идут не очень хорошо, дома тяжелая энергетика, нет гармонии и взаимопонимания, то можно воспользоваться следующим древним способом очищения пространства.

На сковороде, желательно чугунной, нагреть крупную каменную соль до треска. От высокой температуры кристаллы соли начинают разрушаться, а вместе с ними разрушается и негативная энергетика, которая была в доме, - энергия негативных слов, мыслей и дел, годами копившаяся воздухе, на твердых поверхностях и растениях. Вся она, как магнитом, притягивается к соли, которая вбирает в себя отрицательную энергетику и тут же разрушает ее.

В результате этого ритуала дом очищается. При необходимости данную процедуру можно повторить несколько раз, а для профилактики - раз в полгода.

Выметание негатива с солью

Перед уборкой в доме, чтобы пространство очистилось не только физически, но и энергетически, можно положить по щепотке соли в каждый угол квартиры, дать ей там немного полежать, а затем вымести вместе с другим мусором эту соль из квартиры.

Соляной заговор

Соль так же, как и вода, впитывает энергетику, с которой человек обращается к ней. Поэтому даже ту соль, которую вы используете для приготовления пищи, можно сделать волшебной, наговаривая на нее разные добрые слова и желая счастья своим родным и близким людям.

Очищение украшений солью

Изделия из золота из серебра, как известно, способны впитывать негативную энергию. Поэтому их также очень хорошо очищать с помощью соли.

Для этого украшение нужно положить в соль на несколько дней. Это касается как украшений, которые вы носите постоянно, так и тех, которые вам подарили или которые вы долго не надевали. Соль заберет с них отрицательную энергию.

Ритуал через плечо

Наши предки верили: если бросить щепотку соли через левое плечо, то это отгоняет неудачу. Считалось, когда соль бросали через левое плечо - лишали силы злых духов, которые ждали возможности принести несчастье. Поэтому собираясь на важную встречу или заключение сделки, купцы всегда совершали этот ритуал.

Для всех описанных ритуалов лучше всего подходит четверговая соль или приобретенная мужчиной в четверг.

Соль нужно хранить в чистом сухом месте в емкости из натурального материала - например, из глины или керамики.

Мы желаем вам блага! Пусть волшебница-соль будет вашей помощницей!

Подготовлено на основе открытых источников специально для “Женской Санги”

Зашлакованность кишечника может привести к размножению болезнетворных бактерий. В итоге происходит интоксикация организма, ухудшается усвояемость полезных веществ из еды, снижается иммунитет, а также возникают проблемы с пищеварительной, сердечно-сосудистой системами, кожными покровами.

Даже если нет никаких симптомов, для сохранения здоровья и функции ЖКТ, чистка кишечника выполняется в профилактических целях. И вода с солью для этого подходит не хуже, чем магнезия, уксус или другие препараты.

Механизм и принципы действия метода

В этом плане всё просто и понятно, вода, сколько бы человек её ни выпил, всасывается, и «обрабатывается организмом». Или просто «проходит транзитом» к мочеиспускательному каналу.

А вот жидкость, в которой концентрация соли немного выше, чем в нашей крови, будет взаимодействовать со стенками кишечника. При этом она потянет на себя вредные вещества, и отслоит отложения. А специальные упражнения помогут всей этой массе быстро продвинуться «к выходу».

Польза очищения

Первый эффект, который получает человек после проведения процедуры: кишечник избавляется от накопившихся отложений. Физиологически до определённого момента это никак не проявляется. Однако, в результате чистки могут выходить продукты и остатки процесса пищеварения, о которых человек даже не подозревает. На протяжении жизни они накапливаются в органе как накипь на стенках чайника – незаметно, но неотвратимо, вызывая при этом многочисленные нарушения и отклонения в работе различных органов и систем человеческого тела.

Дополнительные положительные изменения, которые даёт чистка кишечника – это регулярный стул, свежий запах изо рта, исчезновение утренних отёков. А также улучшение состояния кожных покровов тела и лица. Естественные запахи становятся более приятными, цвет экскрементов приходит в норму, что говорит о стабилизации работы печени.

Больные сахарным диабетом также ощущают улучшение своего состояния, так как поджелудочная железа начинает вырабатывать больше инсулина. Происходят позитивные изменения в плане аллергических реакций и простудных заболеваний.

У человека стабилизируется вес – кому надо набирают массу, а желающие похудеть становятся на пару шагов ближе к своей цели. Это объясняется тем, что отложения на стенках кишечника могут весить несколько килограмм, и эта проблема делает живот визуально объёмней, чем он есть.

Противопоказания и возможные осложнения

Любая процедура, при которой происходит вмешательство в работу и состояние организма, имеет противопоказания. В рассматриваемом случае они таковы:

• Язва желудка или кишечника.
• Обострение патологий ЖКТ – дизентерии, колита, аппендицита.
• Злокачественные новообразования.
• Целиакия (нарушение пищеварения из-за повреждения ворсинок тонкой кишки).
• Воспаления, повреждения целостности кожного покрова, слизистой в области ануса.
• Хронические скачки АД.
• Тяжёлые заболевания почек или мочевыделительной системы.
• Беременность, лактация или период месячных.
• Лихорадка (жар с ознобом).
• Детский возраст.

А также препятствием к проведению процедуры становятся индивидуальные ограничения, наличие которых нужно обсудить с лечащим врачом.

Если выполнять промывку при отсутствии противопоказаний и по всем правилам, никаких осложнений нет. Однако, чувствительные люди не в состоянии пить солёную воду в нужных для очистки ЖКТ количествах. У них может начаться рвота. А также сильная передозировка (отравление из-за больших объёмов солёного раствора), приводит к возникновению отёков.

Подготовка к очищению кишечника

Специальных мер предпринимать не нужно, но желательно за несколько дней до проведения процедуры скорректировать свой рацион:

• Практиковать вегетарианство, предпочтительно сыроедение.
• Если осуществить 1 пункт невозможно – просто исключить продукты животного происхождения или блюда из них. Это мясо, рыба, кисломолочные напитки, яйца, кондитерские изделия, выпечка.
• Избегать алкоголя и ограничивать курение.

Зелень, овощи и фрукты лучше брать выращенные на своём участке или покупать у производителей, практикующих органическое земледелие.

А также для очищения кишечника нужно выбрать свободный от работы день и позаботиться о следующих важных вещах:

• Неограниченный доступ в санузел.
• Достаточный запас туалетной бумаги.
• Наличие крема для смазывания сфинктера анального отверстия.

Приготовление раствора

Лекарственную жидкость делают с применением всего двух ингредиентов – воды и поваренной соли. Йодированную или морскую брать не рекомендуется. Вода должна быть тёплой, в пределах 37–40 градусов. Если использовать холодную, может возникнуть спазм мускулатуры пищеварительного тракта и эффективность процедуры будет снижена.

Возможно, напиток покажется неприятным на вкус, но если концентрация минерала будет ниже, чем в плазме крови, лекарственный эффект не проявится и могут пострадать почки. Это объясняется тем, что просто подсоленная вода всасывается организмом, проходит через всю мочевыводящую систему и не приносит ожидаемой пользы.

Рецепт раствора, следующий:

1. Берут 4 литра тёплой жидкости.
2. Добавляют соль в пропорции от 10 до 25 г на 1 л.

Как делать клизму

Стоит отметить, что очищение через введение препарата в задний проход – это не метод Шанк Пракшалана. Всё потому, что таким образом можно очистить только толстую кишку, а не весь ЖКТ. Если же принимать раствор перорально, да ещё и выполнять специальные упражнения, каловые камни и другие отложения отслоятся по всей длине органа.

Клизму целесообразно делать, только если по каким-то причинам дефекация после начала процедуры не происходит. В таком случае в анальное отверстие впрыскивают простую, но не солёную жидкость.

Как правильно проводить процедуру

Желательно начинать пораньше, в 5–7 часов утра. В такое время функция кишечника активизируется, и эффект будет максимальным. Но если раннее пробуждение вызывает сильный дискомфорт, ориентироваться рекомендовано на привычный ритм. Перед тем как почистить орган, завтракать не нужно, делать это целесообразно только натощак.

Правильная последовательность проведения процедуры:

1. Медленными глотками выпить 200 мл тёплой лекарственной жидкости.
2. Сделать специальные упражнения.
3. Повторить пункты 1 и 2 как минимум 6 раз подряд.

По завершении этих мероприятий появится желание посетить санузел. Процедуру проводят столько раз, сколько понадобится для того, чтобы последняя дефекация произошла чистой жидкостью без примесей каловых масс или других отложений.

После каждого похода в туалет желательно не использовать бумагу, а осуществлять гигиеническую процедуру при помощи подмывания чистой водой. Каждый раз после этого можно смазывать анус детским кремом для того, чтобы солёная жидкость не вызвала раздражения слизистой и мягких тканей.

Если возникают крайне неприятные ощущения, следует перестать принимать раствор и сосредоточиться на гимнастике. В крайнем случае поставить клизму, а в самом конце нужно уделить 40–60 минут полному расслаблению в горизонтальном положении.

Комплекс упражнений

Чтобы солевой раствор прошёл по всей длине ЖКТ, очистив кишечник, нужно выполнить:

1. Наклоны корпуса в стороны. Занять позицию – человек стоит ровно, ноги находятся на расстоянии 15 см друг от друга. Тело наклоняют при прямой спине вправо и влево (по 12 раз), без пауз. Таз и ноги остаются неподвижными.
2. Вращение в талии. Положение строго вертикальное, нижние конечности находятся на ширине плеч. Правая рука вытянута горизонтально, левая – согнута в локте, касается пальцами ключицы. Обороты делаются попеременно в разные стороны (12 подходов в каждую) с соответствующей сменой положения рук.
3. Массаж абдоминальной области. Человек садится на корточки, левое колено опускается к полу, а корпус поворачивается вправо. Вернуться в исходную позицию и выполнить упражнение зеркально по 12 оборотов в каждом направлении.

Можно также применять позу кобры, прыжки на месте, наклоны вперёд и назад. Все элементы гимнастики, которые воздействуют на область живота, помогут продвижению жидкости последовательно по каждому отделу ЖКТ. После процедуры желательно выпить два стакана воды с солью или содой и вызвать рвоту.

Диета после очищения

Как только человек отдохнул 60 минут, ему нужно поесть. Оптимально – приготовленный на воде рис с чайной ложкой высококачественного сливочного масла. Можно добавить солоноватый сок из помидоров или, как вариант – варёную чечевицу, морковку.

Пищей в течение первых суток должны стать такие продукты:

• Пшеница, макароны из твёрдых сортов, овёс.
• Овощные супы или рагу.
• Зерновой хлеб.

Запрещается кушать:

• Молочные продукты (кефир, сметана, простокваша, ряженка, творог).
• Перец и приправы.
• Всё кислое.
• Сырые овощи и фрукты.

Пить можно только после первой еды. Рекомендуется употреблять обычную воду, травяные настои, чаи, минералку без газа, но не алкоголь. А также полезным будет принять вечером прописанный врачом пробиотик, к примеру, Линекс. Это делается для того, чтобы нормализовать микрофлору, баланс которой может быть нарушен в процессе очищения.

Диета для поддержания здоровья кишечника до проведения следующей процедуры

Чтобы оставаться в хорошей форме после промывки ещё долгие месяцы, важно придерживаться принципов и правил здорового питания. Это позволит закрепить положительный эффект.

Цели диеты:

• Стабилизировать и рационализировать функцию желудочно-кишечного тракта.
• Запустить обменные процессы в организме.
• Стимулировать похудение или, набор нормальной массы тела.
• Выровнять баланс микрофлоры в ЖКТ.
• Минимизировать риск повторного возникновения показаний к проведению чистки.
• Усилить эффект от процедуры.
• Стабилизировать уровень сахара и липидов в крови.
• Улучшить работу сердечно-сосудистой системы, понизить давление.

Если диету не соблюдать, эффект от чистки пропадёт уже через неделю и мучения из-за неё окажутся напрасными.

Полезно есть и пить:

• Всё кисломолочное.
• Овощные супы и некрепкие мясные (рыбные) бульоны.
• Растительные салаты.
• Морепродукты.
• Блюда из птицы, приготовленные на пару или варёные, тушёные.
• Оливковое, льняное масло.
• Зелёный, на травах и некрепкий чёрный чай, минеральная вода, смузи, разнообразные отвары и компоты.

• Соль, сахар, пряности, специи – свести к минимуму.
• Алкогольные напитки кроме сухого вина (умеренно).
• Полуфабрикаты, фаст-фуд, копчёности, консервы.
• Майонез и кетчуп – не домашнего приготовления.
• Сладости, кулинарные изделия, сдобная выпечка.

Кушать нужно до 6 раз в сутки, маленькими порциями, но сытно. В приоритете пища собственного приготовления и максимально свежая.