26.07.201927.05.2017

Трудно сделать вдох

Спрашивает: Светлана5

Пол: Женский

Возраст: 21

Подскажите, что может служить причиной задыхания... Трудно сделать глубокий вдох... Постоянный страх боязнь задохнуться... По ночам всхлипывания от нехватки воздуха.. Задыхания постоянные... Трудно дышать как в помещении так и в транспорте... На улице на морозе становится чуть легче.. Может ли это быть причиной нервного расстройства? Кто нибудь с таким сталкивался? Пульмонолог сказала, что это не астма, т.к. при астме трудно сделать выдох... Рентген легких в порядке.. Функция внешнего дыхания показывает затрудненный вдох.. По ЭКГ норма либо тахикардия . Может ли это быть астма или какие-либо проблемы с сердцем? Врачи ничего сказать не могут, отправляют к психотерапевту

54 ответа

Не забывайте оценивать ответы врачей, помогите нам улучшить их, задавая дополнительные вопросы по теме этого вопроса .
Также не забывайте благодарить врачей.

Здравствуйте, Светлана! Я так поняла, что вам трудно сделать глубокий вдох? И ощущения, будто невозможно вдохнуть полной грудью, и хочется глубоко зевнуть? Если это похоже на ваши ощущения, то скорее всего данное расстройство носит функциональный характер, и в большинстве случаев является следствием нервного перенапряжения. Тем более данные обследования говорят об отсутствии у вас органической патологии. Выраженная одышка бывает при некоторых заболеваниях сердца, но тогда вместе с этим появляются отеки и есть изменения на ЭхоКГ. К тому же, психотерапевт и психиатр (многие путают) это совершенно разные специалисты. Я бы посоветовала вам выполнить ЭхоКГ (чтобы окончательно убедится в отсутствии кардиальной патологии) и начать лечение хотя бы с пустырника (1т 3раза в день).
Будьте здоровы!!!

Нина 2015-07-02 22:33

Добрый вечер, Екатерина Алексеевна. Я прочитала Ваш ответ Светлане, по поводу затруднённого вдоха полной грудью и при этом хочется глубоко зевнуть. У меня именно такая проблема уже полгода, она как-то появилась неожиданно. Я ходила к терапевту с этим вопросом, мне сделали ЭКГ, всё в норме. Направили к гастроэнтерологу, у него проверилась (у меня гастрит и рефлюксная болезнь, вход в желудок из пищевода до конца не закрывается, но это было известно до проблем с дыханием), также сделали УЗИ брюшной полости, тоже всё в норме. В целом я ни на что не жалуюсь, у меня ничего не болит, я хожу в спортзал, занимаюсь фитнесом. Но вот с дыханием проблемы. Если говорить о нервах, то да, возможно, это может быть причиной. Скажем так, жизнь семейная оставляет желать лучшего и с мужем у нас частые конфликты, но в целом я стараюсь как-то поменьше нервничать, но видимо не всегда получается. Даже когда и спокойная атмосфера, с дыханием всё равно проблемы. И вот уже полгода я так страдают. И во время еды и просто сидя на диване, мне всегда хочется глубоко вдохнуть, это конечно не каждую секунду происходит, но в целом постоянно. Подскажите, как от этого избавится, чем себе помочь, а то я просто уже устала от этого, просто очень тяжело. Спасибо.

Здравствуйте. Выполните УЗИ сердца (скорее всего оно в норме), после этого рекомендую сменить тренажерный зал на йогу и медитацию, это поможет нормализовать нервную систему и приведет организм в норму. можно принимать .

Пытливый 2014-11-09 17:49

Уважаемый ДОКТОР, помогите. Мне 59 лет. Приблизительно 2 года у меня такая проблема: просыпаюсь ночью от того, что не могу сделать вздох, как будто я забыла как это делается. И вот уже кажется, что мне конец, я задыхаюсь; и вдруг мне удается сделать вздох. Остается неприятное ощущение в области сердца. Потом появляется страх перед наступлением ночи, и надо ложиться спать. Состояние похоже на то, когда ты набрал воздуха и нырнул в воду, но ушел так глубоко, что на обратный путь у тебя не хватает запаса воздуха, а взять его негде и распирает грудную клетку до боли.

Здравствуйте. Необходимо провериться на аритмию. Можно принимать Грудной сбор №2

Здравствуйте Ксения Викторовна! У меня похожий симптом(просыпаюсь от того, что "забыл"как дышать), но всё по порядку. (буду учитывать все факторы.)
Я житель восточной Украины-приехал в северную столицу России Санкт Петербург, уже как год. Первую неделю пребывания стал себя не важно чувствовать (ОДЫШКА, ЗАМЕТНО-УЧАЩЁННОЕ СЕРДЦЕБИЕНИЕ ПРИ ВДОХЕ, ТЯЖЕСТЬ В ОБЛАСТИ СЕРДЦА, УСТАЛОСТЬ МЫШЦ ЛЕВОГО ПРЕДПЛЕЧЬЯ, МЫШЦЫ ГРУДИ С ЛЕВОЙ СТОРОНЫ.), но мне земляки поведали, что, мол, ничего страшного привыкнешь - потом пройдёт, подумал это аклиматизация. Но как оказалось, далее становилось сложнее(СИМПТОМЫ УСИЛИЛИСЬ И УЧАСТИЛИСЬ, НАЧАЛИ НЕМЕТЬ КРАЙНИЕ ФАЛАНГИ НА РУКАХ И ГУБЫ. ПРОШЛО БОЛЬШЕ МЕСЯЦА), я заставил себя бросить курить.и начал заниматься тибетской зарядкой, ведь я считал, почему-то, по внутреннему состоянию, что это всё ошибочный диагноз, и решил что может у меня хондроз где-то на позвоночнике или грудной клетке.через некоторое время симптомы ушли, причина мне неизвестна, то-ли зарядка, то-ли время, то-ли погода. Или может бросил курить. Я был доволен, что чувствую себя нормально и меня ничего не тревожит. Но не долго я радовался.После долгого рабочего дня и тяжёлых физических нагрузок, вечером после приёма пищи симптомы появились опять, но намного не приятнее о обострённее. Позже, онемения рук переросло в судорогу почувствовал что что-то не так с кровью и сделал укол.

Александр 2015-03-24 14:55

Укол был сульфат магния + физраствор в вену медленно. Выбежал на улицу и стал себя розтирать мазью ХОНДРОНОРМ, и двигатся пока мне не стало легче. Судорога прошла, симптомы ушли.
Стал принимать витамины СУПРАДИН. Два курса по семь через семь, специфику работы не поменял-физ нагрузки. Перед сном-80грам тёплого красного вина.утром плотный завтрак после тибетской зарядки.ну пока прошло до этого рецидива.
Опишу:
Накакуне, вечером сильно поругался с женой. Сильно нервничал и напился водки, не много-200-250 грамм-хорошо покушал и лег спать сильно пьяный.Проснулся-обычное похмелье, лёгкое.

Александр 2015-03-24 16:36

Выпал снег, климат резко поменялся, я резко чувствовал повышенную влажность воздуха, даже при насморке мне легко было дышать. Принятое мной спиртное напоминало о себе лёгким похмельем.Пришёл на роботу-нужно убирать снег и топить печь.дровами.баню.(Т. Е. ЧЕРЕДОВАНИЕ ФИЗИЧЕСКИХ УСИЛИЙ И ТЕПЛОВОГО ВОЗДЕЙСТВИЯ ПРЯМОЙ ЛУЧЕВОЙ ЕНЕРГИИ)
Первый час роботы, симптомы: ОДЫШКА, СИЛЬНАЯ УСТАЛОСТЬ.
Позже 30 мин, симптомы: СИЛЬНАЯ ОДЫШКА, ТЯЖЕСТЬ В МЫШЦАХ, ДАВЛЕНИЕ НА ВИСКИ И ОБЛАСТЬ СЕРДЦА.
Принял ВАЛИДОЛ.симптомы после ещё 30мин: ДВИГАЮСЬ-ЛЕГЧЕ, ОСТАНАВЛИВАЮСЬ-СИМПТОМЫ УСИЛИВАЮТСЯ.
Отпросился с работы прихватил с собой НИТРОГЛИЦИРИН, пришёл к дому, не заходил пока не пройдёт-двигался лёгким шагом, ВАЛИДОЛ ещё под языком, где-то половина. Ну вроде-бы попустило. Зашёл домой-заварил ромашку, зверобой, столетник и крымский чебрец. Сделал крепкий отвар-выпил. Через, примерно,30-40мин стало легче-мог находится в спокойном состоянии, все симптомы ушли, осталось лёгкое давление на висках и, при резком движении, область сердца. Нашёл перечную мяту-добавил в заварник, пью только это, другие лекарства боюсь-без рекомендаций специалиста!
В чём, собственно, СУТЬ ОБРАЩЕНИЯ к Вам,.ПРОСЫПАЮСЬ ОТ ТОГО, ЧТО НЕ МОГУ ДЫШАТЬ! КАК БУДТО ЭТО НЕ БЕЗУСЛОВНЫЙ РЕФЛЕКС И ЕГО НУЖНО КОНТРОЛИРОВАТЬ!
Прошу Вас посоветовать мне профилактику или лечение опираясь на данные симптомы.
Буду очень благодарен Вашему вниманию. Мне 32 года,63/172 AB(4) Rh+

ольга 2015-06-28 19:54

Добрый вечер, хочу постоянно глубоко вздохнуть, но не всегда получается, кажется, что задохнусь вот-вот, сделала 5 кардиограмм, все хорошо, анализы все хорошие, сил нет просто уже, реву сутками от страха. Подскажите возможно ли задохнуться если не сделать глубокий вздох?

Здравствуйте. Симптомы скорее неврологические. Такое не возможно.

александр 2015-09-13 10:54

ЗДРАВСТВУЙТЕ ДОКТОР У МЕНЯ УЖЕ 6 ДНЕЙ ТЯЖЕЛО ДЫШАТЬ БУДТО ПОЛНОЙ ГРУДЬЮ ВЗДОХНУТЬ НЕ МОГУ ЗДАЛ АНАЛИЗЫ ВСЕ В НОРМЕ УЗИ ЭКГ ХОРОШЕЕ А ДЫШАТЬ ТРУДНО И ВЕЧНО ЗЕВАЮ МНЕ 23 ГОДА! У МЕНЯ ОТПУСК Я ЛЕЧУ В ГЕРМАНИЮ Я ПРОСТО БОЮСЬ ЛЕТАТЬ МОЖЕТ ПО ЭТАМУ ОТ ПЕРЕЖИВАНИЯ ПАСОВЕТУЙТЕ ЧТО ДЕЛАТЬ

Здравствуйте Ксения Викторовна! Наверное моя проблема психологического характера. Время от времени появляется навязчивое желание контролировать свой вдох и выдох, бывает начинаю задыхаться, не могу несколько секунд сглотнуть, и начинается паника, страшно. Это случается часто в общественном транспорте (метро, автобус, маршрутка) Смотрю на людей и начинаю следить за дыханием, когда отвлекаюсь, проходит. Помогите пожалуйста!

Сергей 2015-09-25 18:43

Нечто подобное мне знакомо с детства. Помню еще маленьким был очень редко ощущал подобные приступы - не могу вздохнуть полной грудью, дискомфорт, зевание. Но быстро проходило.
На протяжении жизни (мне сейчас 54 года) также подобное случалось при нагрузках, при переживаниях - одно с другим часто пересекается. Но вот последние несколько месяцев проблема постоянная. Когда легче, а когда совсем прихватит. Сопоставил с климатом - когда очень жарко и сухо совсем не в моготу. Стоит зайти в помещение где работает кондиционер и попасть под его струю - сразу же получается сделать глубокий вздох. На мой взгляд, не специалиста, а лишь наблюдение - здесь играют роль несколько факторов:
1. Жаркая погода, как следствие сухой воздух, духота.
2. Повышенные нагрузки психологического характера.
3. Повышенные физические нагрузки.
Чтобы снять приступ, необходимо, в первую очередь занять удобное полулежачее положение, помогает положение сидя, упор на руки сзади. Обязательно успокоиться, расслабиться. Принять успокоительные лекарства: валериана, пустырник.
Обязателен доступ свежего влажного воздуха. Можно попробовать дышать через влажный носовой платок.
Собственно все сказанное основано на собственном опыте. Здоровья всем.

Лана Батлер 2015-10-14 05:20

Здравствуйте, доктор. Уже пол года как я стала чувствовать свое сердце. Оно не болит, но я слышу как сердце с трудом перегоняет кровь, или боюсь вздохнуть полной грудью - боязнь что сердце разорвется как воздушный шар. И еще было уже два случая, ночью просыпаюсь от того что я не дышу и только после глубокого вдоха прихожу в норму - правда оба случая произошли когда я спала на животе (люблю так спать). Кстати сердце стала чувствовать именно лежа. Иногда бывает учащенное громкое сердцебиение. Ходила к терапевту - направление к кардиологу не дал - сказал перенервничала. ЭКГ не делали. Что со мной происходит и к какому специалисту мне обращаться?

Алёна 2016-02-12 23:23

У меня схожая проблема. Но началось еще в детстве. Помню вроде как с отцом поругалась. Потом вроде прошло. И сейчас. Сложно сделать вдох и зевнуть тоже не сразу получается. Но потом вроде нормализуется. Просто я с 19 лет с давлением. Бывает до 160/100 поднимается. И гипотиреоз. Так то показатели в норме, но раз в полгода вот такая штука проскакивает. В конце лета и перед весной. Получается как своего рода обострение. Ночью сплю спокойно и не мучает слава богу. Стараюсь просто пережить это. Принимаю валерьянку. Ибо большинство болезней от нервов, как известно. А йога и тренажеры. Ну схожу я туда пару раз и надоест, брошу. Быстро все надоедает. Быстро загораюсь и быстро теряю интерес. Так что без вариантов кроме как просто переждать.

Здравствуйте. Все верно.

Здравствуйте, доктор. Один маленький вопрос. Сколько ждать? И может можно облегчить как то это состояние. Просто как только начинается я стараюсь сесть ровно, чтобы легкие не сжимались. Сложно зевнуть. И вдохнуть. Я гипертоник

Здравствуйте. ДЛя снижения давления можно принять капотен под язык.

Татьяна 2016-03-02 08:56

Здравствуйте. Мучает постоянно затруднённый вдох, частая зевота и часто хочется сделать глубокий вдох, но не всегда получается. Иногда громкое сердцебиение, может нервное, но не всегда. По обследованию - регургитация тройного клапана сердца 2-3 степени тонкой струёй, само сердце (все его отделы) в норме; кардиологи говорят, что сердце как насос качает хорошо - ищите причину. Аутоиммунный тиреоидит: гормоны в норме, антитела более 1000, рефлюкс желудка. Лёжа мне дышать легче.

Здравствуйте. Это может быть связано с желудком или с позвоночником. Нужно обследоваться у невролога и гастроэнтеролога. Можно принимать

Дарья 2016-08-14 14:13

Уже 3 дня подряд меня мучает то, что я не могу нормально вздохнуть. Вздох получается тяжелым и неполным. У меня есть деформация грудной клетки, но врачи говорят что она маленькая и незначительная. Я прочитала в интернете статью о том, что от такой одышки помогает настой мелиссы. Действительно ли это так и от чего может быть таким трудным вздох.

Здравствуйте, все это неврологические проявления. Мелиса может оказаться эффективной.

Куликова 2016-09-02 22:12

Здравствуйте. Бывает раз в год прихватывает дыхание не получается вхдохнуть полной грудью. При попытке вдохнуть много воздуха боль в боку под ребрами слева. Хочется не двигаться в эти моменты. Через минут 10 все проходит.

Здравствуйте, это скорее связано с остеохондрозом.

Анастасия 2016-09-15 10:39

Здравствуйте. Такие же симптомы последнее время. Трудно сделать вдох. Сердце стучит и я его ощущаю. Особенно тяжело ночью и лежа. Как будто сердце давит и трепыхается. У меня двухстворчатый аортальный клапан регургитация 1 ст. Минусовая тахикардия. Остальные показатели в норме. Ещё выявили гипотиреоз. С детства проблемы с позвоночником.
Может это и нервное, но становится страшно за сердце. Руки трясутся, слабость, тяжесть опоясывающая в левой стороны. Особенно ночью. Могу даже проснуться от того, что вдох забыла сделать.
Что это может быть и что можно принимать при таких состояниях.

Здравствуйте. Нужно сдать гормоны щитовидной железы и показаться неврологу. Похоже на всд.

Да. У меня выявлен гипотиреоз. Начала принимать Л тироксин. Первая неделя приёма было хорошо, а вот сейчас появились такие симптомы. Принимаю его 21 день с момента постановки диагноза.
Спасибо за быстрый ответ!

Здравствуйте. Через месяц после начала лечения лучше еще раз сдать анализы.

Екатерина 2016-09-21 21:30

Здравствуйте. С данной проблемой столкнулась больше года назад. Все эти симптомы по времени все больше нарастали. И вот сейчас, каждое утро я встаю, и мне трудно дышать. Трудно сделать полный вдох и стоит ком в горле, как будто дело где-то вносу или в горле. У меня был аборт и после него Началось все с симптомов: судороги, тошнота, упадок сил, низкое давление, пополнела на 20 кг. Потом полетела в отпуск, а я очень боюсь самолетов. Там без валерьянки не обошлось. Когда прилетела, получила солнечный удар, попала в больницу, сделали капельницу и отправили обратно в отель. Тошнило и очень было плохо, даже с мыслью о смерти. Сейчас все симптомы- это нехватка воздуха. Если сделать " 2 пальца в рот", то станет немного легче. Пишу и задыхаюсь. Уже не знаю, что делать. Обследовалась. Врачи сказала, что я загадочная. Потому что у меня все хорошо. Сходила к невропатологу- сказал, что надо попить тенатен, а если не поможет, то пойти к психотерапевту и назначат антитранспиранты. Мысли уже доходят о самоубийстве. Помогите мне пожалуйста! Что это такое, как это убрать? И почему же все таки это происходит?

Здравствуйте. С сердцем это не связано, похоже на психосоматику, попробуйте проконсультироваться у психотерапевта.

Елена 2016-10-06 22:49

Здравствуйте, доктор! Проблема у моего мужа-в апреле этого года случился пневмоторекс-сделали прокол. Через пару недель началось-невозможно вдохнуть полной грудью, постоянно не хватает воздуха, ощущение, будто что-то мешает вдохнуть. Выдохи нормальные. Делали МРТ, флюорографию, сдавали кучу анализов-все в порядке. Были у пульмонолога, поставили диагноз ХОБЛ, прописали таблетки-результата нет, были у другого пульмонолога - диагноз хронический бронхит, так же никакого результата. Были у невролога-диагноз невралгия. Выписали грандаксин и магнелис в6, также принимает в виде ингаляции спириву-результата нет. Так же кашляет каждый день, кашель сухой, приступообразный. Мы все смотрим, как он мучается, а чему помочь-не знаем, даже не знаем, к какому специалисту какой области обратиться, помогите, пожалуйста.

Здравствуйте. Делали ли мужу исследование внешнего дыхания ФВД? ПРинимает ли еще какие-то препараты? Какое давление в норме? Нужно еще сделать УЗИ сердца, так как кашель может быть и при сердечной недостаточности.

Богдан 2016-11-24 19:56

Доброго вечора! Не можу повністю вдихнути, головокружіння, біль в голові, тошнота, і біль між лопатками, особливо вечером перед сном (також страх померти)! Пройшов ЕКГ, УХО сказали все в нормі, пройшов флюрографію, спірографію все ок! Яка може бути причина?

Здравствуйте. Причина может быть в панических атаках, остеохондрозе. Нужно показаться неврологу.

10.03.2019

Одышка и иные симптомы бывают у всех. Рассмотрим примеры проблем с дыханием, какие заболевания провоцируют затрудненное дыхание и как этого избежать в дальнейшем.

В чем это выражается

Одышка может быть разнообразной. Порой она весьма кратковременна, а бывает и так, что дышать тяжело постоянно. Иногда одышка проявляется в легкой форме, и мы ее почти не ощущаем, а порой становится очень тяжело дышать. Паника, потеря сознания и прочие неприятные факторы таких приступов могут сильно испортить человеку жизнь. Не говоря уже о том, что это может говорить о серьезной болезни и необходимости проводить лечение как можно скорее.

Виды и природа одышки

Если вам вдруг стало непросто дышать, то это означает нехватку кислорода в легких. При этом сама одышка бывает трех видов:

Сложно вдохнуть;
Сложно выдохнуть;
Смешанный тип.

В последнем случае это могут быть симптомы самых разных болезней. И если вам вдруг стало тяжело дышать, причины могут быть как физическими, так и психологическими. Сложности с вдыханием могут указывать на необходимость проводить лечение сердечных заболеваний. Если же сложно выдыхать – то проблема может быть в легких.

Когда надо обращаться к врачу

Все мы можем испытывать одышку в тех или иных случаях. К примеру, пробежавшись, задержав дыхание или поднявшись по лестнице. Если вам не очень легко дышать в этом случае, то ничего страшного нет. Вряд ли это могут быть симптомы каких-то заболеваний. Единственным тревожным звоночком может быть то, что для начала одышки требуется совершать все меньше усилий. Это может быть сигналом, например, к снижению веса.

Во всех остальных случаях она может быть признаком того, что вам необходимо лечение, и как можно скорее. Ведь порой одышка является причиной серьезных проблем в организме и узнать о том, почему она происходит, может только врач. Не усугубляйте течение болезни и обязательно найдите время на обследование и сдачу анализов. Но, с чем же именно мы можем иметь дело в этом случае?

Паническая атака и климакс

Если вам вдруг стало очень сложно дышать, причем до такой степени, что впору паниковать, то, возможно, вам не повезло пережить этот приступ. Ощущение, скажем вам, неприятнейшее и складывается не только из одышки. Симптомы в этом случае могут напоминать даже на инфаркт, что способно еще больше усилить панику.

Скорую помощь в этом случае вызывать обязательно. Срочно проходите обследование, чтобы убедиться, что проблема действительно психологическая. Только после этого начинайте лечение. Сложность в том, что многие врачи просто не могут диагностировать паническую атаку и разводят руками, не понимая, почему человеку стало плохо.

Климакс у женщин после 45 лет часто сопровождается так называемыми «приливами». В симптомы этого состояния также входит и одышка. Тяжесть приливов может различаться в зависимости от погоды, психологии человека, а также особенностей организма. Некоторые женщины даже не замечают этого. У других панические состояния присутствуют постоянно, изматывая днем и ночью. Рекомендуется обратиться к врачу и провести гормонотерапию, подбираемую индивидуально.

Проблемы с сердцем

Целый ряд проблем с сердцем имеет такие симптомы, как одышка. Вот несколько из них:

Сердечная астма

Часто проявляется в ночное время, когда становится очень сложно дышать. Бледность, вялость и хрипы при дыхании могут сопровождаться предобморочным состоянием. Скорая помощь необходима так же, как и полное обследование. Но лечение, к счастью, в этом случае весьма успешно.

Ишемическая болезнь сердца.

Чаще всего одышка, вкупе с болью левой части груди, сопровождает именно ее. Если вам стало плохо, то нужно вызывать скорую помощь и сделать кардиограмму, так как возможен инфаркт. Обязательно дальнейшее обследование у кардиолога. Если помочь удалось быстро и возраст достаточно молодой, то, возможно, что ложиться в больницу не придется.

Сердечная недостаточность застойного характера.

Бывает так, что постоянно при лежании появляется одышка, но в сидячем положении она проходит. Это может быть как раз связано с сердечной недостаточностью, но ее симптомы выражены довольно слабо, что затрудняет диагностику и лечение.

Проблемы с легкими

За дыхание отвечают легкие, поэтому вполне логично, что зачастую одышка связана именно с ними. Подобно сердечно-сосудистым заболеваниям, легочные крайне разнообразны и разобраться, почему именно дыхание удается с трудом, должен врач.

Чаще всего причиной является бронхиальная астма, регистрирующаяся у многих людей. Если же проблема при вдохе, то такие симптомы означают забивание слизью бронхов или легочных альвеол. Такие болезни, как плеврит или опухоли как раз характеризуются такой одышкой. Лечение в этом случае надо начинать незамедлительно, так как болезни опасны для жизни. Тут важно не затягивать, поэтому если вам стало сложно дышать, нужно немедленно обследоваться.

Тромбоэмболия

Еще одним случаем, когда становится сложно дышать по причине проблем с легким, является тромбоэмболия легочной артерии. В отличие от многих случаев выше, которые могут происходить постоянно и которые часто терпят, в случае с закупоркой легочной артерии терпеть не получится. Жесткий кашель, посинение лица, острая нехватка воздуха, паника и полуобморочное состояние – вот симптомы этого недуга. Да и второе название весьма страшное – инфаркт легкого. Помощь тут нужна незамедлительно.

Тучность

Мы не зря приводим лишний вес вместе с другими болезнями. Это именно болезнь и лечение ей просто необходимо. Помимо болей в коленях, поражения холестерином сосудов и прочими неприятностями, в проблемы лишнего веса входит и одышка. Если вы задыхаетесь оттого, что прошли несколько ступеней или от выполнения любой другой незначительной физической работы, то это сильно портит жизнь.

Заключение

Легкие являются одними из важнейших составляющих организма, и проблемы с ними могут обернуться большими трудностями в жизни. Тем более что такие симптомы, как одышка и прочие проблемы с дыханием, могут быть следствием серьезных проблем в других органах. Поэтому на русский авось в этом случае полагаться не стоит.

Дыхание - естественный физиологический акт, который происходит постоянно. Обычно мы не задумываемся о нем и не обращаем на него особого внимания. Организм сам регулирует глубину и частоту дыхательных движений в зависимости от ситуации.

Каждому человеку известно чувство, когда не хватает воздуха. Иногда оно возникает без причины, иногда - после подъема по лестнице или, например, пробежки. Распространено появление одышки при сильном волнении, когда человек жалуется, что не может дышать. Здоровый организм быстро приводит дыхание в норму, и одышка проходит сама собой.

Одышка, связанная с подобной нагрузкой, проходит быстро и не вызывает беспокойства, ведь она сразу проходит после отдыха. Но при продолжительном или резком затруднении дыхания нужно обращаться к врачу за незамедлительным лечением. Проблемы с дыханием могут быть признаком серьезной патологии.

Резкая и острая нехватка воздуха возникает при следующих опасных для жизни ситуациях:

отек легких;
закрытие дыхательных путей инородным телом;
астматический приступ;
пневмоторакс (проникновение воздуха между листками оболочки легких – плевры – со сдавлением легких);
тромбоэмболия (закупорка) легочной артерии;
другие причины.

Во всех случаях затрудненного дыхания необходимо срочно определить причину расстройства и своевременно назначить оптимальное лечение.

Очевидно, что именно дыхательная система обеспечивает ткани кислородом и организует процесс дыхания, но в эту систему вовлечены многие другие органы. Для дыхания очень важна правильная работа мышечного каркаса грудной клетки и диафрагмы. Также в этом процессе полностью участвуют головной мозг, сердце и сосуды. Во многом дыхание зависит от состава крови, активности нервных центров мозга, гормонального статуса человека. На него оказывают влияние и внешние причины: обильное питание, сильные эмоциональные переживания, частые и интенсивные физические нагрузки и другие.

При колебаниях концентрации газов в крови и тканях организм приспосабливается к изменениям. При необходимости частота дыхательных движений тоже увеличится. Повышение потребности в кислороде или его недостаток приводят к учащению дыхания.

При многих инфекционных заболеваниях, лихорадке и опухолях возникает ацидоз, который является фактором, провоцирующим учащение дыхания. В результате этого из крови удаляются излишки углекислоты, а ее состав постепенно нормализуется. Это объясняет, почему дышать тяжело. Такие механизмы активируются автоматически, поэтому человеку не нужно прикладывать каких-либо усилий. Иногда они становятся патологическими.

При любом расстройстве дыхания необходимо тщательное обследование и дифференцированный подход в лечении, даже если причина нарушения дыхания кажется очевидной. Если дыхание затруднено и появляется чувство нехватки воздуха, стоит немедленно обратиться к какому-либо из указанных врачей: кардиологу, неврологу, психотерапевту, терапевту. В случае острого развития одышки – вызывайте «скорую»!

Причины проблем с дыханием

Если возникает проблема с дыханием и кажется, что воздуха не хватает, врачи могут засвидетельствовать у пациента одышку. Также стоит знать, что делать, если трудно дышать. Данный симптом принято считать ответом на имеющуюся патологию, он возникает, когда организм начинает приспосабливаться к ней. Также этот признак может быть подтверждением естественного физиологического процесса адаптации к изменившимся внешним условиям.

Бывают случаи, когда дышать тяжело, но неприятного ощущения нехватки воздуха нет. Это объясняется тем, что возрастает частота дыхательных движений, благодаря которым гипоксия устраняется. Это случается при резком подъеме на высоту, работе в различных дыхательных аппаратах или отравлении угарным газом.

Есть два типа одышки: инспираторная и экспираторная . В первом случае воздуха не будет хватать при вдохе, во втором - при выдохе. Иногда у пациента возникает одышка смешанного типа: он не может нормально сделать полный и глубокий вдох и полноценно выдохнуть.

Также существует физиологическая одышка, которая считается вполне естественным состоянием. К появлению физиологической одышки могут приводить:

волнение или сильные эмоциональные переживания;
физические нагрузки;
пребывание в условиях высокогорья;
плохой микроклимат в помещении и недостаточное проветривание.

Обычно такой симптом, как учащение дыхания, связан с физиологическими причинами и через некоторое время проходит. Одышка при этом появляется рефлекторно. Если человек находится в плохой физической форме и ведет малоподвижный образ жизни, то при физических нагрузках у него может часто возникать одышка. У тех, кто регулярно тренируется или даже просто гуляет, такой проблемы не возникает. Ощущение одышки будет возникать гораздо реже с улучшением общего физического состояния.

Одышка патологического типа часто имеет острый характер развития. Она мучает больного все время, иногда даже в состоянии покоя. Кроме того, при малейшем физическом усилии проблема только усугубляется.

Если дыхательные пути резко блокируются инородным телом, возникает отек тканей гортани, легких, а также другие тяжелые состояния. Человек сразу начинает задыхаться. В этом случае организм во время дыхания не получает даже необходимый минимум кислорода. В то же время, помимо одышки, появляются тяжелые нарушения и в других органах и системах.

К патологическим причинам, которые вызывают трудности с дыханием, относятся:

патология сердца и сосудов (такая одышка называется сердечной);
при заболеваниях дыхательной системы возникает легочная одышка;
гематогенная одышка является результатом нарушения газового состава крови;
одышка центрального типа развивается при нарушениях нервной регуляции акта дыхания;

Сердечные причины

Самой частой причиной, из-за которой человеку становится трудно дышать, является болезнь сердца. В таком случае больному кажется, что воздух не поступает в легкие. Также появляется синюшность кожи, быстрая утомляемость, отеки на ногах, холодные на ощупь и симметричные.

Иногда после обследования пациентов с нарушенным дыханием на фоне изменений в сердце одышка сохраняется даже при использовании необходимых препаратов. В некоторых случаях одышка даже становится еще более выраженной.

Если при патологии сердца воздуха не хватает на вдохе, одышка носит инспираторный характер. Она часто возникает при сердечной недостаточности. При этом одышка на тяжелых стадиях сохраняется даже в покое. Ухудшение состояния наблюдается ночью, когда больной долгое время находится в горизонтальном положении. Больной начинает подкладывать под спину лишние подушки – и может спать только так. В тяжелых случаях больные спят сидя.

Наиболее распространенными причинами сердечной одышки являются:

кардиомиопатии;
миокардиодистрофии;
ишемическая болезнь сердца;
пороки сердца (врожденные заболевания, которые сопровождаются появлением одышки еще в новорожденном периоде и в детском возрасте);
аритмии (самая частая – мерцательная аритмия или фибрилляция предсердий);
сердечная недостаточность;
воспалительные процессы, которые обнаруживаются в сердце, в том числе миокардит и перикардит.

При кардиальной патологии трудности с дыханием чаще всего возникают при прогрессировании недостаточности сердца. В этом случае нет адекватного сердечного выброса, что приводит к развитию гипоксии тканей. Также причиной одышки может быть застой в легких, который связан с несостоятельностью миокарда левого желудочка. Данное состояние называется сердечной астмой – именно она характеризуется одышкой в положении лежа.

Кроме одышки, которая часто сочетается с сухим мучительным кашлем, люди с сердечными патологиями жалуются и на другие проблемы. У них возникают некоторые характерные симптомы, которые облегчают диагностику. К ним относятся следующие:

отеки, которые появляются по вечерам;
боль в области сердца;
появление перебоев в сердце;
синюшные кожные покровы.

При этом чаще всего трудности с дыханием возникают в положении лежа. Некоторые пациенты даже спят в полусидячем положении. Это позволяет ослабить приток венозной крови от ног к сердцу, что уменьшает проявления одышки.

Приступ сердечной астмы может быстро перейти в альвеолярный отек легких. В этом случае больной сразу начинает задыхаться. Частота дыханий во время приступа превышает 20 раз в минуту. В то же время лицо начинает синеть, а вены на шее - набухать; мокрота превращается в пену. При первых признаках отека легких больному необходима неотложная помощь.

Легочные причины

Второй причиной, которая ведет к затруднению дыхания, является патология легких. В данном случае больному сложно сделать вдох или выдох. Нарушение дыхания при легочной патологии возникают при следующих заболеваниях:

грудной пневмо- и гидроторакс;
хронические заболевания обструктивного типа. Это бронхит, пневмосклероз, эмфизема легких, астма, пневмокониозы;
тромбоэмболии, которые возникают в ветвях легочных артерий;
инородные тела в дыхательных путях;
опухоли.

Изменения легочной паренхимы склеротического или хронического типа могут влиять на нарушение дыхания. Также усугубить проблему могут неблагоприятные внешние факторы. Среди них можно особо выделить рецидивирующие инфекции дыхательной системы, плохую экологическую обстановку и курение.

Поначалу одышка возникает при физических нагрузках. Потом она начинает беспокоить постоянно - это говорит о развитии тяжелой и необратимой стадии течения заболевания. Патология легких приводит к нарушению газового состава крови. Это вызывает постоянный недостаток кислорода в голове и мозгу. Из-за сильной гипоксии нарушается обмен в нервной ткани и развивается энцефалопатия.

Больные бронхиальной астмой не по наслышке знают обо всех проявлениях нарушения дыхания во время приступа. Сделать выдох становится практически невозможным, появляется дискомфорт и боль в груди. Также может развиться аритмия. У больного наблюдается затрудненное и скудное отделение мокроты при кашле. Вены на шее набухают.

Если пациент страдает этим типом одышки, то во время приступа он сидит и опирается руками о свои колени, что уменьшает венозный возврат. Это облегчает состояние благодаря уменьшению нагрузки на сердце. У таких больных достаточно часто не получается сделать вдох и выдох ночью, или им не хватает воздуха рано утром.

Тяжелый астматический приступ вызывает состояние, при котором больной начинает задыхаться. Его кожа становится синюшной. Также может возникать паника и дезориентация в окружающем мире. Астматический статус нередко приводит к возникновению судорог и потере сознания.

Также больным может не хватать воздуха при таких заболеваниях, как пневмоторакс, гемоторакс, пневмония.

Помимо одышки, воспаление легочной паренхимы приводит к повышению температуры. У больного можно диагностировать все симптомы интоксикации. Кроме того, при кашле выделяется много мокроты.

Попадание инородного тела в отдел дыхательных путей - очень серьезная причина внезапного нарушения дыхания. Инородным телом может стать мелкая деталь игрушки или кусочек пищи. Обычно их случайно вдыхают малыши во время игры или еды.

У пострадавшего с инородным телом в дыхательных путях возникают следующие симптомы:

посинение кожи;
нарушение дыхания;
потеря сознания;
остановка сердца, если не будет оказана неотложная помощь.

Затруднения дыхания при остеохондрозе

Наиболее распространенным симптомом при остеохондрозе является именно одышка. Она требует особенного внимания. Одышка в данном случае выступает как следствие болезни, и лечить ее бессмысленно. Заболевание несет в себе гораздо большую опасность, чем все его проявления. Посещение врача абсолютно необходимо при остеохондрозе.

Основные симптомы одышки при остеохондрозе или как ее выявить

При данном заболевании может возникать боль в голове или шее, а также совершенно неожиданное онемение конечностей.

Если поставлен диагноз шейный остеохондроз, то одышка выглядит как невозможность вздохнуть полной грудью. Также больной жалуется на спазмы мышц и ломоту в теле.

При этом одышка выражается в нарушении ритма дыхания. В этом случае острая или легкая нехватка кислорода может приводить к дискомфорту.

При остеохондрозе симптомы одышки дополняются следующими явлениями:

появление постоянной сонливости;
невозможно нормально дышать;
тяжелое дыхание;
зевота;
постоянное чувство усталости;
головокружение;
появления помутнения в голове;
боль в груди или шее при глубоком вдохе;
невозможность зевнуть полноценно.

Также, если у человека больной позвоночник, иногда могут наблюдаться ухудшения памяти или мыслительной деятельности. Это связано с отсутствием необходимого количества кислорода в отдельных участках мозга.

В чем опасность одышки

Обладатели этой болезни могут подозревать у себя наличие различных сердечных болезней, прежде всего, стенокардии или инфаркта. В большинстве случаев появление одышки связывается с ожирением, малоподвижным образом жизни или курением. Самостоятельная постановка диагноза мешает вовремя пройти процедуру диагностики, что может довести больного до плачевного или критического состояния.

Вылечить остеохондроз довольно сложно, поэтому лучше заняться его профилактикой на ранних стадиях.

Любая одышка может привести к удушью, которое вызывает необратимые повреждения клеток мозга. Обращаться с такими симптомами необходимо к неврологу. Он проведет визуальную диагностику с учетом анализа всех жалоб пациента.

С помощью надавливаний в области грудной клетки специалист может определить причины такого состояния и все возможные патологии. Также может быть назначена томография.

Почему появляется одышка

Когда трудно дышать при остеохондрозе, а также при поверхностном и неполном дыхании, можно диагностировать смещение полипозного ядра. Симптомами данного состояния являются неполный, затрудненный вдох или выдох и невозможность надышаться. В результате смещения ядра раздражаются нервные окончания и происходит блокировка сосудов, по которым кислород поступает к тканям и органам. Чтобы восстановить кислородный баланс, человеку приходится совершать частые вдохи. Именно это воспринимается больным как одышка.

Основной причиной возникновения одышки является отсутствие физической активности. Она также может быть вызвана другими причинами:

неправильное питание, что приводит к нарушению обмена веществ;
неудобная поза во время длительного сидения;
различные травмы спины (падения, удары, растяжения);
генетическая наследственность;
плохообустроенные столы, спальные места, парты.

Что делать для лечения одышки при остеохондрозе

При блуждающем остеохондрозе больному часто тяжело дышать. В таком случае с данным симптомом не стоит бороться с помощью различных медицинских препаратов, рекомендованных врачом. После вылечивания болезни проблема с одышкой полностью исчезнет.

На лечение может уйти 1 — 3 месяца. В запущенных случаях при шейном, грудном или поясничном остеохондрозе назначается операция. На восстановление здоровья больному потребуется примерно один год.

Способы борьбы с одышкой без операции:

физиотерапия помогает убрать болевые ощущения и быстро восстановить организм после хирургического вмешательства;
массаж при остеохондрозе позволяет улучшить кровообращение и насытить ткани кислородом. В результате устраняется симптом тяжелого дыхания;
лечебная физкультура помогает создать необходимую нагрузку на определенные участки тела. С помощью таких занятий происходит укрепление мышц и выравнивание смещенных блоков. Таким образом, человек сможет выдохнуть и дышать полной грудью.

Чтобы устранить неудовлетворенность дыханием, врач может назначить медикаментозную, мануальную, рефлекторную терапию и тракцию, то есть вытяжение позвоночника. Проведенные мероприятия приводят к облегчению, отдышка убирается и общее состояние организма значительно улучшается.

Как устранить одышку в домашних условиях

Избавиться от тяжести и одышки и облегчить состояние больного можно разными способами.

Дополнительные домашние методы лечения можно использовать только по согласованию с лечащим врачом!

К таким методам лечения относятся следующие:

ванночки для ног;
ингаляции;
упражнения, которые позволяют нормализовать дыхательную функцию.

Самым простым способом устранения одышки является бег и разминка. После консультации с врачами можно выполнять упражнения с поднятием тяжестей.

Профилактика

Для того чтобы убрать дискомфорт при одышке, необходимо каждый день делать разминку и упражнения в течение как минимум 10 минут. Лучшей профилактикой для здорового человека станут кольца, брусья и турник. С помощью тренировок можно быстро справиться с одышкой, наполнить мозг и сосуды кислородом и уменьшить стресс.

ВКонтакте Facebook Одноклассники

Диспноэ - таково медицинское название этого недуга

Почти каждому из нас знакомо чувство нехватки воздуха при беге или подъеме по лестнице на пятый этаж. Но бывают случаи, когда одышка возникает при ходьбе лишь на несколько десятков метров или даже в состоянии покоя. Если в таких ситуациях стало тяжело дышать, значит, дело серьезное.

Дыхание - естественный процесс, поэтому мы его и не замечаем. Зато сразу чувствуем, если с нашим дыханием что-то не так. Особенно когда, ни с того ни с сего, начинаем задыхаться. Головной мозг получает соответствующий сигнал, - и наше дыхание учащается, причем данный процесс не может контролироваться сознанием. Изменились его частота и ритм, продолжительность вдоха или выдоха - словом, вы чувствуете, что явно дышится как-то не так. Это и есть одышка.

Виды одышки и методы лечения

В большинстве случаев одышка связана с гипоксией - низким содержанием кислорода в организме или гипоксемией - низким содержанием кислорода в крови. Что и вызывает раздражение дыхательного центра в головном мозге. Итог - чувство нехватки воздуха, непроизвольно участившееся дыхание.

Условно выделяют 3 вида одышки: инспираторная одышка (трудно вдохнуть) - больше характерна для заболеваний сердца; экспираторная одышка (трудно выдохнуть), - чаще всего возникает при бронхиальной астме из за спазмов; смешанная одышка (когда затруднен и вдох, и выдох) - свойственна самым разным заболеваниям.

Самым главным методом борьбы с диспноэ является лечение заболевания, которое явилось причиной его появления. Как только специалист выяснит причину, будет определен план эффективного лечения. Например, при ишемической болезни сердца и инфаркте миокарда часто применяется лечение таблетированными препаратами. При бронхиальной астме - регулярное лечение ингаляторами. Поскольку главной причиной одышки во многих случаях является низкое содержание кислорода в организме, одним из способов уменьшения одышки является кислородотерапия.

9 причин - и столько же способов лечения

Чтобы определиться с причиной одышки, важно знать, как быстро она появилась. Она может возникнуть остро - в течение минут, часов, нескольких дней или постепенно - за несколько недель, месяцев или лет. Разберемся в основных причинах.

1. Плохая физическая форма

В принципе, в этом случае одышка - скорее нормальное явление, нежели повод для серьезного беспокойства.

Физиологическая одышка появляется после того, как вы поднялись по лестнице или догоняли автобус. Включившиеся в работу мышцы изымают из крови кислород. Мозг пытается покрыть возникший кислородный дефицит, то есть заставляет нас дышать чаще. Такая одышка сама по себе не опасна, но если вы задыхаетесь даже после подъема на пару этажей, пора задуматься о своей физической форме. У физически активных и тренированных людей одышка возникает реже.

Что предпринять для избавления от такой одышки? Нужны регулярные аэробные занятия, которые приводят к учащению дыхательного ритма и биения сердца. Если нет времени на спортзал, подойдут и прогулки быстрым шагом. Спускайтесь и поднимайтесь по лестнице в пределах 3-4 этажей.

2. Паническая атака

Как известно, сильное волнение, тревога, гнев и страх стимулируют выработку адреналина. Попадая в кровь, адреналин заставляет организм пропускать через легкие много воздуха, провоцируя гипервентиляцию. Поэтому при серьезных переживаниях усиливается сердечный ритм и появляется одышка.

Что делать? Вызванная такими сильными эмоциями одышка в принципе безопасна для здоровья. Однако при серьезных панических атаках (а не просто в случае одышки от волнения) лучше обратиться к врачу. Сильная одышка во время паники может свидетельствовать о заболевании - например, вегетососудистой дистонии.

3. Анемия или малокровие

Самая распространенная - железодефицитная анемия. Ионы железа насыщают крови кислородом, играют важную роль в процессах кроветворения. При их нехватке развивается гипоксия и включается экстренный защитный механизм - одышка.

Такое состояние характернее для женщин, хотя и у мужчин нередко встречается нехватка железа в организме. Наличие анемии диагностируется на основании данных клинического анализа крови.

Что делать для избавления от анемии и заодно одышки? При значительно уменьшении уровня гемоглобина врач прописывает лечение железосодержащими препаратами. Их нужно принимать не менее двух месяцев и следить за правильностью питания. Железо отлично усваивается из печени и красного мяса, а вот из растительной пищи, например, гречки или гранатов, которые считаются панацеей от анемии - довольно плохо. Чтобы содержащееся в препарате или пище железо лучше усваивалось, назначается еще и прием витамина C.

4. Ожирение

Это уже не просто недостаточная тренированность, а серьезное заболевание, которое требует от человека больших усилий, чтобы поправить здоровье. При этом опасность представляет не внешний жир на бедрах или ягодицах, а внутренний, так как ожирение - это не просто косметический дефект.

Слой жира окутывает легкие и сердце, не давая человеку нормально дышать. Кроме того, у полных людей сердце переносит повышенные нагрузки, так как ему нужно качать кровь в большую жировую подушку. Поэтому в важные органы поступает меньшее количество кислорода.

Решение проблемы одно - избавляться от жира под присмотром врача. Не начинайте с усиленных тренировок в спортзале - высока вероятность, что вы просто потеряете сознание.

5. Легочные заболевания

Одышка, возникающая при заболеваниях дыхательных органов, бывает двух видов. Инспираторной - когда происходит затруднение вдоха в результате забивания бронхов слизью или при опухолях легких, и экспираторной - происходит затруднение выдоха в результате спазмов, возникающих при бронхиальной астме.

Для определения причин легочной одышки придется провести обследование и лечение под присмотром специалиста-пульмонолога. Минимум исследований - рентген грудной клетки, клинический анализ крови, спирография (исследование функции легких путем графической регистрации во времени изменений их объема при дыхании). В особо тяжелых случаях, к примеру, для диагностики опухолей или туберкулеза, используют и другие методы. Наверняка потребуется бронхоскопия и компьютерная рентгеновская томография. Ну а лечиться, как уже сказано, нужно будет у врача пульмонолога.

6. Ишемическая болезнь сердца

В данном случае одышка проявляется чувством недостатка воздуха. Вообще, одышка является столь же типичным признаком ишемической болезни сердца, как и сжимающие боли в левой части грудной клетки.

Что делать? Если одышка и сильные боли в грудной клетке появились у вас впервые - сразу вызывайте скорую помощь. У мужчин, особенно молодых, ишемическая болезнь сердца иногда проявляется первый раз инфарктом миокарда. При оказании первой помощи объем исследований обычно ограничен кардиограммой, а после этого решение относительно обследования и лечения принимает кардиолог.

7. Застойная сердечная недостаточность

Ранние признаки этого недуга уловить довольно сложно - обычно это делается при помощи специальных обследований.

При застойной сердечной недостаточности одышка всегда сопровождается вынужденным положением больного. Она возникает у человека, лежащего на низкой подушке, и проходит, когда пациент принимает сидячую позу - ортопноэ. К примеру, президент США Рузвельт спал в сидячем положении в кресле как раз по этой причине. Такая одышка возникает из-за повышения притока крови к сердцу в лежачем положении и переполнении сердечных камер.

Лечение одышки при сердечной недостаточности является нелегкой задачей, однако опытные врачи-кардиологи и современные препараты порой творят чудеса.

8. Сердечная астма или пароксизмальная одышка

Такая резко возникающая одышка, перерастающая в удушье, зачастую появляется в ночное время. В отличие от предыдущей причины - ортопноэ (вынужденного положения) - в этом случае одышка не проходит ни в сидячем, ни в стоячем положении. Человек становится бледным, в груди возникают влажные хрипы, начинают отекать легкие. Подобное состояние угрожает жизни больного, поэтому следует незамедлительно вызывать скорую помощь.

Обычно оперативно проведенное лечение оказывается эффективным и устраняет приступ сердечной астмы. В таком случае пациенту нужно будет регулярно посещать кардиолога, поскольку лишь грамотное лечение сердечно-сосудистых заболеваний поддержит здоровье в нормальном состоянии.

9. Тромбоэмболия легочной артерии

Чуть ли не самой частой причиной одышки является тромбофлебит глубоких вен. При этом у человека не всегда появляются варикозно расширенные вены на поверхности кожи, которые давали бы звоночек обратиться к врачу. Коварство тромбофлебита глубоких вен в том, что первый эпизод протекает достаточно легко - нога слегка отекает, появляются боли и судороги в икроножной мышце - ощущения похожи всего лишь на растяжение, и к обследованию у врача никак не подталкивают. Проблема в том, что после этого в венах проблемной конечности возникают тромбы, которые могут переместиться в легочную артерию и перекрыть просвет в ней. А это, в свою очередь, приводит к отмиранию участка легкого - инфаркт-пневмонии.

Признаками тромбоэмболии легочной артерии являются резко появившаяся на фоне нормального здоровья тяжелая одышка, колющие боли в груди, мучительный кашель. В особо тяжелых случаях у человека синеет лицо.

Современные методы медицины эффективно лечат это тяжелое заболевание, однако до тромбоэмболии лучше не доводить, а вовремя обращаться за помощью к врачу при любых подозрениях на патологию вен нижних конечностей. Сигналами могут стать отеки, тяжесть в ногах и судороги в икроножных мышцах.

Как видим, одышка появляется по многим причинам, начиная с требующих лишь некоторого изменения образа жизни и заканчивая теми, при которых понадобится серьезное лечение. К счастью, многие состояния могут быть предотвращены или существенно облегчены своевременным лечением легочных и сердечно-сосудистых заболеваний.

Когда человеку тяжело дышать, причины могут быть очень разными. Сразу приступать к лечению подобного явления нельзя, пока не будут выяснены факторы, которые его провоцируют. Дыхание для человека является естественным процессом, в результате чего он просто его не замечает. Но когда появляются какие-либо патологии, которые могут привести к затруднению дыхания, то человек сразу же замечает это. Сразу возникает испуг — что же такое случилось. Не нужно сразу паниковать. При первых симптомах обязательно нужно обратиться в больницу.

Когда человек жалуется, что чувствует ком в горле, ему тяжело дышать, то не нужно игнорировать такие проблемы. Подобные симптомы могут возникать после интенсивных физических нагрузок, сильного стресса или даже после еды.

Если у человека одышка, то есть подозрения на инсульт или инфаркт. Кроме проблем с дыханием, у больного начинается головокружение и боль в голове. Эти признаки очень тревожные. Если человек дышит поверхностно, то нужно вызывать скорую.

Вторая причина, которая приводит к проблемам дыхания — анемия. В таком случае вздохи будут частыми и легкими. Кроме этого, симптомами могут быть постоянная усталость, бледность кожных покровов. Обязательно нужно сдать кровь для проверки гемоглобина. Ребенку очень опасно это заболевание.

Очень часто люди не обращают внимания на симптомы простуды из-за нехватки времени. В итоге это приводит к тому, что человек заболевает бронхитом, который постепенно перерастает в хроническую форму. При этом симптомы следующие:

чувствуется ком в горле, тяжело дышать;
сильная боль в груди;
слышны хрипы;
появляется кашель;
дыхание становится учащенным;
ощущается слабость;
одышка;
усталость;
вялость;
повышается температура тела.

Если не хватает воздуха, причины не всегда заключаются в проблемах сердца и легких. Иногда это связано с избыточным весом. Одышка является самой распространенной проблемой людей, которые имеют слишком большой вес.

Этот симптом появляется не только после еды, но и в обычное время. Это связано с тем, что мышцы, которые отвечают за дыхание, очень ослаблены из-за малых нагрузок на них. Избавиться от такой проблемы с дыханием будет очень просто: нужно просто хотя бы немного похудеть и привести фигуру в норму.

Иногда дышать становится трудно из-за того, что у пациента невралгия. Это заболевание, при котором нерв защемлен. В данном случае это касается нерва, который располагается между ребрами. Обязательно нужно проконсультироваться с врачом-остеопатом.

Могут навредить здоровью не только физиологические болезни, но и психологические травмы. К примеру, человек в детстве сильно испугался собаки. Если не лечить малыша от этого испуга, то когда он вырастет, при виде собак начнет забывать про то, что нужно дышать. Это очень похоже на панические атаки. Даже если четкие причины не выяснены, но человек уверен, что они носят психологический характер, то нужно обратиться к психологу. Он поможет решить проблему.

Иногда интенсивные физические нагрузки тоже вызывают такой эффект. При постоянных тренировках мышцам требуется большое количество кислорода, а для этого внутренние органы должны работать еще более напряженно. Организм подает таким методом сигналы помощи. Лучше не надрываться при занятиях спортом, иначе это не укрепит здоровье, а наоборот, его подорвет. Постоянные стрессы тоже создают трудности для организма. Дыхательные спазмы делают доставку кислорода к органам и тканям более сложным процессом. В итоге начинается головная боль и даже головокружение. В тяжелых ситуациях человек может потерять сознание.

Как лечится проблема?

Лечение начинается с того, что проводится диагностика. Только когда выявлены факторы, которые приводят к тому, что человеку тяжело дышать, не хватает воздуха и ощущается ком в горле, можно подобрать подходящие процедуры и препараты, которые помогут в каждом индивидуальном случае. В противном случае неправильно подобранное лечение может привести к обратным последствиям.

Терапия, которая поможет восстановить работу дыхательной системы, сначала должна быть направлена на корректировку состояния организма. Непременно понадобятся эффективные методики лечения, если у пациента наблюдается астма бронхиального типа, аллергическая реакция или недостаточность легких и сердца.

Для беременных женщин нужно составлять рекомендации очень тщательно. Если симптомы неприятного состояния появляется после еды, то рекомендуется провести обследование органов желудочно-кишечного тракта. Какой бы ни была причина одышки, всегда нужно заниматься физическими упражнениями, которые помогут восстановить дыхание.

Если у пациента диагностировано обструктивное заболевание легких в хронической форме, то даже после длительного лечения симптомы все равно будут возникать.

Если постоянно возникают проблемы с дыханием, то врач устанавливает диагноз, а потом подбирает медикаментозную терапию. Самостоятельно выбирать препараты нельзя, т.к. пациент может сам себе навредить. Кроме препаратов, для того чтобы восстановить дыхание, нужно выполнять ряд рекомендаций врачей:

Во-первых, если человеку трудно дышать, то ни о каких сигаретах речь быть не может. Причем запрет налагается не только на обычное курение, но и с помощью кальяна.
Во-вторых, обязательно нужно регулярно выполнять комплекс упражнений, которые помогут восстановить нормальное дыхание и улучшить циркуляцию крови. Каждый день выделять на лечебную гимнастику нужно минимум 10 минут. Рекомендуется также гулять на свежем воздухе пешком хотя бы полчаса в сутки. При ходьбе и прочих легких физических нагрузках легкие будут работать намного лучше.
В-третьих, рекомендуется пройти терапию ультразвуковой ингаляционной санацией. Дополнительно нужно укреплять иммунитет.

Если у человека есть проблемы с дыханием при серьезных болезнях (например, абсцесс легких, бронхиальная астма, вегетососудистая дистония), то в комплекс лечебных мероприятий нужно включить не только корректирующие методы, но и процедуры и препараты, которые помогут устранить первоначальную причину проблем с дыханием. Обязательно нужно заняться лечением болезней инфекционного характера.

Рекомендуется восстановить работу органов пищеварительного тракта, кровеносных сосудов и лимфатической системы. И всегда нужно укреплять иммунитет. Чтобы не возникали тяжелые приступы одышки или удушья, можно использовать ингаляторы, которые разработаны специально для этого. Очень эффективным вариантом считается кислородотерапия. Если регулярно вдыхать чистый кислород, то работа дыхательной системы намного улучшится.

Что еще нужно знать?

Многие люди обращаются в больницу с жалобами, что тяжело дышать, лежа на спине. Такая проблема возникает и в другом положении тела. Причины тому очень разнообразны. К примеру, очень частой ситуацией считается, когда начинается стресс, и при этом тяжело вдыхать воздух на полный объем легких. Существует еще масса негативных факторов, которые влияют на это.

Организм таким образом пытается подать знак, что находится на пределе своих возможностей, так что на само дыхание просто выделяется мало энергии. Нужно не паниковать, а успокоиться и постараться ровно делать вдохи и выдохи. Благодаря такому контролю дыхание самостоятельно восстановится. Не всегда напряжение в теле может быть из-за негативного стресса. Иногда человек испытывает такое счастье, что он забывает дышать. После того как дыхание восстановилось, не нужно откладывать на потом поход в больницу. Если проблема очень серьезная, то лечебную терапию необходимо начать как можно раньше.