Как повысить пульс? Это частый вопрос. Разберемся в нем подробнее. Норма пульса у здорового взрослого человека составляет примерно 60-100 ударов в одну минуту. В медицинской практике в большинстве случаев сталкиваются с таким понятием, как тахикардия - учащение частоты пульса.
Однако что делать, если пульс понижается? Данное явление как клинический симптом какого-либо заболевания в медицинской науке принято называть брадикардией.
Описание патологии
Брадикардия является разновидностью аритмии, когда частота сердечных сокращений снижается до 60 ударов в минуту и менее. Встречается она как вариант нормы у спортсменов, однако чаще сопровождает какую-либо сердечную патологию. Снижение частоты сердечных сокращений сопровождается, как правило, слабостью, полуобморочным состоянием, а иногда и короткой потерей сознания.
Человека бросает в холодный пот, у него наблюдаются боли в области сердца, головокружение, нестабильность артериального давления. При выраженных формах брадикардии, ведущих к развитию острой сердечной недостаточности, может понадобиться операция по установке электрокардиостимулятора. Как повысить пульс при брадикардии, интересно многим.
Что в основе?
В основе снижения пульса лежит нарушение способности синусовых узлов вырабатывать электрические импульсы либо их неадекватное распространение по специальным проводящим путям. Средняя выраженность брадикардии может не вызывать расстройств гемодинамики, тем не менее приводит к недостаточности кровоснабжения и кислородному голоданию тканей, нарушая их нормальное функционирование.
У физически тренированных людей встречается так называемая физиологическая брадикардия, которая рассматривается как вариант нормы. Как повысить пульс, рассмотрим ниже, а сначала разберемся с причинами этого явления.
Причины понижения пульса
Сердце - главный орган организма, и от его нормального функционирования зависит жизнь человека. Поэтому очень важно лечить сердечные патологии вовремя, не дожидаясь развития серьезных осложнений. Однако перед этим следует разобраться в том, какие предпосылки способствовали возникновению пониженного пульса.
Причин снижения частоты сердечных сокращений огромное множество. Самыми распространенными причинами этого являются:
- Пониженное давления.
- Различные эндокринные заболевания.
- Патологии нервной системы.
- Инфекционные заболевания.
- Интоксикация организма.
- Повышение внутричерепного давления.
- Индивидуальные физиологические особенности.
- Патологические нарушения в проводящей системе сердца.
- Чрезмерное употребление медицинских препаратов.
Как повысить пульс?
Первое, что нужно сделать в подобной ситуации, - это проверить частоту сердцебиения. Затем следует измерить кровяное давление, поскольку при резком снижении пульса оно, как правило, также снижается.
В подобных случаях рекомендуется «Аскофен» или «Кофеин» - медикаментозные препараты, перед применением которых следует посоветоваться со специалистом. При сниженном пульсе рекомендуется съесть кусочек шоколада, выпить чашку чая, либо кофе.
Из средств народной медицины повысить пульс поможет корень женьшеня, из которого приготавливают специальные отвары и настойки. Для приготовления настойки необходимо 25 г измельченного высушенного корня данного растения, который заливают 1 л водки и настаивают 21 день. Принимается данное лекарственное средство перед едой, по 15 капель на протяжении двух месяцев.
Как повысить пульс, не повышая давление, лучше уточнить у врача.
Снижение пульса и изменение показателей артериального давления не следует связывать между собой, поскольку данные явления могут возникать при воздействии целого ряда абсолютно разных причин.
Гипертоникам при понижении пульса назначаются, как правило, ингибиторы и мочегонные средства. Не рекомендуется повышать пульс при помощи кофе и физической нагрузки. При высоком давлении следует отказаться от продукции, содержащей кофеин.
В первую очередь, необходимо оградить себя от стрессов, меньше нервничать и научиться спокойствию. Не рекомендуется употреблять кофе и нагружать себя чрезмерными физическими нагрузками, которые способны вместе с пульсом повышать и артериальное давление. Исключить также следует такие медикаментозные препараты, такие как «Бисопролол» и «Пропранолол».
Что еще поможет повысить пульс?
Средства для усиления пульса в виде экстренной помощи
При появлении симптомов головокружения и слабости необходимо определить частоту сердцебиений. Это делается либо самостоятельно, либо при помощи тонометра. Если частота сердечных ударов составляет менее 40 в минуту, однако при этом не наблюдается никаких серьезных патологий, повысить пульс помогут следующие методы:
- Выпить крепкий чай либо кофе, а также можно добавлять в напиток несколько капель настойки женьшеня, приобретенной в аптеке либо приготовленной самостоятельно.
- Принять теплую ванну.
- Сделать легкую зарядку в виде выполнения простых физических упражнений.
- Возможно использование некоторых медикаментозных средств. Например, хорошо повышают сердечную моторику капли Зеленина.
Итак, быстро повышаем пульс дома. Неотложная помощь заключается в следующем:
- Человек должен принять горизонтальное положение, под голову ему нужно положить небольшой валик.
- Ноги слегка приподнимаются, для этого под них кладется подушка.
- Если пониженный пульс сопровождает стенокардия, больному необходимо принять нитроглицерин.
При потере сознания
Часто бывает так, что человек при понижении пульса резко теряет сознание. При этом следует оказать ему доврачебную экстренную помощь, которая заключается в следующем:
- Освобождение пациента от тесной одежды, обеспечение помещения свежим воздухом.
- Сбрызгивание лица водой с последующим растиранием, а на ноги и кисти следует положить грелку либо другим способом обеспечить тепло.
- Вдыхание паров нашатырного спирта.
- Метод искусственного дыхания «рот в рот».
- Непрямой массаж сердца, который применяется исключительно в случаях отсутствия пульса.
Рассмотрим, как повысить пульс в домашних условиях.
Народные средства при понижении пульса
Народные средства при болезнях сердца используются только в качестве дополнения к медицинской схеме терапии и только с разрешения специалиста.
Среди методов, которые возможно использовать в домашних условиях, выделяют:
- Расслабляющий массаж.
- Фитотерапию.
- Употребление продуктов, содержащих эфирные масла.
Как повысить пульс в домашних условиях, должен знать каждый. Для нормализации частоты сердечных сокращений в народной медицине используются также разнообразные лекарственные травы, из которых готовят настои и отвары, после чего применяют при снижении пульса.
Этим травами являются боярышник, пустырник, пион, мята перечная, календула и многие другие. При этом очень важно знать об особенностях действия каждого применяемого растения, чтобы исключить развитие побочных явлений и возникновение всевозможных аллергических реакций. Как повысить пульс, не повышая давление, теперь понятно.
Лечение брадикардии на фоне стрессов
Если понижение пульса связано с неврозом, стрессами, нервным перенапряжением, используются следующие средства:
- Расслабляющий массаж в вечернее время. Левую руку от ладони к предплечью массируют при помощи круговых движений. При этом можно использовать любые растительные масла. Также проводится легкий массаж спины от копчика к шее.
- Настойка Данное средство оказывает выраженный успокоительный эффект, активно нормализует сердечные ритмы. Можно купить в аптеке готовый препарат либо приготовить его самостоятельно: 3 ложки измельченных и высушенных корней заливают кипяченой водой, настаивают в термосе, процеживают и принимают три раза в день. При гипотонии подобный курс не должен длиться более двух недель.
- Еще как безопасно повысить пульс? Настойка веточек сосны, действие которой аналогично настоям валерианы. Приготовление заключается в следующем: измельченные верхушки заливают водкой, выдерживают в темном месте и принимают по три раза в день по пятнадцать капель.
Лечение брадикардии при пониженном давлении, гипотонии и слабости
Если снижение пульса обусловлено похмельным синдромом либо гипотонией, апатией и вялостью, применяются следующие народные средства:
- Настой тысячелистника. Данное лекарственное растение увеличивает интенсивность сердцебиений, активизирует определенные нервные рецепторы. Траву заливают стаканом кипятка, кипятят на водяной бане, затем настаивают и процеживают.
- Кагор с семенами укропа. Подобное средство оказывает сосудорасширяющее воздействие, повышает артериальное давление. Для его приготовления следует закипятить кагор на слабом огне, затем добавить в него семена укропа и греть еще около десяти минут. Поле этого смесь настаивается, процеживается и принимается в течение двух недель.
- Грецкий орех, лимон и масло кунжута. Данная смесь способствует усилению аппетита, укреплению сердечной мышцы, повышению давления. Для приготовления следует взять три лимона, разрезать их на части, залить литром кипящей воды, а через 20 минут, после того как смесь остынет, ее следует перемолоть в блендере. В полученную массу добавляются рубленые грецкие орехи, кунжутное масло и сахар. Массу тщательно перемешивают, пропускают через мясорубку или блендер, затем перекладывают в банку. Хранить народное средство необходимо в холодильнике.
- Мед, сок лимона и чеснок. Данное средство оказывает выраженное тонизирующее действие на сосуды, а также укрепляет мышцу сердца. В сок пяти лимонов добавляют пол-литра меда и измельченный чеснок. Смесь настаивают в прохладном месте в стеклянной емкости при отсутствии дневного света, после чего принимают один раз в день. При повышении кислотности желудка данное средство категорически запрещено.
Питание и спорт при пониженном пульсе
Как безопасно повысить пульс? Советы врачей приведены ниже. Крайне важно нормализовать рацион питания. Продуктами, которым нужно отдать предпочтение являются:
- рыба;
- арбуз;
- курага;
- орехи;
- бананы;
- овощи;
- молоко;
- рыбий жир;
- творог;
- бобовые;
- печень.
Отказаться же следует от копченостей, консервов, жирных, а также жареных блюд, колбас, газированных и спиртных напитков.
По возможности следует заняться одним из видов спорта, не требующих высоких нагрузок, например плаванием, легкими пробежками на свежем воздухе, бадминтоном, йогой.
Как повысить пульс, вы знаете. Важно помнить, что самолечение может нанести вред. Поэтому лучше с подобными симптомами все-таки посетить врача, который назначит лечения, возможные препараты, откорректирует питание и режим дня.
Необходимость повысить пульс, не повышая давление, возникает нечасто, так как само по себе состояние замедленного пульса при высоком или нормальном давлении довольно редкое. Высокое давление обычно сопровождается частым пульсом – усиленное сердцебиение является естественной компенсаторной реакцией сердца на перегрузку сопротивлением, которая обязательно возникает при высоком давлении. Но иногда наблюдается реакция противоположная, когда частота сердечных сокращений (ЧСС) снижается, порой довольно значительно. Такое состояние хуже переносится организмом, ведь кровообращение при редких сокращениях заметно страдает. К тому же это может быть один из признаков функциональных нарушений в организме, которые возникли на фоне гипертонии. Это достаточно серьезно, чтобы обратиться к врачу, не откладывая, и только после того, как будет исключена опасная патология, можно пытаться в домашних условиях быстро повысить пульс не, повышая давление.
Почему важно поднять пульс, не поднимая давления
Гипертония (состояние длительного повышения давления) является распространенной патологией, которая обладает множеством клинических форм и проявлений. Обычно для гипертензии характерно увеличение частоты ударов сердца – так главный орган кровеносной системы разгружается, перераспределяет кровь по сосудистому руслу и снижает давление на собственные стенки. Таким образом организм пытается компенсировать нарушенное кровообращение.
Известно, что пульс повышается в тепле, поэтому следует избегать переохлаждения, а для усиления сердечной деятельности можно выпить горячий напиток, принять горячую ванну.
Но намного более специфичным, а вместе с этим и опасным, является состояние, когда ЧСС при высоком давлении ниже нормы. В среднем сердце сокращается 60-70 раз в минуту, а если количество ударов в минуту у человека составляет меньше 50, то говорят о наличии брадикардии.
Причин этого состояния много, некоторые из них физиологические и не требуют лечения. Но есть и опасные: во-первых, это может говорить о декомпенсации и поражении сердечной мышцы. Во-вторых, это может стать признаком прогрессирующей сердечно-сосудистой недостаточности на фоне гипертензии. Также брадикардия может быть связана с приобретенной ранее патологией сердца, будь то блокада, кардиосклероз, гипертрофия или дилатация камер сердца.
Не стоит недооценивать это состояние – мало того, что из-за высокого давления все органы недополучают питание, так еще и сердце при брадикардии не прокачивает кровь в полной мере, чтобы обеспечить все нужды важных органов. Следовательно, эти органы повреждаются. Проявляется такое состояние следующими симптомами:
- слабость, сонливость;
- головокружение;
- тошнота;
- ощущение неравномерной работы сердца;
- одышка;
- нарушения зрения;
- мушки перед глазами;
- загрудинные боли.
Как можно повысить пульс в домашних условиях
Если состояние брадикардии возникает редко и не сопровождается неприятными симптомами, можно попытаться снизить давление и нормализовать пульс народными средствами, не прибегая к лекарствам. Чтобы повысить эффективность этих средств, необходимо также скорректировать свой образ жизни и двигательной активности.
В среднем сердце сокращается 60-70 раз в минуту, а если количество ударов в минуту у человека составляет меньше 50, то говорят о наличии брадикардии.
Отлично повышает пульс физическая нагрузка – подойдет прогулка, пробежка, езда на велосипеде. Регулярные физические упражнения способствуют повышению выносливости сердечной мышцы. У профессиональных спортсменов брадикардия является нормальным состоянием – сердце настолько приспособлено к высоким нагрузкам, что в состоянии покоя, можно сказать, отдыхает. Но брадикардия при гипертензии имеет патологическую природу.
Известно, что пульс повышается в тепле, поэтому следует избегать переохлаждения, а для усиления сердечной деятельности можно выпить горячий напиток, принять горячую ванну. Чтобы увеличить ЧСС, полезно активно массировать мочки ушей – это улучшает микроциркуляцию и рефлекторно приводит к учащению сердцебиения.
Некоторые специи учащают сердцебиение, не влияя при этом на артериальное давление. Щепотка корицы, гвоздики, мускатного ореха разнообразит вкус блюда и поможет при брадикардии. Похожими свойствами обладает тмин, горчица, острый перец (но с острыми специями необходимо быть осторожными, они способны повлиять на давление).
Какао в небольших количествах очень полезно и помогает в борьбе с брадикардией – можно легко сделать вкусный напиток: порошок какао залить водой или молоком, вскипятить и добавить сахар по вкусу. Вместо какао можно взять черный шоколад, нескольких долек которого хватит для ровного и наполненного пульса.
Некоторые травяные отвары помогают повысить пульс. Один из них – отвар тысячелистника. Для приготовления необходимо взять две чайные ложки измельченной травы тысячелистника и залить стаканом кипятка, после чего настаивать 2-3 часа. Когда настой остынет и будет профильтрован, его необходимо принимать 4 раза в сутки при понижении пульса.
Отлично повышает пульс физическая нагрузка – подойдет прогулка, пробежка, езда на велосипеде. Регулярные физические упражнения способствуют повышению выносливости сердечной мышцы.
Мятный чай действует в двух направлениях – оказывает расслабляющее, седативное действие на организм и нервную систему, при этом снижает давление и нормализует пульс. Для этого в сладкий чай из мяты добавляется сок лимона. Лимон в этом случае также выступает универсальным лекарством против редкого пульса – его можно есть самостоятельно, с сахаром, пить его сок и добавлять в напитки. Если нет сахарного диабета, можно сделать смесь из цедры лимона, дробленных орехов и меда, которую употребляют утром и вечером. Такое средство бодрит и повышает пульс.
Часто при брадикардии советуют горчичники на грудную клетку, примерно в области сердца (левее от грудины). Жжение, тепло и раздражение кожных покровов приводит к усиленной иннервации и ответом организма является повышение частоты сердечных сокращений. Время экспозиции горчичника не должно превышать 2 минуты.
Эффективным может быть применение домашних тонизирующих настоек на еловых шишках или лесных ягодах.
Лекарственные средства – чем повысить пульс при нормальном давлении
К лечению фармакологическими средствами не рекомендуется прибегать самостоятельно, необходимо пройти комплексное обследование у кардиолога, который назначит лечение, исходя из медицинских показаний. В противном случае можно повысить давление вместе с пульсом, что в условиях гипертензии приведет к гипертоническому кризу с потенциальными печальными последствиями.
Некоторые специи учащают сердцебиение, не влияя при этом на артериальное давление. Щепотка корицы, гвоздики, мускатного ореха разнообразит вкус блюда и поможет при брадикардии.
Следующие препараты чаще всего применяются в клинике при брадикардии, сопряженной с гипертензией:
- Тонизирующие настойки – назначаются пациентам с хронической брадикардией без органической патологии. Эти препараты дают прилив сил и энергии, делают сердцебиение частым и более сильным, улучшают кровообращение. К ним относится настойка женьшеня, эхинацеи, элеутерококка. Доза должна быть меньше средней терапевтической, указанной во вкладыше – иначе может подняться давление.
- Кофеин – является психостимулятором, механизм его действия центральный, то есть вещество влияет на головной мозг, в частности, на продолговатый мозг, где находится сосудодвигательный центр. Его активация приводит к увеличению ЧСС, но давление при этом может повышаться лишь косвенно. Эффективным может быть применение Цитрамона или Кофицила, или же просто небольшой чашечки натурального кофе.
- Препараты, улучшающие мозговое кровообращение – ноотропы, которые оптимизируют метаболизм головного мозга, расширяют просвет церебральных сосудов, улучшают микроциркуляцию в толще тканей. Эти средства помогают главному органу тела справляться с кислородным голоданием без осложнений. Равновесие между процессами активации и торможения (активности симпатической и парасимпатической нервных систем) приводит пульс в норму. Это Пирацетам, Циннаризин, Фенотропил,
- Микроэлементы – препараты магния и калия нормализуют работу проводящей системы сердца, помогают при аритмиях и брадикардии. Эти ионы необходимы для хорошей проводимости нервных импульсов в сердце, сокращения мышечных волокон (содержатся в препаратах Кардиомагнил, Аспекард).
- Кардиотоники – назначаются только в случае серьезной сердечной недостаточности и отпускаются по рецепту. Это средства, которые обильно накапливаются в организме, их эффект длится долго, иногда до нескольких дней, поэтому важно соблюдать дозу и кратность приема. Это Дигоксин, Дигитоксин, Добутамин и другие.
Чтобы увеличить ЧСС, полезно активно массировать мочки ушей – это улучшает микроциркуляцию и рефлекторно приводит к учащению сердцебиения.
Если вместе с пульсом после приема того или иного средства растет и давление, необходимо известить об этом лечащего врача, который скорректирует терапию.
Видео
Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.
Самочувствие не может оставаться хорошим, если замедляется сердцебиение. Не стоит терпеть усталость, шум в ушах, головокружения, ведь существует немало способов, подсказывающих, как быстро повысить пульс в домашних условиях. Главное - выбрать из них оптимальный с учетом противопоказания и особенностей своего организма - проблема будет решена.
Частота сердечных сокращений считается недостаточной, если составляет менее 60 ударов в минуту. Такое состояние называется брадикардией. Оно может наступить, если человек страдает инфекционными заболеваниями, патологиями сердечной мышцы, принимает определенные медикаменты или пересек рубеж преклонного возраста. Стоит заметить, что медики отмечают эффективность и безопасность простых методов повышения пульса - при условии согласования действий с кардиологом, который ознакомлен с историей болезни пациента.
Заведите сердце, как часики
Если сердце стало биться медленнее из-за снижения артериального давления, можно исправить ситуацию с помощью напитков, содержащих кофеин, какао-продукции и острой пищи. Утром будет полезна чашечка горячего кофе либо крепкого черного или зеленого чая. Также в течение дня при низком пульсе употребляют натуральный черный шоколад и блюда с красным или кайенским перцем, луком, чесноком, имбирем (помните, что острые специи разрешены только при отсутствии болезней желудочно-кишечного тракта). Такие изменения в меню помогут ощутить бодрость и прилив сил.
- Если сердце стучит всего 50-55 раз в минуту, можно активизировать его с помощью пробежки и других физических упражнений.
- Поднимите руки и замрите на 3-5 секунд.
- Резко опустите верхние конечности.
- Лягте на ровную поверхность и делайте круговые и перекрестные движения нижними конечностями по 20 раз в каждую сторону.
- Не меняя положения, согните ноги и обнимите их.
- Прилагая максимальные усилия, пробуйте разъединить руки силой давления колен.
- Сжимайте и разжимайте левую руку - эти движения не только ускоряют сердцебиение, но и уменьшают болевые ощущения.
- Двигайте головой по сторонам (не резко).
Но для людей, не страдающих гипотонией, эти советы неприемлемы - их интересует, как повысить пульс, не повышая давление. В первую очередь, следует:
- предупредить возникновение стрессовых ситуаций;
- достичь эмоциональной стабильности (возможно, с помощью психолога);
- отказаться от напитков с кофеином или алкоголем;
- ограничить физические нагрузки.
Причиной частого сокращения сердечной мышцы может быть прием Бисопросола или Пропанола. В таком случае лечение этими препаратами придется прекратить. Если случился приступ гипертонии, нужно знать, как повысить пульс при высоком давлении. Кроме коррекции образа жизни, с разрешения медиков можно применить ингибиторы АПФ и мочегонные средства. На правую сторону груди или затылок на 6-10 минут накладывают горчичник. Показатели артериального давления от этого не изменятся, зато усилится приток крови к сердечной мышце, и пульс нормализуется. Горчичные компрессы можно делать ежедневно.
Перечень популярных средств учащения сердцебиения, не связанных с применением определенных препаратов, завершают массирование мочки уха в течение 5-7 минут и горячие ванны с добавлением 4-5 капель эфирных масел:
- лимонника;
- женьшеня;
- чистотела.
Многих волнует вопрос, как повысить частоту пульса у пожилого человека, какой метод будет наиболее приемлемым в этом случае, требующем осторожности. Людям преклонного возраста чаще всего рекомендуют:
- компрессы с горчицей;
- частые прогулки на свежем воздухе;
- горячие напитки и чаи на основе корня женьшеня.
- Какой веточкой «подогнать» сердечную мышцу?
- В богатом арсенале народной медицины найдутся рецепты растительных составов, которые заставят сердечко биться быстрее.
Настойка грецкого ореха
- 0,5 кг грецких орехов тщательно измельчите.
- Залейте массу 1 ст. кунжутного масла и добавьте немного сахара.
- В отдельную кастрюлю с 1 л кипятка поместите 4 лимона, нарезанных ломтиками.
- Горячим «лимонадом» залейте ореховую смесь.
- Готовое средство принимайте по 1 ст. л. 3 раза в сутки.
Читайте также:
Настой «Пульсирующий сбор»
- Смешайте 1 ст. л. зверобоя, горсть плодов шиповника и боярышника, 2 ст. л. корня родиолы розовой.
- Положите ингредиенты в стеклянную или эмалированную емкость.
- Залейте состав 0,5 л кипящей воды и оставьте стоять на 1 час.
- Употребляйте настой по ½ ст. трижды в день.
Корень женьшеня в настойке
- Залейте 1 ст. л. измельченного корня 1 л водки.
- Оставьте препарат настаиваться на 20 дней.
- Пейте по 15 капель снадобья за 20 минут до еды в течение 2 месяцев.
При лечении растительными смесями строго соблюдайте дозировки и не упускайте из виду, что для людей, у которых выявлены врожденные пороки сердца, артериальная гипертензия, болезнь Рейно, ишемия и другие хронические сердечные недуги, эти травяные лекарства могут быть вредны.
Размышления у витрины аптеки
Нетрудно приобрести готовые препараты для повышения пульса. Но прежде, чем начать ускорять сердечный ритм медикаментозным способом, твердо запомните: принимать химические лекарства без врачебной консультации и внимательного ознакомления с инструкцией опасно для здоровья. Если у пациента пониженное артериальное давление, в целях ускорения сердцебиения ему могут назначить по 1 таблетке Кофеина или Аскофена 1-2 раза в день (во избежание бессонницы последний прием - не позже 18.00). Тем, кто страдает брадикардией, помогут и капли Зеленина в дозировке 15 капель дважды в сутки за 15 минут до еды. Другие аптечные препараты, учащающие пульс, - это:
- Алупент;
- Эуфиллин;
- Беллоид;
- Когитум;
- Доппельгерц;
- Кордарон.
Вам понадобится
- - кофеинсодержащие препараты;
- - женьшень или гуарана;
- - горчичник;
- - острая пища;
- - физические упражнения.
Инструкция
Узнать пульс можно, посчитав количество ударов в минуту, или с помощью аппарата, который измеряет давление и показывает пульс. Он считается низким, если количество ударов не превышает 60 в минуту. При 30-35 ударах, по мнению врачей, состояние считается уже критическим. Повысить пульс достаточно легко, однако более важно – установить точную причину отклонения, так как замедленное сердцебиение может быть симптомом определенной болезни, например, наличия в организме инфекции, неполадок в работе сердца, патологии нервной или эндокринной систем, гипотонии или гипертонии. Снизить частоту ударов пульса могут и определенные медикаменты.
Если вы долгое время находились в спокойном состоянии или спали, не спешите повышать пульс, обнаружив, что он 60 ударов в минуту. Утренняя брадикардия, например, так как организм был расслаблен в течение длительного времени. Сначала походите, прогуляйтесь или совершите небольшую пробежку. Возможно, что пульс поднимется сам. Все физические упражнения стимулируют и укрепляют сердечную мышцу, а также стенки сосудов. Такой способ особенно подходит гипотоникам – людям, давление которых чаще всего ниже нормы.
Примите горячую ванну – еще один способ повысит частоту сердцебиения. Обычно пульс понижается при переохлаждении – таким способом организм пытается предотвратить гипотермию. Добавьте в нее несколько капель следующих эфирных масел: чистотела, женьшеня и лимонника. Попросите сделать вам массаж шеи и спины. Либо просто помассируйте себе уши – этот способ не только снимает напряжение, но способствует ускорению сердцебиения.
Измерьте давление: если оно низкое, то и пульс, соответственно, понизился именно по этой причине. В этом случае помогут препараты для повышения артериального давления, но их прописать может только врач. Прием подобных лекарств без консультации со специалистом может спровоцировать инфаркты и инсульты. Обычно для повышения давления назначают «Кофеин» и «Аскорфен» пару раз в день по таблетке. Но вечером их лучше не принимать, чтобы не спровоцировать бессонницу.
Попробуйте легкие тонизирующие средства, такие, как чай или кофе – их лучше употреблять вместе с сахаром или натуральным шоколадом. В этих напитках содержится кофеин, он слегка повышает давление, тонизирует и придает тонус сердечной мышце. Можете купить и любой безалкогольный энергетический коктейль, в них тоже содержится кофеин, который учащает пульс, но не злоупотребляйте им.
При повышать пульс кофеинсодержащими продуктами или физическими нагрузками ни в коем случае нельзя. На помощь придут мочегонные средства и ингибиторы, но их, опять же, должен прописывать только врач.
В аптеках продаются растительные средства, стимулирующие сердцебиение. К ним относятся , которые содержат гуарану, кофеин или экстракт женьшеня. Последний можно приготовить и самостоятельно – залейте литром качественной водки 25 г измельченного корня женьшеня, дайте настояться три недели, а затем употребляйте за 20 минут до еды по 15 капель. Курс лечения составляет около 2 месяцев. Но если у вас высокое давление и при этом низкий пульс, для вас этот вариант, к сожалению, не подойдет. Так как давление может еще выше, а вот стабилизируется ли сердцебиение – не известно.
Принимайте настойки из трав, помогающих сделать пульс более частым. Заварите в стеклянной или керамической посуде травяной сбор, состоящий из 2 ч. ложек розовой радиолы, такого же количества плодов шиповника, 1 ч. ложки зверобоя и боярышника. На количество достаточно 400 мл кипятка. Настаивайте в течение часа, а потом принимайте по 150 мл три раза в день.
Повысьте частоту пульса при помощи настойки грецкого ореха. Приготовьте ее заранее, чтобы всегда иметь под рукой. Для этого залейте 500 г очищенных орехов 250 мл кунжутного масла, добавьте щепотку сахара. В отдельной посуде залейте 1 л кипятка четыре порезанных лимона, а потом добавьте этот раствор к орехам. Все перемешайте и дайте настояться пару дней. Принимайте по мере необходимости, но не более чем 3 ч. ложки в день.
Нормальным ритмом сердца является 70 ударов в минуту, но иногда он снижается, и возникает проблема, как повысить пульс, не повышая давление. Такое урежение называется – типом аритмии, при которой частота сердечных сокращений становится меньше указанной цифры, что опасно для здоровья. Лечение низкого пульса специальными препаратами проводится при выраженных клинических проявлениях. В остальных вариантах повысить пульс без влияния на давление можно в домашних условиях.
Причины низкого пульса при нормальном давлении
Врачи называют следующие причины низкого пульса при нормальном давлении:
- , включая яды и химические вещества;
- падает ЧСС при приеме некоторых медикаментов;
- уменьшить сердцебиение способны неврологические болезни;
- инфекционное поражение;
- замедлить ЧСС могут патологии сердцебиения;
- ушибы груди, шеи;
- болевой синдром, последствия купания в холодной воде.
Как поднять пульс в домашних условиях
Быть информированными о том, как поднять пульс в домашних условиях, следует всем, находящимся в зоне риска. Способы повышения ЧСС имеют зависимость от индивидуальных проявлений здоровья пациента и его артериального давления. При гипертонии и неврозах поможет участить пульс настойка корвалола. Ее дополнительным преимуществом становится устранение беспокойства и нарушений сна. Дозировка настойки такая: 15-30 капель трижды в сутки до еды. Пить ее можно пожилым, мужчинам и женщинам.
Увеличиваться пульсу, показания которого ниже нормы, помогают следующие приемы:
- физические нагрузки – плавание, бег, прогулки на свежем воздухе;
- прием горячей ванны;
- быстрый массаж мочки уха.
При нормальном давлении
Повысить низкий пульс при нормальном давлении можно путем пробежки и физической гимнастики:
- поднимите руки вверх, замрите на пару секунд, резко опустите;
- лягте на пол, покрутите ногами по кругу и по сторонам 20 раз;
- лежа на полу, согните ноги, обхватите руками, прилагая усилия, попробуйте разъединить руки давящими движениями коленей;
- сжимайте в кулак и разжимайте левую руку.
Помимо физических упражнений, привести пульс в норму взрослым помогут кофе, какао, острая пища. Утром пейте крепкий чай с долькой натурального горького шоколада, в течение дня нужно есть блюда, приправленные красным острым либо кайенским перцем, луком, чесноком, имбирем. Вечером можно расслабиться и принять горячую ванну со слабым раствором эфирного масла лимонника, чистотела, женьшеня, а ноги попарить с горчицей. При возможности посетите баню или сауну.
При высоком давлении
Основным методом, как повысить пульс при высоком давлении, является прием настойки корвалола. Он спасает от плохой работы сердца за счет состава – корень валерианы, мятное масло, фенобарбитал. Последний компонент является седативным, снижает давление, нормализует редкий сон, способен понизить раздражительность. Повысить низкий пульс при высоком давлении также помогут специальные медикаментозные средства, но прописываются они врачом в индивидуальном порядке.
При пониженном давлении
Исправить в большую сторону пониженный пульс при пониженном давлении помогут тонизирующие компрессы из горчичников на правую сторону возле сердца или затылочную часть головы. Они проводятся раз в неделю продолжительностью до 10 минут. Поднять замедленный пульс можно массажем мочки уха, горячей ванной, крепким чаем. Из натуральных средств применяют гуарану, красавку элеутерококк, родиолу розовую, женьшень. Они действуют быстро, не оказывают спазмолитического действия на сосуды. Для закрепления состояния без снижения давления принимайте травы три месяца.
В опасных проявлениях врачи могут назначить особые медикаменты для внутривенного или инфузионного ввода:
- Атропин – каждые три часа;
- Алупент – внутривенно или в виде таблеток;
- Изопротеренол – инфузионным вводом;
- Изадрин – внутривенно;
- Ипратропиум бромид, Эфедрин гидрохлорид - таблетки.
Чем поднять пульс в домашних условиях
Есть много вариантов, как поднять пульс в домашних условиях, начиная от приема трав и заканчивая специальными препаратами. Устранить недомогание помогут натуральные средства, продающиеся в аптеках или приготовленные самостоятельно. Помните, что самолечением лучше не заниматься, сперва следует получить одобрение от доктора. Как ускорить увеличение пульса до нормы: принимать лекарства согласно инструкции и советам врача, отказаться от алкоголя и курения, больше отдыхать, испытывать спокойные эмоции и перейти на здоровое питание, ограничивая прием животных жиров, сладостей.
Препараты при брадикардии
Пациенту, страдающему от низкого пульса, назначают препараты при брадикардии, способные его повысить. Самым распространенным видом является Кофеин-Бензоат натрия в таблетках, допустимая норма применения которого - 2 г ежедневно. За счет кофеина в составе медикамент мало возбуждает кору головного мозга, не поднимает давление при нормальном или увеличенном и не понижает при пониженном. Другие препараты при брадикардии:
- Цитрамон, Кофицил – содержат кофеин, поднимают давление;
- Пирацетам, Ноотропил, Луцетам, Мемотропил – ноотропы;
- Пикамилон, Аминалон, Идебенон – ограничения по применению для беременных, гипертоников, страдающих глаукомой;
- Изадрин, Теофиллин и Эуфиллин – природные стимуляторы;
- Гутрон, Амиодарон, Кардиодарон – применяются при приступах тахикардии, имеют много противопоказаний.
Натуральными медикаментами для лечения брадикардии являются препараты красавки, капли Зеленина с ландышем, красавкой, перечной мятой в составе. Лечить приступы допускается настойкой боярышника, препаратами женьшеня, аралии маньчжурской, элеутерококка, китайского лимонника. Последние слегка повышают давление, поэтому назначаются после консультации с врачом.
Лекарства от брадикардии с аритмией
Избавить от низкого пульса помогут лекарства от брадикардии с аритмией.
