Слабые сосуды: причины и признаки, что делать — способы лечения и укрепления

Сосуды - одно из самых слабых мест в организме современного человека. Сосудистые заболевания очень часто приводят к инвалидизации и смерти больных. Плохие сосуды ухудшают общее состояние и нарушают функции жизненно важных органов. В слабых сосудах замедляется кровоток, снижается кровоснабжение внутренних органов, возникает гипоксия, нарушается их нормальная работа. Следствием этих патологических процессов является стойкая , варикоз, и сосудов головного мозга, сердца, прочих органов и конечностей. Недостаток крови в органах – серьезная проблема, которая может угрожать жизни.

У здоровых людей кровеносные сосуды крепкие, а их стенки эластичные. К ухудшению работы сосудов приводит неправильное питание, наследственная предрасположенность, чрезмерное употребление алкоголя, табакокурение, стрессы, нервно-психическое переутомление, нудная работа, постоянные неприятности в жизни, сопутствующие болезни.

ослабленные вены и застой крови могут привести к тяжелым последствиям

Плохое кровообращение может привести к повреждению мозга, сердца, печени, почек и конечностей. На ранней стадии патология никак не проявляется. Постепенно состояние больных ухудшается, появляются признаки заболевания внутренних органов. Чтобы избежать развития тяжелых патологий, необходимо укреплять сосуды.

Общие признаки слабых сосудов

При появлении подобных признаков необходимо обратить внимание на состояние сосудов и начать их укреплять:

• , потемнение в глазах при резком подъеме или наклоне,
• Пульсирующая боль в висках или затылке, шум в ушах,
• Похолодание и отечность ног,
• Плохая переносимость жары,
• Метеозависимость, миалгия и артралгия при смене погоды,
• Быстрая утомляемость, депрессия,
• , тахикардия,
• Изменчивая температура тела,
• Гематомы на коже даже при незначительном воздействии,
• Сосудистые звездочки и точечные геморрагии не коже,
• Резь, покалывание, кровоподтеки на глазном яблоке при ослаблении капилляров глаз.

Это наиболее распространенные симптомы, возникающие при ослаблении и патологическом изменении кровеносных сосудов. На «общие» проявления многие просто не обращают внимание, а ведь они часто сигнализируют о наличии проблем со здоровьем. При появлении подобных симптомов необходимо срочно обратиться к врачу за консультацией.

Если сосуды не укреплять, симптомы станут более выраженными, а состояние больных - плачевным. Эта процедура требует комплексного подхода, ответственности и постоянства. Укреплять стенки сосудов рекомендуют лицам, ведущим малоподвижную жизнь, часто подвергающимся стрессам, страдающим авитаминозами, гематологическими заболеваниями, варикозом и атеросклерозом. Укрепление сосудов требуется после затяжного гриппа, хронического тонзиллита, при гипертонической болезни, ревматизме, гломерулонефрите.

Слабые сосуды головного мозга

Сосудистые заболевания головного мозга являются самыми серьезными и трагичными патологиями, последствия которых весьма опасны. В следствии засорения сосудов головного мозга холестерином их стенки повреждаются и деформируются.

Причин плохой проходимости кровеносных сосудов мозга немало:

1. Стрессовые ситуации,
2. Умственное переутомление,
3. Нехватка кислорода.

При атеросклерозе мозговых артерий эластичность сосудов снижается, мышечная оболочка постепенно слабеет, сосудистый тонус падает. Плохие сосуды головного мозга — предпосылка к развитию или , разрыв которой грозит . При отсутствии адекватной терапии , нарушается кровоснабжение головы и шеи. Дефицит кислорода приводит к гипоксии головного мозга, инвалидности или летальному исходу.

Слабые сосуды головного мозга нарушают кровоток, что проявляется болевыми ощущениями, тахикардией, одышкой, бледностью лица, прерывистым и беспокойным сном, утренней разбитостью, усталостью, раздражительностью или апатией.

Слабые сосуды сердца

Плохие сосуды сердца нарушают коронарное кровоснабжение, в результате чего питательные вещества и кислород плохо поступают в миокард. Пораженные кардиомиоциты погибают, нормальная ткань сердца замещается рубцовой. Эти процессы развиваются быстрее у лиц из группы риска: больных гипертонией, сахарным диабетом, ожирением, курящих, пьющих, ведущих малоподвижный образ жизни.

К симптомам слабых сосудов сердца можно отнести кардиалгию, слабость, учащенное дыхание, аритмичный пульс, плохое настроение. При отсутствии своевременного и правильного лечения слабые сосуды сердца могут привести к прогрессированию болезни и развитию тяжелых осложнений, .

Укрепление сосудов своими силами

Укрепление сосудов заключается в соблюдении принципов ЗОЖ: сбалансированное питание, физические упражнения, регулярные водные процедуры, общеукрепляющий массаж, применение народных средств.

• Первое и основное правило здорового образа жизни - умеренность . Очень важно не переедать. Принимать пищу следует 4-5 раз в сутки. Дробно питание небольшими порциями с ограничением животных жиров, жаренных блюд и простых углеводов – залог крепкого здоровья и долголетия. Негативное воздействие на сосуды и на организм в целом оказывают кофе, газировка, соль и сахар. Избыточное употребление пищи у лиц, имеющих проблемы с сосудами, может привести к астенизации организма, проявляющейся головной болью, недомоганием, обморочными состояниями. В течение дня рекомендуют выпивать до 2 литров воды, есть много овощей и фруктов. Они являются источником витаминов и минералом, а также клетчатки. Специалисты советуют ежедневно съедать по зубчику чеснока. Стакан кипяченной воды с лимонным соком и медом, выпитый на ночь, поможет укрепить стенки сосудов.
• Физическая активность позволяет повысить тонус сосудов и укрепить их . Специалисты рекомендуют посещать спортивный зал хотя бы 3-4 раза в неделю на 15-20 минут. Постепенное привыкание позволит избежать переутомления и перенапряжения и без того изношенной сосудистой системы. Укрепить плохие сосуды на ногах поможет ходьба, велоспорт, бег и плавание. Для очищения сосудов от бляшек и тромбов необходимо правильно питаться, плавать или регулярно принимать простой контрастный душ. Ежедневные пешие прогулки в течение 10–15 минут принесут пользу в борьбе за здоровые сосуды. Физкультура ускоряет обмен веществ, улучшает работу сердца, стимулирует поступление в организм кислорода и питательных веществ. К немедикаментозным методам лечения также относится катание на лыжах, туризм, прогулки на свежем воздухе, закаливающие процедуры.
• Водные процедуры хорошо укрепляют кровеносные сосуды. Утренний контрастный душ является прекрасным сосудоукрепляющим средством. После подобной оздоравливающей процедуры организм заряжается энергией, настроение повышается, тонус сосудов восстанавливается. Вечером перед сном теплая ванна поможет снять дневную усталость. При непереносимости контрастного душа и горячих ванн рекомендуют ванночки для ног. Посещение обычной бани, сауны, бассейна позитивно влияет на сосуды. Контрастные обливания укрепляют и тренируют сосуды и всю сердечно-сосудистую систему.
• Правильно выполненный массаж помогает восстановить тонус и работу сосудов. Несколько приемов самомассажа с аппликатором Кузнецова и массажный коврик укрепят сосуды.
• Лицам, входящим в группу риска, следует отказаться от вредных привычек, особенно от курения . Все имеющиеся хронические и системные заболевания необходимо вовремя выявлять и лечить. Рекомендуется чередовать труд и отдых, проводить меньше времени перед компьютером и телевизором, не слушать громкую музыку, отказаться от посещения шумных мероприятий.
• Полноценный отдых и достаточный сон - залог хорошего самочувствия и высокой работоспособности. Если постоянно расстраиваться, всего бояться, переживать и сомневаться в себе, возникнет невроз. Позитивный настрой и радость от каждого прожитого дня позволят сосудам никогда не болеть.

Медикаментозная терапия

В настоящее время фармацевтические компании выпускают множество препаратов для укрепления сосудистой стенки. Их выбор определяется стадией заболевания, диаметром и местом локализации пораженных сосудов. Любое медикаментозное средство может назначить только врач после полного обследования больного.

Заболевания сосудов ног бывают нескольких видов, но все они доставляют массу неудобств и все чаще становятся причиной смерти людей, если вовремя их не лечить. Сосудистыми заболеваниями гораздо чаще страдают пациенты, которые раньше не входили в группу риска, например, молодые люди до 30 лет, или сельское население. Многие заболевания сосудов ног могут не проявлять симптомы, поэтому лучше заранее узнать, какие признаки у них могут быть.

Оглавление [Показать]

1 Атеросклероз нижних конечностей

Атеросклероз - хроническое заболевание, при котором сосуды забиты полностью или частично липидами, которые имеют свойство скапливаться на стенках вен при неправильном обмене веществ. На стенках сосудов образовываются бляшки, которые мешают их проходимости. Эта болезнь очень серьезная, так как образовавшиеся тромбы могут оторваться и попасть в сосуды сердца, что приведет к летальному исходу. Вызван атеросклероз высоким уровнем холестерина в крови. Определить наличие атеросклероза сосудов нижних конечностей можно по следующим симптомам:

• онемение, боли и дискомфорт в ногах после ходьбы, особенно если раньше данных симптомов не наблюдалось;
• изменение цвета конечностей на синюшный или белый;
• нарушение пульса;
• возникновением проблем с сердцем;
• присутствие постоянного чувства усталости;
• могут появиться проблемы с вниманием и памятью, а также головокружения.

• 95-летний отец Георгий:«Не пейте таблетки от давления! Лучше 1 раз в 3 года сделайте отвар из…»

Причин возникновения атеросклероза может быть несколько:

• повышение уровня холестерина из-за неправильного питания, при употреблении жареной и копченой пищи, фаст-фуда;
• наличие сахарного диабета;
• воспаление сосудов на ногах из-за курения;
• пожилой возраст;
• наследственность;
• наличие лишнего веса.

При подтверждении диагноза врач может назначить несколько видов лечения, подбор терапии зависит от запущенности заболевания. Чаще всего на начальных стадиях назначаются препараты, которые понижают свертываемость крови - антикоагулянты. Они уменьшают риск образования тромбов. Важно правильно питаться, не употреблять жирную пищу. При запущенных случаях, когда сосуды закупорены практически полностью, назначается операция - шунтирование . В русло сосуда вводится специальный шунт, который разбивает бляшки и устраняет закупорку.

Что делать, если на ногах видны вены?

2 Флебит и его симптоматика

Флебит - это воспаление стенок сосудов, из-за которого возникают боли. При флебите замедляется кровоток, и ухудшается кровоснабжение ног. Основной причиной является варикозное расширение вен на ногах. Флебит может развиться, если в свежую рану попадет инфекция, вызывая деформацию сосудов. Флебит имеет несколько основных симптомов:

1. 1. Зона поражения становится значительно больше, на ощупь она кажется напряженной, вздувшейся и твердой.
2. 2. В районе пораженных сосудов кожа становится горячей и краснеет.
3. 3. Появляется дискомфорт и отечность в пораженной ноге.
4. 4. В конечностях чувствуется онемение, а кожа становится белого или синюшного цвета.
5. 5. Наблюдается повышение температуры тела.

При флебите врач назначает антикоагулянты, которые предотвращают образование тромбов. Обязательно надо принимать противовоспалительные лекарственные препараты, которые могут быть в виде таблеток или инъекций. Требуется пройти все необходимые обследования для определения причин флебита.

Как убрать капиллярную сетку на ногах?

3 Тромбофлебит и варикоз

При тромбофлебите, кроме воспаления стенок сосудов ног и уменьшения их просветов, наблюдается повышение вязкости крови. Это существенно усложняет кровообращение. Образующиеся тромбы не только вызывают проблемы с нижними конечностями, но и могут стать причиной смерти пациента, если тромб оторвется от стенки и попадет в сердце или легкие.

Данное заболевание крайне серьезное, необходимую терапию может назначать только лечащий врач. Ни в коем случае нельзя самостоятельно применять для лечения народные средства. Для предотвращения образования тромбов назначаются медикаменты, которые снижают вязкость крови. Если тромб уже есть, применяется оперативное вмешательство. В процессе операции тромб удаляют, а сосуд расширяют. Важно регулярно принимать противовоспалительные препараты.

Варикоз - это одно из самых распространенных заболеваний сосудов ног, при котором нарушается работа клапанов в венах, они деформируются, затрудняя кровоток. Если вовремя не начать лечение, сосуд может лопнуть в месте наибольшего застоя крови. Варикозное расширение вен имеет множество симптомов, именно по ним врач определяет наличие заболевания:

• дискомфорт и тяжесть в ногах, чувство жжения к вечеру;
• боли в нижних конечностях;
• на ногах невооруженным глазом видны венозные сетки и узелки, они имеют синюшный цвет;
• наблюдается сильная отечность ног;
• если случай запущенный, на коже появляется экзема;
• трофические язвы характерны для последней стадии варикоза.

Причинами варикоза могут быть следующие факторы:

• прием медицинских препаратов, которые повышают вязкость крови;
• сильная нагрузка на ноги из-за избыточного веса;
• ухудшение кровообращения из-за малоподвижного образа жизни;
• патологии клапанов в венах;
• при нехватке некоторых веществ в организме стенки вен на ногах истончаются.

Лечение варикозного расширения вен важно начинать вовремя. Требуется носить специальное компрессионное белье, которое снизит нагрузку на вены, и предотвратит их растяжение и деформацию. Для лечения применяются мази, они снимают напряжение, отеки и боли. Врач назначает лекарства, которые повышают тонус венозных стенок и антикоагулянты.

Важно делать массаж и гимнастику, которые укрепят стенки сосудов и улучшат кровоснабжение.

При запущенном варикозе может потребоваться оперативное вмешательство.

Определение облитерирующего атеросклероза сосудов нижних конечностей в МКБ 10

4 Эндартериит и тромбоз

При эндартериите наблюдаются изменение структуры стенок сосудов и уменьшение просветов. В запущенных случаях может возникнуть полная закупорка сосудов. Причины заболевания не установлены, но в группу риска входят курящие люди и те, кто страдает аутоиммунными заболеваниями. Возникнуть эндартериит может у тех, кто имеет аллергию, и находится в послеоперационном состоянии.

Эндартериит характеризуется несколькими симптомами:

• боли и спазмы в нижних конечностях, из-за этого возникает хромота;
• синие ногти на ногах;
• быстрая усталость ног при физических нагрузках;
• отечность ног;
• ощущения покалывания и онемение нижних конечностей;
• сухая и бледная кожа в поврежденных местах;
• трофические язвы при сильном поражении.

Пораженный сосуд полностью не вылечивается, но требуется противовоспалительная терапия и прием антикоагулянтов. Следует уменьшить нагрузку на ноги и избегать переохлаждения. Если образовываются тромбы, которые закупоривают просвет сосудов, нужно шунтирование.

Тромбоз возникает после травм конечностей и их воспаления, а также при повышенной вязкости крови и инфекциях. Симптомами образования тромбов являются боли и тяжесть в ногах, синюшный цвет кожи, отеки. Лечение тромбоза направлено на разрушение тромбов. Чаще всего требуются оперативное вмешательство и антикоагулянты для предотвращения дальнейшего образования тромбов.

5 Меры профилактики

Для того, чтобы избежать заболевания сосудов ног, нужно принимать некоторые профилактические меры:

1. 1. Для увеличения тонуса сосудов полезен контрастный душ.
2. 2. Важно делать зарядку и совершать регулярные пешие прогулки, особенно при малоподвижном образе жизни.
3. 3. Нужно избегать высоких нагрузок на ноги.
4. 4. Следует отказаться от вредных привычек, таких как употребление алкоголя и курение. Они значительно ухудшают кровообращение.
5. 5. Питание должно быть правильным, с минимальным количеством жареной и жирной пищи.

Следует немедленно обращаться к врачу, если появились симптомы заболеваний сосудов на ногах.

И немного о секретах…

Вы когда-нибудь мучались от БОЛЕЙ В СЕРДЦЕ? Судя по тому, что вы читаете эту статью - победа была не на вашей стороне. И конечно вы все еще ищете хороший способ, чтобы привести работу сердца в норму.

Тогда почитайте, что говорит Елена Малышева в своей передаче о натуральных способах лечения сердца и очистки сосудов.

Согласно данным мировой статистики Всемирной организации здравоохранения, заболевания сердечно-сосудистой системы являются самой частой причиной смерти. Мало того, со временем эта группа болезней все чаще диагностируется у ранее защищенных групп – молодежи, сельского населения. В целом, под термином «заболевания сердечно-сосудистой системы» понимается обширный перечень недугов сердца и сосудов, объединенный в единый комплекс. Немаловажную часть в этом перечне занимают болезни сосудов ног.

К таким заболеваниям также относится целый список недомоганий. Причем многие из них изначально протекают практически безболезненно для человека. В связи с этим, лучше заранее выяснить для себя, какие основные симптомы болезней сосудов ног могут сигнализировать о серьезных неполадках в работе организма.

Основные заболевания сосудов нижних конечностей

Атеросклероз

Атеросклероз сосудов ног - это хроническое заболевание артерий, которое может возникнуть из-за неправильного обмена липидов, в результате чего на стенках сосудов откладывается холестерин в виде бляшек. Впоследствии из-за большого количества подобных бляшек просветы в артериях сужаются, вплоть до полной закупорки. Это заболевание является основным предвестником и провокатором ишемической болезни сердца.

Симптомы, которыми проявляется этот недуг следующие:

1. Боли в икроножных мышцах при ходьбе,
2. Усиление болей при подъеме по лестницам, беге, физических нагрузках,
3. Периодическая хромота,
4. Возможно возникновение сухой гангрены в наиболее пораженных областях.

Эндартериит

Эндартериит – это еще одно медленно развивающаяся болезнь, поражающая в основном артерии нижних конечностей. Оно характеризуется незаметным сокращением сосудов до полной облитерации, то есть закупорки. В результате этого происходит омертвение тканей, которые оказываются лишены кровоснабжения.

Симптомы эндартериита:

• Быстрая утомляемость нижних конечностей,
• Длительные охлаждения ног,
• Судороги,
• Острая ломота в ногах,
• Перемежающаяся хромота.

Варикоз

Варикозное расширение вен, или варикоз, как его называют в разговорной речи. Заболевание, затрагивающее вены ног. При его возникновении теряется гибкость вен, они вытягиваются, бугрятся. Происходит это из-за нарушения функционирования венозных клапанов, в результате которого возникает обратный кровоток в венах.

Заболевание это развивается медленно, зачастую годами, постепенно накапливая симптомы, которые в комплексе можно назвать «болезнью тяжелых ног»:

1. Расширение подкожных вен, видимое глазом,
2. Ощущение тяжести в ногах,
3. Повышенная усталость нижних конечностей,
4. Жжение по току крови,
5. Судороги в икроножных мышцах, преимущественно в ночное время суток,
6. Отеки в области голеней, ступней и лодыжек.

Опасность представляет не столько само варикозное расширение вен, сколько проявления и осложнения венозной недостаточности, возникающей на фоне его развития или тромбофлебит.

Непроходимость сосудов

Острая непроходимость артерий конечностей – это заболевание, возникающее на фоне изменения стенок артерии, а также других заболеваний сосудов – эмболии, тромбозов. Еще одной причиной его возникновения может быть травма артерии или ее сдавливание. Симптомами этой болезни являются:

• Возникновение резкой сильной внезапной боли в конечностях,
• Спазм артерии как в поврежденной конечности, так и в здоровой.

Закупорка глубоких вен

Острая венозная закупорка – это заболевание, характеризующееся возникновением сгустков крови (тромбов) в венах преимущественно ног. Это заболевание встречается у 10-20% населения планеты. Симптомы его следующие:

1. Быстро развивающаяся отечность конечности,
2. Повышение температуры на поврежденном участке тела,
3. Боль,
4. Возникновение артериального сокращения.

Тромбоз подкожных вен

Закупорка поверхностной венозной системы – обычно заболевание-спутник варикозного расширения вен. Характерные симптомы:

• Краснота,
• Инфильтрат по ходу вены, в которой возник тромб,
• Боли в поврежденной конечности.

Это список наиболее часто встречающихся патологий сосудов ног. Полный перечень заболеваний, которым подвержены нижние конечности несоизмеримо больше, однако точный диагноз в любом случае сможет поставить только специалист-флеболог . Но если боль в ногах начинает беспокоить все чаще и сопровождается хотя бы одним из описанных выше симптомов, это уже отчетливый сигнал о том, что помощь врача крайне необходима. Если же постоянно болят сосуды на ногах, это наверняка свидетельствует о развитии одного из упомянутых заболеваний.

Лечение сосудов ног: основные мероприятия

При диагностике любого из заболеваний сосудов нижних конечностей врач предписывает проведение комплексной терапии. Общими положениями подобной терапии являются такие мероприятия, как:

1. Физические занятия, предназначенные для регуляции оттока крови от нижних конечностей.
2. Наложение и регулярное ношение эластичной компрессионной повязки – стягивание эластичным бинтами, использование компрессионного трикотажа.
3. Использование тонизирующих гелей для укрепления стенок вен и артерий.
4. В качестве противовоспалительного средства часто применяются водочные компрессы.
5. Обильное питье травяных настоев.

Медикаментозное, оперативное либо другое лечение сосудов ног помимо этих общеукрепляющих мер предписывается врачом индивидуально в зависимости от диагноза, стадии, сложности течения болезни, особенностей организма больного и других факторов. Точно так же подбираются основные препараты, которыми будет осуществляться лечение.

Народная медицина в лечении сосудов

Медикаментозное лечение – это самый надежный способ борьбы с недугом. Но и народные средства могут прийти на помощь в ситуации, когда болят сосуды на ногах. Чаще всего эти средства рассчитаны на борьбу с варикозным расширением вен, но и другие заболевания сосудов будут им под силу.

• Корень одуванчика является основным средством в борьбе с варикозом. Его собирают, сушат и добавляют в пищу в высушенном виде. Нормой его потребления при варикозе считается два корешка в день, а в случае заболевания еще и диабетом, дозировку следует увеличить вдвое.
• Многие гели для вен содержат в своем составе экстракт конского каштана. Для лечения необходимо приготовить спиртовую настойку плодов каштана в пропорции: 50 граммов плодов на 0,5 литра водки. Настаивать следует в течение двух недель, после чего принимать по 30-40 капель 3 раза в день.
• В качестве наружного средства при воспалительных процессах в сосудах ног можно использовать траву мать-и-мачехи. Ее листья используются в повязках, которые следует делать на ночь в течение 10 дней. Аналогичным эффектом также славятся верхние зеленые листья белокочанной капусты.
• Еще одно средство для компрессов – петрушка. Ее отвар следует соединить с молоком в пропорции 1:2 и эту жидкость использовать в качестве основы компресса.

Все эти народные средства хороши по-своему. Только нужно понимать, что полностью излечить заболевания сосудов нижних конечностей только с их помощью вряд ли представится возможным. Они хороши для облегчения болезненных симптомов, снятия отечности, усталости ног, а потому лучше всего применять их и лекарства из разряда традиционной медицины одновременно.

Профилактика заболеваний ног

Немаловажным способом в дальнейшем избежать заболеваний сосудов ног является своевременная их профилактика. Комплекс подобных профилактических мероприятий способен не только помочь избежать этих неприятных болезней, но и укрепить сердечно-сосудистую систему человека в целом. Что для этого нужно?

Правильное питание. Это означает: дробное, сбалансированное, своевременное . Особенно важно для сосудов – не переедать на ночь. В результате такого питания к ночи существенно возрастает свертываемость крови, что ведет к образованию сгустков-тромбов.

Подвижный образ жизни и регулярные прогулки на свежем воздухе препятствуют возникновению сгустков, застою в кровеносной системе и помогают своевременно и полноценно насыщать клетки кислородом, что способствует увеличению эластичности сосудов.

Удобная одежда и обувь. Сдавливание из-за тесной одежды, обуви, регулярное ношение высоких каблуков – все это провоцирует воспаление сосудов ног. Лучше стараться подобрать свой гардероб по размеру и удобству, чтобы в будущем избежать проблем с ногами.

Потребление витаминов. Для поддержки сосудов необходимо употреблять витамины группы С, Р и К. Витамин Р помогает увеличить эластичность сосудов, витамин К усиливает их прочность и в то же время способствует уменьшению их проницаемости, а витамин С способствует выработке коллагена, который возвращает тонус ослабленным тканям, в том числе и стенкам сосудов.

Таким образом, болезни сосудов нижних конечностей – явление, часто встречающееся среди современного населения разных возрастов и социальной принадлежности, бороться с ними не только можно, но и нужно. Кроме основных медицинских мероприятий, которые при появлении симптомов заболевания назначает врач-флеболог, в комплексе для скорейшего восстановления сосудов на помощь придут средства народной медицины. При соблюдении профилактических мер, таких, как ведение здорового образа жизни и употребления необходимого витаминного комплекса, риск заболеть каким-либо из перечня заболеваний сосудов нижних конечностей будет сведен к минимуму.

Шаг 1: оплатите консультацию с помощью формы → Шаг 2: после оплаты задайте свой вопрос в форму ниже ↓ Шаг 3: Вы можете дополнительно отблагодарить специалиста еще одним платежом на произвольную сумму

На сегодняшний день сосудистые заболевания ног встречаются у пациентов довольно часто. К ним относят заболевания, которое нарушают работу артерий, капилляров и сосудов нижних конечностей. Частое проявление подобных недугов объясняется, как наследственным фактором, так и образом жизни современного человека. Именно вторая причина наиболее распространена в современном мире, поскольку человек стал значительно меньше двигаться, все движения заменяет современная модернизированная техника. Кроме этого, в магазинах появляется все больше продуктов, негативно влияющих на организм.

Наиболее распространенные заболевания

Специалисты выделяют определенные заболевания, что касается сосудов нижних конечностей, которые встречаются очень часто у пациентов. К ним относятся следующие болезни:

1. Атеросклероз - заболевание артерий нижних конечностей хронического характера. Образуется из-за употребления большого количества жирной пищи. В ней содержится холестерин, который не растворяется в организме, откладывается на стенках сосудов, в результате сужает проход в них, в некоторых случаях и вовсе происходит закупорка. Атеросклероз довольно опасное заболевание, так как может спровоцировать развитие ишемической болезни сердца. Обнаружить данный недуг довольно легко:

• появляются болевые ощущения в икроножных мышцах нижних конечностей при ходьбе;
• боль усиливается при дополнительной нагрузке, такой как подъем по лестнице, физические упражнения, бег;
• периодами наблюдается хромота;
• при запущенном заболевании на наиболее пораженных участках появляется сухая гангрена.

Атеросклероз в основном наблюдается у пожилых людей старше 50 лет. Сначала недуг никак себя не проявляет, обнаруживается лишь при плановом осмотре.

2. Эндартериит. Болезнь развивается очень медленно, поражает артерии ног. При этом заболевании происходит закупорка артерий, в результате этого наблюдается появление мертвой ткани на нижних конечностях, не осуществляется кровообращение. Облитерирующие заболевания сосудов нижних конечностей можно обнаружить при таких проявлениях:

• быстрая утомляемость ног;
• похолодание ног;
• судороги;
• ломота в нижних конечностях;
• перемежающаяся хромота.

Эндартериит очень легко обнаружить по цвету кожных покровов, поскольку при развитии этой болезни она довольно быстро изменяет цвет, так как не происходит поступления крови.

3. Варикозное расширение вен. Развитие недуга происходит не быстро, симптомы накапливаются продолжительное время. Заболевание затрагивает функции вен на ногах, они становятся менее гибкими, в результате совсем выпрямляются. Происходит образование бугорков или местами большое скопление вен на определенном участке. Образуется заболевание из-за нарушения работы клапанов, в итоге появляется обратный кровоток, который и приводит к печальным последствиям. Обнаружить болезнь достаточно легко:

• подкожные вены заметно расширяются, их невозможно не заметить;
• постоянное чувство тяжести нижних конечностей;
• быстрая утомляемость;
• жжение по направлению движения крови;
• появление судорог в икроножной области ночью;
• заметная отечность в лодыжках, голени или ступнях.

Варикозное расширение вен очень часто возникает из-за наследственного фактора. Болезнь опасна тем, что на ее фоне может произойти нарушение работы вен в организме, образоваться тромбы, которые приведут к развитию тромбофлебита.

4. Непроходимость сосудов. Заболевание может проявиться у людей в любом возрасте, при этом недуге происходит изменение стенок артерий. Его развитие могут спровоцировать другие болезни сосудов, например, эмболия или тромбоз. Непроходимость сосудов может возникнуть после травмы артерии или ее сдавливания. Проявляется заболевание следующим образом:

• возникает спазм артерий не только в поврежденной конечности, но и здоровой;
• появление резких неожиданных болей в конечностях.

Непроходимость сосудов довольно серьезное заболевание, поэтому не стоит откладывать визит к врачу при появлении первых признаков.

5. Закупорка глубоких вен. Болезни сосудов нижних конечностей могут проявляться в виде закупорки вен. Данное заболевание характеризуется появлением сгустков крови - тромбов в венах. Довольно редкая болезнь, встречается лишь у 10-20% всего населения планеты. Симптомы его следующие:

• быстро развиваются отеки на больном участке конечности;
• наблюдается высокая температура на поврежденном месте;
• болевые ощущения;
• появление артериального сокращения.

В основном это заболевание развивается, как следствие развития осложнений при варикозном расширении вен с возникновением инфекций. Если человек обнаружил у себя симптомы данного недуга, то стоит незамедлительно обратиться к специалисту.

6. Тромбоз подкожных вен. Такое заболевание является спутником варикозного расширения вен. Очень часто развитие этих болезней происходит совместно. Обнаружить заболевание можно по таким признакам:

• появляется краснота на пораженном участке конечности;
• инфильтрат по ходу вены, где образовался тромб;
• сильные болевые ощущения в поврежденной нижней конечности.

Тромбоз очень опасен тем, что он нарушает движение кровотока, а это может негативно сказаться на работе сердца.

Общие симптомы сосудистых болезней

Болезни сосудов могут иметь схожие симптомы. Поэтому можно одно заболевание принять за другое. Чтобы этого не произошло, следует обратиться за помощью к специалистам. Поводом для этого могут служить следующие признаки:

1. Появление звездочек из сосудов на определенном месте нижней конечности. Данное проявление свидетельствует о том, что сердечно-сосудистая система не справляется со своей работой на этом участке.
2. Возникновение отечности. Отеки появляются как симметрично, так и в разных местах на конечностях. При этом они не зависят от того, что человек выпил или съел. Отеки говорят о том, что начинается застой крови в сосудах.
3. Изменение цвета и структуры кожных покровов. Это проявляется потому, что проблема вышла за рамки вены или артерии. Из-за того, что не хватает кислорода и питательных веществ, начинают страдать клетки кожи ног. При возникновении данной проблемы значительно снижается иммунитет, возникает вероятность появления гнойно-воспалительных процессов.
4. Ограничение движения нижней конечности. Даже любая легкая физическая нагрузка не посильна человеку, у которого развивается сосудистое заболевание нижних конечностей.
5. Судороги и боль в ночное время. Данные симптомы приносят много неудобств человеку, поэтому он часто страдает бессонницей, ищет удобную позу для сна.
6. Появление онемения всей или части конечности. Это свидетельствует о том, что кровь не поступает в пораженный участок, в результате происходит нарушение работы сосудов. При этом наблюдается пережатие нервных окончаний разбухшими венами или поврежденными тканями.

Болезнь сосудов нижних конечностей очень опасна для организма, так как может привести к развитию других недугов, влияющих на работу жизненно важных органов.

Провоцирующие факторы

Заболевание сосудов ног могут спровоцировать следующие факторы:

1. Генетическая предрасположенность и возникновение патологий соединительной ткани и клапанов сосудов. Если в семье у близкого родственника наблюдаются больные сосуды ног, то возникает высокая вероятность проявления болезни у другого члена семьи.
2. Гормональные изменения. Сосудистые заболевания возникают особенно по этой причине у большого числа женщин, поскольку во время беременности изменяется гормональный фон и состав крови, а сам организм не успевает перестроиться. Также менопауза способствует развитию сосудистых болезней.
3. Низкая двигательная активность. Если человек в течение всего дня очень мало двигается, а на работе постоянно сидит в кресле, то возникает большая вероятность развития сосудистых недугов конечностей.
4. Лишний вес. Согласно законам физики, избыточная масса тела сильнее давит на нижние конечности, в результате происходит нарушение движения крови по венам, что приводит к сбою в работе на определенном участке.
5. Применение определенных лекарственных средств. Некоторые лекарства негативно сказываются на работе сосудов на нижних конечностях, изменяют гормональный фон.
6. Курение и употребление алкоголя. Вредные привычки приводят к тому, что в организм поступает большое количество ядовитых веществ, которые изменяют густоту крови. В результате нарушается ее скорость движения, что приводит к сбою в работе сердечно-сосудистой системы.
7. Возраст. С возрастом эластичность кожи снижается, стенки сосудов становятся не такими крепкими и упругими, в итоге развиваются различного рода болезни.

Существуют определенные факторы, которые могут спровоцировать развитие сосудистых заболеваний ног. Чтобы этого избежать, необходимо вести подвижный образ жизни, а также тщательно следить за состоянием здоровья, проходить необходимые профилактические осмотры.

Диагностика

На сегодняшний день заболевания периферических сосудов довольно легко обнаружить. Для этого используется современная техника, позволяющая определить недуг даже на самой начальной стадии. Чтобы выявить точное заболевание, необходимо пройти обследование:

• пальпация пораженного участка - специалист оценивает состояние соединительной ткани, ее изменения;
• биохимический анализ крови может дать точный результат, поскольку сразу же выявляется содержание тромбоцитов и лейкоцитов;
• допплерография - при помощи специальной аппаратуры врач наблюдает за движением крови;
• МРТ назначается, когда другие исследования дают неясные результаты; именно такое обследование позволяет специалисту точно определить болезнь.

В настоящее время в медицинских учреждениях используется только современное оборудование, поэтому у пациента при диагностике не должны возникнуть болевые ощущения и дискомфорт.

Лечебные мероприятия

Если у человека выявлены сосудистые заболевания нижних конечностей, лечение включает в себя комплекс определенных мероприятий:

1. Физические упражнения, которые направлены на нормализацию оттока крови, восстановление ее нормального движения на пораженном участке.
2. Использование компрессионного трикотажа или эластичной повязки. Это позволяет улучшить движение крови по сосудам, устранить препятствия ее движению.
3. Для лечения заболеваний периферических сосудов применяют специальные тонизирующие крема и гели, позволяющие укрепить стенки вен и артерий.
4. Применение травяных настоев.
5. Назначение витаминов. Очень популярно применение Аскорбиновой кислоты, витаминов группы В и Рутина, потому что именно они укрепляют сосуды, нормализуют их функции.

Заболевания периферических сосудов бывают разной сложности, поэтому лечение назначается специалистом индивидуально после проведенных обследований.

Профилактические меры

Чтобы избежать появления болезни сосудов ног, надо осуществлять профилактические меры. Профилактика включает в себя:

• правильное питание;
• подвижный образ жизни;
• носка удобной одежды и обуви;
• потребление витаминов.

При соблюдении правильного режима дня и активной деятельности можно избежать любых проблем со здоровьем.

Всемирная организация здравоохранения предоставила статистические данные, наглядно свидетельствующие, что основной причиной смертности в мире является заболевание сердечнососудистой системы. При этом, в обширном перечне недугов большой процент занимают сосудистые недомогания ног. Патология вен, капилляров и артерий нижних конечностей встречается даже среди защищенной категории лиц, к которой традиционно относятся сельские жители и молодежь.

Сосудистые заболевания ног возникают из-за генетической предрасположенности, условий жизни человека и наличия у него вредных привычек.

Сосудистые патологии нижних конечностей

Владение информацией о симптомах недуга, которые часто проявляются безболезненно, позволяет вовремя насторожиться и избежать серьезных изменений в организме. Сбой функционирования сосудистой системы нередко приводит к деформации, растягиванию и закупорке вен. Каждый человек должен знать наиболее распространенные болезни ног, чтобы вовремя начать лечение и исключить риск появления грозных последствий.

1. Атеросклероз представляет собой хроническое заболевание, при котором холестериновые бляшки, образующиеся из-за избытка определенных веществ, существенно сужают просвет, вызывая тем самым нарушение кровообращения. Игнорирование болезни, вызванной неправильным обменом липидов, чревато полной закупоркой вен. Атеросклероз часто выступает в роли провокатора сердечной ишемии. В патогенной области может возникнуть сухая гангрена.
   Поражения ног, симптомы которых объединены общей схожестью, вызываются рядом факторов влияния, в частности:
   • перееданием и преобладанием в меню полуфабрикатов, продуктов с высоким содержанием жира и жареных блюд. «Плохой» холестерин постепенно накапливается в организме, а затем поражает и каждую конечность;
   • наличием сахарной болезни;
   • никотином, поступающим в кровь при курении;
   • наследственностью и возрастом;
   • лишним весом.

   Симптомы болезни:

   • онемение ног и боли в икроножных мышцах;
   • окрашивание покровов в синюшный или белый цвет;
   • сердечный сбой, проявляющийся нарушением пульса;
   • появление хронической усталости и периодической хромоты;
   • снижение уровня концентрации внимания и памяти.

   Лечение атеросклероза начинается с приема антикоагулянтов и назначения физпроцедур, улучшающих состояние сосудов. Большую роль в исцелении играет корректировка питания. В сложных случаях делается шунтирование.

2. Флебит проявляется воспалительным процессом, поражающим артерии. В качестве провоцирующего фактора выступает деформация стенок, варикозное расширение вен или инфицирование. Ключевыми симптомами флебита являются:
   • увеличение размеров поражённой вены;
   • повышение температуры в локальной области;
   • покраснение покровов;
   • ощущение дискомфорта;
   • наличие отеков.

   Лечение флебита заключается в устранении провоцирующей причины, а также в разжижении крови и назначении противовоспалительных медикаментов в таблетированной форме или в виде инъекций.

3. Тромбофлебит диагностируется при воспалительном процессе, осложненном высоким уровнем вязкости крови, что приводит к образованию тромбов, представляющих смертельную опасность для человеческой жизни. Патология возникает из-за травм, инфицирования, изменения химической картины, полученной вследствие осложнений и употребления некоторых лекарственных средств. При критическом сужении просветов и наличии тромбов производится оперативное вмешательство, в результате которого сгустки удаляются, а сосуды расширяются.
4. Варикоз
   При варикозном расширении вен, для которого характерно потеря гибкости, бугрение и вытягивание вен, происходит сбой функционирования венозных клапанов, что приводит к застойным явлениям и деформациям. Если лечение не осуществлять, то сосуды могут полопаться, при этом, особенно опасна венозная недостаточность. Патология возникает по ряду причин, в числе которых:
   • употребление гормональных препаратов;
   • избыточная масса тела;
   • гиподинамия;
   • патологическое состояние венозных клапанов;
   • истончение стенок и снижение их тонуса, вызванное дефицитом определенных элементов.

   О появлении проблем сигнализирует ощущение тяжести в конечностях, боль, возвышение синих венозных узлов и сеток, появление сухости, из-за которой может развиться экзема. Для последнего этапа характерно образование трофических язв. Лечение при варикозе должно быть комплексным, включающим ношение компрессионного белья, использование специальных мазей, употребление антикоагулянтов и флеботоников. Для повышения тонуса стенок показан массаж и специальные физические упражнения.

   В запущенной стадии помочь может только оперативное вмешательство, которое осуществляется разными способами, в частности:

   • абляцией, при которой поражённая ткань отторгается посредством лазерного или радиочастотного излучения;
   • флебэктомией;
   • склеротерапией, предусматривающей введение раствора в вены, вследствие чего происходит их рубцевание.
5. Облитерирующий эндартериит проявляется медленным изменением сосудистой структуры, преимущественно в нижней части конечностей, и уменьшением просветов. Это может привести к полной облитерации, при которой происходит тканевое омертвение. Недуг поражает курильщиков, аллергиков, инфицированных больных и пациентов, имеющих системные поражения крови. Эндартериит распознается по перемешивающейся хромоте, по синюшным ногтевым пластинам, по ощущению покалывания в конечностях, судорогах, острой ломоте в ногах, по онемению, отекам и бледности кожных покровов. При тяжелом течении процесса не исключено появление трофических язв.
   В некоторых случаях принимается решение об оперативном удалении тромбов или шунтировании.
6. Тромбоз Проявление тромбоза

   К патологии нередко приводит воспаление, высокие показатели вязкости крови, инфекции или травмы. При тромбозе ощущается болезненность, отечность, покраснение кожи, тяжесть и боли в поврежденной области. Усилия врачей направляются на удаления образовавшихся сгустков и разжижение крови.
   Закупорка глубоких сосудов наблюдается почти у 20% населения земного шара. У больных формируется быстрая отечность, повышается температура и происходит артериальное сокращение.

Диагностические исследования

Окончательное заключение о состоянии больного выносится врачом-флебологом после ознакомления с результатами ультразвукового обслуживания, допплерографии, рентгена сосудов, предварительно заполненных специально окрашенной жидкостью.

Вот примеры лучших из них:

1. Для повышения тонуса сосудов необходимо делать контрастное обливание.
2. Следует помнить, что чрезмерные нагрузки, переохлаждение и травмирование приносят вред организму.
3. При длительной статистической позе следует чаще совершать движения ступнями и практиковать поочередное напряжение и сокращение мышц.
4. Хороший эффект наблюдается при употреблении травяных настоек и использование водочных компрессов, купирующих воспаление.

   Контрастное обливание ног

5. Людям, предрасположенным к сосудистым заболеваниям, рекомендуются регулярные прогулки и занятия фитнесом.
6. Крайне негативными факторами считается алкоголь и курение.
7. Снижению вязкости крови способствуют цитрусовые фрукты, зеленые растения (лук, петрушка), овощи (квашеная капуста, свекла), ягоды красного цвета (смородина, вишня), морепродукты.
8. Регулярное обследование и правильное лечение позволит держать конечности в отличном состоянии.

Народные способы

Самым надежным способом избавления от коварного недуга считается медикаментозная помощь, однако, применение народных методов способно существенно ускорить процесс полного выздоровления.

1. Наружные аппликации делаются из спиртовой настойки плодов каштана конского, дубовой коры, цветов ромашки, бессмертника и календулы. Для получения максимального эффекта рекомендуется смешать сырье в равных долях и настоять. Полный курс составляет не менее 10 процедур.
2. Сочетание лимона, меда и чеснока способно творить чудеса. Все компоненты следует измельчить и смешать. Готовый продукт принимается курсами.
3. Существенную помощь оказывают лечебные ванны с добавлением бессмертника, софоры японской и крапивы. Вода должна быть теплой, а продолжительность процедуры – не более 20 минут.
4. Среди рекомендуемых растений также находится: корень одуванчика, мать-и-мачеха, петрушка. Реальную помощь в усилении проницаемости стенок оказывают витамины Р, С и К.

Видео

Как очистить сосуды от холестерина и избавиться от проблем на всегда?!

Причиной проявления гипертонии, высокого давления и ряда других сосудистых заболеваний являются забитые холестерином сосуды, постоянные нервные перенапряжения, продолжительные и глубокие переживания, многократные потрясения, ослабленного иммунитета, наследственность, труд в ночное время, воздействие шума и даже большое количество употребления поваренной соли!

Согласно статистике, около 7 миллионов ежегодных случаев смерти можно связать с высоким уровнем артериального давления. Но исследования показывают, что 67% гипертоников вообще не подозревают, что они больны!

Сосудистые заболевания ног

Закупоривание сосудов на конечностях, в частности ногах, приводит к тому, что кровь, которая поставляет в клетки организма кислород и питательные вещества, просто перестает сюда поступать в необходимых количествах. Это ведет к тому, что ткани недополучают необходимые элементы и начинают голодать, а потом попросту отмирать. Такая ситуация провоцирует возникновение волевых ощущений в ногах, а в особо тяжелых случаях – к гангрене.

Самым распространенным заболеванием сосудов ног является атеросклероз, который проявляется в закупорке сосудов холестериновыми бляшкам, вплоть до полного их закрытия. В следствии кислород перестает поступать в ткани ног, которые начинают болеть, и передвижение становится очень трудным. Основными факторами, которые, способны вызвать подобные процессы, являются:

• Сахарный диабет;
• Гипертонические заболевания;
• Курение и алкоголь;
• Нарушение липидных обменов;
• Генетическая предрасположенность.

Закупоривание сосудов ног – это очень распространенная болезнь, особенно среди людей пожилого возраста. Неправильный образ жизни ведет со временем к появлению различных сосудистых заболеваний. Итак, сосуды могут забиться:

Даже, если уже и возникли подобные проблемы, то стоит их нужно решать. При чем, решение – всегда комплексное. Это означает не только симптоматическое лечение, но и смену образа жизни.

Чистка сосудов на ногах

Существует несколько групп методов очистки сосудов ног:

• Медикаментозный;
• Хирургический;
• Народные средства.

Также следует отдельной группой отметить здоровый образ жизни, однако это скорее комплекс мероприятий по профилактике, хотя изменение образа жизни на здоровый также поможет очистить сосуды ног.

С медикаментозным все понятно. Казалось бы, можно выпить одну таблетку, и все пройдет. Однако не все так просто. Дело в том, современная реклама, предлагающая лекарства для очистки сосудов неверна с анатомической точки зрения. Хотя бы потому, что сосуды там отображаются в виде простых труб, которые можно прочистить по типу очистки канализации средством «Крот». На деле все обстоит иначе. Сосуд – это неоднородна трубка, а состоит трех слоев. Вот холестериновые бляшки, как раз, крепятся к среднему слою и, увеличиваясь в размерах, постепенно закупоривают сосуд. Лекарств, которые их снимают, просто не существует. Да, есть средства – типа рыбьего жира, продающегося под торговой маркой с красивым названием (ОМЕГА3). Однако, это не медикамент – а всего лишь комплекс полиненасыщенных жирных кислот, которые действительно уменьшают холестериновые бляшки. Омега 3 содержится не только в рыбе отдельных сортов, но и во многих растительных продуктах – например, в оливковом масле или простом красном перце.

Препараты для очищения сосудов ног

Кроме этого, можно принимать такие препараты:

1. Секвестранты желчной кислоты, к которым относятся холи холестирамин (кванталан, квестран), колестипол (колестид). Они используются на начальных этапах артеросклероза ног;
2. Статины, к которым, кроме аспирина, можно отнести ловастатин (холетар, мевакор), симвастатин, правастатин (липостат). Их назначение оправдано при высоких дозах холестерина и при ишемической болезни сердца;
3. Фибраты (клофибрат, безафибрат). Понижают количество триглицеридов в крови, особенно при диабете. Нельзя использовать при заболеваниях печени;
4. Никотиновая кислота а также ее производные. Обязательное к применению лекарство, которое эффективно на любом этапе болезни атеросклероза ног. Противопоказана при диабете, язве, подагре

Все лекарства должны приниматься только под присмотром лечащего врача.

Хирургический метод

Самый популярный – это лазерная очистка холестериновых бляшек. Он имеет ряд преимуществ:

• Лазер эффективно убирает «пробки», при этом не повреждая биостистемы человека, что очень важно;
• Лазер способен также оказывать комплексное воздействие на организм;
• Не требует процессов анестезии;
• Оказывает противовоспалительное действие;
• Регенерирует ткани;
• Эффективно разрушает холестериновые образования.

Отдельного внимания заслуживает группа народных методов

Чистка сосудов ног народными средствами

Народное наследие дало нам возможность чистить сосуды при помощи средств природы, это куда безопаснее приятнее. Итак:

1. Грецкие орехи:

• 1,5 кг. очищенных орехов следует измельчить;
• Затем массу смешать с медом (3столовые ложки);
• Полученную смесь есть на протяжении 2 месяцев за полчаса до еды;
• Хранить только в холодильнике.

1. Настойка чеснока:

• 200г очищенного свежего чеснока размельчить и залить 150 мл. спирта;
• Настаивать в холодном темном месте (не холодильнике!) не меньше 10 дней;
• После чего массу сцедить, и выбросить остатки мякоти;
• Настоять еще 4 дня в тех же условиях;
• Принимать по каплям, 3 раза в день пред едой (за 30 мин)

Это очень эффективный способ. Чеснок действительно отлично очистит Ваши сосуды.

1. Чай с молоком:

• Заварить крепкий черный чай, лучше из крупного листа;
• Чайную мякоть залить молоком с учетом, что молоко должно занимать 1\5 часть объема сосуда;
• Употреблять полученную смесь на протяжении 4 дней через каждые три часа. Эти 4 дня лучше ограничить себя в еде, дав организму передышку.

Данные методы помогут если не полностью, то частично избавиться от холестериновых бляшек на ногах.

Ну и не стоит забывать об образе жизни. Если хотите действительно почистить сосуды ног и оздоровиться тогда нужно больше бывать на свежем воздухе и двигаться, отказаться от вредных привычек и начать правильно питаться — тогда Ваш организм действительно скажет «спасибо».

Наша кровеносная система представляет собой систему сосудов в виде трубочек, по которым происходит циркуляция крови, которая переносит питательные вещества, кислород, гормоны, соли и другие жизненно-важные вещества ко всем органам и тканям. Кроме того, кровь омывает почки и печень, которые очищают ее и выводят продукты метаболизма из организма. От неправильного питания и образа жизни на стенках кровеносных сосудов оседают шлаки или так называемые холестериновые бляшки. От холестериновых бляшек просветы "труб" и "трубочек" сужаются, в результате чего кровь поступает в ткани и органы в меньшем количестве.

Сами кровеносные сосуды становятся похожими на проржавленные узкие каналы, эластичность их стенок заметно ухудшается. Эту болезнь врачи называют атеросклерозом, симптомы ее сегодня знакомы многим. Это ухудшение памяти, нарушение артериального давления, быстрая утомляемость, головные боли, бессонница и головокружение. С возрастом состояние кровеносных сосудов ухудшается у всех, но особенно сильно страдают от атеросклероза люди, которые не ведут здоровый образ жизни и не придают значения правильному питанию.

Употребление в пищу высококалорийных и вредных продуктов, курение, злоупотребление алкоголем, бесконтрольный прием лекарственных препаратов со временем приводят к тому, что холестериновые бляшки образуют тромбы, которые закупоривают вены и становятся причиной инфарктов и инсультов. В общем, что тут много говорить, думаю и так всем ясно, что для того, чтобы быть здоровым, молодым и красивым необходимо с 20-летнего возраста начать заботиться о чистоте кровеносных сосудов и не допускать их засорения.

На сегодняшний день существует много способов снижения уровня холестерина и очищения кровеносных сосудов. Но без изменения режима питания, увеличения физических нагрузок и полноценного сна ждать эффективности лечения любым способом, конечно же, не следует. Прежде всего, необходимо в пище резко ограничить потребление животных жиров, консервированных и жареных продуктов, включить в рацион питания больше овощей, фруктов, ягод и рыбы. Бег трусцой, плавание и контрастный душ - отличные способы улучшения состояния сосудов.

Чаще всего от болезней сосудов страдают люди, живущие однообразной и скучной жизнью. Многие люди умеют много работать и совершенно не умеют правильно отдыхать. Однообразные нагрузки, вызывающие усталость и недовольство, могут свести на нет все старания трудоголика. Трудно добиться хорошего состояния сосудов, если человек регулярно не высыпается. Урезая ночной сон, многие современные люди сами нарушают нормальное функционирование всех систем в организме.

Чтобы не допустить засорения сосудов смотрите на жизнь оптимистично и радуйтесь наступлению каждого нового дня. Помните, что , инсульт, инфаркт, вегето-сосудистая дистония и другие болезни сосудов - это болезни нытиков, скептиков и пессимистов, которые вместо того, чтобы заняться своим здоровьем, предпочитают "плыть по течению" и постоянно жаловаться на жизнь. Постоянные страхи, недовольство собой и окружающими, стрессы и сомнения очень вредны для здоровья. Только полюбив себя и жизнь можно забыть про болезни сосудов.

Одним из самых популярных народных способов чистки сосудов является следующий: возьмите 4 головки чеснока, очистите их и перекрутите через мясорубку с 4-мя лимонами с кожурой. Переложите все в емкость объемом 3 литра и налейте туда теплую кипяченую воду до горлышка. Дайте чесночно-лимонному раствору настоятся 3 дня при комнатной температуре, затем процедите его и уберите в холодильник. Ежедневно утром, в обед и вечером принимайте по полстакана настоя, пока пьете одну банку, приготовьте другую. Курс очищения нужно проводить в течение 40 дней один раз в год.

Все мы хорошо знаем, что чеснок - это прекрасный антисептик, но он не только уничтожает микробы и вирусы, а также предотвращает образование холестериновых бляшек и солевых отложений на сосудах. Лучшего эффекта очистки сосудов можно добиться используя чесночно-спиртовую настойку. Для ее приготовления потребуется 2 средних головки чеснока и 150 мл спирта. Очищенный чеснок необходимо выдавить с помощью чесночного пресса в стеклянную банку и залить спиртом. Затем закрыть банку крышкой и убрать в темное прохладное место на 10 дней. Через десять дней надо процедить настойку через сито, опять закрыть крышкой и убрать ее в то же место еще на 3 дня.

Принимать готовую настойку нужно утром, в обед и вечером перед едой по графику, начиная с одной капли и с каждым разом прибавляя еще одну каплю. Например, в первый день утром выпиваете 1 каплю настойки, в обед - 2 капли, а вечером уже - 3 капли. Максимальное количество капель - 15, достигнув его, следует уменьшать количество капель в таком же темпе до 1 капли. Выпивать настойку следует, капая ее в столовую ложку с водой. Курс очищения составляет 11 дней, по происшествие их прекращать лечение не следует, а необходимо еще в течение месяца принимать настойку 3 раза в день по 15 капель.

К сожалению, способы очищения сосудов чесноком , спиртом, хреном, луком, калиной, рябиной, лимоном и другими острыми и кислыми продуктами не подходят тем, кто имеет различные проблемы с работой пищеварительной системы. В этом случае лучше для очищения сосудов применять отвары ромашки, мяты, березовых почек, бессмертника, зверобоя, гречихи, клевера и рябины. Улучшает состояние кровоснабжения регулярное употребление в пищу печеного с кожурой картофеля, грецких орехов, киви, грейпфрута, фасоли и зеленого чая.

Самым щадящим желудок и полезным для здоровья способом очищения сосудов является применение настоя семян льна. Сегодня в каждом магазине можно купить семена льна в упаковке по 250 гр. Положите их в термос и залейте 1 литром кипятка, оставьте на ночь, а утром процедите настой и пейте его по полстакана утром и вечером за 5 минут до еды. Курс следует проводить 15 дней и повторять его через каждые 3 месяца.

При тяжелых случаях отложения холестериновых бляшек на кровеносных сосудах применяются хирургические методы очистки сосудов - экстракорпоральная гемокоррекция и ангиопластика. При экстракорпоральной гемокоррекции кровь пациента очищается от холестерина путем разделения ее на плазму и клетки, а при ангиопластики на место образования бляшки вводиться специальный баллончик, который раздувает вену и возобновляет кровоток. Все хирургические способы очищения сосудов дают хороший результат, но назначаются они только тогда, когда закупорка сосудов представляет угрозу жизни пациента.

- Вернуться в оглавление раздела " "

Большинство кровеносных сосудов нашего тела представляют собой мягкие трубки с гладкой выстилкой изнутри, которая называется эндотелием. В организме существуют 3 типа сосудов, которые могут чем-либо забиваться: артериальные, венозные и лимфатические.

Когда просвет становится узким

Как чистить сосуды в домашних условиях при их сужении? Все зависит от причин, вызвавших уменьшение просвета, наиболее частыми из которых являются следующие:

1. Развитие атеросклеротических бляшек.
2. Появление ревматических узелков на стенках сосудов.
3. Врожденные стенозы некоторых сосудов.
4. Другие заболевания.

Чистка в данном случае рассчитана на то, чтобы увеличить просвет и сделать внутреннюю оболочку сосуда более гладкой.

В домашних условиях наиболее эффективно такое очищение сосудов при .

Как проводить чистку сосудов при атеросклерозе

Самое важное в чистке сосудов - диета со сниженным содержанием холестерина.

Ограничьте поступление холестерина с продуктами питания: чем меньше его поступает извне, тем меньше будут забиваться им ваши сосуды.

Фактически диета является самым важным пунктом в плане чистки сосудов. Для этого:

1. Как можно чаще придерживайтесь вегетарианского рациона питания.
2. Цельное молоко замените обезжиренным, а сметану – сливками.
3. Ограничьте употребление яиц (желтков) до 1–2 шт. в неделю.
4. Для приготовления пищи используйте натуральные растительные масла, а маргарин и спреды исключите (многие из них содержат трансжирные кислоты, которые также способствуют развитию атеросклероза).
5. Полностью исключите жирные сорта мяса, а еще лучше – замените мясо животных и птиц рыбой.
6. Ежедневно употребляйте орехи (грецкие, фисташки и т. п.), бобовые.
7. Следите за тем, чтобы в сутки употреблять не менее 200 г фруктов и 300 г овощей помимо картофеля.
8. Исключите продукты и напитки, которые сужают сосуды и приводят к склеиванию тромбоцитов между собой (например, кофеин).
9. Откажитесь от курения.

• Обязательно много двигайтесь. Сидячий образ жизни забивает холестерином сосуды, а умеренная физическая нагрузка является одним из самых лучших «чистящих средств». Умеренная физическая нагрузка – это значит около 10–12 тысяч шагов в день для тех, кому больше 40 лет.
• Пейте достаточное количество воды, чтобы не провоцировать сгущение крови.
• Употребляйте продукты, которые снижают уровень холестерина в крови, например, чеснок (по 1 зубчику в день на протяжении не менее 6 месяцев).

Если эти меры не приводят к снижению показателей общего холестерина или липопротеидов низкой и очень низкой плотности (ЛПНП и ЛПОНП), то имеет смысл после консультации с врачом воспользоваться средствами фитотерапии, а также пройти курс лечения стандартными медицинскими препаратами, которые очень эффективно очищают сосуды (например, статинами).

К какому врачу обратиться

Чтобы очистить сосуды от холестерина, обратитесь к кардиологу. Дополнительно поможет консультация диетолога. Если повреждены вены - нужен осмотр и лечение у флеболога и сосудистого хирурга. При сочетании болезней сердца и ожирения рекомендуется наблюдение у эндокринолога. Наконец, при патологии мозговых сосудов следует обратиться к неврологу.

Видео-версия статьи: